寒暑假社会实践心得体会（通用11篇）

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寒暑假社会实践心得体会（通用11篇）

　　我们从一些事情上得到感悟后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样有利于培养我们思考的习惯。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是小编帮大家整理的寒暑假社会实践心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

寒暑假社会实践心得体会（通用11篇）

　　寒暑假社会实践心得体会 1

　　转眼间，短暂的寒假已经过去，在这短短的一个多月时间里我也做了不少有意义的事，有不少的收获。现将寒假社会实践的相关心得体会总结如下：通过我为甘农代言，我与父母共互联和关注农村留守儿童等相关主题的社会实践，我向家乡的父老乡亲宣传了学校悠久的办学历史和艰辛的办学历程，向亲朋好友宣传了学校优秀校友事迹、学科概况和校园文化，扩大了学校的影响力。也使我深深地明白，在现今社会，尤其注重社会之间能力，比如招聘会上总是要求“有经验者优先”，可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？在这个寒假里里，关注农村留守儿童问题是我的社会实践内容之一，在短短一个多月中，我尽我所能，把我所知道的知识全都交给他们，孩子们也都非常认真的学习着。在和孩子们的交流中我了解到，他们大多梦想着成为大学生，成为科学家等，对外面位置的世界充满了好奇和憧憬。但当我问到以后回不回家乡的时候哦，大家都沉默了。也许是孩子们太小，不能理解这件事的含义，也许是另一种思想一直影响着他们“离开农村，去城市才不用过苦日子。

　　孩子们是渴望知识的，农村也是需要人才和技术的。但一些客观现实又使我们的教育观发生变化，造成人才流失，如今人们的思想不断进步，越来越多的人已经意思到了教育的重要性，但在教育观念上也产生了不同角度的分歧，有部分学生和家长教育观念有些偏激。所以支持农村教育不仅仅知识财力上的帮助，还应是教育人才和教育观

　　念上的帮助。要让孩子们在学习知识的同时学习做人的道理，适应时代发展的观念和大局。此次寒假实践使我感触颇多，不仅使个人得到了一定的社会锻炼，也帮助了部分小学生，自我感觉是一次成功的社会实践。

　　因此我觉得，为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正的走向社会，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论学习的很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到的，而实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题，只要套公式就能完成一项任务，有时候你会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢？

　　两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求，如今的大学生身在校园，心儿却更加开阔，他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，

　　我们可以利用寒假短短的一个多月，在这段时间里，我们可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的.“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

　　大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，我们应该借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

　　寒假社会实践中我我除了学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于提出建议。我觉得，这次社会实践活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。使我明白：一。在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

　　二。在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。虽然在这假期我没有在我的专业知识、专业能力上有所提升。但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践增强了我的办事能力交往能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。

　　寒暑假社会实践心得体会 2

　　人们常说：“实践出真知，所有的理论知识一旦脱离了实践，就会显得毫无意义”。因此，社会实践对于每一个在校大学生都具有非常重要的作用。社会实践是引导我们大学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使大学生投身于现实工作，向经验人士学习，锻炼才干的最佳渠道；是提升思想，修身养性，服务社会的有效途径。通过参加社会实践活动，我们学到了很多在课堂上根本无法学到的知识，与此同时，开阔了自己的视野，提高了自身的综合素质，为我们以后进入社会，走向工作岗位打下了坚实的基础。

　　我觉得：对于一个大学生而言，利用寒暑假积极参加社会实践是必不可少的。这个假期，为了丰富自己的阅历，提高自身的综合素质，我开始了人生的第三次假期社会实践活动。虽然这次实践活动只持续了短短的40天，但我却从中学到了很多很多，可以说是获益匪浅。

　　这次实践，我应聘的岗位是收银员，工作单位是成都市温江区永宁加油站，工作地点自然是在成都的温江区。该单位是一家小型的从事成品油销售的私人企业，单位的规模并不大，工作人员也不多。但也许正是由于这个原因，单位的软环境特别好，领导与下属之间的关系、同事之间的关系都特别融洽和谐，令人倍感轻松和愉快。

