头发分叉怎么保养

　　头发长得越长,下部分叉就越厉害,发黄干燥产生静电.那对于这个分叉来说我们女孩子要怎么去保养我们的秀发?下面小编给大家介绍头发分叉怎么保养，赶紧来看看吧!

头发分叉怎么保养

　　1、定期修剪分叉的头发

　　分叉的头发需要定期修剪掉，因为分叉的头发缺乏营养缺少水分，不剪周围的水分也会被它吸走，时间长了这一块区域就有好多分叉，所以一定要修剪到分叉的头发由分叉点向上剪掉2-3厘米效果最佳，当然这不是最根本的方法，如果平时护理不好，依然会有头发发生分叉。

　　2、每周做发膜

　　最好每周进行1-2次发膜护理，因为发膜可修复分叉头发并补充头发所需营养，让头发更柔顺。在洗完头发后涂抹上保湿发膜，然后用毛巾包裹10分钟，再清洗干净即可。

　　3、睡觉前梳头

　　在睡觉前选择圆滑、宽齿的木梳或者是鬃毛梳，梳下头发，能将头发上的灰尘都去掉，还能促进头皮的血液循环，有利于头发的生长。

　　4、使用护发素

　　洗发水要充分气泡后再涂抹在头发上，然后记得要上护肤素，它保养头发中不可缺少的`步骤，可以为受损的头发立刻补充水分。但是护发素不要涂抹在发根上，涂抹完之后用清水冲洗干净。

　　5、自然干发

　　为了让头发保持最佳状态，每次洗完头发尽量保持自然干燥，避免用干毛巾摩擦或者扭干，因为这样会严重损伤你的头发。正确的方法是用柔软的毛巾或棉片轻轻拍打排挤出多余的水分。如果你必须用吹风机，尽量选择冷风设置。

　　头发分叉也可以从平时的饮食中得到改善：

　　1、蛋、鱼、肉、牛奶，这些含蛋白质的食物，能促进头发角质蛋白的合成，促进细胞再生，对减少脱发有辅助作用;

　　2、绿色蔬菜，绿色蔬菜都富含维生素C，维生素C是头发生长必不可少的营养成分，能促进细胞再生，对预防头发开叉断裂有辅助作用同时，绿色蔬菜中的碱性无机盐还可中和体内不利于头发生长的酸性物质。

　　3、黑芝麻，黑芝麻中富含矿物质，黑芝麻含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。

　　4、大豆、黑豆等豆类食品能防止头发分叉或断裂，也是中老年防止早秃的最佳食品。

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