【必备】军训的第二天作文21篇

　　在平时的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编收集整理的军训的第二天作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

【必备】军训的第二天作文21篇

　　军训的第二天作文 1

　　军训的第二天开始了，我的状态由不适应到融入集体。与昨天相比起来，今天的训练程度比昨天更强，当然也更累，但我们毫不退缩，即使我们顶着炙热的骄阳，汗水打湿衣襟，我们也丝毫不动。当收操时，忽然有一种成功的喜悦涌上心头，我的心情变得前所未有的愉悦!当我感觉累想要放弃时，我抬头看到一行字：天空飘来八个字，军训这都不是事儿。是呀，流血流汗不流泪，不放弃，这才是军人的作风，这才是我们应有的情怀。

　　不负父母，感恩老师。我会把这份感动与激情埋藏在内心深处，定会把这喜悦镶嵌在文山的最高峰。成长的'花季，稚嫩的梦想，无畏的拼搏。我会把青春的激扬发挥得淋漓尽致。定会在这美丽的十三中绽放属于自己的光彩。

　　军训的第二天作文 2

　　又是一天的军训开始，相比昨天来说，觉得好了很多。每天上下午时都会一下30分钟军姿姿势不动，其实我接受不了这一点，30分钟都不动弹，而且姿势还得，这可苦坏了我这个好动的小孩子了，我是做任何事情都不太讲究的.人。

　　练习转体时，脑子常断路，动作又常慢半拍，常觉得很丢人。还有练习走法时，脚尖必须走直，可我是个外八字的人，哎，真是苦坏了。

　　今天觉得我们的教官更亲近了，他知道让我们去有阴凉的地方去训练，别的教官只会让学生站在太阳底下，真是凉爽了。

　　今天老师允许唱歌，我竟然自告奋勇地唱了，平时的我十分胆小，但是来到十三中后，我创造了许多的，希望在这里我可以继续创造第一。

　　希望在以后的六天里可以顺利地完成教官下达的命令，可以顺利结束。

　　军训的第二天作文 3

　　今天是军训的第二天，离放假还有两天。今天早上我们还是像从前两天一样，吃完早餐在外面等教官。不过今天教官要教我们新的内容，那套动作很威武潇洒的军体拳。虽然这套动作很威武潇洒，但是内容很多，一套动作有很多招，所以教官要一步步教我们。这些动作里面，有很多脚步、拳部、马步和弓步，所以做起来会有点辛苦。我们二班和一班练一种，三班四班练一种。虽然他们班有匕首道具，不过我还是觉得我们的动作最好看。老师一个早上教了我们十招。

　　到了中午，我们在班里集合等教官，然而今天有人生日，然后我们一边吃蛋糕一边等教官。班里有一个蛋糕消灭王，他一个人吃了三份，最后他还想把蛋糕盘里的渣都吃掉，谁说他不是消灭蛋糕的小能手呢？

　　下午教官带我们去复习早上练习的内容，并教我们连贯动作。在休息时间里，有些同学把以前的纪念相片带了过来，我才发觉从前的`同学有很多都不在这了，我很想念他们，想念从前我们在一起的时光，我很想和你们在一起，继续玩耍……

　　在这几天的军训里，我学到了很多东西，比如礼貌，见到人要问好，洗衣服、团结……虽然军训有点辛苦，不过也会让我们渐渐懂得很多东西。

　　军训的第二天作文 4

　　今天，我们的会操取得了较为优异的成绩，但我觉得第一名也许对于我们来说虽是鼓励，也是压力，能保住第一名是我们今后所要进行的努力!而今天所进行的军训也使我明白了：我们11班是一个团队，一个整体，我们团队整的每一个人都要有责任感和使命感。因为我们是11班的一份子，我们的'行为行动可能会影响到我们整个班级的集体形象，正因如此，我们才更要懂得自律，懂得守纪。

　　今天的经历使我获利匪浅，明白要胜不娇败不馁，要勇于超越自我。凤凰浴火才能重生，少年历苦方能成长!有时候，对自己所做的努力要给予适当的肯定，也要对自己所不足的地方给予及时的反省，才会让自己成长成熟!

　　望青春无悔，成长加倍!

