《谁动了我的奶酪》读书笔记15篇
品味完一本名著后，大家一定都收获不少，这时就有必须要写一篇读书笔记了！现在你是否对读书笔记一筹莫展呢？以下是小编精心整理的《谁动了我的奶酪》读书笔记，希望能够帮助到大家。
《谁动了我的奶酪》读书笔记1
《谁动了我的奶酪》这本书有的人可能会知道，他是美国的斯宾塞·约翰逊写的一本关于生活中如何应对变化的书。
书中描绘了4个人物：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。通过4个小家伙在迷宫中寻找奶酪的故事给我们以应对生活中的变化的方法。
在一个迷宫中住着4个小家伙，每天都在迷宫中寻找自己喜欢的奶酪。虽然方法不同，但都在“奶酪C站”找到了自己喜欢的奶酪并过着快乐的日子。然而“奶酪C站”却在发生着一些不易察觉的极大变化——奶酪在一天天减少!小老鼠们每天都仔细的检查这里的情况，而小矮人们却惬意的生活在这里，因为他们认为他们已经找到用不完的奶酪了。终究有一天，当小老鼠来到这里时，这里已经没有奶酪了。这时，小老鼠们立刻出发去寻找新的奶酪了，因为他们早就发现这里开始变化了。当小矮人来到时，眼前的情景吓了他们一跳，小矮人们想出了各种方法，但奶酪还是没有回来。小矮人开始抱怨偷走奶酪的人多么的坏。渐渐的小矮人体力越来越弱。一天，小矮人唧唧发现自己多么的可笑，已经回不来的奶酪自己还在等着。于是唧唧穿上运动服，在战胜自己的恐惧心之后，出发向迷宫里，寻找新的奶酪。但哼哼已经习惯了这里，不想随唧唧一起去迷宫，于是唧唧一个人出发了。终于在不懈地寻找之后，唧唧发现了一个硕大的奶酪仓——“奶酪N站”并发现了两位老鼠朋友和他们一起享受新的奶酪。
书中以“奶酪的变化”为线索，围绕这个线索刻画出了4个人物。其中，以唧唧的行动为主，写出了各种人对待事情变化不同的'态度和行动，并在唧唧有了一个新的转变之时，在墙上写出来了许多蕴含着深刻意义的哲理。
文中的“奶酪”可以是任何东西，比如学校。比如集体里与他人融洽相处。比如社会等等。
在生活中，我们有时像嗅嗅一样，能及早嗅出事情的变化;有时像匆匆，能跟随事情的变化而变化：有时又像唧唧在自我反省中跟着变化;有时像哼哼，只会沉浸在幻想中。
其实这个故事本身没有意义，重在品味它的人思考的结果。
“跟随着奶酪的变化而变化，并享受变化”。这样，我们的人生才有意义!
《谁动了我的奶酪》读书笔记2
最近，我读了《谁动了我的奶酪》后，感触颇多。
书中有四个主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出变化的气息，匆匆能对变化迅速地做出行动;小矮人哼哼应对变化犹豫不决，烦恼丛生，埋怨天地，唧唧因对变化的恐惧而停滞不前，最终冲破了恐惧的束缚，重新寻找新奶酪。
奶酪只是一个代用词，它代表着生活中的层层面面人类所需要的东西。例如：金钱、工作、幸福、友情、感情等等。而在遭受了“奶酪”不见了的残酷现实后，我们的做法大多像小矮人哼哼一样，恨天怨地，并盲目地期待着“奶酪”自我跑回来的那一天。并碌碌而无为地在等待中度过每一天，抱怨老天的不公。但在这些变化中我们明白了升华迷宫是需要我们亲自探索的。我们是不能滞留在其中一角安身立命的。
那么社会需要怎样的人才呢?我想首先研究的是老鼠嗅嗅和匆匆。它们具备了几个条件：
一、仔细留心观察身边周围所发生的变化，并为此做好充足的心理准备和物质上的准备。
二、能随着事情的变化而改变做事的方向，不能墨守陈规。
三、敢于冒险。在各种条件因素的压迫下，敢于继续在人生迷宫中冒险探寻自我需要的东西。
第二人材我们应研究像小矮人唧唧那样知错就改的.人。它具备了以下几个条件：
一、应对变化，虽然做错了一些事，但由于自身的思想斗争，愿意突破重围，重新寻找属于自我的东西。
二、面队自我的错误思想，愿意汲取别人的方法做出调整。
三、用简便简单的想法看待人生。明白自我迟做总比不做好。
像哼哼这样的人理应被社会所淘汰，它只愿意一辈子享受安乐，沉湎幻觉，停滞不前。我们生活在这样世界上，只能承认变化，并尽力地去适应它，这样才能寻找到自我的“奶酪”。虽然这个过程十分艰难、辛苦，但从这个寻找的过程中，我们才会变得更加稳重、成熟。
社会变化本无常，想要存活在这个社会当中，我们必须做好变化的准备，在千变万化的世界里奔跑寻找属于自我的天地。
《谁动了我的奶酪》写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。可据说，就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月出版后，两年中销售20xx万册，同时迅速跃居《纽约时报》，《华尔街日报》，《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。
书中主要讲述4个"人物"---两只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和两个小矮人"哼哼""唧唧"。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自我的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧应对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法理解奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最终冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
