学跳绳作文600字（通用24篇）

　　在日常学习、工作和生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家整理的学跳绳作文600字，仅供参考，大家一起来看看吧。

学跳绳作文600字（通用24篇）

　　学跳绳作文600字篇1

　　生活丰富多彩，有趣的事情无处不在。我最难忘的一件趣事，就是学跳绳。这还要从我刚上一年级时说起。

　　那时，每一节体育课，老师都要求我们必须带跳绳，否则就会受处罚。但我宁愿被罚也不带跳绳因为我分明就不会跳呀，带了也白带。

　　一天，我看到几个同学又在教室旁边的院子里跳绳。只见他们身轻如燕，双手紧握着跳绳，轻轻一甩，双脚一跳，绳子便从脚下越了过去。真是太棒了！他们怎么这么厉害！我一个人站在旁边，心里可羡慕了。要是我也会跳，那该多好啊！于是我下定决心，一定要学会跳绳。

　　回到家，我拿出一直在柜子里睡觉的跳绳，学着跳了起来。但跳绳好像一个不听话的小孩，总是拦在我的脚下，让我一个也跳不过去。是它不喜欢我吗？我就不信，我偏要让你喜欢上我！

　　我把跳绳带到了学校，每次下课了，别人叫我去玩，我都不去，满脑子都装的是跳绳。我什么也顾不上，直接奔出教室来到操场上，兴致勃勃地跳了起来。哎哟！一不小心，绳子又缠在了脚上，我一下子摔在了地上，好疼！我哇啦哇啦地大哭起来。哭了一会儿我又想：哭也不是办法，要想学会，还是继续练吧。于是我擦干眼泪，爬起来接着跳

　　一遍遍跌倒，又一遍遍爬起；一次次跳死，又一次次重跳。终于，我有点会了，从最初的一个、两个，到后来的八个、十个，最后，我终于可以连续跳上三十个了！哇！太开心啦！我越跳越多，越跳越欢，再看那跳绳，已经从一个胡搅蛮缠的小淘气，变成一个听话、可爱的.小公主了。

　　有趣的跳绳经历让我明白了一个道理：成功都是汗水换来的，不管干什么，只要我们有毅力、有恒心，坚持不懈，就一定能取得胜利。

　　学跳绳作文600字篇2

　　星期日早晨起床后，妈妈带我去姥姥家，一到院子看见弟弟在跳绳，他跳绳可起劲了！我对妈妈说：“我也想学跳绳。”妈妈爽快地答应了。她给我找来一根绳子，并告诉我跳绳的方法：两只手分别抓紧绳子的两头儿，把绳子放在背后，向前摇绳子，绳子摇过来以后要马上跳起来，绳子就从脚下摇到身后了。

　　我按照妈妈的方法开始学跳绳。两手抓紧绳子，把绳子摇到背后，然后向前摇绳子，绳子摇过来以后我一跳，可绳子却落在了我的脚腕上。我又跳了一次，绳子还是落在了我的脚腕上，再跳还是这样。我走到妈妈身边，伤心的对妈妈说：“妈妈我不想学了，跳绳太难了，我怎么学也学不会，我太笨了！”妈妈摸着我的`头说：“彬彬，么事情都要有信心，不能半途而废，否则什么事情也做不成。遇到困难要多动脑筋，想想是什么原因跳不过去！”

　　我听了妈妈的话，又开始跳了一次，我发现绳子摇到我面前时，我还没来得及跳，绳子就落在了我的脚腕上，我找到了跳不过去的原因：我的绳子摇得太快，而我跳得太慢，于是我试着慢慢地摇绳子，绳子摇过来后，我就猛地一跳，我跳过去了！我终于跳过去了，我高兴地叫起来：“我跳过去了！”我高兴的跑去告诉妈妈，妈妈高兴的对我说：“你好棒啊！”你再试试连续再跳几个，我跳了一个跳过去了，又跳了一个又跳过去了，然后第三个、第四个、第五个……慢慢地我学会了连续跳。

　　我正要去告诉妈妈，妈妈不知什么时候已经站在我的面前，妈妈一边给我擦汗一边笑着对我说：“你通过学跳绳，明白了什么道理啊？”我歪着脑袋想了想说：“不管学什么都要有信心，半途而废什么也学不成。”妈妈看着我幸福的笑了。

　　学跳绳作文600字篇3

　　有些人能唱出动听的歌，有些人拥有曼妙的舞姿，我相信这些并不是天生的，而是靠自己的努力得来的。我也有一项小本领哦！你们知道是什么吗？没错，就是跳绳。现在，就让我来跟你们说一说我是怎么学会跳绳的吧。

　　在我上中班的'时候，班上的许多小朋友都会跳绳，我只能坐在一旁看着他们欢快地跳呀跳，跳呀跳，心里既羡慕又着急：大家都会跳绳，我也要学会跳绳！于是回到家后，我对爸爸说："爸爸！爸爸！小朋友都会跳绳，您也教我学跳绳吧！"爸爸听了后，拿来一条绳子，放在我手中，说："先跳一个试试。"我听了后，试好长度，跳了一下，脚却被绳子绊住了，我摔倒在地。爸爸摇了摇头，说："两只脚分太开了，这样跳就很容易被绳子绊倒。"我听取了爸爸的意见，两只脚稍微并拢些，又试了一下，结果还是失败。爸爸又说："跳得太矮了，要稍微跳高一点。"我听了后，生气地说："真麻烦，不学了！不学了！"随后我把绳子狠狠地扔在了地上。爸爸捡起绳子，严厉地对我说："碰到一点困难就放弃，那你只有羡慕别人的份了。"

　　我盯着地上的绳子看了好一会，心想：爸爸的话是对的，不能一遇到困难就放弃的，我一定要加油！我又重新拿起绳子，按照爸爸的要求又重新跳了下，没成功。我不气馁，重新调整，还是失败了。再来，绳子晃了一圈，"唰"地从我脚下钻过，终于成功了！我惊喜地看向爸爸，他正一脸微笑地看着我，对我竖起了大拇指。一个，两个，五个……我可以连续跳好多个了，我高兴地大喊："我终于学会跳绳了！耶！"

