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小学生羽毛球教学计划

时间:2020-09-13 14:57:09 教学计划 我要投稿

小学生羽毛球教学计划2017

  羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性、协调性,可以提高人体上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能,提高有氧供能和无氧供能的`能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。在竞争中,强化进取精神,培养意志,使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。通过羽毛球训练,学生的心理素质得到很好的的锻炼,经此磨炼,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的心态,正确的人生观去面对学习、生活、荣辱等。

小学生羽毛球教学计划2017

  课程目标:

  (1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;

  (2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;

  (3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;

  (4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;

  (5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

  课程内容:


序号


教学内容课题


课时


周次


1


认识场地。


学习握拍技术。


2


2


2


学习正、反手握拍方法


学习发球和接发球的基本站位和准备姿势,


2


3


3


复习正、反手握拍法


学习正手发高远球


学习反手发网前球


2


4


4


初步学习原地挥拍。


发高远球与打高远球的结合练习。


2


5


5


进一步强化高远球挥拍动作的规范性。


对打高远球。


2


6


6


复习原地挥拍内容


学习挑高球(直线)。


2


7


7


复习正手发高远球,反手网前球


掌握正手后场高空击球(正手高远球)


2


8


8


学习网前上手击球


学习步法。


2


9


9


练习网前多球,提高学生的网前技术。


素质练习即场地移动。


2


10


10


复习网前上手技术


学习下手击球技术


2


11


11


复习下手击球技术


学习中场平击球技术


2


12


12


复习中场击球法


复习羽毛球步法


2


13


13


复习羽毛球步法


学习羽毛球双打站位及其轮转


2


14


14


复习羽毛球双打站位及其轮转


羽毛球专项素质训练


2


15


15


复习双打站位及其轮转


学习羽毛球单打战术(发球战术)


2


16


16


复习双打站位及其轮转


学习羽毛球双打战术(后攻前封战术)


2


17


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复习羽毛球双打战术(后攻前封战术)


教学比赛


2


18

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