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回南天幼儿常见疾病保健法及防潮技巧

时间:2018-03-19 15:09:12 保健协会认证 我要投稿

回南天幼儿常见疾病保健法及防潮技巧

  回南天给生活带来了许多不便,也给细菌和病毒提供了便利的滋生条件,引起呼吸道感染疾病的高发。那么下面是小编为大家分享整理的回南天幼儿常见疾病保健法及防潮技巧,欢迎大家阅读浏览。

回南天幼儿常见疾病保健法及防潮技巧

  1、皮肤病:湿疹缠上幼儿

  三月天,孩儿面,乍暖还寒,阴晴不定。墙滴水,地冒水,玻璃流水,空气中都能拧出水……,这种潮湿的“回南天”适合细菌的生长繁殖,皮肤瘙痒、皮肤溃烂……脸上长了很多小红疙瘩、一不留神,病毒已悄悄爬上了孩子的身体。

  应对措施:

  在春季小心防范疾病侵害的最佳方法就是增强自身的抵抗力,多参加体育锻炼,多喝水,注意休息,避免过度疲劳,小孩应尽量避免到人多空气流通不畅的公共场所。一旦出现感冒发烧、皮肤病、腹泻等症状切莫掉以轻心,应尽早到医院诊治,以确认自己所患疾病是因何而起。

  2、湿气重孩子易生口疮

  气温湿热变化无常是小儿溃疡多发的时候。专家介绍,这些孩子口腔上腭、两侧都出现红肿,且有溃烂。和这段时间的气温骤降,湿气较重有关,幼儿口腔感染到病毒细菌,中医叫“口疮”。

  口腔溃疡初发时家长若不细心不容易发现,到后来孩子经常哭闹,不愿进食,才去医院,这时病情已发展到比较严重了。如舌面、舌尖、齿龈或上腭出现黄白色如豆粒样溃疡点、流涎,甚至出血,有口臭。

  应对措施:预防远比治疗更重要,平时应注意口腔卫生,早晚和饭后坚持漱口刷牙;调节饮食,多让孩子吃一些富含维生素的蔬果,多喝水。

  3、回南天温差大 幼儿最易得肺炎

  回南天给生活带来了许多不便,也给细菌和病毒提供了便利的滋生条件,引起呼吸道感染疾病的高发。尤其是婴幼儿,不仅是呼吸道感染疾病的易感人群,小儿肺炎发生率也很高。专家提醒,三岁以下的孩童由于免疫功能尚未成熟,要特别提防感染小儿肺炎。

  应对措施:预防小儿肺炎,要从运动、饮食上着手,增强孩子的体质很关键。趁天气好时或者中午暖和时,多带孩子出门散步晒太阳,适当让他接触外面的空气。春季在饮食上不要过于油腻,合理搭配饮食,多喝水,多喝汤,让孩子有个好胃口。幼儿园、学校教室等人多的室内场所,很容易空气污浊,利于病菌的滋生,因此在相对湿度低的中午、晴天尽量保证每天通风一到两个小时,保证室内空气不要太浑浊。

  4、红眼病发病高峰期

  急性结膜炎是一种常见的`传染性结膜炎。本病是病毒或细菌通过直接或间接接触而传染的,结膜炎很不易好,随着温度高低而变化。

  1)、病毒感染:普通感冒,流感或其它病毒感染均可引起急性结膜炎,症状有:流泪,眼痒、眼红、烧灼感等,甚眼睑肿胀,常称为“红眼病”。患了“红眼病”,可滴人工泪液,也可进行冷敷,或滴用医生所开的眼水。病毒感染可能迅速传播,因此您尖经常洗手,不要擦眼,不要与他人共用毛巾。

  2)、细菌感染:细菌性结膜炎通常为单眼,流泪,分泌物较稠,如未能及时治疗,可引起严重的并发症。医生给您开有效的抗菌眼水或眼膏,此外,冷敷则能消肿,您应经常洗手,不要擦眼,不要与他人共用毛巾。

