小学体育教案汇编15篇

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小学体育教案汇编15篇

　　作为一名教职工，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。我们该怎么去写教案呢？下面是小编收集整理的小学体育教案，希望对大家有所帮助。

小学体育教案汇编15篇

小学体育教案1

　　教材分析

　　1、本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

　　2、跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本的活动能力，又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一，急行跳远及其游戏简单易学，在自然助跑与起跳相结合

　　学情分析

　　五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展，学习注意力集中时间进一步增长，女生身体活动能力与男生差距缩小，因此技能教学过程中，较三四年级有了更高要求，并通过教学进一步发展跳跃能力。

　　教学目标

　　A、学生通过学练，进一步发展急行跳远的能力，能把助跑和单脚起跳很好结合，并轻巧双脚落地。

　　B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力，体验跳远时的身体动作感受，初步形成正确的身体姿势，提高观察能力和时空感觉。

　　C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。

　　教学重点和难点

　　助跑与单脚踏跳结合技术

　　教学过程

　　1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧！那就跳起来吧！大家散开点。”

　　2、专项引导：单脚、双脚连续跳绳（111、222，11、22，1、2）（提示想尽快跟节奏，膝盖得微屈，有弹性）

　　3、教师示范完整的急行跳远动作，让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。（学生和教师共同总结出：加速助跑，积极跳起的要领）

　　4、自主发展跳跃能力：先布置场地（把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚，方——双脚（上一步起跳、双脚落地）（安全提示：强调必须一人练习完毕回到队伍后面后，下一人开始练习）然后到3——5步助跑到自我适当的距离，期间教师个别指导与纠错。（期间多次强调加速助跑，积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等）

　　5、挑战赛：分自我挑战（及格赛，小组互帮互助，使尽量多的同伴过及格线，男女稍有区别；小组推优赛；全班争优赛）把课堂气氛推向高潮。

　　6、创新游戏：小组编织图形赛（期间播放舒缓的轻音乐！）

　　7、小结与回收器材

小学体育教案2

　　教学目标：

　　1、认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。

　　2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力；发展反应速度、灵敏协调能力。

　　3、情感目标：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

　　4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。

　　教学内容：

　　篮球：运球游戏

　　教学重点：

　　高、低运球

　　教学难点：

　　运球按拍球方法

　　教学过程：

　　一、开始部分：

　　1、集合整队；

　　2、师生问好；

　　3、宣布课的内容；

　　4、检查服装；

　　5、组织队形：如。。。

　　X X X X X X X X X X X

　　（要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。）

　　引入课的内容：同学们在观看篮球赛时，双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样，掌握熟练的篮球技术。但是，要掌握熟练的篮球技术，必须通过长时间的训练、多练习。那么，今天就让我们一起练习，为打好比赛打下基础。

　　二、准备活动：

　　1、教师带领学生沿篮球场跑1圈

　　2、球操。

　　（1）上肢运动；

　　（2）腹背运动；

　　（3）体转运动；

　　（4）正、侧压腿；

　　（5）腕踝关节运动。

　　组织队形：扇形（学生在三分线外站立，教师在三秒区内）

　　教法：教师领做，学生跟随练习。

　　要求：动作协调、到位。

　　三、基本部分：运球游戏

　　（一）耍球游戏：

　　1、师示范几种耍球方法：

　　（1）双手抛接球；

　　（2）环绕交接球；

　　（3）原地两手交换推滚球。

　　2、学生自耍球练习。（教师和学生一起练习，激发学生练习的积极性。）组织队形：散点

　　（二）原地运球游戏：

　　1、原地高、低运球：

　　教法：

　　（1）让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。

　　（2）教师巡视，了解学生掌握运球技术情况。

　　（3）教师讲解示范高、低运球按拍球方法。

　　（4）学生练习，教师巡视指导。

　　（5）学生展示。

　　比一比：谁的运球技术水平高。

　　看一看：谁的运球技术动作优美。

　　（6）组织学生自评、互评、教师点评。

　　组织队形：散点

　　2、运球看数报数：

　　方法：原地做左、右手、高低交替结合的运球练习，看老师手势，报出数字。要求：抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球。

