第一次学游泳作文[合集]

　　在日常的学习、工作、生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编整理的第一次学游泳作文，希望对大家有所帮助。

第一次学游泳作文[合集]

第一次学游泳作文1

　　每个人都有困难的第一次，而我最困难的第一次是学游泳。

　　在一个酷热的上午，兴奋的我准备去一个向往已久的游泳馆，因为我想挑战一下自己，而且，还能提高自救能力。

　　来到了游泳池旁边，感到了害怕和紧张，还有兴奋。可是当我看到小朋友们都在自由自在的游，他们有的仰泳，有的`蛙泳，有的狗刨……，这时，我的心里平静下来。我深吸一口气，扶着台阶，一步步向下走去，我发现水是凉凉的，非常舒服，让我忘了恐惧。我吸一口气，一头扎进水里，下去之后，我漏了一些气，我感到了鼻子酸痛，我使劲扑腾，想着能扑腾上去，可是怎么也扑腾不上去，我心里慌慌的，就在这时，妈妈像水中捞月似的把我给“捞”上来。

　　“我再也不下水了。”我对妈妈说道。可是妈妈说：“不要气馁，每个人都有困难的时候，可是当我们失败的时候，我们再试一次，总有成功的那一刻。”听完妈妈的话，我有了自信心，要是再试一次就有可能成功呢！之后，我来到池边，深吸口气。只听“扑通”一声，我跳了下去，在水底我很害怕，我感觉漂上来了，我非常开心，因为我成功了……

　　通过这件事我懂得了做什么事都需要怀着一颗坚持不懈的心，也让我明白了成功不是一条风和日丽的坦途。

第一次学游泳作文2

　　每当我看见别人游泳，就会想起我第一次学游泳。

　　我第一次学游泳，好像在广东6月份~7月份这个阶段。

　　我第一次下水就面临着深水区，看着那水，黑乎乎的，我害怕极了，手脚都在发抖，可是，好强的'我硬是不服输。于是，我就跟着大家下水，老师先让我们做基本动作，然后教我蛙泳的腿部动作，在老师的指导下，正在我练得兴头正足时，老师突然松开手。一惊之下，我发疯似的往回游，但总是游不到“岸边”。幸亏在紧急的时候抓住一根“救命草”——游泳池的“分界线”，我这才松了一口气。但心怦怦直跳，怎么也不能安静下来。没想到的是，那“救命草”突然往下沉，我慌忙的在水中狗爬起来，喝了好几口“苦水”,不管怎么折腾，身体都浮不起来，正在这时侯，老师及时游过来，来到我的面前，把我扶上了岸。

　　这第一次学游泳诉说有一些可笑，但毕竟是第一次，让我知道只要有敢于努力，坚持有恒心，才会有希望，成功，学会游泳。

　　做任何事情都一样要坚持，有恒心，才会做好。

第一次学游泳作文3

　　在放暑假时，妈妈为我报了一个游泳班，说是为了锻炼身体，也可以提高自救方法，我欣然答应。于是，便开始了长达三个暑假的游泳之旅。

　　学游泳的第一天，我和小伙伴们一起来到了浅水池边。泳池里的'水蓝蓝的，清澈见底，我便迫不及待地跳了下去。身体刚碰到水，便涌上一股凉爽之意，真舒服啊！教练跟我们说要先学憋气，憋气？要憋多久？教练说坚持十秒就行了，十秒？听上去挺简单的，我一鼓作气，把头沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”，我放弃了，因为实在是坚持不了了。这是，教练过来安慰我说：“没关系，只要坚持住，多练几次就行了。”听了这话，我勤加练习，最后，我能憋到半分钟了。

　　到了提高班的时候，就要学蛙泳了，它的手部动作是：手臂伸直，手掌外翻，推水，画圈、合拢。腿部动作是：收腿，翻腿，用力一蹬，最后夹住。我做了好多遍，保证做熟了以后，我才放心地下水。

　　下水后，教练说，游的时候如果憋不住气了，头就抬起来换口气，轻轻吸一口，就继续游。我照着教练说的，换气、游泳，不知不觉游得越来越远，我暗想：太好了，我学会游泳了！顿时，我的心里乐开了花。

　　在这长达三个暑假的游泳之旅中，有的难学，有的容易，但只要坚持，就不会学不会。这正是“有志者，事竟成”。

第一次学游泳作文4

　　今天，万里无云，毒辣辣的太阳像一个大火球一样照着人们，花儿都被照得直耷拉着脑袋，十分炎热！我想，要是我会游泳的话，现在我一定要躲在游泳池里面，那一定很凉爽吧。于是，我拿着昨天刚买的游泳衣，缠着妈妈，央求她立刻带我去学游泳，妈妈答应我下午四点带我去，于是，我马上换好游泳衣，怀着激动的心情，盼着时间爷爷走的快一点。