　　通过学习跳绳，我明白了：遇到困难不低头，坚持不懈地努力，就会获得成功的喜悦！

　　学跳绳作文600字篇4

　　今天中午的时候，我坐在家里看电视。突然，妈妈走了过来，手里还拿着一条跳绳。妈妈站到电视机面前，严肃地对我说：“别看电视了，快给我去楼下学跳绳！”“啊！为什么呀？”“为什么？因为你现在处于发育期，要多锻炼，不然长大以后就比别人矮了。”说完，妈妈就把我的电视关掉，催促我赶快下去学跳绳。可我不情愿，蹲在地板上发呆，心想：“哼！叫我跳什么绳，那是女孩子才做的事，要是让朋友看见了，岂不是成了笑话？”妈妈看见我这样，连忙对我说：“你爱跳不跳，你要是不跳的话，就没有奖励了哦。”我一听有奖励，也只好乖乖地拿起绳子学习跳绳。

　　刚开始的时候，我什么也不会，才跳了二三下，绳子就绊到脚了，我跳了好几次，结果都没有成功，此时的我心情十分低落，觉得自己永远也学不会跳绳了，便把绳子丢到一边，失落地说：“我不想跳了，跳绳太难了，我永远都学不会的。”妈妈见我这么说，便教育我说：“做人不能半途而废，这样是永远都做不成事情的。你想想，小鸟筑巢时，它们半途而废了吗？狮子追捕猎物的时候，它们半途而废了吗？蚂蚁搬运食物时，它们半途而废了吗？”我听了妈妈说的话后，心想：“妈妈说得对，就连小小的蚂蚁都没有半途而废，我又怎么能放弃呢？”于是我又重新拿起绳子跳了起来，在我跳绳的时候，妈妈还在一旁一直鼓励着我。就这样，我经过了三个小时的.刻苦训练后，终于学会了跳绳。

　　当我问起妈妈我的奖励在那里时，妈妈却对我说：“孩子，你的奖励就是你学会了跳绳，那是你用勤奋和汗水换来的呀！”朋友们，你们有没有通过自己的努力换来属于自己的奖励呢？

　　学跳绳作文600字篇5

　　有一天，我写完作业到楼下去玩，我看到有一个小朋友在跳绳，跳得像一只小鸟一样轻盈，我见了非常羡慕，也想学，所以我就下定决心说：我一定要学会跳绳。

　　寒假的时候，我和妈妈一起到楼下学跳绳。一开始我心里想：不就是跳绳吗！只要两只手一摇，脚一跳就行了！我开始学了起来，第一次没跳过去，心想：第一次吗！总会有些困难，可是第二次我还是没跳过去，第三次我使劲手一摇，哎呀！摔倒了。我哭了，抹着眼泪说：“我还是别学了吧！我也学不会！”这时妈妈跑过来安慰我说：”别着急，慢慢来。”妈妈把我扶起来，手把手地教起我来，妈妈说：“咱们先把跳绳的步骤拆解一下，首先，只要你看到跳绳快到脚下了，然后双脚起跳，这就是一个完整的动作，先一个一个的`跳，然后再连起来跳就行了，你试一下。”结果第一个跳过去了，第二个跳过去了，第三个跳过去了，第四个、第五个也都跳过去了，一直跳了几十个。我高兴地和妈妈说：“妈妈，妈妈，我成功了！我成功了！”妈妈看着我高兴的样子也会心的笑了，并告诉我说：“不要遇到困难就退缩，要总结失败的原因，找到错在哪里，才会更进一步。”

　　通过学跳绳这件事，我不但有一种成功的快乐，而且我还懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人！

　　学跳绳作文600字篇6

　　昨天，当叶老师在课堂上宣布，为了运动会开幕式，希望同学们回家学跳花样跳绳。我很兴奋，我最喜欢跳绳，特别是花样跳绳。

　　终于等到了放学，回到家中，躺在沙发上，看着天花板，想着有哪些花样动作，前跳、后跳、串花、交叉……那些动作，想想都特了不起，要是我都能会，那可多神气呀！于是，我飞快的写完作业，跑到了客厅，拿着跳绳。开始学习花样跳绳。

　　首先我学着老师的样子，一个一个的跳进去，正当我交叉跳的时候，下脚就开始不争气了，被绳子给缠住了，我把绳子从脚下取了下来，又从新尝试了一遍，不争气的'脚还是不争气，反而另外一只脚也不争气了，还缠得跟紧了，我开始想着要放弃了。这时，妈妈向我走来，看着我愁眉苦脸的，对我说：“刚刚这么有兴趣的，怎么愁眉苦脸的，跟妈妈说说：“我听了妈妈的话，就把我所发生的来龙去脉都给妈妈说了一遍。妈妈听了，想了想对我说，你刚才没有跳好是因为你没有耐心，做什么事情都不能坚持，做到一半就选择了放弃，那么你是永远学不会的，你做什么事情，都不要只做到一半。就选择放弃，再以后什么事情都不能半途而废，知道了吗？”我点点头，按照妈妈的话，没过多久，我慢慢的就学会了。

　　第二天，我光荣地加入了班级“花样跳绳”组，准备在校运动会的开幕式上，大显身手。

　　学跳绳作文600字篇7

　　体育老师告诉我们，这学期体育要考跳绳。同学们听了，有的胜劵在握，洋洋得意，信心十足，有的忧心忡忡，愁眉苦脸，唉声叹气。女生们大多早就会跳绳了，可是我们男生好多人不会呢，这可怎么办呢？老师说：“我会教大家跳绳，但是大家回家要经常练习，考不过关要一直考到过关为止！”

