对不起自己的文案（精选130句）
在平时的学习、工作或生活中，越来越多人喜欢发表文案，文案用以记录每天的生活，写作和思考。那发什么样的文案才不会烂大街呢？以下是小编帮大家整理的对不起自己的文案，希望对大家有所帮助。
对不起自己的文案1
1、余生不用你指教了，祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。
2、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。
3、其实我们大多数人都是不到黄河心不死，非要等到自己浑身是伤，体无完肤的那一天才肯放手。
4、累到不想说话，不想说话，不想说话，突然好心疼自己。好想回家，好想有个人好好照顾我。
5、不是所有人都会善待你迁就你心疼你关心你
6、蓦然回首，写过太多烟柳浓情的词句，去追溯落花流水的故事，那些染上泪痕的诗篇，打湿了多情的双眼。行走在红尘之中，要经历多少离别，体会多少次人走茶凉，才能懂得保护自己，淡看身边的人来人往。
7、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。
8、时间久了，感情的重心会发生改变，爱情里加了工作和家庭会更多的转向亲情。产生的亲情呐可不可以不要瓜分你对我的爱情。理解我的人依旧只剩自己。安慰自己的也只剩自己。自己无法给自己一个拥抱。还是很丧…
9、无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。
10、也是心疼自己，第一天就被派出差快上了半个月的班第一次回本部。
11、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
12、生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙就睡觉，醒来还是继续往前走。
13、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。
14、一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。让该结束的结束，该开始的才能开始。
15、有些东西，不是自己的它就不会属于自己。这是失望攒够了才会明白的道理。
16、主动久了，每个人都会累，不是不爱了，只是心累了。
17、如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。
18、当你奇怪他为什么对你忽冷忽热的时候，他可能正在为另一个人赴汤蹈火。
19、把别人看得太重，结果却被别人看成什么都不是。
20、不在乎我的人，我说痛他也不会有什么表情。心疼我的人，我不说他也会察觉我有多痛。
21、最后也是自己难过别人不会在乎你的感受，只有自己对自己好。
22、你把笑脸都给了别人，给我的都是伤痛，你可知道我有多心痛。
23、心脏是幅拼图你是最鲜艳最跳动的红
24、如果认为自己所有的目标都已达成，那只能说明你的目标还不够远大。
25、离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。
26、你总想依赖别人，到最后，你会发现人生的每一个最艰难时刻，都是自己挺过来的。
27、打你脸的时候别问我为什么，因为我给你糖的时候你从来不会说谢谢。
28、敏感的人都特别懂事，只要稍微给点暗示，就能读懂背后的意思，所以从来不会让别人感到为难，只会为难自己。
29、哭，并不代表我屈服;退一步，并不象征我认输;放手，并不表示我放弃。
30、你是我抽了一整夜的烟也是我回不去的昨天
31、给别人说的秘密将是别人捅你的刀子
32、当我和别人说说笑笑的时候，他心里会不舒服。
33、时间过得好快啊，转眼就要二十岁了，发了这么多的情话，但是自己却还没有谈过一场像样的恋爱，心疼自己嘤嘤嘤。
34、单曲循环的偏执然而因为太在乎就越来越想拥有，只是因为害怕失去。点点心情点点忆碎碎心语碎碎念，花开如梦西相依花落成殇两相离，插上耳机又听到了那首彼此熟悉的旋律，你说它像我，你自以为是的认为读懂了我的心声，眼泪无声的掉落，也许我真的已经习惯了那种单曲循环的偏执。
35、不知道从什么时候开始，变得不相信感情，突然，好心疼自己，明明有男朋友过的却像个单身狗。
36、人就是奇怪，不瘦的时候一直想减肥，掉了几斤之后，又觉得工作太累心疼自己。
37、我都心疼自己了，太累了，太累了。
38、今天智商跌得……大热天吸着霾回家拿电脑充电线。心疼自己三秒钟。
39、有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误;有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。
40、最让人想哭的三个字就是不要哭。
41、宁愿像个孩子，不肯看太多的事，听太多的不是，单纯一辈子。
42、多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。
43、心是七巧板，你是最鲜艳和跳动的红色。
44、每次崩溃的理由别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。
45、曾那么痴痴的恋着你，却只会把这种心动埋在笔端，诉诸纸上;曾那么痴痴的想着你，期待与你的重逢，憧憬着很久没见的我们，再见会是怎样;曾那样远远的看着你，直至走远，视野恢复空旷;曾那样默默地念着你，手机的荧光里全是你昔日的只言片语。真真的，曾，那么深深爱过你!
