励志演讲稿

时间:2023-07-17 18:20:21 励志演讲稿 我要投稿

励志演讲稿(精华)

  演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定,要求情感真实,尊重观众。随着社会一步步向前发展,我们可以使用演讲稿的机会越来越多,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编整理的励志演讲稿,仅供参考,欢迎大家阅读。

励志演讲稿(精华)

励志演讲稿1

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家好!

  挫折是指日常生活中的挫折和挫折。心理上,是个体在有目的的活动中遇到障碍和干扰而产生的消极心理状态,导致个人动机得不到满足,个人需求得不到满足。挫折是一种普遍的心理现象。中学生在生活、学习和生活中会遇到许多不同的挫折。那么,中学生如何面对挫折呢?

  首先要明白,挫折对任何人来说都是不可避免的,而且是普遍的、客观的。当自己设定的目标与实际目标有差异时;当你竭尽全力的时候,你无法达到看似不太高的目标;当自己的想法与社会矛盾时;当你认为合理的要求无法满足时;当高考失利的事实到来时,就会有挫折。比如鲁迅曾经犹豫过,歌德、贝多芬曾经想过自杀,但都顽强地克服了自己的抑郁和软弱,通过自己的努力,最终坚定地走向了成功。

  其次,要看到挫折并不可怕。生活中的挫折和磨难能给人以打击,带来悲伤和痛苦,但也能让人崛起,成熟,变得坚强!有一句名言:“人类的生命就像洪水,不遇到岛礁就很难激起美丽的波浪。”春秋越王勾践,被吴国打败后成为吴王的奴隶。他没有接受自己的.命运,而是尽了最大努力。最后,他如愿以偿地带领众人打败了吴国。正如贝弗里奇所说:“人们最好的工作往往是在逆境中完成的。”所以,不要害怕挫折。事实告诉我们,只要吸取教训,不被困难吓倒,就可以重整旗鼓,在新的起跑线上战斗,取得新的胜利!

  最后,要善于心理调节,保持良好的心态,摆脱挫败感。罗曼?罗兰说:“人生是一场无休止的激烈斗争。做一个真正的人,你要做好随时面对看不见的敌人的准备,要做好随时面对存在于自己身上并能杀死你的力量的准备,要做好随时面对导致你堕落和毁灭的迷茫思想的准备……”所以,当挫折来临时,你要从以下几个方面进行心理调整。

  第一,学会客观的对待自己。古人云:人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识,你的优点和缺点是什么;失败有哪些成功的经验和教训?要熟知,不夸张不退缩,实事求是地接受现实,及时摆脱挫折,排除一切干扰自己心智的因素,以积极、积极、乐观、向上的态度对待发生的事情。

  其次,学会暂时搁置,忘记不愉快,离开自己厌烦的局面。让时间治愈不安的心灵,填补心灵的创伤。

  第三,学会转移注意力。失意的时候,要及时转移自己的思想、感情和注意力,要“忘了自己”,去热衷于让自己开心的事情。比如唱歌、阅读、绘画、写作、工作。

  第四,学会宽容。越是遭受挫折,就越应该对别人谦虚大方。这是构成健康人格的关键因素之一。

  第五,从头到尾做一件事。面对很多任务的时候,要先解决最容易的问题,有了结果才会有信心。结果越大,我们的信心就越强。

  简而言之,“一个真正的勇士能操纵自己的心智,克服障碍,冲破重重障碍,努力前进!”在人生的道路上,只有勇于面对挫折,不畏困难,以坚强的毅力去拼搏的人,才有希望成功,创造更美好的明天!

励志演讲稿2

尊敬的老师,亲爱的同学们,大家下午好:

  我是六班四号张旭,我今天演讲的题目是:微笑着,赞美他人,面对世界。

  十一假期的一天,我在宿舍上网,偶然发现了一部名为《盖章》的小短片,短片的内容大致是这样的:纽曼,一个在停车场里为车主免费盖章的员工,以他的微笑和赞美影响了周围的人和社会,后来甚至改变了世界。因为种种原因,他改行成为了一名人像摄影师,凭借他出色的交流沟通能力拍摄到了人们最美丽的笑容。而爱情,也在这些过程中悄然到来,纽曼最终通过自己不断的微笑与赞美感动了曾经对他冷若冰霜的女摄影师维多利亚,故事也因此有了一个圆满的结局。这部短片的表现方式或许夸张了些,但在我看来,它仍然能说明很多问题,并值得我们拿出十五分钟的'时间去静静地欣赏完。

  我用了这么多语言去介绍这部短片,不仅仅是因为我也热爱摄影,希望用自己的微笑与赞美去影响拍摄对象,拍出更真实且直击人心的画面,也同样希望能像纽曼一样,在未来遇到一个热爱摄影并向往自由的女孩,而且我认为,对于一名传媒学院的学生来讲,微笑与亲和力是必备的,也是至关重要的素养。微笑着面对身边的每个人,你会发现人与人人与人之间的相处并没有那么难。

  你有多久没有微笑了?你又有多久没有真诚地赞美别人并让对方开心而笑了?若果说微笑是世界上最美的表情,那么赞美则是最美的语言了。

  微笑着,赞美他人,面对世界吧。即使他影响不了什么,没关系,我们自己相信并坚持就行了。

  我的演讲结束了,谢谢大家!

