专四节食话题作文

2025年专四节食话题作文范文（通用11篇）

　　现在，不少女性受时尚人士的影响，认为越瘦越美，这导致现在节食减肥的人越来越多。下面，为大家送上2025年专四节食话题作文范文。

　　专四节食话题作文 1

　　我相信，一些年轻女性渴望获得理想身材，是她们沉迷于过度节食的原因。大多数媒体利用年轻、苗条、漂亮的女性做广告，那么一些女性渴望成为她们所看到的那些完美的模特，是很自然的。

　　过度节食确实发生,正如杂志上的很多文章写道一些人得了厌食症。沉迷于节食的人，几乎完全是年轻的女性，因为她们不断受到时尚杂志中所刻画的美女的刺激，这些时装模特非常苗条,有些人骨瘦如柴。通过合理控制饮食，来减肥达到正常的体重范围之内，没有错。但当节食的需要成为消耗一切的激情之时，危险就会产生。通常,很容易被完美身材诱惑的人，不会察觉自己身上所发生的事情。通常,防止沉迷节食，需要依靠亲戚朋友发现危险信号。防止这个问题的根本原因,是一个更为复杂的问题,因为它涉及到社会的道德标准,以及人们对自己责任的认知。关于过度节食的'危险的教育，是预防解决这一问题的方法之一。

　　总之,沉迷节食的人，可以被节食者的朋友和家人阻止，同样也需要开展过度节食所带来的危险的教育活动。

　　专四节食话题作文 2

　　感恩节的食品极富传统色彩。每逢感恩节，美国人必有肥嫩的鸡可吃。火鸡是感恩节的传统主菜。它原是栖息于北美洲的野禽，后经人们大批饲养，成为美味家禽，每只可重达四五十磅。现在仍有些地方设有猎场，专供人们在感恩节前射猎，有兴趣的.人到猎场花些钱，就能亲自打上几只野火鸡回家。使节日更富有情趣。

　　火鸡的吃法也有一定讲究。它需要整只烤出，鸡皮烤成深棕色，肚子里还要塞上许多拌好的食物，如碎面包等。端上桌后，由男主人用刀切成薄片分给大家。然后由各人自己浇上卤汁，洒上盐，味道十分鲜美。感恩节的食物除火鸡外，还有红莓苔子果酱、甜山芋、玉蜀黍、南瓜饼、自己烘烤的面包及各种蔬菜和水果等。这些东西都是感恩节的传统食品。

　　感恩节餐桌的布置也很有特色。主妇们不是照往常一样摆放鲜花，而是摆放水果和蔬菜。中间还常常放上一个大南瓜，周围堆放些苹果、玉米和干果。有时人们还把苹果或南瓜掏空，中间放满去壳的干果或者点燃蜡烛。平时，女主人可以在饭后把客人让到客厅里，但在感恩节却不这样做。感恩节的聚餐是甜美的，每个人都愿意在饭桌旁多呆一会儿，他们一边吃一边愉快地回亿往事，直到最后一根蜡烛燃尽。

　　专四节食话题作文 3

　　一群猴子决定节食一天。

　　＂咳咳，请大家安静一下。＂最年老的一个猴子挥着手，这么重大的一个决定，当然由这个知识最渊博的猴子来策划。

　　众猴子停止了喧闹，看着年长的老猴子。一个个都感觉很有趣新鲜。

　　老猴子说：＂在我们开始之前，我认为我们应该把节食结束时的'食物准备好。＂一个小猴子提议。其他猴子听后也都点头表示了赞同。于是，猴子都出去觅食了，等他们回来时，怀里都满满当当地抱着香蕉。

　　＂我认为在节食之前，我们还该把香蕉分好了，这样一来，节食完毕时，我们就不需要花费时间来分香蕉了，可以想象那时我们该有多饿啊。＂一个中年猴子又提议。

　　猴子们思索片刻后，觉得这方法不错，都又点头表示赞同，然后把香蕉一一分好，各自收好自己的那份香蕉。

　　这时，一个胖猴子说：＂为什么我们不剥开一个香蕉呢？做好充分的准备。＂听了它这话，小猴子附和道：＂好啊！剥吧！＂

　　＂好吧。＂年长的猴子看看众猴子说：＂我们可以剥香蕉，但是无论如何也不能吃。＂

　　猴子们开始剥香蕉，剥好后放在跟前，等......