　　组织队形：散点。

　　(三)行进间运球：

　　（1）教师讲行进间直线运球方法。

　　（2）学生练习。

　　（3）小结。

　　组织队形：散点

　　（四）行进间直线运球接力比赛：

小学体育教案3

　　教学目标：

　　体验集体活动和个人行为的区别，增强集体荣誉感。

　　教学内容：

　　“小猪推车”游戏

　　教学步骤：

　　1、将学生分成人数相等的四个组，对准前面10米远的“果园”排成四路纵队。

　　2、游戏开始时，第1位同学双手撑地，第2为同学抱住第1位同学的双腿，推向果园。

　　3、推到后，第2位同学返回，第三位同学抱住第2位同学双腿推向果园。

　　4、依次类推，直到最后一位同学完成为止，先完成的组为胜利。

　　5、要求学生回答：怎样推比较快？

　　6、向学生提问：为什么这种推车快？

　　结论：本案例通过“小猪推车”的游戏活动，帮助学生正确理解个人与集体的关系，使他们意识到个人的努力是集体取得胜利的重要保证，增强其集体荣誉感。

小学体育教案4

　　活动时间：第5周星期五班会课

　　活动目标：

　　1、了解上体育课时衣着上的注意事项。

　　2、了解体育活动时的注意事项。

　　活动过程：

　　（一）上体育课时衣着上的注意事项：

　　上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。

　　（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

　　（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

　　（3）头上不要戴各种发卡。

　　（4）尽量不要戴眼镜。

　　（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

　　（6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

　　（二）活动应注意事项：

　　（1）剧烈活动后半小时左右才可以吃饭，饭后一小时才可以做剧烈活动。

　　（2）由于活动时出汗多，所以需要补充水，但喝水时一定要注意量少次数多，不能一次喝水过多，最好喝淡盐开水。

　　（3）剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。

　　（4）剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。

　　（5）恶劣天气（大风、雾天、气温过高或过低）不宜活动。

　　（三）活动小结：

　　体育活动要量力而行，安全第一，适时适度进行。

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小学体育教案5

　　学习目标：增强个人的自信和积极进取信念。

　　认知目标：使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。

　　技能目标：

　　1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。

　　2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。

　　情感目标：培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。

　　素质目标：发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。

　　学习内容：跨越式跳高（重点）：过竿及落地技术；投掷游戏：打活动目标。

　　学习预计效果：全课平均心率125次/分左右，全课练习密度45%左右，基本部分练习密度30%左右。

　　场地器材：操场；跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。

　　一、课堂常规

　　1、整队

　　2、师生问好

　　3、宣布课的内容。

　　集队，向学生问好，声音洪亮。

　　向教师问好，明确课的内容和要求。

　　快、静、齐，精神饱满。

　　二、热身活动

　　1、游戏“钻山洞”

　　2、定位操：各小组组长带领本组同学练习（教师提示）

　　1、讲解游戏规则，示范；

　　2、学生手牵手游戏；

　　3、教师巡视指导观察学生。

　　（1）积极参与，全情投入，认真练习；

　　（2）学生分组练习。

　　（1）学生手拉手，不能松开；

　　（2）速度快，步幅拉大，注意不要与其他学生碰撞；

　　（3）要求动作准确、有力、舒展大方，协调有力。

　　成四小组，自由选位练习

　　三、跨越式跳高

　　重点：过竿及落地

　　侧向助跑（30-60度），一脚踏跳，两脚相继过皮筋，依次落地。

　　1、讲解、示范；

　　2、学生集体练习起跳摆腿技术，过竿技术；

　　3、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习；

　　4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度，学生自由选择；

　　5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习；

　　6、巡视指导。

　　（1）练习上步起跳、摆腿；

　　（2）起跳落地技术；

　　（3）练习步骤：①摆腿练习②大循环练习；③商讨高度自选练习；

　　（4）互相观察、思考动作要领；

　　1、积极参加练习；

　　2、放脚迅速，起跳快有力，摆动腿起跳后脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次过橡皮筋落地；