　　军训的第二天作文 5

　　今天是第二天军训，我们很早便来到了中心广场。“教官来啦”我们异口同声地说。第一天练的是四面转体、军姿和原地踏步，今天我们练的是起步走。憋看齐步走简单，其实它不仅要踏对步子，还要与旁边的同学对齐。七八遍练习下来，教官觉得女生练得很不错，但我们男生前后左右却参差不齐，使得教官让女生休息了十分钟。

　　男生练啊练啊都觉得非常枯燥，想快点结束。“可是时间不由我们掌握，唉”我一边站军姿，一边窃窃私语。

　　时间慢慢流失了，眼看着太阳就要不见了，我们的队伍还是三排笔直，三排弯，我看着教官表情严肃，我知道，我们练得非常差劲，他看着一定也很恼火。但是下半节课，我们男生都练得还行，怎么会还这么差呢？我总结了两点：一，还是有人不认真。二、没动脑子去练。

　　练到后来，我们一直在认真地练习齐步走，教官说：“邵思维是非常认真的”还说他一直这样下去，肯定能够当我们班的.标兵。让他领我们。我观察到，他的军姿站如钟，齐步走也走得刚劲有力，每次都一丝不苟去完成教官给我们或给他的任务。

　　一节课到此就结束，我们排着队伍向班级走去，一路上，有人喊“好累呀！”也有人喊“妈呀，好酸呀！”一天的军训终于结束了。

　　军训的第二天作文 6

　　今天已经是军训的第二天了，在这两天里面，有欢笑有艰弃有痛苦，空气扬抑着春的气息。青春是什人样的呢？春春似那五的花海，灿燃无比；是海边的浪花，永不停息；是仲夏的骄阳，激情四射。青春中的'军训往往是最难忘的

　　在这难忘的两天军训生活里，我与同学们共同生活，一同训练，一起吃饭，聊天睡觉

　　下午，那些树木在炽热的路面投下的斑驳的树影，伴随着些知了的喧嚣。我们迎着烈阳，手紧紧贴着大腿，挺直着背站立着，带着一股不认输的冲劲。不一会儿，我额头和手心冒出阵阵细汗，有的人便忍不住将汗抹去，却忘了在军训过程中“军令如山”我们班就被教官罚站。我们也明白了“荣辱与共”这个道理。

　　唬餐时，我们安静开版。一些人狼吞虎咽地吃着，另一些人因为口味不和难以下咽。我们剩下的军训生活也许更加艰辛，但我相信我们都会坚持走下去，不让这些有趣的回忆隐没于这个夏天。

　　我相信，只要我们里坚持不懈，意志坚定，不用等到年华流尽，我们就可以听见花开的声音。

　　军训的第二天作文 7

　　11月7日的清晨，我的眼睛在六点整睁开了，于是我就只能静悄悄地瞪着眼看着天花板，等待着铃声的到来。半个小时一下子就过去了。“丁零丁零，丁零丁零，丁零……”一阵清脆的铃声打破了清晨的寂静。啊，一天的活动就从这儿开始说起吧，一定很丰富噢！

　　一大早，也许你还在梦乡里，可我们已经忙开了。

　　林教官把我们带到一边，训练开始了。他先教了我们军人的站立姿势，我按照林教官教我们的.双脚脚根并拢，两只脚尖分开呈六十度，双腿并拢。收腹，自然挺胸。眼睛平视前方，要有神有气势。头上昂一点。双臂向后张，手向下垂放，五指并拢贴紧裤袋。果然一个军人的气势就一下子呈现出来了，我看看自己神气多了，与以前的自己判若两人。接下来，我们又学了跨立，林教官先给我们做了一个跨立的标准动作。只见他把左脚向左侧移了一步，这一步与肩同宽，同时林教官又把双手放到背后，双手交叉，真像一位守门的卫兵呀！我们还学了障碍跑蹲下，踏步……

　　我们今天还知道了如何按军人的要求去打被子与叠被子。打被子特别有趣，有两句特殊的话一定要记住：（1）三横压两竖。（2）要叠成四层。记住了这两句话，打被子就可以又快又好了。

　　紧张，兴奋的一天又过去了。

　　军训的第二天作文 8

　　军训的第二天到了，去军训时，同学们可不想第一天那样兴奋，一个个都无精打采，因为第一天的军训时我们感到又累又热

　　上午的军训就不说了，就连稍息、立正、左、右、后的基本功！

　　下午的军训就像魔鬼式训练一般，只练齐步走，我所在的小组是第一组，也就是一个现齐步走，等于做示范的，我们大概一二、一二地走了五、六趟，才能休息，而且只能在烈日炎炎下原地休息。让我意想不到的事，第三组，竟然走了十几趟，可想而知，他们的组的.人员一定很累，但这又是他们的不认真造就的！

