实用的运动的作文300字集锦30篇

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实用的运动的作文300字集锦30篇

　　在日常学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编精心整理的运动的作文300字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

实用的运动的作文300字集锦30篇

　　实用的运动的作文300字 1

　　春光明媚，万里无云。我们操场上举行了运动会的开幕式，同学们个个昂首挺胸。响亮的口号回荡在我们耳边。

　　“啪，啪，啪”只听枪声一响，运动员就像斗牛场上的牛一样疯狂地跑。“耶，赢了，赢了！”同学们大声地喊着。

　　终于，到我出场了。大家为我扯着嗓子喊加油，玩我有些紧张。枪声一响，我拼命的往前跑“耶，赢了！”

　　这是一项团体比赛：接力！接力棒在大家手里传着。“快，快，快”我大声喊着。棒子终于到我手里了，我使出浑身力气跑，而到李东泽跑的时候他的鞋子突然掉了，可他也顾不得鞋了，一脚穿着鞋一脚光着，就这样跑到了终点，我们都为他鼓掌。

　　运动会上，有许许多多的事情。比赛时，可能会有一些不公平但这是不可避免的，这些都没关系，只要我们朝着友谊的方向奔跑我们就是胜利者。我们尽了自己的最大努力就会是最优秀的。因为我们知道“友谊第一，比赛第二”

　　多么精彩的运动会啊！它不仅让我学会了团结，更让我明白了友谊的`重要！这就是我觉得最特别的日子！

　　实用的运动的作文300字 2

　　我们班有这样一位运动健将，他虽然个子不高，但是身体灵活，反应机敏，有很强的爆发力和超人的运动悟性。他有一双亮晶晶的小眼睛，一个可爱的.鼻子，肉嘟嘟的嘴巴笑起来像个小元宝。大家都觉得他很可爱。

　　只要是体育竞赛，一定少不了他。有一次，班里举行短跑接力赛，全班被分成了四个组，他在第二组，是负责最后冲刺的队员。那天天气很热，比赛的形势不容乐观，大家都急躁得浑身冒汗。当接力棒递到他手里的时候，其他三组队员已经远远领先于二组了，二组队员们有点灰心，认为大局已定。只见他“嗖”地一声，像出膛的子弹一样冲了出去，不一会儿就超过了其他组的队员。追风的少年在赛场上挥汗如雨。你看他脸憋得通红，使出全身的力气向终点冲去，接近终点了，五、四、三、二、一，“冲啊！”运动衣裤因疾速被拉成了"一"字。他率先冲过终点，获得了第一名。“哦，我们赢了！“队员们抱住他欢呼雀跃，不能自已。他真是个能创造奇迹的人，所有人都投来钦佩的目光。

　　论速度，没人比他快。只要是体育运动，他都积极参加，运动场上留下了他灵活的身影。

　　他就是我们班的体委——侯俊延。

　　实用的运动的作文300字 3

　　在这秋高气爽、果实累累的九月，我们明镜小学迎来了一年一度的运动会。这次的运动会我们已经盼望了很久，大家都想取得好成绩，为班级争光。

　　精彩的开幕式表演结束后，校长在主席台上宣布运动会正式开始了，操场上此时响起了欢快了鼓乐声。

　　运动会开始了，在跑道上的运动员们像一只只野马飞快地奔驰，你追我赶；跳远场上，运动员卯足了劲，冲刺跳跃，力争跳得最远；实心球场上的运动员们一个个摩拳擦掌，实心球在空中划出一道道漂亮的弧线。

　　最紧张激烈的比赛是我的跳高了。比赛马上就要开始了，我心里像千万只小鹿在撞一样，砰砰直跳。第一轮，杆子在80厘米的高度，我在离杆子五、六米的地方开始跑，速度越来越快，接近杆子的时候，我右脚一抬，左脚一蹬，纵身一跃，像一只燕子样轻快地跃过了杆子。呀！我顺利跳过了，开心的一蹦三尺。渐渐地，杆子升到了90厘米的高度了，我还是按之前的'方法跳了过去，可是最后时刻，屁股碰到了杆子，等我落地的时候，杆子也落地了。哎！太可惜了，就这样我被淘汰了。

