拳击手靶训练的主要原则有哪些？

拳击手靶训练的主要原则有哪些？

　　大家在学习拳击时，需要了解关于拳击的相关知识，本文就给学习拳击的同学分享了关于拳击手靶训练的主要原则。

　　练习手靶训练的基本原则主要有由慢到快，由固定靶位到活动靶位，有活动靶位到实战反应靶位。靶位距离由近距到中距，由中距至远距，三种靶位距离不断交替变换，逐渐增加难度，以提高运动员的练功效果和兴趣。

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