公司拓展训练心得体会优秀

时间:2023-06-30 06:56:56 拓展训练心得体会 我要投稿
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公司拓展训练心得体会优秀范文

  某些事情让我们心里有了一些心得后,写一篇心得体会,记录下来,这样可以帮助我们分析出现问题的原因,从而找出解决问题的办法。那么问题来了,应该如何写心得体会呢?下面是小编精心整理的公司拓展训练心得体会优秀范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

公司拓展训练心得体会优秀范文

公司拓展训练心得体会优秀范文1

  拓展训练这门课程教会了我们许多为人处事的道理。在拓展训练课堂上,我和我的小伙伴们玩了许多从来没有玩过的游戏,通过这些游戏让我们看到了人的另一面,有消极的:自私,贪婪,自以为是,蔑视他人,自娱自乐等;但是也有积极的:尊重他人,乐于助人,团结,合作,有共同目标并且向共同的目标努力着等;使我受益匪浅。

  第一次接触拓展训练这门课程,教练让我们大家自我介绍,让我和我的小伙伴们自己给自己起个户外名或者是一个自己喜欢,让大家叫自己的名字,我的是代型波和星星,我觉得叫我名字或者星星感觉比较亲切,这样更加能拉近我与同学的距离。我们玩的第一个游戏叫“名声飞扬”,通过一个小球,传给你想认识的小伙伴,这样彼此就能快速的相互认识。

  我们玩过的游戏:“名声飞扬”,“背摔”,“高空绳索挑战”和“七巧板”,“驿站传书”,“龙族寻宝”,“海难逃生”等。我印象最深的是在高空绳索挑战我挑战十米高的断桥时,爬上去时的速度特别快,结果到了上面我却特多胆怯,一步一步的.移动到断桥处,往下看时,感到特别害怕,从来没有玩过这种高空游戏,我站在上面双腿在颤抖,地面的小伙伴们看到这一幕,大家都在下面给我鼓励,让我加油,其实这只是一小步,人生易是如此,当你看似简单的一小步,但是当你自身经历时就会随着周围的环境所影响,同时还有自身的心理压力。最后我还是勇敢的跨了过去,只是我的这一跨花了比别人的时间长,做人不能畏畏缩缩,而是应该果断的勇往直前! 在团队游戏中,沟通特别重要:上级与下级的沟通,团队成员中的相互沟通,在信息传递的过程中不能断章取义,如果觉得不能很好的向他人描述,那就采取简单的方式,听到什么,就把听到的所有东西全盘说给他人听,这样能保证信息的完整性。在沟通讨论环节,聆听者要尊重讲述者,认真聆听,不能打断讲述者的讲述,如有疑问和建议待讨论环节积极提出意见和自己建议。团队游戏中最最忌讳自私和窝里斗,作为团队成员的一员我们就应该与团队同命运,向着团队的共同目标努力奋斗,当团队利益与个人利益发生冲突时,要果断牺牲小我,完成大我。

  团队任务中大家都各司其职、各负其责,在游戏中寻找合作的黄金点,不断形成一种默契,这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体,团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气,提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心,更可贵的是锻炼了每个团员的胆识,也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能,超越自己就能够创造奇迹。只有这样,我们才是一个完整的团队,只有这样,我们的团队才能称之为一个优秀的团队!

  拓展训练这门课程带给我我们的并不仅仅只是游戏,同时也是带给我们值得一生去思考的一门课程,去思考我们每个人的内心,从而获得启迪,在今后的人生中去找寻属于自己的位置。

公司拓展训练心得体会优秀范文2

  两天的拓展训练中,我们放开自己投入团队活动中,了解到团队坚持到底就能完成任务或者是超额的完成目标。体验团队沟通协作重点是倾听,只有懂得更好的用心的倾听旁边的声音才能更有效的完成工作,了解工作中往往出现些困难只要有挑战自我的精神,对工作要充满激情才能走得更远。

  拓展训练做为体验式培训的一种,已被我们行政部当做提高组织凝聚力,加强团队内部沟通,提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。

  穿越电网的时候,大家有的脱去了上衣,有的脱去了鞋子,那一刻,不知道怎样的勇气让我们这么万众一心,一个个通口很多次无情的为我们关上了大门,但是终于我们还是成功了,听完陈教练给我们讲述的惊险的二战故事,我们也终于要开始下一个挑战了迄不知其实我们也正在经历这二战,经历着这么一堵困扰我们生存的墙!

