预防沉迷网络演讲稿

时间:2023-06-14 10:20:26 惠嘉 致辞致谢 我要投稿

预防沉迷网络演讲稿(通用19篇)

  演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定,要求情感真实,尊重观众。在不断进步的社会中,接触并使用演讲稿的人越来越多,那么问题来了,到底应如何写一份恰当的演讲稿呢?以下是小编精心整理的预防沉迷网络演讲稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

预防沉迷网络演讲稿(通用19篇)

  预防沉迷网络演讲稿 1

亲爱的同学们:

  你们好!

  今天我给大家演讲的题目是《不要沉迷于网吧》。

  网吧,我们可以从它那里查找资料,理解丰富多彩的`知识等。

  但是,如果我们经常玩电脑游戏,对网络游戏痴迷上瘾,必将会让我们的学习一落千丈,而且还会给我们带来严重的影响。

  上网持续时间过于长,会使大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态,引起肾上腺素水平特别增高,交感神经过度兴奋,血压升高。

  这些改变可引起植物神经紊乱,会使体内激素水平失衡,免疫功能降低,诱发种种疾患,如胃肠精神官能症、心血管疾病、焦虑、紧张性头痛、忧郁等。

  眼睛长时间注视电脑显示屏,视网膜上的感光物质视紫红质消耗过多,若未能补充某合成物质维生素A和相关蛋白质,就会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等。

  甚至与毒品上瘾时发作症状相似,这些都并不是危言耸听,影响正常生活及学习,重则导致各种身体精神不适。

  亲爱的同学们,网络游戏上瘾实在是太可怕了,对电脑网络游戏上瘾了,就好像被魔鬼捉了灵魂。

  所以,亲爱的同学们,不要沉迷于网吧

  谢谢大家!

  预防沉迷网络演讲稿 2

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  人们都说,网络是把双刃剑,用得好,足不出户,就可以便捷地遨游在知识的海洋;用得不好,就会使身心受到极大的伤害,无法健康快乐地成长。作为一名教师,肩负着教书育人的重要使命。如何引导学生文明、科学、健康地上网,充分利用网络资源促进其身心健康成长呢?

  随着网络时代的来临,校讯通博客应时而生,它以绿色纯净的教育博客宗旨,吸引了众多优秀的教师、学生和家长在这里开博。我突然发现,打造优秀班级博客圈,让学生和家长都爱上写博,是引导学生文明上网的最佳途径。于是,我便号召我的学生和家长在这里建立博客,我便开始用心打造我们班级的博客圈。

  俗话说,打铁先要自身硬!我立即在校讯通网站上建立了“微笑的朝阳”这个博客,一次次教育反思,一节节教学设计,一件件班级趣事,都是我写作的源泉。每当夜深人静,尽管夜色阑珊,尽管困意袭来,我也奋笔疾书,乐此不疲。到目前为止,八十多万字的教学札记,近四百篇的教育博文,使得我在教师专业化成长道路上一路领航,这给家长和孩子们树立了良好的榜样,他们也纷纷在博客的舞台上初试锋芒。

  每天工作之余,尽管身心疲惫,尽管重任在肩,我也挤出时间,走进我们班级的'博客圈,认真浏览每一位博客,用心点评每一篇博文,这是对他们最好的激励;每一届书香班级大赛,我都积极组织学生参加,目的是借大赛鼓舞他们写博的士气;每一篇课文的读写结合小练笔、每一次活动的日记、每一本共书的读后心得等等,我都让他们发到博客里;每发一篇博文,我都会在班内的星星擂台上体现,让全班同学看到他耕耘的点滴;每当有人想放弃,我就给他们讲《犟龟》、《你想成为天使吗》、《沙漠里的金子》等故事,让他们懂得“只要上路,就天天走,总会遇见隆重的庆典”的道理……渐渐地,读书写博成了我们班学生的热爱,家长的习惯,孩子们摒弃了电视和网络游戏的诱惑,家长们放弃了娱乐和休闲的时光,只要有空,他们就会不由自主地走进这绿色纯净的空间,在博海中徜徉。很快,我们班便形成了优秀的班级博客圈,在博客圈里,我和我的学生以及家长们快乐地成长。