　　专四节食话题作文 4

　　比尔.盖茨是企业家，爱迪生是发明家，诺贝尔是化学家，我妈，她是远近闻名的节食家。她每天的饭量是一千亿分之一颗米粒，偶尔还吃上0.0000001立方纳米的青菜。肉嘛，一，二，三，四，……不记得了。好像在我出生之前就没有吃了。除此之外，妈每天还要跑上十公里路。

　　在外婆家，一般我吃两碗饭就饱了；在家里一顿饭我至少得吃两万亿亿碗才能勉强裹腹。但是，因为老妈节食，她要求我必须和她吃得一样多。谁能想象，一个正在发育的小学生，每天只吃这么多，还要接受教育，做小山般的作业！

　　所以，我坚决反抗节食。不过，如果被正节食的'老妈发现，我至少会被禁食七天。上次，我偷吃东西被老妈抓到，我坚决反抗：“妈，你为啥阻止我吃饭？！而且，我只不过吃了千分之一毫克的萝卜干和半颗绿豆而已！”妈妈说：“不是我不让你吃，照你这样吃，以后还不长成大肥猪？重度偷吃，罚跑一百公里，禁食三百六十五天。”老妈说话的时候面部毫无表情，却没瞧见，我晕了……

　　有一天，老妈问：“我瘦了没？”看着近二百千克的老妈，我还是把头点得像小鸡啄米似的：“比铅笔还瘦呢！”在老妈的欢呼声中，节食制度解除了……

　　终于等到这一天，真是难以相信！

　　专四节食话题作文 5

　　一天，我站在体重秤上一称，哎呀，我又长胖了。打算节食几天，甩掉几斤“肥肉”。

　　星期六，我和爸爸妈妈一起去姑姑家做客。转眼到了中午，姑姑早已准备了一桌美食：有红烧大虾、五香牛肉，还有一锅香喷喷的鸡汤……我拿起筷子就想饱餐一顿，突然想起我的.“节食运动”，便慢条斯理地吃了个五分饱，然后逃进房间“面壁节食”。堂姐却还不停地逗我，她把一大碗美味佳肴端进房间，在我眼皮下香喷喷地吃起来，还不时把一些好吃的放在我眼前晃一晃。我只好闭上眼睛，捏住鼻子，终于过了她的“美食关”。

　　好不容易到了晚上，堂姐又来调戏我：“我们要出去吃饺子了，你就乖乖节食吧！听说，那家饺子很好吃哦。”我终于忍不住了，从床上跳下来，和他们一起去了。饺子一端上来，我便开始“横扫天下”，不一会儿便吃完了，堂姐惊得目瞪口呆。我看着她，突然自嘲地笑了。

　　我的“节食运动”在欢笑中变成了“增肥运动”。不知何时我才能再来一场真正的节食运动呢？

　　专四节食话题作文 6

　　暑假里的一周，我们家举行了一次节约粮食的活动。爸爸担任队长，妈妈、哥哥和我是队员。 在举行活动的第一天，吃午饭的'时候，我的饭碗里掉出了几粒米，我本来是想把他们丢掉的。这时候，队长说：“把他们吃下去，可别忘了，我们现在是在举行节约活动，谁要浪费就要受到处罚。”我对爸爸说：“可是，爸爸，这饭粒已经掉到桌子上了。”爸爸却严肃地说：“这桌子又不脏，快点拾起来吃掉。”我无奈极了，只好听爸爸的话。我想爸爸真是太小气了。 下午，我在电视里看到，一个小孩子家里十分贫苦，吃了上顿没下顿。他路过一家烤鸭店，看到那一只只刚刚出炉的烤鸭，心里美极了。可是店员连闻都不让他闻一下，把他赶走了。后来他又看见了早点店里的烧饼，肚子咕咕叫着，就贪婪地闻那香喷喷的味道，傻乎乎地流着口水就是吃不着。这时店员把他当成叫花子赶走了。最后，他在路上看到半个吃剩的包子，正要去捡来吃，又被冲出来的大狗给抢了。因为没东西吃，这个小孩子最终饿死了。看完后，我很为他感到痛心。我虽然不是大鱼大肉吃，但至少能吃饱，不用挨饿。我以后要好好珍惜粮食，不会再浪费了。 爸爸告诉我，我们一家人，如果每人都能节约粮食，那么就可以分给需要的人，全社会富足的人节约下来的粮食就能救活灾区的人了。 虽然节约粮食的活动很快就要结束了，但是我想我以后还是不会忘记节约的。从节约粮食做起，为社会积累财富，用自己的力量关爱需要帮助的人。

　　专四节食话题作文 7

　　农历正月初一，春节期间，全国各地家家户户都要进行贺年活动，饮食是其中的重要内容，春节食俗。

　　节前十天左右，人们就开始忙于采购年货，举凡鸡鸭鱼肉、茶酒油酱、南北炒货、糖饵果品，都要采买充足。江南风俗，年节前要预先做好新年米饭，盛放在竹箩中，上面放红橘、乌菱、荸荠等果品及元宝糕，插上松柏枝，叫做“年饭”。

