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舞蹈教学计划

时间:2022-11-17 03:27:40 教学计划 我要投稿

舞蹈教学计划汇总七篇

  时间真是转瞬即逝,为了以后教学质量不断提高,何不赶紧为即将开展的教学工作做一个计划呢?那么如何输出一份打动人心的教学计划呢?下面是小编为大家收集的舞蹈教学计划7篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

舞蹈教学计划汇总七篇

  舞蹈教学计划 篇1

  一、班级特点分析

  少儿舞蹈班招收的都是5-10岁左右的学生,这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练,身体各个部分软开度训练,学习舞蹈节奏、舞步组合,节拍练习及舞蹈小节目,以学生动作协调能力为训练重点,发挥学生的想象力、创造力,培养学生良好的气质,提高艺术修养,增加学生对舞蹈的了解。

  二、教学重点

  针对此年龄层儿童的心理和生理特点,来编排和教授这门课程,希望通过这门课程中简单的站位,舞姿,动律动作及小的舞蹈组合训练,让学生更充分、正确的活动运用自己的身体,让学生在学完这节课程以后,在柔韧性,模仿能力和表现力都有所提高,也更喜欢这门课程。

  三、教学效果

  1、软开度达到一定的标准(横,竖叉 下腰 压腿 )完成。

  2、模仿能力(能够很快很形象的模仿老师的动作)。 3、表现力(跳舞蹈小组合要有一定的表情,自信)。

  四、教学手段

  1、有计划的制定出每节课时的教学目标,教学目的,教学内容,教学重难点。

  2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。

  3、有步骤的`教授课程内容。 如:压腿练习(10分钟)

  步骤:

  1、教授正确的把上压腿方法;

  2、教师正确示范,口数节拍;

  3、口数节拍,教授学生压腿练习;

  4、口数节拍,学生单独完成

  5、配合音乐,完成组合。

  五、教学计划

  根据每期课时,分为四大阶段进行训练。

  1、通过有针对性,有趣味性的地面活动组合,由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节,每一寸肌肉,进行单一舞蹈动作的训练。

  2、由单一的动作练习过度到音乐组合中,主要通过单一的动作讲解,示范和反复练习完成,为下一阶段的学习打下基础。

  3、这个阶段是最为重要的训练阶段,在以前课程的基础上,大量加大组合的训练,同时还要不断巩固复习基础课程练习,并且加入舞蹈小舞段的练习,发挥学生的想象力和创造力,提高舞蹈表现力。 全面的复习本学期学习的课程内容。

  中级幼儿舞蹈教案 第一节:教学目的

  主要以培养3-6岁幼儿认识,学校舞蹈为目的,是中国幼儿舞蹈训练课堂必须具备的舞蹈专业只是和技能。课堂训练内容已参考北京舞蹈许愿中国舞幼儿考级教程,再经过自己的选择,创编组合而成的一套芭蕾基本功和舞蹈韵律强的音乐歌舞小组合的课堂教程。

  第二节:教学任务

  经过一套综合练习,使幼儿逐渐识别音乐的节拍,并能按照音乐节奏跳舞,把握基本舞蹈元素动作,能够准确的完成。慢慢地培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣,增强他们身体机能的抵抗疾病的能力,提高他们身体灵活性,活跃性及心灵的愉悦感。陶冶自身的艺术感受力,并为有一部分幼儿对舞蹈产生的浓厚兴趣,为将来投身舞蹈事业打下良好基础。

  第三节:教学内容

  1) 课前热身游戏 2) 芭蕾舞基本功训练

  3) 音乐舞蹈小组和共6个,这是教学的重点。

  组合练习分为:头部练习,腿部练习,腰部练习,波浪手,摆臂

  第四节:教学步骤

  1) 第一至第三课教授a芭蕾基本功,地面练习为,前压腿,旁压腿,竖叉,横跨 舞蹈组和地面:腰部训练,站立:头部训练

  2) 第四至第六课教授 a芭蕾基本功,地面练习为:前压腿,旁压腿,躺身后压腿,舞蹈组合地面训练:腿部训练,站立:蹦跳步

  3) 第七至第九课教授 a 芭蕾基训,已复习1-6课内容,提高动作的准确度和规范性

  4) 第十至第十三课教授 a 组织一个芭蕾基训基本功组合 b 把小朋友分组,轮流表演基本功组合 c 通过每一堂游戏的循序渐进,排列队行并加添幼儿生活情趣的小舞蹈。

