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心理咨询师考点：自恋型人格障碍的治疗方法
自恋型人格障碍的基本特征是对自我价值感的夸大和缺乏对他人的公感性。这类人无根据地夸大自己的成就和才干，认为自己应当被视作“特殊人才”，认为自己的想法是独特的，只有特殊人物才能理解。以下是小编整理的心理咨询师考点：自恋型人格障碍的治疗方法，希望对大家有所帮助。
自恋型人格障碍的治疗方法
对自恋型人格障碍的治疗，一般可采用以下方法：
1.解除自我中心观。自恋型人格的最主要特征是自我中心，而人生中最为自我中心的阶段是婴儿时期。由此可见，自恋型人格障碍患者的行为实际上退化到了婴儿期。朱迪斯·维尔斯特在他的《必要的丧失》一书中说到：“一个迷恋于摇篮的人不愿丧失童年，也就不能适应成人的世界”。因此，要治疗自恋型人格，必须了解那些婴儿化的行为。你可把自己认为讨人厌嫌的人格特征和别人对你的批评罗列下来，看看有多少婴儿期的成份。例如：
①渴望持久的关注与赞美，一旦不被注意便采用偏激的行为。
②喜欢指使别人，把自己看成太上皇。
③对别人的好东西垂涎欲滴，对别人的成功无比嫉妒。
通过回忆自己的童年，你可发现以上人格特点在童年便有其原型。例如：
①总是渴望父母关注与赞美，每当父母忽视这一点时，便耍无赖、捣蛋或做些异想天开的动作以吸引父母的注意。
②童年时衣来伸手，饭来张口，父母是仆人。
③总想占有一切，别的小朋友有的，自己也想有。
明白了自己的行为是童年幼稚行为的翻版后，你便要时常告诫自己：
①我必须努力工作，以取得成绩来吸引别人的关注与赞美。
②我不再是儿童了，许多事都要自己动手去做。
③每个人都有属于自己的好东西，我要争取我应得到的，但不嫉妒别人应得的。
还可以请一位和你亲近的人作为你的监督者，一旦你出现自我中心的行为，便给予警告和提示，督促你及时改正。通过这些努力，自我中心观是会慢慢消除的。
2.学会爱别人。对于自恋型的人来说，光抛弃自我中心观念还不够，还必须学会去爱别人，唯有如此才能真正体会到放弃自我中心观是一种明智的选择，因为你要获得爱首先必须付出爱。弗洛姆在他的《爱的艺术》一书中阐述了这样的观点：幼儿的爱遵循“我爱因为我被爱”的原则;成熟的爱遵循“我被爱因为我爱”的原则;不成熟的爱认为“我爱你因为我需要你”;成熟的爱认为“我需要你因为我爱你”。维尔斯特认为，通过爱。我们可以超越人生。自恋型的爱就像是幼儿的爱，不成熟的爱，因此，要努力加以改正。
生活中最简单的爱的行为便是关心别人，尤其是当别人需要你帮助的时候。当别人生病后及时送上一份问候，病人会真诚地感激你;当别人在经济上有困难时，你力所能及地解囊相助，便自然会得到别人的尊敬。只要你在生活中多一份对他人的爱心，你的自恋症便会自然减轻。
自恋型人格障碍的治疗
自恋型人格障碍一般是由自尊心过高、缺乏同理心等原因引起的，可采用心理疗法、药物治疗和社交技能训练等方式进行治疗，详情如下：
1. 心理疗法：心理疗法是治疗自恋型人格障碍的主要方法之一。适用于患者表现出过分关注自己、缺乏对他人的关心和理解等情况。心理疗法通过帮助患者认识自己的问题、改变自我中心的思维方式，以及提高对他人的关注和理解能力来治疗自恋型人格障碍。
2. 药物治疗：药物治疗在自恋型人格障碍中常用于缓解相关的症状，如焦虑、抑郁等。适用于伴有明显焦虑或抑郁症状的患者。常用的药物包括抗焦虑药物、抗抑郁药物等，通过调节患者的情绪和心理状态，减轻相关症状，从而改善患者的自恋型人格障碍。
3. 社交技能训练：自恋型人格障碍患者常常缺乏与他人良好的相处能力，因此社交技能训练是一种有效的治疗方式。适用于患者在社交场合中表现出自我中心、缺乏同理心等问题。社交技能训练通过帮助患者学习和掌握与他人的交往技巧，提高沟通能力和人际关系质量，从而改善患者的自恋型人格障碍。
除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如认知行为疗法（CBT），适用于患者存在明显的自我认知偏差和思维方式问题，通过调整患者的认知和行为模式，改变其自恋型人格障碍的表现。此外，支持性治疗也可作为辅助治疗方式，通过提供情感支持和理解，帮助患者应对自恋型人格障碍带来的困扰。需要根据患者的具体情况和需求，综合考虑选择合适的治疗方式。
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