　　单组齐步走结束了，开始进行整体齐步走了。

　　真艰难啊！

　　我们跟着教官的口令走，一二、一二、一二、一二，这串数字萦绕在我的耳畔，久久不能散去。

　　可以喝口水了！

　　耶，我们班叫了起来，立即去树荫下喝水，也在树荫下偷了一会儿懒（规定不能在阴凉处休息），回去继续练习。

　　铃声响了起来，我们都以为会结束了，而教官说：必须把‘立正’、‘稍息’等今天上午练的站姿标准地做上三遍才能回教室！

　　终于标准地做完了，教官幽默地说：目标——教室！

　　军训的第二天作文 9

　　又一天的军训过去了……早晨，我们以热烈的掌声欢迎教官的到来。开始了我们的学习。每一个动作都非常的严格，用教官的'话来讲就是肌肉记忆，定一定型。定型的过程非常痛苦。头顶烈日保持一个姿势，汗又滴了下来!一切的一切，都是为了下午的会操。每个人都在付出!

　　我们都认为自己努力了，可是别人付出的努力远远比我们多!下午的会操，我们班以倒数第一的结果结束了今天的军训。先是吃惊，后来静下心来想想，自己做得确实不够好。看着别人的班的笑容、掌声，心里真的很不是滋味!明天，我们会更加努力，为班级增光，为自己增光!之后有些班的同学为我们表演，看着他们，我的心里有种难以形容的力量，这种力量支撑我尽快融入集体。三年后的我不会后悔今天来到这里!因为离开了父母的怀抱我感到很迷茫，但是在这里，我感受到了班主任对我们的关爱。这种爱，让我很有安全感，不再害怕!学校对我们的照顾，让我感到了家的感觉、家的温馨!我会把这里当成我第二个家，对于半年才回一次家的我，想爸妈，真的想，一想就会流泪。我又想起了父母工作的身影!我会努力，为他们长脸!

　　军训的第二天作文 10

　　今天是军训的第二天，时间还是下午的最后一节课。我们按照昨天教官给我们排的`队伍站在操场上，不一会儿教官来了。

　　高教官高声说：“昨天练的稍息和立正，回家练了吗？”我们齐声回答：“练了。”教官点了点头，说：“我来检查一下。”说完，教官严肃地说：“稍息，立正。”看了同学们的表现，接着说：“还说练了，一点也不标准，手、脚怎么放？”我们继续练稍息、立正，练了大约三十分钟。高教官说：“我们来说新课，是转体，也就是向左转、向右转和向后转。我们先学向右转，先看着我做一遍，然后自己做一遍。”我们照着教官的样子做，高教官高声喊道：“错了，向右转应该是右脚为主，左脚为辅。”我们试着又做了一遍。高教官高声叫：“光脚动，身子不要乱晃。”做了好一会才做好。我们又练习向左转，向左转和向右转的反方式正好相反，最后我们练习向后转。

　　今天的军训结束了，我感觉到看似简单的动作，做起来并不是那么容易。这一天我又有很多收获，就像在果园里种果子一样，有付出就会有收获。

　　军训的第二天作文 11

　　今天，我早早的起床了，一个人醒了，看见全宿舍的同学都醒了，真奇怪？要是在以前的话，还要妈妈的“狮子吼”才醒得过来，我想今天才是真正的训练吧！我便把我的军服给穿上了，穿这军服可真麻烦啊！特别是那皮带很难系上，我化了半天功夫才系好！

　　昨天是军训的第一天，有好多第一次，第一次来军训，第一次穿上军服，第一次吸管建塔。而今天的第一次却让我“大开眼界”，因为我第一次看到大家在一起哭的死去活来的。

　　上午干来了一位专家给我们上了一堂“情感教育”课，全班同学哭了！，因为大家在做动作有错误时，必须让领袖来承担过错。我和曾小桐是大家推荐出来的小领袖，不知道是应该高兴还是伤心，刚开始的.时候，大家对自己都信心满满，可是一到纠正错误时，总共要让我跑三十多圈，大家吃了一惊，不过我必须要负责任。在我跑时，我发现大部分同学都已经泪流满面了，后来我发现圈数也在慢慢减少，而大家的泪水也在缓缓落下。

　　军训的第二天就在大家感动中结束了，不知明天又该迎来的什么样的第一次？大家都期待着......