当然"奶酪"只是是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，感情，幸福，健康或心灵的安宁，也或许是一种生活的意愿等等;"迷宫"代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它能够是你工作的机构，也能够是你生活的社区，或是你生活中的某种人际关系我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，简便愉快地便澄清了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，期望看清自我的真面目而无法实现时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自我的问题所在。
我觉得看这本书的收获，并不是要学它们任何一个，而是认识到变化是一种必然我们要做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备，包括行动准备和心理准备“生于忧患，死于安乐”，古人都有了这种意思，何况我们今人?所以“居安思危”的忧患意识必须要坚持，时刻充满活力，有着灵敏的嗅觉和匆匆的行动，并学会像“唧唧”一样不断进行心里调节，获得最好的心境去奋斗。
《谁动了我的奶酪》读书笔记3
《谁动了我的奶酪》这本书让我对生活和工作有了更深的了解和感悟!这个故事讲述了两只老鼠(嗅嗅、匆匆)和两个小矮人(哼哼、唧唧)的故事，嗅嗅和匆匆是行动派。嗅嗅有灵敏的嗅觉，能提前发现身边的变化;匆匆的行动非常迅速，遇到事情能快速的匆在前面;哼哼属于顽固派，遇到事情也不愿改变;而唧唧一开始也不愿意改变，但是后来发现问题，它愿意去尝试着走出来，勇敢的踏出那一步，能够及时的调整自己的状态走出来。
而书中发生的故事就像我们现在的社会，书中的四个主人公的做法就像我们现在社会上的几类人的做法，我们现实中的生活就像书中的一个迷宫一样，我们也整日为了寻找奶酪在东奔西跑，虽然我们每个心目中的奶酪不尽相同，但却拥有着同样的信念，那就是为着自己的目标坚持不懈地在前进。然而我们现实生活中也像迷宫一样有着复杂的结构给我们带来了的行动中的阻碍，不知所措、四处碰壁，但是为了我们心中的奶酪，我们就必须坚持着追寻，只要我们心中一直坚信，就能找到，也许在路上我们可能会不断地跌倒、但是我们要像唧唧一样勇敢及时的踏出来，因为生活本来就是由酸甜苦辣组成的，只有当我们踏出那一步的时候才能走出迷宫找到自己心想要的东西。
现在有很多人都处于相当优越的生活环境中，他们在这优越的环境中幸福开心的享受着生活，但是他们都没有想过，这些优越的`资源总有一天会用完， 当有一天这一切的美好都变为虚无时，他们才会感觉到难以接受，甚至还会反复纠缠着一些对现状毫无意义的问题，以寻求心灵上的安慰。但是很多时候，我们越是看重一些东西，越是想抓住它，当它有一天不复存在时，就越是痛苦，只有我们不断努力的去争取，去进步，不要像哼哼一样把眼光放的这么短，只看到眼前的利益，只知道享受当前的生活，当我们的这些资源用完之后，他就不知所措，还存在侥幸心理，还想着一些不劳而获的东西，我们都知道机会只会留给有准备的人，所以我们要时刻准备着，要善于去发现善于去留意身边的变化，去抓住身边的机会。
《谁动了我的奶酪》读书笔记4
《谁动了我的奶酪》一书看完之后让我觉得，其实这就是我们生活的写照。正如书中所言：“一则看似简单的寓言故事，提示我们在今天变革的时代笑对变化，取得成功的方法。运用这种方法，我们就可以获得生命中最想得到的东西。也就是书中所讲的“奶酪”——无论它是一份工作，健康，人际关系，还是爱情，金钱~~~~~~~~”
看到书中的唧唧和哼哼我身有同感，感觉其实这两个人就像是我们自己人性的两面：就像我们自己在生活中我们总会和自己产生矛盾，妥协，就看内心的哪一方胜出了。正如书中所描述的情形：当我们对自己的生活开始满足，开始享受安逸，开始拒绝改变。人们就会变得忘自尊大。就像唧唧写在墙上的话：“变化总是在发生的，他们总是不断拿走你的奶酪，预见变化，随时做好奶酪被拿走的准备，追踪变化，经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们是什么时候开始变质。尽快适应变化，越早放弃旧的'奶酪，你就越早能享用到新的奶酪。改变随奶酪而变化，享受变化!尝试去冒险，去享受新奶酪的美味!做好迅速变化的准备，不断地去享受变化!”
如今一个人处身于上海，在工作中，随时都在接受变化。刚开始谈客户的时候，客户毁约不来会有一些小小的难过。慢慢的接受，试着改变，想尽一切办法能邀约到客户。
乐观的态度，一切都是正能量。展望未来
《谁动了我的奶酪》读书笔记5
今天我读完了美国著名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》这本书，真是受益匪浅!
《谁动了我的奶酪》主要讲述了四个“人物”两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
书中的奶酪指的就是生命中想要得到的东西，如一份好的工作、一个健康的身体、一个幸福的家庭……但当这些东西没有了、被人破坏了、变化了时，也许有人只会竭力的喊叫：“谁动了我的'奶酪?”但这本书告诉我，你要跟着“奶酪的变化而变化”。
在现实生活中，在学习中，我觉得“奶酪”更像我们要寻找的目标，我们要不断学习新的知识，巩固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的新“奶酪”。
《谁动了我的奶酪》这本书就告诉我，一个人不能总坐在井底，不能只看到头上的一点点儿天空!知识如同海洋一般，无边无际!一个人如果想要在这漫无边际的知识海洋中畅游，就必须看得更远、更高!要给自己不断地出更高的要求，相信自己能够做到最好。不断前进变化，你才能取得更高的成绩!
