军训心得体会精选15篇

　　当我们积累了新的体会时，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样可以记录我们的思想活动。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编为大家收集的军训心得体会，欢迎阅读与收藏。

军训心得体会精选15篇

军训心得体会1

　　金秋九月，秋高气爽，在这个飒爽的季节里，我们迎来了为期十天的军训生活。

　　军训，有益于帮助学生养成雷厉风行的生活习惯与听从指挥、顽强拼搏的素养。无论从哪个角度讲，军训对于学生来说，都是百利而无一害的。军训，锻炼的不仅仅是学生的体魄，它更是磨练学生的意志，培养学生素质，锻造学生精神的一种强而有力的方法。作为一名新时代青年，我们更应顽强拼搏，刻苦训练，以优异的成绩向祖国、向学校、向教官、向自己提交一份满意的答卷。

　　学习固然重要，但其他方面的发展同样会在我们多姿多彩的高中生活中留下浓墨重彩的一笔。军训就是一个很好的开端。享受与阳光的每一次相拥，与汗水的每一次别离，这些美好的经历都会在记忆的角落扎根发芽，在某一个不经意的瞬间，从地下的冻土中开出十万层怒放的.蔷薇，在耀眼的星河里熠熠生辉。我想我会永远记得，在20xx年的秋，我曾遇见过一群炽热而明亮的人，我们一同在绿茵场上大笑，一同挥洒过汗水，一同拥有过一段热烈而美好的记忆，只凭这些，我可以走过所有的凛冽与寒冬，我心里的太阳永远也不会落下。我想我会在这场与艰辛的博弈中成长。

　　在这场军训中成长、收获友谊，坚定信念，将这段经历当作一次全新的体验，锻炼自我，挑战极限。

　　我们在成长的路上，且从未停息。

军训心得体会2

尊敬的各位领导、各位教官、老师们、同学们：

　　大家好！

　　今天，我们在这里隆重举行乌恰镇中学20xx年七年级新生即新高一学生军训结业典礼暨军事汇报表演，首先，我代表学校，向辛勤承训的教官致以崇高的敬意！向全体参训同学表示衷心的祝贺！

　　同学们的汇报表演给我们留下了深刻的印象，整齐的步伐、嘹亮的口号、规范的'动作、昂扬的斗志，充分展示了乌恰中学学子蓬勃向上的朝气，锐意进取的精神，表现了军人顽强不屈的意志和令行禁止的作风，我们为之振奋、为之喝彩。现在，我要说：“你们实现了自己的诺言，向学校交了一份令人满意的答卷。我们有理由相信，同学们三年初中生活和三年的高中生活一定会很精彩，很成功！感谢各位教官，你们在军训中无私奉献，严格要求，为象中学子树立了崇高的榜样；感谢各位班主任，你们始终陪伴学生，增添了他们迎难而上，超越自我的信心和勇气。感谢各位同学，你们的努力，你们的进步，就是对教官和老师最好的回报！

　　军训活动即将结束，我希望同学们要把从军训教官身上学到的好思想、好作风保持下去，带到今后的学习、工作、生活中去，并继续发扬光大，进一步促进我校的学风校风建设。希望你们在新的学习征途上，始终发扬军人雷厉风行的优良作风，勇于挑战困难，敢于面对挫折，勤奋学习，积极进取。学海无涯，只要我们把握智慧的罗盘，高扬自信的风帆，紧握勤奋的双桨，我们一定能够到达理想的彼岸，我们一定能够考上理想的大学，为我们人生的进一步发展打开广阔的空间！

　　最后，我提议：让我们用热烈的掌声再次感谢参加军训活动的每一个人！谢谢大家！

军训心得体会3

　　今天，阳光明媚，我们参加了学生一日常规军事化训练的活动。军训虽苦，但留给我们的却是美好的回忆。

　　首先我们训练的是坐姿，教官要求我们做到：抬头挺胸、两眼平视前方、双脚自然分开、双手屈肘平放桌上、双膝90度。教官一发令，我们就坐得端端正正，个个都像军人一样。

　　接着我们在大操场练习了踏步。我心里想：这踏步在体育课上学过，肯定没问题。这下，我心里就有底了。可实际上，和我想的完全不同。踏步要做到精神饱满、抬头挺胸、双脚踩准节奏、前后摆臂有力、保持队形，我心里暗暗喊苦：天呐，本以为这些技术动作简单好学，可没想到这么难做，我可真倒霉啊!教官看了我一眼，意思好像在提醒我专心点!别东张西望!