　　军训的第二天作文 12

　　今天已经是军训的第2天啦！离回家的时间又近了一分。在这军训的几天里，有痛、有苦、有难受，但我始终记住一句话：把泪水往肚子里咽，流血流汗不流泪。而且，我做到了！

　　我们一营有一个很好的教官，只要我们一嘟哝，一难受，他便会让我们短暂休息。可是，他也有严厉的一面，在下午的时候，他让我们不停地练习跑步，尽管我们已经都气喘吁吁了，不过我们都很情愿。因为我们要向第一名奋勇前进，做一支最好的队伍！军训日记第二天

　　早上，我们学习了一首歌《军中绿花》，其中一句歌词，让我记忆深刻：“亲爱的战友你别想家，别想妈妈”，这句话，反而让我更想家了。

　　今天的教官也非常的幽默，在唱《军中绿花》的时候，我们的教官突然忘词儿了，他不停地用咳嗽来掩饰自己，最后实在想不起来了，只好说：“不好意思，我忘词了。”大家顿时哈哈大笑。

　　晚上回到宿舍，大家的'聊天中，已经没有叫苦叫累的了，经过这几天的磨练，大家都差不多已经适应了军训的生活了，不再觉得太辛苦了，相信，在不久的将来，我们一定是国家的栋梁，国家的希望！

　　军训的第二天作文 13

　　早上的微雨天气带来了凉爽的气氛，迎来了快乐的心情和第二天的.军训。由于下雨的关系，上午并没有训练，只是简单的学了一首军歌，看了看书而已!

　　眼看着“美梦”就要成真了，只是好景不长——下午雨停了，我们开始训练。原以为还是像昨天一样，简单做几个动作，便草草了事。谁知，教官又增加了难度——练习蹲。山外有山，楼外有楼，这个动作完全打垮了我们的自信心，原来以前只是简单的认识军训而已，是希望我们不要在第一天就气馁。一声声惊叹从心中冒出，不想坚持的想法浮上心头，但是最终战胜困难的决心变成了力量，替代了不靠谱的想法。

　　“骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍”，其实军训很简单，关键看我们是否有正确的态度，是否有设立目标，是否坚持。“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，为所想而所做——不累;“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，为所求而所动——不苦;“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂”，为所需而所持——不馁!

　　军训的第二天作文 14

　　今天是新生训练营的第二天，也是正式开始军训的第一天。早上我们有四节课的军训，教官先让我们立正，虽然我们站在阴凉处训练，但是炎热依旧没有散去的迹象。平时站立姿势不是特别正确的我立正时感到有些吃力，汗水不断地顺着我的脸颊和脖子流下来，像一条条虫子一样，在不停地爬，真的是好痒。但是我知道这时候千万不可以动，即使再不舒服也不能。因为我知道，现在如果用手抹一把汗就失去了军训的意义，一直所保持的毅力也会随之失去。

　　我忍住了，顿时有一种战胜自我的快感。又过去了一会儿，教官宣布休息，我们都向自己的杯子奔去，我也不例外。我拿起水杯喝了一口水，发现那水格外的甜，而这种体会在暑假里是从没有感受过的。

　　接下来，我们又练习了跨立、下蹲与坐下，这些动作都是我们以前没有接触过的，练习的时间长了，我的脚都已经麻了。虽然在身体上说感觉军训很累，但是在精神上是很充实的`。

　　晚上，我们在篮球场上进行拔河比赛与观看月全食活动。军训真的很有意思，它让我的生活变得更多姿多彩，成为我生活中一道亮丽的风景线。

　　军训的第二天作文 15

　　早晨，吹过哨声之后，我们尽管用来很快的速度。但是，我们女生还是迟到了，看着男生幸灾乐祸的.样子，真想冲上前，扇他们两巴掌。不过，我们女生是淑女，不跟他们计较了。（男生：“哼！若不是教官在这，你们早发火了！假惺惺！”）

　　今天，教官脸上有笑容了。其实，教官笑起来很好看。今天有功能课，我们都想上功能课，就一直表现的还行。教官有一句话说对了“你第一天晕，第二天就不晕了”我们现在训练没有昨天辛苦了。今天上午，我们练做早操。

