学游泳作文
在学习、工作、生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家整理的学游泳作文，希望对大家有所帮助。
学游泳作文1
今天是个特殊的日子，暑期游泳班要开班了。想到就要和妈妈同事家几个孩子一起度过快乐的假期，我心里乐开了花。
一进游泳馆，我一眼就看见了杨皓宇，他正悠闲地躺在椅子上。很快，曹鸣扬也来了。看见他已经换上泳衣，光着膀子，我和杨皓宇哈哈大笑。曹鸣扬火了，对我和杨皓宇拳打脚踢。我们只好举手投降。这是李博广也来了，我们一起换好泳衣，戴上泳镜，打打闹闹走进泳池。
我们东张西望，没有找到上次报名时接待我们的杜教练，招呼我们的是一个壮壮实实陌生的教练。他让我们用脚来拍打一下水。我一把腿伸进泳池，一股清凉传遍了全身，大水的时候，溅起的水花像淘气的小孩子一样飞向我们的身体，冰凉冰凉的'。
拍完水，我们就要下水了。由于我去年学过蛙泳，教练就让我直接下水游泳。于是，我开始复习起了蛙泳的收、翻、蹬、夹四个动作。可不知怎么的，我却游得很慢。教练看我游得那么慢，就让我上来趴在地上练习。很快，教练便发现了我的问题，原来是我动作做得太慢才导致游得太慢。我改正了错误，游得渐渐好起来。
练完蛙泳，我累的骨头都要散架了，可教练还不放过我们，竟然让我们在水下憋气。我们鼓足了气，把头往水里一沉等我睁开眼睛，发现自己正在清凉的水中，真舒服！可是憋气也不是好受的，才过了五秒，我就有一种要窒息的感觉。一浮出水面，我就大口大口地呼吸新鲜空气，那感觉比憋气要好多了。
憋完气，教练又让我们跳水。一听要跳水，我吓得腿都发软了，迟迟不敢去跳，在教练的一再鼓励下才向池边走去。我闭上眼睛，鼓足勇气，做好准备，可就是不敢跳。教练趁我不注意，一把把我退了下去。直听扑通一声，水花四处迸溅。从水里浮上来后，我手忙脚乱地游到梯子前，扶着梯子趴上游泳板。教练又让我们跳了两次，我真想抱怨两声呀。
快乐而又刺激的游泳课结束了，下周六我还要按时来学习。
学游泳作文2
今天终于有机会下水了！
我呀，直到现在都还是个旱鸭子，我也想学会游泳啊，可是能力不允许，而且又没请教练专门指导。爸爸虽然会游泳，但水下的姿态，可以说是惨不忍睹，蛙泳被他活活游成了癞蛤蟆。
于是我找到了哥哥，让他教我游泳。我呢，天生不怕水，就算不会游泳，照样能在水里到处扑腾。
哥哥让我拿着浮板，给我讲解蛙泳要领：腿应该怎样做，手应该怎样划……于是，我拿着漂浮板，就在水里靠脚用力蹬水，不过脚还是有些费力的，于是我开始学习用手划水。手嘛，就是把水往外拨开，这儿训练的`教练说要把水往怀里抱。唉，管他那么多，能游起来就可以了。姿势优美不优美，我懒得管。哥哥告诉我，游蛙泳得先用手拨开水，拨完以后脚马上开始配合前边，同时注意呼吸。
于是我开始试游泳。没有了浮板我还是有一点紧张。在水中，仿佛没有了救命的稻草。可是哥哥说要想学会游泳就必须扔掉手中的工具。我战战兢兢地下水了，试着回忆哥哥告诉我的技能，轻轻踮脚，深呼吸一口气，用力一蹬腿，我在水中浮了起来。此刻我更加紧张，第一次手里没有抓东西，我一下就乱了起来，我开始在水里扑腾，感觉身体在向下沉，我使劲蹬水，可是并不起作用，这时我听见哥哥好像在池边大喊“换气”“换气”，脚终于碰到了泳池底，我站了起来。
我就说，游到一半，就没力气了。原来游的时候还要呼吸啊！哥哥说起来以后先吐气再吸气，所以每有一次都得起高一点这样呼吸的时间会多一些。
于是我又开始试验，但是每次都以失败告终……
练了很久，我都没有学会，无论如何都游不好。时间一点点过去，到了吃晚饭的时间了，算了，下次来吧，下次我一定要学会！
学游泳作文3
放暑假没多久，妈妈便给我报了游泳班，我又兴奋又激动。以前看到别人在游泳池里畅快地游着，感觉很好玩，我也好想像他们一样游泳。