46、我不要你说我爱你我想你说我一直在。
47、很多事情明明可以反驳却选择了默默承受。
48、所谓爱，就是别人担心你会胖，我却担心你没吃饱。
49、你觉得我最像神经病的时候，其实是我最在意你的时候。
50、因为别人的评价，我们磨掉了多少棱角，丢掉了多少独一无二的性格。
对不起自己的文案2
1、知足而上进，温柔而坚定。
2、它可以是脆弱的，也可以是不完美的。
3、明智的放弃胜过盲目的坚持。
4、做点什么，爱着，期待着。
5、你不一定要靠光走，你我也是星星。
6、不问过去，不问现在，不要害怕未来。
7、留不住的东西太多了。尽力就好。
8、我们都在改变，为什么要对过去感到遗憾呢？
9、眼睛可以近视，但不能近视。
10、乐观和积极是生活的最高品质。
11、大方，漂亮，自信，对万物敬畏，对世界好奇。希望你的生活自由而精彩。
12、生活中总会有一些意想不到的温暖，游戏中也会有一些人与人之间的纠葛。他们处于最佳状态，不害怕未来，不去想过去。
13、到了一定年纪，就要学会自己打伞了。没有人会在大雨中来接你。
14、不要以为放不下你的人也会放你走。没有水鱼会死，但是没有鱼水会更清。
15、你要相信，在你彷徨失意的时候，一定有人一路走来迎接你。他渴望抱紧你，用心跳告诉你，他喜欢你。
16、如果你是对的，你不必发脾气；如果你错了，你没有权利发脾气。
17、年纪越大，越会发现各种各样的社会苦难。所以，掌握一项生存技能，认真养成一种独处的爱好，永远不会出错。
18、你还是会忘记一些人，所以请不要报复。记住爱恨瞬间的感觉就够了。第一次不要太早判断一个人是好人还是坏人，只要不做让自己后悔的事，保持善良就好。
19、7生活就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己。人生没有如果，只有结果。尽你所能，尽你所能。
20、未来会怎样？你只有努力走过才会知道。既然确定了一条路，为什么还要问要走多久？第一，你会成为最喜欢的自己。反正路还长，天总会亮的。
对不起自己的文案3
1、生活是自己的，你的每一天，每一份快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。相信自己，美好的生活从改变自己开始!
2、牵着你的手，心头的甜蜜悄然蔓延；捧起你的脸，无尽的温柔幽然袭来；偎着你的肩，温暖的心灵已然沉醉；吻住你的唇，美妙的幸福翩然到来。亲爱的宝贝，爱你的心永远不变。
3、当你越来越漂亮时，自然有人关注你；当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢实现。做最好的自己，懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。不是有了钱，才去把事情做好。而是把事情做好了，钱才会来！每一个成功的人背后都是奋斗努力！不要羡慕别人，成果都是人家拼命得来的！
4、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。决定你穿什么衣裳的，不是你的钱包，而是你的身材。
5、虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己。
6、我们的环境一直处于变化之中——你们在地理课上都曾学到过：远古时期的整块盘古大陆在一次又一次地震中逐步分裂成如今的格局。你们在生物课上也曾了解到：地球生命经过数十亿年，才从简单的单细胞生物演化为如今这般繁荣庞杂的生态圈，地球的生物史，就是地球生物不断改变自身以适应环境的历史。
7、你不去变美。变帅，努力提升和改变自己，你想以最苛刻的条件去遇见爱情，那么爱情也会以最苛刻的条件来回应你。
8、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现！
9、彩虹，在大雨后出现；腊梅，在风雪中吐蕊；雄鹰，在险峰上空盘旋；人，在困境中弥坚。成功不是回首，不是寄望，而是把握现在。
10、改变不了环境但可以改变自己;改变不了事实，但可以改变态度。
11、人就要多和比自己优秀的人接触，让自己学习到别人的优点，提升自己的水平，人要不断提升自己才不会被这社会所淘汰，要不然你就是一个底层社会的人，被人看不起，别人所忽视。
12、人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好！
13、珍惜这段自学时间超长的日子，针对自己的薄弱环节，多学多练。师傅领进门，修行靠个人。要真正学会东西，必须是学习者自己主动去追求探索，吸收消化。这段时间正好可以成为刻意练习自学能力好时机。开足马力学习吧！少年！不认真试一下，你怎么知道自己不是匹自学成才的黑马呢?
