跳绳比赛方案

时间:2025-04-20 08:41:35 一般方案 我要投稿

跳绳比赛方案

  为了确保工作或事情能有条不紊地开展,常常需要预先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。写方案需要注意哪些格式呢?以下是小编帮大家整理的跳绳比赛方案,仅供参考,欢迎大家阅读。

跳绳比赛方案

跳绳比赛方案1

  一、活动目的:为了进一步促进我系体育部工作,提高各位同学体

  育水平,加强同学间的交流,增进友谊,丰富同学的.课余文化生活,提高学生身体素质。

  二、主办单位:XX工商系体育部

  协办单位:XX工商系学生会

  三、活动口号:跳出健康,跳出快乐

  四、活动时间:20xx年11月20日

  五、报名时间:20xx年11月10日开始报名,截止日期为20xx年11月17日。若没有及时上报名单即取消参赛资格。

  六、活动地点:实训大楼旁大操场(若遇下雨等,时间另行通知)

  七、比赛规则:

  1.参赛人员为本系大二学生,每班派十人参加,五男五女、两名摇绳人员

  2.十人八字跳:每个队伍派出十名人员,五男五女参赛,(两名队员摇绳)绳子摇匀后,当第一名参赛者进入绳子内时,开始计时,每队可以同时起跳也可以先后进入绳内,比赛时间为三分钟,起跳的第一次开始计数,每跳一次得一分,计时过程中,若出现跳绳中断,计时不中断,算失误一次。

  3.比赛过程分两次进行一次四个班级。

  八、奖项设置

  奖项以班级为单位,比赛结果按得分论先后,当分数相同时,比较失误数较少方赢。

  一等奖一名二等奖一名三等奖两名

  九、

  1、集体跳设裁判两名每队,比赛成绩由裁判员计数为准。

  2、参赛各队需提前进入场地,未按时到达班级视自动弃权。

  3、各位参赛人员需遵守赛场纪律,尊重裁判,若计分有误不许与裁判争执。

  4、各位参赛人员需穿运动衣,运动鞋,不能带钥匙等危险物品。

  5、动器材由系部提供。

  6、请参加比赛的班级赛前做好充分的准备活动,指导学生活动关节,避免出现事故。

  7、摇绳人员必须为本队人员。

  十、经费预算

  四根十人八字绳:60元

  一次性纸杯:10元

  水:15元

  一等奖:篮球一个50元每人一个本共10个20元二等奖:足球一个45元每人一支笔共10个10元

  三等奖:每人一支笔一个本各20个共60元

  总计:270元

跳绳比赛方案2

  一、竞赛目的

  为了增强学生体质,提高学生运动兴趣,检验“人人会跳绳、人人爱跳绳”活动的开展,形成全员参与体育锻炼的良好风气,特举办本次跳绳比赛。

  二、比赛时间:

  **年4月26日

  三、比赛场地:

  学校广场

  四、参加人员:

  一年级全体学生

  五、比赛规则:

  1、比赛时间1分钟。

  2、在规定的场地内,以绳同时绕过头顶和脚底计一次。比赛过程中如跳绳绊脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记数。

  3、跳绳自备。

  4、跳绳个数由学校安排专人统计。

  六、计分办法:

  每班男、女生一分钟跳绳个数除以男、女生人数为本班男女生比赛成绩,他们的.平均成绩为该班最后成绩。

  七、奖项设置:

  1、集体奖:根据团体总分,评出一等奖4名,二等奖4名。

  2、跳绳小能手:各年级奖励男、女前十名。

  八、注意事项:

  1、如有学生特殊情况不能参加比赛,提前向教导处请假,以便统计成绩。(如有学生没提前请假不参加比赛的,该生成绩为0)

  2、比赛时,每班要按照十人一组(男女生分开)站好队,依次参加比赛。

  九、工作人员安排:

  裁判员:张楠颜培峰

  计时员:顾士亭

  计数员:一年级全体数学老师、朱思玉、陈蕾、任庆利、李婷婷、吴文谦

  统计员:赵守华

跳绳比赛方案3

  一、比赛目的

  为了推进素质教育,普及学校体育运动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力,特举办跳绳比赛。

  二、比赛时间:

  20xx年11月6日(星期四)

  三、比赛地点:

  学校操场

  四、比赛内容:

  单人跳绳

  五、比赛人数:

  每班男女生各2人参加比赛

  六、比赛规则:

  比赛时双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

  七、比赛奖项

  1、个人奖:各级段按男女生分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。

  八、比赛领导小组组长:

  张敏成员:各班主任

  九、比赛裁判安排临时选派。

  十、比赛器材:

  跳绳、各班自备。

  十一、比赛要求:

  1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

  2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

  3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

  4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

  十二、报名时间:

  请各班主任将报名表于5日前上交到政教处。

  十三、注意事项:

  1、在跳绳比赛过程中,请在外准备的`班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

  2、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

  3、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。

  4、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

跳绳比赛方案4

  一、指导思想:

  为了促进“阳光运动一小时”体育活动的开展,丰富同学们的课外生活,加强学校与家长之间的`联系,促进我校的家校工作,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,特地举行本次亲子跳绳比赛。

  二、活动口号:

  跳出健康、跳出快乐。

  三、活动时间:

  XX年4月19日

  四、活动地点:

  五、设置组别及人数安排:

  学生组:每班选20人一分钟单摇

  家庭组:每班选5位家长,一带一跳

  班级组:每班选5位家长,两人摇绳三人连续跳

  六、裁判安排:

  裁判长:XX

  副裁判长:XX

  裁判员:各班主任老师。

  七、器材准备

  学生自带一根跳绳,请学校准备两根长绳

  八、奖项设置:

  各组奖励第一名的班级。

跳绳比赛方案5

  一、活动背景:为丰富校园文化生活,促进学生身心健康,展现学生活力,特举办跳绳比赛活动。

  二、活动目的:

  增进学生体质,提高跳绳技能。

  培养学生的团队合作精神和竞争意识。

  丰富课余生活,营造积极向上的'校园氛围。

  三、活动对象:全校学生均可参加。

  四、活动时间:20xx年XX月XX日。

  五、活动地点:学校操场。

  六、活动内容:

  单人跳绳比赛:选手在规定时间内完成尽可能多的跳绳次数。

  团体跳绳比赛:每队选手协同完成跳绳任务,考验团队协作能力。

  七、活动流程:

  报名阶段:各班级组织报名,统计参赛选手信息。

  比赛阶段:按照赛程安排进行比赛,评委现场打分。

  颁奖阶段:根据比赛成绩,颁发奖项,表彰优秀选手。

  八、奖项设置:设置一、二、三等奖,鼓励奖等,以表彰优秀选手和团队。

  九、活动预算:跳绳器材、奖品等费用预计XX元。

  十、活动宣传:通过校园广播、海报等方式宣传活动,提高参与度。

  十一、活动总结:活动结束后进行总结,分析活动效果,为今后的活动提供借鉴。

跳绳比赛方案6

  一、活动意义:

  为了普及学校体育运动,丰富校园文化,增强学生体质;提高运动技术能力,增进学生运动兴趣;增强班级凝聚力,特举办20xx年万杰朝阳小学部跳绳比赛。

  二、竞赛时间:

  10月19日—10月23日

  三、竞赛地点:

  教学楼前操场

  四、竞赛内容:

  (一)一分钟短绳:一至五年级各班全体同学参加比赛。

  (二)集体三分钟分钟长绳:一至五年级各班全体参加。

  五、竞赛规则:

  (一)一分钟短绳:

  1、方法:双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。

  2、限时一分钟,中断可继续,一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

  3、全班所有学生成绩相加取平均值为本班的`最后成绩。

  (二)五分钟长绳:

  各班班主任与副班主任两个人甩绳,剩余同学全部排队依次参与比赛,一个同学跳过记一次成功,以五分钟内跳出的总次数作为该班成绩。

  六、竞赛奖项:

  单人奖:各年级一分钟短绳前三名分别为一、二、三等奖。

  优胜奖:各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加,完成个数最多班级获得优胜奖。

  优秀奖:各班一分钟短绳平均成绩与五分钟长绳成绩相加,完成个数第二的班级获得优秀奖。

  机动奖项:根据比赛的实际情况,由学部校长指定!

