痘痘肌肤的护理方法

　　无论是忽然冒痘还是本就一脸扰人的痘痘,都要将脸部护理重视起来,想要面部光泽如昔,恢复无瑕通透，就要知道痘痘肌肤的护理方法。下面，小编就告诉大家痘痘肌肤的护理方法，快来看看吧!

痘痘肌肤的护理方法

　　什么皮肤容易长痘

　　长痘的皮肤基本上都是油性皮肤、混合性皮肤， T区部位出油更多。

　　长痘的原因

　　从外在原因来说，长痘一方面是由于过盛分泌的油脂堆积在皮肤表面，清洁不及时或清洁不彻底造成的;

　　另一方面化妆后卸妆工作没有做到位，残留的化妆品与老旧角质一起堵塞毛孔;

　　还有一个原因是受化妆品刺激或是其他因素影响，引发皮肤炎症，形成痘痘。

　　内在原因则是因为体内火气重，新陈代谢缓慢，毒素积累过多，无法正常排出体外时，也会外发表现为长痘。

　　10个好习惯告别青春痘

　　1、不要盲目用药

　　长痘痘的人都普遍会犯一个错误，就是发现有痘痘后就盲目使用祛痘产品，要知道用错方法不但去不了痘痘，反而会伤害了皮肤。让痘痘更加严重。

　　2、保持个人卫生

　　个人卫生做不好，可能是青春痘长期存在的原因。常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。

　　3、保持枕巾、枕头勤换洗的习惯

　　枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以每日换洗枕巾是经常长痘痘的人要注意的。

　　4、避免发胶、定型液喷到脸上

　　发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

　　5、注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方

　　有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕“美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。

　　6、做好防晒措施

　　阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。所以不管春夏秋冬长痘痘的童鞋们都要注意防晒哦!

　　7、使用具有控油净脂功能的'护肤品

　　在选择护肤品的时候选择能有效控油净脂功能的护肤品。这些护肤品能控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

　　8、在青春痘发作发炎时，耐心等候

　　要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。

　　9、饮食要健康

　　想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的MM，必要的时候戒口才是正确的美丽之路。

　　10、愉快的心境是治愈青春痘的良方

　　别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，长青春痘证明你还年青，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，青春痘什么的也不是那么烦恼的事情哦!

　　护理方法：

　　一、做好清洁

　　1、选用控油的产品清洁皮肤，控制油脂分泌;

　　2、可用卸妆油按摩皮肤，清洁毛孔内油脂，预防毛孔堵塞。但前提条件是一定不要带妆按摩。如果化了妆，需要先卸干净妆。

　　3、使用卸妆油后一定要用洗面奶再次清洗。

　　4、可使用性质温和的去角质产品，降低毛孔堵塞的机率。任何去角质的产品对治疗痘痘都会有所帮助，但是磨砂膏等强效去角质的产品不要在痘痘爆发期间使用，以免刺激加重痘痘。

　　5、长痘的肌肤最好选择温水洗脸，感觉稍有一点温度就可以了(切忌过烫)，这样清洁更干净。

　　二、做好补水