2017年秋季护理宝宝的建议
适时增减衣物
入秋以后，一天当中早晚的温差较大，很多妈咪会把握不好给宝贝穿衣的厚度。
宝贝还不会向妈咪表达自己的冷热感觉，但他们的手脚温度却能够提醒妈咪。可经常摸摸宝贝的四肢和手脚，来感知一下宝贝的冷热。通常的经验是，如果宝贝的小手小脚摸上去不凉，给宝贝穿的衣服薄厚就比较适宜。
贴心建议：
1.室内外穿衣有别，到户外去要给宝贝加件外套。
天气转凉，室内外的温差逐渐开始增大，妈咪带宝贝一起外出时，要记得给宝贝带上外套和长裤，以便为宝贝随时增加衣服。
2.外出时别忘了给宝贝戴上帽子。
初秋时，白天的阳光还比较强烈，戴上帽子既可以遮阳，又可早晚较凉时避免宝贝的头部受凉。特别是小宝贝，囟门尚未闭合，头顶部非常薄弱，更易受凉而引起伤风感冒。
3.回家后不要马上给宝贝脱外套、摘帽子。
初秋的天气常常是“外面热而室内凉”，进门一下子就把宝贝的外套脱掉了，容易使宝贝着凉，毕竟宝贝适应温度的能力不及成人。应先让宝贝稍微适应一下室内的温度，再给宝贝脱外套、摘帽子。
4.选择纯棉、舒适、透气材质的衣服。
初秋气温仍然很高，特别是南方地区，爱玩爱闹的宝贝依然会出很多汗。但终归气候还是比夏天相对干燥些，特别是北方地区空气中的静电稍有增大，所以妈咪应注意给宝贝穿着易吸汗、透气性好、静电小的棉质衣物，以免刺激宝贝娇嫩的皮肤。
5.宝贝的衣物要及时更换，单独清洗。
宝贝出汗后，妈咪要及时给宝贝更换衣服，以免秋风一吹，使宝贝的身体着凉。
给南方妈咪的建议——注意衣物防潮。
由于南方室内比室外更加湿冷，所以妈咪最好把宝贝的衣物放在隔潮的袋子里储存。给宝贝穿之前，最好用吹风机的热风把衣服、帽子、鞋都吹干、吹热再给宝贝穿。另外，在室内要给宝贝多穿一些衣服。
注重居室环境
妈咪要给宝贝提供一个良好的生活环境。宝贝的房间应该阳光充足，空气流通，在居住环境布置上妈咪要特别注意。
贴心建议：
1.要全面打扫居室，保持室内干净整洁。
换季该收纳的物品，如宝贝夏季的衣帽等要收入橱柜内。物品收放好后，要把室内打扫干净，以免灰尘诱发哮喘病宝贝发作。
2.经常开窗，保持室内空气流通。
天气开始变凉了，北方的人们开门窗的次数逐渐变少了，而闭塞的空间十分适于各种病菌的滋生，因此每天还要注意开窗换气。
给北方妈咪的建议——室内增湿。
初秋时节天气开始变得干燥，妈咪应注意室内增湿，可使用加湿器，或在室内摆放水盆，这些方法加湿效果都不错，可以防止宝贝皮肤、口唇及小鼻子发生干燥。
注意饮食安排
初秋气候变化频繁，造成宝贝的胃液分泌减少，易导致消化不良。这样，就易使宝贝的胃口变差，所以，妈咪应该注意给宝贝调整饮食，避免宝贝发生消化不良或便秘。
贴心建议：
1.选用清淡易消化，且富含维生素的食物。
饮食上可以安排面条、稀饭、小包子等，同时配以新鲜的水果、蔬菜。少吃刺激性食物，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等，容易引起上火;少吃偏咸的食品，以免加速体内水分的散失;热量过高的油炸食品和一些热性水果也要少吃，如荔枝、桂圆、橘子等，也容易引发宝贝上火。
2.给宝贝多吃新鲜蔬菜和水果。
新鲜蔬菜和水果，不仅可为宝贝补充各种维生素和无机盐，还有润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾养肺的功效。
海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等食物，有助于通便、补脑;梨、罗汉果、莲子、萝卜等也都具有增加消化道和呼吸道抵抗力的作用。