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研究生的职业生涯规划书范文

百分网【职业规划】 编辑:沙娣 发布时间:2017-06-19 15:07:54

  研究生通过职业生涯规划能按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力,帮助研究生实现自己的职业生涯梦想。下面是爱汇小编给大家整理的研究生的职业生涯规划书范文,供大家阅读!

  研究生的职业生涯规划书范文篇1

  一、护理专业职业生涯规划书

  前言

  在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对各家医院而言,如何体现医院“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对于每个人医护工作者而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下,有了目标才有动力。

  自我评价

  我是一个当代本科护理学生,家里最大的希望是成为有用之才,平时喜欢外出散步、聊天,还有上网。喜欢看小说、散文,尤其爱看杂志类的书籍,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,不爱运动,有时学习是“三天打渔,两天晒网”,有时多愁善感,没有成大器的气质和个性。

  内外环境分析

  当今社会,医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才,医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等

  四、未来人生职业规划目标与行动计划

  根据自己所学专业,在未来应该会向护理事业发展。围绕这方面,本人特对未来十年作初步规划如下:

  1、2008-2009年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。(具体规划见后)。

  2、2009-2012年

  ,熟悉适应期:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

  主要完成内容:

  (1)学历、知识结构:提升自身学历层次,专业技能熟练。英语四、六级争取考好

  (2)个人发展、人际关系:在这一期间,主要做好职业生涯的基础工作,

  (3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有规律的良好个人习惯,并参加健身运动,

  3、2012-2017年,在自己的工作岗位上

  五、调整与评估

  计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。

  二、护理专业学生职业生涯规划

  (一)本人的基本简历

  略

  (二)本人的家庭经济状况

  本人的家庭为中下等经济水平。母亲在小学当教师,父亲在林业部门工作,月收入均在一千元左右。

  (三) 本人的职业倾向

  本人职业倾向于临床工作,希望可以做一名合格的护士。虽然大家都说临床工作是很辛苦的,但是我觉得临床工作是最直接的服务于社会的方式,用我们的知识和爱心解除别人的痛苦是我们每个护士的心愿。

  护士肩负着救死扶伤的光荣使命。护士素质不仅与医疗护理质量有密切的关系,而且是护理学科发展的决定性要素。

  (四)本人的职业规划图及职业目标

  时钟老人好象要跟我们赛跑似的,如果对自己一点规划都没有的话,我觉得快要落伍了

  一切知识日新月异的变化着,没有目标并付之行动的话,人的一生就这样无聊的过完了。

  规划如下:

  1、第一年:实习能否给自己一个固定的工作还要靠自己努力,凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地方闯闯,争取找到可以在编制内的工作。

  2、第二年:给自己定个新的目标,尽量在事业上勇攀高峰。在生活上要考虑个人问题,争取在3年内买套房子,把父母接来生活。

  3、第三年:再攀事业的高峰,专心做自己的护士。

  4、第四年:争取改善生活质量,构置一套房子。工作上争取晋升。

  5、第五年:稳定工作,接父母来生活,在父母的帮助下争取把房子换成两室。

  (五)实现职业目标的努力措施

  梦想总是美好的,现实却不一定会如意,所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学习,掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力,因为近年来用人单位的择才标准经历了很大变化——从最初专看学习成绩,到慢慢注意学生的爱好特长,现在则是最关注学生的综合素质,尤其是创新精神和实践能力。

  三、护士的职业生涯规划书范文

  时间: (2008年-2018年,24岁至34岁)

  美好愿望:工作进程顺利,家庭美好幸福

  职业方向:临床护士

  总体目标:进入三甲以上医院踏实完成近十年的临床护理工作

  已进行情况:读完本科

  二.社会环境规划和职业分析

  1、社会一般环境:

  中国政治稳定,经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下,中国卫生事业也在突飞猛进的发展

  2、卫生职业特殊社会环境:

  由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质,高技术,高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师

  三.行业环境分析

  行业分析:就中国的医疗体系中,医护比例而言,中国仍需要大量的临床护理工作者

  四.个人分析与角色建议

  1.个人分析:

  (1)自身现状:

  英语水平一般,需要提高口语水平;尽快适应工作和社会,精通各项护理技术操作

  (2)性格:内外兼有

  特长:中医刮痧

  爱好:听音乐,读书,写随想

  2.角色建议:

  父亲:“积极向上,不断学习,能力要强”;

  母亲:工作要上进 ,婚姻不要误。

  老师:确定目标,勇往向前。

  同学:“托希望与你,希望进军国家卫生部!”