　　老师在体育课上教我们，先用右脚脚尖踩住绳子正中，两手拉住绳子两端，如果两手拉紧绳子后正好对齐自己的肩膀，那么说明绳子的.长度刚刚好。跳绳时，当绳子从后往前甩的同时，踮着脚尖原地跳。因为从来没有跳过绳，我按照老师说的动作，试着跳呀跳，虽然跳过了绳子，可是只跳了十下，就已经从操场这边移到了操场另一边。惹得老师和同学们哈哈大笑。

　　回家后，我心急如焚，迫不及待地央求妈妈可不可以用最快的速度教会我跳绳？妈妈说：“心急吃不了热豆腐，学习总是要循序渐进的。按照老师的教导，每天坚持练习，总会有进步的！”我听了妈妈的话，点了点头。

　　每天放学回家，我都坚持跳跳绳，上体育课也积极请老师指教。经过两个星期的特别训练，我终于学会了跳绳，我高兴得一蹦三尺高。

　　那天，体育老师进行跳绳小测验，我一分钟可以跳20下呢。虽然跳得还不是太好，但我会继续努力的！

　　学跳绳作文600字篇8

　　一年级的时候，我曾学过跳绳，但是没学会，前些天，经常看到院子里的小朋友在跳绳，我终于忍不住了，于是回家对妈妈说：“妈妈，您能不能给我买根跳绳？”，妈妈爽快地答应了。

　　第二天，我带着崭新的跳绳跑到楼下，自信地想；“我虽然不会跳，但我会努力学，我相信，肯定有一天我会跳得很好”。一开始只能跳六个，怎么跳都跳不多，我静下心，想着妈妈曾经教我的跳绳要领，在绳子甩过来的.时候，就要往上跳。照着妈妈教的去练，虽然比以前好了许多，可还是跳起来容易被绳子绊倒，我都有点泄气了。后来，妈妈又鼓励我说：“沉住气，别急，一个一个地跳，练得熟悉了，自然就快了要而且学跳绳，还必须要有毅力。妈妈相信你一定会成功的。"。慢慢地，增加到二十多个，楼底下的奶奶还说我跳的好，我来说一下练习跳绳的价值吧！经常练习跳绳对于促进运动气官的发育和内脏机能的发展有重要的作用，尤其对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质，具有显著的效果。据统计，跳绳十五分钟的运动量，相当于单打三局网球；打十七穴高尔夫球；再九分钟内自行车四点五公里；在二十三分钟内游泳六百三十七米；在八分钟内跑一千六百米和滑冰一小时。

　　所以，同学们！跳绳不仅能锻炼身体，而且还有益健康，让我们大家一起来跳绳吧！

　　学跳绳作文600字篇9

　　在人生的道路上，有成功，有失败。俗话说得好：失败是成功之母。只有坚持到底，才有可能成功。

　　记得读一年级的时候，老师叫我们学跳绳。我觉得跳绳非常简单，我要连续跳100下。我拿起跳绳就开始跳了。想不到，第一下就没有过去，绳子直接缠在了脚上。再来一次，这一次又出状况了。当跳绳还没落地时我就已经跳起来了，好像脚底下被什么东西绊住了。我学着跳了好几次，还是没成功，我有点泄气了。哥哥一边在打游戏一边嘲笑我：“小菜鸟，一个都跳不过去，还想跳100下，你想笑死我啊！”哼，讨厌的哥哥，我肯定能学会的。

　　学校快要举行跳绳比赛了，我想，不能因为自己拖了班级的后腿，所以就下定决心要学会跳绳。我把我的烦恼告诉了爸爸，爸爸拿跳绳给我示范，告诉我：“跳的时候手脚要协调一致，当手甩起跳绳的时候，脚要等到绳子落地再跳起。”我开始按照爸爸教的方法跳绳。慢慢地，终于有了起色。10个，20个学会后，我跳得更起劲了，每天回家都要跳，终于能跳到150多下了。

　　我很开心，终于会跳绳了。看着拿在手里的跳绳，我的心里就像灌满了甜甜的蜜。我的小嘴巴就像一个小喇叭，巴不得把我跳绳的事传到每个人的耳朵里，尤其是我那在学校读书的`哥哥。

　　这就是我学习跳绳的经历。我现在常常想起爸爸鼓励我的话：“只要坚持不懈，本领总会学会的。”

　　学跳绳作文600字篇10

　　我的课余生活丰富多彩，有画画、捉迷藏，还有很多，但我最喜欢跳绳。

　　我以前不会跳绳。有一次，我和爸爸去公园散步，走着走着，看见一位姐姐在跳绳。我非常羡慕，于是走过去和那位姐姐说：“姐姐，我可以借你的跳绳跳一会儿吗？”姐姐微笑着：“可以。我来教你吧！”“好呀！”我兴奋地回答道。接过绳子，我学着姐姐刚刚的样子，双手拿绳，就跳了起来。绳子从头上轻轻檫过，脚轻轻地点着地。我的两条辫子就像小鸟一样，上下飞舞着了。刚学的'时候，我以为很容易，但是，不一会儿我发现慢慢变难了。绳子好像缠人的小蛇，总是动不动就缠到我手上。我有点不想学了。这时，爸爸好像看出了我的心思，对我说：“不要中途而废。爸爸相信你！”而那位小姐姐叶走过来鼓励我。我一下子信心又回来了，认认真真地听姐姐给我讲窍门。我一边心里想着：“加油！加油！你可以的！”，一边按着姐姐的小窍门慢慢地去练。半小时、一个小时过去了……我终于学会了跳绳！“爸爸在旁边微笑着说：“你看！有信心，掌握方法，不就可以克服困难了吗？你没有半途而废，我为你骄傲！”我心里开心极了。

　　从学跳绳这件事中，我学会了一件事：做任何事都要有信心、有勇气，不要怕失败，就可以克服困难。

　　学跳绳作文600字篇11

　　记得在二年级时，我的学习很好，但是在体育课时，我看着别的同学跳绳跳得呼呼生风，这才想起来——我还不会跳绳。轮到我跳了，我慢慢地拿起跳绳，试着跳了一下，谁知立马摔了个大马趴。逗的同学们哈哈大笑，体育老师也向我投来了气愤的眼神。我害怕极了。