　　然后我们练了紧急疏散演练。老师说：“下楼梯时不要推，不要挤。”随着紧急的铃声一响，我们仿佛地震真的发生了似的，前三排同学向前门跑，后三排同学向后门跑。我也不例外，跟着前面的同学向前门飞快地跑。我来到走廊上，发现前后的同学都来了，我们马上就冲下楼。来到操场上，我看见其它班级接二连三的来到操场。演练结束了，老师说：“这次比上次快多了，也有了安全感。”我们都十分高兴。

　　最后我们练习了集队去专业楼。教官说：“下楼时靠右走，两两对齐。”我们从教室一直走到专业楼，路上没有一个人讲话，安安静静的。

　　这一上午的`军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚忍不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨练我们的意志!

军训心得体会4

　　带着好奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期六天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨练！如火如荼的六天军训似一阵风，眨眼间就过去了。在这短暂的六天内，我体会到了各种酸甜苦辣，也学会了坚持就是胜利，团结就是力量。不是有那么一句歌词：不经历风雨，怎么见彩虹？相信我们这些新生，经历过军训的风雨，会变得更加坚强，更加无惧。在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站军姿。看电视上，那些威武的士兵站的很轻松，很简单，但是有些人却不知道，他们付出了多少汗与泪。站军姿的要领是：头要正；颈要直；口要闭；两臂自然下垂；五指并拢，中指贴于裤缝；两脚分开为八字形，分开度数约为六十度。在烈日灸烤的塑胶操场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿。”灿烂明媚的`阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

　　回味军训，相信每个人都别有一番滋味在心头，而对于我来说，军训已成为我人生中一段宝贵的经历，写进初中生活美好的记忆当中。军训很苦，炙热的烈日、滚烫的操场、严厉的教官，几度让我们心有余悸，被阳光暴晒的脸上，已经分不清哪是汗水，哪是泪水。

　　军人的风采，是在阵阵军号声的冲锋中。号声一响，迈着整齐的步伐，吼着嘹亮的番号，迎着朝阳，迎着新时光。是猛虎，就要声震山谷；是雄鹰，就要搏击长空。未来的学习生活中，也不会是一帆风顺的，需要坚持，需要努力。

　　成语昂头挺胸：抬起头，挺起胸膛。形容斗志高，士气旺。参见“昂首挺胸”。如：语出欧阳予情《小英姑娘》：“她伸开两手昂首挺胸，狂了似的往外跑。”又如：“你看！提到内战，就连妇人女子都反对啦……”昂头挺胸，老老师欣喜地叫出来。——沙汀《范老老师》

　　成语悬崖峭壁：峭壁：陡直的石壁。形容山势险峻。如：唐·刘长卿《望龙山怀道士许法棱》：“悬崖绝壁几千丈，绿萝袅袅不可攀。”又如：众人打一看时，四面尽是高山，左右是悬崖峭壁。——明·施耐庵《水浒传》

军训心得体会5

　　今天是军训的第五天，这几天的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服一切似乎都是那么单调，但这看似单调的风景，却让我懂得了许多。

　　军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，虽说是学生军训，但教官们都拿出了百分百的职责心，那笔直的军姿，那沙哑的口令无不在表现着教官们的用心良苦。“无规矩不成方圆”，一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的。没有轨道的制约，奔驰的火车就会车毁人亡；没有严明的纪律，就无法铸就钢铁般的长城；没有养成良好的纪律观念，就无法成为一支礼貌之师。

　　军训，教会了我怎么做事。军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的炼化。简单的事人人都能做，但并非人人都能做好。我发现这一点在军训上很明显，譬如站军姿、蹲姿、坐姿，这些动作都很简单，但确确实实仍然有部分人没能做好，也许是各种各样的原因，但总的`来说是态度的不端正，要把简单的事做好，首先要端正自己的态度。把简单的事情做好是一种能力，军训不只是这十几天的军训，军训的意义和作用更是体现在未来的方方面面。从某个角度来看，军训使得我们成为“把简单的事情做好“的人。

　　军训，教会了我们团结。“水滴石穿，绳锯木断“，微小的力量一旦积攒起来，将产生无比巨大的威力。团结一心重要的是大局观，切莫因自己的不端正的态度而拖整个团队下水。决定木桶水位的是最短的木板，当别人享受锲而不舍的喜悦时，我们任何一人都不应当成为功亏一篑的典型，切勿成为害群之马。人只有在经历过挫折以后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。在简单的项目训练中，谁坚持到最后，谁就是真正的英雄，谁才是战胜自我的强者。