　　通过这次比赛让我明白了：台上一分钟，台下十年功呀！这次没有拿到名次，是我平时练习得还不够。我盼着下一次比赛的到来，下回我可得充分准备好了！

　　实用的运动的作文300字 4

　　盼着，盼着，我们一年一度的秋季运动会终于开始了。

　　运动会的开幕式在上午。一开始，向我们走来的是国旗队，他们手中挥舞着鲜艳的五星红旗。紧跟其后的是各个班级，同学们迈着整整齐齐的方阵步伐，精神抖擞。在大队伍的最末尾，是一年级啦啦队，他们也抬头挺胸，神气十足地走过主席台。

　　比赛开始了，我被叫去参加立定跳远，我到了立定跳远比赛的场地，哇！来参加的`同学很多呢！我觉得他们应该都是高手吧，成绩一个比一个好：有的是1.5米，有的是1.6米，还有的竟然是1.8米呢！我心里好像揣了一只小兔子一样，怦怦直跳，一条腿不停地发颤，脑子里一片空白。“下一个，齐家瑞！”裁判说，“预备——跳！”我使出吃奶的力气纵身一跃，竟跃出了1。7米呢！

　　到了下午，800米跑步比赛开始了，裁判夏老师喊道：“预备——跑！”同学们像离弦之箭冲了出去。我也不甘示弱，也猛地冲出去了。见别人在抢跑道，我也连忙地抢跑道，不久，就到了冲刺阶段，我不停地向前冲，可还是只得了第二名。

　　当我站在领奖台上时，感觉特别有荣誉感，因为我为班级争了光。

　　这次运动会真让我难忘。

　　实用的运动的作文300字 5

　　今天是10月13日，也是我们解放西路小学开秋季运动会的日子。

　　早上我们301班早早的就来到操场上，期待着运动会的开始。

　　首先，我们十七名同学参加了开幕仪式，我们边走边喊：“友谊第一，比赛第二，三一、三一永得第一!” 为我们班打下了良好的基础。

　　进入运动会真正的比赛环节了，这边男子在比赛50米短跑，那边是跳绳比赛，看，那边是男子绑腿跑(两人三足)是我们班的荣一凡和王钧德，他们跑的好快呀!荣一凡加油!王钧德加油!三一班必胜!我们在看台上不由自主的呐喊着。两位运动健将不付我们大家的希望，又拿了冠军!耶，太棒了!当他们回来时我们我们给他们第一杯水……让我们三一班成为一个温暖的大家庭。

　　天更蓝了，云更白了，阳光更灿烂了，仿佛是我们三一班的'团体精神感动的。三一班，加油!明年我们还是最棒的!

　　实用的运动的作文300字 6

　　又到了一年一度的校运动会了。因为这届运动会与以往不同，是以动漫为主题的，所以各个班都有了不同的创意和主题。我们班就是以“正义、勇敢、可爱”的乔巴形象出现。

　　开幕式开始了，太阳公公似乎也来看热闹，天气越来越热，但都挡不住同学们的热情。有哈利波特的魔法师、有巴拉巴拉小魔仙、有喜羊羊和灰太狼……当我们穿着统一的服装、喊着响亮的口号、踏着整齐的步伐通过主席台时，得到了全场师生和家长们的热烈掌声。我们自信而阳光的脸上充满了对胜利的渴望，我们就是场上的一道风景线。

　　首先开始的是亲子赛，在活泼有趣的比赛中，充满了欢声笑语又妙趣横生。接下来是单项比赛，个个奋勇争先，顽强拼搏。最后的团体赛，尤其是接力赛最紧张、最刺激。个个像是卯足了劲的.发条，等待着冲锋的号角。我就像离弦之箭冲了出去，耳旁是“呼呼”的风声，在震耳欲聋的加油声中，我把接力棒交到了下一位。在欢呼声中，我们取得了艰难的胜利！