　　之后，我每次跳绳的成绩都极其不理想。体育老师被我气的.要命，立即向班主任告状。班主任钱老师知道了，马上把我叫到了办公室。我低下了头，以为又要挨一顿臭骂了。谁知钱老师心平气和地对我说：“谭宏建，不要灰心，慢慢来。俗话说‘世上无难事，只怕有心人。’无数次的失败并不代表你永远成功不了。你看我们班上的那些体育健将，哪个不是从体育弱者开始刻苦练习，然后才变得如此厉害？你的学习那么好，应该明白这些道理的。你只要把以前学习的那股劲放到跳绳上，你一定会掌握好技巧，跳出好成绩的。加油吧！孩子！绝不能半途而废呀！”说完拍了拍我的肩膀。

　　我下去后，想起钱老师说的那番话，信心倍增。回家后，我立刻拿起跳绳，使出浑身解数苦练起来。一个、两个、三个。真不知道我到底练了多久，也不知道我摔了多少跤。每当摔跤时，我就想起了钱老师说的那番话，顿时又有了勇气，忍住疼痛继续练……

　　功夫不负有心人。在又一次跳绳总测验时，我终于突破了一百个。体育老师向我投来了灿烂的微笑。顿时，我的跳绳总成绩由“不及格”变成了“优”。我知道后，立刻找到钱老师，说：“钱老师，谢谢你！”钱老师笑着说：“没关系，我小时候经历过这种事。是什么让我们走向成功呢？是刻苦、信心与勇气。”

　　学跳绳作文600字篇12

　　每当我看见跳绳比赛时，同学们轻松自如得像只小鸟时，我心中不由得生出一种羡慕的情感，我如果可以学会跳绳这一项本领，那该多好呀。

　　这天下午，我仍像往常一样求妈妈让我学跳绳。妈妈心软，哪里经得住我这一而再，再而三的请求呢。不到一会儿，妈妈就不耐烦地对我说：好的，好的，找你爸爸学去吧。”我一听，高兴得奔向爸爸，爸爸简直跟诸葛亮一样神机妙算，算到了我一定会去找他学跳绳，早早已经给我买了条全新的绳子。

　　很快，学习跳绳的旅程开始了，我兴奋又激动。爸爸异常严肃地对我说：学习一项本领可没有那么容易，更何况是跳绳，一定要坚持不懈，你可想好了？”

　　我对跳绳的兴趣太浓了，在那不停地点头。爸爸让我双手拿住跳绳的两端，手轻轻摇晃，在摇晃的同时脚轻轻跃起，真是说来简单做来难呀，我甩跳绳的'同时，那一双平时会跳会跑的脚像中了邪一样变得一动也不动，而绳子也不是吃素的，你让它停它就能停吗？我甩的力气很大，只听见呯”一声，我的腿立刻出现了两条蚯蚓似的伤痕，疼得我哇哇大叫，爸爸装作毫不知情，说：那个地方不好跳吗，来这边。”我也没有办法了，只好过去，这一次，我听取了爸爸的教导，跳过去了一个，我很高兴，又跳了一个过去，前面有个小石头也浑然不知，我又跳了第三个，绳子刚好打在石头上，我那太用力的毛病也没有改，因为太用了，摔了一个狗啃泥，摔得我皮都破了。我有点不不想学了，可我又想起了我答应爸爸的事情，硬着头皮坚持了下去。

　　天色暗下来了，可爸爸还以有我回去的意思，我坚持咬着牙跳绳。终于，我学会了跳绳。

　　现在，我不仅会跳绳，还学会了花样跳绳，这事也让我明了无论做什么事情，都需要坚持。只有坚持，肯定会有收获。

　　学跳绳作文600字篇13

　　人的一生中会遇到许许多多的挫折，有的挫折让你心烦意乱，有的挫折让你勇敢面对，有的挫折让你收获道理……我也有过不少挫折，可让我印象最深的是学跳神那会儿遇到的坎儿。

　　有一段时间，老师让我们学跳绳。回家后我跟父母说了这件事，我兴高采烈地跟着爸爸买回了跳绳用的绳子。原以为跳绳是件简单事，在看了妈妈的跳绳示范后，我迫不及待地也想试试。明明已经在脑海里一遍一遍地回放妈妈刚才的动作了，可当绳子转了一圈到我脚前正要回去时，我却没有跳起来。我又重复了几次，还是没成功。毕竟是第一次，不会很正常。妈妈当时估计是以这种心态继续教我跳绳的`。

　　虽说学东西要慢慢来吧，但我学个跳绳竟学了将近一周。妈妈没有了之前的耐心，也不太看好我跳绳这件事了。我每天写完作业后，便在家门口练跳绳，准确说是练“甩绳”。我每次将绳子从身后越头顶甩到双脚前了，忽然停下，双脚僵硬地跨过去。我没有在练习跳绳时摔过跤，可我就是担心会不会摔倒。那绳子仿佛比我还高，在我心上筑起了一道厚坎儿。就这样，我甩绳都到了炉火纯青的地步，还是没学会跳绳。

　　这天，我决心一定要学会跳绳，哪怕摔得再疼也无所谓。当熟悉的绳子再次甩到脚前时，我没有停下，而是勇敢地跳了过去。回身一看，绳子已经到脚后了。我开心极了，又试了几次，确定没问题，便兴奋地跑去找妈妈，跳给她看。

　　有些挫折会教给你平常学不到的知识，这次学跳绳教会了我做一件事必须要持之以恒，不可半途而废的道理。所以，我们不妨去直视困难，去面对它，感谢它，说不定它会给你带来意想不到的收获呢?