　　3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等；

　　4、注意练习中保持间距。

　　四、投掷游戏

　　“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个，女生2个，做完后迅速入圈继续进行游戏

　　1、讲解游戏方法、规则，安全教育，培养学生的规则意识。

　　2、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自由散开在圈内，练习一段时间后两队交换位置继续游戏；

　　3、教师巡视，加入游戏中，活跃气氛。

　　学生积极参与，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲避。

　　1、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位；2、圈内队员不可出圈，不可触球，只能闪躲，违者算被击中。3、球若停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必须出圈才能投击。

　　五、下课方式：

　　1、课后放松（音伴）

　　2、下课造型

　　3、课堂评价

　　4、归还器材

　　5、师生再见。

　　教师参与其中创设意境，引导学生造型

　　学生主动投入，调整呼吸，放松移动中形成数字

　　听音乐放松，动作柔和、准确。

小学体育教案6

　　学习阶段：

　　水平三

　　学习目标：

　　在游戏比赛中发展跑的能力。

　　学习内容：

　　蹲踞式起跑、快速跑

　　学习步骤：

　　一、快乐游戏，活跃情绪

　　教师活动：1、组织学生常规训练

　　2、组织学生游戏：抢位子

　　3、组织学生复习基本体操。

　　学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

　　3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子

　　4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。

　　组织：四列横队、小组分散

　　二、积极游戏，你追我赶

　　重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

　　难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻

　　松协调。

　　教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

　　2、组织学生起跑游戏：看谁反应快

　　3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

　　4、及时鼓励和小结各项游戏。

　　5、组织学生欢庆胜利。

　　学生活动：1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。

　　2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快

　　3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）

　　4、游戏：你追我赶（追逐跑）

　　5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。

　　6、手舞足蹈欢庆胜利。

　　组织：

　　场地器材：

　　操场、录音机、每人一张报纸

小学体育教案7

　　学习目标

　　1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。

　　2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。

　　3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能。

　　4、发展灵敏性和速度体能。

　　学情分析

　　1、学生从没上过足球课，（但是经常在电视上看）对足球游戏非常感兴趣跟喜爱，有很浓的学习兴趣。

　　2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。

　　3、学生足球运动水平区别不是很明显。

　　教学内容

　　足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

　　教学过程

　　一、准备

　　游戏：手运球、脚运球

　　1、师导问：我们班是，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球？今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快？想不想试一下呀？

　　2、游戏分组游戏

　　3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么，今天我们就来学习足球基本功，好不好呢？

　　二、游戏：停球---传球—停球

　　1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。

　　2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。

　　3、小组展示停球方法。（轻踩、减力等）

　　4、分组传球尝试练习。

　　5、游戏：传停球接力

　　三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。

　　1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。

　　2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点

　　3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。

　　4、优生表演，师鼓励。

　　5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。

　　6、学生分组。

　　7、分组对抗。

　　四、放松活动：推球入洞

　　1、学生分组进行放松游戏。

　　2、教师小结，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬，师生再见。

小学体育教案8

　　教学目标

　　（教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析）

　　1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作，体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起。

　　2、发展学生的跳跃能力和协调性，培养学生的观察力和时空感。

　　3、通过游戏活动培养学生投准的能力，发展学生灵敏、协调、力量素质，提高投掷的准确性。

　　教学重点和难点

　　重点：单脚踏跳、准确有力，腾空收腿。

　　难点：跑、跳的自然结合，腾空的角度与高度。

　　教学流程示意

　　（按课时设计教学流程，教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节，以及教学环节的核心活动内容。因此既要避免只有简单的环节，而没有环节实施的具体内容；还要避免把环节细化，一般来说，一节课的主要环节最好控制在4~6个之间，这样比较有利于教学环节的实施。）

　　（一）准备部分：（约需8分钟）

　　1、常规教学：集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全，安排好见习生。

　　2、徒手操：（全班呈体操队形、四列横队进行）4×8拍

　　a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。

　　3、针对性练习：跳越垫子：学生在已布置好的15—20米的场内完成。

　　组织方法：横队队列不变，第一排行进间单脚起跳双脚落地，其余学生原地练习，第一排完成后，依次为二、三、四排。

　　达成目标：交换两脚，熟练跳跃。培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围，激励学生学习。

　　（二）基本部分（约30分钟）

　　这个部分共安排了两个内容，即蹲踞式跳远的新授内容、游戏：沙包投准。

　　一是蹲踞式跳远的新授内容，共20分钟，其中讲解、师生共同活动15分钟，分组练习5分钟。

　　老师将学生带到沙坑场地，进行现场跳远感受，其方法是：让学生跳越一定高度的皮筋，进行跳远尝试练习，体会踏板、前摆动作，并让身体腾跃一定高度。练习时，提醒学生注意运动安全。