　　运动会在我们的欢声笑语中结束了，让我久久难忘！

　　实用的运动的作文300字 7

　　今天，阳光明媚，天空像被清水洗过的蓝宝石。

　　早晨，我怀着期盼的心情来到学校，因为今天上午第一节课我们要进行50米跑步测试。

　　第一节上课铃终于响了，周老师把我们排成两列纵队。我们排着整齐的队伍，踏着轻快的步伐来到操场上。周老师先根据学号的先后顺序把我们分成9组，每组6人，然后她又叫大家先各自做跑前热身运动。同学们个个都异常兴奋，因此热身运动做得特别卖力。跑步开始了！首先上场的是第一组同学，他们走到起跑线上，做好跑步的架势。体育老师喊：”各就各位，预备——跑！“他们就以迅雷不及掩耳之势飞奔向前，旁观的同学大声地为他们喊加油。就这样，我们一组一组地跑，没多久，全班同学都已经测试结束了，我们怀着激动的'心情回到教室。

　　今天的跑步测试真有意思！

　　实用的运动的作文300字 8

　　“三(6)班，加油！三(6)节课就赢了！”。“三(6)，三(6)，力争上游。加油，三(6)！”操场上，我们同学的喊声一直在响。

　　原来安阳实验小学正在开激烈的运动会。据我所知，比赛的内容非常丰富。有200米田径，实心球比赛，60米田径，接力赛…

　　但最激动人心的是400米田径。砰的一声，运动员冲出跑道。一开始，我们班的'“跑步高手”梁实味故意让其他跑步者超越过去。匆忙中，我们大喊：“加油，施威！世伟，加油！快跑！"但是纬好像没听见，只是没加快速度，所以皇帝没催太监！到冲刺的时候，历史已经变了，其他选手都累了，但是施威像豹子一样冲向终点。他当之无愧地成为冠军，并打破了两项记录。

　　“三(6)节课真棒！”我们听到了赞扬的话语.

　　实用的运动的作文300字 9

　　为了使青年继承和发扬五四运动的光荣传统，1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中青年节。1949年12月23日，中国人民政府政务院正式规定：5月4日为中国青年节。

　　2008年4月，经国务院法制办同意，“青年节”放假适用人群为14至28周岁的青年，3亿多青年将于每年5月4日放假半天。

　　按照国务院公布的《全国年节及纪念日放假办法》的规定，“青年节(5月4日)，14周岁以上的青年放假半天”，但这一规定没有明确放假适用人群的年龄上限。

　　此次进一步明确年龄上限后，将有3亿多年龄在14至28周岁之间的'青年能够依法在青年节这天享受到半天的假期，感受到社会对青年的关爱。

　　《办法》指出，各部门和各用人单位要自觉遵守《全国年节及纪念日放假办法》的规定，切实保障青年的休假权利。

　　实用的运动的作文300字 10

　　在田径赛场跑步，在游泳池游泳，在天空飞翔，风、浪、空气迎面而来，洗去你“多雨”的脸颊。

　　那一刻你就会知道，运动带给你的是快乐和享受。

　　那一刻，你就会爱上运动。

　　我热爱运动，因为我喜欢被微风吹动的感觉。

　　我热爱运动，因为我喜欢被清水打湿的感觉。

　　我热爱运动，因为我喜欢突破呼吸的感觉。

　　在田径运动中，为未来而跑的运动员有很大的野心。通过自己的努力，他们的未来会无限美好。

　　我热爱运动，因为它给我快乐，因为我想让我的未来更美好。

　　记得刚开始跑步的时候，是因为同学嘲笑我胖。我下定决心要减肥。刚开始跑步，没想到以后会爱上运动。

　　每天早上和叔叔一起跑步，呼吸新鲜空气，感受世界有多美好。

　　渐渐的'，我喜欢上了运动，因为运动不仅让我的身体更加匀称，还带给我健康，带给我快乐，进一步促进了我和舅舅的感情。

　　运动才是人生的真谛，我们一起去运动吧！

　　实用的运动的作文300字 11

　　八月的第二个星期天，城郊森林的小动物们正在开“动物运动会”。今天的项目是1500米赛跑。参赛选手是强壮的白马和瘦小的大头青蛙，评委是小麻雀。小白马和大头蛙的爸爸妈妈和他们的好朋友一大早就来参加比赛，为他们的.孩子加油。