　　说起这次的实习体会，自己内心也是不禁感概万千。我在永宁加油站的工作岗位是收银员，但由于单位规模有限，自己的工作并不是收钱找钱那么简单，事实上它是集加油员、收银员和开票员三个工作岗位为一体的工作。这份工作也是看起来容易，做起来难。在短短40天的实习里，自己也是弄出了不少令人啼笑皆非的乌龙事件。时至今日，我都还很清楚地记得第一天上班时的心情和过失。第一天上班，当时觉得很兴奋很激动，心想这个假期终于有着落了。但由于这个工作带有很强的服务性，加之之前并没有做过类似的工作，结果，第一天上班就是状况不断。要么是给顾客加油加多了加洒了，要么是找钱的速度慢了，要么是开得发票有误，要么是言语不当怠慢了顾客……。我还记得两件特别乌龙的事件：一是由于用力过大不小心把顾客的油箱盖子给拧烂了。二是由于用力过大把顾客的钥匙给拧弯了。说实话，我都不记得第一天上班时给客人说了多少个对不起，给顾客赔了多少次小心，受了多少顾客的批评与指责，只是感觉很委屈很无助，

　　甚至都有了打退堂鼓的念头。不过，我暗暗告诉自己：既然选择了就一定不能半途而废，不论多苦多累都要坚持下去。庆幸的是我坚持下来了，随后的半个多月里，随着自己对环境和工作流程的熟悉，工作也是越做越顺手、越做越有感觉。然而，意外总是不期而至，顺利好运的日子并没有持续多久。8月8日，工作上又出了一个大差错。由于自己一时粗心大意，结果收掉了300元。按照单位的规定，这300元必须由自己承担，月底在工资里扣掉。一下子，自己倍受打击，对工作完全丧失了信心，放弃的念头再次涌上心头。我想：现在放弃也许是最好的选择，因为自己确实不敢保证后面的工作丝毫不出差错。现在放弃，一则可以少给叔叔添些麻烦（叔叔是我的工作介绍人），二则自己也不用承受那么大的担心和压力。可叔叔却始终不同意我的决定。叔叔告诉我：两三百块钱在现在这个社会都是小事情，关键在于要吃一堑长一智。每个人都有长大成熟的一天，你要学会去担当去负责任去为自己的过失与错误买单。既然选择了在永宁加油站实习，就应该一直坚持下去，怎么能够因为赔了一次300元就半途而废呢？叔叔的.一番话对我的触动很大，经过一番激烈的思想争斗，我决定继续做下去。后面的20多天里，或许是因为有了一次前车之鉴而更加小心谨慎，又或许是因为上天的眷顾与关照，后面的工作一直比较顺利，几乎都没有出过什么大差错，虽然偶尔也会出些小意外，但那些都无关痛痒，仅仅只是小疏忽小意外。就这样，我在永宁加油站待到了8月31号，总体上比较顺利地结束自己的假期实践活动。

　　在实习的这段时间里，我也逐渐看到了自己诸多的不足之处。首先，自己的信心欠佳，工作热情稍显不足。其次，面对很多突发事件，自己的临场应变能力太差，有待进一步提高。当然，通过这次的实习，我也学到了一些小本事。比如说；如何在极短的时间内辨别真假钱。如何通过短暂的三言两语来判断一个人大致的性格和脾气。如何让自己遇挫不折、遇悲不伤等等。其实，我也知道要在当今这个竞争激烈的社会上立足并不是一件简单的事情。社会不会要一个一无是处的人，现在的企业对员工的综合素质和技术要求也是越来越高，我们唯有不断地充实自己，尽量提高自身的技术水平和劳动素质，这样才不会被社会所淘汰。毕竟，物竞天择，适者生存，不适者淘汰。我们只能改变自身去适应社会，而不是让社会来适应我们。