相信自己!变化会使你在竞争日益激烈的社会中争得一席之地!
《谁动了我的奶酪》读书笔记6
大道若简，正如此书。薄薄一本书，短短4万多字，讲了简单到不能再简单的故事，道了熟悉到不能再熟悉的道理，既然环境改变了，我们也得跟着改变，世界是可观的，而我们人类是有主观能动性的。看了这本书三次，前后最长间隔有了5年，内容很少一口气看完，看的过程中思维异常活跃，虽然已经记不清第一次捧起此书的感受，只能记录当下的感受，不管是故事还是道理真的都很简单，可是为什么5年了，回头看看自己经历的生活，似乎没有变的更加开阔，似乎没有变成那个最终跳出原地的唧唧，而更多的，越来越像在原地将自己捆绑的哼哼——非理性和固执、抱怨在变多，积极改变和勇敢探索变的越来越少？也许是自己作为人类的`“聪明才智”过多而更像书里嗅嗅和匆匆般“大脑简单，认定就行动”太少，怎样给自己松绑，怎样给自己描述“奶酪”打气，怎样持续探索，怎样改变自己，这些都不用太多的所为聪明人的盘算思考，而更多地是需要一直在行动和那一份可贵的、简单的勇敢。
《谁动了我的奶酪》读书笔记7
谁动了我的奶酪?我一直怀着这个问题读着这本书。读完这本书我发现，人生就像一个迷宫，生活在迷宫中的我们各自都在寻找着自己的奶酪。无论它是一份工作、健康、人际关系，还是爱情、金钱……只要我们在今天变革时代笑对变化、取得成功的方法，运用这种方法，我们就可以获得生命中最想得到的东西，也就是书中的“奶酪”。
现在即将毕业的我开始有点害怕，害怕毕业之后找不到工作，或是找不到自己喜欢的工作。离开了校园环境，走出去了感觉到处都是危险。就像哼哼想的那样，走出了奶酪C站，外面没有奶酪怎么办?就算有奶酪我们又找不到怎么办?等待我们的到处都是我们看不见的黑暗或是危险。现在看完这本书，我们应该学学唧唧的精神，等待才是最危险的，只有笑着面对变化，笑着走出奶酪C站，笑着出去寻找我们想要的奶酪，只有这样我们才会成功得到我们梦寐以求的“奶酪”。虽然我们不是嗅嗅和匆匆，没有事先察觉到奶酪的变化，在奶酪变化之后第一时间调整自己的状态继续寻找我们需要的奶酪，但是我们最后能像唧唧一样勇敢的笑对变化，明白了是谁动了我们的奶酪，并且随着奶酪的变化而变化我们就是成功者。
在我们的生活中，万事万物都在变化，唯一不变的就是在变化。
如今，时代在变化，如果我们不随着时代的变化而改变自己就会被淘汰。犹如唧唧在墙上所写的那样，如果你不改变，你就会被淘汰。像现在的很多传统的企业，认为自己做的很好，孰不知他们将被时代给淘汰，就是因为他们拒绝改变，拒绝接受新的变化。而像那些顺着时代在变化的企业，如阿里众等多网络企业不断发展壮大，赶在那些自认为很强的传统企业前面。在零八年金融危机的冲击下，他们不但不受到影响，反而得到了更大的机遇，而那些拒绝变化的企业只能面临着倒闭的情况。
生活在迷宫中的我们，有些人或许找到了自己想要得到的奶酪，可是你有没有在注意着它们的变化，你或许还有很多奶酪，但你有没有观察着他们在慢慢的变质，变坏，不再是你中意的味道。就像唧唧说的，如果我们经常闻一闻我们的奶酪，我们就会知道她们什么时候开始变质。这样我们就开始放弃原来的奶酪，再次重新寻找我们想要的奶酪。这一点，犹如公司的发展，，我们都要时刻注意着公司的`变化。以便日后我们遇到问题或者是遇到更大的变化时可以不那么惊慌失措，不懂该怎么办。
在生活中，并没有谁动了我们的奶酪，而是我们没有注意到我们的奶酪字变化，在减少，在变质，等到奶酪消失的时候我们惊慌失措，不知道该怎么办，以至于傻到认为有谁动了我们的奶酪。只要我们在平常里稍有点注意，我们就会发现奶酪在变化，而我们也应该随着奶酪的变化而变化。虽然是迷宫，里面深藏着危险和恐惧，但是我们要相信，到迷宫中寻找要比继续停留在没有奶酪的地方安全得多。
唧唧在奶酪墙上写的话
变化总是在发生
他们总是不断地拿走你地奶酪。
预见变化
随时做好奶酪被拿走的准备
追踪变化
经常闻一闻你的奶酪，
以便知道它们呢什么时候开始变质。
尽快适应变化
越早放弃旧的奶酪，
你就会越早享用到新的奶酪。
改变
随着奶酪的变化而变化。
享受变化!
尝试去冒险，去享受新奶酪的美味!