  七、赛裁判安排:

  裁判长:xxx

  副裁判长:xxx

  计算成绩:xxx

  一分钟短绳计数老师(10名):参赛年级正负班主任老师以外的老师选调担任。

  三分钟长绳计数老师:xxx

  平均成绩计算:xxx

  写奖状:xxx

  计时员:xxx

  颁奖人:xxx

跳绳比赛方案7

  为了全面落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中提出的“学校要树立健康第一的'指导思想,切实加强学校体育工作”的精神,本校在举办“体育节”和“田径运动会”的基础上,为了进一步丰富学生的课余生活,增强学生体质健康,活跃校园文体氛围,特地举行20xx鹿城区江临中学跳绳比赛。现将比赛有关事项通知如下:

  (一)比赛时间:

  20xx年12月21日星期二下午班会课

  (二)比赛地点:

  本校教学楼前水泥路

  (三)比赛项目:

  1、个人项目:1分钟跳绳、3分钟跳绳;

  2、集体项目:8字跳绳(3分钟);

  (四)报名人数:

  个人项目单项报男女各5人;集体项目男女混合跳各班男女各报5人;

  (五)报名时间、方法:

  于20xx年12月16日星期四前上报政教处;

  (六)比赛方法:

  在同一时间内,以跳过次数多者为胜。集体跳绳10人全部要跳,一人次通过计一次,如多人次同时通过也只计一次。

  (七)裁判安排:

  1、仲裁委员会:zz

  2、发令、计时裁判:zz

  3、计数裁判:

  七(1)z(主裁判)学生一名七(2)z(主裁判)学生一名

  七(3)z(主裁判)学生一名八(1)z(主裁判)学生一名

  八(2)z(主裁判)学生一名八(3)z(主裁判)学生一名

  九(1)z(主裁判)学生一名九(2)z(主裁判)学生一名

  九(3)z(主裁判)学生一名

  (八)、评奖办法:

  1、个人项目设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名;

  2、集体项目取前五名。

  江临中学政教处

  20xx鹿城区江临中学跳绳比赛报名表

  班级领队、教练报名时间

  项目姓名(性别)

  1分钟跳绳

  3分钟跳绳

  成绩(次数)

  名次

跳绳比赛方案8

  为了增强孩子们的体质,提高身体的协调性,开学开始,我们大班小朋友开展了学习跳绳的活动。虽然天气很冷,可我们每天早早来到幼儿园,努力练习,从一下都不会跳到会跳一下、两下、三下……直到现在能连续跳上几十下甚至一百多下,每一个小伙伴儿都有了进步。

  今天我们大家聚集在一起,要来个高手之间的'对决呢!快来看看我们跳绳高手们的精彩表现吧!

  一、活动主题:

  《我是跳绳小能手》

  二、活动时间:20xx年1月 16 日下午2:00

  三、活动地点:幼儿园大厅

  四、活动对象:

  大班组幼儿

  五、活动目标:

  1、通过该比赛活动提高幼儿学习跳绳的积极性。

  2、锻炼幼儿身体动作协调性和增强幼儿克服困难的信心。

  3、利用竞赛的方式,让幼儿感受到竞赛的激烈与快乐,从小喜爱参加体育锻炼。

  六、活动准备:

  奖品、奖状、跳绳(20根)、参赛幼儿名单

  七、活动规则:

  1、各班现在班内全体幼儿间开展比赛,然后选出10名幼儿参加年级组比赛。

  2、5名幼儿一组,分八组进行比赛,比赛限时一分钟,时间结束比赛停止;1分钟,如果幼儿在比赛途中掉了(在规定时间内),可原地接着跳绳,幼儿跳绳的总数是在规定时间累计数,最后以跳绳次数多者为胜。

  3、评出一等奖:8名 二等奖:16名 三等奖:16名

  八、人员安排

  1、裁判员:唐欢、蒋丽、杨燕、储欣杉、聂灵

  2、计时员:陈曦

  3、摄像:王蓉

  4、总负责:周丽

  八、注意事项:

  1、让幼儿穿着轻便舒适的衣服和鞋子。

  2、比赛时让幼儿积极比赛,多鼓励幼儿。

  3、场地即使布置好,让幼儿分块比赛,避免拥挤。

跳绳比赛方案9

  一、参赛单位:

  榆钢公司各分厂(站)、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂

  二、比赛组织:

  1、竞赛组:负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。

  组长:

  成员:

  2、承办单位:动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。

  三、比赛时间:

  20xx年1月19日下午14:30

  四、比赛地点:

  公司办公楼前

  五、比赛内容:

  单人跳绳、多人跳绳

  六、比赛规则:

  1、单人跳绳比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

  2、多人跳绳比赛规则:比赛时两人摇绳,三人先后入绳双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。

  七、注意事项:

  1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

  2、赛前5分钟点名检录,核对队员人数,三次点名不到的`视为自动弃权。

  3、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

  4、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

  5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场,维持赛场秩序。

  八、报名要求:

  1、本次比赛自愿参加,以分厂、站为单位统一报名,各单位可先行组织预选,每个单位参加资格赛选手名额为4名,男女不限,参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选,名额为3名。

  2、比赛不得影响正常生产,主要利用业余时间。

  3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。

  4、比赛为集体报名,个人参赛,各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。

  5、各单位须认真组织,展现积极向上、勇于进取的精神风貌。

  九、奖励方法:

  比赛设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。团体奖前三名。

跳绳比赛方案10

  一、活动前言:

  随着气温的变化,校园里已渐渐充满了冬天的气息,为了在冬天的生活中更添乐趣,也为了帮助同学们预防感冒,锻炼身体,由体育部承办,在校团委和校领导以及老师的大力支持下,决定在全院范围内举行一场以体育锻炼为主的跳绳比赛,包括本院四个年级的所有班级,以及院内有兴趣参加的老师,由于在开学初已经举办了以男同学为主体的篮球赛和足球赛,所以本次比赛以本院的女同学为主体来参加。

  二、活动目的:

  本次活动以锻炼同学们的'身体素质为主要目的,在冬季到来的时候,让同学们有多一些的机会锻炼,在比赛的过程中不仅锻炼了身体而且愉悦了身心,有好身体和好心情去迎接冬天的来临。其中大四的学长和学姐也要通知,尽量们积极的参加进来,为他们的大学生生活再留下一次美好的回忆。

  三、活动时间:

  11月中旬

  四、活动地点:

  现代教育技术学院(后山体育场)

  五、主办单位:

  西北民族大学现代教育技术学院院学生会体育部

  六、活动流程策划:

  1、向校团委上交本次活动的策划书及资料

  2、在活动批准后体育部内部开会分配任务

  3、通知各班体委,由各班体委通知各班同学以及组织同学报名(以班为单位报名)

  4、将报名同学的名单整理出来(以及联系方式)

  5、联系裁判以及比赛用到的各种比赛工具和计时器等

  6、确定比赛时间

  7、正式通知各班体委比赛时间

  8、在规定的时间进行比赛后颁发奖品

  七、比赛规则:

  1、以班为单位进行比赛,要求每班的人数相当,每个年级组先进行比赛,每年级组取第一名

  2、根据跳绳的累计数目,将获得小组第一名的四个班级排名

  3、由一二名角逐冠亚军,由三四名角逐季军

  4、比赛结束后颁发奖品以及奖状

  八、活动经费:

  跳绳(学院体育部有备品)

  记时器(学院体育部有备品)

  奖品:跳绳15个

  (奖品现教的储物柜里有,不过不知道能不能作为本次奖品发放)

  九、人员分配

  郜志坚:初步审核策划书,将资料和策划书向校团委上交

  衡欣义、赵宏宇:组织比赛以及准备比赛所需的工具`

  王国柱、石磊:负责在比赛进行过程中协助衡欣义`赵宏宇

  李娜:负责写本次活动的策划和总结

  李娜、李宏伟:负责在比赛之前通知各班体委

  郭鸿泽、李娜:负责比赛时的后勤工作

  十、注意事项:

  1、在比赛过程中注意同学们的安全

  2、现场秩序的维护

  3、本次活动以本院女生为主,适当男生参加

  4、大四的学长和学姐也要通知,争取也让他们积极的参与进来。

跳绳比赛方案11

  一、活动目的:

  为了使事业部全体员工团结、拼搏的工作精神,积极动员全体职工参与运动健身活动,倡导以强健体魄、饱满精神投入工作和生活,进一步提升职工团队合作精神与意识,提高企业凝聚力,全面推进企业文化建设并丰富职工业余生活,特举行这次跳绳比赛。

  二、活动时间、地点

  拟定时间:20xx年12月22日下午14:00

  地点:生活区篮球场

  三、参赛班组

  01A线02A线、02B线、04A线、04B线、06线、07A线、07B线、08A线、08B线、AM VS SM

  四、参赛范围及组队要求

  1、参赛范围:各班组成员(自愿参加)

  2、组队要求:参赛班组代表队每队由10人组成。

  五、比赛规则

  跳大绳:每个代表队组织男女各5名队员参赛,其中2名为挥绳运动员。比赛采用限时2分钟,规定时间内计算成功跳绳次数,根据次数排定名次。要求裁判发令哨响后开始跳,8名运动员依次绕“8”字穿越跳绳,每名运动员穿越跳绳只能跳一次即离开,计数1次。运动员漏跳或多跳均不计数。如中途遇到拌绳、挥绳运动员脱绳,则该次挥绳无效,小组可在原有成功次数基础上重新起跳,计数累加。裁判计时终止哨响起停止计数。

  单人跳:一分钟内成功跳绳次数作为名次排定标准,如中途遇到拌绳、脱绳,则该次挥绳无效,可在原有成功次数基础上重新起跳,计数累加。

  六、奖项设置及奖励办法

  1、团体取前三名,第一名颁发锦旗及奖金500元;第二名颁发锦旗及奖金300元;第三名颁发锦旗及奖金200元;最佳组织奖一名(班组长),奖金200元(班组员工活动参与度);

  2、单人跳取前三名,第一名颁发荣誉证书及奖金200元,第二名颁发荣誉证书及奖金150元,第三名颁发荣誉证书及奖金100元。

  七、裁判委员会

  裁判长:马文虎;裁判员:管仲华、胡国锋、冯江强

  八、工作人员由综合部负责

跳绳比赛方案12

  为积极贯彻“健康第一”,“每天锻炼一小时,健康幸福一辈子”的现代健康理念,以全面实施“学生体质标准”、大力推进体育大课间活动为重点,配合我校校本课程的开发与研究,蓬勃开展“阳光体育活动”,养成学生积极主动的体育锻炼习惯,充分利用大课间活动,课间操,眼保健操,体育与保健课,体育理论课等时间,保证学生有充分的时间进行体育活动,提高身体素质,特制订本活动方案:

  1、督促学生认真做好每一次课间操,每次都挑选2个做得比较标准的`学生在前排示范。

  2、通过小干部和班主任的督察,做好第五节课后的眼保健操。

  3、跳长绳和短绳。第二节课课间操以后和第六节课后,由班主任组织集体跳长绳,学生排队轮流跳。也可以几个人一起比赛跳短绳。

  4、跳橡皮筋,可以边跳边背诵乘法口诀、弟子规、古诗词。

  5、课间学生活动时,班主任要在场,一方面指导学生,另一方面注意学生安全。

  6、与家长进行沟通,争取家长的支持。给家长发通知书,让家长了解“阳光体育运动”实施方案,并要求学生在家保证xx小时的睡眠时间,引导学生积极参与形式多样的体育锻炼。

