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夏令营注意事项：家长须知
夏令营是暑假期间提供予儿童及青少年的一套受监管的活动，参加者可从活动中寓学习于娱乐，具有一定的教育意义。下面是小编为你带来的夏令营注意事项：家长须知，欢迎阅读。
Q1. 离开父母出门
关于用餐：保证安全卫生。
关于住宿：我们会有生活老师查房。
在入住的时候，我们会告知孩子：浴室冷热水的方向，总台号码如何拨打，摸一下孩子额头，看看有没有身体异常。
检查空调的温度，询问洗澡，强调房门不能链条保险。
生活老师都有男女老师搭配。
关于衣物整理：请家长给孩子带一个行李箱或一个背包，行李箱里每个孩子都要有一个行李清单，然后跟孩子做一个约定，如果回来不丢一样东西有奖励。
关于孩子想家：虽然白天活动我们禁止使用手机，但晚上活动完成后，我们会给孩子自由时间和家里人联系、交流。
关于家长打电话技巧：不要直接就问想不想妈妈?问：你今天学到了什么?交了哪些新朋友?今天最开心的事情?有没有什么好玩的事情跟妈妈分享一下?
Q2. 我什么时候可以打电话?
我们的安排：
1.我们的微信群上会公布带队老师的电话，方便你们随时找到孩子。
2.出发前我们会建立一个微信群，带队老师会在微信群内进行实定时分享，为了孩子的安全，我们的分享时间做了一个简单的约定，上午的内容(12:00-14:00)之间分享，下午的内容(18:00-19:30)之间分享，晚上的内容(21:00)以后分享。
3.还有第一次出门的孩子，家长最好打电话不要太晚，防止孩子晚上打好电话想妈妈睡不着。
Q3. 孩子生病了怎么办?
查房时：生活老师每天晚上查房的时候，会目测和询问。
活动中：带队老师随身携带：体温计、创口贴等，但孩子日常生病特殊药品，请家长自行准备，并告知带队老师服用时间和数量。
全行程：感觉孩子有问题，在征得家长同意之后，随时送医院，但是就诊需要得到家长的授权，家长可以微信授权，医药费会垫付，回团支付。
Q4. 建议携带物品清单
身份证或户口本复印件(宾馆登记)
外套×2/件
内衣、裤×4/套
外衣、裤×2/套
袜子×3~4/双
鞋子×2/双(禁止凉鞋)
日常洗漱用品
笔和笔记本
药品(个人需要)
禁止携带零食、游戏机笔记本电脑、刀具等物品。
如携带手机，入营后交予老师统一保管。
一、夏季出行最重要的就是要防暑。
盛夏时节烈日当空，气温常高达35℃以上，在这种高温环境下，由于活动使身体产热增加，汗液蒸发排泄不畅，容易造成人体热量蓄积而不能及时散发，使身体维持热平衡的功能受到阻碍，这时就会发生中暑。而且在炎热的夏季出游，由于睡眠不足、过度疲劳等都会降低身体的自我调节能力，尤其是在烈日下长途跋涉后就更容易发生中暑。预防中暑最重要的措施是要避免过度劳累、及时补充水分和盐分，一旦出现头昏眼花、恶心等中暑先兆应立即休息，如果症状严重，除了及时进行全身降温外，还应立即送医院救治。
二、夏季天气炎热，食用冷食要适度。
外出游览时，出汗很多，体内容易缺乏水分，许多游人尤其是青少年会以大喝冰冷饮料来解渴降温，殊不知，这对身体是极为不利的。因为，在这种高温环境中，皮肤、肌肉、心脏等处的血管舒张更为显著，肌肉中平时关闭的毛细血管也大量开放，但腹腔内脏的血管则处于收缩状态，所以此时胃肠道吸收能力很差，冷饮还容易造成胃的幽门关闭，致使大量的水分积存在胃内，让人感到胃部胀满不适或疼痛。还有的人在旅途中或游览后，由于饥渴而一下子吃进很多冷食，这对身体更为有害。因为此时胃肠道突然受到冷刺激，会发生痉挛和功能紊乱，从而引起急性腹痛、腹泻。
此外，人体在活动状态下，体内产热量较多，本应向外发散，而此时如果突然用凉水洗浴或贪吃冷食，皮肤毛孔就会闭塞，多余的热量不易散发出去，反而会感到身体更热。再则由于口干舌燥时咽喉充血，受到冷刺激后，容易引起喉部发炎。因此，不能贪吃冷食。在吃冷食或喝冷饮时，可先在口腔内含少许时间，让口腔适应一下寒冷，然后再慢慢进食，这样既可有凉爽舒适之感，又可避免伤及脾胃而出现上述症状。如果条件许可，口渴时应喝些温开水或热茶，就餐时也应当以吃热饭菜为主，以免冷食伤胃。
三、外出应随身携带一些必备药物。
参加夏令营的营员们，尤其是参加野外生存、冒险等夏令营活动的营员，更应注意安全，防止摔伤、拉伤等。
另外，不论是组织者还是家长们，都应加强孩子们的安全意识教育，在出发前传授给孩子一些健康知识是十分必要的。让我们共同努力，为孩子们创造一个健康快乐的夏令营!