做好迅速变化的准备
不断地去享受变化
记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。
《谁动了我的奶酪》读书笔记8
《谁动了我的奶酪》:一个很简单的故事，却蕴含改变的力量。
迷宫里面有两只老鼠分别叫嗅嗅和匆匆，还有两个小矮人分别叫哼哼和唧唧。他们以迷宫里面的奶酪为生，有一天，他们发现了一大片奶酪，再也不用每天外出冒着危险寻找新奶酪。哼哼和唧唧开始变得安逸、懒散，沉溺在现状里，一点也没有意识到奶酪在减少。直到有一天，奶酪没了，而大脑简单的嗅嗅和匆匆早就开始了新的迷宫寻奶酪之旅。小矮人刚开始还以为奶酪会再次出现，后来变的越发的失望和沮丧。唧唧做出了改变，他重新启程，抛弃原来的奶酪生活，克服对新生活的恐惧心理，终于也找到了新奶酪。而哼哼，我们不知道结果如何，故事没有告诉我们，他是改变了还是一直活在以前的生活里，不得而知。但哼哼就是那个固执的不愿接受变化的人，他会为此付出代价。
关于变化，我们最常说的反面就是舒适圈。我们呆在自己的舒适圈里过的有滋有味，却全然不知道外界的变化，而变化一旦到来，我们往往手足无措。
在年会上，老板跟我们谈的最多的就是变化。他说，我们马上又会对组织架构进行调整，有同事会有疑问，为什么调整的这么频繁，因为变化太快了，我们要跟上变化。
老板的做法一定有他的道理，他站在更高的地方，有更辽阔的空间视野，他一定看到了我们所没看到的变化。
回首这两年，职场上经历的变化真的有太多了。自己的对于变化的敏感度虽然不能说跟嗅嗅和匆匆一样好，但至少要比唧唧转变的快。
在x信就经历过三次:
第一次变化，刚开始做支付风控项目，结果做死了解散，就被调到其他部门开始做新媒体，做活动运营。这些以前都没有经历过的，硬是被我揽下来了，而且做的比其他人好。
第二次变化，面临职业选择，同样的项目，到底以后是做新媒体还是去做支付运营，我选择了后者。在前期交易量少，领导的高压管理下，自己也挺过来了。至今，我都很感谢那段时间，经常被骂，长时间加班，但却让我学到了至少够我用一辈子的经验和能力。
第三个变化，线上支付的创新化运营，我们摒弃了旧模式，果断用起了新模式，但我们成功了。虽然最后不在这里公司了，项目也移交给别人，但那可能是我最满意的.成绩了。
必须承认的的是，人的本性还是喜欢安逸的环境，机械没压力的工作，熟悉的同事等。但人之所以为人，不就是自己会思考，能够适应变化吗？否则早就如恐龙一样灭绝了。所以，作为个人，一定要拉长自己的时间视野，扩宽自己的空间视野，随时应对变化，而变化往往蕴藏机遇。
1. 关注自己所在行业动态，最新的技术和模式，看到未来5-10年的样子；
2. 关注公司内部除自己以外的业务发展情况，自己做的业务是上升还是下滑，要会抓机会；
3. 关注自己的状况，是在舒适圈磨洋工还是在不断突破，同时还要去外界看看你的能力能不能得到认可。
《谁动了我的奶酪》读书笔记9
我很欣赏这样的一句话：这世上唯一不变的是变化本身。可见变化是永恒的。原有的“奶酪”总有一天会消耗殆尽，我们该如何面对这变化？这是一个值得思考的问题。当然，我得强调一下：这里的“奶酪”拥有多层喻意。可能是名利，情感，亦或是健康。但它始终代表着我们曾追求过的东西。我想我们应该这样去思考，去行动：首先，我们要使大脑保持清醒的认识，要有随机应变的能力；其次，我们应善于发现事物一开始发生的细微变化，为以后大的变化做好准备；最后，要克服恐惧念头，战胜挫败感，勇于打破常规。只有这样，我们才会获得意想不到的报酬和奖赏。但最关键的一点是，只有自己有意愿改变自己，事情才会朝着好的方向发展。我相信，在我们面对变化时，只要我们能够认真，科学的去对待。说不定，它能够帮助我们避开真正的危险呢！在变化来临之时，我们无需否认，拒绝。我们完全可以改变自身对变化的态度，让我们在变化中面对变化，接受变化，分享变化吧！
世事的变化可用“沧海桑田”来形容。生活并不会遵从某个人的'意愿。改变的降临或许就在下一秒，我们无法预测，但我们必须要做的是：直面它。这会让我们寻找到更可口的“奶酪”。不管我们能否意识到，新的“奶酪”总会存在于某地。我们要时刻准备穿上挂在脖子上的跑鞋，在“迷宫”中，不断的奔跑追寻，寻找下一个新鲜美味的“新奶酪”。
《谁动了我的奶酪》读书笔记10
《谁动了我的奶酪》这本书中的主人公是小老鼠嗅嗅、匆匆、小矮人哼哼和唧唧，它们都在迷宫中寻找着自我的奶酪。嗅嗅和匆匆采取的寻找奶酪的方法很简单：反复尝试。它们会记住那些没有奶酪的走廊，并且飞速奔向新的领域。哼哼和唧唧也会运用自我的思维潜力，并且在实践中不断吸取教训。
故事的情节很简单，就是四个小家伙竭尽全力寻找奶酪的故事，但是他们对找到奶酪时该怎样对待奶酪完全是两种不一样的态度，嗅嗅和匆匆没有止步不前，而哼哼和唧唧却陶醉在寻找到奶酪的喜悦里，忘记了寻找新的奶酪。