　　下午三点半的时候，我就催着妈妈快点出发，妈妈笑着对我说：“嘿，你个小家伙，这么着急啊，那我现在就带你去。”于是，我坐在妈妈的电动车，一路欢快地唱着歌，来到了荔园小区的游泳池，我的心里又紧张，又兴奋，好像有上百只小鹿在跳。教练先让我去冲水，只见一股清水从水龙头里喷出来，凉快极了！然后，教练扶着我在水里走，我觉得在水里走比在路上走艰难多了。走了一会儿，教练就让我自己学着走，松开教练的手，我觉得寸步难行：水就像大磁铁般拉着我，不让我走，走了很久，我才走了几步路。最后，教练教我憋气，我站在旁边，看着一个个气泡从教练的鼻子里慢慢地喷出来，就像一只调皮的小鱼儿在吐泡泡。我也跟着学，才憋了几秒钟，就差点呛着了，教练在旁边一直在提醒我，不要着急。慢慢地我就能憋的'更久了……

　　回家的路上，我告诉妈妈：“虽然游泳很难学，但我有信心会学的很棒的”，妈妈看着我，高兴地笑了。

第一次学游泳作文5

　　每当我看到那些大哥哥，大姐姐在游泳池高兴地玩耍时，我心里羡慕极了。

　　今天妈妈领着我去名人苑学游泳。看到游泳池里碧蓝的水，我非常不安。听爸爸说，这个游泳池最深的地方有两米。我下去了要是爬不起来怎么办？要是老师没来救我怎么办？我不会闷水，游泳时头浸在水里会不会很难过？种种疑问涌上我的心头。

　　在池边学了一会儿蹬腿动作后，我们终于要下水实战了。来，过来，我来给你们戴水袖和背浮。汪老师对我们说。等一切准备就绪之后，老师就抓住我们的.胳膊，把我们一个个丢进游泳池里。“扑通”一声，还没等我反应过来，我就已经落入了水里。我惊慌失措，拼命胡乱划动手脚，但是脚接触不到池底。还好有水袖和背浮，我很快就浮出了水面，不过我还是呛了一大口水，鼻子和喉咙都好疼。“好，现在吐气吸气。”老师对我们说。于是，我们的一个个小脑袋在水中此起彼伏起来。“来，手放松，在水下的时候用力吐气。”我们照着老师说的做了好多次。接下来老师让我们练习腿的动作。“收，翻，蹬，脚用力往外蹬出去，蹬好了并拢伸直。”我回忆着老师的话，使劲地游啊游，真的能慢慢往前进了。我太高兴了。在游的过程中，我又呛了好几次水。真难受啊。“不怕，努力”，我一边游一边鼓励自己。

　　第一次学游泳虽然很累人，但是我好开心。

第一次学游泳作文6

　　我家小区内有一个游泳池，每年夏天我都会在里面游玩。

　　今天，天气晴朗，太阳像个大火球亲吻着大地，我躲在家里不敢出门，下午妈妈回家说：“儿子，送给你一个礼物”只见妈妈从包包中拿出一张白色的卡片，我远远望去见是一张纸卡片，心想一张卡片算什么礼物呀？待我走近一看，呀！是我们小区内的游泳月票。我开心得一蹦三尺高，口中说着谢谢妈妈、谢谢妈妈。马上去找我去年的游泳裤。穿上裤子也不管外面的太阳有多大。直冲向游泳池跑去。

　　也许是现在天气太热了，游泳池里只有几个小朋友在里面玩，我很自然的下了儿童区的池子内，一下水，我就直打哆嗦，虽说天气很热可水是才换的还是有些凉，适应水后。我就在那玩滑梯，从上面滑下来，其他小朋友这时都向我浇水，我们正玩地开心，妈妈随后走进了游泳池内看到我在儿童区，就说“肖玮庆，去深水区，看去年学的动作还会不会”。我没有办法，只好来到深水池区，站在泳池边上我半天不敢下水。因为我不太会游，又没带救生圈。妈妈站在我的身边，不声不响的.使劲一推把我推进了深水池，我吓地尖叫，喝了几口水才冒出了水面。等我定下心来，才发现水位也不是很深才到我的胸口。我开心极了像条小鱼一样，试着用会的仰泳游来游去，一会儿又用自由泳，妈妈说我的自由泳动作不对是狗爬式。我非常生气心想：我一定要练好自由泳，不让妈妈再笑话我，这天我玩地非常开心，一直到我没有力气再游了才回家。

