头发出油是什么原因

　　头发前一天洗完第二天就油！整体看着好邋遢，美好的形象，漂亮的造型遇到大油头都是浮云！真得要受不了啦！接下来小编带你看看寻根问底，解决大油头！

头发出油是什么原因

　　头发出油是什么原因？

　　天然油脂是头发和头皮健康的重要部分，这些天然油脂的产生在于帮助保护皮肤，皮脂腺分布最密的区域是面部、胸部和头皮——实际上，在你的头皮上每平方厘米就分布有 200 到 500 个皮脂腺，他们无时无刻都在工作。

　　如此说来，头发出油就是正常现象嘛，那为什么有的人头发特别容易油，一天不洗就不敢出门！又有什么应对的办法。让我们接着往下看。

　　原因一：频繁洗头会加重出油状况

　　长时间不洗头会出油，可以你知道吗，洗头次数太频繁也一样会出油，会破坏头皮油脂平衡。皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致油脂分泌越来越多，头发越来越油。

　　Tips：洗发的次数最好控制在2天左右洗一次，但是要保证每一次洗发都能够干净彻底。洗头时可以分两遍，第一遍专门清洗头皮，第二遍清洗头皮的同时也将发丝洗净。

　　现在是夏天，天气燥热且出汗多，洗发的次数可以相应增加。油性头发可以隔天一次，或一天一次。

　　原因二：饮食与作息不规律

　　经常熬夜，睡眠不足，精神压力过大等原因会造成出油严重；饮食油腻、辛辣，都会使皮脂腺活跃，油脂分泌旺盛，导致头发出油严重。

　　Tips：保证充足睡眠，作息规律，少辛辣食品。还要多运动，保持良好的心态。

　　原因三：洗发水选择不当

　　现在市面上的洗发产品品类繁多，好的洗发产品对于头发与头皮的健康起着关键性的作用。一些较滋润的'产品会使得头发得不到全面的深层清洁，长期使用会引起头发的健康问题。

　　还有一些控油洗发水是通过填充毛囊堵塞毛囊来抑制油脂分泌，这样时间长了，看起来头发不油了，但是可能会导致脱发加重，生发变少。

　　Tips：不妨选用蕊薇医生老姜洗发水，无硅油无香精。天然植物配方能够深层清洁头皮毛孔和头发的多余油脂，让你的头发无论从视觉上还是触觉上都柔顺清爽有活力。

　　原因四：过度使用化学美发用品

　　使用发胶、喷雾等定型产品，会使得头发长时间与空气隔绝，这时会使得你的头皮更油腻。

　　并且，如果过度使用美发产品并且清洗不彻底，堆积在头发与头皮上，长久这样就会引起头发油腻出油的状态。

　　Tips：如果你的头发已经出油严重了，在调理到健康头发之前，要避免大量使用美发定型产品。如果一定要使用，要选择质地清爽些的喷雾，并且晚上睡觉前要彻底清洗头皮与发丝。

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