西安2016中考体育统一考试项目

相关推荐

西安2016中考体育统一考试项目

　　从西安市教育考试中心了解到，西安市统一组织的初中毕业学业考试科目为语文、数学、英语、物理与化学、思想品德与历史、综合素质，共8科6卷。那么2016年西安中考具体内容是什么呢?下面百分网小编带大家一起来看看吧!

西安2016中考体育统一考试项目

　　各科目试卷满分值及考试时间分别为：语文120分，时间为150分钟;数学120分，时间为120分钟;英语120分(其中听力25分)，时间为120分钟;物理与化学合卷120分(物理70分、化学50分)，时间为120分钟;思想品德与历史合卷100分(思想品德60分，历史40分)，时间为100分钟;综合素质试卷满分值为100分，时间为100分钟。

　　思想品德与历史实行开卷笔试，其他科目均为闭卷。语文为一卷制，其他科目为两卷制。

　　中考体育考试统一考试将在4月份进行，考试项目共4项。项目1(必考项目)：1000米跑(男)、800米跑(女)。项目2(二选一)：立定跳远，50米跑。项目3(二选一)：单杠引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)，前掷实心球。项目4(三选一)：篮球技能，排球技能，足球技能。

　　项目一：必测项目

　　1000 米跑(男)、800 米跑(女)

　　1.场地器材

　　400 米、300 米、200 米田径场跑道(塑胶跑道)。使用电子测试仪器考试。考生每人佩戴测试号码衣和测试卡，通过无线感应计时。发令旗一面，口哨一个，秒表三个 2.测试方法

　　考生最多 16 人一组进行测试，站立式起跑。工作人员在发令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开始计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停止。使用无线感应计时时，必须同步使用两人、两块秒表辅助计时，以确保每组取得测试结果。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。

　　3.注意事项

　　(1)考生在起跑线后按顺序站位。

　　(2)通过终点时，考生必须从感应垫上(设置于终点处跑道上)通过，否则没有成绩。

　　(3)考生测试完毕后，在终点远离测试仪器的规定位置归还号码衣，不得着号码衣在场地中走动。

　　(4)若有考生跑不完全程，应及时回收号码衣(不要靠近测试垫)。该生成绩按最低分计算，并让该考生签字确认。

　　(5)考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。

　　(6)测试人员应告知考生在跑完后保持站立并缓慢走动，不应立刻坐下，以免发生意外。

　　(7)发现抢跑者，本组要当即召回重新测试。

　　项目二：选测项目

　　立定跳远、50米跑

　　(考生选测一项)

　　(一)立定跳远。

　　1.场地器材

　　电子测试仪器测试。

　　2.测试方法

　　考生两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。测量起跳线后沿至最近着地点后垂直距离。记录以米为单位，保留两位小数。每人起跳三次，取其中最好成绩。

　　3.注意事项

　　(1)考生犯规时，取得的成绩无效。

　　(2)可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。

　　(二)50 米跑。

　　1.场地器材

　　电子测试仪器测试。50 米直线跑道若干条(塑胶跑道)，跑道线要清晰，一人一道。

　　2.测试方法

　　以站立式起跑姿势起跑，考生在自己的跑道上跑进并冲过终点。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位。

　　3.注意事项

　　(1)考生上道前，工作人员须ᨀ示不得抢跑，如有抢跑者本组召回重新测试。

　　(2)每组编道不得少于 2 人，考生均应在自己的跑道内跑进，不得串道。

　　(3)考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋等参加测试。

　　项目三：选测项目

　　引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)

　　前掷实心球 (考生选测一项)

　　(一)引体向上(男)。

　　1.场地器材

　　测试仪器测试。高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。

　　2.测试方法

　　考生两手正握(掌心向前)横杠，两臂与肩同宽，两脚离地成直臂悬垂，身体自然伸直，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。然后身体下降至直臂悬垂，开始下次引体上拉。

