学游泳 300字作文

　　在日常的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的学游泳 300字作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

学游泳 300字作文

学游泳 300字作文1

　　——我是运动小健将

　　这个学期老师组织我们去江湾游泳馆学游泳。

　　从小到大，我一直都很怕水，连洗澡都要闭着眼睛洗。闷水就更不行了，可是游泳第一节课老师就让我们练习闷水。我不得不也闷起了水来。可是因为心理作用，我才闷了一两秒，就闷不下去了，还呛了几口水。我非常着急，全班也只有二三个人不会游泳，我连闷水都不会，该怎么办呢？

　　回家后，我把这件事告诉了爸爸。爸爸却鼓励我说;“不要灰心，我相信你肯定能学会的，下次闷水前只要先大口得吸一口气，再闷就可以了。”于是第二节游泳课上我就用了爸爸教的`方法，果然成功了。可是我还是不敢把整个头都沉到水里。这时教练看到了，走过来告诉我，如果你怕耳朵进水，就用泳帽把耳朵遮起来。于是，我照着教练的指示做了，果然一点也没进水，舒服极了。我终于学会了闷水。

　　通过这件事，我知道了一个道理：世上无难事，只怕有心人。只要不断努力，就一定会成功。虽然这只是一个开始，但是我相信我一定能战胜自己。

学游泳 300字作文2

　　一天，我站在阳台上，突然看见有人在游泳。我一下子兴奋起来，看别人游得很轻松，我心里痒痒的。经得爸爸的同意，我也开始学游泳了。我学的是蛙泳，听教练说就是像青蛙一样在水里游。教练先示范了下动作，姿势还真和青蛙一样。我先在岸边练习划手的动作，然后到水里练习憋气和蹬夹腿的动作，最后还得做到手脚协调。经过几天的'练习，终于可以一展身手了。我憋着气在水里蹬夹腿，突然感觉到了我在水里前行，紧接着我开始划手换气。我顺利地完成了第一个动作，就当我准备做第二次蹬腿的时候，突然感觉我在下沉，最后终于憋不住气失败了，还呛了口水，可真难受啊！老师走了过来，说我的蹬腿力量不够，夹腿的姿势也有问题，所以没有协调好就没发完成换气。看来我得好好练习我的腿部动作了。我坚持练习了一个礼拜，终于有的进步。

　　愉快的教学结束了，虽然学会了蛙泳，但是要像鱼儿那样在水里游玩，我还得好好去学习啊！

学游泳 300字作文3

　　暑假里，爸爸带我去学游泳。

　　刚开始，我很害怕，可看到周围的'好多孩子都下了水，我也慢慢地下了水。

　　一下水，我感觉水凉很冷，爸爸让我赶紧快游，可我不会游，只能瞎扑腾。爸爸耐心地教我在水里呼吸换气的方法与游姿，可我还是不会游。这时，我感觉身体好冷，爸爸便把我送上岸，让我休息一会儿。

　　过了一会儿，我又下了水，感觉水比刚才浅了一些，我又尝试着游了游，可只能游一下，脚又迅速落地了。我不甘心，一次又一次地尝试着、练习着。

　　终于，我能游一小段了，我很高兴。但我又试着练习游一大段，还是不行。我不灰心，一直练习着。

　　整个一下午，我大胆地尝试着，慢慢地不怕水了，不断地调节着自己的平衡性，终于学会了游泳，甭提多兴奋极啦。

　　从这件事上，我悟出了一个道理：世上无难事，只要肯攀登。

学游泳 300字作文4

　　去年的今天我爸爸带着我去游泳，可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年，我一定要学游泳，一定要学会游泳，我心里默默地说着。于是找到妈妈，跟她说我要游泳，妈妈很快就答应了我。

　　第一次去上兴趣班的.游泳课时，我心里很紧张。一到泳池原来是浅水池，就放下心来，教练先教我游蛙泳，我鼓起勇气，憋了口气开始学潜水。几天以后，我终于在浅水区能游了。

　　又过了几天，我心里不想发生的事情发生了，教练要我们去深水区去了。他们一个接着一个的往下跳，轮到我就害怕了，就站着不敢跳。教练走了过来，说：“胡戎，胆子大点，男子汉，胆子要大，这跟浅水区一样。”我深深的吸了口气，“嗵”的一声跳了下去，可是游了一小段，我气就憋不住了，就喊救命了。教练把我拉了起来，说：“学什么都不要急，要一步一步慢慢来，只有把老师教你的要点一一记住才行，只有好好练习才能学会。”