　　可能是我们做早操做的很好，我们可以上功能课了。我们在下面看书。突然，有一个教官来了，他要选五个女生去做丝网花，我很荣幸的被选上了。做丝网花时，我的动作很快，一下子就做好了六个圈。

　　……

　　做完丝网花，我又可以下去看书了。当然，丝网花可以让我带走，因为是我做的。

　　……

　　到了晚上，我们洗完澡后，又开始整内务。整完内务，我们下去集合，等着看电影。看完电影，我们回到宿舍。哦，到点了，明天见！

　　……

　　军训的第二天作文 16

　　今天是我们军训的第二天，天气明显变了，北风呼呼地吹着，感觉很冷。但是我们依然兴奋不减昨天，没有一个退缩的，还都互相摸摸手问：“冷吗?”我感到军训让我们同学之间的关系一下子拉近了。

　　今天先是高教官为我们示范标准动作，高教官的声音明显比昨天大，口音也清楚了许多。只见高教官身体站得笔直，像一棵挺立的大树，每一个动作都铿锵有力。我们瞪大了眼睛，充满了羡慕，真希望自己也能做的'那样好。

　　我们先是继续昨天的练习，稍息立正，做了一遍又一遍，最后高教官说我们比昨天有了很大的进步。接着又学习了向右转向左转。高教官要求我们向左转时以左脚跟为轴，右脚掌为辅，做半旋转动作，向右转时则相反。只听高教官一声令下“向右转”，稀里哗啦!怎么会面对着面呢?原来有做对的有做错的。高教官哭笑不得地说：“怎么都左右不分了呢?”

　　古人说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”累，有什么可怕，明天我会更努力!!

　　军训的第二天作文 17

　　今天已经是军训的第二天啦！在军训期间，有痛、有苦、有难受，但我始终记住一句话：把泪水往肚子里咽，流血流汗不流泪。而且，我做到了！

　　我们营有一个很好的教官，只要我们感到难受，他便会让我们短暂休息。可是，他也有严厉的一面，在下午的时候，他让我们不停地练习跑步，尽管我们已经都气喘吁吁了，但是我们都很情愿。因为我们要向第一名奋勇前进，做一支最好的队伍！

　　这天，我们学习了一首歌《军中绿花》，其中一句歌词，让我记忆深刻：“亲爱的战友你别想家，别想妈妈。”这句话，反而让我更想家了。今天的教官也非常的幽默，在唱《军中绿花》的时候，我们的教官突然忘词儿了，他不停地用咳嗽来掩饰自己，最后实在想不起来了，只好说：“不好意思，我忘词了。”大家顿时哈哈大笑。

　　晚上回到宿舍，大家的聊天中，已经没有叫苦叫累的了，经过昨天的'磨练，大家都差不多已经适应了军训的生活了，不再觉得太辛苦了，相信，在不久的将来，我们一定是国家的栋梁，国家的希望！

　　军训的第二天作文 18

　　今天已经是军训的第二天了，起床号还没有吹响，女生们就早早准备刷牙，洗脸了，还在整理内务呢。其实这是违反军纪的，为此，在早锻炼时，严肃地批评了我们。我们这才意识到，这不是在家里，想咋样就咋样。这是军营，就要遵守军纪。

　　早饭吃完，我们又要开始训练了。今天大家的劲头还足，都坚持了下来。我们练习了昨天学过的交通手势操，明显比昨天做得好。可是，不一会儿，我的双腿发软，手举着发抖了。我想：好累呀。放下来吧。不。不能。我要坚持下来。别的同学也累的，他们不是坚持着吗？坚持。我不断的鼓励自己，终于坚持到了中午。

　　本想中午总可以好好休息了吧，但是，我市今天的`值日生，要在食堂打扫完了才能回去。我和另一位同学认真地擦了桌子和地板，把椅子排了又排。高兴的是，我们的餐桌还被评为”最佳餐桌”呢。