　　10点整，随着鸟的一声枪响，比赛开始了。小白马像离弦之箭一样冲了出去，但是大头青蛙跳得很慢，根本追不上小白马。

　　但没过多久，小白马就觉得双腿不行了，脚步也渐渐慢了下来。然而，大头蛙越跳越快，加快脚步追上去，就在到达终点之前追上了小白马。麻雀的裁判宣布：“大青蛙赢了这场比赛！”观众笑着鼓掌。他们太高兴了！尤其是大头青蛙的妈妈，她激动得流下了眼泪。

　　广州市芳村小学一年级五班肖雪

　　实用的运动的作文300字 12

　　今天，我和幼儿园的同学陈星宇去绣山公园后门玩。我们的第一个项目是体育活动——滑冰。我们先穿上滑冰鞋，戴上护手护膝，戴上滑冰帽，开始滑冰。

　　我好久没有滑冰了，快滑了十几圈，也摔了十几次。

　　第一圈要开始的时候，我看见了一个水泥坑，上面有木头，我准备跳过去，可是我不小心摔了一绞。后来我们结束了滑冰又开始打羽毛球了。陈星宇比我打得厉害，我好几个都接不住，就给妈妈打了。然后陈星宇说不玩了，跳绳去吧！我们开始一分钟单人跳，陈星宇妈妈当裁判。一分钟后，陈星宇跳了135个，我跳了120个。后来我们又玩了超难度的跳绳活动——跳八字长绳。先由两条跳绳接起来组成一条长绳，两位家长甩绳子，我们站在妈妈的右边跑进去跳一个就跑出来。可是我跑进去没跳就跑出来了，后来几次成功了。

　　后来我们又去图书馆看书玩电脑了。今天玩得很高兴！！！

　　实用的'运动的作文300字 13

　　一个阳光明媚的春天，天气晴朗，万里无云。森林里的小动物要举行一场精彩的运动会。参加运动会的有小鸭、小兔、小猫、小猴、熊猫等。

　　运动会就要开始了，第一场要举行的`是100米长跑比赛。只见各个运动员站在起跑线上，摩拳擦掌，信心十足，等着比赛的开始。

　　比赛开始了，各运动员就像离弦的箭一样冲出起跑线。只见小白兔很快冲到最前面，一路遥遥领先。小猫、小猴、小鸭紧跟其后。只有熊猫摇摇晃晃地落在后面。树上的小鸟不停地喊：“加油！加油！”经过激烈的竞争，最后，小兔获得了第一名。小兔举手高呼:“胜利了！胜利了！”只有熊猫无精打采地落在最后，气喘吁吁地说：“累死了！累死了！”在后来的比赛中，鸭子获得了游泳第一名;小猫获得了爬树第一名；熊猫获得了排球第一名；小猴获得了跳绳第一名。

　　在最后的颁奖仪式上，裁判员宣布各选手都能发挥各自的特长，取得佳绩，特为每位选手都颁发了第一名的奖状。

　　实用的运动的作文300字 14

　　时光荏苒，已近百年，青年团血液绘出了前进的图腾。

　　五四，他们满怀壮志，斗志昂扬，勇敢地站起，捍卫民族的尊严，在这条不归路上前赴后继。他们，承载了华夏五千年。骨子里流着炎黄子孙的奋发，为了中华民族，他们傲然屹立在死亡的峰顶。

　　五四，他们正是似水如花的年华，正是葡萄浪漫的季月，课他们却把这份青春留给了民族，把这份爱留给了中华。就在那样一个黑白颠倒的年代，依然执着理想，任风雨吹打。

　　五四，他们为了中华崛起，忍受着不被人理解的孤独悲怆，就像“一匹受伤的'狼，当深夜在旷野中嗥叫，参上里夹杂着愤怒和悲哀”。

　　五四，他们把泪水倒流回心里，用坚毅挥舞不屈的旗帜，五四，我们也有仰首的顽强，但泪水她会从睫毛滑落，扑向中华大地，去触及每个角落里的灵魂。

　　实用的运动的作文300字 15

　　今天我要推荐一位运动之星，他的“飞毛腿”跑起来如风一样快，他就是陆雨轩。陆雨轩每天最后一节课都要参加体育锻炼，当我透过窗户看到他跑步的.样子总是那么努力，我都怕她吃不消这种体力活，一圈一圈地跑着，好似不知疲倦的骏马。