励志演讲稿3

老师们,同学们:

  大家好。

  今天我要演讲的题目是《让青春更飞扬》。

  毛泽东说:“青年是整个社会力量中的一部分最积极最有生气的力量。”奥斯特洛夫斯基说:“生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春:充满着力量,充满着期待志愿,充满着求知和斗争的志向,充满着希望信心和青春。”然而对于二十一世纪的我们来说,青春是一种飞扬。

  在新的起跑线上,我们渴望洒脱,奔驰一让我们一起挥洒欢笑吧。进入了初中的门槛,成为了一名初中生,我们都会或多或少的感到欣喜,因为我们将可以广交朋友,尽情享受友谊带给我们的温馨,窝心,因为我们的才能将会得到充分的发挥,因为我们的兴趣将得到挖掘。但是我们也不难看到很多同学双眸中透漏出些许的不愉快。

  初一的同学因为是适应期,来到一个陌生的世界,不再是家里的“小公主”“小皇帝”被爸爸妈妈保护着。一下子的变化带给他们是一个挑战,难免会有各方面的烦恼,而初二的同学要为初三打下牢靠基础,有的同学会为学习成绩的下滑和人际关系处理不当而烦恼,初三的同学压力更大了,为了理想的高中努力奋斗着,一天里的三分之二的时间都是在题海中度过的,面对模拟考的不如意更是伤心不已,而我们都渐渐的忘记了欢笑,脑海中萦绕着烦恼烦恼还是烦恼,曾几何时,当我们路过幼儿园的时候总会放慢脚步,眼睛注视着在里面的小朋友那天真灿烂的笑容,然后内心酸溜溜的,羡慕他们起来了。是的,我们渐渐忘记了欢笑,在青春的路上,不单单需要挥洒汗水,不单单挥洒意志,更需要我们挥洒欢笑。生活中,都会遇到这样那样的挫折与挑战,但你可以用欢笑过每一天。

  当遇到困难之时,你是否能够保持欢笑?当遇到坎坷之时,你是否能够保持欢笑?那么请从现在开始,请在青春的路上,尽情挥洒欢笑吧!二但是青春路上单单挥洒欢笑,还是远远不够的。

  我们还应该挥洒梦想。“谁道人生无再少?门前流水尚能西!”江水东流不返,就像时间一去不回。人的青春年华也只有一次。

  青春是一团火,笑容与彩霞飞映,汗水伴露珠潇洒,脉搏跳动着奔腾的节奏,智慧弹奏着优美的旋律!青春用它火一样的热忱,全身心地投入,获得动人的`笑颜。

  青春是一条河,平静时,泉水叮咚响,绵绵诉说着青春的故事;激荡时,汹涌澎湃,激情放射出绚烂的光芒。

  青春是璀璨的夜空,犹如月色般美丽的抱负,也有数不清的幻想之星。只是青春的月亮比夜空的月亮更圆,青春的月亮比夜空的月亮更耀眼,青春的星星比夜空的星星更繁,青春的星星比夜空的星星更亮。

  青春是一条山路,它时而展现青春盎然的图景,时而滋长浸满血泪的毒草,它会为你指引一个光明的前景,也会设下陷阱使你堕落。但是,是水手何惧惊涛骇浪,是樵夫何怕荆棘深涧,只要我们把准前进的目标,头顶的阳光一定是灿烂的!

  然而,曾几何时,我们这些带着彩色的梦走进大学校园的莘莘学子们却拥着青春,在被赋予“本科大学生”之称的壮丽岁月里,高喊着:平平淡淡才是真。旦有人认为“与世无争,恬淡一生”便可无忧无虑的生存,颇有要把老庄的“无为”思想发扬光大之势。是什么使我们充满青春活力的校园生活减退了缤纷的色彩呢?又是什么使我们真实的熔浆凝固,不再有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不再年轻,确实把一切都看的平淡了呢?然而我要说不!都不是!主宰世界的是我们,放弃世界的仍然是我们。

  不再回头的不只是那古老的辰光,也不只是那些个夜晚的星群和月亮,还有我们流逝着的青春。所以请拒绝平淡,告别无为,让我们的青春在阳光下真正的飞扬起来,激荡起来!

  让我们在阳光明媚的日子,愉快地歌唱;在花开的日子里,遨游知识海洋,一起编织梦想;在飘雨的季节里,用心情的音符,谱写青春悦耳的篇章!任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中,我们要做勇敢的水手,乘风破浪,共赴前程。青春的脚步如行云流水,青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天,向着成功的彼岸前行。

  不再为落叶伤感,为春雨掉泪;也不再满不在乎于地挥退夏日的艳阳,让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱,而失去热情,就也可以使灵魂起皱,让生命失去激情。所以,我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆,用青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫,掌握了航向,当我们共同努力,不懈的摇桨,青春的激扬乐章终将奏响!

励志演讲稿4

尊敬的老师、同学们:

  大家好!

  回忆是茶,时间是水。于是这水将这茶越冲越淡。当这杯茶已淡得无味的时候,我将其倾出沏上新的,长此往复......