  作为圈主的我,短短的几年间,先后荣获了“濮阳市教坛新秀、师德标兵”“河南省优秀辅导员”“全国作文教学能手”、“国家德育实验先进教师”等多项荣誉称号;所讲的优质课,多次获得油田一等奖第一名的好成绩,今年五月,代表油田参加了河南省第八届小学语文优质课大赛,又摘取了一等奖的桂冠;7项科研成果获省、国家一等奖;29篇论文发表在国家核心期刊上。

  在我的感召和引领下,家长们凭借这绿色的教育平台,用心记录孩子成长的脚印,以飞快的速度提升着教育理念,人人都感到受益匪浅。由此,把孩子培养得更加优秀,把家庭经营得更加和谐与美满,将写博进行到底是他们的铮铮誓言!

  在我和家长们的联手共育下,班里学生的综合素质整体快速提升,每次考试均拿第一,各项比赛均能夺冠。7个学生登上博腕儿的宝座;15个学生多次获得“阅读天使”和“书香家庭”的美称;连续五届的河南省书香班级特别奖”;两届“全省第一”的大奖,使我们班成为了河南省书香班级的典范。

  亲爱的同学们,如果你走进我们班的博客圈,相信你一定会惊叹不已,两万多篇的日志,见证着我、学生和家长们共同成长的足迹;我们走进网络,与博客同行,那一步步,一串串脚印,让人感动,让人欣喜。

  亲爱的老师们,让我们打造优秀班级博客圈,来引导学生文明上网;让我们带领家长走进博客天地去耕耘,谱写家校共育的新篇章;让我们共同在博海中徜徉,在博客圈里快乐成长!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

  预防沉迷网络演讲稿 3

老师、同学们:

  大家上午好!

  今天我演讲的题目是“预防沉迷,文明上网”。随着互联网特别是智能手机的普及,这样的现象大家想必不陌生:本来只是想用手机查个单词,却被一旁的相关链接吸引,回过神来,半个自习课过去了,该做的作业还空空如也;本来打算拿起手机听首歌放松一下,或是回条信息,却情不自禁点进了“b站”或是“吃鸡”,一个下午的时间瞬间蒸发,只剩下了一页历史记录;本来拿到手机后斗志昂扬地安装了各类学习软件,打算让手机成为成绩助推器,然而除了不时打开学霸君找答案外,手机还是沦落成了游戏机,学习成绩“失势一落千丈强”。

  互联网因其虚拟性、自由性,给使用者提供了一个虚拟而精彩的世界,让使用者得到在现实生活中难以得到的体验。王小波曾经说过:“任何一种负面的生活,都能产生一些乱七八糟的细节,使它变得蛮有趣的;人就在这种趣味中沉沦下去,从根本上忘记了这种生活需要改进。”而互联网就提供了大量这样有趣的碎片化的细节,给人提供了小成本的即时的满足感。这样的满足感无需消耗太多的精力,人们可以在自己的舒适区中轻易地得到。而我们的同学如果没有足够的自制力或是来自外部的压力和监督,就很容易习惯于这样的满足感,从而在巨大的网络丛林中消耗大量宝贵的时间,最后却因为信息过于碎片化而难有真正的收获。但是,互联网不是洪水猛兽,它也在诸多方面为我们提供了便利。无需不远万里货比三家,淘宝美团滴滴可以轻松满足我们衣食住行的需求;无需鱼雁传书或登门拜访,qq微信拉近了人与人之间的距离;无需舟车劳顿亲临现场,我们就可一网打尽天下大事……互联网最大程度地打破了时空的限制,推动着信息高速传播,给每个用户都打开了一扇窗,创造了一个全新的世界。因此,作为网络时代的青年,对于互联网,我们既要努力发挥它的正面作用,也不能忽视它的消极影响。为此,我想分享几点我自己的经验。首先,我们要在上网前,明确自己本次上网的时长、目的,避免不必要的时间消耗。