　　上学期有一次举行运动会，那天气晴朗，稍微有点炎热，我们坐在操场上一边观看比赛。轮到陆雨轩上场了，我目不转睛的看着他，他迎风快乐奔跑着，一旁我大声地喊着：“陆雨轩加油，陆雨轩加油……”在我们呐喊助威声中，他跑得更快了，风驰电掣般从我们身边掠过，还剩最后50米，他超过了前几个同学，用力摆动着双臂，第一个冲到了终点，成了三年级组400米第一名。

　　当然，他在区里比赛也获得了第一名，而且打破了区级记录呢!在省里获得了第三名。我们真为这样的同学而感到骄傲。

　　鉴于他如此出色的运动才能，我觉得他能获得“运动奖章”。

　　实用的运动的作文300字 16

　　我是一个运动迷。很多项目我都玩得不错：篮球、足球、羽毛球、乒乓球……

　　在家里、学校里，只要一有空，我马上会去运动。看电视时，我只看体育频道，其它一眼都不看。

　　“叮铃铃！”下课铃响了，我双手快速从桌底下拿来篮球，以百米冲刺的`速度向操场飞奔过去，只为了抢到一个篮球框。如果我抢到了，就会像挖到金矿那样开心；但如果没有抢到，我就会像失去了亲人那样伤心。

　　放学回家，其他同学做的第一件事一定是做作业，但我与他们不同，我必须得先运动一会儿，抖抖空竹，运运篮球，至少要15分钟。写完作业，如果还有时间，我还会继续运动。

　　我还非常喜欢看球类比赛。只要一看，就是一两个小时。这些时间，我绝对不干其它事，眼睛一直盯着屏幕。如果我喜欢的队或球员输了，我会非常失落，铁青着脸。但如果赢了，我会在沙发上跳个不停，脸上满是欢喜。

　　大家都说我是个运动迷！

　　实用的运动的作文300字 17

　　星期天，我们举行了一年一度的运动会。大家都兴高采烈。

　　我开心得都快疯了。我跟着队伍走到操场，拿起了板凳坐了下来，吃起了零食。

　　我觉得应该要有游戏玩，要不然没意思。于是我和伙伴们玩起了一轻二重三不打的游戏，玩得可起劲了。

　　中午，我们在食堂里吃饭。我一看到有鸡排就立刻啃了一口，我感觉浑身精神了许多，因为鸡排太好吃了！

　　到了下午，我去跳远了。我到了跳远的地方，感到很紧张。我见前面的人越来越少，我怕得瑟瑟发抖。到了我，我拼尽全力地跳。我感觉自己要飞了，我听到我跳了1米66，觉得很伤心，因为太近了。下次一定要努力。

　　到了接力赛时，因为我是冲刺的人，所以老师在我胳膊上戴上了红领巾，我感到很自豪。

　　跑的时候，我看到有人掉棒……到了我，我跑出了我的极限速度，居然跑了第三，我们全班欢呼着！

　　今天的.运动会真是太有趣了！

　　实用的运动的作文300字 18

　　今天阳光明媚，是个打羽毛球的天气。我早早地把早饭给吃了，又早早地把作业写完了，要妈妈跟我打羽毛球。妈妈答应了，我们下楼了。

　　我先发了一个旋风球，妈妈正好没接到，第一个球我赢了。这回该老妈发球了，老妈发了一个火焰球，我打回了一个闪电球。老妈大叫了一声：“好球”！说完，妈妈把球打回我这边了，球打在中路，正好打在我的鼻子上，真的好痛啊！妈妈连忙对我说：“对不起，对不起啊，你没事吧”？我强忍着剧痛说没关系。我们又开始新一轮的球赛。这回轮到妈妈先发球，妈妈打得不偏不倚，直接发到我的球拍上了，我赶紧把球狠狠地打回去，妈妈也不肯示弱，也把球打回我这边了。就这样，我们来来回回打了好半天，不过，还是妈妈赢了。我有点不服气，但是我相信，只要多练习，总有一天，我会打赢妈妈的`。