　　学跳绳作文600字篇14

　　学校要举行跳绳比赛，可我还不会跳呢。我找出绳子来，决定补上这一课。

　　我按妈妈教我的动作要领开始练习，可是，无论怎么跳，我都跳不过去，不是被绳子绊倒了，就是绳子缠在衣服上了，我觉得学跳绳太难了。一赌气，把绳子摔到地上，不跳了。妈妈鼓励我说：“学什么东西都有一个过程，不可能一蹴而就，就像小娃娃学走路，总要跌无数次脚，才能学会。要有恒心和毅力，只要你坚持练习，没有学不会的。刚买回跳圈时，你不也不会跳吗？现在不是跳得很棒吗？”我觉得妈妈的话很有道理，捡起绳子继续练习。

　　课间，同学们都拿出绳子练习，他们都跳得很好，有的跳得特别快，有的会翻着花样跳，有的几人一组跳……唯独我一个也不会跳，我懊恼极了！在练习的.时候，我又不小心崴了脚，同学们都嘲笑我，骂我“大笨蛋”，我感到无地自容，想放弃学跳绳。

　　我把心事讲给妈妈，妈妈爱抚地拍了拍我的头，笑着问：“别人的看法就那么重要吗？再说，你认为他们这样做对吗？”我不解地回答：“可我确实笨得连一个都跳不过去……”妈妈和蔼地说：“别忘了你是直接跳级入的学，是初学跳绳，能和已经有两、三年跳绳基础的同学比吗？你的同学在刚学跳绳时，没准儿比你出的洋相还多呢……不要在乎别人说什么，况且，别人的说法又不一定对，相信自己，这很重要！”

　　功夫不负有心人，坚持练了几天，我终于学会跳绳了。虽然我还比不上我的同学，也可能参加不了这次比赛，但我相信总有一天我会把跳绳练得很棒的。

　　通过学跳绳这件事，我明白了一个道理：我们做任何事情都要有恒心和毅力，不要被别人的看法左右，只要我们坚持不懈地努力，总会成功的。

　　学跳绳作文600字篇15

　　这几天，我刚学会跳绳，我很高兴。因为我能跳二个了，前几天我哥哥买跳绳的时候，我就学会眺一个。在路上，我又学走着跳，回到家里，我按着原来的方法去跳，跳了40个，过了一段时间，我会一个腿跳了，倒着跳我也学会了。我会跳的花样非常多，我心里别提有多高兴啦！

　　其实，我原来跳的时候，感觉非常难。我把绳子放在后面，我一扔绳子，腿也跟着跳了，当绳子落到地上的时候，我的双脚也落地了，我没有跳过去还差点儿被绊倒，但是我不灰心，仍然继续跳。我就学会了跳绳。最近，一种从墨西哥传来的'流感正以超快的速度向我们传播，这就是令人毛骨悚然的甲型h1n1流感。为了让增强体质，应对严冬和面目狰狞的流感，妈妈便天天叫我练长绳。最开始，看着在空中快速旋转的长绳，我就像一只正在偷东西的老鼠一样，害怕得浑身发抖，刚靠进了长绳又退回去，眼睁睁地看着长绳一次次地从我面前甩过，而我却一次又一次地退缩……最后我终于鼓起勇气，低着头向着长绳中间用力一跳，本以为我会顺利地跳到中间，但不幸却被长绳打到了，痛得我呲牙咧嘴，便吼道：“我不跳了！”可妈妈却安慰我说：“一开始是这样，多跳几次就不怕了！”在妈妈的鼓励下，我继续跳了起来。渐渐地，我越来越有经验了，不再害怕那飞速旋转的长绳了，终于勇敢地一次性跳过了长绳。我越来越得心应手，真想一直这样跳下去啊！我真是高兴极了，心想：我终于可以跳长绳了！我虽然学会了跳长绳，但是我现在的速度比起班上跳长绳的同学来还差得很远。从现在开始，我想天天都练习跳长绳，提高速度和熟练度，争取参加班上跳长绳的行列，在运动场上为班级争光。

　　学跳绳作文600字篇16

　　跳绳，顾名思义就是把绳子挥舞成圆圈，人称绳子进了的时候跳过去，他不仅有意思，还可以锻炼身体。

　　跳绳有很多种跳法，可以两只脚一块跳，可以转两圈跳一下，还可以用蹬车式来跳等等。

　　我初学的时候，“辅导老师”由妈妈担任。一开始，我的脚总是比手慢一拍。绳子已经缠到脚脖子上了，我的脚才刚从“梦”中“醒”来，抬起要跳。唉！现在跳不是太晚了吗？一连几次都是如此，气的`我真想狠狠的收拾收拾我的脚。可光生气又有什么用呢？我只得拿起跳绳一边把绳子挥舞成圆圈，一边琢磨着怎么样绳子才不会抽到脚呢？经过反复试跳，我渐渐找到了秘诀：眼睛一直盯着绳子，一旦转到地上，我就跳。嘿，这一招还真灵，一连好几次都跳过去了，于是，我越跳跃多，越跳越快。妈妈说：“我给你看着表，数一数你一分钟能跳多少下。”我听后，连忙做好准备。只听妈妈一声令下：“开始！”我就跳了起来。“停，104下。”妈妈说。我高兴极了。接着，我又学起“双摇跳”。没想到这个学名叫“双摇跳”既然看起来容易做起来难。因为我没有掌握这种样式的技巧，所以步调总是不一致，弄的我洋相百出。妈妈在一旁看见了我的狼狈样，忍不住笑了起来。我又气又急，心想：“妈妈呀妈妈，你怎么能见死不救呢？”可是为了应付当前的局势——顾的了手顾不了脚，我只好放下跳绳。跑过去拉住妈妈的手，撒娇的说：“好妈妈，教我怎么跳行吗？”妈妈拿起我的跳绳，耐心的辅导起来。通过妈妈的辅导，在加上我的认真劲，不一会就找到了窍门：脚跳起后，手迅速的把绳子绕两圈，经过努力，我终于学会了“双摇跳”。妈妈说：“跳绳可以锻炼我们的身体，还增强了我们抵抗疾病的能力，可谓是一举两得！”