终于盼到学游泳第一天，我心里非常高兴，我在家里穿好泳衣，去到游泳班，我们有十多个小朋友排了一个队伍。跟着老师到游泳池边，老师讲每天一个小时的练习，回到家里，每天做500个划手，250个蹬腿，20分钟勾脚，还要在水盆里憋气。都要认真练习。我们带上游泳圈后，老师让我们跟她学，吸气，吐气。过一会儿，又教我们蛙泳腿，并念到：“收勾，蹬夹，收勾，蹬夹。”我们在岸上练完之后，老师让我们下水。我心里非常开心，心想：终于如愿了。下水之后，老师就继续让我们做呼吸，老师说：“吸气，吐气，吸气，吐气。”因为我是第一次下水游泳，还以为很简单，我刚吸一口气，进到水里就呛着了，很难受，还好吐出来了。一会儿，老师让我们上岸，并练习蹬腿，我们一直这样反复练习。感觉游泳不像我想象的那么有趣。
终于下课了，老师给我们布置了作业，我一回到家，就给妈妈说：“我不想学了。”妈妈问我为什么，我说：＂太难了，太累了，坚持不住。＂妈妈说：“坚持到底就是胜利，万事开头难，台上一分钟，台下十年功。每个小朋友刚开始学都是这样。你如果现在放弃的话，越大越难学，那可能永远也学不会了，妈妈相信你一定能战胜困难。”
我听了妈妈说的话之后，下定决心要好好学。在家里坚持了几天的'练习后，感觉腿酸，胳膊酸。非常难受。有天，竟然做梦还在跳水呢。我刚开始害怕跳水，慢慢地我发现跳水之前先吸一口气，在水里吐了一些气，很快身体就浮起来了。然后迅速加上练习的动作，很快就能向前游了。经过十四天的刻苦学习和练习，我终于学会了蛙泳。
从学游泳这件事上，让我懂得了遇到困难不能轻易放弃。寻找克服困难的方法。贵在坚持，现在我真开心！我也会游泳了，而且感到很好玩！
学游泳作文4
成长像一道道障碍，像一块块绊脚石，我们必须跨越道道障碍和一块块绊脚石，才能顺利成长。
一个夏日的早晨，太阳刚刚升起。天气就像下了火一样，我们吃完早餐，妈妈就开着车带我来到了游泳馆，因为妈妈给我报了个游泳班，我即兴奋又激动。妈妈给我换好了游泳衣，就带我往游泳池方向走去，突然保安叔叔走过来拦住了我们，他说：“家长请留步，不许家长陪同，孩子要自己进去。”什么？不许家长陪同？平时去哪都是我和妈妈在一起，连走路都是手牵手，让我自己进去，我才不要呢！我打起了退堂鼓，不由得小声地说：“妈妈我们回家吧，我不想学了。”妈妈说：“孩子，别怕。妈妈在外面等你，你看别的小朋友也是自己进去的'。”妈妈用充满鼓励和目光看着我，我只好咬着牙，但内心还是充满恐惧地走进了游泳馆。
进了游泳馆，我就像雕像一样一动不动地站在水池边上，有一位男教练走过来问我：“你是新来的小朋友吗？”我怯生生地点了点头。教练又说：“那你跟我下水吧。”我不敢下水，教练只好先下水，然后把我抱下水。教练先让我练憋气，由于我胆小怕水，就一直不敢把头插水里，心里无数次的鼓励自己，怕什么？看，别的小朋友不也是都在练习么？大不了，喝几口水又能怎样？过了十分钟终于决定试一试，我闭上眼睛，使劲把头插进水里，我慢慢睁开眼睛，竟然看到水池里的墙壁是蓝色的。我不再怕水了，放轻松后，我的身子奇迹般的飘起来了，最后我轻轻地用手和脚像青蛙一样划，嘿！我会游了。教练看到了还冲我竖起大拇指说：“你真棒，真勇敢！”
怀着无比兴奋的心情，我跑出了游泳馆，妈妈也很开心，我高兴的不仅仅是我学会了游泳，让我最高兴的是我终于能独立了。
学游泳作文5
今天下午，天气晴朗，我和三个小伙伴约好了去游泳。
到了游泳馆，妈妈和二个小伙伴的妈妈先是帮我们买了一个放东西的柜子，然后我们买了门票，就来到更衣室换上了游泳衣。