　　军训是一种苦，但却是“苦口良药”。如果你能憋足气喝掉它，那么它对你的一生都将会有无尽的益处。军训也是一种快乐，我们在军训中收获笑容，升华自己，但快乐的时光总是短暂的，军训的时光如同白驹过隙，不经意间就要结束了，接下来就让我们用端正的心态去把简单的事情做好，用一颗学习的心去面对军训的“教导”吧！

军训心得体会6

　　伴随着开学时光的悄然流逝军训已经来临，在我们的期盼中我们开始了第一天的军训，同学们的心情也是几家欢喜几家愁，但也都纷纷加入了军训的队伍中开始了军训。

　　军训的第一天开始大家都信心满满元气十足的开始了军训，但随着时间慢慢过去，头顶的太阳从早上的多云变成烈日当头的时候，大家的帽子下面像装了一个水龙头一样哗哗流水。我们反复的排队调整队列在训练中过程中，炎炎烈日下虽然站军姿满头大汗，但我们纹丝不动，队列操练，哪怕是一个最简单的动作，我们都要无数次的重复。我们在教官的口令中呐喊，感觉在呐喊中释放了压抑已久的心情感觉心情也变得舒畅了，刚开学互不认识的不团结在军训的'第一天就瞬间的团结了起来。军训确实教给了我们很多东西，我们领略它不仅仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。我们在军训的过程中磨练我们意志，在军姿中成长，在方队正规范自己。晚上我们又一起唱军歌，在歌唱的过程中大家也都感受到了不一样的快乐，虽然很累但也很开心，或许这就是痛并快乐着吧。

　　经过这一天的军训虽然时光短暂，但在短短一天的时光中我就感受到了自己的成长，在未来的十四天中，我希望每天都在进步，学会怎样在这社会中努力前行，遇到困难永不放弃的意志！

军训心得体会7

　　骄阳似火，青春盛放！不知不觉中军训已有好几天了，我们可能会迟到，但这毒辣的太阳绝不会缺席，这不，太阳已经稳稳地站在自己的岗位上，持着耀眼的光鞭时刻准备着对我“严刑拷打”，前几天如果是前几天的我，可能会痛地嗷嗷叫，但可惜的是，如今的我已经炼就了一副哟黑的铠甲。

　　此刻，已不只是简单的.军训，而是我们“化蛹成蝶”的过程！不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海，塑造自我是一个艰辛且需毅力的过程，我们应当持之以恒，我们应当严于律己，无愧于教官们的期望，无愧于自己的付出！宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，我相信一分耕耘一分收获，只要我肯付出，终将成为更好的自己！

军训心得体会8

　　今天是军训的第五天，也是最后一天。今天上午举行了安宜高中和画川西的会操表演。烈日当空，如在蒸笼，汗滴不停。其中，1班学生代表的发言，至今还刻在我的脑海中：路是自己踏出来的。这句话让我感慨万分：的`确如此，成功是要用自己的努力和汗水换来的;成功没有捷径，只有脚踏实地，才能获得成功!

　　时光荏苒，5天的军训就这么过去了。在这五天中，原本陌生的同学，也渐渐熟悉了起来;我们13班的同学，组成了一个大家庭。相信在接下来的三年时光中，我们定能休戚与共，共同进步，向着自己定下的目标，不断前进!不负老师和家长们的期望!

军训心得体会9

　　有人说军训大概率就是，身体在军训中强壮，意志在军训中磨练，风采在军训中展示。的确是这样！虽然，我们的军训时间很短，但我想它却足以让我们铭记一生。我也曾看到过天安门广场整齐威武的军队从我眼前走过，也看到过国家阅兵仪式的直播，那种振奋人心的踏步声，让我此刻都记忆犹新激动不已，这无不体现出正步的魅力。

　　我第一次军训是刚刚步入我的高中生涯，那个时候对军训的感受大概就是累和辛苦，以至于我步入大学校园做足了军训的准备工作。但是正式军训的时候才发现和高中军训的内容大同小异。同样我们也依旧没有躲过传说中的军训“真香”定律，依旧顶着秋天的烈阳在操场上站着军姿，也依旧练着三年前熟悉的内容踢正步、蹲下、起立、敬礼……

