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学游泳作文
在日常学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编整理的学游泳作文 ，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
学游泳作文 1
漫长而快乐的暑假终于来临了，这个暑假是提优补差的好机会，也是一个开拓视野、增长见识、学习本领的`小天地。
我曾经是一只“旱鸭子”，很害怕水，更别提游泳了。但学游泳又是我梦寐以求的事情，因为会游泳不但可以预防溺水，又可以强身健体，假期第二天奶奶就帮我报了游泳培训班。
这一天早上，风和日丽，我兴高采烈地来到华侨大酒店游泳馆。我们这一班一共十二个小学员，教练先让我们在岸上做热身运动，教练教了我们几个必学的要点，接着我们开始在浅水区里学习，教练叫我练习憋气、吐泡泡、蹬腿。我第一次能憋气十秒，第二次能憋气二十秒。然后，教练教我练吐泡泡，我憋到水底下连续吐了二十个泡泡。接着，教练教我练习蹬腿。蹬腿的主要动作是：收、蹬、夹。第一节课和第二节课都是练习蹬腿。
到了第三节课，教练叫我们到中水区去练习，教练给了我一块浮板，我深吸一口气，还真的不会沉下去了，这节课我还是扶着池边努力地练习收、蹬、夹。这个课程我一直坚持练到第六节课。
第七节课以后，教练把我带到深水区让我们自己试着游泳看看，看着这一池湛蓝湛蓝一米八的深水，我心惊胆战，拉着扶手不敢下水，教练在离我一米的水中伸出手用鼓励的眼神看着我，我终于鼓足勇气，跳进深水区，把头潜入水里，游了几米再伸出头换气，经过教练的言传身教和我的反复练习，到第八节课，我终于学会了游蛙泳，并县能轻松地游几十米了，心里感到非常开心！
学游泳让我品尝到了先苦后甜的滋味，真是“不经一番风雨，怎能见彩虹。”我爱游泳！
学游泳作文 2
游泳是一项十分有益的体育运动，不但能提高机体的免疫力，还能锻炼身体。今年暑假，妈妈给我报了游泳班，让我喜出望外。
我满怀憧憬的开始了第一节游泳课，首先是教练先让我套上游泳圈，然后他双手扶着我，让我慢慢进入泳池，他说：今天练习憋气，要把头埋在水里，保持三秒。我在水里感到非常害怕，仿佛三秒比三年还要漫长。终于，结束了，我浮出水面，呼吸到了新鲜的空气，感觉能自由呼吸是多么的幸福！这样的憋气我反复练了十几次，这时，教练说：接下来我来教你陆地练习动作，掌心由内向外划动，手掌的手指要伸直，这样的`目的是减少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水时由腰部和大腿发力，以小腿和脚底向外瞪，直到双脚并拢伸直。这就是蛙泳的基本动作，光听起来就觉得好复杂，做起来更难，现在我的心情彻底成了灰色。
接下来的几节课都是先练动作，再下水，让我感到枯燥乏味，觉得游泳实在是太难了，怎么都学不会，也有点不想学了，这时妈妈对我说：不是谁开始都会的，只要你不断的练习，熟能生巧，你一定能学会的。于是，每天在家里练动作，渐渐地基本动作都掌握好了。
而我的转变是从第七节课开始的，那节课，我下水后，一不小心，整个身体不小心倒了，我大声喊：救命！救命！这时，教练下水扶住了我，亲切地说道：不要害怕，我会扶住你的。霎那间，我不害怕了。之后的几节课，我学得特别快，到结束的那节课，已经彻彻底底会游了，并且，我感觉到了开心，以前特别不想上课，也觉得时间特别长，现在急着想去，而且还感觉游不够。