第一次学游泳作文7

　　记得我第一次到河里游泳是我七岁那年的夏天。

　　周末，爸爸带我去乡下老家看望爷爷奶奶，家乡村旁有一条小河，爸爸说那是他小时候生活玩乐的地方，他在我这个年龄时已经会游泳了，常在小河里戏水，我听了非常羡慕。我也一定要学会游泳。

　　到了爷爷奶奶家，我便缠着爸爸带我去小河里学游泳。来到小河边，爸爸先脱掉衣服扎进了水里，我脱掉衣服却犹豫了，看着宽阔的河面心里直打鼓，小脚刚伸进河水里又退了回来，又伸进去又退回来…，看着我这样，爸爸鼓励我说：“别害怕，先往身上浇点水，然后慢慢往水里走，河水没有多深的'”。在爸爸的鼓舞下，我咬着牙慢慢往水里走，渐渐地整个身体都浸在了水里。我在水里适应过来了，爸爸就开始教我游泳，他用手托着我的前胸，让我用双手不停地划水，脚不断地上下拍水，慢慢地往前游。我既高兴又紧张，嘴里不停地尖叫着，大口大口地喘着粗气。爸爸突然把手一放，我扑腾两下就往下沉，爸爸赶紧把我托起，又放手，又托起…，就这样在爸爸的捉弄中，我学会了几下狗刨水。

　　后来经过爸爸的多次调教，我现在已经会游泳了，夏天也经常跟爸爸一起去游泳，不过令我最难忘的，还是那第一次学游泳，紧张、刺激、兴奋…

第一次学游泳作文8

　　今天，我和妈妈去上班，最苦的就是和妈妈去上班了！我不禁叹了一口气“哎……”为什么呢？因为不但要帮妈妈干活，而且还要为做作业的事被妈妈骂！因为我每次和妈妈去都会玩电脑不想做作业！

　　到了吃饭的时候，妈妈告诉我说下班带我去学游泳。还给我找了个教练，我高兴的合不拢嘴。终于盼到妈妈下班了，我急忙崔妈妈快点去游泳，这时有位叔叔是妈妈的同事和我们一起去，妈妈告诉我：这位叔叔就是我的教练！

　　到了游泳馆，我穿好泳衣带上泳镜和帽子和妈妈下水了，刚下水我就害怕的`直抖，可我什么时候有过害怕的东西呀！我壮起胆子，教练叔叔看到我直发抖，便问我怎么了，我只好说：“我冷！”渐渐的的我适应了水，不太害怕了，叔叔见我神色安定下来，便开始叫我游泳。他先教我用鼻子在水下吐气，嘴巴到水上呼吸，要我连做20个，就教我下一个动作，开始我总是呛着，只能做一两个，慢慢的我便不再呛到水，终于连续做到20个了，教练叔叔开始教我蛙泳，让我先学蹬腿，我蹬了一个，叔叔说不规范，于是叔叔手拉着我的脚教我怎么蹬腿，连续做了好多次，他才说规范。不知不觉已经九点多了，游泳馆要关门了，可是我还是没有学会，教练叔叔说；“多来几次肯定就会了！”

　　这是我暑假第一次学游泳！值得纪念的一次！

第一次学游泳作文9

　　星期三，妈妈带我去学游泳。我十分激动。一会儿，我们就来到了游泳馆。我看到了一个大大的游泳池，里面的水清澈见底，还有很多游泳道。我和妈妈在游泳馆四处逛了下，觉得这里的环境还不错。

　　我和妈妈在会宾室坐了会儿，我的教练就来了。妈妈把我的`基本情况告诉了教练。在妈妈和教练谈话的时候，我站在一旁看了看我教练。教练是个30多岁的小阿姨。她非常的高，看起来非常的严肃。

　　在教练带领下，我来到了练习的地方。在那里，我还看到了很多其他的小朋友。我们互相自我介绍了。之后，我们正式开始上课了。由于我之前都没学过游泳，所以我很认真地听教练说话。教练讲的每一个要领，我都记在心里。

　　刚开始我很不熟悉，在教练的耐心指导下，我慢慢学会了点。经过我自己1个小时练习后，我渐渐熟悉了。

　　时间过得真快，下课的时间到了。我们跟教练Bye-bye。

　　我走回家的路上，回想了今天在游泳馆学的东西，我觉得很有用。就像人们常说，游泳是一项很好的运动。它既可以强身健体，又可以掉进水里后自救。

　　总之，我今天的收获非常大！我超级happy!