　　这次实习也带给了我诸多不同以往的感受。以前在校学习时，我总是认真负责地做好每一件该做的事，面对疑惑，总是力争得到一个满意的答案。原本以为自己学到手的这些知识已经够用了，可真正到了实习的时候，才知道自己要学的东西还很多，要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇向前。其实，人就是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总会有解决的办法。人生不怕失败，就怕失败后无法再站起来。一定要相信自己，黑洞般相信自己，因为我坚信，风雨之后必有彩虹，只要自己能够克服成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进，明天必将会更加美好。通过这次实习，我也慢慢体会到了工作的心酸与艰难。这时才蓦然发现：象牙塔里的日子是那么的美好。能够在校园里安心读书，该上课时认认真真去上课，该休息时高高兴兴休息，不用担心衣食住行，不用担心因工作出错而被老板炒鱿鱼，真的是一件很幸福的事情。很感谢成都市温江区永宁加油站给了我这次实习的机会，给了我一番新的感悟和经历。

　　时光总是如流水般飞逝，40天的实习生活转眼间就结束了。通过这次社会实践活动，我学到了很多，也懂得了许多。在生活上，我懂得花钱容易挣钱难，以后该节约的地方就一定要节约。在工作上，人际交往能力和服务意识都有所增长，这对于我未来的发展将会有极大的帮助。在日后的学习生活中，我会更加地努力更加地刻苦，认真学好专业技能，多多参加社会实践活动，为以后踏进社会工作做好铺垫。我深知，机遇只偏爱有准备之人，只有胸怀会当凌绝顶的壮志，拿出百尺竿头更进一步的干劲，通过自身的努力，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，扬起理想的风帆，顺利驶向成功的彼岸。

　　寒暑假社会实践心得体会 3

　　这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

　　一．在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

　　二．在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　　三．在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的'“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

　　四．工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

　　学校是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

　　寒暑假社会实践心得体会 4

　　活动前期，我们一次次地修改活动方案，进行选拔和培训队员、分工、布置任务、整理活动所需材料和物品、与合作单位和实践地点联系沟通等各项准备工作。这其中所需要的细心负责和付出的辛苦，只有真正参与的大家才能体会到。

　　在活动中，大家针对活动的实施、如何提高活动效率等问题各抒己见。有时可能会产生分歧，但只有在一次次的争执、讨论、磨合中，才能确定最佳方案、将工作做到最好。采访、调查、宣传、开会、总结是这几天活动的基本概括。模拟法庭演出之前，大家都认真背词、多次排练，互相鼓励和配合，为的就是能带给当地居民更真实的感受。在街头采访时，"蓝精灵"们不畏酷暑在街头奔波着，即使队服也被汗水浸透。有时遇到冷眼相待、不屑配合的群众，也有过心酸和无奈，但看着同样辛苦却任劳任怨的同伴们，我还是坚持着圆满完成了这次实践。

　　此次活动中，我有很多深刻的感受。

　　概括为以下三个方面。

　　其一，我们应该提高自己的沟通能力。在采访过程中我们需要提前想好问题，这些问题既要贴合主题又要让被采访者愿意回答。而且在发调查问卷的过程中，有一些群众不愿意配合，觉得浪费时间，也有一些群众觉得难为情，在普法过程中，更需要运用语言的艺术把深奥的学术知识转化为群众更容易理解，更乐于接受的通俗语言，良好的沟通能力能拉近我们与被调查群众的距离，消除他们的紧张情绪，更易于普法。

　　其二，我们在大学里接受着高等教育，希望学到有用的`知识为社会服务，然而，不深入到社会中体验社情是无法融入社会、更好地为社会服务的。社会实践是课堂知识的延伸，我们的调查对象有从事各类行业和各个年龄段的群众，在调查中，我们了解到，商家会遇到强买强卖、不法推销等问题，村民们会遇到遗产继承、离婚财产分割等纠纷，由此我感受到了《婚姻家庭法》、《消费者保护法》、《劳动法》等法律在我们生活中的重要作用。法律来源于社会，但是法律并不能完全适应社会的发展，虽然我国的法制已经比较健全，但并不能完全解决实际生活中产生的各种矛盾和纠纷，这就要求我们不仅要掌握专业的法律知识，更要学会灵活地运用这些知识为大家解决实际问题。