　　实用的运动的作文300字 19

　　我喜欢的事情很多很多，但是我最喜欢的还是跑步。

　　我之所以喜欢跑步，因为我小时候，很容易生病。还有一个原因是，跑起来很爽很快，感觉像飞一样。夏天跑步让我觉得很凉快，而且我每一次参加运动会都参加60米跑步的比赛。不过老师临时给我加了一个400米跑步，这一次运动会，老师说：“你能跑400米吗?”我说：“我会尽力的。”

　　我还记得上一次运动会，我叫同学帮我加油，同学说行，比赛开始了，我跑在最前面，之后一直领先。快到终点的时候，我看见老师和妈妈在终点的两边为我加油，于是我越跑越快，一下子冲到了终点，但我有一个同学也跑了200米，她跑得比我快，于是她得了第一，我得了第二。

　　我现在为了400米跑第一，每天起的'很早，连休息的时间都用来在阳台上联系跑步，因为我怕我跑一半就跑不动了。

　　跑步让我觉得很快乐，我喜欢跑步，你喜欢什么呢?如果你也喜欢跑步的话，我们就交个朋友吧!

　　实用的运动的作文300字 20

　　体育场里，有的运动员穿的是春天常穿的单衣单裤，有的穿的是夏天才见的短裤短裤，那些啦啦队员穿的是秋冬棉裤，真是服装大观。

　　比赛正式开始，只听到“啪”的一声枪响，运动员们一个个冲向终点。我们班的齐振云率先冲到队伍前面。你很快就能拿到一等奖，不！齐振云滑了一跤，差点摔倒！就在他挣扎的时候，另外两个班的运动员跟在他后面走了过来。唉！都结束了。这时只听齐振云大吼一声，拼尽全力追上他，终于超越了一个。很快，一步之遥。但是上帝并不仁慈。齐振云前面的那个比他早一步到达终点，我们班遗憾地只排在第二。

　　我们几乎赢得了每场比赛的第二名。在看他们比赛的过程中，我也为彭湃感到兴奋。我希望我能参加激烈的'竞争，为我的班级赢得一些荣誉。我发自内心的希望，在下一次运动会上，我和我们班的所有选手都能获得第一名，因为我们都很优秀。

　　实用的运动的作文300字 21

　　今天下午，我们三年级进行了环校接力赛。

　　我们班的第一棒是张滨雅。比赛一开始，张滨雅就像箭一样冲了出去。我们兴奋地大喊：”张滨雅，好样的！“没想到，她跑着跑着就越来越慢了。我们着急地喊：”加油，加油！“可是，她依然没有反应，反而还累得走起路来，被对手甩得老远。

　　第二棒是熊纯意，她接过接力棒，就像风一样追上去了，不一会儿，就追上了一个对手。可是跑着跑着，她也没力气了，脚步慢下来了。我们一起大声喊：”熊纯意，使出最后的'力气，给303班争光啊！“可是，她也有心无力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的对手反超了。

　　就这样，我们班得了最后一名。同学们都很不开心，有的同学还责怪张滨雅。孙老师说我们像温室里的花朵，但我没有这样想。我想：只要我们团结努力，不责怪同学，就一定能得第一。

　　实用的运动的作文300字 22

　　在桂林的“原始森内”，一阵催促声响起：“妈妈，赶紧走吧！”“待……待会儿。”妈妈带着颤抖的语气说道：“再说了，也不知道安不安全。”妈妈接着小声嘀咕：“真是的，这小子快要变成极限运动员了，一开始，就去攀什么瀑布，差点掉下去，现在又要去滑索……”

　　就这样，我们伴着妈妈的'念叨声走到了滑索台前，一瞧，嘿，原来这个妈妈所谓的“高危险性”的活动还挺受欢迎的呢！长队从滑索台排到了十几米开外的地方：“妈妈，您看，这活动那么受欢迎，一定很安……”“啊！”一声尖叫打断了我的话，紧接着又是一身尖叫在我耳边响起，原来是从妈妈的口中传来的。“妈妈，别叫了，别人都在看你呢！那河上正在滑索的人，刚刚只不过丢了一副牙套而已！别大惊小怪的！”妈妈尴尬的捂住了嘴。