　　二是安排游戏：沙包投准，共10分钟，每人5个沙包，投2-3次。

　　（三）结束部分（约2分钟）

　　这部分主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。

小学体育教案9

　　一、教学内容：

　　学生体育运动安全常识

　　二、教学目标

　　1 、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。

　　2 、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

　　3 、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。

　　三、教学的重点、难点：

　　重点：知道体育运动的安全注意事项。

　　难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。

　　四、教法与学法：

　　1 、让学生自主探索

　　2 、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

　　五、课型：

　　体育与健康室内理论研讨课

　　六、教学时间：

　　20xx 年 3 月 26 日

　　七、教学课时：

　　一课时

　　八、教学过程：

　　（一）导入

　　1 、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？（ 1 ）学生各变己见。

　　（ 2 ）教师归纳出示课题。

　　2 、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？学生讨论交流，各自发表。

　　（二）学习新知识

　　1 、运动前的注意事项

　　（ 1 ）检查自己的身体情况

　　参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

　　学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

　　① 体温增高的急性疾病；

　　② 各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

　　③ 凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；

　　④ 恶性肿瘤；

　　⑤ 传染病及慢性疾病，如乙肝等。

　　⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼（ 2 ）检查场地和器材

　　要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是

　　否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

　　（ 3 ）做好运动准备

　　要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

　　为什么要做热身准备活动？（合作探究）

　　就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。

　　运动前不重视做准备活动 , 或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

　　如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

　　2 、运动时的注意事项

　　（ 1 ）要掌握动作要领

　　在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。（ 2 ）要正确使用器材

　　要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械 ( 如铅球、实心球等 ) 的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

　　（ 3 ）运动负荷要适当。

　　参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。 ?? 3 、运动后的注意事项（ 1 ）认真做恢复整理活动

　　做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。

　　（ 2 ）自我检查运动反应

　　如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。

　　（ 3 ）适当补充能量

　　参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。

　　①半小时至 1 小时后进餐

　　②避免喝含有KA啡因的饮料

　　③ 5 至 10 分钟后饮水（含盐）

　　（二） ? 课堂小结：

　　1 、学生自评，知道多少知识？

　　2 、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。

　　3 、再次记忆学到的知识。

　　4 、教师归纳总结

　　科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果

　　不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。

　　学生体育运动安全口诀

　　1 、课外活动到操场，检查场地和器材；

　　2 、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；

　　3 、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；

　　4 、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；

　　5 、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；

　　6 、运动全部结束后，恢复整理要做好。

　　（三）拓展延伸

　　哪些体育运动少儿不宜过早参加？

　　致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

　　如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

　　九、板书设计

　　学生体育运动安全常识

　　1 、运动前的注意事项

　　（ 1 ）检查自己的身体情况（ 2 ）检查场地和器材（ 3 ）做好运动准备

　　2 、运动时的注意事项

　　（ 1 ）要掌握动作要领（ 2 ）要正确使用器材（ 3 ）运动负荷要适当

　　3 、运动后的注意事项

　　（ 1 ）做好恢复整理活动（ 2 ）自我检查运动反应（ 3 ）适当补充能量

小学体育教案10

　　教学目的要求

　　通过锻炼并指导学生在生活中如何自我学习，锻炼。强自身免疫力，抵抗疾病入侵，提高动作技能、技术，

　　教学重、难点

　　仰卧时两脚要着垫、臀部不得离垫；起坐时要利用收腹屈背，低头含朐力量（如双抱头后利用双臂内收力量），动作要协调。后仰还原时，肌肉放松，臀部不能移动或离垫付。动作要有节奏。