  五.职业目标分解与组合

  职业目标:业务能力高的护理人士,优秀的护理教育者。

  1.2008-2010年:

  成果目标;通过临床工作,总结出适合当代中国护理教育的理论

  学历目标:硕士研究生毕业,取得硕士学位;取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。

  职务目标:护士长

  能力目标:精通各项护理技能的操作,通过实习具有一定的实践经验具备精湛的业务能力

  2.2010年-2013年:

  学历目标:通过副主任护师的晋级

  职务目标:护士长,优秀教师

  经济目标:4000-7000元/月

  3.2013年-2018年:

  学历目标:攻读并取得博士学位

  职务目标:大学高级讲师

  能力目标:科研能力突出,在国外权威刊物发表论文;形成自己的护理管理理念,有很高的演讲水平,具备组织、领导一个团队的能力;带领更多的护理教育者,提高中国护理教育工作。

  经济目标:6000-10000元/月

  六.成功标准

  我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。顺利进入医院,掌握总结经验后尽快转入教育工作。当然只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥

  七.职业生涯规划实施方案

  实施存在的障碍:1、缺乏丰富临床经验;2、缺少技能、创新能力;3、快速适应能力欠缺;

  八、解决方法

  1.教育培训方法

  (1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间,为自己补充所需的知识和技能。

  (2)充分利用临床实习阶段的时间多做,多看,多问,多听,多学。

  (3)积极参加各种有意义的社会实践活动。

  2.讨论交流方法

  (1)在校期间多和老师、同学讨论交流,毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

  (2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势。

  3.实践锻炼方法

  (1)锻炼自己的注意力,在嘈杂的环境里也能思考问题,正常工作。(2)养成良好的学习习惯,多总结,善于动脑筋,思考出更简洁的操作技术。

  (3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈

  职业规划的看法

  1。职业规划为大框的职业信息方向。

  2。规划是对未来的计划,但计划总有变化,要因时而异,随周围一切的变化而变化;但总不变的是积极向前。

  3。每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。

  研究生的职业生涯规划书范文篇2

  前言:

  人的一生,说长不长,说短也不短,但最重要的时期总是在那几个转折点。把握好转折点,我的人生便会多几抹彩色。大学四年,是至关重要的一个转折阶段。是成龙?还是成虫?全看自己的把握。因此,这篇针对自己的职业生涯规划书便新鲜出炉了。

  一篇好的职业生涯规划书,应该具有可实行性和针对性。下面我就先来个自我盘点:

  自我盘点: 自己兴趣爱好盘点:

  兴趣爱好非常广泛。读书,从书中悟道理;上网,从网中览世界;画画,从画中得宁静。还有其它一些例如弹吉它、骑车等,偶尔为之。

  自己优势盘点:

  我的优势在于我能够经常反思自己,哪些做对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。

  我的家庭收入状况属于小康,可以担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。

  感情方面没有牵绊,可以将精力放在充实自己身上。

  自己劣势盘点:

  没有根深叶茂的人际关系网;学校专业比较新,不能接触更广阔的视野;工作经验少,可以说没有。

  自己的优点盘点:

  随和,易相处,倾听,不大喜欢计较人际关系中的得失;较聪敏,智力中上,有头脑,不一味盲从;知识较广博,擅长与人书面交流。

  自己缺点盘点:

  兴趣虽广,但没有特专长的一面;有点内向,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。

  解决自我盘点中的劣势和缺点:

  需要利用那些资源:

  学校的社团组织、在网上认识的学校的朋友群、同班同学、互联网等。

  应该朝什么方向过度或改变:

  扩大人际交往面,开阔视野,了解本专业更多新的内容;

  具体的解决方法如何:

  积极参加学校社团活动,如绿色先锋环保协会让我认识了更多的好朋友,学院宣传部让我懂得如何合作,如何尽善尽美完成任务;大学城论坛里认识不同专业的朋友,混熟了后一起出来聚餐,交流不同方面的信息;跟班同学处理好关系;在互联网上可以了解到很多新的观点,不仅仅局限于课本中。

  职业生涯规划:

  总体规划:

  由于本人对心理学很感兴趣,因此目前的目标是,往与心理学专业有关的方面发展,例如心理咨询师、高校心理辅导员等。

  主线:学习,一生贯穿其中。

  具体规划:

  具体我将目标定为成为一个心理咨询师,朝心理咨询方面努力。掌握扎实的专业知识和丰富的咨询技巧,完善自己的性格。

  可变因素分析(职业转变的灵活性或者多方案):

  以后出来工作不一定就与心理学专业挂钩,这点必须考虑在内。因此我打算选修双学位,修两个专业,这样不仅可以扩大就业范围,对于一个心理学家来说,掌握丰富的知识也是条件之一。目前考虑辅修的专业还没有,暂且定为英语专业。

  如果双学位没有选修成功,则准备考取心理咨询师资格证书。积极参加知名学者的讲座和培训,发掘自己的内在潜力;

  考研。华东师范大学的心理学专业在全国范围内很有名,我给自己的目标是两年内考上华东师的心理学研究生。

  具体职业规划的实施与反馈:

  贯穿职业中的知识体系是什么:

  各种个方面的心理学知识,如变态心理学、教育心理学、发展心理学、行为心理学等等。一个好的心理咨询师应该涉及各个方面的心理学知识。

  应用心理学(管理心理)的核心课程有:普通心理学、实验心理学、心理统计、管理心理学、人力资源管理、人才测评、人格心理学、社会心理学、心理测量。

  同时,不仅仅是书面上的知识,还需要积累实践知识。

  职业发展的树状结构:

  参与心理咨询培训→有意识参与案例工作分析→心理咨询员→心理咨询师(到这里不仅仅是终点,而是另一成长阶段的开始。)

  每一阶段的时间段:

  大一多看书,扩充知识量,拓宽视野;大二构建合理的知识结构,并参与一些社会实践,比如“三下乡”等活动;大三将精力放在专业课程的学习;大四申请双学位,并着手准备考研。

  学习的知识(蓝色为基础课程,红色部分为选修课程,自定为必修知识):

  大一:普通心理学、发展心理学、人体解剖生理学

  大二:心理统计学、实验心理学(1)、心理学史、社会心理学、心理测量学、管理心理学、心理咨询技术、心理卫生学、旅游心理学、情绪心理学

  大三:实验心理学(2)、认知心理学、人力资源管理、人格心理学、心理学研究方法、人才测评技术、教育心理学、企业管理学、环境心理学、变态心理学、市场营销与策划、公共关系心理学、犯罪心理学、决策心理学

  大四:谈判心理学、心理学专业英语、广告心理学、人事心理学、跨文化心理学、消费心理学

  可以利用的资源:

  互联网上,认识一些知名的心理咨询师,可以分享到他们的咨询技巧,对自己成长之路有很好的引导作用。

  他们的博客往往包含了多年的心血和积累。

  心理咨询讲座、培训班等。

  图书馆。

  可能碰到的困难和问题

  求知之路比较枯躁,如何把持自己,不被外界事物干扰是困难之一;其次,埋头书海,容易不问世事;双学位、考研、考资格证书都花费较大,自己又无经济来源,需要家庭负担

  如何解决碰到的困难和问题:

  修心养性,懂得用自我疏导;家事国事天下事,事事关心;如果有条件,可找一两份与自已兴趣相关的兼职,又可锻炼,又可补家用(必须考虑合理安排时间)。

  研究生的职业生涯规划书范文篇3

  引言:寻梦„„

  大学,一个带着梦幻色彩的地方,年轻的我们怀揣这斑斓的梦来到这个期盼已久的地方。享受自由、展现青春、释放激情„„然而却有很多人迷失在了斑斓的梦中。我们需要一座灯塔来指引我们的方向,引导我们在人生道路上迈出正确的步伐,让每一天过得充实而有意义!

  一、自我分析与角色建议

  个人分析:

  职业兴趣:从测评分析报告中得出,我属于典范的研究型,对抽象的、分析的、灵活的定向人物性质的职业比较感兴趣,喜欢寻根问底,热衷于思考问题,擅长分析,独立性强。另外,对管理型、社会型的工作也比较有兴趣。

  职业能力:我对于思维推理的能力比较强,而信息分析能力也不错,比较喜欢对复杂的事物进行思考,工作认真、负责。善于规划自己的方向与目标,善于利用自己的优势。但人际关系一般,不善于处理复杂的人际关系。抗压能力偏低,有时过于谨慎,不敢尝试新鲜事物。

  个人特质:洞察力强,我这个人有很强的责任心,因而对工作比较热度,能吃苦耐劳,是努力工作的典范,并且秉着”一旦开始,我就要努力做到最好“的理念做任何事;总是试图用理论分析各种问题。