第一次学游泳作文10

　　今天，我怀着紧张的心情来学游泳了，我在柜台前报到好后，来到了更衣室，穿好了泳裤，跟着教练来到了游泳池前，这游泳池非常大，水蓝蓝的，让我有一种想跳下水的冲动。教练先让我做了热身运动，做好热身运动之后，我开始准备下水了。

　　我扶好梯子，慢慢地往下走，站立在游泳池上，我兴奋地在水里走啊走，这种感觉与地面上行走的感觉真不一样。现在，开始练憋气了，我十分紧张，因为我不擅长憋气，教练扶好我，让我吸一口气，然后眼睛和嘴巴闭紧。我大吸一口气，眼睛闭得十分紧，害怕眼睛进了水难受，然后蹲了下去，啊！这种感觉真是难受，我的嘴巴不自觉地吐了几口气，然后站了起来，从嘴里吐出了水，教练说：“你蹲的时候水面上冒泡，这不对，吸气的时候要自然，不能一下吸一大口，会憋得难受的。”我只好继续练习，练习了几遍之后，找到了感觉，水面上不会冒多少泡了，但我还是有点紧张。接着，教练让我再试一次，我蹲了下去，教练把我的腿扶到水面上，让我趴在水面上练习憋气，我憋了一会儿，有一点支撑不住了，就像停止憋气，站在水面上。不料，我动作失误，不小心落在了水里，我使出浑身的`力气，想站起来，幸好教练及时把我扶好，说：“想站起来时，膝盖靠近胸口，这样就容易多了。”我又练习了一遍，这次，我想站起来时，把膝盖抬起，靠近我的胸口，果然，一下就站立起来了。我又练习了几次，我感觉，学习游泳真不容易呀！

　　游泳可以锻炼我们的身体，希望我能尽快学会游泳。

第一次学游泳作文11

　　今年的暑假，爸爸妈妈给我报了游泳班。因为我的体育太差了——得了个C——所以要加强锻炼。

　　今天，妈妈带我来学游泳。我脱掉衣服、裤子，带上泳镜、泳帽，跟教练做好热身活动，就准备下水了。我的心怦怦直跳，就像怀里揣着一只小兔子。我想到了——“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜”，于是我就信心十足、一鼓作气的`下去了。刚刚碰到水面就觉得很冷，心惊胆战地，就逃也似的上来了。教练在旁边鼓励我：“加油、加油!”我再次鼓足勇气下到水中，终于克服了“恐水症”。

　　接下来，教练开始教我憋气。他先做了个示范：大口吸气，鼓起腮帮子，迅速地把头浸到水里去。我在旁边数:1、2、3、4……哇!足足30来秒，我崇拜万分，希望自己也能憋那么长。教练说：“只要你认真练，也能行!”轮到我了，我心里就像有十五个吊桶——七上八下，十分紧张。我学着教练的动作，一入水就感觉透不过气来，水直往鼻腔跑。第一次以失败而告终。后来，在教练的耐心指导下，我渐渐掌握了其中的技巧，顺利过了这一关。教练表扬了我，我心里乐开了花。

　　不知不觉中，一个小时的课程转眼间就结束了。

　　今天，虽然累得腰酸背痛，但是我一定会坚持下去的，因为我深深地明白无论做什么事情都要有一颗勇敢、坚持的心!

第一次学游泳作文12

　　我从小就有一个愿望，就是要学会游泳。暑假之时，我就可以去掺加游泳培训班，实现自己的愿望了，做一条美丽欢快的小美人鱼啦！

　　终于等到下午5点了，我高兴得一蹦三尺高，带上一早就买好的潜水镜，泳衣，大毛巾，矿泉水叫妈妈带着我来到游泳馆。来到泳池边，做了10分钟的热身，便拿着教练给我们的浮板下了水。教练告诉我，要学游泳首先要学会憋气，学会憋气后再学动作。先深深的吸一口气，然后闭上眼睛进入水中，要记住，鼻子在水中是决对不能呼吸的，一呼吸的话鼻子就会进水，酸酸的，很难受。如果实在憋不住了就吧刚才吸得气呼出来，呼完后要立即把头抬上水面然后啪的叫一声，吧水吐出来再呼吸，来试一试吧。我按着教练的话去做，先深深的.吸上一口气，闭上眼睛，慢慢的滑入水中。没过一会气就吐完了，啵的一声，气又吐完了。我一次又一次练习，我惊喜的发现我可以憋上半分钟了。高兴得我手舞足蹈。

