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爱眼作文600字9篇
在日常学习、工作抑或是生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编精心整理的爱眼作文600字10篇，希望能够帮助到大家。
爱眼作文600字 篇1
付裕爱眼护眼现在的许多同学都患上了近视眼，他们是怎样患上的呢?有的是因为长时间的看电视，有的是因为在对眼睛不良的情况下看书、写字等。我们应该爱护我们的眼睛，让自己有一双明亮的眼睛。我们应该怎么爱护自己的眼睛呢?首先我们应该做到“三个一”：眼离书本一尺远，胸离桌缘一拳远，手离笔尖一寸远。然后要做到 在公共汽车上不看书、躺着趴着不看书，强光弱光不看书，如果每天看了一小时电视节目后要洗一洗脸，因为看了一个小时电视后会有许多灰尘落在脸上，所以要洗一洗脸。还有每天要勤洗手，不要用手揉自己的眼睛，不然会患上沙眼，重者会导致失明。如果患上了沙眼和近视眼请不要慌，只要你早一点的.治疗就会渐渐的好起来。同学们，眼睛是心灵的窗户，我们应该爱护它，有的人认为带上眼镜很漂亮，看起来像一位学问家，这种思想是不对的，别人认为你是，难道你就真的是了吗?你不是。如果你上了大学，想考军校，你是近视你能考上吗?不能。所以我们应该爱护自己的眼睛，让自己的眼睛永远是明亮的。
预防眼睛的疾病眼睛是心灵的窗户，保护眼睛是很重要的，想一想当你轻轻闭上双眼，你会看不到蓝蓝的天空、白白的云彩、五颜六色的花朵、绿绿的草，而且还感觉不到心灵的呼唤。眼睛健康可以看书、写字、看电视等许多许多。那么，从现在做起保护这双眼睛吧!首先你应该做到：按时休息，躺着歪着不看书，走路乘车不看书，强光弱光不看书。看电视要在3米远的地方看，而且不能超过2个小时;一定要记住“三个一”“真确的读写姿势”等重要的规章制度。注意一旦患上近视请赶快找眼医，及时用药物治疗，同时，我们要保护环境，环境对我们的眼睛也是很有利的，环境如果被污染了，眼睛会“哭”，也会得各种疾病，比如红眼病，沙眼等。得了真性近视可别忘记佩带眼镜，以防加大度数。同学们，从我们做起，大家一起来保护我们的心灵之窗——眼睛。
爱眼作文600字 篇2
都说眼睛是心灵的窗口，它既是人体的重要器官之一，也是五官之首。人们的工作、学习和生活都离不开它。有一双明亮的眼睛，我们才能探索这美妙神奇的世界。
春天，眼睛把我们带进万物复苏的季节。柳树发芽，嫩绿的青草从沉睡中苏醒，露出它鲜嫩的小芽。冬眠的动物渐渐苏醒，从他们的暖被窝中爬了出来，沐浴着春天的阳光。夏天，眼睛把我们带进多姿多彩的季节。荷花、月季、牡丹……百花齐放，像一幅美丽的图画。蜜蜂蝴蝶在花丛中飞来飞去，吮吸着花蕊。秋天，眼睛把我们带进硕果累累的季节。金黄的麦浪、红红的苹果、绿油油的.稻田，都在等着农民伯伯来收货呢。冬天，眼睛把我们带进白雪皑皑的世界。下雪了，孩子们堆雪人，打雪仗，一场冬雪给孩子们带来多少乐趣啊！
假如你的眼睛有了疾病。还能看到这一年四季大自然的美丽景色吗？不能。你会生活在一个伸手不见五指，极其黑暗的世界里。那是多么不方便，多么可怕啊！现在很多人用眼不规范，才十几岁就戴上了眼镜，成为了个别人口中的“小四眼”，给生活和学习带来很多不便。所以，保护眼睛是刻不容缓的一件事。
预防近视主要做到以下几点:第一，读写的姿势要正确，眼睛与书之间要保持30厘米以上的距离，不在强烈的太阳光下和太暗的光线下看书，也不要在走路、乘车时看书，不要躺着和趴着看书，读书时间也不要太长。第二，长时间的用眼后，要做眼保健操或向远处眺望，看看蓝天白云和绿色植物，多吃含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、水果等。第三，定期检查视力。眼睛不舒服，如红肿、涨疼、视线模糊等症状时，请及时去医院检查。
眼睛是心灵的窗口，我们要保护好它。只要我们按照正确的方法，合理安排作息时间，认真做眼保健操，眼睛就会得到很好的保护，不做个别人口中的“小四眼”，让我们一起行动起来吧！