  期待就是坐上火车看窗外,听说下一站有很美的风景于是我伸长脖子往外看可惜风景很一般,这一刻的心境叫失望,然而火车驶过站台继续前行所有失望便都抛开。渐渐的成为回忆。回忆又被时间冲淡。我将开始新的期待......

  生命很美,美在能够期待。期待很美美在不知结果。离别后期待重逢,失败后期待成功,悲伤时期待欢乐,失去时期待拥有,期待就像是一跟桅杆,支起了生命的帆。

  期待好友重逢,相间却又无语。以为他们变了,不再像从前那样天真,也许是我变了,变的`保守和顽固。实现相交的那一瞬,才发现我们之间陌生多与熟悉,挨过尴尬的分分秒秒,一句淡淡的再见说出。

  彼此越走越远,悄悄回头望着那远去的背影。我有些后悔,当初为什么不说几句真心话呢?为什么不呢?即使一切都已成为昨日,即使一切都不再如从前,可是我想我该试一试因为是朋友啊。于是留下的就仅有期待了,下一回几时能再重逢?我能直言不讳吗?他们能理解我的真诚吗?不明白真的不明白。期待如蓝天般美丽。

  期待茁壮的成长,却发现烦恼如影随形。蓦然回首,啊!初二的书包如此沉重也许是无法逃避的职责,也许是父母教师的期望,也许这就是人生最初的搏击吧。期待明天的收获,就应当在今日挥洒汗水。期待明天的成功就该在今日挑战失败。期待不相信眼泪期待青睐有志者,左肩担着期待的苦涩右肩担着期待的甘甜,明天也许我并不清楚,但我会在期待中追求。

  期待是一种补偿,像一双手轻轻的缝合了遗憾,期待是一种奋斗,它将用不眷顾坐享其成的人,期待是一种欣慰,像一阵春风吹开了眉心的忧愁,期待是一种幸福它将引领你走出痛苦......

  也许岁月吹散了床头那叠日记,也许时间冲淡了回忆这杯浓茶,而我早已抛开了所有的遗憾与失望。轻轻翻过这一页我将在新的一页上写下新的期待。

  生命很美,美在能够期待。期待很美美在不知结果。我将在未知的期待中憧憬奋斗追求。

  期待。生命永恒的美丽。

励志演讲稿5

  我看见满天花儿都开放,给世界带来淡淡的芳香。

  我看见地上草儿都绿了,给生活带来清新的凉意。

  我看见草丛露水都亮了,偶尔沾湿了我发梢。 我看见明论中希望崭露头角,为青春带来全新的舞台。 流年的舞台,被岁月洒满尘埃;消失的岁月,在转角处离开;你我的青春,是永远的花开不败;吹响希望的号角,拉开新的时代。

  年少的快乐,蹉跎在明媚的春光;年少的愁思,流泻在少年的胸怀;年少的背景淡去,青春的希望到来。迈着跳跃的舞步,走进青春的`殿堂。风华正茂,不是纤纤细步的矜持,而是张扬个性的独到;万壑争流,不是鱼死网破的血腥,而是千崖竞秀的壮美;乡风慕义,不是呆板刻薄的循规蹈矩,而是延颈举踵的心念其是;不食周栗,不是挑肥拣瘦的厌食少年,而是自清自傲的莘莘学子;这是青春,因希望而绚丽的舞步。

  幼年,使欢愉顽皮的小熊之舞;中年,将是成熟冷静的华尔兹;为有少年,方才是二者兼容的明媚忧伤的圆舞曲。

  风再冷,不会永远不息;雾再浓,不会经久不散。风息雾散,仍是阳光明媚。一如我们年少的青春,前路多坎坷,为有希望,向着远方的未来。我们愿张开双臂,迎接新的未来。 我们的青春,让我们用自己的步子绚丽起步。古语有云:“书中自有黄金屋,书中自有千钟粟,书中自有颜如玉。”而我却说书给了你成长的智慧,面对困难的勇气,和面对生活的那点坦然与豁达。书籍,饥之以当食,寒之以当裘,忧患以当安乐,孤寂以当金石瑟瑟,成长可以舍弃白昼,但却不能缺少这盏明灯!读了《成长.青春励志》这本书,我感慨万千,这本书中的每一则故事都蕴藏着深刻的哲理;每一段文字都寄寓着感恩的情怀;如金色的阳光,驱走你内心深处的阴影;似怒放的玫瑰,让那些荒芜的日子溢满花香。文章中的一个段落使我深有感悟:“回顾高三,我仍然心潮起伏。这是攀登的一程,每一步都面临着挑战,充满了艰辛,然而,每进一步我都发现自己在成长。你可能要面对许多从未遇到过的抉择与困难,挑战面前,仅有知识是不够的,要有坚忍不拔的精神和过人的心理素质,要认定自己的目标勇敢地向上攀登,这样,当走出高考时,你获得的将不只是一张大学录取通知书,你还将拥有一份更坚定更成熟的笑容!我不会忘记高三时我在日记中给自己留下的那句话——“会当凌绝顶,一览众山小””也许,有的时候梦想真的离我们很遥远,对于这世界上大多数人来说,穷其一生,不过是在生活中苦苦挣扎。他们一辈子都在抱怨,认为机会的敲门声太轻,他们还来不及开门,就溜走了。而对于有些人,或许,实现梦想就是需要执着的精神。正如一个人在人生低谷中徘徊,感觉快要坚持不下去的时候,其实就是黎明的前夜,只要你坚持一下再坚持一下,前面肯定是一道亮丽的彩虹。

励志演讲稿6

老师们,同学们,大家好!