　　这次游泳收获很大，我不仅在水中学会了憋气，还明白了一个道理：什么事都不是一学就会，只有通过自己不懈的努力才能取得成功。正所谓看花容易绣花难，就是这个道理,同学们让我们一起加油吧！

第一次学游泳作文13

　　今日，阳光灿烂，万里无云。我第一次去学游泳。爸爸妈妈带着我，坐着朋友的车，一起去垅头岙仔学游泳。

　　到了那里，做好准备工作。然后，和同学们排好队，等待着教练的指示。我们先做准备活动。接着，我们一起跟着教练，下海去。我跟着老师，脱了鞋，踩在鹅卵石上，脚底痛痛的；踩在沙滩上，沙子软软，脚踩下去，有脚印，很好玩、很舒服；踩在海里，脚冰冰的'，凉凉的，也很舒服。刚到海里，我嘴里的“冰块小精灵”就开始“跳舞”，“咯，咯，咯”地响。还有点不适应这海水的温度。这儿的海水冰冰凉凉的，在里面很舒服。果然，牙齿一会儿就不抖了，适应了这温度。我心想：真冰爽，舒服极了！之后，教练又教了我们憋气。

　　我先吸了一口气，把头低下去，看见了一个个小颗粒，像一个个活泼的小朋友，有趣极了。教练又教我漂的动作。漂还有一个口令：一蹲，二伸，三低头，四蹬腿。我反复练这个动作，已经比较熟练。我心想：漂和憋气肯定是基本动作，要不教练干嘛先教呢？一会儿，下课了，一个小时“嗖”地一声，走了。我一边换衣服，一边心想：游泳真好！

第一次学游泳作文14

　　暑假的一天，阳光明媚，我想今天一定有好事情发生，果然过了一会儿，妈妈说：“你明天就要去学游泳了。”我听了妈妈的话真是太高兴了，因为明天就要做我梦寐以求的`事情了，我多么想在游泳池自由自在的游来游去啊！

　　第二天，我很早就起来去游泳馆了，我穿上游泳裤，来到了游泳池，先把脚放进水里，“太冷了。”教练走过来对我说：“你先适应一下水吧。”于是我把脚放在水里，再把身子缩进水里，渐渐就感觉水不冷了。教练让我们带上游泳镜，他把水洒在我们身上，我们也不甘示弱，给以还击，就在嬉闹的环境中，我们开始上了第一堂游泳课。教练让我们做的第一件事情，是让我们把头埋在水里，这真是小菜一碟，就连教练都说我做得很好。

　　我想学游泳太简单了，可后来的一件事让我改变了所有的想法。当教练让我们做游泳姿势的时候，我不会蹬腿，教练手把手耐心的教我，可我还是做不好，于是我想放弃，这时我想起了妈妈对我说的一句名言：“坚持就是胜利”，于是我又跳下水，把动作做了一遍又一遍，功夫不负有心人，我终于把蹬腿的动作学会了。

　　经过十二天的苦练，我学会了游泳，最终的考试也成功通过。

　　通过这件事情，我知道了做什么事情都要坚持，只有坚持不懈才能成功。

第一次学游泳作文15

　　我非常羡慕别人总能在水里像鱼儿一样自由自在地游泳，虽然我害怕水，但我还是很想能学会游泳。今年的暑假我鼓足了勇气，让妈妈给我报了7天的游泳班。

　　我怀着期待又忐忑的心来到了游泳馆。教我们学游泳的是一位男老师，他高高的个子，看起来像是大哥哥一样。首先，老师让我学习蹬腿热身，然后帮我戴上背漂，拿着漂浮板，最后才下水。刚下去不禁打了个哆嗦，大夏天的这水怎么这么凉！熟悉了一会儿的水性，老师便教我蹬腿练习。老师站在我后面，帮我纠正蹬腿姿势，一遍两遍反复的.练习，好在时间都不长，慢慢我就找到了游泳的感觉，当时妈妈和弟弟一直在旁边给我鼓励，我越来越能找到自信了，好开心！就这样第一次学游泳在反反复复的练习很快过去。

　　接下来的几天，老师便教我们如何蹬脚，划手，整个过程对我们来说堪比是“魔鬼训练”。

　　就这样，我“痛苦”地度过了7天，最后一天，我已经掌握了游泳的技巧，已经可以在水里自在地游泳了，我还学会了从岸上直接跳水，用蛙游的方式游5－10米，还可以大胆地在较深的区域潜水10秒至20秒。

　　利用暑假的机会学会了游泳，不仅克服自己的心理上对水的恐惧，还学会了游泳，这种感觉可真好。

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