  其次,在自习过程中,尽量不使用网络,哪怕是用于解决学习上的问题。比如我在学习时,一般不会遇到问题马上就拿手机查,而是先把问题记下来,休息时再一起查,这样既可以避免浪费学习时间,也有益于专注力、自控力的培养。再次,同学们如果觉得自己的自制力有限,难以抵挡智能手机的`诱惑,经常成为它的俘虏,可以寻求老师、家长的监督,或者换成功能机,让外力成为使自己清醒的良药。比如,当我觉得有必要时,我会把手机暂时交给父母保管,确保自己不会接触到手机而受其影响。此外,我会尽量选择通过书籍、报刊等纸质阅读的方式获取信息,因为我认为,比起电子阅读的那种即兴浏览和浅尝辄止,纸质阅读更需要专注力的投入,更能调动和协调人脑的阅读功能,因此更有利于我们走向深层阅读;而且阅读纸质材料时产生的视觉疲劳要远远少于阅读电子屏幕。在我看来,比如学校图书馆的报刊阅览室就是一个值得好好利用的资源。同学们,生活不只有眼前的“农药”和“吃鸡”,不只有“b站”和“抖音”,更有着诗和远方!希望大家能好好利用网络这把双刃剑,趋利避害,为我们的人生之旅拨开迷雾,为我们的逐梦之路披荆斩棘!

  我的演讲到此结束,谢谢大家!

  预防沉迷网络演讲稿 4

老师们、同学们:

  大家好!

  今天我演讲的内容是远离网络游戏。

  关于小学生是否应该玩网络游戏,我认为小学生不应该玩网络游戏。首先,玩网络游戏很费时间。在我们小学生的生活中,最宝贵的就是时间。俗话说"一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴",一旦我们荒废了宝贵的时间,以后再怎么懊悔,付出再多也无法追回了。

  其次,玩网络游戏会影响我们的学习成绩。学习是我们小学生的主要任务。网络游戏就像一张无形的大网,会在我们毫无察觉的情况下悄悄网住我们的手脚。网络游戏中的场面十分绚丽多彩,让自制力不强的小学生们只要看过一次,就被深深地吸引住,就会一直想着去玩。吃饭的时候想着去玩,学习时也想着去玩。所以学习时不认真,学习成绩直线下滑。有的同学沉迷于电脑游戏,有时直接打一个通宵,第二天上课时精神不好,也是成绩下滑的主要原因。

  而且,玩网络游戏对我们的身心健康有害。有些同学长期玩网络游戏,导致严重的.视力下降,早早地戴上了近视镜,严重的甚至视网膜脱落。玩网络游戏时,我们的眼睛一直盯着电脑屏幕,电脑散发出的辐射就在伤害我们。网络游戏对小学生的毒害太深了。

  我这里还有一个网络游戏对小学生的危害的案例:20xx年3月,重庆市沙坪坝区某中学有三个学生,在网吧通宵玩电脑游戏后,准备回家,又累又饿,坐在铁轨上休息,不知什么时候就睡着了,其中一位同学已沉迷电脑游戏中长达3个通宵。一列火车疾驰而来。一个同学滚下铁轨死里逃生,另两个瞬间便告别了美好的青春年华。幸存的那位同学后来说:"如果不是在网吧玩昏了头,我的同学会被火车惊醒,他们决不会死。

  也许有些同学会说,你说了那么多玩网络游戏的危害,难道网络游戏就没有一点好处吗?其实,玩网络游戏也有一些好处:适当地玩网络游戏可以放松我们紧张的神经等。但是,这些好处比起危害真是少之又少。

  网络是一个百宝箱,网络上的知识值得我们学习。但是,当面临网络游戏时,一定要调整好自己的心态,别被网络游戏这张大网网住了手脚。在这里,我向小学生们呼吁:为了我们的身心健康,让我们远离网络游戏吧!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

  预防沉迷网络演讲稿 5

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今天,我演讲的题目是《让美好前程不要毁在我们手中》。

  当今世界是一个高科技领航的时代。网络已悄然进入我们的生活,成为一种获取知识的重要来源。在网上,我们可以看到最新、最快、最权威的新闻,学到书本上没有的知识,我们也可以通过上网来拓展空间,帮助我们缩短时间与空间的距离,让我们足不出户就可以传递信息,结识一些来自五湖四海的朋友!