  今天我看了本《100个励志故事》的书,其中的故事都很感人,尤其是孟轲逃学这个故事让我有了很深的印象,故事告诉我们学习一定要不怕苦、不怕累,千万不能半途而废,要勤奋学习。像爱迪生说的:“天才是百分之一的灵感加百分之九十九的勤奋。”他告诉我们天才不是天生的而是勤奋得来的,象陈景润、鲁迅、范仲淹等他们的成功背后都付出了无数的艰辛和汗水。我在城市的'宣传墙上看到,上面写着:“一日之计在于晨、一年之计在于春、一生之计在于勤。”这几句话使我感悟到在新的一年里要有自己的目标,然后靠自己的努力奋斗,去实现自己的目标,只有勤奋学习才能掌握更多的知识,通过努力做一名励志少年。

  谢谢大家!

励志演讲稿7

  大家好!

  面对一条河流,岁月如斯,背后的小树早已婆娑一片树林,无人会注意柳林后还会有聆听杜鹃溪水的身影。暮然回首,成长的脚步深深浅浅,却都给我留下了永恒的快乐。

  成长的滋味到底是什么呢?这是一个不的答案。在成长的'过程中我体会到了,也品味到了。成长中,我们不断地触碰着新鲜的事。童年时,在父母爱的港湾里游玩,迈进图书室里,我又被一篇篇文章所吸引,从中读了陆游的悲,李白的狂,但我仍在吟诵,仍在想,像在午夜微醒时聆听窗外随风而来的铃声,又像在月牙高升时观赏闲适万种的睡莲。这读书中的快乐,又岂是这只言片语所描绘?

  渐渐我已长大,幸福快乐更如云集般而来。生日聚会上尽情尽兴地狂舞,田间夏令营的篝火都留下说不完的快乐!虽然涉世未深,但是我自有我的快乐。走出户外,把摩肩接踵的街市和背后的嘈杂全都抛到九霄云外去了,走出喧嚣,看看书外的景致,春有小雨如甘泉,冬有大雪如鹅毛,还有风中雨中的回忆如贝雕。走出校园,才知道这是我成长中的快乐。

  也许有人会问,你的成长就都是快乐吗?有没有烦恼,有没有失败?当然有,不过,在我看来,失败挫折犹如一枝青橄榄,初尝酸涩,细品甘甜,人们常说,沧桑是一种美,都是历尽沧桑才能体味真正的人生,这挫折和失败就是人们在生活中摸爬滚打留下的创伤与皱纹吗?记得有位哲人说过:“人活着就要犯点错误,犯错误就是长见识。”其实,挫折和失败是送给人们的礼物,它将给人们带来幸福和成功,这不正说明失败也是一种快乐吗?

  狂风时做卷起的浪,平静时做闪亮的波;绿色时做亮丽的花;金色时做迎风的果,向世人展示:我们成长的幸福、快乐!

励志演讲稿8

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!我今天演讲的题目是《我读书,我快乐》。

  记得小时侯,我在父母的要求下,开始读书,可那时,年幼的我,并不明白读书的快乐,直到我渐渐长大,我才意识到:书,是我最好的朋友,因为读书,我快乐。

  早晨,当一缕阳光射进我的房间,我推开窗,享受着和风的轻吹,我展开书页,陶醉了在那如诗的文字中。仿佛与它们牵起手,跳着舞,在空中划着一道道美丽的.光圈。我知道,书是有魔法的,会给真正喜欢它的人带来快乐,所以,我读书,我快乐。

  中午,当一股难以扼制的热气袭来,我拿过一个凳子,或坐于阳台,或坐于客厅,继续着书本中的“童话”,我似乎感觉文字精灵又化作一阵阵清凉的微风,轻轻吹来,让我感到了书本的那份恬静。所以,我读书,我快乐。

  晚上,夜已凉,我却毫无困意,翻开一本我爱看的书,读着书上温暖的文字,我感到夜似乎不那么凉了,好像妈妈给我披上了一件外套,一股暖流流遍全身,书中的小精灵又飞出来,在我身边嬉笑打闹着。所以,我读书,我快乐。

  日子日复一日的过着,我的朋友------书,也日益增多。读《安徒生童话》,我知道了真善美,假恶丑;看《十万个为什么》,我明白了大千世界万事万物的由来;品《唐诗三百首》,我积累了许多妙词佳句;每当我轻轻抚过它们时,我感觉到书本带给我的快乐。

  曾经在一本书上看到这样一段话“读书能医愚,读书能治穷,读书能疗病,读书能砺志,读书能致远,读书能练达,读书能聪慧……”是啊!读书的好处无穷无尽。我读书,为了增加知识;我读书,为了丰富阅历。我热爱着书本,没有理由,但我明白:我读书,我快乐!