　　终于到我了，我戴上了装备。这时，我能心虚的看见，妈妈脸上全是黄豆大小的冷汗。那冷汗里，藏着妈妈陪伴我成长的满满心意……

　　实用的运动的作文300字 23

　　周末，运动会就要开始了。项目有什么垒球啊，铅球啊，800米啊，400米啊，200米啊，60米啊……

　　这么多的项目，但我一个也没参加，因为我不太擅长体育一类的东西。所以，我问了一些运动员的比赛项目。最让我感到悲剧的是吴晓。今天早上，我在上学路上碰到了她。她告诉我，她是跑800米的。800米，这是多么长的一段路呀。她还说，她还没跑完800米，肯定已经“断气”了。

　　原来她报的.是跳高和跳远，但因为参加这两个项目的女生有五个，人数太多，老师就让她们抽签决定自己的参赛项目。前四个女生要不项目没变，要么就是当少儿裁判。可怜的吴晓，她的那张纸上赫然写着：800米。没办法，认命吧！我心里暗暗地想。

　　运动会就要开始了，我们都期盼着这一天的来临。那天，我们可以疯狂地玩。最重要的一点：不用上课。

　　实用的运动的作文300字 24

　　运动可以让我们流汗，流汗可以帮助身体排出毒素，运动后也需要喝水，喝水也能够帮我们新陈代谢更顺畅。难怪有人说“药补不如食补，食补不如运动补”，运动后可以让我们的身体觉得很舒服，就是这样的道理。

　　我喜欢运动，我最喜欢的'运动是：跳舞。因为跳舞时让我的心情很愉快，随着音乐摆动身体，让我感觉自己很优雅、可以随时变成任何我喜欢的童话故事里的主角，有时是天鹅，有时是公主，更有时是调皮的小精灵，而且在跳舞时我可以把所有的不愉快、烦恼全都抛到九霄云外。

　　运动是很棒的，但也不要运动过度而受伤，在运动前一定要记得做暖身操，如果都不运动，整天都当沙发马铃薯，当心会变成小胖子，行动会变得很不方便，而且身体会变得很糟糕，没有抵抗力，会常常生病。所以要多运动才会对身体有帮助，也能够让你变得更强壮，更健康!

　　实用的运动的作文300字 25

　　每个人都有喜欢的运动，只是内容不同，有的喜欢跑步，有的喜欢跳绳、跳高等!

　　我最喜欢的运动是跑步，没有跑步之前，我是一个不爱说话，不爱动的女孩，每天都一副不高兴的样子，自从姐姐带我跑步后，我慢慢变得开朗了。

　　那一天，清晨的天气还不错，姐姐就说：“走，我们一起跑步去吧。”我不想去，可姐姐非拉我去，我只好陪着去。姐姐跑，我无精打采的走着，看着姐姐那高兴的样子，我也慢慢地跑了起来，跑啊跑，跑啊跑。坚持跑了一个星期后，我跑起来就没完没了了，因为我已经爱上跑步了，跑步已经成了对我最重要的事。不跑步什么也不想做，学习前要先跑一跑，不然安静的坐不下来，没法认真学习。

　　是啊!我们一定要运动，运动让我们健康，不运动是不行的.。如果你真的爱上了运动，就不能错过他，必须把握他，让运动为你创造美好的时光运动不仅让你健康，还让你心情舒畅，快乐的成长，让我们一起运动吧。

　　爱上运动，我们的生活会更加精彩。

　　实用的运动的作文300字 26

　　今天是年度运动会。昨天下了小雨，今天放晴了，好像在迎接我们的运动会。

　　我们很早就来到了教室，学生们非常开心和兴奋。过了一会儿，我们听到广播说：“女子200米马上就要开始了。”我们赶紧跑下楼去看比赛。比赛很激烈，操场上有很多喊声“加油，加油”。下午全班接力跑。这时，火药的味道变得浓烈起来。我们整齐地排队进入体育场。当我们听到广播里说“三，二，一，跑”的.时候，第一个学生像马达一样在后面跑，然后把棍子递给下一个学生。过了一会，轮到我了，我尽力往前跑，把棍子给了另一个同学。比赛结束后，我们班获得了第四名。