　　学习跳绳好处真多，我喜欢跳绳。

　　学跳绳作文600字篇17

　　在我成长的过程中，曾经发生了许多令我难忘的事情，学习跳绳就是其中之一。记得上一年级的时候，每到周末，我都能看到哥哥姐姐们在小区里跳绳，他们有的在比赛跳绳，有的在做花式跳绳，感觉十分快乐。于是，小小年纪的我就暗暗下定决心也要学会跳绳。

　　二年级假期的一个风和日丽的下午，机会终于来了，在我不停地强烈要求下，妈妈答应教我跳绳。但是，令我没想到的是，看似简单的普通跳绳居然并不像想象的那么容易。首先，妈妈简单地做了个示范，然后我双手拿好跳绳，摆出了一个漂亮的起跳姿势，挥动跳绳，奋力一跳，腿却被绳子绊住了。如此反复多次，竟然一次都没有成功，狼狈极了！这时，妈妈走了过来，给我反复讲解了动作要领，分析了失败的原因，让我从沮丧中恢复了一点信心。于是，我打起精神，反复练习，终于可以很熟练地完成普通跳绳了。“1，2，3，……100”听着妈妈在旁边惊喜地喊出这一串数字的时候，我的心就像喝了蜜一样甜。

　　接下来就是学习跑步跳绳。我一边挥舞着绳子，一边快速地向前跑，可是没想到这跳绳偏偏就是不听我的.话，导致我还没跑上几步就被这可恶的绳子给绊倒了。连续几次，还是同样的结果。我不由地叹了口气。这时，妈妈告诉我一个窍门：“孩子，学习任何一项运动都有一个过程，绝对不能操之过急，你要冷静下来，注意力高度集中，脚要快点跳起来，找准节拍，不然就会像刚才那样被绳子绊倒。”果然，我认真地按要求去做，终于成功了，满头大汗的我高兴地跳了起来。就这样，经过一个多月的反复练习，我已经能够比较熟练地跳绳了。

　　通过学习跳绳，我明白了一个道理：要想学好一项运动，仅有良好的愿望是远远不够的，还需要不断的勤学苦练，多动脑筋，才能不断成长，从而达到自己的目标。

　　学跳绳作文600字篇18

　　星期天，阳光明媚，蓝蓝的天空中飘着一朵朵像棉花糖一样的白云，我和爸爸来到美丽的公园学跳绳。

　　我拿起跳绳，开始跳了，但是我手脚总是配合的不好，当跳绳还没落地时就已经跳起来了，好像脚底下被什么东西绊住了；要不就是当跳绳落地了我还没开始跳，好像双脚还在等待什么命令。我学着跳了好几次，还是没成功，我有点泄气了，说：“爸爸，跳绳怎么这么难呀！”爸爸鼓励我说：“儿子，你的.姿势不对，跳绳时要把后背挺直，眼睛向前看，当跳绳荡过来时就跳，这样就能跳过去了。”话音刚落，爸爸就示范着跳了几个，我看见爸爸跳的非常轻松，心想：“我也一定能像爸爸一样跳绳的，我要努力。”我从爸爸手里接过跳绳，开始照着爸爸的方法去跳，果然跳了起来，我感到特别高兴，然后又学着跳了十个、二十个……我高兴地像只兔子一样蹦来蹦去，心里美极了。

　　我终于学会了跳绳，原来跳绳也很简单嘛，我明白了一个道理；世上无难事，只怕有心人。

　　这个学期，学校阳光体育开设了跳绳这一项目。看见好朋友小红跳绳时优美的身姿，我非常羡慕，决定自己学会跳绳。

　　活动课到了，我拿着绳子跟着老师、同学来到操场上。一开始，只是学着旁边的同学，胡乱跳一通。一不小心，就把自己的脚给缠住了，害得我跟大地来了个重重地亲吻，痛得我眼泪都流出来了。我揉了揉自己脆弱的鼻子，一边抱怨一边想：这么痛，还是不学了。可是，我又想起老师的话：每做一件事，都可能遇到困难，在困难面前，我们不能轻易放弃。想到这里，我站了起来，继续拿起绳子。这时，小红过来教我，说：跳的时候不用跳得太高，要用脚尖跳。我照着小红说的方法，努力地跳着，小心翼翼地甩着绳子。一会儿，我被拌倒了！一会儿，我的鞋带被缠住了！……

　　不知道摔了多少次跤之后，我终于学会了跳绳，可以连续跳几十个了。虽然身上青一块、紫一块的，有的地方还流了血，很痛，但我心里还是甜滋滋的，因为我学会了跳绳。

　　学跳绳作文600字篇19

　　“加油，加油……”加油声，呐喊声，一波高过一波，一浪高过一浪，整个校园似乎都沸腾了。阳光运动会正如火如茶开展，现在已经进行了一半，终于轮到五年级跳大绳项目了。

　　前面的三个班都已经跳完了，但成绩却没有过百，我们得意扬扬，但是又担心自己失误而拖班级的后腿，心里有些忐忑。我们先是试跳，然后是两分钟的计时跳。在试跳的过程中，情况花样百出，不断有失误的现象。

　　正式跳了。“预备，开始——”杨老师一声令下，排头的王茜茜以迅雷不及掩耳之势冲了出去，紧接着章菡西，王梦蝶也冲了出去……大家为了争第一名，都发挥出了前所未有的'力量。

　　可好景不长，因为我们的大意，许多从未失败过的精英都掉了链子。很快就要轮到我了，我的内心十分纠结：怎样才能为班级出份力呢？忽然在我前面的陈伟康往后一退，接着又纵身一跳，而我也惯性地往后轻微一迈，错过了宝贵又神圣的一秒钟。

　　但现在不是抱怨的时候，我很快恢复了意识，集中起了注意力，只听“啪”的一声，我疾步跑进了绳子的正中央，等绳子到了我的左侧面时，我忽地弯曲了膝盖，接着腾空一跃，并迅速逃出了这扇“死神之门”，顺利过关了。后面的同学有的逃出了“埋伏”，有的险些被捕，还有的中了“圈套”。