  最后,我送给大家一句话:阅读是永恒的乐趣。让我们带上书籍,携着快乐,过好每一天!

励志演讲稿9

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家好!

  失败总是令人沮丧的。但“失败是成功之母”这句话流传至今。但就我而言,这似乎行得通。

  我在五年级。上课唱歌也不错。我报名了《我心中的'百灵鸟》。之前只进过一次总决赛。

  晚上,我在家里,一遍又一遍地唱歌,模仿视频上歌手的动作。这首歌太美了,我一唱就忍不住跳舞。

  第三天中午回到学校,是初赛。到了之后,我自信而成功地拿起了话筒。节奏过后,我开始唱歌。过了一会,老师停了歌:“好,下一个人。”我放下了听筒。

  在回班的路上,另一个同学对我说:“你这次一定过了。我看见一个法官和你一起唱歌。”我冲她笑笑,没说什么。

  过了几天结果出来了,我没有。我很难过。

  回家后,我把这件事告诉了妈妈。它说:“没关系。下次继续努力。失败了也没关系。重要的是你是不是认真的。失败是成功之母。”

  我点点头。

  这次失败并没有让我气馁,因为我知道“失败是成功之母。”

励志演讲稿10

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

  大家好!我叫xx,今天我汇报的题目是《青春在奋斗中闪光》,与大家共勉。

  在当时许多同学的眼里,或者今天在你们看来,绝大多数人会认为我能获得这么多的荣誉、取得这么好的成绩,一定是我天生聪明,其实我并不比别人聪明,在高考时,我数学只得了××分,我相信在座的同学们,你们高考的数学成绩一定比我的好。今天如果让我对自己作一下总结,我认为在大学里能够取得一点点成绩的话,主要得益于自己能够树立正确的理想信念,有一个明确的奋斗目标和为之实现而进行的不懈努力。下面我就谈谈××年来自己的切身感受。

  谈理想信念在许多人看来是务虚的,但我却始终认为:理想信念对一个人未来的成长是不可缺少的。因为理想信念一直是我前进的动力。我的理想信念源于自己对生活的感悟和老师对我的教育培养。我是农民的孩子,父母由于没有知识,不懂科学,只能靠“面朝黄土背朝天”的辛勤劳作来维持着我的学业和一家人的生活,在××年,家乡遭遇了特大洪水,经济上遭受了巨大的损失,乡亲们绝望的眼神和对科学知识的渴盼深深地印在我的脑海里,所有这些,使我立志将来投身农业事业,决心改变这种只能“靠天吃饭”的传统农业。在报考时,我毅然选择了把农大作为我的第一志愿。

  ××年××月,一个带着对农业知识的.渴求和对未来充满无限憧憬的我,就这样走进了我理想中的学府。大学对于我来说,一切都是新的。入校后,我第一位认识的老师是我的辅导员××老师,她了解我的情况后跟我谈了许多,包括人生的理想、如何适应大学生活等许多问题,辅导员老师的第一次谈话给了我很大的鼓励;我第一位认识的同学是学生党员,因为是他笑容可掬地帮我办完入学手续后把我一直送到了寝室;我上的第一堂课是军训期间的党课,使我对党的理论知识有了理性的认识……学校优美的校园环境、浓厚的学习氛围、丰富多彩的学生文化活动,深深地吸引了我,我深刻认识到,我们青年学生肩负着实现中华民族伟大复兴这一神圣使命,祖国的发展离不开我们,我们的成长也离不开祖国。我郑重地向党组织递交了入党申请书,并暗暗告诫自己:一定要以一名党员的标准严格要求自己,珍惜大学时光,努力学习科学文化知识,用知识武装自己,毕业后更好地为农业现代化建设服务,实现自己的人生价值。从那以后,这种信念一直是自己学习、工作的动力,激励着自己不断进步。

  实现目标的关键是自己如何努力去做。学习是摆在自己面前的头等大事,只有学习好,才能有更多的精力去做别的事情。大学的学习看似是松散的,但自己觉得是有序的。有很多人问我学习的诀窍,我认为就是两条,第一是能够合理支配时间,并针对不同时期做相应调整。我基本做到了保证听课效率,充分占有图书馆资料,有效利用实验室,积极参与校园文化活动,合理制定计划,做到劳逸结合。自己每天都很忙碌,但每天都感到很充实。大学四年来,我为了保证听课效率,在课堂上,每节课都认真听讲,作笔记,基本做到对所学知识的全面理解,到期末考试时,我只要看看笔记,便很轻松的得高分,正是有了这个前提,才使我有更多的时间到图书馆查阅资料,到实验室做实验,参加校园文化活动;第二就是能够做到持之以恒,并能全身心地投入。可能有的同学会说这算什么,但我敢说,如果坚持一天、两天,或一周、两周也许大家都能做到,但如果坚持四年,不见得会有多少人能做到。我在学习中,尤其重视自己实际动手能力的培养,我经常和专业老师、知名专家教授交流,使我有更多的机会了解专业,有更多的机会走进实验室,只要钻进实验室我就能做到全身心地投入,一忙起来自己经常忘记吃饭,半夜饿了就啃口面包是常有的事,遇到自己弄不懂的问题,自己先查找资料,实在弄不懂,再去找老师。在我的刻苦钻研下,我成功地利用ods柱层析法分离人参单体皂苷 rb2,得到了专家和评委的高度认可,认为这种分离人参单体皂苷的方法在国内外处于领先水平。很多同学羡慕我取得的成绩,可他并不了解我付出的汗水,如果你能够付出,你也一定会取得比我更好的成绩。

