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实用的运动作文300字3篇
在日复一日的学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编帮大家整理的运动作文300字3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动作文300字 篇1
在这个假期里，我做了很多体育运动，如跳绳、跑步、仰卧起坐、扔实心球等，我最喜欢的运动是扔实心球。
我家楼下有一条小路，妈妈经常陪我去练实心球。
第一次扔球的时候，一拿起球，我就感觉球好重，当双手把球举过头顶时，我差点被球压了下去，扔出去后一看，球就在眼前不远处，跟扔沙包的距离相比，相差太远了。后来，妈妈查了一些关于扔实心球的`资料，我看了以后，按照资料所说的方法，开始了练习。我把两脚前后分开一定的距离，双手将实心球举过头顶置于脑后，再用力扔出去，当球从我前方“飞”出去的时候，我的身体也差点冲了出去。就这样，我不停地扔球，妈妈不断地捡球传给我，我热得汗流浃背，妈妈也累得腰酸背痛，还时不时地帮我纠正错误姿势、把正确的动作示范给我看，经过一次又一次的努力，我扔的距离明显远了起来，最远的一次有4.9米，我和妈妈都很开心!
虽然现在的成绩还不是很理想，但我相信，只要我不断地努力，就会取得更大的进步!
运动作文300字 篇2
“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮......”听着这首振奋人心，优美动听的歌曲，我内心汹涌澎湃不禁想到，下个月要在我们绿城南宁举行的第四十五届世界体操锦标赛，这是一件多么令南宁人感到骄傲的事情呀！
听妈妈说，一名优秀体操运动员得从4岁开始艰苦训练，一个动作重复好几遍、甚至上百遍，一套动作练习五年。我听了吓了一大跳，真可谓是“台上一分钟，台下十年功”啊！不由得在心里感叹，能参加世锦赛的运动员们，可真了不起，我也想对运动健儿们说： 14亿中国人们为你加油，加油！
记得去年校运会，我积极参加跑步比赛。经过我努力拼搏，最后我取得了“十佳运动员”的荣誉称号。当时，我开心得满操场跑的时候，我多想有一天自己可以站在奥运会的领奖台，多想成为像他们那样，成为一名为国争光的.运动员。
老师说，我跑步跑得很快，让我利用课余时间多练习，可以效仿刘翔，为祖国再拿下一枚奥运110米跨栏跑的金牌。
“少年兴则国兴，少年强则国强。” 我的梦说大不大，说小不小，但我会冲着这个小小的“梦”，继续努力，因为我有一颗爱国的心，为祖国增添一份光彩！
运动作文300字 篇3
星期五，天气晴朗，万里无云，学校举行了一年一度的冬季运动会。比赛的项目有：跑步、跳高、跳远、跳绳等，其中，让我最难忘的就是接力赛跑的那一刻。
只听裁判员一声哨响，五名同学像利箭一样射出，比赛刚开始，我们班还可以数一数二，可是，当轮到石云琴同学接棒时，只听到“砰”的`一声，接力棒落到了地上，这一刻，永远留在了我的心中。“完了!完了!”我大声地喊着。轮到我接棒时，我心里想：我们一定要把第一夺回来，于是我一把抓过接力棒，飞快地向前冲去，此时，耳边只听见同学们在拼命的呼喊：“加油，加油”在同学们的呼喊声中，返回时，我发现自己已经超过了一名同学。但是比赛最终我们班还是排在了第三名。
接力赛跑一结束，全班同学都难过地哭了，虽然，我们班没有夺得这次接力赛跑的第一名，但是我们的团队精神永远排在了第一位。
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