指甲易断如何应对

指甲易断如何应对

　　指甲易断不注意修复会导致脆甲症，脆甲症是指指甲薄脆弱，此时指甲若收到外界影响就会发生碎裂，指甲多纵向裂开。下面是小编为大家带来的指甲易断如何应对，欢迎阅读。

　　导致脆甲症的因素有哪些?

　　手指甲经常暴露于化学溶剂、水中，随意使用劣质的洗甲水等。

　　原因一：天气影响指甲。天气干燥，缺少滋润的情况，指甲会较易断，所以要注意天气问题，注意在干燥天气时保湿，多喝水，饮食上也不宜吃辣和油炸的食物，如果是冬天，天气冷，还应该注意做好保暖。

　　原因二：指甲易断是什么原因?有时候指甲易断，不关乎健康，而是因为习惯，有MM喜欢留长指甲，但又不注意前缘部分的修剪，使指甲容易在碰到硬物后快速折断，所以喜欢留长指甲的MM尤其应该注重指甲的养护。

　　原因三：美甲过度也是导致指甲易断的因素，如长时间涂抹指甲油，不注意美甲的频率，一段时间内不断反复更换美甲款式等等，都会使指甲变得越来越脆弱，从而导致折断。

　　原因四：指甲易断是什么原因?生活用品也是指甲易断的一个原因，如使用了劣质的指甲油，其有害的化学成分就会对指甲造成伤害，从而使得指甲易断，所以平日洗碗，注意戴手套，当然，最好是杜绝使用劣质生活用品，追求生活质量。

　　治疗的方法1：

　　戴手套防护，特别是做家务的时候一定要戴。避免粗暴的动作和使用烈性洗涤剂，真的有脆甲症的人还需要到医院诊治。

　　1、指甲易断裂，应该是体内缺铁所致，每天可以补充一些铁菜，多吃点山芹菜，可以用醋泡手，可以防止指甲厚度不均匀而断裂。

　　2、减少指甲的修甲，美甲的次数修饰，不要打磨指甲，减少往指甲上涂指甲油，部分劣质的甲油会损伤指甲表面的保膜。可引起指甲干燥、脆弱。

　　3、每天可以用橄榄油少许的涂在指甲上，轻轻按摩手指，来滋润容易损伤的指甲，给指甲表层一个天然的保护膜，不宜暴晒指甲。　

　　治疗的方法2：

　　1、记得戴手套

　　东西泡水会变软，当然指甲也是，如果因为工作关系需要长时间碰水，又或是接触刺激的物质，都会导致指甲变软、变质，所以若是工作环境不得不避免，请记得一定要戴手套。

　　2、多摄取维他命

　　健康饮食也能帮助指甲强韧健康，若你的指甲天生就很脆弱，建议能多摄取维他命b群，帮助改善指甲易裂的问题，也能使指甲生长加快并强韧。

　　3、指缘加强保湿

　　养护指甲其中一环就是要修护指缘，指缘保湿不只能指甲不断裂，也能让指甲看起来更加美观。

　　4、改善做事习惯

　　许多人指甲容易受伤是因为习惯用指甲敲键盘，美甲师提醒，请试着以指腹代替指甲，这样不仅甲面不容易受伤，也能帮忙维持指甲形状的完整性。

　　5、定期修剪指甲

　　定期修剪指甲可以避免因指甲过长而断裂，剪完指甲建议用锉刀将指缘磨光滑，避免指甲边缘不平而刮伤肌肤。

　　6、别过度抛磨指甲

　　很多人都认为，经常做光疗指甲会让甲面变得脆弱，事实上光疗并不会伤害甲面，会伤害甲面的是美甲师的过度抛磨，所以美甲时慎选美甲师，另外光疗卸甲也要交给专业，切忌自己抠除，否则甲面会严重受损。

　　指甲有易断的现象如何改善?

　　与光滑的肌肤和浓密的头发相似，坚韧的指甲也具有遗传倾向，但维生素A可以使过薄的指甲变得坚固。经常使用指甲坚固剂也能防止指甲破裂。由于大剪子能弄弯甚至弄碎指甲，最好用小剪刀修剪指甲，如果太忙，就用修甲砂条磨锉指甲。

　　也可以每天口服两汤匙酵母，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这有助于改善指甲的强度。鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，如猪肝、鱼、瘦猪肉、牛肉、羊肉，同事需社区维生素C以提高吸收铁的能力。

　　指甲脆弱还有甲刺，怎么办?

　　甲皮上和甲皮周围组织上出现小的裂口或撕裂。甲刺多是由于皮肤干燥或损伤引起。如果甲刺不治疗，它们可以撕裂开引起疼痛，导致感染。用指皮钳或指甲剪掉它们，如果受影响的区域不大，局部用一些杀菌剂。