　　可能是由于天气过于炎热，也可能是内容以前学过，有的同学会觉得枯燥无味。但是对于初入大学的我来说随着年龄的增长对军训的收获和体验也是不一样的。比如在今天晚上教官让我们练习蹲姿的时候为了分散我们的注意力，他给我们讲述了他服兵役期间在安徽抗洪抢险的真实事迹。事迹中，他讲到他们曾500人手拉手用身体挡住来势汹汹的洪水为人民群众赢得宝贵的救援时间，也讲述了他们曾经一起在一线抢险的'一个连队全连牺牲的故事。这不仅仅体现出了人们在天灾面前的无能为力，也更加体现出了军人的担当和付出。同时教官也向我们讲述了他们在寒冬时节只穿着短裤进行体能耐力训练，在3、40度的高温天气下练习军姿，蹲姿一蹲就是3小时起步，蹲到腿直接麻木……然而我们蹲了短短20分钟就觉得到了极限。跟他们比起来，我们只是一点皮毛而已。他们的训练比我们还辛苦好多倍，但是教官只是寥寥数言代过，这不由得让我心生敬意，从内心深处更加重视这次军训，好好训练！我想这也正是军人身上的那种朴素感的具体体现吧！这些故事对于军人来说很平常，但是我却从中看到了团结的力量及无私的伟大！

　　我想经过这次军训有很多同学跟我一样将会不忘初心，牢记使命！向军训阅兵典礼交出一份完美的答卷，让这场充满青春活力的军训落下华丽的帷幕。我也相信在未来的日子里大家都会努力让自己成为一个无愧国家、无愧社会、无愧父母、无愧自我的时代新人，走在时代前方，做一名优秀的社会主义接班人。

军训心得体会10

　　东野圭吾说：“放弃不难，但坚持一定很酷。”我想，军训的最大意义，就是教会我们坚持。不论是在烈日下站军姿还是扎马步练习基本功，对于长期坐在舒适的教室里的我们，都是一种考验。教官告诉我们，撑不下去的时候，想着我能坚持十秒，坚持完这十秒，接着想我还能坚持十秒……这是很熟悉的电影场景，一个一个的十秒的累积，会带来你无法想象的`自己的极限。人生也当这样过下去。

　　5、大学军训与以前我所经历的军训都不同，首先感觉到很累，另外感觉到自己的身体素质不如从前了。不过，军训是我们每个大学生都必须经历的磨炼，也的确是可以是我们的素质得到锻炼，得到提升，为我们的大学生活奠定了基础。经过这两三天对于匕首操的学习，我更加坚信熟能生巧这个词语的意思。虽然我的身体协调性比较差，有些动作不能在短时间内熟记于心，但是，我发现我自己在经过耐心学习与练习之后真正的掌握了那么多的动作。因此，我感谢我的这次不同寻常的军训经历。

军训心得体会11

　　军训时间已经过半，每天我们过的都很充实，大部分时间不会浪费在手机上，每天早上集合后，喊着口号唱着歌齐步走向训练场。教官'说：“场下你们怎么活泼都没关系，但是，在训练场上要严肃。”齐步走，跑步走，转体，踏步……这些都是我们学到的。当然，我们护理系的还有一个特殊的任务：心肺复苏。也许我们这一辈子也用不到，但是如果用到了那可是救人一命啊！

　　这几天的训练虽然苦，而且膝盖跪的'好疼，但是我会坚持。身体的疲劳不代表精神疲劳，教官的风趣幽默和关爱，同伴一起站军姿抬腿的辛苦坚持（虽然左摇右晃）都让我很喜欢。痛但快乐着！训练时，教官对每一个动作的严格要求，对我们错误动作的纠正，都值得我尊敬。站军姿站到酸痛但是它磨练了我们的意志。正所谓人生苦短。军训过程丰富多彩多姿！

军训心得体会12

　　今年的9月一号让我终身难忘，今年大家的9月一号比较特殊，不止是开学的第一天，而且是大家军训的第一天。

　　“军训”这两个字，读起来容易轻松啊，可军训起来不是这么容易轻松，是多么的辛苦和累。

　　大家的教官姓曾，大家大伙都叫他为曾教官。教官穿着一身军衣，脸上携带和善的微笑，我就隐约感觉到这位教官对大家必然会非常不错滴！

　　果然，曾教官是一位非常不错的教官，不只了解关心大家的教官，而且还非常和善、脾气非常不错、有耐心的教官。他一直跟大家说

　　“其他人能做好的，你们自己也要能做好，而且还要做的比其他人愈加好！”这句话犹如清风吹入大家的心中，在他那张年青俊俏的脸上写满了鼓励与关怀。我无比感动，这是我几次军训中见到对学生的教官。

