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目前中国寿命最长的人

时间:2022-01-26 18:29:23 百科大全 我要投稿

目前中国寿命最长的人

  人类寿命的极限是多少?100岁?不是。110岁?不是。120岁?也不是。小编也不知道是多少,这也是科学家现在在寻求的答案,接下来小编要为大家解答的是目前中国寿命最长的人是谁。

  目前中国寿命最长的人

  阿丽米罕,全名为阿丽米罕·色依提,出生于1886年6月25日(光绪12年),新疆维吾尔自治区疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人,131岁,是经历了三个世纪的老人。现已成为中国第一寿星,也被认为是世界上最长寿的人,只等权威世界纪录授权方的认证。

  中国老年学学会专程来到喀什,在疏勒、麦盖提、泽普、莎车县核查4位百岁老人的生活和身体健康状况。在连续两天的核查后,王峰说:“第五届中国十大寿星排行榜,喀什地区4位寿星榜上有名,目前这4位百岁老人中有两位老人的健康状况不是很好。原我国最第一寿星广西巴马罗美珍老人已于6月4号去世,这就意味着阿丽米罕老人成为中国最长寿者。”

  阿丽米罕·色依提老人爱唱情歌爱孩子,一年四季喝冷水,老人心态和身体都比较好。唱情歌、逛巴扎,走亲访友讲笑话,这是老人生活常态。阿丽米罕·色依提老人从2010年起,已经连续三年荣获中国老年学学会公布的'全国十大寿星排行榜第二名,是经历了三个世纪的老人。据悉,国际标准对“长寿之乡”的规定是平均每10万人中有25位百岁寿星,而疏勒县库木西力克乡的两万多人中,就有8个百岁老人,远远超过国际长寿乡的标准。“第六届中国十大寿星排行榜将于10月11日公布,届时我们将为疏勒县申报中国长寿之乡。”。

  长寿秘诀:不生气

  记者向阿丽米罕·色依提请教长寿秘诀,她开心地回答:性格好,不生气。在邻居眼里,阿丽米罕·色依提的性格大大咧咧,什么事都不往心里去,啥时候都开开心心的。

  小时候,老人家门前有一排桑葚树,树林绵延一两公里,每年夏天桑葚结得密密匝匝。“等桑葚熟了,我们小孩子几乎每天蹲在树上吃桑葚。”阿丽米罕·色依提回忆说。

  长寿的老人,生活习惯简单而有规律,阿丽米罕·色依提也不例外。

  阿丽米罕·色依提每天坚持早起、午休,按时吃饭,喜欢晒太阳,老人还特别喜欢光脚在地上走。

  据老人的子女们介绍,老人饮食偏清淡,最爱吃玉米糊糊、热馕、瓜果,还喜欢吃西红柿、青菜等各种菜做成的炖菜,夏天天热时,老人喜欢喝自家小院打出来的井水。

  新疆有1433位百岁以上老人

  据新疆老龄工作委员会办公室最新统计数据显示,截至2015年,我区百岁以上的老年人为1433人,主要分布在喀什、和田地区。

  其中,喀什地区618人,和田地区260人,阿克苏地区121人,伊犁州139人,塔城地区25人,克州47人,阿勒泰地区26人,昌吉州34人,博州31人,乌鲁木齐市47人,克拉玛依地区5人,吐鲁番市16人,巴州58人,哈密市6人。

  据第六次全国人口普查新疆人口普查数据显示,在新疆,平均每1.5万人中就有一位百岁老人。

  据了解,近日,新疆喀什地区疏勒县“长寿之乡”旅游项目破土动工。

  国际标准对“长寿之乡”的规定是平均每10万人中有25位百岁寿星,而疏勒县库木西力克乡的26203人中,就有8个百岁老人。“中国十大寿星排行榜”将喀什地区疏勒县库木西力克乡列为“中国长寿之乡”。

   新疆长寿老人 多以素食为主

  新疆老龄办相关工作人员表示,新疆长寿老人的食物结构比较单一,但是营养却很丰富,他们很少吃肉,多以素食为主,且少食多餐,多吃干果、水果,喜欢喝茶。有95%的百岁老人生活在农牧区,长年从事体力劳动。虽年过百岁,但大多数老人身体仍然健康,生活可自理。除此之外,当地地理与生活环境也很重要,葱郁的草木、无污染的水源等原生态生活环境,也是老人长寿的原因。

  《新疆和田地区60岁以上及长寿老人营养状况调查》一文曾对和田3个县638名60岁以上老人及长寿老人进行调查显示,该地老人摄入粗粮多于面食,玉米最多。玉米中含有50%以上的亚油酸,还含有谷类醇、卵磷脂、维生素等高级营养素,可以防止细胞衰老以及多种老年病。

  此外,60岁以上老人和长寿老人膳食规律,以素食为主,荤素搭配,少食多餐。老人们还喜欢食用干果比如核桃、巴旦木、葡萄干、蜂蜜等,喜饮自制茶,加入黑白胡椒和红花等,不吃烟熏食品和咸菜。

  长寿老人每人每日新鲜苹果、葡萄、梨子的摄入量较大,水果中含有大量维生素,其中维生素C、D可以增加机体抵抗力、预防疾病,此外维生素C还可以促进胆固醇代谢、防止血管硬化。

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