人生的道路并不平坦，有一道一道坎，这些坎是一次次进步，走过每一道坎的人是克服了重重困难，才获得成功的人。
第一次学游泳
学游泳作文 3
暑假到了，大家都争先恐后的报兴趣班，我也想报一个，于是就挑来捡去，看见了一个游泳班，我缠了爸爸好几天，爸爸无奈，只好答应了，我终于如愿以偿了。
前几节课老师教我们游泳的基本动作，先收腿，再分腿，后勾脚，最后蹬腿，蹬腿时一定要用力。这些都是在岸上学，不用下水，我觉得挺简单的。
再后来老师让我们带上背浮，手拿浮板，在水中练习，一开始老师给我帮忙，在后面助我一臂之力，不但能浮起来，而且还能游一会儿，如果老师手放开，我就会沉下去，我很迷惑。经过老师两天的严格培训，我不用在老师的`帮助下也能向前游了，而且也游得很好，老师经常表扬我。就是回到家胳膊和腿有点疼，虽然如此，但是我还是很高兴。
到了后面几节课，老师让我们把背浮和手浮全部去掉，直接下水游。有些同学以前在家里家长教过，胆子也大，直接就能下水游。有些胆子小，下了水不敢游。后来老师下水教我们没有浮板的动作，同学们照着老师的动作学，基本上都会了，就我一个还是不敢，只要我一下水就会沉下去，还不停的喝水，老师也严厉得批评我。这时候我就绝望了，为什么当初要报这个游泳班呢？
我垂头丧气的回到家，妈妈看见我沮丧的表情，像是看透了我的心思，心平气和的安慰道“你别气馁，只要坚持不懈，勇敢的克服，就一定会游的。”听了妈妈的话，我暗下决心，一定要勇敢一点。
第二天早晨刚走进游泳馆，表姐鼓励我，我的好朋友鼓励我，我终于鼓起勇气，跳下水，在我坚持不懈的努力下，终于会游了。
到最后一节课，我在老师眼光下游了一回20米，一口水都没喝，在老师的认可下我鼓起勇气，又游了一来回40米，老师高兴地说“张桐郃，你现在毕业了”。
我兴高采烈的回到家，连忙给爸爸妈妈看我的成绩，妈妈笑了笑说“有努力就有收获，你终于取得了良好的成绩。”听了妈妈的话，我心里像吃了蜜一样甜。
学游泳作文 4
今年的夏天非常炎热，热得蝉在树上不停地“唱歌”，热得看门的大黄狗不停地伸舌头，我和妈妈来了一次短暂的逃离逃到了游泳馆来避暑。
我本来想带游泳圈的，但是妈妈想让我学会游泳，就把游泳圈放到家里了。
我穿上游泳衣，戴上泳镜，路小跑地来到游泳池。哇!游泳池真大呀!它分为深水区和浅水区，深水区的水深一点五米，浅水区的水深一点一米。游泳池里人头攒动：有人在蛙泳，他像一只敏捷的青蛙在水中穿梭;有人在自由游，他的手拍在水面上击起高高的浪花;有人在仰泳，他悠闲自得地浮在水面上;还有人在教练的指导下学游泳。
妈妈也给我请了个教练，教练在我的后背上绑了四块海绵板，又让我手中拿了一块海绵板，之后教练让我身子往下趴，手臂向前伸，腿向上抬，让身体浮在水面上，教练又告诉我怎么站起来，把手往回收，身体抱团，两腿向下睬。我开始练了起来，过了一会儿教练看我练得差不多了，就把我后背上的海绵板摘了下来，叫我收、翻、蹬，夹。收是把腿收回来，翻是把脚翻过来，蹬是用脚去用力地蹬水，夹是把双腿并拢。
