目前世界上最大年纪是谁

　　世界上年龄最大的人是谁，哪国人世界上年龄最大的人是谁，哪国人世界上年龄最大的人是谁，是不是蠢蠢欲动想了解了?下面百分网小编为大家揭晓。

　　目前世界上最大年纪：Antisa

　　前苏联共和国格鲁吉亚当局声称有一位居住在偏僻山村里一位名为Antisa的老妇人已经活到130岁了，她是世界上最长寿的人。Antisa于1880年7月8日出生于格鲁吉亚西部，1965年，当时她85岁，她退休，之前她是采茶者，现在她和40岁的孙子住在一起。“我现在很健康，我的一生都在工作，不管是在农场上还是在家里。”做在藤椅上，Antisa拿着她的拐杖，现在她说话还是很清楚，因为她没有上过学，所以她只会说当地的语言。(以上信息仅供参考)

　　如何成为一个长寿的人

　　第一个习惯：养成感恩的习惯。感恩之心，使你能够欣赏生命的美和神奇，你自然就充满幸福感。感恩之心，使你记住别人所做的一切，充满感激地去回报，就会得到更多的快乐和爱。感恩有多少，快乐就有多少。

　　第二个习惯：养成宽容的习惯。对伤害自己的人，依然宽容。当你宽容别人的时候，事实上你是在宽容自己。宽容有多少，快乐就有多少。

　　第三个习惯：养成放下的习惯。人生不如意事常八九。把不如意的事，忧心，担心，压力，烦恼，统统放下。放下，使你豁达、欣慰、知足。放下多少，快乐就有多少。

　　第四个习惯：养成把自己当成别人的习惯。悲欢荣辱的时候，把自己当成别人，你就像旁观者一样淡定。一世悲欢，一场花开花谢。一身荣辱，一片云淡风轻。得到的时候，淡然一笑。失去的时候，泰然一笑。被误解的时候，坦然一笑。被轻蔑的时候，超然一笑。吃亏的时候，悠然一笑。无常的时候，飘然一笑。

　　第五个习惯：养成把别人当成自己的习惯。这样你可以为别人着想，让自己爱别人，真正同情别人的不幸，理解别人的.需求，在别人需要帮助的时候，给与帮助。那些帮助别人的人，比不帮助别人的人，更开心。其实，最大的快乐是给与。给与多少，快乐就有多少。

　　第六个习惯：养成把别人当成别人的习惯。这样你就充分地尊重每一个人，在任何情形下都不伤害他人，不侵犯他人。自己不愿意承受的，不要去加在别人头上。你不想别人那样对待你，你也不要那样对待别人。

　　第七个习惯：养成把自己当成自己的习惯。这样你就不被世间流行的价值观所绑架。你是独一无二的。你不是为了别人而活着。别人所求的功名利禄，不是你的追求。你不要把自己复制成一个别人，你自己有自己快乐的空间。

　　快乐是一个良性循环，当你养成这七个习惯，你就是一个快乐的人，而且也给你身边的每个人带来快乐。

　　这样的人，聚在一起，就是快乐的能量，怎么能不快乐长寿。

　　快乐，是长寿真正的灵丹妙药。

　　长寿的秘诀有哪些

　　1.一生一个性伴侣：已婚者比单身者长寿，和谐的性生活有助于身心健康。一生一个性伴侣，促进夫妻和睦预防性病传播。

　　2.多一些微笑：“笑一笑，十年少”。笑能放松心情、舒缓紧张，改善血液循环、降低血压和增强免疫力。

　　3.每天一瓶开水：约2000ml，补充水分、保证机体正常代谢，及时排泄体内废物，预防结石、心血管病有明显效果。

　　4.每天一个西红柿：西红柿是维生素C、维生素P和尼克酸含量最高的一种。可抗衰老、降血脂、降低恶性肿瘤发病率。

　　5.一个好的生活习惯：良好的生活习惯包括劳逸结合、起居正常、合理膳食、坚持锻炼、戒烟限酒等方面。

　　6.年年保持多吃糖蒜：糖蒜是延年益寿的最佳良药，它可杀死体内多种有害菌。

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