【精品】夏令营方案4篇
为了确保事情或工作有序有效开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。方案应该怎么制定呢？下面是小编整理的夏令营方案4篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
夏令营方案 篇1
一流的夏令营基地环境
夏令营基地-鹅和鸭农庄位于风景秀丽、景色宜人的怀柔城西，AAA级景区，也是中央北京地区党政机关会议定点单位
青少年网球培训课程及师资团队
little tennis是Uspta(美国职业网球协会)专门针对5至13岁的孩子研发的网球课程，教练员队伍拥有丰富的儿童网球教学及管理经验，教练全部为职业Uspta(美国职业网球协会)职业认证教练，教练员全部通过了little tennis的课程培训并且进过选拔上岗
专业的独特的青少年身心拓展的课程
引进全国先进的拓展训练模式来启发儿童心智的成长，拓展训练是在体验中接受培训的特殊教育方式，它通过受训者在活动中亲自参与来获得个人体验和感悟，然后在培训师的指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升自我认识
全方位的网球英语教学环境
网球英语教学也是本次夏令营特色之一，网球作为一项风靡世界的运动，网球运动本身具有国际性，教-学-练-三位一体的模式，让孩子们置身于全方位的网球英语教学环境中
网球集训特点
根据青少年特点安排网球训练课程，先进教学理念与国际接轨;按照营员身体素质和技术水平分为基础班、进阶班、精英班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学;辅助不同形式的身体素质训练，提高网球运动所必需的速度、灵敏、耐力、柔韧、力量以及协调能力;资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能;训练过程中注重培养营员团队精神和竞争意识，提高心理素质，磨练坚强意志
招生对象：6 — 15周岁身心健康的小学在校生
活动时间：20xx年7月10日—20xx年7月19日(第一期20人) (名额有限)
20xx年7月24日—20xx年8月2日(第二期20 人)(名额有限)
赠送：
l 营员报名获赠儿童精美纪念营服套装(帽子1顶、T恤2件)
l 营员报名获赠专业网球训练套装一份(儿童网球拍一把、儿童运动水壶一个)
l 营期结束后获赠精美光盘，内含活动照片，为营员记录夏令营精彩瞬间
l 表现优异的营员有机会参加20xx年10月份举行的.中国网球公开赛球童工作
拓展：
参加网球训练营的主意事项：
1、要选择合格的场地，因为网球运动对场地要求高，场地地面不平、太光滑皆容易造成跌倒等事故扭伤踝关节。
2、球拍过重，手臂深肌群更费力，相对更容易劳损，出现网球肘的可能性越高。女性锻炼者更应该选个轻拍子，球拍过重容易让手臂过分强壮，不符合女性的审美要求。
3、运动前拉伸韧带，有助于减少运动伤害，下肢、腰部、手臂需要重点预热。一般而言，夏季热身10来分钟，冬季热身20分钟左右。
①折腰压腿，拉伸腰部和下肢。
②扭腰，旋腰活动腰部。
③一只手扣住另一只手的肘关节，往不同的方向拉，拉升手部韧带。
④脚尖点地旋转足踝，活动开足踝关节。
⑤双手交叉旋转手踝。
4、当运动者肢体酸痛，有点不够力，但又还要继续运动时，可以根据疼痛部位的不同，戴上护膝、护肘、护腰等保护工具。但是，如果刚开始运动，没任何不适的人就不要戴了，不然反而束缚身体，影响身体的灵活性，反而容易出事。
5、打网球腰部旋转剧烈，又常有半蹲姿势，因此，有腰痛、膝关节炎(膝盖常隐隐作痛)者并不适合这项运动。
6、网球运动很锻炼下半身，尤其是健美小腿，网球一周打1到3次，每次1小时是最好，如果打得频繁了，会长肌肉。
7、教练的帮助在初学阶段是很重要的，没有教练的情况下你很难分析判断并了解到自己的真实状况。你会对正确动作缺少了解，更不用说去控制和纠正。
8、建议选择专业的网球鞋，如果没有，一定要穿运动鞋，因为所有的球场都拒绝皮鞋入内。
9、你应该找一个与你一样有自学兴趣的朋友一起。