  应对措施:习惯常用温水和肥皂洗手; 不与他人共用眼水或眼膏; 眼睛红肿时,不宜配戴角膜接触镜,不宜眼部化妆,一旦发现眼部感染 ,向医生求助;使用纸巾或一次性毛巾。

  5、慢性结膜炎:过敏和环境因素引发

  慢性结膜炎是一种眼的慢性炎症,过敏和环境因素是病因,病程可达数周或数月。

  1)、过敏:花草、花粉、灰尘、霉菌和动物等是眼部过敏的常见原因,可引起眼红、眼痒、肿胀等不适,多为双眼发作。治疗过敏性慢性结膜炎的最佳方法是避开致敏的物质和环境。冷敷及滴用眼水能减轻肿胀,退红、止痒。如果您的症状较严重,医生可能给您口服药物,通常以上症状将维持数周。

  2)、环境因素:空气污染、烟雾、角膜接触镜配不当,刺激性气体、化学药品等均可引起结膜炎症,可累及单眼或双眼。因不良环境因素引起的结膜炎的最佳治疗方法是改善

  回南天防潮技巧:

  1、衣着篇:

  黄梅天里洗的衣服,即使已经由洗衣机甩干,也晾了好几天,用手摸上去,仍然是潮潮的。衣服不换洗不行,家里也没有带烘干功能的洗衣机,怎么办呢?

  一种办法是晾在室内,用空调“吹”干;另一种法子,就是用熨斗熨干。但是,这两种方法不能杀灭衣物中的虫卵或真菌,因为衣物无法干透,更容易引起衣物霉变。最好是抓紧天气偶然晴好的时候,把它们晾出去晒晒太阳。

  2、饮食篇:

  要少吃冷甜食。预防湿症要从生活习惯的改变开始,在饮食上,儿童要少吃冷食、甜食,少饮酒,少吃油腻食品,多吃温热的食物,减少湿病之源;大人在做菜的时候,可以适当放些姜片,姜是温性食物,有祛寒化痰的功效;也可以适当吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、红小豆类食物,对预防湿症有很大帮助。

  少吃虾、蟹等湿滞的海鲜。脾胃湿则容易引起过敏,湿困脾胃,影响脾胃的消化吸收,虾、蟹等湿滞的海鲜,此时应适当少吃,况且这些高蛋白食物难消化,过多进食也会增加脾胃负担。

  要注意饮食卫生。最后一点是,潮湿闷热的天气容易滋生细菌,要注意儿童平时的饮食卫生,不吃霉变食物;水果要洗净、消毒后食用,对于杨梅、桃子等时令鲜果要适量取食,不要暴食,也不要吃太寒凉的食物,多吃健脾胃、祛湿食物,适当温补,让湿气随大小便外排。

  3、居家篇:

  常通风,多抽湿。祛外湿,不要久居潮湿之地,尽量不要到外面潮湿的地方劳作。湿气大、阴雨天时不要常开窗,但最好仍保持通风。注意室内的抽风和抽湿。即使衣服难干也不要勉强穿不干的衣服。更重要的是,保持玩具的清洁,不给病菌入侵的机会。

  另外,家人的衣物得认真清洗、妥善贮存。真菌和蛀虫虫卵是引起衣物霉蛀的“罪魁祸首”,它们在潮湿季节迅速繁殖后,会把衣物“咬坏”。使用樟脑精等防霉防蛀剂,可以杀死蛀虫虫卵,是贮存衣物的“好帮手”。

  注意保暖,不要受凉。初春湿气爱侵犯小儿,若小儿阳气盛则易抵制寒湿,所以要注意小儿保暖,勿让阳气过分丢失,同时适当运动能增强体质,激发阳气升发,加强身体防御功能。

  4、出行篇:

  潮湿下雨天减少外出。平时可以多做带宝宝做运动,运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。适当的身体锻炼很有益,能够帮助宝宝将体内的湿气和热量散发出来。如果雨停了,尽量带孩子去室外走走,散步的运动量不要大,宝宝身上稍微有点出汗。这样可以把宝宝湿气散发出来。但是切记,在出汗时不要立即洗澡。出汗后半小时至一小时,才能给宝宝洗澡。

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