　　没办法，星期天，我拉着爸爸去了体育馆，在爸爸的帮助下，按照教练的要点，我游泳的距离一次比一次远。

　　经过这个暑期，我从不会游泳到一点点会，再到能游100米，我高兴极了，原来我这个“旱鸭子”也能游泳了，原来信心对我来讲就这么重要。

学游泳 300字作文5

　　在短暂的暑假里，妈妈给我报了一个游泳培训班。回顾这6天，在这些天里，我学会了很多东西：从不会到渐渐会；从害怕到敢跳下水；从讨厌到喜欢；从······

　　在这6天里，我学会了游泳的专业术语：收发、登加、滑行。现在渐渐学会了把手上的浮板丢掉，加上手就变成了再抬头的同时用手划水，再接着埋头抱水收发、登加、滑行，再把手伸直。整个过程中要连贯放松，不然就会沉下去。再抬头换气的'时候，不免会有些下沉，我们不要慌张。埋头收发、登加、滑行，这样自然就浮起来了！所以大家不要害怕，浮不起来，教练会救你的，不要紧张！先练好标准的动作，下水能游好就不是问题了！

　　游泳不仅能健身，还能减肥呢！所以建议大家课余时间参加一项体育运动，保证自己的身体健健康康的！

学游泳 300字作文6

　　今天，爸爸带着我和弟弟去体育馆里游泳。

　　我喜欢玩水，但对游泳这件事情非常害怕。每一次都得套上游泳圈，才敢下水。那是因为我怕水流进鼻子里，这样我的鼻子会非常酸。我还怕水喝进嘴巴里，这样的话我会不停地咳嗽。

　　但看到弟弟已经学会了潜泳，我也下了决心一定要学会潜水。我拿掉游泳圈，捏紧鼻子，屏住气，把头伸进水里，却发现潜水非常好玩，一点儿也不可怕。就这样，我学会了潜水，可是我还是没有学会游泳。

　　过了一会儿，爸爸要我和弟弟比赛游泳。可是我不会游，只好一边潜水一边走。可是我一潜水，脚就再也踩不到地了。于是我就努力把脚使劲儿地踢起来，手也划起来。我吃惊地发现，自己的.身体浮了起来，也在前进。我学会游泳啦！这次以后，我就在水里一直游，现在已经能游五米多了。

　　我非常高兴，因为我学会了游泳！

学游泳 300字作文7

　　今天，是我们的最后一节课，也是我们的毕业考试。我们要到深水区去。我有些紧张，毕竟不是像在浅水区那样可以站着，因为深水区的水有1.5米，比我还高，到了深水区，就不能站稳了，而且中途不能停。

　　啊，上课了。教练叫我们做好准备就下了水。教练说：“今天我们要到深水区去，你们要认真。如果你们中途没有停，那么就奖励你们一个小礼物。”我们开始往深水区游了。，不知是因为今天状态好还是因为有了礼物的支撑，我一点也不害怕，我暗暗高兴。游了一会儿，我呛水了，可一看，我竟然到了深水区！我顾不上休息就往回游。游着游着，我有些体力不支了，但是，那股必胜的力量支撑着我，我按照动作的.要领仔细地去做，一点一点地靠近了岸边。当我听到老师宣布我毕业了时，我是何等的激动和兴奋！

　　我，游泳培训班毕业了！

学游泳 300字作文8

　　前年的暑假，妈妈和我说都没说，就给我报名了游泳。于是，我就这样踏上了学游泳的旅程。

　　刚开始，我还挺喜欢游泳，因为那时大家还是带着游泳圈在水里边游泳，并和老师一起玩游戏。但过了不久，老师不让我们带游泳圈，只让我们带个板就下水了，那时，我开始不怎么喜欢游泳了，因为单单拿个板，半沉半浮的.，一点儿安全感都没有.......