  教学大纲

  一:1、介绍:掌、扩指、摊手、转腕、上翘指。2、考级一:走步:大苹果

  二:1、手背位置、手背动作。2、保护小羊,你说可笑不可笑

  三:1、弯腰、转腰、前压腿,旁压腿。2、小钟,小脚

  四:1、正步位,小八字位,大八字位。2、擦玻璃

  五:1、头位置,动作,摆肩。2、小鸟的歌,伸手

  六:1、勾蹦脚,伸坐,双跪坐,交叉盘坐,仰卧,蹦跳步。2、小白兔

  舞蹈教学计划 篇2

  以下是我们下半年的小班舞教学计划了,让孩子们在开心中学习,练习是最好的了,孩子最好的老师就是兴趣。

  九月份

  目标:

  吸引幼儿兴趣,激发幼儿对舞蹈的兴趣。

  内容

  a.律动练习、走步练习。

  根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪,不同形象的走,可以慢慢的走,雄壮的走,欢快的走。

  b.碎步练习、蹦跳步练习。

  根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动,来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

  十月份

  内容:小跑步、后踢步、点步

  目标:根据舞蹈和幼儿发展水平的变化,让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。

  十一月份

  踮步、踏点步、小跑步

  目标:通过幼儿在对这三种步伐的学习,培养幼儿的形体,增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。

  十二月份:

  内容:模仿动作:打鼓,吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子

  目标:初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感,发展幼儿对音乐的`感受力、记忆力、想象力、表现能力,陶冶幼儿的兴趣和品格。

  一月份

  基本功练习,勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

  手位练习:兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。

  目标

  1、训练幼儿手位的同时,锻炼幼儿身体的协调能力及动作韵味的培养。

  2、加强幼儿地面形态动作的练习,要求幼儿学习正确的吸气、呼气。

  舞蹈教学计划 篇3

  一、 教材简析:

  在整个教材的设置上,充分考虑到校学生的生理特性并结合他们的心理特点,把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起。在训练上强调了学生训练舞蹈的科学性、系统性及多样性,使之促进学生在德、智、体、美诸方面得到了协调发展。本学期主要是针对一年级学生所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。主要练习校园集体舞的训练,力求充分挖掘学生的天性,使学生的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发学生用肢体去表达情绪、抒发感情。增进学生的合作意识。

  二、学生特点与基本学情分析:

  一年级学生年龄较小,注意力集中的时间不长,动作发展也不十分协调。所以本学期教学的主要目的是激发幼儿学习舞蹈的兴趣,同时让学生能在众人面前大胆的表演,提高幼儿的自信心。在此基础上让学生学习正确的站立、压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐等基本姿势。认识自己身体的各个部分,学习校园集体舞《找朋友》训练学生动作的协调性,节奏感及乐感。

  二年级的`学生有了一年的舞蹈学习基础,所以这学期的舞蹈学习会增加难度,校园集体舞是面向全体学生的一种群体舞蹈,它是通过一些基本的舞蹈动作、跑跳组合以及通过队形的变化,在音乐的伴奏下进行的一种韵律活动。学习校园集体舞《阳光校园》,训练学生的舞蹈感觉和乐感。

  三、学期教学目标:

  1、 认识自己身体的各个部位,学习正确的坐立基本姿势。

  2、 培养学生喜欢跳舞和做音乐游戏。

  3、 能按音乐节拍做动作,培养节奏感。

  4、 学会几种简单的基本舞步,及多个小律动、组合、能在众人面前自由地、愉快地表演。

  5、 培养学生模仿动作能够独立跳舞。

  6、 掌握队形的变化,体会学舞蹈的乐趣。

  四、教学重、难点:

  教学重点:1.掌握《校园集体舞》的风格特点;

  2.通过集体舞的学习,加深对所学知识的理解和基本技术;

  3.舞蹈步伐和音乐韵律感的掌握;

  4.根据不同年龄阶段的集体舞学习实践过程培养身体的协调性及团队精神,还要结合教学教法作业,进行专题研究、讨论。

  教学难点:1.校园集体舞的舞蹈动作要注重手、脚、头的协调;

  2.要注意舞伴的舞步流动、身体配合。

  五、教学措施:

  通过一个学期的学习,大部分学生对舞蹈这门课程有了很大兴趣,通过学习校园舞蹈,我认为在以后的课堂上应多让孩子们分组学习,这样能增强学生的集体荣誉感和责任心,也能够更好的控制课堂纪律和课堂气氛,在起初舞蹈的动作外,穿插一些游戏舞蹈,在游戏中学习舞蹈,在舞蹈中快乐学习。

  舞蹈教学计划 篇4

  一、指导思想

  舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动,是人类审美活动较集中的表现,是培养人们审美兴趣,提高人们审美能力的有效途径和有力手段。它既可以陶冶孩子的心灵,又能让他们在表现的过程中获得自我满足。希望通过活动,使孩子们不仅能发展身体,得到动作的协调性和灵活性的训练,而且还能发展思维和情感,促进身心愉快的发展。

  二、训练目标

  1、本学期系统而严格的训练,进一步增强队员们的节奏感,增强他们对舞蹈的表现力和感受力,特别强调舞蹈时的面部表情,做到用“心”舞蹈,使队员们的整体素质和表演水平再上一个新台阶。

  2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境,注重舞蹈的神韵、感觉。

  3、严格要求,精心排练。

  三、训练内容及要求

  1、基本功方面

  由于学生水平上的差异,本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。有的学生要继续加强基本功的训练,加大训练力度和难度,重视训练质量,提高身体的柔韧性。还有些学生则要从基本功入手,进行系统的训练,如:基训地面练习和基训把杆练习,帮助学生提高自身素质,增强自身气质,为以后的舞蹈学习打下良好的基础。

  2、舞蹈学习方面

  本学期计划学习一块成品舞蹈:民族舞蹈对队员的素质要求较高,要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性,并要求队员节奏感强、动作规范,特别强调眼神和表情以及舞感,让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点,我们要加强训练,从齐、快、准上下功夫,争取以高质量的演出迎接今年的文艺汇演。

  四、训练时间

  每周一、二、三、四、日课外活动时间。

  五、活动地点:舞蹈教室

  六、活动措施

  1、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉。

  2、逐段示范、讲解动作,逐个辅导。

  3、学生个人练习和个别辅导相结合。

  4、采用学生互帮、好学生示范的方法,进一步提高水平。

  一、指导思想

  音乐是一门情感的艺术,在音乐的教学过程中要以审美为核心,以兴趣爱好为动力,让学生与音乐保持密切联系、享受音乐、用音乐美化人生的前提。根据学生身心发展规律和审美心理特征,以丰富多彩的教学内容和生动活泼的教学形式,激发和培养学生的学习兴趣。教学内容应重视与学生的生活经验相结合,加强音乐课与社会生活的联系。音乐教学要面向全体学生,注重个性发展,重视学生的音乐实践和音乐创造能力的培养。

  二、学情分析

  本学期我继续担任一年级的音乐课。从整体的水平看,两个班的整体水平相差不是特别明显。学生在音准、对歌曲的接受能力和音乐表现能力方面学生相对可以,但是一年级学生在上学期已学过一些儿歌,大部分学生对音乐的学习积极性非常高,上课纪律也不错,举手发言的.学生很多。从整体水平来看,这些学生经过一个学期的学习,行为习惯方面进步较大,学习目的性也有所增强,个别学生的音乐学习习惯有所改进。每个班都有一些表现非常棒的学生,他们在音乐活动中起到了很好的带头作用。但还存在着个别学生不能自律,因此在教学中还是要加强常规教学,这样才能保证教学的顺利进行。因此这学期对他们的音乐感受力、表现力要进一步加强训练。