14、对生活不断消耗你的人要及时远离，提升自己才能活得更精彩。
15、性格即习惯，天、地、人，昨天的你造就了今天的你昨天的你由今天的你来决定，即有因才会有果(习惯很难改变，除非大喜或大悲后，失去、放下执着)改变自己、改变性格，放下放下再放下，学佛是一种很好的.方法(根本、直接、有效)，消除业障。(爱问里，有很多学佛的大师，他们的解答会很精确，阿弥陀佛)
16、我所学到的最大经验是，我们的思想最重要。如果我能了解你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人，通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。
17、我可以接受失败，但绝对不能接受未曾奋斗过的自己。人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想。记住，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
18、人生本过客，何必千千结，想拥有就去努力，努力过后就不在乎结果。成功是付出的收获，失败也是正常的历练。而所有功名利禄实际是早早晚晚的一场云烟，真正拥有的是自己的心情，何必不能释怀，妄自空折磨自己。
19、幸福的人生，需要三种姿态：对过去，要淡，对现在，要惜;对未来，要信。真正幸福的标准，无需理由、很简单，只要笑容比眼泪多，你就找对人了!
20、一个人是可以通过自己的努力来改变自己的命运的，这样的例子有很多，关键是要持之以恒付出自己的努力，不能半途而废，要有坚定的信念，付出一定会有回报的。
对不起自己的文案4
1、我认为我的每一步都是坎坷，所以人要经历苦，不要怕，跟谁呆在一起舒服就跟谁呆在一起，谁离开我我都不挽留，对任何不喜欢的都要善良的说：再见，不远送。
2、释义：只有击打石头，才会有火花；如果不击打，连一点儿烟也不冒出。人也是这样，只有通过学习，才能掌握知识；如果不学习，知识不会从天上掉下来。任何事情必须自己去实践，别人得到的知识不能代替自己的才能。青春年少时期就应趁早努力，一个人难道能够永远都是“少年”吗？
3、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗，而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。
4、——特殊学期，写给亲爱的孩子们
5、求人不如求己，靠谁不如靠己，与其放下脸面，讨好别人，不如努力改变，活好自己，当你成功了，就无惧风雨，当你强大了，就不怕被人欺。
6、人生就像一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调。人生就像一座火山，当你生气和愤怒时它会爆发，当你高兴和欢乐时它会喷出地下泉，浇灌脚下的花花草草。
7、努力和效果之间，永远有这样一段距离。成功和失败的唯一区别是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。
8、改变自己，以积极的心态面对一切，才能在困境中寻找突破，才能找到提高自己、发展自己的更好途径。时时提醒自己，不断改变自己，调整自己，才能在愉快地生活中不断提升自己，才能抓往机会，展示自己，发展自己。学着改变自己，因为自己还不完善，还有很多缺点需要去改，还有很多坏习惯去改。一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。只有努力的改变自己，自己的人生才会越来越顺利，道路才会越走越宽广。
9、一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。
10、没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。
11、可改变总是让人焦虑，让人无所适从。虽然我们大多数人都远离战场，但我们的生活无疑也受到了巨大的影响：不能出门，不能上学，要每天量体温上报行踪，还要上从来没有上过比起线下课堂来似乎很没意思但还不得不上的网课。