我认真地学着，仔细地练着。我把这四个动作要领连贯地做了一遍，感觉向前推进了一下。但是在练的过程中也出了不少差错：比如把“收翻蹬夹”，做成了“收蹬翻夹”。有一次我没有抓住海绵板，掉到了水里，我喝了好几口水，扑腾了好一会儿才站起来。站起来后鼻子酸酸的`，由于我没有戴游泳镜，所以眼睛进水了非常痛，不但眼睛进水了，而且耳朵也进水了，听不清说话声。妈妈帮我把耳朵里的水弄出来时，我打算放弃了，可是我的目光不知不觉地看向了那些会游泳的人们，心里有种说不出的羨慕。我下定决心一定要学会游泳，于是我练习起来，连着几天，我和妈妈都会来练习，终于功夫不负有心人，我学会了游泳。我和妈妈都感到无限的自豪，脸上有掩盖不住的笑容，现在，我像一条小鱼一样在水中穿梭。
学游泳作文 5
放暑假了，爸爸妈妈准备让我去学游泳。我提高内可心里既兴奋，又害怕。我都想能像一条小鱼一样，在水中自由自在地游来游去。可是又害怕没日、有人保护被淹着。
学游泳的这一天终于来了，我怀着忐忑不安的心情，跟着爸爸来到游泳池旁。我看见了波光粼粼的池水，还有在水中欢快嬉戏的人们，心里痒痒的，也想下水去试试。我换好泳衣，戴上泳帽，慢慢地摸着扶梯下水了。啊！水里真凉快啊！池水一浮一浮的，我扶着岸边轻轻的一跳，就有一种腾云驾雾的感觉，真是太美妙了！不知不觉之间我已经不太害怕了。
开始上课了，教练和蔼地对我们说：“游泳并不难学，只要按照我的要求每天认真地联系，游泳肯定能学会。”听了教练的话，我的信心更足了。第一天教练先教我们蛙泳手部动作，只见教练两手先并拢，两臂回收然后猛的；两臂伸直，两手向外划水。第二天，教练又教我们脚部的踩水动作，我按教练的要求认真地练了起来，果然不一会儿我便漂在水上了，又练了一会儿漂的时间更长。几哦哀怜看了满意的点点头，又让我加进昨天学的动作。我顿时手忙脚乱一不小心又呛了几口水。教练鼓励我说别：“别急，慢慢来。”我定了定心，又练了起来，不一会儿我居然游起来了，我异常的兴奋，再接再厉，到下课的时候，我竟然能游十米远了。第三、四天教练又教了我们换气和蹬腿的动作......经过我不懈地努力，几天后我的`蛙泳已经学会了。你瞧！我的双手一会弯曲，一会儿舒展。随着双手划动，两腿一会儿收紧，一会儿弹出。身体在水中不断前进。远远望去就像一只快乐的小青蛙。
通过十几天的学习，虽然我的肌肤晒的像涂了层巧克力，但是我的心里却像喝了蜜一样的甜。因为我的努力没有白费，我终于学会了游泳。
学游泳作文 6
放暑假了，妈妈给我报了一个游泳兴趣班。
第一天，我和妈妈早早地起了床，乘着邻居家的车去游泳馆学游泳馆。很快，我们来到了游泳馆。教我学游泳的老师叫戚老师，戚老师告诉我们另外同学已经上了四节课了，都会游了，如果你今天胆子大的，那就继续跟下去学，如果胆子不够大，那明天就不用来了。我听了想：今天我一定要学好，这样，我就能继续学游泳了。
开始学游泳了，戚老师先教我憋气。他说：“今天你就学憋气，学会了，那就跟下去。先深深地吸一口气，然后把眼睛闭上，潜入水中，记住在水中时鼻子不能呼吸，一呼吸的话那鼻子就会灌满水，鼻子就会酸酸的，很难受。如果憋不住了，就把刚才吸的'气吐出来，气吹完了头就抬上水面，然后嘴巴啪的叫一声，把水吐开，再呼吸，来，试一试。”我按着老师的话去做，先深深地吸一口气，闭上眼睛，然后把头潜入水下，憋了一会儿，实在憋不住了，就慢慢地往外吹泡泡，把气吹完了，头抬上去，啪地一声，把水吐开，再呼吸。“对，很好，就这样，自己练一练。”老师说。妈妈看着露出了灿烂的笑容。我听老师的话，自己继续练起来......