  三、教材分析

  一年级下册总共9课:《春天》、《放牧》、《手拉手》、《长鼻子》……让学生了解几首中国优秀的儿童歌曲和几首优秀的外国歌曲,并配以群体的音乐活动,如:齐唱、独唱等,这是一种以音乐为纽进行的人际交流,它有助与学生养成共同参与的群体意识和相互尊重的合作精神。欣赏有《杜鹃圆舞曲》、《春晓》、《牧童短笛》、《牧童》、《让我们手拉手》、《鸭子拌嘴》、《小象》、《大象》、《火车波尔卡》《跳绳》、《小宝宝睡着了》、《摇篮曲》、《采蘑菇的小姑娘》、《铁匠波尔卡》、《在钟表店里》、《调皮的小闹钟》、《喜鹊串梅》、《猜花》等,以审美为核心,以音乐的美感来感染学生,以音乐中丰富的情感来陶冶学生,使学生逐步形成健康的音乐审美观念、高尚的道德情操以及音乐必要的审美能力。

  四、教学目标

  (一)感受与鉴赏1.音乐表现要素

  (1)感受自然界和生活中的各种声音。能够用自己的声音或打击乐器进行模仿。

  (2)感受乐器的声音。能听辨打击乐器的音色,能用打击乐器奏出强弱、长短不同的音。(木鱼、碰钟)