10、要先熟悉球。将球向上托起，并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动。注意，感觉球落在球拍不同部位时的感受有何不同。
夏令营方案 篇2
xx幼儿园首次夏令营活动将于xx月xx—xx月xx日xx时间进行开展。
活动主题：快乐、美食、总动员；
活动目标：通过暑期活动，为孩子们创造各种亲力亲为的机会。不仅锻炼了孩子的独立能力，感受到生活的美好。从而让孩子也体会到劳动的'辛苦，幸福生活的。来之不易。
在这准备期间，每个班级都制定活动计划，根据每个年龄段的孩子安排不同的体验方式。让孩子们体验生活、感悟生活，从生活中获得生存的本能，体验其中的乐趣。在每一天的形成安排中，都需要家长们的互动配合，准备我们活动中所需的材料。我们将在本次活动中给孩子们带来不一样的夏令营体验。
清凉一夏！让我们向快乐出发！
xx月xx日，让我们走近这群孩子，探访留守儿童的幼儿园。
活动日期：xx月xx日（周六）—xx日（周日）
活动地点：xx省xx市xx县xx中心幼儿园
活动行程：
xx月xx日（第一天）
xx出发，5个小时左右到达xx市xx县。
xx中心幼儿园联谊活动。
《空中幼儿园》栏目赠送礼物。
xx幼儿园代表赠送礼物。
名师讲坛频道送教活动（待定）。
文艺表演。
小朋友互动。
17：00与xx中心幼儿园小朋友一起晚餐，包馄饨。
晚上在xx酒店住宿。
xx月xx日（第二天）
8：30出发，游玩xx风景区。
15：00左右返回xx。
活动费用：
亲子（1大1小）xx元，（大人：xx元，小孩：xx元）
每人一座，亲子房一间，一早三正，活动亲子装一套，活动节目光盘一张。
活动建议：
1、人人平等，不以己之优越，比别人之困难。
2、活动期间，两地小朋友1对1结伴活动，请为对方伙伴准备一件礼物。
3、礼物建议：不建议送钱，家长和孩子送礼物量力而行，不攀比，尽量不送电子产品，可送衣物、学习用品等。
4、活动地点可能比较艰苦，提前做好必要的生活准备，如风油精、晕车药、止泻药等。
夏令营方案 篇3
活动主题：
快乐体验 健康成长
活动目的：
学会自理、学会交往学会合作、学会生活;
体验自然、体验友情、体验磨砺、体验生存；
增强自信、增长见识、增加本领、增进友谊。
五指行动
1、五指契约：
以小组为单位，在A4纸上画一只手的轮廓
小组成员讨论达到共识后，在每个手指上签上要达到的共识目标。 各小组展示他们的契约结果。
2、进化论
所有成员一起活动
演示从蛋——人的演变过程
3、风火轮
利用教师提供的报纸和胶带，组成一个报纸轮。要求所有队员在脚不沾地的情况下利用报纸
轮完成一定路线，达到终点。用时少着胜。
拓展活动
1、破冰小游戏：大雨小雨（根据四个口令做出相应的动作） 口令一：拍手
口令二：原地跺脚
口令三：用双手拍大腿
口令四：一边拍手一边跺脚
配备4名教师 时间在20分钟
2、坐下起立（大陆漂移）
讲解活动的规则：①每两位同学在一起相互背靠背然后一起坐下去，
然后胳膊互相勾在一起然后同时站立起来。
②站起时不许手扶地。
③每组人员经过15分钟的练习后要达到10人在一
起能够同时坐下起立。
安全注意事项：在活动前取下身上所有的物品放在指定位置。在活动时不要挤压到其他同学
配备4名教师 每2位教师带40人时间在30分钟
3、松鼠搬家
活动的规则：将队伍分成若干组，每组由三人组成，一人担当松鼠，另外两人担当大树。本活动分为三个口令:松鼠搬家，要求松鼠迅速的离开自己的窝跑到别人家的窝里去 ，大树则站在原地不动。第二
个口令为：樵夫砍柴，要求:树动松鼠不动，树要迅速和其他的树从新组成一个家。第三个口令为：森林大火：要求松鼠和大树打乱从新组建。每次口令下达后5秒内找到自己的位置。如果在规定的时间内没有找到，将会给大家表演一个小节目。
4、灭菌先锋
活动规则：给每个小队提供一桶水，三十个气球，一个空的水瓶，一空的桶和三根毛巾，活动开始在起点安排四位同学，剩余六位同学两两配对，站在制定的地方，每两人拿一条毛巾，活动开始要求起点四名同学用空的水瓶将气球装水，然后将水球丢给下两位同学，接水球的同学只能用毛巾，身体的.任何一部分不可接触水球，如果水球掉在地上则教师没收，直到将水球运到空桶中，时间15分钟，四个小队一起比赛，时间结束空桶中水多为胜。
配备4名教师 每2位教师带40人时间在40分钟