过了一会儿，我已经可以在水下待半分钟了。戚老师来了，说：“你练的怎么样了？”“我可以憋半分钟了。”我说道。“那试试。”我吸了一口气，闭上眼睛，潜入水下，“啪”我抬起头来，戚老师说：“好的，再来一次。”我潜入水下，老师用手把我的头按下去。“对！很好，自己再练一练。”戚老师说。我听了，继续练。
过了一会儿，下课了，戚老师对妈妈说：“他胆子蛮大的，明天继续跟下去。”＂。终于可以继续学下去了！＂我和妈妈异口同声的说出了这句话，说完，我们三个人不禁都哈哈大笑起来！
学游泳虽然很枯燥，也很累．但我会努力学游泳，争取赶上另外的同学。
学游泳作文 7
迎着我们喜悦的心情，到来的是五天的生存训练。大家都早早地来到了学校，聊着关于生存训练的事儿。
终于把“下午”这位淘气的小孩给“请”过来了！！！大家都兴奋不已地坐上大巴车，聊起天来。七嘴八舌的！
到了哇哈哈实验小学，大家都聊起天来，有的说：“哎呀，我不会游泳，会不会溺水呀！”，听着声音就知道他很胆小，有的说：“游泳对我来说就是小菜一碟，根本不需要怕！！”一个壮胆的！还有的说：“在这五天里，我一定要好好努力，学会游泳！”勤学的！
走进哇哈哈实验小学内，一个老师给我们讲解了进入游泳池的注意事项，如：1。不能在泳池内奔跑。2。不能站在更衣室的.凳子上。3。不能在池内大小便等……
我们到更衣室去换了衣服，就到游泳池内了，一个教官说：“把游泳帽分为三类：第一类：白帽子，第二类：蓝帽子，第三类：彩帽子，那么说明一下，白帽子是会游泳的人戴的；蓝帽子是一点儿都不会游泳的人戴的，彩帽子是给会游一点儿的人戴的。请大家各自那好各自的帽子。”
我们拿好帽子，做了一下准备活动，就下水了。老师也分成三个，第一个：是教不会之间游泳的女生。第二个：是教不会到会之间游泳的的男生的。第三个：是教会游泳的男女生的。我跟着第三个教练下水了。
教练先叫我们来一次接力，9班一队，8班一队。碰到对面的那个球之后再回来再碰一下墙壁，就ok了！！！快到我了，“快点！快点！”我焦急地喊着。好！到我了！我双腿使劲一蹬就游了1米多。加油声，我在水中隐隐约约地听到。我心想：我一定要加油！不能辜负大家的期望！！吸气！唤气！吸气！唤气！吸气！唤气！吸气！唤气！啊！到头了，我敏捷的碰一下球，就双腿一蹬又回去了。吸气！唤气！吸气！唤气！吸气！唤气！吸气！唤气！好！快到终点了，我伸出手，碰了一下，下一个同学就出发了。最后，我们班胜利了！
一天就这样结束了！好怀念！
学游泳作文 8
暑假里，我学会了一样技能——游泳。
我首次来到游泳馆，看到在馆内学习游泳的人很多，同学们正在耐心而认真地学习。办好游泳学习证，我便兴奋地走进了更衣室，换好泳裤，戴好泳镜，我便整装待发了！
随着教练，我来到了泳池，池子十分大，水由浅而深。刚开始，教练让我们在泳池前面的一块空地上练习打腿，“一二三四！二二三四！三二三四！四二三四!”教练为我们打着节拍，几分钟后，我们便下水了。
我扶着梯子，慢慢进入水中。进入水里时，我感到胸口十分闷，同时也十分害怕，池水冰凉得让我十分胆怯。我感觉身体漂浮不定，在水中总觉得站不住脚。站在水中都这么难，更不用说游泳了！