  经过大家短暂时间的讨论,第一位伙伴顺利的成功当然给了我们一个很好的开始,我们大家再接再厉,就这样一个接着一个,突然间我们还是遇到了前所未有的挑战,一位伙伴因为自己对胜利的.渴望已经忘记了细心才是创造生命奇迹的最重要因素,是失败了,还是我们大家要集体承担这个错误了,终于,我们大家决定,选择了“不抛弃、不放弃”。

  生命之花的灿烂来至于人们对生命的渴望,在淡漠了一丝恐惧、消减了一份威胁过后,生命之花在延续,同时我们的友谊、我们的凝聚力在加强,感谢你,我的伙伴们!鳄鱼池同样带着他美妙的传说走进了我们的美好的一天,没有什么多想了,终于到最后一个项目了,再没有了“挑战极限队”与“超越巅峰队”。到了最后一名学员,面对四米高的墙面,我们倒是有些哭笑不得,大家一个个就像是热锅上的蚂蚁,突然间一位伙伴站出来了。就这样我们大家一个接着一个顺利的翻越过了这堵求生墙。

  一天的拓展结束了,陈教练用这样一句话总结今天的一天说““在我们的生活与工作中,行动永远比语言更重要”让我们珍惜今天与陈教练的相处,多一份行动,少一份感慨,用全身心的爱投入到工作与学习中,在平凡中演绎自己的伟大,同时在人生这部历史剧中,演绎自己的辉煌,让我们最后一刻回顾今天那一个个难忘的瞬间。等待我们的是“团结”“齐心”,同样等待我们的还有今天是否能顺利的毕业。

公司拓展训练心得体会优秀范文3

  通过拓展训练,使员工深刻体会决策与执行的紧密关系,关注细节管理,提高了解决问题的能力,认识到群体的作用,增强了对集体的参与意识与责任心。给我印象最深的项目是高空断桥。轮到我了,系好保险绳带好安全帽,顺利的爬上12米高的断桥。我站在断桥上不能说如履平地但真的是没有丝毫的畏惧,下面的队友好像变矮了很多;望望远处的白云与蓝天,我仿佛觉得自己顿时长高了很多,视野开阔,心胸宽阔了,好像空气变得甜滋滋的,好爽吆。在城市生活久了,真的`很向往旷野的感觉,想闻一闻花草的香味,想听一听小鸟嬉戏。我收回思绪,在队友的加油声中,轻轻一跃,完成了高空中的一跳,培训师手松绳索把我放下来。很喜欢一句话:人生贵在等待和希望。沉得住气拿到自己想要的未来,有心劲为未来奋斗,不管目前的状况是怎么样的,只要有希望,就有实现的机会与可能,很多情况下我们以为做不到,那是现实还没有把自己逼迫到不得已的地步。就像当初我以为跳不过去的高空断桥,鼓起勇气,就成长了。

  今天户外拓展活动收获很多,有害怕,有感动,有快乐。教练真的很会煽情也很搞笑。鼓舞飞扬的团队协调,毕业墙的团结一致。印象最深的就是毕业墙,一个需要有人主动付出

  大家互相信任的团队活动。今天毕业墙最难忘自己都不相信自己一下子做了150个俯卧撑,现在肌肉还在抖......不要因为自己的犯错而让身边自己爱的人而承担责罚,虽然父母、爱人、领导会为了你的错误心甘情愿的咬牙坚持受罚,但总有一天他们会没有能力承担的那一天。感恩要随时说出来,也许你有时间等,但他们没有时间陪你等!

  临近新年的第一期拓展训练顺利结束,这是公司成立以来第一次安排拓展训练,很多学员均表示很有趣并且体验很有意义!回程时候有学员跟教练聊到毕业墙让她很受感动而且很多方面都值得反思过去的自己,让自己重新沉淀重新出发。

公司拓展训练心得体会优秀范文4

  这样震撼的场面我还是第一次见到,会挣钱的人很多,但是会把挣钱的经验分享出来的并不多,成功的人很多,但是能把成功的经验分享出来的不多,拥有爱的人很多,但是把爱传递到人间每个人心中的并不多。要是把这些全部做到了,体验式培训是一种模拟互动培训方式,也是最有效且具影响力的培训方式。通过体验式拓展培训,学员可以找到自己和企业的不足,从中受到启发,无论是团队的.沟通、决策、凝聚力,个人的智慧、体能、奉献都能从拓展培训中深深获益,在这里我就把我感悟到的简单概括!

  1.比起兄弟姐妹的成长,我个人的荣辱得失又算得了什么!多么振奋人心的话,先不说其他,让企业成员每天喊上十遍,都将造成不可预计的正面影响,当团队成员都不计较个人得失的时候,只想着帮助团队其他人成长的时候,这是一个“虎狼之师”,一定有着超强的凝聚力,感恩之心,新来的伙伴能抗拒的了这样的力量吗用不了几天,就会被征服,因为他能感受到在这里有所成长!