　　最后几节课要测试了，老师说什么都不能戴了，只能把人带下去，我实在累坏了，还在水里喝了一大口水，也许把人家撒的尿也喝了进去，呛得我鼻子都喘不过气来。

　　回家后，我把我不想再学的想法告诉妈妈，但妈妈却说：“不行，最后几节课了，要坚持到底。”我说不过妈妈，只好把最后几节课上完。

　　现在我没学了，但下水已经能游得很好了。

学游泳 300字作文9

　　姑姑给我报的游泳班，让我学游泳

　　我换上了泳衣，走进泳池，老师先教我们蹬蛙泳腿。第一个动作是收，把腿往里收，两个膝盖要有一拳的距离，第二个动作是翻，把小腿往外翻，第三个动作是蹬夹，把腿往外蹬，然后夹在一起，脚尖绷直，我们在岸上练了好长时间才下水。

　　我刚下水就喝了一口水，老师让我们先闷气，闷气的时候先吸一口气，然后把头先闷进水里，在水里吐气。这样就可以闷的时间长，我们照着老师的方法去做，果然我们都闷了好长时间。

　　老师让我们在水里蹬蛙泳腿，我每次蹬蛙泳腿，老师都给我指出好多缺点。慢慢的`，我蹬蛙泳腿越来越好了，老师指出的缺点我都会了，现在我都可以一口气游好远。

　　我喜欢游泳，因为它可以让我锻炼身体。

学游泳 300字作文10

　　7月1日，我去上游泳课，妈妈给我报的是25米蛙泳班（12天）。到了学游泳的地方，我换好衣服，迫不及待的进去了。

　　进去以后，老师先叫我们坐下，接着她教我们闭气。老师告诉我们，在水里的时候，鼻子不要吸气和呼气，在水面上吸气的时候，嘴巴要张大。说完这些后，她叫我们下水。我们戴好泳镜后，她叫我们用手扶着游泳池边，吸一口气，然后下到水里闭气。我们照着她说的做了，很快，第一个人起来了。慢慢的，第二个、第三个，都起来了，第四个、第五个，也起来了，我也起来了，只剩一个人了。14秒，15秒，16秒······他也起来了。老师叫我们再来一次，就教我们新动作。我们做完了，老师告诉我们，照样是吸一口气，然后下到水里闭气，但是要双腿并拢、伸直，让自己飘起来。我们会了这个动作以后，她又教了我们在水下吐气、换气等。

　　第三节课我开始学手的动作，手的'动作是：先伸直双手，但头要低下去，然后划手至胸部，一开始划手就抬头吸气，接着伸直手，就是做成一开始的那个动作。

　　第十节课我开始学腿的动作，腿的动作是：收、翻、蹬夹。

　　虽然我没有学会游泳，但是我也不觉得遗憾，因为我交了许多朋友。

学游泳 300字作文11

　　爸爸带我到体育馆去学游泳，一路上，我既开心又紧张。很快地我们就到了体育馆门口。换上游泳裤，走进里面，我看到许多小朋友，他们有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、还有的.在休息。

　　开始我很高兴，后来我看见游泳池就怕害怕起来。这时，爸爸叫我做准备动作，我就做了，可我还是害怕下水。后来，我终于自动告奋勇地同爸爸说：“下水吧！”第一次到水里，觉得还挺好玩的，就把头钻到水里，当时我还不知道水里没氧气，就吸了一口气。“哇！鼻子好酸啊！”我问爸爸：“怎么回事？”爸爸告诉我说：“水里面是没有空气的，你要学会憋气。”听了爸爸的话，我憋了口气，身体一下子就浮了起来。爸爸以为我出事了，马上就游了过来。一看我没出事，爸爸竖着大拇指连声夸我：“儿子好样的！”受到了表扬，我开心的笑了。

　　就这样慢慢地我学会了。于是，我有仰泳，浮在水面上，看到了蓝蓝的天空，越看越美丽；有时我自由泳；有时我青蛙泳；透过游泳镜看见小朋友的双脚和双手；有时我还和旁边的小朋友比赛呢！

　　今天学游泳后，我明白了一个道理，做任何事情遇到困难，都要勇敢的坚持下去，相信一定会学好的。

学游泳 300字作文12

　　假期里妈妈给我和弟弟报了游泳班，我问妈妈为什么要学游泳，妈妈说因为游泳可以强身健体，还能在危险时刻自己救命。

　　我先学了一个蛙泳，首先是学动作，教练教我掌握四个字的要领：收、翻、蹬、夹。收翻要满，蹬夹要快，蹬腿用力，其次是学换气动作，换气时腿要夹紧蹬直，在水面呼气时要快而深。划手动作时，手划腿不蹬，收手后收腿，先伸手臂猛蹬腿，在水上漂一会后双手在水中画一个桃形。