  同时,网络也是一把双刃剑。有的同学过度依赖电脑,整天沉迷于网络游戏之中,课也不上,学习成绩直线下降;有的同学做了网络的俘虏,成了?小网虫?;还有的同学因整天看着电脑,眼睛受到严重损坏,成了近视;甚至有的同学上网的目的只是打游戏或者聊天,一刻也不停歇,对上网上瘾,甚至酿成了惨剧。

  17岁的少年吴治,20xx年第一次在网吧接触了电脑游戏后就不可收拾,从自己省钱发展到主动要钱,最后就是偷钱,就在他想打游戏,奶奶没有答应给钱时,残忍地将奶奶杀害。再听一件真实的事情:一位女孩因父母不在家,连续上网四天四夜,最后昏倒在电脑旁,幸好抢救及时,避免了悲剧的发生。等等这些惨剧真是举不胜举……

  据调查,在我国2650万上网者中,25岁以下的青少年占了85%以上,并且正在以每年翻一番的惊人速度增长。这当中约2/3的`人在网吧上网,且有99%以上的都是沉迷于网络游戏之中,从而导致学业荒废,毁掉自己美好的前程。

  试问:当你痴迷于火热的网络游戏的时候,你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息?当你陶醉于刀光剑影的时候,你可曾想到辛勤的老师为你耕耘的身影?当你与新识的网友高谈阔论的时候,你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情?同学们,快从虚幻的世界中解脱出来吧,一样最宝贵的东西——时间,正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走,无法挽回。同学们,一个人的青春能有几回?莫待白了少年头,空悲切。古往今来,哪位成功的伟人不是惜时如金?对于学生,时间一秒就是一道题,一分就是一页书。

  踏上新世纪的征途,接过长者的火把,在今天,让我们点燃这样一个鲜活的主题——珍惜青春,文明上网。

  少年辛苦终身事,莫向光阴惰寸功?——只要我们勤勉;

  风萧萧兮易水寒,“现在”一去兮不复返?——只要我们把握。

  同学们,让我们响应学校号召,从我做起,从现在做起,远离网吧、驱除网魔、戒除网瘾,把握眼前的一点一滴,共创美好的明天!

  谢谢大家!

  预防沉迷网络演讲稿 6

敬爱的老师:

  大家好!

  现在的科技越来越发达。随着科技的发展,网络也随着新时代发展起来,并且发展速度极快。现在的年青人几乎都离不开网络,网络也渐渐深入人心。

  而网络是一把双刃剑,会帮助人并且更会害人。如果你利用正确,它会帮助你,如果利用不当,那后果可得自负。别人也许帮不到你。 那就先说说它的好处,而网络的好处多得数不胜数,比如:它可以帮你解决你不会的难题,也可以从网行走遍世界各地的名山大川;也可以从网上看到世界各地的最新新闻,也可以从网上寻找到自己的知心朋友网络的好处是多得数不胜数。

  而网络的坏处是建立在网络的好处之上。刚开始的网络是帮助了许多人。而人们就开始想出利用网络去骗人,刚开始发展的网络是单纯的互联网,慢慢游戏便开始出现,开始由单机游戏发展为网络游戏,而暴力游戏也开始出现。而暴力游戏正是处于逆反心理的青少年的所爱,而这正是网络的弊端,也使许许多多的青少年身陷其中不能自拔。 现在的高科技犯罪也大多数来字网络,比如最近出现的网络病毒熊猫烧香和灰鸽子侵害了许许多多的大公司的利益。

  那些暴力游戏吸引了许多的'青少年,而这些青少年整天沉溺在这暴力游戏中,自身被暴力游戏所感染,没有上网费而学暴力游戏中的情节去抢劫,去偷东西,去杀人而这些杰作都是暴力游戏所创作的。 还有许多青少年整天沉溺在网络游戏中,只顾自己的快乐,忘了家人的痛苦,自己在网络游戏中高高兴兴而家人却在家里担心自己的孩子。由此可见网络的坏处是多又多,此所谓害人害己害社会。 所以本人奉劝各位网友:千万不要玩网络游戏,特别是暴力游戏,更不要沉迷于其中。本人曾亲身体验,现在迷途知返了,所以本人奉劝各位了!