　　最后，我国已经成为文明的法制社会，在进一步推动全面依法治国。然而实践过后我深刻地认识到我们的普法教育程度还有待提高。在我们调查的人群中，只有小部分人会积极主动地学习法律知识，运用法律维护自己的合法权益，大部分人还只是通过偶尔看法制栏目和浏览法律网站了解一些最基本的法律知识，法律知识的了解也基本上是被动的，了解程度较低而且依法维权意识较差，还有极少数群众根本不了解、不关心法律，更谈不上运用法律。由此可见，法制教育在基层极待加强的，而这也正是是我们法律人真正需要努力的方向。

　　通过暑期三下乡活动，我们深入地了解了我国基层社会的法制建设情况和普通群众对法律的关注程度。在实践过程中，我们通过举办模拟法庭，设置法律咨询台等多项活动进行普法，同时在调研中增进了对社情民意的了解，更加明晰了自己的责任和担当，为以后的学习和发展指明了方向，相信此次活动必将在我将来的学习和生活中产生积极而深刻的影响。

　　寒暑假社会实践心得体会 5

　　这次社会实践期间，我出现过很多次的失望、后悔、退怯，甚至真的差一点就中断了自己的实践。但我自豪的是，无论期间发生了什么，我如今都坚持了下来！这给我带来的意义不仅仅是实践活动的成功，更是对自我的一次挑战的胜利！在此，我回顾，并将自己的实践体会记录如下：

　　一、工作经历的体会

　　这次的的工作十分的辛苦，虽然没有体会过其他的工作，但至少在校园中我们从未有过这样的体会和感受。哪怕是当时最为辛苦的军训，也是比不上的。

　　因为在这次的时实践上，我们体会到的不仅仅是身体上的劳累，更是思想和心理上的疲惫。工作上，我们作为暑假工，因为缺少经验和能力，负责的都是一些简单，但却耗费力气的工作。期间，虽然身边的领导和同事一直都很照顾我们，甚至领导还会亲手指导我一些工作的完成。但工作任务来说，每天都是枯燥且辛苦的体力劳动，而且犯错的时候还会受到批评，让人感到心中很别倔。但反思自己，我也清楚的认识到以自己现在的能力，能负责的也只有这份工作。

　　体会了工作，我真真正正的感受到了工作的辛苦，很枯燥。但这并没有打消我对工作的`期待。反而是让我认识到了自己于实际工作岗位的差距，让我对未来的自我提升有了更明确的计划和准备。

　　二、社会环境的体会

　　来到了社会，我们身边的环境也发生了很多的变化。工作期间，我认识了很多的同事朋友。他们有些年纪和我差不多大，但却已经全职在工作岗位上了。和他们的交流，我感受到他们对学习的不在意，但也因此就止步于此。这让我意识到自己也不能满足自己的成绩，一定不断的学习，不断的进步。

　　但同时，从他们的身上，我也学习了很多工作的经验，了解了许多生活和为人处世上的知识。这让我在生活方面顺利了许多。

　　三、实践的收获

　　这次实践，我从工作的方方面面了解了社会和工作。虽然这也不过是社会的“冰山一角”但我对自己的定位和今后的目标都有了更加明确的认识。我相信，这份经验可以帮助我更好的完善自己的学习计划，让我在今后带着更大的动力和热情去学习更多的知识！

　　寒暑假社会实践心得体会 6

　　这个暑假，我报名成为社区志愿者，参与了为期一个月的 “邻里互助” 服务活动。起初，我以为社区工作不过是简单的整理资料、张贴通知，可真正投入后才发现，每一项任务都藏着对居民的用心。

　　我印象最深的`是协助社区开展 “老年智能手机教学”。面对一群平均年龄 70 岁的老人，我耐心教他们如何视频通话、在线挂号、查询健康码。张奶奶学了好几次仍记不住步骤，我便手绘图文指南，陪着她反复练习，直到她能独立给远方的孙子打视频电话。看着老人脸上欣慰的笑容，我忽然明白，社区服务不是完成任务，而是用真心搭建温暖的桥梁。