因为我和小伙伴都不太会游泳，所以，我们先来到第四个水不太深的泳池，先练习，我们几个带着游泳圈，我刚想游泳，不但没有游动，反而呛了一大口水，我急忙站起来，有一个小伙伴的妈妈说，你要先学憋气，等你学会了憋气，就自然会游了，听了这话，我鼓气勇气，再次把头扎进水里，可是没有几秒，我就受不了了，妈妈鼓励我说：学什么都不可能一下子就学会的，需要好好练习，你一定会学会的'。于是，我打消了游泳很简单一会就能学会的念头，耐心里学起了憋气，哎，学习游泳可真是不容易呀，每次钻进水里就会有水从耳朵流进鼻子里、嘴里，但为了能够象别的小朋友一样在水里尽情地游来游去，我还是忍受住了胸闷、喝水的恐惧和难受，渐渐地，我能憋一分钟了，身体也能从水里飘起来了，然后，我就试着用胳膊划水，用腿蹬水。虽然感觉自己在水里没有一点前进的感觉，可是当我睁开眼睛的时候，发现自己已经游了不短的距离。哈哈，我终于学会游泳了。小伙伴们也都有了不小的进步。
时间不知不觉地过去，我们已经玩到了一点多。这时候，妈妈她们让我们去吃东西，可是我们都说不吃，还要玩一会儿。然后我们三个小伙伴又去玩刺激的滑梯大闯关和冲气雪山，我们尽情地喜戏追逐着，很快，已经5点了。在妈妈们的多次催促下，我们不得不恋恋不舍地跟着妈妈她们离开这个水的乐园，不过，很快我们还会再来的，我相信我也一定能够学会游泳的。
学游泳作文6
迎着我们喜悦的心情，到来的是五天的生存训练。大家都早早地来到了学校，聊着关于生存训练的事儿。
终于把“下午”这位淘气的小孩给“请”过来了！！！大家都兴奋不已地坐上大巴车，聊起天来。七嘴八舌的！
到了哇哈哈实验小学，大家都聊起天来，有的说：“哎呀，我不会游泳，会不会溺水呀！”，听着声音就知道他很胆小，有的说：“游泳对我来说就是小菜一碟，根本不需要怕！！”一个壮胆的！还有的说：“在这五天里，我一定要好好努力，学会游泳！”勤学的！
走进哇哈哈实验小学内，一个老师给我们讲解了进入游泳池的.注意事项，如：1。不能在泳池内奔跑。2。不能站在更衣室的凳子上。3。不能在池内大小便等……
我们到更衣室去换了衣服，就到游泳池内了，一个教官说：“把游泳帽分为三类：第一类：白帽子，第二类：蓝帽子，第三类：彩帽子，那么说明一下，白帽子是会游泳的人戴的；蓝帽子是一点儿都不会游泳的人戴的，彩帽子是给会游一点儿的人戴的。请大家各自那好各自的帽子。”
我们拿好帽子，做了一下准备活动，就下水了。老师也分成三个，第一个：是教不会之间游泳的女生。第二个：是教不会到会之间游泳的的男生的。第三个：是教会游泳的男女生的。我跟着第三个教练下水了。
教练先叫我们来一次接力，9班一队，8班一队。碰到对面的那个球之后再回来再碰一下墙壁，就ok了！！！快到我了，“快点！快点！”我焦急地喊着。好！到我了！我双腿使劲一蹬就游了1米多。加油声，我在水中隐隐约约地听到。我心想：我一定要加油！不能辜负大家的期望！！吸气！唤气！吸气！唤气！吸气！唤气！吸气！唤气！啊！到头了，我敏捷的碰一下球，就双腿一蹬又回去了。吸气！唤气！吸气！唤气！吸气！唤气！吸气！唤气！好！快到终点了，我伸出手，碰了一下，下一个同学就出发了。最后，我们班胜利了！
一天就这样结束了！好怀念！
学游泳作文7
刚放暑假，妈妈就给我报了自由泳培训班。又可以游泳了，我真开心呀！去年我已经学会了蛙泳，这次我要学自由泳。
一开始，老师教我们打腿，我们先要在岸上做自由泳打腿练习。老师说：“脚要绷紧，膝盖要伸直，腿要在水面上打，要打快，频率也要一致。”我心想：“这还不简单吗？”可下水后，我把老师讲的要领全忘了，只会用劲地打腿。我用尽全力可一点都走不了，最多这能游2-3米。爸爸妈妈说：“你的腿一直在水.里打，并且打得太慢了，频率也不一致，当然游不走了。”
第二天早上，我认真完成老师布置的作业，并想着老师讲的要领。晚上，我下水后以最快的速度打腿，并让腿尽量在水面上打，可还是一点都游不走。爸爸说：“你的腿是在水面上打了，可你的膝盖都弯成90度了腿还是要打快。”我又一遍又一遍的练习，想着老师讲的要领。本以为晚上能游走了，可下水后却还是游不走，这时，老师说：“还要多练习，只要多练习，就一定能游走的'。”于是，我今天早上认真的做练习，并给自己多加了50个打腿练习，晚上我仿佛真的游走了，我游了一会站起来一看，呀！我已经游到游泳池的中间了！“我真的游走了，太好了，我都不敢相信这是真的！”我高兴的说。接下来，老师教我们自由泳划手换气，经过前面学打腿的过程，我明白了：学游泳一定要坚持多练习，要对自己有信心。划手换气有很大的难度，但我要坚持，不放弃。经过几天的努力，我终于可以从游泳池的一头游到另一头了，并可以自如的划手换气。