　　德育渗透

　　通过学习锻炼、引导养学生相互帮助、团结友爱的集主义精神。

　　教学方法

　　讲解，示范

　　教学时间

　　1课时

　　教学过程

　　第一课时

　　一、准备部分

　　1、集合，整队，报告人数；

　　2、宣布本课内容，按排见习后；

　　3、围操场跑两圈；

　　4、整队，调整呼吸；

　　5、做第八套广播体操；

　　6、做准备活动。

　　二、基本部分

　　A、复习

　　俯卧撑

　　组织：四列横队（表示女生⊕表示男生）

　　4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

　　3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

　　2列

　　1列

　　B、学习仰卧起坐。

　　1、动作方法：

　　预备姿势：仰卧，两腿并拢屈膝，两脚放平，两手抱头后；同伴压着脚面。两手抱头，收腹低头成坐姿，两肘触膝；然后还原成预备姿势，继续进行。

　　教法；教师讲解、并叫两名学生出来作示范。

　　组织：四列；两人一小组。

　　⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕

　　要求；动作到位、有节奏。

　　2、通过学生自我练习，找到仰卧起坐的变化方法：

　　① 手臂动作的变化：可放于体侧不准摆动，可抱于头后，也可自由摆动。

　　② 仰卧姿势的变化：可直腿，也可屈腿；可平卧，可头向下或向上斜卧。

　　3、总结。

　　你们觉得那一种好做。

　　学生回答。

　　4、学生练习。

　　学生主动上来练习。

　　三、结束部分

　　1、收回器材；

　　2、集合整队，清点人数；

　　3、组织学生有节奏的放松；

　　4、课堂小结，解散。

　　四、作业

　　回家后自己练习，第二节课抽查。

小学体育教案11

　　一、指导思想

　　本课贯彻“健康第一”的指导思想，树立“教师为主导，学生为主体，师生互动，和谐发展为中心”的教学观念，体现以人为本，强调个性化，多样化学习，运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参与体育锻炼的热情，实现学生全面发展，培养学生终身体育的意识。

　　二、学情分析

　　本课教学对象是四年级学生，本阶段学生天真、活泼、好动，模仿能力和接受新鲜事物的能力强，敢于表现自我，但学生存在一定的个体差异。针对这点，设置了不同的运动难度，让每个孩子都能在体育课中受益。

　　三、教材分析

　　本课依据20xx年教育部颁布的《体育与健康课程标准》，选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。耐久跑在小学四年级安排四个课时，本课是第三课时。耐久跑是人的基本运动技能，通过耐久跑，获得奔跑的动作体验和耐力素质的发展。同时，耐久跑还可以磨练一个人的意志品质，培养一个人吃苦耐劳的精神，提高良好的心理素质，促进身心健康发展。针对控制跑的节奏这一教学重点，在教学时，可以让学生单手持长绳慢跑，同伴之间互相提醒跑的.节奏。在整个教学环节，运用形象直观的教学手段，带领学生模仿教师的动作进行练习，真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和快乐，培养学生积极参与体育游戏的热情。

　　四、教学目标

　　1.知识技能目标：通过游戏的形式，重点让学生了解多种耐久跑的方法，知道正确的耐久跑姿势。

　　2.身体健康目标：培养学生正确跑的姿势，发展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素质，促进下肢力量和内脏器官的发展。