铁人三项”活动方案
（勇者创关、趣桥争渡、涉水）
活动人数：80人左右活动场地：东方绿舟园区 配备教师：4-6名
教学目标：1、培养学生在遇到困难克服困难和团结一致共同解决困难
2、让学生学会合作，在合作与交流中体验运动的快乐。
3、培养学生果断勇敢、不怕困难、勇往直前的拼搏精神和团结互助的集体主义精神。
一、 活动准备：
1、铁人三项成绩单一份，写字板2张，秒表四块，2只笔
2、将队伍带至活动起点“勇者闯关“处集合，将人员分成若干组（男女搭配），每组10人并选取1名组长，活动以小组为单位进行。
3、让学生放下随身携带的物品
（根据季节和气候调整准备活动时间）
二、活动过程：
1、勇者创关
（比赛加体验）
1、介绍勇者创关的路线：勇者创关有两条道分别为：龙腾虎跃和勇往直前，两条道平行。
2、比赛路线：从龙腾虎跃出发然后到出口走马路返回起点。
3、讲解比赛规则：①从起点出发以后整个小组所有成员跑完所规定
的路线安全的返回活动终点。
②该项活动记时，根据最后一位组员到达的时间
长短排定名次。
③如活动中有组员无故放弃活动的小组失败。④如发现有组员没有按照规定的路线活动则成绩
为零。
4、活动安全注意事项：①在活动中有序前进，不要拥挤，抓好两边的绳子。
②在过障碍时请互相帮助，任何人员禁止从
高处直接跳下。
5、讲解体验路线：从勇往直前出发然后到出口，再走迷宫到迷宫出口沿马路返回起点。
2、趣桥争渡
1、介绍趣桥世界的23座桥梁。
2、讲解比赛路线：从波浪桥出发经过钢丝桥再经过悬索桥然后经过
象棋桥结束。
3、讲解比赛规则：①从起点出发以后整个小组所有成员完成所规定
的路线安全的到达活动终点。
②该项活动记时，根据最后一位组员到达的时间
长短排定名次。
③如活动中有组员无故放弃活动的小组成绩为
零。
④如活动中有组员掉下水则加10秒。
4、活动安全注意事项：①放下随身携带的任何物品，尤其是数码产
品。
②所有人员不得靠近河边，以免掉入河中。
夏令营方案 篇4
一、活动背景：恰逢小记者成立之初未进行过学习采风，横店影视城在福州市场信息有着知名度，该景拥有着从秦汉时期至红军万里长征，乃至民国时期等13个跨越历史时空的景区。是小记者们快速学习历史最好的根据地。本次活动是东南快报报社记者和小记者共同参与，它有利于小记者开拓视眼。
二、活动目的：
1、为让小记者了解历史、牢记历史，并通过本次夏令营活动让青少年了解红军长征及解放战争历史，加强青少年的荣辱观教育，提高为振兴祖国而勤奋学习的责任感，增强国防观念，了解国防知识和军事知识，了解先进的军事科学文化，从而达到进行爱国主义教育和国防教育的目的.。
2、通过组织青少年影视科技夏令营，全方位体验、了解影视拍摄过程，揭开影视科技奥秘，体验演员生活，培养学生动脑能力和创新能力，增进学生的团队协作精神。让参加夏令营的每一位小记者，学会自我管理、学会共同生活、学会与人合作，开发个人潜能。 三、活动宗旨：
（1）为小记者搭建学习、探究历史的实践平台，更能推动小让者发现、记录、认知中华历史。
（2）促进小记者通过历史探究活动，培养基本的历史认知和表达能力；
三、活动承、主办单位：主办单位：福州晚报承办单位：浙江横店影视城
四、报名条件：
平日活动小记者表现较突出的优先报名
五、活动宣传方式： 福州晚报和网站进行召集。
随团报社记者：对整个活动行程进行报道，并在参加首发团小记者中，进行征文奖励。
六、活动特色：
跟着横店学历史，体验国学精髓：
本次活动将走入《三国演义》、《水浒传》、《西游记》等拍摄景点，让孩子走出校园，到户外感受和回味课本里的知识，以寓教以乐的方式重新解读四大名著
横店影视城--明星梦工场：
“触电”当演员拍电影，实现我的明星梦！制作成VCD永远珍藏，让“自己的电影”终身回忆！
军事体验式红色教育，牢记红色经典，提升全面素质：
让营员牢记红色经典战役，树立正确的世界观、人生观、价值观，培养爱国主义、集体
主义精神，磨练意志品质，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强战胜困难的信心和勇气，提高组织性、纪律性，增强身体素质。
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