爸爸妈妈都竖起了大拇指，说：“这就是你坚持而得到的成果。”
学游泳作文8
为了让我身体强壮起来,爸爸妈妈决定让我暑假去学游泳.有着强烈兴趣的我欣然接受。
学游泳的第一天, 我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 泳池里人头攒动，学员们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。
第一天先要熟悉水性，老师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股冰凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会，同学们都累得筋疲力尽了，可狠心的老师仍然叫我们反复练习。
此后的几天里，老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，再蹬出去，双腿再迅速夹在一起。随着老师的口令：收翻蹬夹，同学们拿着浮板跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚我才用了一天的时间就学会了，原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛！
学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受得喘不过气来，眼睛也酸酸的。开始，从一边游到另一边我多少要喝几口水，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气，水也喝得少了。
又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的.原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，老师说要把浮球取掉，一一检查，我一听头脑一片空白，该我了，我迟迟不肯下水，老师见我这样，对我说：“有我保护，没什么可怕的。”听到老师这番话，再想到当初学游泳的决心，我鼓足勇气，跳了下去——抬头、吸气、划手、蹬腿……啊！我浮起来了，浮起来了，我会游泳了！
学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香” ！
水并不像我想象的那么深，那么凉，我顺水而行，后面总有什么人推着我似的，哦！原来是波浪，顺着波浪走动，真是舒服极了！经过这件事，我得到了一个启示：做什么事都要敢于试一试。
学游泳作文9
每当看到别人学游泳，我会情不自禁地想起我学游泳时的情景……
一个暑假的周末，我发现妈妈拿着泳衣，又要去游泳，于是央求妈妈带我去。可妈妈拿眼角瞟了我一眼说：“你？算了吧！一见水就怕，还是不要学了吧？而且今天的学习任务还没完成呢！”我软磨硬泡，妈妈终于招架不住，只好答应带我去。我像一个得胜将军，跟随妈妈来到游泳池。
“啊！水可真绿啊，真美！”我站在池边不住地赞叹着。“下来吧！”妈妈喊道。“好”我嘴上答应得挺干脆，可一见到那深深的水池，我便立刻紧张起来，换衣服的动作也变得缓慢了。换好衣服后，我在池边踱起步来。这时，妈妈走过来，拉着我进泳池。我的脚刚接触到水便“呀”地叫了起来，身体也“腾”地奔回了原处。妈妈一见我那狼狈样大笑起来。看着妈妈嘲笑般的眼神，我好胜的劲头从体内冒了出来，于是，我三步并作两步走到泳池边，套上救生圈，“扑通”一声跳了下去。