爱眼作文600字 篇3
今天我们便来谈谈“眼”这个话题。
自一年级以来，爸爸妈妈就一直让我注意保护眼睛，做眼保健操啊，看书姿势要对啊，要注意用眼卫生啊……诸如此类的话。以前我的实力杠杠的，有底气，于是就不听。现在我倒是蔫了，为啥？近视了呗。二年级那会儿，看书的姿势太过于“销魂”，老天实在是看不下去了，于是我就遭到了天谴——近视一百多度，这也是够惨的。但即使是这样，我仍然不知悔改。作业做完，往床上一趴，看书；洗完澡，往床上一趴，复习；早上起来早了，把小灯一开，再一趴，继续看书……到现在我开始后悔了。眼见着我的眼睛渐渐凸起，架在鼻梁上的眼镜也愈来愈重，早知道就早点使用从爸妈那里讨来的“锦囊妙计”了。现在倒好，不仅眼前的世界变成了两个平面，一面清晰，一面模糊，还被落了个事后诸葛亮的名头，实属是有点后知后觉了。
近视也给我带来了诸多的`不便。
有一次我陪着我妈妈参加一个饭局。正吃得热闹，我瞅准时机，从正转到我面前的鸡火锅中夹出了一个喷香的肉丸。刚想放入口中细品一番，我眼前便生出了大片的雾气，啥都看不见。吓的我手一抖，我的肉丸！掉了也就算了，但要命的是，我这肉丸直接掉进了我那盛满汤汁的碗中，溅了我一身。这真是尴尬极了。
近视真是害人啊！他给我们带来了诸多的不便。但发生这种事了又能怨谁呢？只能怨自己了。近视就是不爱护眼睛的最明显的“效果”！眼是心灵之窗，若是模糊了，那么心灵便就模糊了；若是暗了，那么心灵也就随之暗了；若是明了，心灵便明了……能防止近视的方法除了爱护他，那还有什么呢？那么，同学们，爱眼护眼从我做起！
爱眼作文600字 篇4
眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊!但是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊!
有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的.，那就赶快矫正。
我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看，但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。和同学在一起，我老把人错了。这经常是
伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力一直处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。
爱眼作文600字 篇5
今天下午，我们的班主任胡老师请来了一位看眼或护眼的医生，还说：“那位徐医生要来了，你们把徐医生的话记下来，等过一会要写一篇作文，没过一会二。那位看眼的徐医生就来了，他进来的时候我们就热烈鼓掌，徐医生要给我们讲一节课，我觉的徐医生讲的一定很棒的!
徐医生一开始他讲了我们每天早上不能吃油腻的东西，比如：煎饼果子、油条、等……就是不能常吃，一个星期吃一次。还有不能吃辛辣的东西，辣条就不能吃。还有不能吃太甜的，那种饮料啊，棒棒糖啊之类。
上学的路上，一定不要看强烈的发光体，更不要看太阳，不要在坐车时，看书、玩手机。还有不要走路时，看书、玩手机。课外时候休息的时候，室外的游戏可以有益眼健康，户外互动两小时。
我们晚上时间的安排要正常保证10小时的睡眠，我要晚上九点睡觉，早晨七点起床，可以睡正好的十个小时，徐医生又讲了五个正确：正确的环境、正确的时间、正确的姿势、正确的'距离、正确的护理，要每两个月检查一次视力，要定期保养眼睛。
徐老师给我们说了两点保护眼睛的方法：第一点是保健按摩，也就是眼睛保健操;第二点是针对已经近视的人，就是采取措施，就像贴眼贴。接着又讲了我们都知道的“三个一”：眼睛离书本一尺、身体离桌子一拳、手离笔一寸。我平时就不太注意这三个一，看来以后也要注意了，不然也会近视得。
我非常喜欢这堂课，因为这堂课不仅很快乐，而且收获了知识，还让我这到了怎样保护眼睛;对于我来说是印象最深的一节课啦!