12、现在的社会就是那么的艰难，但是每个人都在靠着自己的力量而行走，你要修正自己，提升自己，不断的改变和不断的成长，才能在未来的道路上适应整个社会的潮流。
13、查尔斯·狄更斯在《双城记》的开头曾经说过：
14、此刻的你们，用知识和能力武装好自己，那么来日，当家国重担、人类命运交到你的手中时，世界就有了新的希望之光。
15、不要再被动等待了！学习和生活中的困难从来不会自己走开，只有你主动拥抱改变，努力提升自我，真正的拐点才可能出现！
16、对地球而言，环境的变化是绝对的，而稳定是相对的。
17、只要你想赢，就没人能让你输
18、人生在世：可以缺钱，但不能缺德；可以失言，但不能失信；可以倒下，但不能跪下；可以求名，但不能盗名；可以低落，但不能堕落；可以放松，但不能放纵；可以虚荣，但不能虚伪；可以平凡，但不能平庸；可以浪漫，但不能浪荡；可以生气，但不能生事。良言共勉，早安！
19、如果你不放弃自己，就不会有谁放弃你，所有的富有者没有谁是一个放弃理想和追求的人，在成功的道路上，放弃永远是一种最可怕的行为，甚至比失败更可怕。因为失败之后还可以再来，而放弃了则是从心底让自己和成功告别了。
20、迷茫的时候，去阅读大量的励志书籍，困惑的时候，独处思考，而不是一蹶不振，清醒的时候，多做事……
对不起自己的文案5
1、老师期待你的回信！(满脸期待！坐等！真心的！最喜欢读你们的文字啦！读信的感觉超级幸福！)请你在文后留言区告诉我你当下的想法，你逐梦的计划！老师会一如既往地期待你的回信。
2、你的心态，会支撑你一路的发展；你的眼界，会决定你选择的方向；你的格局，会意味着你成就多大的规模；你的毅力，会支持你走的更远；你的用心，会注定你做出多好的成就。人，不在于你的起点，而在于你是否坚持自己的目标，心在哪里，结果就在哪里，一切在于自己。
3、一个人的气质是后天培养出来的，多增加自己的知识面多接触有涵养有进取心的人，少接触品质不好的人少也要在一年以后才能脱壳，但也不是很明显，需要有恒心，冰冻三尺非一日之寒
4、一次次挑战，带来了一次次机遇。
5、懦夫会为自己的失败找一千个借口，而强者自知，卷土重来不需要理由！
6、那些被忽略的琐碎和点滴，才是浸透在生活中最明亮的勇气。
7、任何人都改变不了，只能改变自己，我幻想的依赖。从来不存在。是我想太多。对于人生我一直都是闭眼玩家吧……以为自己看不到，以为别人很重视。突然抑郁的第一天.....
8、消极逃避，不吸取教训，就会被历史淘汰。
9、你是否仍在一边抱怨时间过得太快，一边又把日子过得漫不经心。试着花一分钟读首诗，花一小时做饭、跑步，花一天大扫除、看展览或演出……当你愿意行动起来时，接下来的每一天，你都是一个全新的自己。
10、如果你想快点成名，那就得早点起床；如果你想快点长智，那就得慢点骄傲；如果你想慢点老化，那就得快点迈步；如果你想慢点淘汰，那就得快点学习。不怕路远，就怕志短；不怕缓慢，就怕常站；不怕贫穷，就怕惰懒；不怕对手悍，就怕自己颤。阻碍你前行的，其实就是你自己！早安！
对不起自己的文案6
1、彷佛记得当时年纪小，所以我一直努力长大。
2、万丈高楼平地起，如无今天的努力，绝没有明天的辉煌。
3、有些感觉真的再怎么努力也找不回来了。
4、天才，就其本质而说，只不过是一种对事业、对工作过盛的热爱而已。
5、有一天你将破蛹而出，成长得比人们期待的还要美丽。但这个过程会很痛，会很辛苦，有时候还会觉得灰心，面对着汹涌而来的现实觉得自己渺小无力。但这，也是生命的一部分。做好现在你能做的，然后，一切都会好的。我们都将孤独地长大，不要害怕。
6、选男人就像女人选鞋子一样，最后合不合脚，只有自己知道。
7、常思己过，莫论人非，时时欢喜，时时吉祥。
8、努力的原因是希望死后的墓志铭可以有底气刻上：一生努力，一生被爱，想要的都拥有，得不到的都释怀。
9、暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
10、为中华而努力读书！一包中华好多钱啊。
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