  2.大地就是一面镜子!我们总是在和别人较劲,为了一个所谓的“我是对的”,就这么简单的四个字,你失去了多少兄弟姐妹你知道吗就因为你的好强,你的不甘示弱,你的威武不屈,以至于你没有朋友,不是他们不喜欢你,是你太在乎自己!然而这些结果在你人走茶凉的时候必会加倍的展示出来,会深深刺痛你的心,现在的你,也许风光耀眼,可是不居安思危,为时晚矣,企业沙盘模拟训练就是要告诉你,很清楚的告诉你,你承担的不仅仅是你个人的前程与幸福,那些跟着你的兄弟姐妹,他们把自己和自己的家都交给了你,如果你失败了,那些人也就会毁了,毁了那曾经向往的美好的前程!作为员工的我们更要清楚,我们的老板要是输了,我们失去的永远不会比老板多,你起码还可以在找工作,老板自己一旦输了,将是一无所有!

  3.倒下去的是身体,却提升了我们的整个灵魂!生活中,有时候我们需要让腰板弯曲,顾客不满意的时候,跟他鞠躬致歉,承诺用最快的时间让您满意,这是挽回损失的最好方式,就这么简单,可是我们就是做不到。好多时候,我们抱怨老板什么都不做,什么都要我们做,可是就是什么都不做的老板,承担所有的损失!你只要弯一下腰,便能挽回的,你只要在努力一点,便能挽回的,你只要在坚持一下,就可以挽回的......但是,都没有,甚至你都不理解你的老板!你没有想过要使自己成为老板的心腹知己如果从没有动过这样的念头,你就不能抱怨自己不成长不成功了,因为你连成功的勇气和想法都没有。如果有上帝,他也一定只会保佑有追求并且付诸行动的人!

公司拓展训练心得体会优秀范文5

  为了更好地加强新老员工之间的交流,让新员工迅速融入团队,迸发团队激情,增强组织凝聚力和团队士气,公司的新老员工在部门经理的带领下,于20xx年1月8日在笑翻天乐园开展以“激发潜能,无限可能”为主题的素质拓展训练活动。

  活动一开始,教官通过一些小游戏来和参训学员们进行互动,营造出一种轻松、愉悦而又充满激情的氛围。接下来,教官把学员分成了三个小组,通过讨论协商,每个小组选出了一名队长并设计出了各自小组的队名、队歌、队标、口号、队形,最后各个小组分别进行了团队的风采展示。在风采展示之后,各小组以团队竞赛的方式先后进行了“高空断桥,支援前线,荆棘排雷,穿越电网,法柜奇兵”五个拓展项目。这些项目都需要团队充分利用各自的优势,集聚团队成员的力量,根据教官下达的任务,通过团队协作共同完成团队目标。高空断桥主要考验学员的心理素质,项目形式是8米高空从桥的一端跳到另一端(间隔1.5米)。实际上,那没有1.5米,也就是正常的一步。但是这个高度提高到8米高空,一边还是山沟(有几十米深),这个高度,谁都会有点胆怯。空中的一小步就象征着我们人生中关键的哪一步,会给我们以后的路产生巨大的改变。

  在“支援前线”项目中,各队队长扮演冲锋陷阵的士兵,其他队员则要按照教练的各种要求设法向队长提供所需的一切物资。鞋、袜子、衣服、甚至头发……不论教官提出怎样刁难的要求,各组队员都想方设法地迅速将物资送到队长手上。整个场面或许略显滑稽,但这种甘于奉献、相互信任、团结互助的.精神让人感动。

  经过五个项目的比拼之后,素质拓展训练在教官一番意味深长、刻骨铭心的点评和总结中顺利落下帷幕。本次活动,参训学员们通过彼此间的相互配合,顺利地完成了所有的项目。

  从一个个具体生动的项目中,参训学员们体验到了团结的力量以及集体智慧所带来的成功与喜悦,领悟到了团队精神的实质与内涵,同时,这也让他们对管理的真谛有了更深层次的感悟,他们纷纷表示将把这些切身感悟带到今后的学习和工作中去。

公司拓展训练心得体会优秀范文6

  XX年7月15日,对于全体职工们来说是一个令人终身难忘的日子,在短短的一天的时间里,职工们通过参加化肥厂组织的拓展训练,深深体会到如何激发自己的潜能,挑战自我、超越自我,更重要的是认识到团队协作的重要性。