书中的奶酪我在以前的想法是认为是生存不可缺少的东西，但是我此刻明白了，它可能不仅仅指我们每个人的愿望和理想，还有健康，感情等等各种我们想要的东西。我们从一出生就开始都是向着每个人的欲望前进，小的时候我们渴望好吃的零食，少年我们追逐学习，友情。大概上了高中以后，我们有了懵懂的感情。到了大学即将毕业的我们，有了雄心壮志准备出去闯。这一切的一切都是我们以前经历过的，但是一旦我们得到了自我想要的东西之后的态度又是怎样呢？有90%的人会沉溺于一时的欣喜之中，一旦这些东西从自我的.手中失去的时候，我们又会抱怨上天的不公平。人真的是这样，为什么有人会一向成功？为什么有人会成功一时而之后销声匿迹。这些都不是上天的眷恋，上天能够眷恋你一刻，但是不可能眷恋你一生。因为上天总是很公平的，每个人的机会都是一样的。最后我以此刻我已经23岁的人生观从这本书找到了我的影子了。哼哼就是我的影子，干事情不愿意冲破思想的束缚，有一点成绩就满足于现状，总觉得别人没准还不如我，反正我不是最差的。我从来没有过创新意识，我害怕我的创新会是别人嘴中的笑柄。或许我认为创新对于我来说是一件太难太难的事情了，安于现状就好。从小到大，我对很多事情都是在抱怨上天的不公平
，我抱怨上天没有给我一个高智商，没有给我一个漂亮的容貌，没有让我在高考的时候为自我扬眉吐气。我整天都是在怀疑别人有机遇，或是有条件走捷径，我却没有想过，我的捷径在自我的不经意中已经失去。
我此刻已经是一名大学生，是一个有自主潜力的成年人，书中提到："谁先放下旧奶酪，谁就能够先得到新的奶酪"！让我深有感触。放下，是指在面临矛盾时，敢于应对现实，分析利弊，冷静思考，然后舍弃不利因素，选取自我认定的目标，并且坚持下去。
因此，放下首先就应是一种自信的体现。没有信心的人是不可能坦然放下的，他们总是患得患失，优柔寡断，在自怨自艾中一次次错失良机，使自我陷入恶性循环中不能自拔。而充满自信的人，则坚信失败为成功之母，哪怕成功并不能立刻到来，他们仍然感受到阳光在不远的前方，只要朝前看，努力不懈，最终会有回报。哼哼从开始犹豫不决到最后毅然迈出寻求新奶酪的一步，就体现了一种不自信到自信的转变。
然后，放下是来源于心智的指引。当生活，工作和学习中的矛盾压向我们时，几乎没有人不感受到恐慌，那么，是被压得错乱复杂，惶惶不可终日，还是一蹶不振，自暴自弃呢拥有智慧的人，就明白是该作出选取的时候了——哪些该放下哪些该保留权衡利弊，用心思考，透彻地比较每种选取可能产生的结果，得出自我要坚持的结论——这个过程完全是靠心智，而绝非一时的头脑发热。每个人的内心都有巨大的潜力，当这个潜力透过智慧表现出来时，就请抓住它！哼哼自我的思考以及他和唧唧的对话，其实就是心智的探索。
接下去，放下还意味着不断创新，不断弥补，不断完善！月有阴晴圆缺，生活，工作和学习中总是充满许多缺憾，当我们作某种选取的同时，往往失去了另外的东西，比如享乐，金钱，地位，感情，亲情，名望……这也就是我们放下的东西。但是，放下并不是目的，放下只是暂时的，放下以后，要想方设法把它寻找回来，而且找回来更好的，当然可能也是更加辛苦。就像哼哼，在迷宫里面，经过好多辛苦，最后又重新找回了奶酪。
另外这本书，让我想到了我的一些以前痛苦的事情。我以前跟一个同学之间的关系很僵硬，我把所有的原因全归到了自我的身上，我那时傻的想要生一场大病，来证明我没有在背后诋毁她。那时因为这件事情严重影响到了我的高考，导致我很痛苦。之后我一向坚持努力学习，努力和别人相处好，向别人证明我根本不是那样的人。此刻，这么多年过去了，我此刻想起来还是有点隐隐作痛。但是看完了这本书，我闭上眼睛静静思考了很多。什么事情我都就应以乐观的态度应对。她根本就不是我的奶酪，我又何必这样痛苦，导致我最后的高考失败，还把家人和好朋友也弄得替我担心。不管以前的是因为误会还是什么样，我真的就应放下了，我此刻要向着自我真正的奶酪前进，不管以后出现什么样的困难，我都要努力前进，既不要自卑，也不要沉溺于小小的成绩。我相信我会找到我的奶酪。
另外，我此刻正处于人生的迷茫之中，我们应对越来越大的大学生就业压力，越来越多的学生参加研究生考试，我们很无助。生活就是一个大的迷宫，你越是怕它，越会感到迷失，没有方向。以后如果我上班了，我明白我的这种性格必然会对新的生活状况无所适从，我不能再把时光耽误在感叹失去奶酪的痛苦之中，而是继续寻找我的奶酪。
这本书折射了一个此刻困扰所有初步入社会的年轻人的大问题，它像一盏探照灯，照亮了我们迷茫的生活态度。
勇于放下，坚持你自我的选取，并为之努力不懈，重新寻找生命的激情和亮点！
《谁动了我的奶酪》读书笔记11
《谁动了我的奶酪》一书中老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他们四个小家伙分别扮演了不同四个角色，通过自己不同的方式在迷宫中不断地寻找各自的奶酪。他们每天沿着熟悉的路线不停地寻找，并形成了各自的生活习惯，终于有一天他们找到了各式各样堆积的奶酪。