励志演讲稿11

  岁月在狂奔,我们的努力不会止步!高三学子,我们的足迹已装帧在季节的封面,生命的扉页,我们将踏上奔赴明年六月的征程,朝着六月的梦想努力奔跑。

  许多人都说高三学子像精卫一样填着题海,嘴里好像永远都念叨着ABC和XYZ,眼镜片一天天厚起来,头发一天天薄下去……高三意味着充实日出而作,日落不息,但是这其中的快乐可能也只有我们自己能懂。

  高三,当我们不把生活与学习看成是压得透不过气的石头,而看成是圆梦前的星星点灯,我们就能在踏实中收获,在快乐中繁忙,好像永远的都是在忙着,没一空闲。

  繁忙,不仅仅为了对未来的希冀,更为了对社会的责任。歌德说:责任来自对生活的热爱。作为我们中学的学子,我们应该很庆幸,有这样一批老师,这样一群班主任为我们带来一堂爱的教育,也开启了我们对责任的领悟。

  繁忙,为了不断超越、突破自己的极限而成长。握着沉甸甸的接力棒,我们的肩上承载的不仅仅是个人的命运,个人的得失,而是更深更重的责任感与使命感,承载着父母、老师、我们的母校的'希望!

  高三学年注定是沉甸甸的:沉甸甸的学习,沉甸甸的教诲,沉甸甸的期望,沉甸甸的关注……一切皆为了沉甸甸的收获。收获,在坚持中,在奋斗中!尼采说过:“一棵树,要长得更高,接受更多的光明,那么它的根就必须更深入黑暗。”而高三就该像一棵树一样坚韧而寂寞地成长。

  高三就好像是一段长长的黑黑的隧道,而几个月后的那个日子,就是火,就是光,就是路标,指点着我,我们,还有千千万万同龄人披荆斩棘,奋勇前进。

  我们都知道:“青春是美丽的”。它不仅仅美在绚丽的外表,更美在昂扬向上的精神,美在奋然前行的决心。我们普通,因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦;我们特殊,因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。

  知足者常乐,不知足者常进,很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想,我们只能不断前进、前进,再前进。

  所以,我们就要有这样的决心和干劲:“坚持到底,永不放弃!”所以,请暂时搁置一下与前进无关的心事吧,夏天不摘秋天的果。摘下来,食之不甜,弃之可惜,还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧!

励志演讲稿12

老师们、同学们:

  大家好!不知大家是否知道“节能”和“低碳”这两个词的意思?我想当然知道。“节能”不就是节约能源吗?“低碳”不就是降低碳排放量吗?是啊,的确简单。我们经常把它们挂在嘴边。可是,你真的理解它们吗?它们真的深深扎根在你的心底了吗?

  曾经,地球母亲留给我们丰富的能源使我们兴高采烈,感叹地球上的能源取之不尽,用之不竭,现在,新统计表明,石油将在50年后枯竭,煤还可以供人类使用200年;曾经,物资、能源的浪费多么猖獗,现在,“节约光荣,浪费可耻”成了新一代的口头禅;曾经,“发展第一”,环境问题被忽视的情况时常发生,现在,可持续发展,与大自然和谐相处成了最大的课题。不难看出,环境问题在不断被人们重视。

  尽管如此,环境问题仍然严峻,节能减排、低碳生活迫在眉睫。在哥本哈根气候大会上,这一影响人类命运的问题却迟迟无法达成协议。在生活中,开着大排量汽车,购买含氟空调、冰箱,含磷洗衣粉,夏天把空调开着低温还一边裹着被子,日光灯彻夜长明,水龙头滴水声日夜不息。这些影响环境的现象屡见不鲜。

  如果整个社会是大海,每个人就是一滴水,大海的污染,影响着每一滴水,也需要每一滴水努力帮助净化污染。美国总统肯尼迪说过:“不要问国家能为我们做些什么,先要问自己能为国家做些什么。”低碳生活需要人人参与!

  大家还记得熄灯一小时活动吗?假设每个家庭的.灯都是五十瓦,每家有五盏,如果有一亿五千万人参与,按每家三口人算,那就是五千万家,一共就是四百五十亿瓦电。同学们,这是整整四百五十亿瓦电啊,这些电可以抵得上多少个三口之家全年的用电量啊。如果我们每天都节约用电,那么,全国十三亿人,全年能节约的电量将是四百五十亿瓦的多少倍?这样的话,不就做到低碳了吗?

  况且,要使生活低碳、绿色的方法还有很多,如:少开私家车,多坐公交车;少用纸巾,多用手帕;开空调时多开一度,这样可以减少百分之七的电力;不用干衣机烘干衣服,让衣服自然晾干,这可以减少2300克的二氧化碳排放量等。

  同学们,让我们行动起来吧,从身边做起,从现在做起,一起加入低碳生活的行列,成为低碳达人吧!也许我们的行动很微不足道,但用我们聚沙成塔的信心和力量能汇聚成地球绿色的希望!只要我们凝聚每一份力量,减少每一千克碳排放,在二氧化碳减排过程中,普通民众同样也拥有改变未来的力量!