  7、班上开展“阳光少年”评比活动

  8、体育活动注意事项:

  a、安全第一。时刻关注学生的安全,保证学生在愉快、安全的环境下进行锻炼。

  b、组织形式多样化。课间十分钟组织学生要做到有秩序。

  c、增强创新能力。在传统游戏的基础上增加新玩法,激发学生参与锻炼的兴趣。如跳皮筋时加入口诵经典文等。

  d、器材的发放与收回要及时、适当,保护好公共财物。

跳绳比赛方案13

  目标:

  旨在提升学生的柔韧性、耐力、速度和力量素质;培养跳绳技巧与团队合作意识;促进身心健康发育。

  时间:

  12月中旬(具体时间另行通知)

  参赛对象:

  1-6年级男生女生皆可参加。

  比赛项目:

  1. 单人前摇跳绳;2. 集体长绳跳。

  规则:

  1. 单人前摇跳绳每班派出男女各5位选手,自带跳绳,限时1分钟;2. 集体长绳跳每班派出男女各6位选手,其中2人负责摇绳,5人负责跳绳,限时3分钟。

  分组:

  1-2年级一组,3-4年级一组,5-6年级一组。

  评判标准:

  1. 单人前摇跳绳以次数决定胜负;

  2. 长绳跳以时间计算。

  奖项设置:

  1. 个人赛每个年级取前三名;

  2. 长绳跳取第一名。

  组织机构:

  设立领导小组,由xx担任组长,xx任副组长,小组成员包括xxxxx。

跳绳比赛方案14

  一、比赛目的:

  推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。

  二、比赛时间:

  20xx年8月27—30日每天下午第一节课。

  三、比赛地点:

  学校足球场

  四、比赛内容:

  1、单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人,一年级可报男女各3人。

  2、集体跳:30秒原地跳摆绳(一年级),男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜,二十人中途不能插队,按次序跳。

  五、比赛人数:

  每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的.报教务处批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。

  六、比赛规则:

  比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。

  七、奖项设置:

  1、个人奖:各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名),发给奖状、奖品。

  2、集体奖:各年级取团体总分前两名,男女混合鱼贯式二人跳前两名,各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品,并计入班级积分。

  八、活动领导小组,裁判、工作人员安排

  组长:xxx

  成员:xxx

  裁判长:xxx

  裁判员:xxx

  计时员:xxx

  计数员:由学生担任(4-6年级各班报10人担任计数员,并于8月21日课间操时间在体育组参加培训)。

  记录员:xxx

  统计员:xxx

  宣告:xxx

  学生纪律监督员:xxx

  摄影、摄像负责:xx

  九、活动器材:

  跳绳各班可以自备。

  十、活动要求:

  1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

  2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

  3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

  4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

  5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

  6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

  7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。

  8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

  9、请各班主任将报名表于8月21日前上交到教务科。

跳绳比赛方案15

  为纪念“三八”国际劳动妇女节,提高全校教工的'向心力和凝聚力,使我校教职工以饱满的热情、昂扬的斗志投入到教育、教学等各项工作中,现将20xx年“三八”活动安排如下:

  一、活动内容:

  双人跳绳比赛

  二、活动时间:

  20xx年3月6日(3:20开始)

  三、活动地点:

  学校操场

  四、活动办法:

  以工会小组为单位,两名女教师自由组合,每小组派三对人员参赛。成绩按每组一分钟内跳绳次数计算,按三组成绩总和以高到低计算名次。

  五、设奖办法:

  设一、二、三等奖各1名,其余为鼓励奖。奖品分别按500、300、200、100计算。

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