老鼠嗅嗅和匆匆还是和原来一样，到达目的地后，脱下自己的跑鞋，有条不紊地将两只鞋系在一起，挂在脖子上以便雨来时能够很快地穿上它，而且他们每天都围在奶酪的周围，观察其是否发生了变化。而小矮人哼哼和唧唧则是把家搬到靠奶酪近的地方，脱下自己的运动衣，把它们挂起来，甩掉鞋子，换上拖鞋，美美地享受眼前的一切，还自以为是的认为奶酪库存如此之多，任他们享用一辈子都用不完。
然而随着奶酪的减少，小老鼠们已经察觉到了，当有一天他们到达奶酪站发现没有奶酪时，他们并没有感到很奇怪，只是穿上他们的跑鞋，继续往迷宫的其他的方向寻找奶酪去了。同样哼哼和唧唧他们发现奶酪不见后，他们会大叫、大骂，他们以为是谁动了他们的奶酪，更愚蠢的是，他们以为明天一到那里，所有的奶酪都会自然而然的回来。他们一直生活在幻想中，所以他们天天都往那里跑，虽然天天都是空的，但他们就是不明白为什么奶酪会不见了呢?他们一直处在饥饿中，越是这样他们就越没有勇气与激情再去寻找新的奶酪站。
从这个故事中我们不难看出：事物总是在不断地发展，我们的意识也该跟着不断地更新，这样我们在日常生活和工作当中才能有进步。
今天，我们生活在这样一个世态万变的信息时代，我们每个人都得时俱进，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，如果一味的怨天尤人，只知道追问“谁动了我的`奶酪?”，而不能够很快适应新的变化，到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的。简单的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造成功，重新获得新鲜可口的奶酪。
“奶酪”它是一种通过艰辛努力而获得的优越状态，是一种机遇，也是一种拥有的核心能力。我们就需要把握今天，把握机会，学会细心保护和精心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏、酶化，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。
变化是永恒的。历史在前进，时代在进步，新旧交替更是频繁生活在这样一个快速, 多变和危机的时代, 每个人都会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用, 使人们在各种变化中茫然无措, 先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”?然后对新的生活状况无所适从, 不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。那么生活将会成为一种障碍。
《谁动了我的奶酪》读书笔记12
在大千世界中，无论人。事。物都在不断变化，社会也在不断变化，不断前进。如果一个人不能及时适应这种变化，就会被这个不断变化的时代淘汰。要知道地球是始终不断转动的！这几天我读了一本名叫《谁动了的奶酪》的书，使我更加深刻的明白这个道理。
书中的奶酪指的是生命中想要得到的东西，如一份好工作，一个健康的身体，一份有好的人际关系……但当这些东西没有了：“谁动了我的奶酪？”但这本书告诉我，你要跟着“奶酪”的变化而变化！在语文期末考试时，我早早地做完了基础和阅读部分，拿到作文纸开始写作文。作文的题目《我的……》是一篇写入的文章，我拿起笔开始“刷刷刷”地写起来。
写了一会儿，我想：这次写多少页呢？原来老师说考试时如果有作文写两页多就够了，好！这次就写两页多了
！时间滴答滴答地过去了，有些同学举起了手向老师要纸，考试时每一个人的纸是发了三页的，但是如果你要写得多也可以向老师要纸。刚开始只有小部分的同学向老师要纸，但过了一会儿，越来越多的同学举起了手，我就越来越觉得不对劲儿了，心里就像十五个吊桶打水——七上八下的`，一会儿想：老师原来说过，作文只写两页多就够了，这时心里舒坦多了；但是一会儿又想，有那么多的同学都写了三页多，我是不是应该再写一点儿呢？但这个时候我又想起老师原来说过的话，这句话已经在我心中形成了一个陈旧的概念了。
时间还在一分一秒的走着，我的心依旧是“肥猪走独木桥——左摇右晃”。“丁零丁零”打铃了，我马上转过身子问其他同学作文写了几页，结果十之八九都写了三页多。第二天，老师走进教室跟我们说：“你们已经到了高三年级了，不能像低年级一样作文还只写两页，人是不断变化的！”
结果这一次的作文分数对我来说简直是史无前例的低！于是寒假里的没一篇作文我都坚持写好。就这样时间一天一天地过去了……在新学期里，老师表扬我的作文有进步，我知道我的每一份努力都得到了回报。
