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芭蕾舞的基本手位

时间:2018-01-23 12:13:19 芭蕾舞 我要投稿

芭蕾舞的基本手位

  世界上各个流派的芭蕾在手位设置上不全相同,这是因为各流派的表演风格的不同。今天和大家一起分享芭蕾舞的的基本手位,想了解的朋友们可以看看!

  一位手

  手自然下垂,胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形,放在身体的前面,手的中指相对,并留有一拳的距离。

  二位手

  手保持椭圆型,抬到横隔膜的高度。(上半身的中部,腰以上,胸以下的位置)但在动作过程中,要注意保持胳膊肘和手指这两个支撑点的`稳定。

  三位手

  在二位的基础继续上抬,放在额头的前上方,不要过分的向后摆,三位手就象是把头放在椭圆形的框子里。

  四位手

  左手不动,右手切回到二位,组成四位。它已是舞姿了。

  五位手

  左手不动,右手保持弯度成椭圆形。从手指尖开始慢慢向旁打开。在过程中胳膊肘和手指两个支撑点要保持在一个水平面上。手要放在身体的前面一点,不要过分向后打开,起到一个延续双肩线条的作用。

  六位

  右手不动,左手从三位手切回到二位,组成六位,形成舞姿。

  七位手

  右手不动,左手打开到旁边,双手相同地放在身体的两边。

  双手从七位(手心朝前)划一个小半圈,手心朝下,向两边伸长后,胳膊肘先弯曲下垂,逐渐收回到一位。

  以上是芭蕾的七个手位,再补充一下从七位到一位的做法:七位手随吸气使手心朝下,然后双手稍往上抬,略高于肩,随着呼气用手腕下沉来带动手臂轻柔地下降,逐渐回到原一位的手位上。

 

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