　　此外，我还参与了社区环境整治，和其他志愿者一起清理楼道杂物、铲除小广告。烈日下汗流浃背时，有居民送来冰镇矿泉水，还有阿姨主动加入我们的队伍。这些瞬间让我懂得，社区的美好需要每个人共同守护。

　　这次实践让我走出了校园的舒适区，真切感受到 “责任” 二字的重量。原来，平凡的岗位也能创造价值，小小的善举也能汇聚成温暖的力量。未来，我会继续参与志愿服务，用行动传递这份温暖。

　　寒暑假社会实践心得体会 7

　　怀着对乡村教育的好奇与期待，这个暑假我来到偏远的山区小学，成为一名支教老师，负责三年级的语文和美术课。

　　初到学校时，简陋的教学条件让我有些意外：斑驳的墙壁、老旧的课桌椅，但孩子们眼中的求知光芒却格外明亮。第一堂语文课，我教他们读《小公鸡和小鸭子》，孩子们齐声朗读的声音清脆又响亮，有的孩子还主动举手分享自己和小动物的故事。为了激发他们的创造力，美术课上我带他们用树叶、石头做手工，孩子们的想象力远超我的预期 —— 有的.把树叶拼成蝴蝶，有的用石头画出可爱的笑脸。

　　支教期间，我还走访了几位学生的家。小宇家住在山顶，每天要走一个小时山路上学，可他从未迟到过，还常常帮老师整理教具。他说：“我想好好学习，将来带爸爸妈妈去看看山外面的世界。” 孩子的话让我深受触动，也让我更加珍惜自己所拥有的学习机会。

　　支教结束时，孩子们给我送了他们亲手画的画，上面写着 “老师，我们会想你的”。看着这些稚嫩的字迹，我眼眶湿润。这次实践不仅让我体会到教师的辛苦与光荣，更让我明白，教育的意义在于用爱与知识点亮孩子的梦想。

　　寒暑假社会实践心得体会 8

　　这个暑假，我在一家互联网公司的运营部门实习，开启了我的职场初体验。虽然只是负责协助整理数据、撰写简单的推文，但这段经历让我学到了很多课堂上学不到的知识。

　　刚入职时，我对 Excel 的高级功能一窍不通，整理的数据常常出错。主管没有批评我，而是耐心教我使用数据透视表、函数公式，还告诉我 “职场中，精准和高效同样重要”。从那以后，我每天提前半小时到公司学习办公软件，慢慢掌握了数据整理的技巧，后来还能独立完成简单的数据分析报告。

　　在撰写推文时，我起初只是照搬模板，内容缺乏吸引力。同事提醒我：“要站在用户的角度思考，他们想看到什么？” 于是，我开始研究热门推文的'特点，结合公司产品的优势，调整文案风格。当我撰写的推文阅读量突破 5000 时，主管在部门会议上表扬了我，那种成就感难以言喻。

　　实习期间，我还学会了团队协作的重要性。一次项目推广中，我们部门与设计部、技术部密切配合，从方案讨论到落地执行，每个人都发挥自己的优势。虽然过程中遇到过分歧，但大家最终总能达成共识，高效完成任务。

　　这次实习让我明白，职场不是单打独斗，而是需要不断学习、积极沟通、团队协作。未来，我会带着这份收获，更加努力地提升自己。

　　寒暑假社会实践心得体会 9

　　“保护母亲河，我们在行动”—— 这个暑假，我加入了环保组织发起的黄河沿岸垃圾清理公益活动，用实际行动守护生态环境。

　　活动第一天，我们来到黄河边，眼前的景象让我震惊：岸边散落着塑料袋、饮料瓶、废旧衣物，有些垃圾还被冲进河里，污染着河水。我们分成小组，带着手套、垃圾袋，沿着河岸清理垃圾。烈日下，汗水浸湿了衣服，手上也磨出了红印，但没有人抱怨。有路过的游客看到我们的行动，也主动加入进来，还有小朋友拿着小袋子，认真地捡起地上的纸屑。