《谁动了我的奶酪》这本书就告诉我，一个人不能总坐在井底，不能总看到头上的一点点天空！知识如同海洋一般，无边无际！一个人如果想要在这漫无边际的知识海洋中畅游，就必须看的更远，更高！要给自己不断提出更高的要求，相信自己能够做到最好。不断前进变化，你才能取得更高的成绩！
相信自己！变化会使得你在竞争日益激烈的社会中取得一席之地！
《谁动了我的奶酪》读书笔记13
世事变化本无常，《谁动了我的奶酪》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
从这个故事中我们不难看出：事物总是在不断地发展，我们的意识也该跟着不断地更新，这样我们在日常生活和工作当中才能有进步。别人都说：学如逆水行舟，不进则退。生活何尝不是这样呢。让我来举个例子吧，现在的下岗工人很多，但是下岗工人找到工作的却不是全部。为什么呢？因为有些人的观念还没有转变过来，以前吃惯了大蛋糕，现在一下子没得吃了，当然不习惯了。每天呆在家里，巴望着有一天能够回到单位去上班，结果不但是工作没着落，连基本的生活也不能得到保障了。这样的结果是谁造成的呢？归根结底还是他自己！要不是他自己不思进取，他会被裁员吗？如果不是他不扭转观念，他会连基本的生活也不能得到保障吗？
不光是个人，一个企业或集体也是如此，一个企业应该多让员工参与讨论一些关于这方面的问题，让员工了解自己的`思想所处的位置，看他们哪些人是“匆匆”哪些是“嗅嗅”哪些是“唧唧”而又有哪些人是“哼哼”，从他们的思想动态中作也正确的判断。我相信，我们谁也不愿意做“哼哼”，大家也都不希望别人把自己当作“哼哼”，当一个机构中每一个都对自己有一个良好的定位时，组织才会有所进步。通过这个小故事我们看到了变化的好处，我们也越来越喜欢变化，并且积极创造有利于公司发展的变化，也就能够找到新的“奶酪”。
在这本书中，有很多的至理名言，也有很多发人深思的地方，现在我把他们摘抄下来，以求共勉。
《谁动了我的奶酪》读书笔记14
一、变化
在这个阳光明媚得有些不真实的冬日的上午，我坐在阳台的摇椅上以一种最舒服的姿势以一种最放松的心情看完了这本在书柜里搁置已久的《谁动了我的奶酪》。在过去的一星期里，我只在每晚临睡前看那么三两页，所以今天看得算是过瘾。
故事讲述的是老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧的故事――
他们在一座奇妙的迷宫里找到了一种叫做“奶酪”的美味食物，在享受食物的过程中，他们建立了自己熟悉的路线并形成了自己的生活习惯。
舒适的生活让两个小矮人充满了幸福和成功的感觉，并决定把家搬到离奶酪更近的地方，他们谁也没有发现这里的奶酪越来越少。
而老鼠嗅嗅则及早地嗅出了这一细微的变化，因此当它发现这一切后便和老鼠匆匆迅速行动起来，去寻找新的奶酪。
小矮人哼哼和唧唧无法相信这些曾属于他们的东西在顷刻间便消失了，他们疯狂地叫嚷、声嘶力竭地呐喊，谁也无法相信这便是现实。
就在他们越来越烦躁的被动等待中，嗅嗅和匆匆找到了一个更大的奶酪仓库。
最后，小矮人唧唧决心改变这种现状。他再次踏入了黑暗的迷宫中，虽然只能偶尔找到一点奶酪，但总比呆在没有奶酪的地方更实际，他战胜了自己的恐惧，以更大的勇气和力量快速灵敏地穿行在迷宫中，终于，他找到了堆积如山的新鲜的奶酪。他每天都仔细检查奶酪的情况，以免被意料之外的变化打个措手不及。当还有大量的奶酪储备时，他就开始经常到外面的迷宫去，探索新的领地，以便使自己与周围发生的变化随时保持联系。
可怜的哼哼大概还在怀念那种令他熟悉万分的奶酪味道吧！不摆脱安逸、不战胜恐惧、不迈出第一步，哼哼永远无法看到改变带给自己的.好处！
好在唧唧已经给哼哼留下了足够的标记，只要他迈出第一步，就会找到出路……
读完故事，我忍不住笑出声来。因为我曾经多么像故事中的匆匆。当别人看到我辛辛苦苦将教案修改一遍抄写一遍时曾好心地劝我把教案打在电脑上，这样修改起来会很方便，我清楚地记得当时我的反应：“那多麻烦，我打字速度慢，还没手写快呢。”别人告诉我时间长速度就跟上了，我很是不屑一顾。看身边的同事为电脑方面的问题找人请教，我总是一脸的悠然自得，因为我家里有“电脑行家”，打材料、做课件、查资料都可以找他代劳。直到电脑在我的工作中位置越来越重要，我才发现“他”不是随时都会等着为我“效劳”。突然间我就像丢失了曾属于自己的奶酪般失落。茫然地看着同事们在我面前熟练地操作电脑，我突然发现自己的生活变了，自己成了生活中的落伍者，在熟悉的环境里，我不想改变，也不想看到变化。如果我是嗅嗅，我就会及早嗅出潜在的危机；如果我是匆匆，我就会立即投入行动。好在后来学校为我们创造了接触电脑的机会，我发现其实并不是像我想象的那样深不可测，于是尝试着让自己去学习。当我第一次用一个下午的时间打出我的第一篇文章时，我发现我可以不必事事都依靠“他”了。从那以后，我开始像唧唧一样调整自己去适应身边环境的变化，这个变化让我学会了独立，学会了依靠自己的力量去解决问题，当然，我在使用电脑的熟练程度上也有了很大提高。