爱眼作文600字 篇6
同学们，你们知道吗，6月6日是全国护眼日。你们爱护自己的眼睛吗？我们说眼睛是心灵的窗户，如果我们的视力受到影响，那扇窗会越来越小，最终一点点消失。
令人痛惜的是，很多人都不重视保护自己的眼睛，从以前到现在，越来越多的'人戴上了眼镜。我最近看到一个关于在校学生近视率的报道当下中国青少年儿童的近视数已居世界第二位，小学生近视率约为28%，初中生近视率约60%，高中生近视率约为85%，大学生近视率竟高达90%！这真是一组令人震撼的数据啊！
说起近视，它可给我们带来了不少的烦恼。就拿我们班来说吧，刚上一年级时，班上就仅有一位戴眼镜的同学，渐渐地，我们班现在已经有十二三人都戴上了眼镜。短短五年内，我们班竟然多了十来位戴眼镜的同学！我有一个朋友，三年级那会，他的成绩总是在班上数一数二。但是，自从他买了手机，他放学就只玩手机不写作业。这样日复一日，他的成绩从九十五分以上落到五十多分，他再也不像之前一样，成绩顶呱呱了。更可怕的是，过度使用电子产品带来的不仅是成绩下降，也严重影响了他的视力。他以前视力都是5.3，现在他左眼4.7，右眼4.6。当医生让他戴上眼镜，他才幡然醒悟。从此，他在光线足够的地方看书，且不会天天玩电脑、玩手机了。他现在偶尔也看电视，但是会保持距离，每次看也不会超过40分钟，给眼睛充足的休息时间。在他的努力下，他视力有所改善，成绩也重新名列前茅了。
眼睛如窗户，可以射进明媚的阳光。眼睛亦如星星，眨巴眨巴，可以用它静静观察生活中的酸甜苦辣。它是生命给予我们的礼物，也是生命中宝贵的财富。爱眼，护眼，从我做起，让我们健康用眼，做一个护眼小卫士！
爱眼作文600字 篇7
眼睛是心灵的窗户，连接世界的桥梁，分辨善恶的好帮手。我们一定要好好的保护它。
明亮的眼睛是脸上的一道风景线，大家都很喜爱它。如果没有了这双眼睛，我们的心灵世界会充满失落﹑阴暗;如果没有了这双眼睛，我们绝对不知道这个世界有多美;如果没有了这双眼睛，我们将摸不透这个的世界，不清楚身边的危险。
在我们这个世界，有许多的人近视，他们都为此苦恼不已。还有一些人他们天生就看不见，想一想，他们是多么的渴望看见这个充满生机的世界。可是就是有着那么一些人，不爱护眼睛。
为了保护我们的眼睛，应该注意这几点:
(1)读书﹑写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一寸。
(2)连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远方眺望。
(3)要认真的做好眼保健操。
(4)不要过度的玩电脑。
(5)不要在光线暗弱和直射阳光下看书﹑写字。
(6)不要躺在床适合走路时或在动荡的车厢里看书。
另外我知道菊花茶是保护眼睛的好饮料，菊花对治疗眼睛疲劳﹑视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的'药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在熬夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
还有一种像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是很好的护眼饮料。
保护我们的眼睛，远离近视，拥有一个快乐的童年。
爱眼作文600字 篇8
现在在我们身边有一些近视的同学，他们的心理很难受。因为他们失去了明亮的眼睛。所以为了让我们有一双明亮的眼睛，我们应该保护眼睛，保护视力，预防近视。
根据科学研究，近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是我们中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢？
1、坚持每天认真做二次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。
2、学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。
3、学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的`绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。
4、养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑，不要躺在床上和动荡的车厢里看书等等。
5、多锻炼身体，多吃含有维生素A，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。
6、保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。
7、保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。
根据以上几点，我们还做了一个“爱眼口决”偏于大家记忆。“保护视力很重要，不良习惯需改掉。台灯放在左前方，室内灯光不可少。读书姿势要正确，一尺距离为最好。乘车走路勿读书，趴着躺着不看书。青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。”
近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，保护视力，预防近视，让我们拥有一双明亮的眼睛，使我们的生活更加绚丽多彩。
爱眼作文600字 篇9
最近，我发现我们班上戴眼镜的人越来越多，一个个博学多才的样子。还记得一年级时，我们班几乎没有人近视。当时，大家的视力都很好，戴眼镜的、视力不好的人寥寥无几。可是，到了三年级时——也就是现在，我们班上近视的人竟已经有七、八人了。短短的两年内，班级内近视的人数从一两人发展到了七八人，近视的人数几乎占去了我们整个班级的30%。而这背后隐藏着一个可怕的事实：中国青少年儿童的近视已居世界第二位，小学生近视为28%，初中生近视为60%，高中生近视为85%，大学生近视为90%。这是多么可怕的数字啊！
对于近视，我也感同深受。直到二年级上学期时，我的左右眼视力都很好，在5。0以上。随着时间的推移，我逐渐感觉眼睛越来越看不清楚了。不测不知道，一测吓一跳，当我去医院检察视力时，才知道我已经近视150度了，上课必须要眯着眼睛才能看清投影仪上的.字，别提有多难受了。
近视眼还有很多危害，除了看不清东西之外，还有很多危害：1、影响智力发展（人对外界信息的获取有90%是通过眼睛来完成，青少年智力发育期更离不开外界。）2、并发症的危害（高度近视会引起视网膜脱落、青光眼……近视度数极深还有可能导致失明。）3。影响身体健康(戴眼镜后，限制了一些体育活动，身体得不到段充分的锻炼，导致发育迟缓。)可见，视力不好会有多大的危害呀！
同时，我也要给同学们几点保护眼睛的注意事项：1、经常进行体育锻炼。2、看书30分钟后要休息、放松眼睛。3、不要在阳光强烈或灯光灰暗的地方看书。4、要坚持做眼保健操。5、要经常眺望远方，看绿色植物。
最后，祝大家有一双明亮的眼睛！
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