  一、激发潜能,挑战自我、超越自我

  我是我们队第一个做“空中抓杠”动作的。没上去的时候,我心里一点也不害怕,但上去后,站在6、7米高,面积只能容纳两只脚的摇摇晃晃的铁杆上,我心里十分紧张极了。两只脚一动不动,不敢向前迈出。站在那里虽然几次伸出手想抓,但我还是战胜不了自己心理恐惧。最后在教练的指导和队友的鼓励下,我伸出了双手,向前一跃——成功啦!那一刻我感到成功后的喜悦。成功原来如此简单,只要你肯跨出第一步,看起来难以克服的困难就会向你妥协。但我知道,如果没有队友们的鼓励,我是不会轻易从那么高的平台上跳出去的。我从内心感谢给我鼓励与支持的队友们,是他们让我战胜了心理的恐惧。在攀岩运动中,我替教练收绳。因此,每位队员的攀岩过程我都清清楚楚。我们队的队员最短的用时30秒钟,最长的近10分钟。虽然在这个项目中我没有碰到什么困难很快地通过,但我更佩服在上面徘徊几分钟在队友的鼓励下最后通过的队友。在我们的一生工作、生活中,会遇到许多的困难,当你面对困难时,是选择挑战,还是退缩,关键在于自己的态度,只要相信自己,走出第一步,我相信许多事情都会有完美的结局。

  二、相信队友、共同协作“心灵之窗”

  参加完公司组织的两天一夜的团队拓展特训后,我感受颇多。整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起,不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气,而且给我的启发和经验却是一笔永久的财富!在这里,每个项目都离不开团队的支持和鼓励,从一开始设计自己团队的队名、队训、队歌,就预示了整个过程离不开集体的智慧和力量。所有的活动,大家都以一种积极的心态参与,有出力的﹑有出谋划策的`﹑有监督示警的,总之是在一个有序有组织的状态下完成的。

  训练有很多的項目,给我印象最深的是高空断桥和毕业墙两项。在高空断桥训练时,我在下面望着八米高的断桥心里就在想,一米多的跨度,在平地上轻轻一跃应该过得去,可在高空中万一过不去摔下怎么办?当我爬上八米的高空走上跳板时就更紧张了,跳过去时还好,但是中间跳板是由一根柱从中间撑起的,过去后站立开始就不停的摇晃,好一会儿才慢慢的转过身来,尽管有保险带,心里仍然咚咚咚的加速狂跳,站不稳,不敢往回跳,那种恐惧真是无法形容。下面同伴一遍遍地喊;不要往下看深呼吸稳定,加油!加油!于是我稍稍调整心态稳定,看准目标心一横跳过去,成功!那一刻,我感动于原来困难就是扔下精神包袱,轻轻一跃;这个项目对人的体能要求并不高,最需要的则是对心理的挑战,只要能战胜恐惧的心理,困难就迎刃而解,在实际工作中也一样,当我们遇到困难的时候,只要我们坚定信心,积极努力,付诸行动,勇敢的迈出第一步,就可以战胜一切困难。

  最后一个项目是毕业墙,此项目是考验我们团队能否合理的利用资源,相互配合,互相沟通的能力。一堵4米的高墙,光滑、没有任何工具,要求所有的队员都翻越过去,才算胜利。一个人做不到,而团队可以做到。为达成团队目标,每个人都应奋勇争先,相互支持与合作,团队精神在这里得到完美体现。这个项目给予我的,除了感动,还是感动。为第一个爬上墙头,坚持救上一个又一个同伴的队友感动!为在下面咬着牙甘当基石,让一个个同伴们踏着自己的肩头的队友感动!为指挥大家伙儿安全,用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的队友感动!当墙下只剩下了一个队友,再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候,于是,一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来,让墙下的队友抓住了脚成功跃上墙头的时候,响起了经久不息的掌声。那一刻,我的眼睛都湿润。最后,感谢两个字弥漫了整个训练营中。感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教练的指导、感谢公司的关怀,几乎每个人的带着感谢相互去拥抱,似乎每个人都有着说不完的谢意。

  还有笑翻天乐园的高级教练运用生动活泼、深入浅出与浅入深出相结合,寓教于乐并实例相结合的授课方式,给我们上了有益的一堂有关干部职能提升的课程,主要内容为:

  1、提升管理干部工作教导的能力;

  2、促进良好的组织气氛、建立良好的人际关系;

  3、减少现场意外灾害的发生,减少浪费;

  4、提升管理干部分析问题、解决问题能力;

  5、提升管理干部沟通能力及领导;

  6、工作中同事间的谈话技巧及相处之道。

  并强调我们一定要学以致用,运用到实际工作中。

  拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。真正实现了认识自我,挑战自我,超越自我的目标,更熔炼了一支坚强,团结的优秀团队。

  这次拓展训练心得体会,总结起来有以下几点:

  一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。

  二是做事要先做计划,再开展行动。这就是磨刀不误砍柴工的道理。

  三是遇到问题应学会换位思考。

  在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。五是要因才适用。要看到差异,容纳差异,协调差异,利用差异,在差异中取长补短,在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。六是要以大局为重。我们的集体是临时组织起来的,每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处,这些习惯,有些对团队有利,有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益,不能把生活中的不良习惯带到工作中来,要积极、快速的转换自己的角色和心态,准确定位,服从安排。为了完成团队的任务,我们必须遵守纪律,团结协作,扬长避短,甘于奉献。

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