这一下来才知道不好受，虽然套着救生圈，可身体还是不由自主地往下坠。妈妈游过来，扶住救生圈，不慌不忙地说：“身体放平，脚要在后面来回蹬，胳膊要……”妈妈像老师一样边说边让我跟着做。一次次的'尝试后，我的动作也变得娴熟了，身体也基本能受自己控制了。
过了一会儿，妈妈说：“摘下救生圈，自己试一试！”我爽快地答应了。妈妈松开了我的手，这下可糟了，我的身体又开始往下沉。我赶紧划水、蹬腿，头也随着一会儿露出水面，一会儿钻进水里。刚游出几米，我感觉到支撑不住了，慌乱中“咕噜噜”喝了好几口水，呛得我非常难受，还好妈妈及时把我从水里拽了起来。
这就是我的第一次游泳，多么艰险，多么珍贵的第一次。通过学游泳，我也明白了一个道理：看似简单的动作也要通过不停的学习和尝试才能做到更好。同时，学游泳也克服了我的恐惧心理，让我做任何事情都更加有恒心，有毅力。
学游泳作文10
今天是我第一次学游泳，妈妈开着车送我去水亭游泳池跟黄老师学，我穿好泳衣，戴好泳帽泳镜，大家都集合在一起做完热身后才能下水。
刚开始，老师让我们每个人沿着池边来回走，首先老师教我们憋气，我学着老师的示范动作，先深深地吸一口气，然后迅速将头钻入水中，顿时，水灌进了我的耳朵，等我真的憋不住了在抬头。一直反反复复地练习憋气。接着，老师教我们漂浮，我们手抓着池边，将双脚并拢，身体放松慢慢就浮起来了。第一天虽然只有简单的两个动作，可我还是非常紧张。
第二天，老师让我们拿着浮板用双脚蹬出去再收双腿站起来。我多次练习，基本上学会了。老师要求我们回家还要多练习憋气和收腿动作。经过几天的练习，老师教我们学习蛙泳的动作，先要记住口诀，收、翻、蹬夹，提醒我游的时候想着口诀就不会做错了。可是老师还是说我太紧张了。很快十五节课就剩最后一节课了，老师要求所有同学一口气游到，就只有我还拿着浮板不敢放手。
妈妈希望我能在这个暑假把游泳学会，于是让我又跟另外一个黄老师学，他也是我的'体育老师。他非常用心地把我之前学过的动作一个个的纠正，把我抱住怕我冷，非常亲切地在我耳边教我背口诀，还在我前面手把手的教我。没过几天，我不知不觉居然会游了。老师还是每天让我不断的反复练习，到了最后一节课，我终于一口气游到了50米，妈妈对着水中的我，微笑着向我翘起了大拇指，我心里美滋滋的。
经过一个月的努力，功夫不负有心人。我终于学会了游泳，我非常感谢教我游泳的两位黄老师，还要感谢妈妈每天接送我学游泳。我才会像小鱼儿一样在泳池里自由自在地游来游去。
学游泳作文11
通过前面几天学习手上的动作，老师说我今天就可以把浮板丢到一边用两只手一起划水了，心里有点小激动。
我迫不及待的背上背漂跳下水，按照老师教我的动作先吸一口气，然后到水下去吐泡泡，在吐泡泡的同时，要把手伸直脚还要使劲蹬，蹬了腿立刻就要将手斜着向两边划水，同时还要把头抬起来换气，再把手合拢，然后就一直循环刚才的动作。做这些动作时速度一定要均匀，如果你动作做得很快，不但游不起速度而且特别费力气，速度如果均匀，游得不但快一些人也会比较轻松。这个就是标准的蛙泳姿势，是不是很像青蛙游泳的动作啊！
第二天，背漂也取下来了，终于可以“裸奔”了。在我第一次不带浮板和背漂下水之前心里有点小担心，“会不会沉下去？”“之前的动作都很熟了，只要按照标准动作去做一定行的，况且还有老师和救生员，不要怕！”我暗自给自己鼓劲。我跳下水，蹬腿、划水、换气……动作一气呵成，没有沉下去，和之前带上背漂时一样的`游，“我成功啦”差点喊出来，上岸后我兴奋的向着二楼上的爸爸望去，他给了我一个竖起大拇指的手势。
背漂取了后要注意手脚协调，如果动作不协调的话，你很有可能沉下去，还要注意动作顺序，先蹬腿再划水。