励志演讲稿13

  论伟人他没有毛泽东问苍茫大地,谁主沉浮的豪言壮语,更没有马克思、恩格斯无产阶级思想提出的伟大贡献,论文化程度他没有巴菲特哥伦比亚大学学历,更没有资本作为创业的强大后盾。

  他虽赤手空拳起家,却创造了一个商业神话并长期雄踞世界华人首富宝座,他虽年过八旬却依然一心扑在工作上。这个被敬若神明的人正是我今天要演讲的有着“香港超人”之称的主人公李嘉诚。

  孟子曾说过:”天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行弗乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。``而这不仅是李嘉诚一生的写照,也是他历经艰辛不败不馁的'精神支柱。

  1928年7月29日,李嘉诚出生于广东省潮安县的一个书香世家, 1939年6月,日本对潮州进行疯狂的轰炸。李氏一家冒着生命危险,辗转到香港寄居在舅父家里。祸不单行,李嘉诚的父亲因思乡及劳累过度不幸染上肺病不久去世,由于家庭贫困作为长子的李嘉诚被迫离开了学校毅然挑起赡养慈母、抚育弟妹的重担。

  李嘉诚先在舅舅的钟表公司当泡茶扫地的小学徒。在艰苦困难的三年工作中他学会了察言观色,见机行事;每天总是第一个到达公司、最后一个离开公司。得到舅舅和大家的赏识。

  17岁时李嘉诚到一家五金制造厂以及塑胶带制造公司当推销员,开始了推销生涯

  推销使他明白,不但仅要充满自信,而且要熟悉所推销产品,尽最大努力让客户感到产品的廉价且优秀。他的勤劳和创新意识很快便成为全公司的佼佼者,由于出色的推销成绩,他18岁就做了部门经理,两年后又被提升为公司总经理。

  走南闯北的推销生涯,不仅初步形成了李嘉诚的商业头脑,丰富了他的商业知识,而且也使他结识了很多好友,学会了各种各样的社会知识。同时,在推销过程中,也学会了宽厚待人、诚实处世的做人哲学

  60 、70年代李嘉诚通过意大利留学期间眼观耳听,悟出了塑胶花制作配色的技术要领。在香港快人一步研制出塑胶花,填补了市场的空白,掀起了香港消费新潮流,长江塑胶厂由默默无闻的小厂一下子蜚声香港塑胶业界。

  塑胶花为李嘉诚带来数千万港元的盈利,长江厂成为世界最大的塑胶花生产厂家,李嘉诚塑胶花大王的美名,不仅蜚声全港,还为世界的塑胶同行所侧目。

  李嘉诚赤手空拳起家依然能创造不朽的神话,然而身为当代大学生的我们呢,条件比他当年要好很多,如果我们把握好方向并朝着既定的目标努力奋斗相信一定能创造属于自己的一片天地!

励志演讲稿14

  饱满的热情,灿烂的笑容;风发的意气,澎湃的激情。这,就是我们汉中市铁路中心医院展现的风貌。今天的形象,来源于我们一步一个脚印,踏踏实实的工作。因为改革创新,担当责任,我们有了今天的骄傲。

  曾几何时,我们医院的发展似乎进入了一个瓶颈。合并后的迷茫,医疗市场的压力!我们在彷徨,在迷惘。我们的明天在哪里?

  沧海横流,方显英雄本色!院领导班子下定决心:改革创新,创造未来!北上,南下,东奔、西走。李家骏院长深谋远略:引进技术,筹集资金,派出学习,吸引专家......渐渐的,医院的大楼矗立起来了;崭新的设备安装完成了,先进的技术被带回来了,新型的工作开展起来了。于是,病房的床位满了,职工的脸上的笑了。

  船,因为有舵而远渡重洋;鹰,因为有翅膀而自由翱翔;人,因为有梦想而更加辉煌。高瞻远瞩的目光,大气磅礴的手笔,终于放飞了我们的希望!

  蓝图已经绘制,工作需要担当。担当就是践行,担当就是责任。责任是一种使命;责任是一种激情,责任更是一种信仰。责任的担当,源于对患者高度的责任心。我们铁医人牢记使命,绽放激情,坚定信仰。我们勇于担当;立足本职,尽职尽责。

  还记得那个初春的早晨,当我们正在病房里忙碌时,突然,一阵杂乱的脚步声传来。一个14岁的孩子被送到了我们科。因喝酒后溺水,孩子已经是昏迷不醒,呼吸困难,全身冰凉。病情就是命令。遵照医嘱,我们立即对孩子进行抢救、护理。吸痰,保暖,穿刺、补液,插管。护士长有条不紊的指挥,姐妹们紧张有序的工作。急促的脚步,娴熟的技术,精心的护理。布满红丝的眼睛,写满疲惫的面孔!我们要夺回一个年轻的生命,我们在与死神赛跑!整整72个小时!终于,我们,用我们的汗水,用我们的心血,我们用天使的翅膀,承托起一个年轻的生命!孩子,终于醒过来了!绝望的的父亲激动地哭了,疲倦的我们,舒心的笑了。

  这样的事情几乎每天都在发生。因为我们的肩上承载着生命,因为我们的手上护航着健康。因为,这,是我们的`担当,这,是我们的责任!