准备工作
一、出发前的准备工作：
1、建议携带物品：雨伞、自用洗漱物品如牙具、毛巾、防晒品等,笔记本、笔、长袖衣服一件、换洗衣服一套、旅游鞋一双。
2、常用药品的准备:必备中暑、感冒、腹泻、外伤、退烧药等药品，如正气水、夏桑菊/板兰根/玉叶解毒冲剂、晕海宁、思密达冲剂、保济丸、清凉油、创可帖、胃肠不适之药等。
3、知识的准备：根据行程查阅有关旅游资料，了解目的地的基本概况，掌握一些旅游常识和旅行注意事项。
4、请带少量零用钱。（建议200-300），以备买一些自己喜爱的物品和必需的物品。
5、娱乐物品的准备：根据自己的兴趣爱好准备扑克、军棋、象棋、围棋、笑话、故事、谜语、歌曲(卡带)等，可准备一些互动游戏。
6、阅读《营员手册》，熟悉相关事项。
二、出发当天的准备工作：
1、检查所需物品是否带齐。
2、向等候在车站的带队老师签到，然后排好队，放好行李，等候上车，上车前不许在候车室内随意走动。
3、上车前，带队老师清点人数。
4、如有乘火车、飞机请带足火车上和飞机中转期间的饮食。
三、注意事项
1、火车及乘坐汽车的注意事项：
（1）严格遵守火车和汽车上的纪律，注意安全，保管好自己的物品,不要随意走动,发现任何意外和可疑事情立即向带队老师报告;
（2）注意保持旅游车内卫生。
（3）注意集合的时间及上车的时间，认清自己乘坐的车号，以免跟错团。
（4）上下车时请听好指令，服从带队老师的安排，跟好队伍，有秩序的上下车。
（5）乘车时不要把头手伸出窗外，保证安全。
（6）在车上要抓紧时间休息，保持良好的精神与体力。
（7）除正常所需之外，不要暴饮暴食，以防止途中如厕不便及引发急性肠炎。
（8）晕车的营员，注意保持心情舒畅，精神放松：少吃油腻食物；
少看外面移动物体应闭目养神；口服乘车宁，启程前半小时服一片，维生素b6服2片等；
2、行程中的注意事项：
（1）游客较多，外出时营员每天需穿着统一营服，便于识别。
（2）在军事体验过程中,要服从教练,谨听教练的叮嘱;在旅游过程当中，请认清自己的队伍、对旗、成员和导游，跟着队伍走，认真听导游的讲解，不要追逐打闹，旅游途中有时会经过陡坡、湖泊等景点，请结伴绕道而行，千万不能冒险前往。不要追逐打闹，以免发生意外。时刻保持统一行动。
（3）在参观过程中，尽可能做记录，为以后写作文及参营感受时留下宝贵材料。
（4）营员手机、书包、钱、相机等贵重物品要随身携带；
吃饭、游览、购物时不要乱扔乱放。
（5）中途不允许随意离开队伍去买纪念品、矿泉水，不去团队未安排的景点游玩。不要与陌生人接触，不要接受陌生人的食物，以免上当受骗。
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