　　3.情感态度目标：学生在练习中能够表现出较高的热情，在游戏中感受到合作的快乐及运动乐趣。

　　五、教学过程

　　（一）、开始部分（4分钟）

　　1.课堂常规（略）

　　2.教师宣布本节课教学内容，目标。（设定情景，以“寻宝”为主题，各队展示队名、对训，来展开教学。）

　　（二）、准备部分（8分钟）

　　教师以“寻宝”行动前的热身来展开练习。

　　1.判断方向（3分钟）

　　（1）原地踏步找方向

　　生活常识中的方向的辨认（正东、正西、正南、正北）

　　（2）走动中找方向

　　队列齐步走中，教师提示方向。

　　（3）跑动中找方向

　　2.解绳（2分钟）

　　教师提前将长绳搅缠在一起，通过全队的协作，将长绳解开并双手拿在体前。

　　3.集体绳操（3分钟）

　　（1）伸展运动4*8拍（2）下蹲运动4*8拍（3）全身运动4*8拍

　　（三）、基本部分（25分钟）

　　1.耐久跑技术要领（2分钟）

　　①教师讲解技术动作，学生模仿老师动作，积极练习。

　　②教师引导学生在练习中发现问题，勇敢的提出问题。

　　2.发放任务书（3 分钟）

　　①教师向各小队发放任务书。

　　②各队队长带领队员研究、讨论任务书，确定行动路线。提醒学生一定要找准方向，认准目标，勇往直前。

　　3耐久跑练习“寻宝”（15分钟）

　　① 教师介绍练习规则（学生以小队形式，按任务书上的路线，跑完几个方向；在整个过程中，每小队队员单手持绳，若有一个同伴掉队或松开，则练习重新开始；完成本次任务后，最先返回起点的队为胜。）

　　② 跑的练习有三个任务，每个小队自己定跑动路线，并互相加油助威。

　　③ 练习结束，教师宣布寻宝结果，每小队展示自己寻找到的宝藏。

　　4.推小车游戏（5分钟）

　　将积累满宝藏的长绳放在地上分别成起点、终点，学生成四列横队，前后两人一组。其中一人呈“小车”状，另一人呈推“小车”状，到终点后俩人交换并返回，最先完成的小队为胜。

　　①教师组织学生，先将长绳铺成跑道，讲解游戏方法与规则。

　　②学生俩人一组进行比赛，注意安全。

　　（四）、结束部分（3分钟）

　　①教师用语言引导同学身心放松。

　　②学生组内评价，小组间互相评价，教师评价。

　　③收器材，宣布下课。

　　六、课的效果预计

　　学生能够掌握基本的耐久跑动作，在整个教学过程中，学生表现出极高的练习热情，学生在欢笑声中快乐的学体育，预计课的练习密度为40%，预计学生平均心率为120次/分，预计学生最高心率达150次/分。

　　七、场地器材

　　场地：田径场背风的空地

　　器材：纸篓4个，长绳4条，自制教具若干。

　　八、教学评价

　　1.知识技能目标：90%的学生能够明确的判断方向，80%的学生能掌握耐久跑的技术动作。

　　2.身体健康目标：75%的学生能够连续跑动600米，30%的学生能够连续跑动400米。

　　3.情感态度目标：学生在练习中能够表现出较高的热情，在游戏中感受到合作的快乐，及学生能够感受到体育的乐趣。

　　九、本课特色

　　本课以情景教学为主，结合小群体教学模式，给学生呈现一堂生动、有趣的体育课，在准备部分，设定解绳、判断方向的小难关，发展学生的动手能力，以及根据学生特点教师自编的绳操，充分激发了学生兴趣，整节课在设计时，以团结协作完成“任务书”，探寻到宝藏，作为基本部分的教学环节，每个环节都以学生的讨论、思考为主，使学生充分参与到体育学习中，在推小车游戏中，更是根据全面发展的原则，让学生发展上肢、腰腹力量能力，使学生感受到体育的乐趣，为培养学生终身体育打下坚实的基础。