　　第一天军训大家学习的是：稍息、立正、停止间转法、敬礼与礼毕、跨立与立正、蹲下与起立、原地踏步、齐步的的行进与立定。

　　开始大家就学“立正”和“稍息”。我就在想：立正和稍息，哪个不会啊！立正的时候教官教会大家要两只手都要五指并拢，紧贴短裤黄色边，脚呈生辰八字形，大约为六十度。挺直腰站好，不可以动。随后学习稍息就要左脚伸出大约半米远，动作要快，不要擦地。而且只不过下半身动。不一会儿，部分同学们豆大的汗珠伴随头发滑落到红通通的'脸颊上。

　　随后，教官要大家练军姿，大家一个个就挺起胸，抬头，正肩，收腹，双脚叉开60度，稍微踮起脚来，步步到位。曾教官需要大家站直5分钟，在5分钟内没教官的命令和批准，大家是决不可以动一下的，假如一位同学动一下全班同学多罚一分钟。开始的时候大伙身体站的非常直，后来站的时间长了，某位同学忍耐不住站的累呼呼就动了动，被曾教官见到就罚大家多站一分钟。在剩下的2分钟里，又有同学忍耐不住，偷偷动了，这，还是逃不过曾教官的火星眼，结果大家就要站3分钟。休息的时候，同学们个个叫苦不迭的，都说：“累人啊，腿都麻了。”

　　下面，大家又练了原地踏步和敬礼与礼毕等等项目。在练习的过程中，大家11班的同学们发扬不怕累的精神，我硬是咬着牙通过了后面几个小时，由于在练习的时候，教官总是对大家说：“其他人能做好的，你们自己也要能做好，而且做的比其他人愈加好！”这句话对我起到非常大有哪些用途，我就不怕苦、不怕累，坚持着，咬咬牙齿就过去，认认真真的练习！

军训心得体会13

　　太阳光越来越强，气温日渐升高。今天是军训的最后一天，我们的内心有一丝丝激动。今天的闭营仪式隆重而又震撼人心。整齐的步伐，有力的摆头，嘹亮的口号……同学们认真的训练，在今日终得展示，获得了掌声。我们的手语《国家》最后也不负厚望，赢得师生的一致好评。

　　军训虽苦，但我们也体会到了军人的家国情怀。表面是训练我们的身体，实则是磨练我们的毅力。高中三年吃的.苦比军训还多得多，若我们在军训中养成了吃苦精神，在高中学习中继续保持这种精神，为了梦想、未来而努力，不怕苦不怕累，绽放出生命的色彩。这样的生命才是鲜活的，这样的人生才是有意义的。人的一生会吃很多苦，军训才是一小步，面临这个未知的社会，我们定能以军人般坚韧的品质面对。

军训心得体会14

　　进入xx，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

　　给我们训练的教官是一个xx多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就xx的眼睛变得xx了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

　　军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第x天、第x天、第x天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声x起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

　　军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，x天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的`英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

　　xx的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。

　　我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！

　　“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

军训心得体会15

　　抬头挺胸、脚跟并拢、肩膀后张、双腿紧绷、手掌贴于身体两侧，像这样站好军姿，一天的训练就又开始了。

　　立正与稍息、跨立与立定、停止间转法、敬礼与礼毕、蹲下与起立、齐步训练，等等。每一个动作教官都会认真示范给我们看，之后便是一遍又一遍、枯燥而辛苦的反复练习。与前几天？的大太阳不同，今天下起了蒙蒙的细雨。微凉的雨滴落在我们脸上，沾湿了发丝与衣角。风也一会轻一会重地拂过来，偶尔刮得大些，只觉脸颊被吹得生疼，身体也忍不住跟着发颤。但在教官带着我们绕操场跑了一圈之后，身体热了起来，寒冷的感觉也随之消失了。

　　早些时候我们还在田径场里练习，后来雨势隐隐有加大的意思，我们就撤进食堂里稍作休息。后来雨势减小，我们就又回到了原来的场地。是淋了点雨，但是没关系。摆臂练习是今天的重点。教官为我们示范了动作要领，之后便是不停地机械式地练习，直到形成肌肉记忆。摆动两只手臂，并要坚持上好一会，不能立刻放下，还要维持平衡，等待教官纠正以后的标准姿势也得尽量保持住，那是有一些难度的。

　　令人高兴的是，经过了一段时间的训练，摇摇晃晃站不稳的、动不动就放下手去调整的、坚持不住总被点名的，都有了明显的进步。在保持姿势站立的过程中，我的.心态也从刚开始的难熬、心焦、想要快点结束慢慢变成了耐心等待，并且最终坚持下来以后心里也格外地充实与高兴。完成任务、做好动作的满足感围绕着我，想要更加进步的心情感染着我。

　　这十来天的军训虽然不长，却给我留下了极为珍贵的精神财富，它们将会是我未来生活里永远的宝藏。

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