我先练憋气，我慢慢将头漫进水中，憋一口长气，教练为我们数着，十五秒后便伸出来。接着，我们反复练习。后来，教练则让我们学习浮在水上，教练慢慢地拉着我，让我全身放松，将气聚集在体外，重心放低，腿和手都不要紧张，慢慢地，慢慢地，往前拉去。而后教练又教我了蹬腿，就是在要浮出水面时双腿同时往前蹬，同时着地。前面的都是基础，后面的才难呢！望着一旁在练自由泳的'同学，我不禁露出羡慕的眼神。最后，教练还为我们示范了在水上打腿前进，我们试着学。我看着都怕，更别说自己游了！我站在一旁发呆。“陆俊行！”教练朝我走了过来：“该你了！”我拉着教练的手，先浮出水面，再慢慢试着打腿，不知怎么回事，腿总是打不出水面，教练慢慢地教我。我发现我早已不冷了！我认真地学，不知不觉地，我学会了打腿，我的心中终于长叹了一口气！
这次，我算学会了点鸡毛蒜皮的游法，可至少没有白来。我不但学会了游泳还明白了：做什么事都要有耐心；克服困难虽然艰辛，可我们要用心；对人和蔼，一定要有诚心。
学游泳作文 9
在20xx年暑假，我在蛙泳培训班用了5天学会了游泳。每天都有每天的味道，就像一个五味瓶。
第1天，天气很晴朗。我起了个大早，吃了点早餐，就兴致勃勃地来到游泳池边。我望着碧蓝透底的池水，暗下决心，一定要学会游泳。这天，教练先给我们做脚部动作的示范：坐在池边上，上体稍后仰，两手支撑于体后侧，两腿伸直并拢，身体成一条直线，念着“收腿”、“翻脚”、“蹬水”、“停3秒”。接下来我们一边反复练习，教练一边帮我们纠正动作。就这样，2的小时过去了。我虽然练熟了，但觉得十分的累。刚开始学游泳，苦。
第2天，大家先复习了脚部动作。接着在深水池里做了一些简单的动作，刚下水我觉得有些胸闷气短、站立不稳、摇晃的感觉，禁不住害怕起来。接下来我带着浮力板配上脚部动作游了5个来回。因为我怕吸气不足，又想要吸得多但又怕呛水，就尽量抬头伸脖子，尽量保持头在外面，结果很累很紧张。但为了有足够的力气，我还是尽量保持轻松心态。就这样练了2小时，“免费饮料”也喝了不少。第2天学游泳，辣。
第3天，我们学习在水里呼气、抬头换气的方法和技巧。憋一口气，然后头朝下，慢慢呼气，直到你憋不住为止。但由于老天不作美，刚练不久，便下起了小雨，小雨越下越大。忽然，电闪雷鸣，今天的培训受到了影响。回到家里，我按教练的吩咐，趴在床上练习脚部动作，洗澡时在水盆里练习吸气、换气。第3天学游泳，酸。第4天，先学习手部动作，并且按照“低头伸臂慢呼气，划臂抬头快吸气”练习。然后，自己来回游了10次，终于游完了。咸啊！
第5天，游泳班结束了，我学会了游泳。最后的测试，在24名学员中，我名列前茅。我心里感到无比的.高兴，取得了如此的成绩，甜。
通过这次蛙泳培训，使我真正体会到“滴水能把石穿透，万事功到自然成”的意思。这次成功与我的刻苦训练是离不开的。只要你能吃苦，什么事都能办得成。
学游泳作文 10
今天是学游泳的第一天，心里既紧张又激动。我的游泳班会是什么样子的呢？游泳池大不大，漂不漂亮，教练凶不凶呢？在去游泳班的路上我满脑子想的都是这些问题。