　　当我学习5节课后基本都会了，我可以从池子的一端游到另一端，而且脚可以不落地，但还是有一些细节需要去调整。然而我的弟弟与我同时学习，他却只学会了一个蹬腿动作，而且在上第一节课时他就被教练罚坐两次，他只是在手里玩的.不亦乐乎，妈妈也只好无可奈何的说开心就好。

　　我喜欢游泳，每当我晚上游完回家的时候都会依依不舍，我在心里默默的说明天我还会再来的，拜拜喽！

学游泳 300字作文13

　　这是一个风和日丽的下午，妈妈说带你去游泳吧，我非常兴奋的说好啊好啊！可我发愁的跟妈妈说:“妈妈，我没有泳衣呀”？妈妈笑了笑带我到我家隔壁店去选泳衣，我选了一件粉红色的泳衣还买了一个游泳圈，然后妈妈骑着车子带着我向河边出发。

　　我和妈妈来到小河边，一下车出现在我面前的是一条清澈的可见底的小河，里面大人小孩，数也数不清的人，在嘻哈玩水。我二话不说，连忙换上泳衣，从妈妈手中夺过游泳圈，迫不及待的跳进水里。

　　我抱着泳圈下了水，感到水里凉快极了。妈妈游过来对我说:“老是抱着游泳圈可不行，来妈妈教你游泳。”说完，妈妈就把我的游泳圈拿开了。她拖着我的.双手教我游泳的基本动作，可我害怕呛到水，于是拼命地挣扎，两条腿不停的蹬着水，慢慢地，我感觉到身体在往下沉，吓得我都要哭起来了，妈妈说:“不怕，不怕，妈妈在呢！”我心有余悸，连忙套上游泳圈，就想往岸上跑！

　　妈妈耐心地说:“你这样怎么能学的会游泳呢，学什么东西都不能半途而废，来我们再继续。”，妈妈，托着我的腰，让我两只手有顺序的向两边拨水，一遍又一遍。慢慢的妈妈放在我腰间的手，不知道什么时候松开了，就这样，我终于学会了游泳。我的心里别提有多高兴了！

学游泳 300字作文14

　　每当我想起学游泳的经历时，就仿佛回到了从前，不禁会想起学游泳时的酸甜苦辣。

　　第一天，我高高兴兴的到了游泳馆。本想一去哪儿就下水，可以尽情的玩耍。但是，事与愿违。

　　一入水，我感觉四肢好像不是我的，我在水里艰难的走着。心想：连走都这么困难，这么累，怎么游啊？想着，想着，脚下一滑摔倒在游泳池里，我手忙脚乱一连喝了几口水，呛得我鼻子酸痛。幸亏旁边有爷爷，不然后果不堪设想。

　　第二次，因为有上一次的教训，我对水有一种本能的害怕，所以迟迟不敢下水。爷爷在水里催着我下来，我心一慌，“扑通”一声，我滑了下去，身体自然往下沉，我赶紧拉住把手，费了好大劲才站了起来。

　　学了几天以后，我逐渐喜欢上了游泳。也能自由的.浮在水上面啦！我高兴地用力拍水，哈哈！水花溅了爷爷一脸！

　　在爷爷的耐心教导下，我慢慢的掌握了一些游泳的小知识。现在，我已经初步学会了蛙泳，并且可以横渡游泳池啦！

　　怎么样？这就是我学游泳的经历。通过学游泳，使我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人！

学游泳 300字作文15

　　暑假里快乐的一件事早就想学游泳了，因为看到别人在水里自由自在地游来游去，多快活啊！爸爸准备带着我和弟弟去遮浪游泳，因为我是一位新手，所以我需要用浮臂来帮助，才不会往下沉。

　　首先，我们先换好泳衣，戴上泳镜。之后再做热身运动，如果不做的话，在游泳的时候就会抽筋。我们下了游泳池，慢慢的游呀游，游呀游。

　　有浮臀带在手上，我能在水里自由自在的游着。爸爸也准备下水了，只听见扑通一声，爸爸跳入水里，水花四溅，就像一朵朵美丽的花朵绽放着。我向爸爸发起了挑战，比谁游的快，比赛规则是三局两胜。第一局，是爸爸获得胜利，第二局，是我胜利，来到第三局，也是决胜负了，我和爸爸都很认真的游，不分上下…

　　最后还是爸爸赢了。上了岸，爸爸对我说：“别灰心，只要认真的对待每件事，最后就会成功的.。”

　　开心的时间总是过得很快，我们一家人开开心心的回家了。

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