小学体育教案12

　　学习内容：

　　1、行进间运球2、“S”形运球接力

　　学习目标：

　　1、学会比较原地与行进间运球的异同点。

　　2、体验行进间运球的身体姿态，发展灵敏协调素质。

　　3、有序练习，表现出良好的体育道德和集体主义精神。

　　教学重点：

　　会比较原地与行进间运球的异同点。

　　教学难点：

　　能在行进间运球中保持用正确的身体姿态

　　器材准备：

　　篮球12个标志瓶若干

　　教学程序：

　　一、身心准备阶段

　　1、体委整队、报告人数、师生问好、宣布本课内容。

　　2、队列练习：

　　要求：注意力集中、站对快、静、齐。

　　1、螺旋跑、蛇形跑。

　　要求：一路纵队跑，紧跟队伍。

　　2、准备活动：徒手操

　　要求：动作到位

　　二、学习阶段

　　（一）、自主学习

　　1、复习旧知（原地运球）

　　(1)、强调有关安全问题及要求。

　　(2)、熟悉球性：学生成散点状用各种玩球方法展示自己。

　　原地运球：教师巡视学生练习情况，讲解运球技术，并根据学生实际技术的掌握，进行针对性练习。2---3次

　　2、自主自学（行进间运球）

　　（1）老师提出问题，（原地与行进间运球有什么不同？）请学生回答并独自练习、体验。

　　（2）教师示范，讲解行进间运球技术，重点讲解原地与行进间运球的异同点。

　　（3）近距离行进间运球（走步运球）。

　　（4）学生再次练习（老师个别点拨、对技术差的学生有目的指导）。

　　（5）集体练习: 慢跑运球

　　3、体验成功，增加难度（“S”形运球接力比赛）

　　（1）老师讲解比赛方法、要求。

　　（2）小组运球练习

　　（3）组间比赛：不断增加障碍，进行往返运球接力赛

　　（4）老师评价。

　　三、放松身心阶段

　　放松游戏：滚球比赛

　　四、知识回顾与小结本课：师生共同收放器材。

　　五、教学反思：

　　在本次课中我采用小组合作学习，小组成员一起练习，一起评价，一起纠错，并且为每个小组设置了一名小组长，负责组织和帮助同学。在本次课中，各个小组在老师布置练习后都积极开展活动，但是小组长发挥的作用还不够，同学们出现的各种错误动作没有得到相互的纠正，取得的效果没有达到预期的目标。其次表现在主教材教学中，在这个过程中，我先让学生跟着老师一起做固定练习，然后让学生进行小组练习，要求学生之间互相观察、纠错，这个时候学生表现的很积极，对其他同学进行指导和纠错不够主动积极。在分散开自由练习的时候我要求各个小组长组织好队伍，并且对同学进行指导帮助，小组同学进行相互评价，课堂气氛比开始活跃了很多，并且学生在小组讨论，相互帮助，相互评价中得到全面发展。

　　本次课的不足之处：

　　表现不够亲合力。在课后讲评，我发现自己的语言不够委婉；一直是命令式的语言，一些激励性、鼓励性的语言很少运用。教师的语言的作用很重要对学生的发展有很大的催进作用，在今后的教学中多向其他老师学习语言技巧。

　　总的来说本次课上比较顺利，教学目标基本上达成。同时也看到了自己的一些不足地方。今后我要多在自己的教学基本功上努力，特别是教学语言上多下点工夫，多向一些老师请教。

小学体育教案13

　　一、教学课题：

　　本课教材选自人教版小学《体育与健康》第五册第六课。

　　二、教学课时：

　　1课时

　　三、教学课型：

　　新授课

　　四、教材分析：

　　主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。

　　五、学情分析：

　　小学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣，大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。通过教师有效的引导和亲身体验，让学生通过实践去感悟动作完成的要领。激发学生的思维活动，让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性，在实践中更好的去体验。

　　六、教学目标：

　　1.知识与技能：让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。

　　2.过程与方法：1.70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

　　2、通过游戏练习，发展学生腿部力量和判断能力。

　　3.情感、态度、价值观：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质。

　　七、教学重难点：

　　1、重点：滚动圆滑，滚成直线。

　　2、难点：低头含胸，蹬地有力，头后部着垫，团身紧。

　　八、教学准备：

　　小垫子40块;体操垫1块;白纸10张;篮球5个;小正方形纸箱5个，电脑1台，背投影仪1台，小音箱1台，优盘1个。

　　九、教学方法：

　　讲授法、演示法、实践法、探究法。

　　十、教学过程：

　　上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏，简单的了解本节课学习的动作要求。

　　【设计意图：利用视屏，调动学生的积极性，为本节课的学习打下基础】

　　整队到操场上，教师带领学生做准备活动。引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛，并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。

　　教学步骤：

　　1、原地蹲撑，屈臂，低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。

　　【设计意图：学生能够直观的看清楚老师的动作，并知道前滚翻开始的动作】

　　2、辅助性练习：学生分组仰卧团身前后滚动(4次)

　　【设计意图：是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】要领：团身紧、手抱小腿前后滚动。

　　3、低头夹白纸，在帮助与保护下做前滚翻(3次)