　　“九十，九十一，九十二，九十三……”时间在流逝着，所有人屏住了呼吸，连眼皮也不眨一下！“吁”“九十九下，我们胜利了！”“我们是第一名！”……小小的操场上，不断回荡着胜利的喜悦。

　　没错，世上无难事，只怕有心人。任何事都是可能做到的，只要按照开始预测的做就有百分之九十是可能成功的，你不需要犹豫，当然也不要骄傲自满，否则你的准备再充分，也会变成泡影。

　　这次跳大绳中，我们收获了许许多多的乐趣，得到了光荣称号，汲取了更多丰富的实战经验，当然少不了的是难忘的喜悦。

　　学跳绳作文600字篇20

　　今天阳光明媚，万里无云，小猪和小猴说好了，要一起去小猴家后面的院子里跳绳。小猪来了以后，小猴带着小猪来到了那鲜花盛开的后院里面，后院的旁边里一条长长的小河，清澈的都可以看见里面的小鱼小虾了，后面是一个苍天大树，树上的小鸟叽叽喳喳地叫着，小猴看了看绳子的长度，又看了看自己，小猴问：“小猪，我们俩跳不成，要不我们把绳的.一头绑在树上吧！”我们这样就可以跳绳了，小猪点了点头说：“好呀好呀，我们就这样，可以开心的跳绳了。”他们在树上绑了三圈，打了一个结，小猴又问：“那我们谁来甩绳呢”？小猪说：“我来甩吧！”小猴想如果我来一个花样跳绳，我可以保证小猪的嘴都合不拢，小猪拿起绳甩了起来。小猴一边跳，一边唱：“正月山茶满盆开，二月迎春初开放┈┈”这时住在小河对岸的小兔，望着河对岸的小猪和小猴，心想：我如果也有一个好朋友就好了。

　　她先看了看河的深度，然后又看了看自己可以跳多远，它刚刚才发现小河有两米，自己才可以跳一米多，还有一米多呢，小猴发现了河对岸，累得气喘吁吁的小兔，小猪停了下来和小猴说：“小猴小猴，你看有一只小兔子。”小猪指着小兔说，小猴从小猪指的方向望去，果然有一只累得气喘吁吁的小兔，小猴想了想说：“小兔，河对岸的小兔，你想和我们玩吗？”小兔说：“当然想啊！可是我过不来呀！”小猪想了想说：“小兔，你不要走，我们去找一块结实的木板拿过来。”小兔点了点头说：“好。”小猴和小猪找了一大圈，终于在苍天大树后面找到了一块结实的木板，小猪和小猴用力一推就把木板推了过去，小猴上去踩了踩说：“小兔你可以过来了。”小兔小心翼翼地走了上去，很快就来到了。对岸小猪说：“我们把在树上的那一头给解下来吧！”小猴看看三个人可以跳了。小猪说：“小兔，你先跳吧！小兔点了点头，跳了起来。”

　　太阳公公下山了，三个小伙伴说再见就回家了，回家以后，小兔想今天可真开心呐，我交到了两个新朋友，小猪小猴也是一样。

　　学跳绳作文600字篇21

　　进行跳绳教学过程中我发现大部分学生拿着绳子站着不动，有的学生将绳子放在地上跳来跳去，有的学生练习前摇双脚跳非常的吃力，有的学生原地跳的非常好，还有的学生举手说自己已经可以进行行进间跳绳。（案例）

　　第一：教而不思则罔，思而不学则殆（《论语》）。教育反思是教师成长的重要机制。体育教师要提高自己的职业形象，就必须在教学实践中以自己的'行为表现及其行为之依据为对象，主动反思，深入探究，推进自身专业发展。

　　第二：学生的学习情况与教师的指导是分不开的，人民教师应该如何成长呢？美国心理学家波斯纳提出了教师成长的公式：成长=经验+反思。我国教育家也提出了类似的公式：优秀教师=教育过程+反思。这两个公式体现了教师成长的过程是一个总结经验、捕捉问题、反思实践的过程。只有在反思—更新—发展—再反思—再更新—再发展这样一个无限往复、不断上升的过程中，教师才能不断地实现个人的成长与发展，提高其专业化水平，符合作为研究型教师、教育家式的教师的角色定位。

　　第三：针对学生身体差异较大，活泼好动，为培养学生的主人翁意识和激发他们的学习兴趣，在教学中让学生通过自主选择学习内容和学习方式，从自己的基础练起，按基础的不同分组，设置不同的要求：第一组练习行进间跳绳，也就是边跑边跳；第二组练习原地换脚跳或编花跳或两人一组一带一跳；第三组练习前摇双脚跳或前摇单脚跳；第四组由我亲自带领练习原地的摇绳、起跳、停绳。

　　第四：在教师引导下有目的的分组练习给学生搭建了展示才能的舞台，培养了学生的主动参与意识、自我管理能力和合作精神，使他们能充分享受到学习活动的乐趣。充分体现了平等、信任、双向情感互动的新型的师生关系，创设了开放、民主的课堂氛围，尊重学生、理解学生和信任学生，从而使学生成为教学过程中的劳动者、求索者和设计者。

　　学跳绳作文600字篇22

　　今年的月份是我校的首届跳绳节，为此，我们做了许多精心的准备。

　　“今年的跳绳节有单摇跳、双摇跳、长绳和一级大众绳操，因为每一项要求的时间不同，规则也不尽相同，我们会选出几位同学代表班级参赛。”胡老师说。从那时起，我就下决心参加双摇跳。从那时起，我就仔细地在观察那些跳双摇跳特别厉害的同学，偷偷地学习他人的经验。

　　经过我不懈的努力，从羡慕别人到被别人羡慕的对象。可惜的是，我并没有被竞选上，但我并没有气馁。我又开始练习秒单摇，慢慢地我从0多个到0多个，因为如此的努力，我成功地竞选上了秒单摇选手。为了在赛场上得到更好地发挥，我每次练习都汗流浃背。