要学会游泳是我这个暑假设定的一个目标，刚开始爸爸带我来报名的时候就对我说：“游泳是一个人必须掌握的生存技能，但是，学游泳是比较辛苦的，会很累会喝水，你要坚持学直到学会”，通过八节课的努力学习，我终于学会了游泳，我深刻的体会到了“不管学什么，坚持都很重要！”
学游泳作文12
暑假的一天，爸爸带着我去学游泳。
在路上，我看见一条小狗正在游泳，就想：小狗会游泳，是狗爬式，不就是让身体浮起来吗？忽然，我又想到了气球，气球里装满了空气，放在水里就能浮起来了，那么人在吸气时，把自己吸成一个“气球”，那不就能像小狗一样的浮起来了。好，就这么定了，等会儿要给爸爸一个惊喜。
到了游泳池旁，我和爸爸早已穿好泳衣，准备下游泳池“大干一场”。
下了水，我和爸爸先打起了水仗，晶莹剔透的水珠在天空飞舞着，我们也伴随着天空中的水珠在水里走着。这就是我爸爸发明的水上热身。
游泳学习正式开始了。“爸爸，我想试一下，这池水才一米，我的身高已经一米四几了。沉到底我就站起来，好吗？”我用恳求的目光，看着爸爸。“恩”，爸爸思考了一下，说道。“但只试一次。”我一听，开心的对着爸爸笑了，立刻准备开始。我按照刚刚想的动作，吸了一大口气，往水里一跳：“啊！”只听我一声大叫。我的脸已经沉到水里。我想站起来，但是根本站不稳。爸爸赶紧赶了过来，一把抓住我，一边给脸，一边说：“要学游泳就不能怕水，你可以先扶着泳池边站着，把脸先放进水里，在水里吐气，吐好要快速抬头吸气，再下去，这样反复多练几次，就可以了浮起来了哦。”
第一次，我刚把头埋下去，就想抬起来，可又想了想：这水又不会吃了我，再坚持一会。接着，我开始吐气。“咕咕咕咕”几个小水泡冒了出来，我便抬头吸气。可时机没把握准，吸了几颗小水珠，咳了一会才咳出来。我毫不气馁，又试了十几遍，感觉自己熟练后，我迫不及待地跳进水里，抱成一团，身体慢慢上升，直到露出水面。
“你可以平趴在水里试试。”爸爸见我呼吸气已练得差不多了，对我说道。我按爸爸说的，第一次先抓着他的.手，第二次慢慢松开手自己试了试，第三次再加上爸爸教我的手脚的动作。“哇，成功了”我开心的叫道。
那一天，我很开心。因为我学会了游泳。
学游泳作文13
今天第一天学游泳。
路漫漫，终于到了！
进了体育馆，我们去了更衣室换好衣服后，马上排好队，来到游泳池。
游泳池的水很清澈，分为浅水区和深水区。浅水区水深0.8米，深水区水深0.9米。
教练是为男老师，他讲了注意点后，给我们排好队。
教练让我们先做了准备活动，接着坐在岸边，把脚放进去，然后让我们下水。第一次下手多少有些害怕：在岸上看起来水面很浅，谁知下去....却像无底一样。
教练先让我们练习行走。阻力还真大，不过由于大家是搭肩一起走的，感觉还行。
接着教练又让我们分为男女两组，一个一个走。
轮到我了，我充满信心向前走去……到了，拉住裁判员的.手，松开，又往回走。只听教练让我快点追上那位同学。我奋力向前走。谁知身体向前一轻，“扑通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一样，好怕啊！恐惧占据了我的整个儿的心，甚至让我忘记了不能用鼻子呼吸！害得我喝了好几口自来水！
天呐！真难受啊！简直是求生不得求死不能啊！我以为世界末日快要到了……
不知是怎的，也许是我求生的欲望吧--我浮起来了几秒钟。啊！是教练！教练伸出手，我似乎是看到了救命稻草一样，紧紧地抓着……
终于走到岸上了！似乎像去鬼门关走了一回一样，想起来都后怕。
残酷地训练还没有结束：教练让我们屏住呼吸，双手抱腿，沉在水底。先给我们示范了一遍，但是没人会。于是，教练降低了难度：一手扶着岸，一手抱腿……真难受啊！
最后教练让我们双手放在岸边，屏住呼吸，让身体上浮，教练要一个一个检查。天！我深吸了一口气，屏住呼吸，教练把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原来，我的肩膀没有放松。教练不停地对我说，“放松，放松”