　　北方人家过年的'年饭，是用金银米（黄白米）做的，饭上用枣、栗、龙眼、香枝点缀，插上松柏枝。 北方人过年吃饺子。饺子中有的饱里放糖，用意是吃了新年日子甜美；有的饱里放花生（称长生果），用意是吃了人可长寿；有一只饺子饱中放一枚制钱，用意是谁吃到了就“财运亨通”，春节祝福语《春节食俗》。饺子形似元宝，新年里面条和饺子同煮，叫做“金丝穿元宝”。

　　新年饮食都要取吉利的用语。 江南人家新年泡茶敬客，茶盘里或碗盖上放两只橄榄，称为“无宝茶”。新年吃饭，必有炒青菜，说吃了“亲亲热热”；必吃豆芽菜，因黄豆芽形似“如意”；每餐必食鱼头，但不能吃光，叫做“吃剩有鱼（余）”。

　　新年必吃年糕，南北同风。吃年糕以祝愿生活“年年高”。苏州的桂花糖年糕，宁波的水磨年糕，北京的红枣年糕、百果年糕，均为新年糕点的佳品。

　　专四节食话题作文 8

　　最近，我又胖了。为了减掉一点肉，我准备节食几天。

　　那天中午，我们一家去南京看望表妹。一进门，扑面而来了一股香味，一看，桌上有猪脚、清蒸河虾、红烧肉、五香牛肉……看到这些可口的菜肴，我早就“口水直流三千尺”了。对我这个小吃货来说，在美食面前，怎么能不心动哪？俗话说，“英雄难过美人关”，要我过这“美食关”，肯定不容易。更何况，奶奶还不断地往我碗里夹菜，不停地劝我吃。没办法，我只能躲到房间里“面壁节食”了。

　　没想到表妹还继续诱惑我。她走进房间，手里端着碗，碗里面放满了美味的菜，她一会儿把红烧肉放在我眼前晃晃，一会儿又把河虾放在我鼻子前，让我闻……终于，白天熬过了。到了晚上，我却已是饥饿难忍，只好早早上床睡觉。我饿得辗转反侧，后来不知何时，终于睡着了。

　　第二天，表妹一早就起来了。她来到我的床边，在我耳边不停地叫，把我吵醒了。她逗我说：“我们要去吃面了，你就在家节食吧！”我舔了舔嘴唇说：“好吧，你们去吧！”她还故意谈论道：“那家面馆的面条可好吃了，百吃不厌啊！”因为肚子里的馋虫实在闹得慌，我便吞吞吞吐吐地说：“那我……也一起去吧！”她见我投降，便哈哈大笑起来。

　　一路上，我们走得很快，一会儿就到了面馆。我焦急地坐在椅子上，可是左等右等，我的面偏偏是最后一个上来。那像银丝一样的细细的面条，加上五香牛肉的配搭，看上去美味极了。我开始了疯狂进食，不到三分钟一碗面就被我吃光了，但这还不够解馋，我拿起碗，一口气把鲜美的'汤也喝完了，喝得一滴不剩。我一抬头，望着表妹那惊讶的表情，正在疑惑时，她却大笑起来，我也自嘲地笑了笑。

　　我的“节食”计划，在这一片欢笑声中宣告失败。

　　专四节食话题作文 9

　　昨日，珍惜粮食。今日，浪费粮食。题记

　　锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这是唐朝李绅写的关于珍惜粮食的诗。

　　姥姥给我讲过：从前，有人结婚的时候，桌上的菜都是很朴素的家常菜。例如：白菜，菜花，粉条。但是，人们把菜吃的是一干二净，一滴油也不舍得丢弃。因为那时候粮食少，所以“人以食为天”。

　　以前啊，“人以食为天”，现在啊，“人以食为乐”。

　　我觉得有个公益广告做的好：人们在菜桌上剩下的饭菜，等于中国三亿农民一年的.口饭。现实也是如此：在城里居住的小孩子天天和父母一起去吃汉堡包。虽然成本不高，但是做汉堡包的人只会选最好的食材来做汉堡包，因而浪费了许多食材成本。再说，如果那些小朋友如果吃不玩汉堡包，想让他父母帮他吃，如果他的父母觉得恶心，也不愿意吃的话，那么就又损失了那么多食物。再把他们丢下的食物成本和食物组合起来的话，那就又够多少人的几年的口饭了，这些人怎么这么不珍惜粮食呢？难道是他们不知道食物的重要性吗？不，他们知道。不过他们没有把粮食当回事，把粮食当成了玩乐的东西。另外，我在一本书上看见了这样一个故事：一个人在荒岛上生存了大约二十天，最后活下来的故事。他把自己现有的食物分成了二十份，每天吃一份。他是靠自己的荒岛生存本领生存下来的吗？不，他是靠珍惜粮食而活下来的。