　　因为我的不断练习，我不仅成功竞选上了秒单摇，还竞选上了长绳和一级大众绳操。当每项比赛的选手定下来后，我们各自就在课外时间操练起来了。

　　“快出去站队！马上就要比赛啦！”有同学一边喊一边跑到了教室里来，我们迅速跑出去在我们班相应的位置上站好队伍。第一个比赛项目是秒单摇。我怀着忐忑的心情进了赛场，只听见口哨声一响，我飞快地跳了起来，无意中瞥见魏老师在给我加油，顿时断了，我快速地调整好，继续跳起来。比赛结束了，令我吃惊的是我竟然跳了0个，差1个就是第一名。虽然有点小悔恨，但我比较释怀，因为我已经尽力了，也破了自己平时的成绩。

　　目光一转，就开始比赛长绳了。首先跳的`还好，可是到了后面，我的力气就用完了，开始体力透支了。可我心里还在默默给自己加油打气，所以我们这次比我们之前多跳了多个。

　　紧接着是第二天的绳操。看了前面几个班级的表演，我开始自卑了，感觉自己比不过他们。胡老师看到我们的畏难情绪后，及时的鼓励了我们。随着音乐的开始，我们有节奏地跳了起来，跳的比平时棒多了。

　　经过这次比赛，我明白了一个道理：比赛是暂时的，而锻炼是永久的。所以，朋友们，快让自己的身体动起来吧！

　　学跳绳作文600字篇23

　　幼儿园大班的时候，因为当时没学跳绳，只能一边看别人跳，一边看别人跳绳。

　　有一天，我终于忍不住了，就回家跟妈妈说：“妈妈，你能给我买一根跳绳吗？”，我母亲欣然同意。

　　第二天，我带着崭新的跳绳来到幼儿园，心里充满自信地想着；“虽然我没有跳绳，但我相信我第一次跳绳一定会超过所有同学”。越想越觉得梦想成真了。突然，我听到一声大叫，像闪电一样惊醒了我的大脑。老师下命令的时候，同学像飞一样跳了起来，我也匆忙跳了起来。然而我一跳起来就摔了一跤，啃了脸。我想：“我一定是急得跳不好。”我调整了一下情绪，挣扎了一下，没有跳。过了一段时间，幼儿园结束后，我不假思索地回家了。

　　一回到家，我就对妈妈说：“妈妈，整个幼儿园班我都不能一个人跳绳。”说完，我又哭了起来。我妈对我说：“别哭，我教你！”话音刚落，我妈就示范了一下，教我绳子扔过来就跳起来。

　　后来我就按照妈妈的话练了。虽然比以前好多了，但我还是跳起来，很容易被绳子绊倒，这让我有点气馁。后来我妈鼓励我说：学跳绳，一定要有；毅力和毅力。妈妈相信你会通过努力获得成功。" 。

　　于是我又对自己充满了信心。一周后，我妈会带我出浙江去上海旅游，住酒店。在这里，我想告诉你一个小秘密。在酒店的.日子里，我每天早上都在走廊里练习跳绳。虽然有时候要绊倒，但是走廊里有地毯是好事，摔倒也没那么疼。我摔倒爬起来又练。就连好几家酒店的服务员阿姨看到都觉得好笑。真的是“努力才有回报！”最后，通过这几天的刻苦练习，我的跳绳技术突飞猛进。从上海回来，我已经能连续跳近50次了。那些酒店的服务员阿姨后来看到我每天一点点的进步就夸我。

　　现在，我不仅学会了平跳，还学会了花跳。有时候每分钟能跳近200下，在学校的一次跳绳比赛中获得第二名。

　　通过这件事，我知道无论我做什么困难的事情，只要我持之以恒，做出决定，我就能把事情做好。

　　学跳绳作文600字篇24

　　光阴似箭，日月如梭。岁月匆匆而过，蓦然回首，我已经走进小学校园生活近六年了，念及往事，不胜唏嘘。那人生道路上的无数个第一次就像波涛起伏的海浪，荡漾在我的心头，是那样的亲切而熟悉，又那样的美好而和谐。第一次学跳绳的经历一直使我不能忘怀。

　　六岁的我，一点儿也不懂事，整天在幼儿园里嬉闹，一天到晚除了玩还是玩。每当我看见姐姐在跳绳的时候，我也很想去跳，可是我不会呀！怎么办呢？学呗！从那天开始，我就把玩的时间放到了学跳绳上了，我决定一定要学会跳绳。于是，我请求姐姐教我跳绳，姐姐也非常乐意，就答应了。可我玩万万没想到，学跳绳这么难：姐姐拿出绳子，然后教我怎么跳。看见姐姐的示范，我也试着跳了一下，居然跳过了，我高兴极了。姐姐夸我很有进步，然后说先休息一会儿。学会了跳绳的方法，我想：跳绳真简单啊！我便拿起绳子，自己一个人跳了起来。没想到我没跳过，反而甩到手了，甩得都红了。“疼死我了，好疼！”我大叫起来，姐姐从屋里跑了出来，问我怎么了。我伤心得说：“我自己跳绳，甩到手了，疼死了！”姐姐说：“等你手好了，我们在跳吧！”我点点头。第二天，姐姐又教我跳绳了。姐姐让我连续着跳，可我跳过了第一个，就跳不过了。我练了好几次，可还是跳不过去，我没有信心了，好想放弃。姐姐鼓励我说：“功夫不负有心人，你不要放弃，要有自信，如果没有自信就做不好是！”我听了姐姐的`话，又重新有了信心，继续练了。才两天功夫，我就学会了跳绳。

　　世上无难事，只怕有心人。事后，我一直在想：有信心不一定能够成功，但是，如果你充满自信，就有成功的希望。自信是飞向蓝天的翅膀，是航行的船桨。在任何时候，自信都会助你一臂之力，到达成功的彼岸。让自己成为一个充满自信的人吧！如果没有信心，你怎么会有无数个“第一次”呢？

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