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健康管理师二级模考试题及答案

时间:2020-08-26 15:57:15 营养师资格证 我要投稿

2017年健康管理师二级模考试题及答案

  健康管理师是2005年10月劳动和社会保障部第四批正式发布的11个新职业之一。接下来小编为大家精心整理了2017年健康管理师二级模考试题及答案,更多相关内容请关注应届毕业生考试网!

2017年健康管理师二级模考试题及答案

  一、单项选择题

  1.有氧耐力运动一般强调中等强度,从锻练心肺功能的角度考虑,推荐每周累计( )的运动量。

  A、100~120

  B、120~150

  C、140~160

  D、150~180

  2.身体活动所选择的内容一般包括( )活动。

  A、耐力、肌肉力量、灵活和柔韧性

  B、体力、肌肉力量、灵活性

  C、耐力、力量、肌肉灵活和柔韧性

  D、耐力、体力、灵活和柔韧性

  3.有氧耐力运动应维持一定时间和频率,一般人时间在( )分钟,可以10分钟分段累计,频度每周( )天。

  A、15~20、2~3

  B、15~40、3~5

  C、20~50、3~7

  D、20~60、3~7

  4.在从事适中的运动中,人的目标心率应为最大心率的( )。

  A、40%~50%

  B、45%~60%

  C、50%~60%

  D、50%~70%

  5.WHO建议,5~17岁儿童和青少年应每天累计至少( )分钟中等到高强度身体活动。

  A、40

  B、50

  C、60

  D、80

  6.老年人每周应完成至少( )分钟的中等强度有氧身体活动。

  A、100

  B、120

  C、150

  D、180

  7.心理因素的干预原则是:保密性、助人自助性、价值观干预、( )、灵活性。

  A、平等性

  B、控讨性

  C、综合性

  D、敏感性

  8.心理分析治疗,又称( )治疗,是著名精神病学家西格蒙德·弗洛伊德所创建的一种特殊心理治疗技术。

  A、心理指导

  B、精神分析

  C、支持性

  D、心理帮助

  9.WHO提倡的健康三要素包括:食品安全、( )和适当身体活动。

  A、行为方式

  B、生存环境

  C、健康饮食

  D、医疗条件

  10.构筑健康的“四大基石”理念是:合理膳食、适量运动、( )、心理平衡。

  A、社会环境

  B、生活方式

  C、戒烟限酒

  D、社会交往

  【参考答案】1.D 2.A 3.D 4.C 5.C 6.C 7.C 8.B 9.C 10.C

  11.干预评价分为四种类型,即形成评价、过程评价、( )、结果评价。

  A、分析评价

  B、控制评价

  C、绩效评价

  D、效应评价

  12.现场教学过程中教师的作用是:制订计划、组织实施、( )、总结点评。

  A、过程管理

  B、引导激励

  C、帮助指导

  D、调节气氛

  13.教育资源包括教育信息、教育媒体、( )、教育环境等。

  A、教育设施

  B、教育对象

  C、教育人员

  D、教育技术

  14.动脉管壁增厚、失去弹性和管腔缩小是各种( )的共同特点。

  A、高血压

  B、糖尿病

  C、动脉硬化

  D、高血脂

  15.在冠心病诸多的危险因素中,与生活方式相关的3个最重要的危险因素是:吸烟、( )和身体活动不足。

  A、生活环境

  B、生活习惯

  C、不健康饮食

  D、酗酒

  16.国外对9个前瞻性研究资料的.分析结果表明:舒张压升高( )mmHg,发病的危险性至少增加( )%。

  A、3、18

  B、5、21

  C、7、23

  D、8、22

  17.国外研究报导,高血压、高血脂和吸烟这3个危险因素中的两个或两个以上因素同时存在时,其致冠心病的协同作用是单一因素作用的( )倍。

  A、2~4

  B、3~6

  C、4~9

  D、5~10

  18.国外对1200万人年的观察结果表明,男性中吸烟者的总死亡率、心血管病发病率和死亡率比不吸烟者增加( )倍。

  A、1.4

  B、1.6

  C、1.8

  D、2

  19.研究指出:吸烟可增加冠心病发病率,每天吸烟大于20支者,发生冠心病的危险性是不吸烟者的( )倍。

  A、5.25

  B、5.25

  C、7.25

  D、8.25

  20.自20世纪( )年代以来,冠心病已成为危害人类健康的主要慢性非传染性疾病。

  A、40

  B、50

  C、60

  D、70

  【参考答案】11.D 12.B 13.C 14.C 15.C 16.B 17.C 18.B 19.C 20.B