这个故事告诉我们了一个最朴素、最简单的真理：生活总的一切每时每刻都在发生变化，不要为失去的“奶酪”而伤感，要学会妥善地应对各种变化，随着奶酪的变化而变化！
二、“迷宫”时代
生活并不是笔直通畅的走廊∕让我们轻松自在地在其中旅行∕生活是一座迷宫∕我们必须从中找到自己的出路∕我们时常会陷入迷茫∕在死胡同中搜寻∕但如果我们始终深信不疑∕有一扇门就会向我们打开∕它或许不是我们曾经想到的那扇门∕但我们最终将会发现∕它是一扇有益之门。
小矮人唧唧带给我们的不仅仅是――改变！
在哼哼坚信迟早迟早有人会吧奶酪送回来时，唧唧已经清醒地认识到，等待的时间越长，情况只会变得越糟糕。他及时地反思了自己的现状：到迷宫中去奔波，可能会迷路，但有可能会找到新的奶酪，而留在这里裹足不前，将永远得不到奶酪。也就是说――如果你不改变，你就会被淘汰。
在即将踏入黑暗的迷宫时，他有些犹豫，也许迷宫中再也没有奶酪了，或者，他可能永远也找不到奶酪。他感到有些信心不足，尤其是好长时间根本没有东西可嚼的时候，但他总是提醒自己――他在掌握控制权，而不是听天由命！
也就是在这段时间，唧唧终于明白奶酪并不是像他曾经相信的那样一夜之间突然消失的，奶酪的数量是逐渐变少、直至完全消失的，那些陈旧的奶酪上或许已经生出了霉菌，只是他从来没有注意过。因此，他决定――从现在开始，时刻保持警觉，随时关注何时发生变化，并做好准备去适应这些变化。
迷路加上大量的体力丧失让一个人独自前行的唧唧感到恐惧，但最终他战胜了恐惧，朝一个新的方向跑去，他不断在头脑中想象享受新奶酪的情景，因为他相信――变化将会使事情变得更好。
终于，他发现了一些新奶酪的碎屑，味道很不错！他怀着兴奋的心情走进去，但里面是空的。有人已经来过这里，只留下了一些零星的小块奶酪。他认识到――越早放弃旧的奶酪，会越早发现新的奶酪。
这段经历让唧唧认识到，他曾经如此害怕找不到新的奶酪，以至于根本不想开始去寻找，然而事实上，迷宫的走廊里有足够的奶酪使他继续找下去。过去的他思想被恐惧和忧虑蒙蔽了，总是觉得会把事情做错，而不是考虑吧事情做好。现在他知道了――变化会不断发生，不管你是否希望如此；只有当你不希望变化、也不想追寻变化时，变化才会让你感到吃惊。
唧唧适应了迷宫中的黑暗，继续以更充沛的体力和更快的速度穿越迷宫。期待已久的事情终于发生了，唧唧找到了堆积如山的新鲜的奶酪。
唧唧在享受新奶酪的同时，也在反思自己学到了什么――首先要清醒地认识到，有时需要简单地看问题，以及灵敏快速地行动，你不必把事情过分复杂化，或者一味地让那些惊恐的念头使自己感到恐慌；其次必须善于发现一开始发生的那些细微的变化，一遍你为即将来临的更大的变化做好准备；还有一点必须承认，只有自己发生了改变，事情开会开始好转；最重要的是，新奶酪始终总是存在于某一个地方，只有当你克服了自己的恐惧念头，并且勇于走出久已习惯的生活，去享受冒险带来的喜悦的时候，你才会得到新奶酪带给你的报偿和奖赏。
《谁动了我的奶酪》读书笔记15
对《谁动了我的奶酪》这本书是久闻其名但是一直没有机会会赏阅近日在党员之家值班时偶然发现书橱中有收藏便一口气看完了。书中提到："谁先放弃旧奶酪谁就能够先得到新的奶酪"！让我深有感触。
放弃是指在面临矛盾时敢于面对现实分析利弊冷静思考然后舍弃不利因素选择自己认定的目标并且坚持下去。
因此放弃首先应该是一种自信的体现。没有信心的人是不可能坦然放弃的他们总是患得患失优柔寡断在自怨自艾中一次次错失良机使自己陷入恶性循环中不能自拔。而充满自信的人则坚信失败为成功之母哪怕成功并不能立刻到来他们仍然感受到阳光在不远的前方只要朝前看努力不懈最终会有回报。哼哼从开始犹豫不决到最后毅然迈出寻求新奶酪的一步就体现了一种不自信到自信的转变。
然后放弃是来源于心智的指引。当生活工作和学习中的矛盾压向我们时几乎没有人不感受到恐慌那么是被压得错乱复杂惶惶不可终日还是一蹶不振自暴自弃呢？拥有智慧的人就明白是该作出选择的时候了——哪些该放弃？哪些该保留？权衡利弊用心思考透彻地比较每种选择可能产生的结果得出自己要坚持的结论——这个过程完全是靠心智而绝非一时的头脑发热。每个人的内心都有巨大的潜力当这个潜力通过智慧表现出来时就请抓住它！哼哼自己的'思考以及他和唧唧的对话其实就是心智的探索。
接下去放弃还意味着不断创新不断弥补不断完善！月有阴晴圆缺生活工作和学习中总是充满许多缺憾当我们作出某种选择的同时往往失去了另外的东西比如享乐金钱地位爱情亲情名望……这也就是我们放弃的东西。但是放弃并不是目的放弃只是暂时的放弃以后要想方设法把它寻找回来而且找回来更好的当然可能也是更加辛苦。就象哼哼在迷宫里面经过好多辛苦终于又重新找回了奶酪。
勇于放弃坚持你自己的选择并为之努力不懈重新寻找生命的激情和亮点！
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