  (3)能够感受并描述音乐中力度、速度的变化。

  2.音乐情绪与情感

  (1)体验不同情绪的音乐,能够自然流露出相应表情或作出体态反应。

  (2)乐曲情绪的相同与不同

  3.音乐体裁与形式

  聆听儿歌、童谣、进行曲和舞曲,能够通过模唱、打击乐对所听音乐作出反应,能够随着进行曲、舞曲音乐走步、跳舞。

  4.音乐风格与流派

  聆听不同国家、地区、民族的儿歌、童谣及小型器乐曲或乐曲片段,初步感受其不同的风格。

  (二)表现

  1.演唱

  (1)参与各种演唱活动。

  (2)知道演唱的正确姿势。能够对指挥动作及前奏作出反应。

  (3)能够用自然的声音,按节奏和曲调有表情地独唱或参与齐唱。

  (4)能用不同的力度、速度表现歌曲的情绪。

  (5)每学年能够背唱歌曲9首。

  2.演奏

  (1)学习木鱼、碰钟、镲、大锣、鼓的演奏。

  (2)能够用打击乐器或或其他音源合奏或为歌曲伴奏。

  (3)综合性艺术表演

  (4)能够参与综合性艺术表演活动。

  (5)能够配合歌曲、乐曲用身体做动作。

  (6)能够在律动、集体舞、音乐游戏、歌表演等活动中与他人合作。

  3.识读乐谱

  (1)认识简单的节奏符号。

  (2)能够用声音、语言、身体动作表现简单的节奏。

  (3)能够用唱名模唱简单乐谱。

  (三)创造

  1.探索音响与音乐

  (1)能够运用人声、乐器声模仿自然界或生活中的声音。

  (2)能够用打击乐器或自寻音源探索声音的强弱、音色、长短和高低。

  2.即兴创造

  (1)能够将词语、短句、诗歌或歌词用不同的节奏、速度、力度等加以表现。

  (2)能够在唱歌或聆听音乐时即兴地做动作。

  (3)能够用课堂乐器或其他音源即兴配合音乐故事和音乐游戏。

  3.创作实践

  (1)能够用线条、色块、图形,记录声音与音乐。

  (2)能够用人声、乐器或其他音源,创作1——2小节节奏或旋律。

  (四)音乐与相关文化

  1.音乐与社会生活

  (1)感受生活中的音乐,乐于与他人共同参与音乐活动。

  (2)能够通过广播、电视、cd等传媒听赏音乐。

  (3)能够参加社区或乡村的音乐活动。

  2.音乐与姊妹艺术

  (1)能够用简单的形体动作配合音乐节奏。

  (2)能够用简明表演动作表现音乐情绪。

  (3)能够用色彩或线条表现音乐的相同与不同。

  3.音乐与艺术之外的其他学科

  (1)能够了解声音与日常生活现象及自然现象的联系。

  (2)能够用简单的韵律操动作配合不同节奏、接派情绪的音乐。

  五、教学重点难点

  1.能够完整地背唱所学过的歌曲,参与各种演唱活动。

  2.能够随着音乐自由发挥想象力,用简单的形体动作配合音乐节奏表演。

  3.感受生活中的音乐,能够运用人声、乐器模仿自然界或生活中的声音。

  4.乐于与他人共同参与音乐活动。

  六、教学措施

  1.在日常生活中多学习,提高自身的文化修养和教学水平。

  2.课堂形式设计多样,充满知识性、趣味性、探索性、挑战性以及表演性。最大限度的调动学生的积极性,并使他们最大限度地学到知识,掌握技能。并注意在课堂上采取一定的形式,培养学生的团结协作能力及创新能力,用轻松的课堂形式让学生喜爱音乐课。

  3.因材施教,对不同的学生要注意采用不同的教学手法,使学生能够充分发展。4.设计好每堂课的导入,提高学生的学习兴趣。

  5.丰富课外音乐活动,以学生的爱好为主开展课外音乐活动,使学生在平时生活中学习音乐。

  6.多看多听其他学校的课程,在本校多实施,使学生开阔眼界。教师从中总结经验。

  舞蹈教学计划 篇5

  一、课程的性质、教学目的、和教学任务

  1、课程的性质、

  教学目的:

  本课程的教学目的:学生通过本课程的学习,提高舞蹈素养,提高综合性艺术素质。

  2、教学任务:

  学生通过本课程的'学习,具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈,掌握舞蹈的基本常识,强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长。

  二、具体教学目标

  1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。

  2.跳舞时与音乐协调一致。

  3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣,乐于参与自娱性的儿童集体活动。

  4.初步理解舞蹈表情,知道舞蹈与音乐的姐妹关系。

  5.在舞蹈中与他人合作。

  6.欣赏舞蹈,能有体态反应,掌握舞蹈风格。

  三、以舞带功的形式让孩子逐步掌握舞蹈的要领和要求

  1. 动作基本准确到位,配合协调,身体各部位可以灵活运用。

  2. 跳舞时能情绪投入准确表演掌握不同舞蹈风格。

  3.乐于通过舞蹈表达自己情感。

  4.集体配合协调默契队形整齐准确

  (1)意识到在生活中注意自己体态语言行为美

  (2)观赏舞蹈表演,简单了解欣赏舞蹈的文化背景。

  四、教学内容

  第一教学单元

  Ⅰ、教学目的及教学要求:

  通过本单元学习,要求初步掌握舞蹈的基本知识,具有正确的身体姿态,掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有一定的力度和节奏感,舞蹈动作协调。

  Ⅱ、教学内容:

  一、理论课

  1、掌握舞蹈的概念、种类,了解舞蹈发展的相关知识。

  2、了解舞台平面、空间、方位,懂得常用舞蹈术语,学会识别舞蹈图谱

  二、舞蹈的基本训练

  1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。

  2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、,走跑跳训练,基本舞步训练,组合训练。

  三、教学进度

  片段舞训练(总共四课时)

  第一课时(第一周)基本动作练习

  第二课时 (第三周)完成“准备段,第一舞段”

  第三课时(第五周)完成“第二舞段,间奏部分”

  第四课时(第七周)综合训练,动作提高

  片段舞训练(总共四课时)

  第一课时(第九周)完成“准备舞段”教学

  第二课时 (第十一周)完成“第一舞段,第二舞段”教学

  第三课时(第十三周)完成“间奏段,第三舞段”教学

  第四课时(第十五周)完成“第四舞段,综合表演”教学

  第十七、十八周 欣赏课成品舞表演 汇报

  注:每个学期让孩子学会并掌握一个舞曲,能独立随音乐跳舞。每个舞种根据孩子本身的掌握情形而定。

  舞蹈教学计划 篇6

  一、课程的性质、教学目的、和教学任务

  1、课程的性质、教学目的:

  小学生舞蹈地方课程属于普及性课程。本课程的教学目的是:学生透过本课程的学习,提高舞蹈素养,提高综合性艺术素质。

  2、教学任务:

  学生透过本课程的学习,具有适应舞蹈需要的'正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈,掌握舞蹈的基本常识,强调学生在艺术氛围熏陶中健康成长。

  二、具体教学目标

  一~三年级:

  1、透过训练使学生身体各部位有必须的灵活与协调潜力。

  2、跳舞时与音乐协调一致。

  3、对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣,乐于参与自娱性的儿童群众活动。

  4、初步理解舞蹈表情,明白舞蹈与音乐的姐妹关系。

  5、在舞蹈中与他人合作。

  6、欣赏舞蹈,能有体态反应,掌握舞蹈风格。

  四年级:

  1、动作基本准确到位,配合协调,身体各部位能够灵活运用。

  2、跳舞时能情绪投入准确表演掌握不一样舞蹈风格。

  3、乐于透过舞蹈表达自我情感。

  4、群众配合协调默契队形整齐准确

  (1)意识到在生活中注意自我体态语言行为美

  (2)观赏舞蹈表演,简单了解欣赏舞蹈的文化背景。

  五教学资料

  第一教学单元

  Ⅰ、教学目的及教学要求:

  透过本单元学习,要求初步掌握舞蹈的基本知识,具有正确的身体姿态,掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有必须的力度和节奏感,舞蹈动作协调。

  Ⅱ、教学资料:

  一、理论课

  1、掌握舞蹈的概念、种类,了解中国舞蹈发展的相关知识。

  2、了解舞台平面、空间、方位,懂得常用舞蹈术语,学会识别舞蹈图谱

  二、舞蹈的基本训练

  1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。

  2、进行不一样节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、,走跑跳训练,基本舞步训练,组合训练。

  三、教学进度

  小松鼠(总共四课时)

  第一课时(第一周)基本动作练习

  第二课时(第三周)完成“准备段,第一舞段”

  第三课时(第五周)完成“第二舞段,间奏部分”第四课时(第七周)综合表演,动作提高

  小足球组合(总共四课时)

  第一课时(第九周)完成“准备舞段”教学

  第二课时(第十一周)完成“第一舞段,第二舞段”教学

  第三课时(第十三周)完成“间奏段,第三舞段”教学

  第四课时(第十五周)完成“第四舞段,综合表演”教学第十七周欣赏课《春暖花开》

  第十八周表演课综合练习

  舞蹈教学计划 篇7

  为了培养孩子具有优美的体态,并逐渐形成高雅的气质,加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘,我市青少年活动中心开设了少儿舞蹈学习班。为了更好的教学,特制定本学年教学计划

  按时完成教学内容

  本学期计划完成一定的教学内容,使学生达到一定的舞蹈表演水平,学年教学内容安排:舞蹈组合及成品舞教学课堂内容安排:

  1、活动训练:

  头、上肢、躯干、下肢各关节柔韧性的练习,并配上轻快活泼的舞蹈动作,中间可以加入芭蕾手位组合1~8位,练习站、立、重心练习。

  时间安排:在10分钟。

  2、软开度训练

  (1)、把上髋关节软开度训练:A、压腿+滑叉(前、旁)B、扳腿训练(前、旁)C、踢腿(前、旁、后)

  (2)、肩腰部软开度训练(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)

  时间安排:30分钟

  3、身韵的训练:

  在不同音乐节奏中,使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练(提、沉、冲、靠、含、仰、移)学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。

  时间安排:30分钟

  4、舞蹈组合与剧目:

  (1)、民族舞的基本律动组合。

  (2)、成品舞蹈学习时间安排40分钟

  在按时完成固定的教学内容的.前提下,组织学生开展丰富多彩的展示活动,让学生在舞台中展示自己,更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力!

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