坐着妈妈的电动车不一会儿就到了游泳的地方，哇，原来是在酒店里的游泳馆啊，酒店可真大，里面好漂亮啊！我和妈妈连问带找终于找到游泳馆了，我先换了泳衣和鞋子，带了泳帽，进到游泳的地方，好多人在池子里，有的游得特别好，也有好多正在学游泳。
我的教练长什么样子呢？妈妈先给教练打了招呼，我一看，差点笑出来，哈哈。原来我的教练又高又壮，更可笑的'是居然穿了一条特鲜艳的粉色泳裤！
不一会儿我的同学都到齐了，我们就开始上课了，今天学什么呢，能下水玩吗？我好期待啊！老师先让我们活动活动筋骨，之后让我们练了好久的腿上动作，然后第一个给我腰上系上浮漂，又给我一个方向漂，就把我掂进水里了，我感觉自己一点点往下沉，好害怕啊！不过没几秒钟我的身体又浮了起来，感觉整个身体不听使唤了，我一下子慌了神，刚才在岸上教练教的动作全忘完了，乱扑腾。教练在岸上一遍遍地强调着动作，我也试着平静下来，慢慢的开始试着教练教的动作，刚开始怎么也游不动，教练又在水里拉着我的脚给我摆对动作，试了几次终于能往前游动一些了。后来教练把小朋友们一个个都放在水里，然后耐心教着大家学动作。没多大功夫，我们都学会了，教练就让我们在游泳池里使劲游，不知不觉一节课就结束了。我还没玩够，于是妈妈又陪着我又多玩了半个小时，玩的真是太过瘾了！游玩之后出去舒舒服服的冲了一个热水澡，之后我和妈妈就回家了。
第一节游泳课就这样愉快的结束了，我好开心啊！好期待明天游泳课的到来！
学游泳作文 11
小时候，每当看到电视上的游泳运动员们像一条条鱼儿，在水里快活地游来游去时，我也希望自己学会游泳，像鱼儿一样自由自在。
暑假里的一天，爸爸告诉我，带你去学游泳吧！我听了之后，兴奋不已地大叫起来：“我终于可以去学游泳了！”
我怀着激动的心情，跟着爸爸妈妈来到游泳馆。游泳池可真大呀！放眼望去，人山人海，热闹非凡！
爸爸帮我报了名，我就跟着教练开始学蛙泳。我好期待呀！
教练说了一些游泳时的注意事项后，就让我做热身运动。做完热身运动，教练让我学习的第一个动作是换气，蹲到水与肩膀同高，抬头嘴巴吸气，低头鼻子吐气，我很害怕呛水，一直做不好这个动作，我很着急，越做越不好。我泄气了，生气地说：“游泳真难，我不想学了。”爸爸轻轻地对我说：“任何本领都不可能一下子就学会的，失败乃成功之母。爸爸相信你能行的，加油！”爸爸一直反复给我讲解动作要领，还陪着我练习。在爸爸的.鼓励下，我终于克服了害怕，学会了换气。
接下来几天，在教练的悉心指导下，我逐渐掌握了飘浮、蛙泳腿、手臂动作。最关键的时刻来了，教练让我们手脚配合试着游一下，我一开始手忙脚乱的，好着急。教练让我放松下来，慢慢做，一下一下做，我反复练习，终于从可以蹬一下到蹬三下，再蹬五下，一次一次地进步，让我充满了信心。
现在，我终于可以像鱼儿一样在水里游来游去了，我感到无比快乐。
我不仅学会了游泳，还明白了一个道理：不管遇到什么困难，都不能轻易放弃，只有坚持才会胜利。
那蓝天、碧水、绿草衬着我们的欢笑，似乎还在我的耳边回响。
学游泳作文 12
我喜欢玩水，但不会游泳。每当看到别人在水里像鱼儿一样游来游去，我的心里别提有多羡慕了。
以前，爸爸教过怎么游，可是我胆子比较小，不敢换气，后来就不了了之。今年暑假，我下定决心要学会游泳，就让爸爸给我报了一个游泳班。
