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手部护理几大妙招

时间:2017-12-20 12:48:05 护理培训 我要投稿

手部护理几大妙招

  寒风刺骨最大的就是伤害了我们的手,和别人见面首先是握手,所以有着一双纤纤玉手是非常重要的,所以手部护理是必不可少的第一步。手部保养是第二步,一个正确的保养方法可以让我们远离干燥粗糙的老妈子手。大家最关注的还是手部是怎么保养最好呢?下面小编给大家分享几个小妙招,可以有效的保护大家的手,简单方便有效,大家一起来看看吧!

手部护理几大妙招

  冬季来临皮肤干燥,寒冷的天气让大家没汗可流,此时皮肤便面临着巨大的失水现象。那么怎么办呢?下面有6个小妙招让我们从新拥有青葱玉手。

  手部护理6大妙招

  1、勤抹护手霜

  每次洗手后,把双手彻底擦干,再抹护手霜,可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜,洗手后马上涂抹。

  2、秋冬改用多脂香皂洗手

  尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上护手霜。

  3、磨砂膏也是护手的好帮手

  大家皮肤处于比较干燥的情况下,建议大家用温度正好的水中用磨砂膏进行按摩大约十分钟,皮肤会变的比以前好。

  4、皮肤需要酸性保护

  每天一次擦干手,然后在食醋中蘸一下,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。

  打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环,同样的方法,也适用于冻疮的治疗。

  6、周末特殊护理

  利用周末做一做手部特殊护理,是养护的好方法。晚上睡觉前,将双手放在热水中浸泡20分钟,然后进行10~20分钟的按摩,加速血液循环,促进皮脂腺分泌,再将润手霜或乳液放在微波炉内,用低度微微加热,涂在双手上,戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨,双手会变得非常柔润光滑,每周做一次这样的护理,手部的皮肤会得到大大的改善。

  如何预防手干裂

  1、尽量不要让手去沾到水,应该特别注意太冷和太热的水,要减少洗手的次数,必要洗手后也要立即涂抹上护手霜避免手部皮肤起皮。

  2、在做家务和其他劳动的时候戴上外层橡胶、内层棉质的手套,以保护双手不受外界的磨损,还能保证双手的温暖,不至于受冻。

  3、保持手部的清洁,双手也要做去死皮工作,每个月做一次。选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理乳液,涂抹在手部皮肤上,进行按摩,不仅能去除死皮,还能促进手部细胞新陈代谢。

  4、经常使用护手霜,它的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分,滋润保湿,缓解干裂的症状。使用含有维生素A、B、E等成分的护手霜效果会更佳。

  5、涂抹护手霜的方法很简单,先取黄豆大小均匀涂抹在手上,然后掌心对搓,使之发热,手背处则用拇指来进行螺旋式的按摩,让血液循环都活络起来。然后,用右手的.拇指和食指对左手每一个手指,从指根到指间进行拉伸式按摩。

  6、经常做手部健美操,能消除手部过多的脂肪,加速血液循环,预防冻疮的产生。最好在涂护手霜的同时做按摩,还可以帮助皮肤对营养的吸收。按摩时自指尖开始螺旋下行,按摩到手指底部,动作要柔和。每次按摩数分钟,每日坚持数次。

  7、出门的之前,应该戴上一副保暖手套,既能帮助手部预防冻疮,还能防止寒风的侵蚀,减少干裂现象。先涂上一层护手霜,再戴上手套,就可以出门了。

  手部保养的方法

  女人都很注重保养自己的脸蛋,但是往往会忽视我们的第二张脸——手,脸部保养好了,但是一伸手就是皱巴巴的老人手,这样的反差会让人觉得触目惊心。我们的手经常触碰东西,经常洗手,更需要保养护理,特别是在干燥的秋冬季节,那么,该怎么保护手部皮肤呢?

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