  职业价值观:从我的测评结果可以知道,管理、成就感和自我实现取向是我最重视的。我认为“不想当的士兵不是好士兵”。在自己的工作中,如果在不考虑工资收入的前提下,我要考虑在这份工作中我能否连续创新,不断取得成就,不断得到领导和同事的肯定,同时也会考这份工作能否实现自己的目标和理想,最后也会考虑我的能力是否胜任等相关问题。

  胜任能力:

  能力优势:处事沉稳、认真、严肃;做事有始有终且缜密,决定一件事情后,就坚定不移的做下去;注重实务和环境的现实状况,讲究实际的效果;有责任心并值得依赖;重视思维与客观分析,独立工作能力很强;很低调,不喜欢显露,即使在危机之时也会显得沉着与平静。

  能力劣势:容易变得顽固,过于相信自己的判断,从而否定一些有益的观点;做事上谨小慎微,有时候不够大胆与具备魄力;不善于表达,也不善于表扬别人,会让别人看上去感觉我很冷酷与孤傲,不敢与我交往;过于追求原则与效率,会让工作环境充满压抑与敌意,职员工士气不高,动力降低;缺乏人际、人情的处理能力。

  自我分析小结:我认为自己有明确的职业兴趣和一定的职业能力,并且有适应理想职业 需要的一些特质,但是也有一定的劣势,所以要发挥自己的优势,提高自己的能力,使自己更适合职业岗位。适合的工作类型要求是重视思考能力,关注细节,拥有客观公正的态度,能有条理的完成工作。

  角色建议:

  父亲:努力提升自己。 母亲:要安稳,自己喜欢就好。 老师:要去能实现自我价值的领域。 同学:相信自己是最棒的!

  二、社会环境规划与职业分析

  1、家庭环境分析:家庭经济能力一般 ,收入稳定,能维持正常生活,但对我的学习费用仍觉得有一定负担;家庭文化氛围很好,父母从小就十分重视对我的培养;家庭成员之间关系融洽。

  2、学校环境分析:

  3、社会环境分析:近年来,我国毕业大学生数量急剧增多,2009年高校毕业生将达619万,预计今后三年内还将以每年50万的速度增长。整个就业市场需求岗位总体状况相对趋紧,出现“就业寒流”。而这一年受美国金融危机的影响,地球经济形式一片暗淡,不少企业进行大面积裁员,所以就业环境不是很好。但,根据预计,这场金融危机大概会持续两年左右,再加上一定的缓冲期,到我开始就业时,金融危机应该刚好过去,地球经济处于重振期,可谓“百废待新,百业待举”,充满机遇。只要善于抓住机会,未来还是很光明的。

  4、职业环境分析:

  前景分析:管理类专业是目前比较热门的专业之一,不管是在外企还是国企,高层管理人员价值越来越高。而人力资源管理又是管理类专业中兴起的一阙。在另一方面,我国的人力资源管理的专业知识人才十分稀缺。总的来说前景不错。但,这个专业的工作和财务、营销相比,还是有差距,而且发展也会比较慢,所以一定要有耐性。懂得用时间换空间。

  企业分析:在这个人才是一切的新时代,许多企业将会以前所未有的努力去寻求人才和留住人才。而中国加入WTO的新形势,客观上要求各个企业必须充分重视人力资源管理。但企业最重视的还是实践经验,因而,我可以选择在一个相对规范的企业从基层做开始,一步步慢慢积累经验。在校期间多考证件,拓宽就业领域。

  薪金分析:人力资源行业新进人员的平均薪金水平在1500~2500之间,薪酬主体集中在3000~3999之间,4000~6000区间也占重要部分,二做到总监级别可拿到10000元以上,工资不菲。

  总结:人力资源岗位的发展前景不错——一需求量越来越大,受重视程度越来越高;二薪资越来越好;三在企业位置越来越重要。

  5、地域分析: 目标城市:连云港

  简介:连云港,位于江苏省东北部,陇海铁路终点,东临黄河,北接山东,南连长江与淮河,四季分明,温度适宜,属湿润的季风气候。

  优势:

  地域——水路交通发达,是亚欧大陆东段的终点,同时又是我国的重要港口。具有较强的进出口贸易能力,腹地广阔、稳定。

  经济——综合实力不断上升,近年对外经济与旅游业超常发展,

  财政实力持续增强,信贷范围继续扩大。另外,保险事业也稳妥发展,人民生活 水平大幅度提高。

  如果去连云港所要面对的问题:

  1 户口问题——如今户口很难转移,而很多企业害怕被员工欺骗而不敢使用无本地户口的人。

  解决办法:可通过考研来转移自己的户口。本人已有考研打算,虽然连云港没有我所理想的大学,但其附近的南京审计大学的经管类专业在全国是很出名的,可以予以考虑。

  2饮食习惯问题——我本人并不喜欢甜食。

  解决办法:一要尽量习惯,二在连云港虽然没有能吃地道的湖北菜的地方,但有很多湘、川菜馆,口味相近

  三、职业定位

  综合前面的自我分析和职业环境分析两部分内容,我得出本人的职业定位的SWOT分析如下:

  内部因素

  优势因素(S )

  思维推理能力与独立分析能力很强,头脑灵活。

  工作有毅力,认真负责,处事沉稳。

  弱势因素(W)

  有时过于理性会忽略别人的感受。

  不善与人交流,缺乏处理人际关系的能力。

  外部因素

  机会因素(O)

  人力资源管理部门逐渐受到企业重视。

  在沿海地区工作岗位相对较多,经济方面,仍有发展前景。

  威胁因素(T)

  人力资源管理在很多企业中处于刚起步阶段,其运作很不规范。

  社会环境不断变化,

  竞争激烈,就业形式日益严峻。

  结论:

  1)职业目标:根据自己的职业兴趣与个人能力,我希望最终成为一名从事于第三产业的大中型企业人力资源部经理。

  2)职业发展途径:考多种证——考研——人力资源助理——人力资源专员—— 人力资源经理

  四、职业生涯目标划分

  1、2012年~2016年

  成果目标:进入某目标企业从事人力资源助理工作

  学历目标:高校研究生毕业

  能力目标:了解公司,将所学知识一定的用于实践

  经济目标 :2000~3500左右的月收入

  2、2017年~2020年

  成果目标:人力资源专员

  能力目标:熟悉部门运作,能为公司提出有效的建议,能熟练的将所学知识与实际相结合

  经济目标:5000左右的月收入、

  3、2021年~

  成果目标:该公司人力资源部经理

  能力目标:熟悉公司运作,具有远见,能制定有效的人力资源战略规划,使部门发展与公司发展保持一致 ,能够与员工实现无障碍沟通。

  经济目标:8000~10000左右

  五、计划实施方案

  基本方法:

  1 教育培训法

  2 讨论交流法 3实践锻炼法

  1.大学期间:2009年~2012

  1)学好各科专业知识,掌握经管行业的基本知识。

  2)努力学习英语,尽快过四级,争取过六级。用时主动准备考其他多种证书。

  3)从现在开始,关注考研信息,准备考研。

  4)假期打工(与本人专业相符合的工作),积累社会经验。

  5)与同学交流,从同学那里学到对自己有益的知识。

  2.大学毕业后五年:2012年~2016年

  继续努力学习,在学习专业知识同时利用空闲时间继续积累工作经验。

  3.长期计划:

  1)工作之余,不断学习各方面的知识,拓宽自己的视野

  2)参加一些活动,与人多沟通,学会人际交流。建立优良的交流网。

  3)努力工作,主动博得提升的机会。

  4)多看书,在获得知识的同时不断提高自己的修养。

  5)坚持锻炼身体,以保证自己能以最佳状态来面对任何事。

  六、评估调整

  评估内容:职业目标评估(是否需要重新选择职业)

  职业途径评估(是否需要调整发展方向)

  实施策略评估(是否需要改变行动策略)

  其他因素评估(身体、经济、家庭状况等)

  事物是不断变化发展的,所以我要对我的职业规划作出一些风险预测,以及准备好解决方案。

  1、大学毕业后,没有考上研究生,则直接参加工作,积累资本,为以后职业生涯的发展做准备。

  2、若由于某种原因导致我无法在连云港开始我的职业生涯,则可尝试去长沙发展。

  3、若一开始不能从事与人力资源管理专业对口的职业,则可考虑先从其他相关行业(如行政管理类)做起,日后再过渡到人力资源管理专业行业。

  结束语:

  事情是不会已成不变的,我会对自己的规划适时作出调整,并每半年做一次自我评估,按照实际情况作出一些变更,使我的职业生涯规划书能更好的指引我的人生之路,为我以后的道路减少阻碍。
 

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