  因为城市建设,嘉陵江大桥拆了。地处桥南的我们医院,由于交通不便,熙熙攘攘的大厅,顿时门可罗雀。我们没有坐等,我们主动走出去。便桥的桥头,有我们坚定的面孔;乡村的村口,有我们热情的笑容;崎岖的山路,有我们奔波的身影;偏僻的小巷,有我们耐心的答询。既是为了患者的健康,也是为了我们铁医的发展。因为,这,是我们的担当,这,是我们的责任!

  医院里,我看到万恒院长忙碌的身影,那是万院长在为医院的工作运筹帷幄,呕心沥血;我看到麻友兵主任紧缩的眉头,那是麻主任在为最佳的治疗方案爬梳剔抉,反复推敲;我看到唐明武主任沉思的面容,那是唐主任在为疑难患者殚精竭虑,苦思冥想。因为,这,是我们的担当,这,是我们的责任!

  成功不是赢在起点,而是赢在转折点。在这些关键时刻,正是我们每一个人的努力,我们的医院,以积极打败消极,用快乐赶走忧郁,使坚强战胜脆弱。改革创新,让我们绘制蓝图,担当责任,让我们蒸蒸日上。

  为了患者的健康,为了我们是白衣天使,我们没有悲伤,没有怨言。为了明天的太阳,我们敢于创新,勇于担当。我们的肩上承载着生命,我们的手上护航着健康。

  “路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”。梦在前方,路在脚下。为了我们的铁医的明天,让我们用青春拥抱时代,用生命点燃未来;脚踏实地,继往开来,谱写下无愧生命的崭新乐章。

  成功不是赢在起点,而是赢在转折点。在这些关键时刻,正是我们每一个人的努力,我们的医院,以积极打败消极,用快乐赶走忧郁,使坚强战胜脆弱。改革创新,让我们绘制蓝图,担当责任,让我们蒸蒸日上。

  为了患者的健康,为了我们是白衣天使,我们没有悲伤,没有怨言。为了明天的太阳,我们敢于创新,勇于担当。我们的肩上承载着生命,我们的手上护航着健康。

  “路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”。梦在前方,路在脚下。为了我们的铁医的明天,让我们用青春拥抱时代,用生命点燃未来;脚踏实地,继往开来,谱写下无愧生命的崭新乐章。

励志演讲稿15

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  你们好!

  青春一路向北,向北,任性的怎样也不肯停下来。路上,留下期望或是伤口。

  总是要等到桃花开了才相信春天来了,总是要在暑假开始后才确信已经是夏天了,总是要等要树叶落完才蓦然发觉秋天到了,总是要在初雪之后才感叹冬天竟来得这么快,而我们直到被玫瑰般的青春刺痛后才领悟,清楚已无声无息的来了。

  青春是四季中的春天,有着含苞待放的花蕾,总以为自我是成熟的,厌恶父母的唠叨,开始喜欢躺在草地上羡慕蓝天里自由飘荡的云,始终以为自我是被禁锢,束缚的,殊不知,在这青春飞扬的季节里我们能够随心所欲做任何事。就这样,我喜欢了偷偷坐在窗台上,雨天里看着鱼滴下落,激起水花,心里洋溢着别样的幸福。黑夜,数着星星,不知不觉的开始哭泣了,这没有原因的眼泪滑啊滑啊,我心里突然又会很开心。青春的心境难道比六月的雨更变幻莫测!

  青春激荡时,总以为自我懂得了人生,看透了世间,或许那都只是我们幼稚的心灵幻想的。对于饱经风霜的爷爷奶奶来讲,我们只是那刚露出尖尖角的荷花,真正的辉煌还没有绽放,看到的一些对生命的理解也许只能明白其表意。我想这大概要等到一个人即将走完一生时才能深有体会吧!

  当我看着每一样东西我们都能想到好多,不知不觉我们开始喜欢注意父亲的背影,母亲的`双手,想逃出他们的视线,碰到伤害时,却又哭着跑回来。不期望别人管的太多,有时候却又很想有人在边上照顾,关怀,可又盼不到那份温暖。于是我们心里啊,有更多理不清的思绪了。总觉得朋友都还不够知心,不爱与她们分享我的一切,有时候甚至厌恶与她们讲话。连自我也不明白我们到底在想些什么呢。

  我们啊,总像在孤独的桥梁上寻找明天,却忍不住一次次回首,温习前言。此刻我明白了冬雪融化了我们就应当迎接春天;桃花凋零了就应当迎接夏天了;莲子成熟了就应当迎接秋天了,麦穗金黄了应当又是一轮春夏秋冬。刀刀说,有时候等待是因为舍不得已经付出的等待,而我365天每一天都有一个期盼,无尽的等待有一天果子成熟了我也长大。

  时间不会停止,青春还是一路向北最终消失在看不见的远方,我没法让它停下来,但我还有回忆,我会收藏好所有我走过的故事……

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