7月20日，游泳班开班了，我带上提前准备的游泳装备来到了游泳馆。看着泳池中清澈的池水，我眼前不禁浮现出自己在水中遨游的画面，心中不免有些激动。身边的同学也一个个跃跃欲试。
老师来了，他先带我们做了热身运动，然后就下水了。第一堂课就是学换气：先用嘴巴深吸一口气，然后把头埋在水下，开始用鼻子缓缓吐气，吐气结束后，回到水面，再用嘴巴吸气，如此反复。看起来很简单嘛，我在心里暗想。我十分乐观地开始尝试，出水的'时候习惯性地就用鼻子吸气，水顺着鼻孔就呛到了气管里。好难受呀，感觉辣辣地，眼睛都睁不开了。我旁边一个五岁的小妹妹也呛水了，忍不住哭了起来。我又胆怯了，磨磨蹭蹭地不想继续练习了。
老师看到我这边的异常，走了过来。他说刚开始遇到这样的情况很正常，让我们不要担心。然后他又耐心地重新给我们讲了动作要领，一遍一遍地演示，给我们加油鼓劲儿，但我还是觉得害怕。
这时，我突然想起来爸爸对我说的话：上课要认真学，遇到困难要动脑子想办法。我灵机一动，如果我在水上把动作练熟悉，等鼻子和嘴巴配合好，再试着去水里练，是不是就不会呛水了呢。我试了一下，果然有用，我成功地换了一次气，虽然时间有些短，但心中还是忍不住欢呼雀跃。
下课之后，我对爸爸讲了上课的经历。爸爸说，万事开头难，有了今天这个好的开头，我一定能够学会游泳。哈哈，我也是这么想的。
学游泳作文 13
利用假期的时间，妈妈让我去学习游泳。
我们来到了星牌游泳馆，这里游泳的人真多啊。游泳池大约有1000平方米的占地面积。池水是浅蓝色的。一些小孩子身边都有教练陪伴。妈妈毫不犹豫的给我教了学费，我也成了一名小学员。
老师先带我们这些孩子到了浅水区，浅水区的水深是50厘米，我们在这里先试着戏水，我一看，是我们学校的体育老师，我高兴极了。这下，我不用害怕教练了。
我刚刚下了池水了，顿时感觉身体轻了好多，似乎要漂浮到水面上来。教练先教我们先憋气，往水里蹲，
平时看着温顺的水，这时候可调皮多了。一会池水因为玩的人多不停的荡漾开去，我顺着水流，竟然漂浮起来，由于害怕，脚不由自主的踩到了水池地面。上身直直的露出了水面。老师生气了：“我说的你听明白了吗？憋气，双手扶助池边的栏杆，让整个身子飘起来，头要沉到水里……”我胆子小，教练说的话不敢不听，有些害怕，可不知道啥时候有了感觉，身子轻飘飘的，双手抓着栏杆，摆动着双脚，整个身体的动作像一条鱼。
在我沾沾自喜的时候，教练又说：“抓住栏杆，双腿收缩，在用力的蹬出去。你们脑海中想象青蛙游泳的样子”按照教练的要求，我又屈腿，蹬腿。伸出双臂，划水，脑海中是一只青蛙的游泳图。哦，这就是蛙泳啊。我怎么还是觉得自己的身体像一条漂浮在水里的小鱼呢？
尽管我害怕水，可教练的`凶狠比水还可怕，所以，我就认真按着教练的要求一个个动作来完成。
天啊，当我真的克服了恐惧，在水里自由自在的游泳的时候，我还是觉得我是一条快乐的小鱼。
经过了3节课，我就学会了简单的蛙泳。
学游泳作文 14
暑假里，我和爸爸到威海看望爷爷和奶奶。我们要在爷爷奶奶身边住一阵子，爸爸说假期这么长，你应该在这儿学点什么技能，也好有点收获，我点点头，算是答应了爸爸。爸爸就到体校游泳馆给我报名学游泳。