　　除了清理垃圾，我们还向附近居民和游客宣传环保知识，发放环保手册，呼吁大家不要乱扔垃圾，保护黄河生态。一位爷爷听完后说：“以前觉得扔点垃圾没关系，现在知道这些垃圾会伤害母亲河，以后肯定注意。” 听到这样的话，我觉得所有的辛苦都值得。

　　活动结束后，我们将清理的.垃圾进行分类处理，还对黄河沿岸的生态环境进行了简单调研，形成了一份环保建议报告。这次实践让我深刻认识到，环保不是一句口号，而是需要每个人付诸行动的责任。保护生态环境，就是保护我们共同的家园。未来，我会继续参与环保公益活动，带动更多人加入到环保队伍中来。

　　寒暑假社会实践心得体会 10

　　这个暑假，我来到家乡的非遗文化馆，跟随剪纸非遗传承人学习剪纸技艺，感受非遗文化的独特魅力。

　　初接触剪纸时，我以为不过是简单的剪剪画画，可真正拿起剪刀才发现，每一刀都需要精准的力度和耐心。传承人李老师先教我们剪简单的窗花，从折纸到运剪，每一个步骤都有讲究。我刚开始剪的时候，要么把纸剪破，要么图案不对称，心里很着急。李老师安慰我说：“剪纸讲究‘稳、准、巧’，慢慢来，多练习就会好。”

　　在李老师的指导下，我每天练习剪纸，从简单的花朵、动物，到复杂的人物、吉祥图案，我的.技艺渐渐熟练起来。当我剪出一幅 “年年有余” 的剪纸作品时，李老师笑着说：“不错，有进步，剪纸不仅要剪出形状，还要剪出神韵。”

　　除了学习剪纸技艺，我还跟着李老师去社区、学校开展非遗宣传活动，向大家介绍剪纸的历史和文化内涵。看到孩子们对剪纸充满好奇，认真学习剪简单图案时，我感受到非遗传承的希望。李老师告诉我：“非遗是老祖宗留下的宝贝，需要年轻人来传承，让更多人了解它、喜欢它，才能让它活起来。”

　　这次实践让我深入了解了剪纸文化，感受到非遗的独特魅力。非遗传承不仅是技艺的传递，更是文化的延续。作为年轻人，我们有责任传承和弘扬非遗文化，让非遗在新时代焕发出新的活力。

　　寒暑假社会实践心得体会 11

　　这个暑假，我参加了学校组织的红色研学活动，走进革命老区，重温革命历史，感悟初心与使命。

　　我们首先来到革命纪念馆，馆内的文物、图片、文字资料，生动再现了革命先辈们的奋斗历程。看着那些破旧的军装、简陋的武器、泛黄的书信，我仿佛看到了革命先辈们在艰苦的环境中，为了国家独立、民族解放，英勇奋斗、不怕牺牲的场景。讲解员给我们讲述革命先辈的故事，当听到 “为了掩护战友，他挺身而出，牺牲时年仅 20 岁” 时，我眼眶湿润了，深深感受到今天的幸福生活来之不易。

　　随后，我们来到革命烈士陵园，向革命烈士敬献花篮，鞠躬致敬。站在烈士纪念碑前，我庄严宣誓：“铭记革命历史，传承革命精神，努力学习，报效祖国。” 那一刻，我深刻体会到自己肩负的责任与使命。

　　在研学过程中，我们还走访了当地的老党员，听他们讲述革命时期的经历和新时代家乡的变化。老党员王爷爷说：“以前我们吃不饱、穿不暖，现在生活好了，这都是党和国家的功劳。你们年轻人要珍惜现在的好时光，为国家的发展多做贡献。”

　　这次红色研学活动，让我接受了一次深刻的'爱国主义教育。革命精神不是历史的过去，而是激励我们前进的动力。作为新时代的青年，我们要铭记革命历史，传承革命精神，努力学习，增强本领，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。

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