　　【设计意图：低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】

　　4、分组各自练习，找出做的好的同学，行表扬。

　　【设计意图：有效的语言刺激能使学生的表现欲望增强，更好的学习动作要领，找出别人做好的原因，自主学习动作。】

　　5、在美妙的音乐中进行放松活动。

　　6、本课学习点评，宣布下课。

小学体育教案14

　　一、教学目标：

　　能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。

　　二、教学内容：

　　蹲距式跳远的单跳双落动作

　　三、教学过程：

　　1.情景导入

　　A教师活动：

　　(1).常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。

　　(2).讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求，适当导入游戏背景，使学生知道，鱼离不开水，鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。

　　(3).改变规则后，再次进行游戏活动。

　　B学生活动：

　　(1).认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。

　　(2).积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。

　　2.合作探究掌握技能

　　重点：知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序

　　难点：动作较连贯正确，跳起有一个高度

　　A教师活动：

　　(1).老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组织学生在场地内分散进行自主练习，体验动作。

　　(2).老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。

　　(3). 对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。[来源:学科网]

　　(4). 跳跃比远。

　　B学生活动：

　　(1).认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

　　(2).能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。

　　(3)..积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。

　　3.组织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

　　教师活动：教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。

　　学生活动：学生积极的回答教师提问。

　　4.课后小结：

　　在学生纪律严明的情况下，继续加大学生练习密度和质量，不断提高学生的练习效果．

　　5.课后反思：

小学体育教案15

　　学习阶段：水平一

　　学习目标：在游戏比赛中学会不同的换物方法；发展奔跑能力。

　　学习内容：游戏——换物接力

　　学习步骤：

　　一、积极游戏，活跃情绪

　　教师活动：

　　1、组织学生按场地集队、互相问好；

　　2、组织学生柔韧练习；

　　3、组织让学生一起做游戏（结合以前所学游戏进行）：如剪子、石头、布等，教师检查指导。

　　学生活动：

　　1、按要求进行快速地集队；

　　2、做准备活动，要求充分、动作到位；

　　3、分小组进行已学游戏的练习（如剪刀、石头、布的游戏等）。

　　组织：如图站队

　　学生游戏时，要求充分利用圆圈来做游戏。

　　二、快乐游戏，用不同的器材来创造游戏

　　教师活动：

　　1、认识体育器材：圆木柱、接力棒、垒球、乒乓球拍等，并介绍器材的功能与作用，让学生说出与这些器材有联系的体育运动；

　　2、要求每小组学生利用手中的物品并结合已有的场地创设一个或几个游戏；

　　3、让学生想一想说一说怎样来做所创设的游戏，说出规则与方法；

　　4、组织学生进行游戏，让每个学生用自己想用的方法去尝试游戏，教育学生要注意安全；

　　5、为学生点出尝试游戏中出现的不足，组织学生进行游戏比赛；

　　6、组织学生小结，并对学生的表现进行点评。

　　学生活动：

　　1、学生分成六组，在认识了几种体育器材后，根据自己所知道的知识，说一说与这些器材有联系的运动；

　　2、面对已有的场地，利用手中的器材，发挥学生自主能动性，积极地发表自己的想法；

　　3、按照学生的想法，并由该学生当组长，组织本组学生进行游；。

　　4、进一步了解要求后，积极热情地参加比赛；

　　5、配合老师对自己小组的游戏作出评价。

　　组织：分组练习（队形与场地同上）

　　三、换物游戏，发展学生奔跑能力

　　教师活动：

　　1、教师利用接力棒、乒乓球拍、垒球设计一个换物接力游戏，说出游戏的名称、方法与规则；

　　2、分组站位（如下图），组织学生游戏；

　　3、指导游戏，及时总结游戏情况。

　　学生活动：

　　1、要求按照游戏的规则与方法，主动积极的参与游戏，注意安全；

　　2、游戏中，学生要讲究方法与技巧；

　　3、让两个小朋友来当小老师，督促与检查各小组游戏情况；

　　四、小结整理，放松练习，收拾器材（略）

　　场地器材：操场、圆木柱、乒乓球拍、垒球

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小学体育教案08-18