第一天学游泳，还算非常顺利，学基本动作，熟悉水性。晚上，回到宿舍和小伙伴们一起玩游戏，直到很晚才睡觉。但是第二天就没那么顺利了，学跳水，我呛了水很难受，有点退缩不想学了，这也太遭罪了。教练很严厉，只要报了名，就得归他管，他把我们拖下水，继续练跳水，有时还是呛水，非常难受，教练不停地指导，谁跳的不好就会受到批评。回到家我和爸爸说起我不想学的事，爸爸意味深长地对我说：“孩子啊！学游泳没有不呛水的，干什么都要有一个适应的过程。做任何事情都没想象的那么容易，要想学会游泳就不能怕吃苦。爸爸让你学游泳，也是为了你，让你锻炼身体，增强体质。”我似懂非懂地点点头。
以后的日子里，我还是经常呛水，但是我都坚持了下来，慢慢地就不呛水了，教练还夸我学的好呢，让他们向我学习。后来我还代表我们这期游泳班的学员去参加比赛，经过几轮紧张激烈的.角逐，最后我取得了第二名的好成绩。手捧着这沉甸甸的荣誉，太高兴了。现在回想起来，没有那时的苦，哪里会有今天丰硕的成果呢！
通过学游泳使我懂得，无论做任何事情都会遇到困难，只有努力克服困难才能取得成功，如果半途而废就什么也做不成。
这次我不仅自己学会了游泳，我还教会了爸爸和妈妈，我们一家经常到金龙泉去游泳，可开心了。现在我明白了，世界上没有白受的辛苦。
学游泳作文 15
游泳，是我拥抱夏日最喜欢的方式。
站在室外泳池边缘放开心胸地一跃而下，身影沿着弧线从跳台飞到空中，一个弯腰，再转眼间，便潜入了圈圈涟漪，水面霎时所溅起的水花碎影，一滴滴撞入旁人围观者的视网膜上，映照出的是只属于夏季的亮橘色光彩。
紧接着扑通的声响后，是透过着氟味的水从耳廓滑过，沁凉入骨的水温透过肌肤渗入体内，调节呼吸，将手臂交叉地往前伸展，先是颈部、胸、腰部再来大腿、小腿的肌肉、再往下是脚踝、指尖，还有不断加速的心跳拍数，每一吋的细胞此刻都在好好感受被阳光暖过的水，维持好身体的平衡，每次侧过头把握时机地深深吸一口、让氧气好好填满肺部，继续往前划，就算游到了尽头，只要弯曲双脚轻轻往墙岸一蹬，转身，又是另一个起点，在蛙镜的外头是被目镜的微黑颜色和数个水滴所遮掩的世界，水流的拍打声将换气的节奏、岸旁的嬉閙言语逐渐混在一起，附在耳膜上喧嚣的只剩下哗啦哗啦的声响，身心借由水彷彿轻盈起来，这就是、自由的感觉。一旦离开了地面，将身躯投入水中，想橡自己有如海底的鱼优游时，我总会有这般感受，这是和用双脚踩在实际的陆地上用尽全力奔跑时迥异--清新凉爽的自由，我很喜欢这样不受拘束的'自由，让人有种似乎挣脱了地球引力的错觉。
喜欢从鼻腔、口中冒出大大小小的泡泡缠着彼此不断往水平面上升的可爱模样，喜欢全身放松漂浮在泳池里往天空看去一大片无际蔚蓝的景色，喜欢午后不那么刺眼的太阳洒落在波光粼粼的水波反射出的光影，喜欢和朋友结伴一起体验夏天玩水的乐趣，也喜欢将烦恼抛到九霄云外去、单纯把头埋在水中享受短暂却美好的宁静，喜欢从指缝流泄而过的透明水感，也喜欢换气时昅入的空气夹杂些许消毒水的味道，我喜欢透过水来拥抱热情的夏日时光。
游泳，是我最喜欢也最熟悉的夏日拥抱。
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