终于下课了，回家咯！
学游泳作文14
听着外面哗哗的流水声，我不禁想起了那次难忘的经历，我终于做好了一件事——学会了游泳。
暑假的一天，我跟爸爸学游泳。来到游泳池，看到清澈的池水和尽情游泳的人们，我恨不得一下子跳进水里，但那么深的水对我来说可是“灭顶之灾”。我站在岸上，两腿发抖不敢跳。爸爸在水中鼓励我说：“勇敢些，跳下来!”我深吸一口气纵身一跳，顿时沉入水底，又一下子被拉了上来，是爸爸。
他把我拉到岸边教我练习憋气，我犹豫再三，不情愿的按照爸爸的方法一下潜到水中，憋一会儿气，然后像螃蟹一样吐泡泡，一秒，两秒……当气全部吐完时，我又“哗”地浮出水面，再吸足了气潜下去，周而复始练得不亦乐乎。
可能是练得太高兴了，一不小心，一大口水灌进了我的嘴里，呛得我一阵恶心。我赶紧冲到岸上，使劲地吐水，休息了足足五分钟，才缓过劲来。我想打退堂鼓了。
爸爸过来拍拍我说：“来，按照爸爸说的方法做，没有什么事一下子就能做好的。”说完爸爸又把我拖下了水，托着我，让我练习。他让我手向前伸然后再慢慢滑回来，脚抬起再放下。我慢慢的`练习，居然能浮在水面上了!我高兴极了，立刻让爸爸撒手，又掉进了水里，咕嘟咕嘟地灌了好几口水。我哀求的说：“爸爸我不练了!”“你必须再尝试一下!”爸爸严厉地说。
我被逼无奈，再一次潜到水下，手脚向后划水，但身体却不听使唤一直在原地打转，结果却还是一样，我有些泄气了，但爸爸说：“你马上就要成功了，再坚持一下。”听了爸爸的鼓励，我又重新开始，终于，功夫不负有心人，我高兴地在水下游着，5米，10米……我游得越来越远了。我浮出水面得意的像爸爸望了望，爸爸也露出会心的笑容。
这一次的游泳，让我体会到了做什么事只要有坚持到底就一定会成功。
学游泳作文15
说来惭愧，今年我都已经11岁了还有戴着个游泳圈来游泳，看着比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游，我那个真是眼红啊！妈妈在暑假听说XX公园要办个培训班于是便带我去报名。
报名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一节课：换气。我们的王教练给我们做示范：先吸一口气，把气吐在水中，然后仰起头来换气，再吐在水中。别看“魔鬼教练”（太凶了，我们暗地里都这么叫她）做得这么轻松，可我一吐气就要吸水一吸水就要呛水，看这我的表现，教练把她的脸拉得长长的，就像是一个长颈鹿，还不耐烦的说“你苯啊！可不可以不吸水呀！”唉，竟当重出丑真是恨不得一下字钻进水里，只可惜没那个胆，要是我会游泳的话我一定要钻下去！当我自尊心受挫时心里有了一股大大的气，我于是试这不用鼻子。皇天不负有心人，我竟学会了！别看现在这么轻松厉害的还在下面呢！~~
倒数第二节课，教练竟然要我们带这游泳板到深水区游！听了这个消息我好象被千斤重的大榔头猛砸了一下，惊呆了，我怎么也没想到会去深水区心想：“这下完了，我在浅水区还过得了关，游不动了还可以走一小段，滥竽充数，而深水区比我不知道高多少！万一脚一停，那我的小命可就保不住了。”轮到我了，我前面的同学都在安慰我说“别怕，一会就到拉”可我的双脚在不听话的打颤我也想纵身一越一了百了可是~~~正在我犹豫不绝的`时候，也不知道是谁这么缺德，把我这么一推就推下去了，没办法我只好硬这头皮游下去，反正游也是死不游也是死。这时，游泳板仿佛就是我的救命稻草我的脚不停的瞪，生怕一停下来世界末日接会来临。那时，我好象就是汪洋中的一只小蚂蚁在水中不停地挣扎，经过了“十八层地狱的煎熬”，突然游不走了，象碰到什么东西似的，难道WAHAHA到岸了我真是太棒了也！脚底忽然轻飘飘的~~
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