如何推进一码内推杆
推杆技术很具个性化。想要达到一个理想的效果也有很多不同的'方式。接下来，小编为您介绍了如何推进一码内推杆的技巧和方法!
1、使头部保持锁定
球手们总会不自觉地过早抬头看球，这会导致肩部开放，使球偏离预定路线。要使球沿着正确路线开始滚动，提高3英尺推击成功率，应在击球时使头部保持朝向球。正如老话所说：“用耳朵听，而不是用眼睛看。”想象你的头部被夹子固定住了，倾听球滚落洞杯的声音，然后再转头看球。
2、向着终点挥杆
要使杆头在触球过程中保持加速，避免顺势动作中断，可以在球前方几英寸处选择一个点，向着那一点挥杆。向着终点挥杆时，你更有可能使杆头在触球过程中流畅加速。训练时，可以使左脚前移，踩在目标方向线上，然后抬高脚尖。推击，确保杆头向着鞋加速。球会从脚尖下方滚过，而杆头会被鞋挡住。
3、预设完美短推
你希望能把握住第1洞的短推，为比赛开一个好头儿吗?你可以采用下面的计划。开球前10分钟，在洞杯外3英尺处放10个球，围成半圆形。沿着逆时针方向前进，依次推击进洞。将前5个球推击进洞以后，闭上眼，试试你能否只依靠感觉将后5个球推击进洞。使头部保持朝向球，倾听球落进洞杯的声音。
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