　　3.注意事项

　　(1)考生应身体静止后开始测试。

　　(2)向上引体时，身体不得有大的摆动，也不得借助其他附加动作。

　　(3)两次引体向上的间隔时间超过 10 秒时终止测试。

　　(二)一分钟仰卧起坐(女)。

　　1.场地器材

　　在平坦的地面使用测试仪器测试。

　　2.测试方法

　　考生坐于测试台上，两腿稍分开，屈膝呈 90 度角左右，两手手指交叉贴于头后。考生双脚放入测试台脚的固定处平躺，听到仪器一声长音ᨀ示后开始测试。每次躺下时两肩胛部位须触及测试台面。起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次仰卧起坐，当考生连续听到两声"嘀、嘀"声后，一分钟测试结束。

　　3.注意事项

　　(1)操作人员应将感应器放在能采集到考生成绩的地方。

　　(2)考生测试时，应穿着适合体型的轻便运动装，不得穿着过于肥大的外套及毛绒服装。

　　(三)前掷实心球。

　　1.场地器材

　　电子测试仪器测试。长度在 15 米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端设置一条直线作为起掷线。实心球若干，测试球重为 2 公斤。

　　2.测试方法

　　考生站在起掷线后，身体面对投掷方向，两脚前后或左右开立，双手举球至头上方后仰，原地用力将球向前方掷出(如两脚前后开立投掷，球出手的同时，后脚可向前跟进一步，但不得触线)。球落地后，用仪器测距并自动记录起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离，记录以米为单位，取一位小数。考生每人有三次投掷机会，记录其最远一次的成绩。

　　3.注意事项

　　(1)考生须原地完成投掷，不得助跑、腾空或跳步投掷。

　　(2)测试时脚踩线或身体任何部位触及测试场地内地面等犯规时，此次成绩无效。

　　项目四：选测项目

　　篮球技能、排球技能、足球技能

　　(考生选测一项)

　　(一)篮球技能。

　　1.场地器材

　　场地为 28 米×15 米的标准篮球场。测试用球使用《篮球竞赛规则》规定的比赛用球，测试仪器测试。

　　2.测试方法

　　考生由篮球场中线与边线的交叉点处出发开始计时，运球上篮(未投中者必须补投一次)抢得篮板球后运球通过合法冲撞免责区，运球至另一侧边线中点绕过标志杆后折返再次运球上篮(未投中者必须补投一次)，投中或补投未中抢到篮板球后运球至起点处停止计时(运球路线见上图)以秒为单位记录测试成绩(过秒进位，不计小数)，每人可测试两次，以最好一次的成绩记分。

　　3.注意事项

　　(1)单侧上篮、投篮各一次机会，如两次均未进球者加时 4 秒;

　　(2)出现带球跑;双手运球;运球上篮不碰篮板篮圈篮网;运球后原地投篮(补篮除外);未通过合法冲撞免责区域等违例现象，此次测试无效;

　　(3)出现严重违例时召回重测(重测只限一次)。

　　(二)排球技能。

　　1.场地器材

　　电子测试仪器测试。在平整的墙面距地面高度 1.40 米处设置标志线(墙的高度应保证有足够的垫球有效区);在地面距墙壁 1.50 米处设一标志线。测试用球使用《排球竞赛规则》规定的比赛用球，测试场地宽度按照排球场地宽度(6 米)设置。垫球有效区

　　2.测试方法(40 秒完成)

　　考生将球向上抛起，双臂将球垫至墙面垫球有效区时开始计时，连续对墙垫球(未垫入有效区的球不予计数)。测试结束，考生离开场地。以完成的有效次数记录测试成绩，每人可测试两次，以最好的一次成绩记分。注：球垫在测试区域,仪器发出一声“滴”响说明计数成功，仪器上面实时显示测试数据。

　　3.注意事项

　　(1)考生不得踩踏或超过标志线。

　　(2)测试过程中，当球落地时，考生自行将球捡起，继续垫球(计时不停止)。