　　中午休息了一会儿，我们又进行了列队训练和手势操复习。我阿南下定决心：我们排一定不能输给其他排。虽然下午的天气没有上午凉快，但是我们练得更认真。

　　晚上，我们又接着看教育片。今天的训练没有昨天简单了，训练的强度更强了，但是我们都下定了决心：一定要坚持到底。

　　军训的第二天作文 19

　　今天是军训的第二天。我们在教官的带领下，复习了稍息、立正、跨列和下蹲的基本要领，还学会了四面转法。但军训会在酷暑、骄阳之中，让你感受到清风般的慰藉。

　　一次一次的练习，慢慢消弱的体力。这便是此时此刻阳光下的我们所感受到的，如果用一个词来形容，那真可谓是“筋疲力尽”。不过再艰苦也要挺着，看看身旁的同学们个个都是“站如松”，总不能就我一人到一旁休息吧。时光在训练中悄悄流逝，一股热浪向我们逼近，不知不觉中我的`额头上有了汗珠，这一粒粒汗珠好像故意捉弄我一般，在我的脸颊上缓缓流下，弄得我直痒痒，好像是在考验我的毅力，害得我只得咬着牙，继续保持着站姿。

　　下午比早上凉爽的多，但下午练习了四面转法和复习了昨天的课程。在下午最难熬的就是下蹲，那时我真想休息一会，但看着大部分同学能坚持，我也咬咬牙继续坚持蹲着，教官下令站起来以后，我早已腰酸背痛了。这就是军训的苦。但是今天的军训让我锻炼了意志力，使我学会了坚持，这一点使我非常的高兴，也开始尝到了军训对身体的好处。

　　总而言之，我们既要做好为学习而吃苦的准备，又要在紧张的学习生活中去寻找属于自己的快乐。在明天的军训里我一定会更加的努力。

　　军训的第二天作文 20

　　今天是军训的第二天，我们一如既往地来到了操场。这次我们学习了正步走法。当教官刚劲有力地给我们示范了以后，我们就开始学习。这下子，原本看似轻松的正步走法，到了我们这里全都变了——有的身子前后摇晃，有的脚抬得太低，有的脚尖向上勾，有的人手没有提起来。教官看了以后感到十分头疼，不过后来经教官的悉心教导和我们的认真、努力，总算把正步克服了。接下来是齐步走换正步，不管我们怎么努力，换正步时总是没有集体意识。当我们在其他五个连的面前表演这个，虽然他们都热烈地鼓了掌，但是这似乎成了我们的笑柄……

　　经过这两天的日晒雨淋，似乎对自己的目标更坚定了。昨日的腰酸背痛被磨练成了笔直而又坚韧的脊梁。作为国家的新一代主人，我们不仅要有渊博的知识，还要有强健的体魄和坚强的意志，所以我们要学会吃苦耐劳。在这一方面，军训令我受益匪浅，只有不断提高自己和完善自己，我们才能挖掘出我们的潜能，只有对自己严格，就算再苦再累，都是值得的'。哪怕是狂风暴雨，只要我们的心在，那么在操场上依然看得见我们英姿飒爽的身影。我想，经过今天这场雨的洗礼，我们会展现出一个全新的自我！

　　军训的第二天作文 21

　　今天我们就开始了正式的军训生活。早上我在一阵吵闹声中醒来了，一看表才5：20，看了看周围的同学已经开始了忙碌，我才反应过来，今天必须在6：00就集合。所以我也马上起床了。开始晨练，我们围着大操场跑了一圈，迎着太阳跑过一圈后身体就开始疲惫了。接着，我们进行了队列练习。终于到了吃早饭的.时间，虽然一天都吃馒头的饭菜并不可口，但是累了一个早上的大家还是狼吞虎咽地吃了起来。

　　早饭过后，我们又开始了为时4.5小时的练习。这一上午不仅头顶上有太阳的曝晒，而且天气也是十分的闷热，刚刚站了10分钟的军姿就已经要体力透支。而后，我们又练习了齐步走，一个摆手的动作、抬脚的动作都要练习几十次以上。汗水慢慢地顺着头顶流淌下来，大家都精疲力竭了，可是训练并没有终止。直到一声号令“12连休息10分钟”。瞬间，大家的眼睛都放出了光彩，即便是仅有10分钟，大家也都很知足。休息时，我们已经累得说不出话了。

　　午休后，我们一直练习齐步走。开始时，我们不是排面不齐就是立定时脚不用力。终于，功夫不负有心人，经过了一下午的刻苦训练，大家能做到摆臂整齐、排面整齐、落地整齐了。

　　这一天，很苦。但大家的辛苦换来了效果。

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