　　今天的运动会真的很激烈！我们都很兴奋。我希望明天参加比赛的学生努力学习，取得好成绩。加油！

　　实用的运动的作文300字 27

　　今天我们开了运动会，有趣味足球、60米赛跑、接力赛……其中我最喜欢的是60米赛跑和趣味足球。

　　首先讲的是60米赛跑，缪虎宸和黄煜晨来到了赛场，他们手着地，眼睛目视前方，准备好要跑，可万万没想到，缪虎宸奋力地跑努力的跑还是没有拿到前五名，不过黄煜宸没有使用他全部力量倒是给我们班争了一个第二名。

　　第二个就是趣味足球了，我们学校操场上有一个脚法墙，那里有A一I的字母，一共有三行，九个字母。A一C是第一行，踢到可得五分，E一G是第二行，可得十分，H一J是第三行，可得十五分，每个人踢两次。比赛开始了，老师和同学目不转睛的盯着正在比赛的'同学们，希望可以争个前三名，可是我们班的足球队都没有踢到第三行，只踢到了第二行。我们大家有一点失望，可又有点开心，失望是因为我们没有进前三名，开心是我们班跑步比赛得了个第二名。

　　今天真是个有趣的运动会啊！

　　实用的运动的作文300字 28

　　年度运动会开始了。那一天，人山人海。第一个项目是50米赛跑。每个运动员都跑得像只强壮的小鹿。我们班的男女同学为这些运动员鼓掌欢呼，我也不例外。

　　学生们用不同的方式为他们加油：有的做面条，有的打旗子；有的买旗；有的在喊；不同的方法有不同的反应，我想这些学生以为；有没有位置不重要，就像“友谊第一”。比赛第二。注重参与。"

　　当然，最精彩的是女子幸运球，因为这是我参加的'项目，除了我，还有郑欣宜和曹郁琦。吴楚怡。预赛结束后，我们有资格进入决赛。决赛那天，我们兴高采烈，浑身发抖。到了比赛现场，因为失误摔倒了，没拿到名次。我们都很难过，但后来我想：虽然没拿到名次，但我努力了。

　　通过这次运动会，我学会了团结。

　　实用的运动的作文300字 29

　　闹钟一响，我们一家人从床上“蹦”了起来，一分钟穿好衣服，十秒钟跑下楼，二分钟刷好牙，洗好脸，20秒钟跑到“赛场”——河边。

　　干什么？当然是我们家自创的“狂人运动会”将要开始了。选手：一号老爸，二号表弟，三号表哥，四号表妹，五号老二，六号本人我——於浩楠，七号我老姐。裁判：表弟的妈妈。观众：剩下人全是观众。“各就各位——预备——呜——“哨声一响，我们就像离弦的箭飞奔而去。啊？忘了说终点，它就是——外公家。表弟和我的跑步是半斤对八两，可今天我却使足了劲，像“飞毛腿”一样暂时领先，紧追不舍的.当然就是表弟啦！“加油，楠楠！加油！”我的“粉丝”放大嗓音喊着。“……五米，四米，三米，二米，一米……啊，到了！”

　　我得到了冠军，大家把我高高抛起，亚军呢？不用说当然是表弟了。大家喜欢我们的“狂人运动会”吗？

　　实用的运动的作文300字 30

　　今天学校举行运动会。我急勿勿地赶到了教室。呀！徐教师正在发号码，“顾柳钦240号，沈小诗239号”。我们每个人都把号码别在胸前。做着各种各样的准备活动。60米女子短跑的径赛开始了，我们班的俞东芝参加了比赛。“预备！嘭！”俞东芝像一只离弦的箭一样飞奔而去，她的步伐越来越大。“加油！加油！”俞东芝听了信心更足了，只见她大步地冲到了终点。“耶！俞东芝第一！”我们全都欢呼了起来。

　　800米女子径赛开始了，“嘭！”随着一声枪响，女选手们一拥而上，拉成了一排，过了一会儿，这队伍变成了一条直线，远远看上去像一条龙。我们班的韩依宁跑得飞快，她一直领先，好！冲刺！偏偏在这个时候，有一个选手她好像故意气我们似的，她突然间加大了步伐，加快了脚步，奋力向前奔去。唉！真可气，韩依宁只得了第二。运动会真好，有这么多五彩缤纷的.项目可以看，还给我们提供了锻炼的机会，我希望学校常开运动会。

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