　　这一切说明珍惜粮食对人类的重要性。所以请大家在丢弃粮食之前想一想那些还在忍受着饥饿的与自己同等年龄的人，想想他们，你们觉得自己该丢弃不该。

　　不管你以前是否节约粮食，从现在起，作为中学生的我们要珍惜粮食，要以珍惜粮食为荣，丢弃粮食为耻。粮食如同父母长辈，周围知心的朋友，与我们的生活密切相关。所以，请同学们牢记：要节约粮食！

　　专四节食话题作文 10

　　过春节总少不了一种传统美食——腊肉。在我家乡，每家每户腊月初旬就开始忙着制作腊肉。因为腊肉是春节饭桌上必不可少的美味佳肴。

　　腊肉全体呈金黄色，瘦肥相间，只是看看就让人口水直流，胃口大开。

　　腊肉的制作材料很单一，就是猪肉。虽然制作材料简单，但制作过程不简单哦！首先把买来的的猪肉放上盐巴，放在通风处晾几天，然后烧柴生火，切记火不要大了，再在火上撒一层厚厚的木屑。等有烟冒出时就可以熏肉了。

　　熏肉时，要用专门的架子把肉架住，并且盖上盖子，以防因为烟火散开，导致猪肉熏烤不均匀。虽然不用专人一直看着火，但每隔一段时间就必须去看看。这不但是因为怕肉被烤糊，也是为了把握火候。——火太大或太小都烤不出原汁原味的腊肉。两三天过后，金黄喷香的腊肉新鲜出炉了。这时候，人们通常用绳子把腊肉从小到大串好，再整齐地晾在房梁或竹竿上，以备春节时享用。

　　腊肉的烹调也很有讲究。它是烹饪界的“百搭王”，与任何一种食材搭配，不但能成为一道色香味俱全的美味佳肴，还别有一番风味。就拿小炒中的'芹菜炒腊肉来说吧。先把腊肉切成薄片，再往锅里放些许油，待烧热后爆炒姜蒜和腊肉，最后放入芹菜一起炒。用不了多久，美味可口的芹菜炒腊肉就做好了，真让人垂涎三尺啊！

　　腊肉既是春节的一道家乡菜，也是中国传统美食中的一员。但在我心目中，它不再只是一种食材，而是属于中国的一种传统习俗文化。它源远流长，深厚久远，它将在历史长河中永远闪闪发光！

　　专四节食话题作文 11

　　从餐桌上成堆的剩饭剩菜，喝掉一半就扔进垃圾桶的牛奶瓶和仅仅只咬一口就放弃的面包可以看出，“节约光荣，浪费可耻”的观念并没有在人们心中根深蒂固。浪费，仍是当代人的通病。

　　或许有人会认为：浪费一点儿没什么大不了，国家耕地那么广，还怕种不出他浪费的几粒米？

　　这些人仅仅只是站在自己的立场思考问题，认为只是一小部分人浪费点儿，不会构成大问题。

　　这种想法是万万不能有的，资源有限，而人口在不停地增长，如果每个人都不从大局考虑，每个人浪费“一点点”，那么，给地球带来的伤害就不是能用“一点点”来形容的了，世界将会有更多的人死于饥饿，或因饥饿而犯罪。这样下去，地球还能迎来明日的曙光吗？

　　在饭店吃饭，菜点的多，并不代表一个人的富裕阔绰，只能更加突出他的庸俗与浪费。

　　是现在只图自己享受，不在乎节约粮食这些细节，还是从现在开始节约粮食为后代人开创一个更美好的未来？这个选择并不难，实践起来也不难，选择权在自己手中，两个不同的选择，两条不同的路。

　　节约粮食，并不是要求人们去做什么能撼天动地的事，他仅仅要求人们改善自己的'日常生活中的坏习惯。要做到吃多少盛多少，盛多少必须吃完多少，不浪费一粒米，一滴汤。因为在我们不珍惜粮食，浪费粮食的同时有不计其数的人还在受苦挨饿。

　　同学们，在你们想倒掉吃不完的饭菜时，想想非洲受难儿童干涸的嘴唇和苍白的笑容吧，想想老师的教诲，想想农民伯伯辛勤劳作的汗水……

　　节约粮食，从我做起，刻不容缓，义不容辞，让我们每个人献出一份力，共创美好明天！

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