  预防沉迷网络演讲稿 7

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!我站在这的目的是要劝告你们不要沉迷于网络,电视,这样会对你们造成很大的伤害,不仅仅是对身体有害,也会荒废学业。

  也通过了调查,有数不胜数的小学生整天沉迷于网络,耽误学习,成绩则会一落千丈。也有很多的同学网玩上了玩瘾,而走上了不良之路,也变得叛逆,家长们管也管不住。

  前几年就有一名小学生在网吧连续玩了整整一天,不幸被处死。经过医生现场鉴定,这名学生猝死时脸色发白,心跳,脉搏,瞳孔发射等生命中全无,属于典型的因过度兴奋而引起心脏病死亡。这是一件多么可怕的事啊!但是通过这件事让我们明白了网络可以诱人走向无底深渊,这同时,网络也能是一位教师,因为它可以将那无限的'知识传给同学们。

  虽然我也是一名小学生,但是我会控制自己,不会让自己沉迷网络,电视,因为我知道网络如同一只可怕的怪物,随时随地都有可能把我们教坏。虽不是说不可以让同学们上网,而是想要让你们知道上网有巨大的伤害,要懂得有限期的玩,勿沉迷网络,严格要求自己,这样就有了娱乐的时间,也不会耽误学习的成绩,成绩也就会渐渐提高。

  看电视早已成了我们最日常的活动了,有些小学生在家中的休闲时刻不是看看书,就是玩玩手机,看看电视。有些更离谱的就是忘了时间的限期,他们无时无刻的在看,在玩,时间久了,就会造成了近视眼。

  同学们,醒醒吧!不要沉迷于网络而毁了我们美好的未来,我们要时时刻刻的记住,我们是祖国的花朵,不要走上犯罪之路。一定要控制住自己,也要把握好自己。

  谢谢大家!我的演讲到此结束。

  预防沉迷网络演讲稿 8

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  如今,我们人类在经历了蒸汽时代,然后到电气时代,最终现在进去了信息时代。时代在变化,我的科技一天比一天好了。网络,就是在这个时代不可缺少的一部分。

  他可以让太平洋两岸的我们交流零距离,打开网页,就等同于与世界握手。看新闻、办公、查询资料、求医问药,不用花费心里去寻找地方,不用费时周折,我们就可以做到这些,而且很简单。在网络交往的新空间,我们可以找到许多学习的资源,我们还可以通过很多的软件来认识朋友。网络扩大了我们的见识丰富了我们的人生经验。但网络并不是全都是好的,他也是一把双刃剑,有利也有弊。

  在日常生活,有许多的人沉迷网络,无法自拔。有些人甚至荒废了学业。这样的行为是不对的.,对自己,对他人,对家人都会有伤害。除此之外,还有许多的问他垃圾存在。例如网络语言――“你不要PMP”(拍马屁)某种程度上,这体现了一种大众情绪,特别是年轻人的心态,成为了一种垃圾文化现象。

  综上所述,我认为我们应以正确的态度面对他。我们应该去粗取精,绝不能被网络牵着鼻子走。我们应该充分利用网络优势,用它来帮助我们学习,提高自身素质,合理安排好时间,不影响学习和生活。

  相信只要我们合理使用网络,我们的网络生活才会更美好。让我们一起,正确对待网络,让它成为我们的朋友,和我们能友好相处。让我们手携手,共创美好网络,迎接生活每天吧!

  我的发言完毕,谢谢大家!

  预防沉迷网络演讲稿 9

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

  上午好!今天我国旗下讲话的主题是“绿色上网,文明上网”。

  随着信息时代的到来,网络已成为现代人必备的学习生活工具之一,为人们的生活带来了很多好处。我们很多同学都成了小网民,网络给我们带来乐趣和方便,但如果使用不当,也会对我们同学的发展带来巨大的负面影响,如有的因为接触一些不良游戏而荒废学业,有的因为沉迷网络而离家出走,还有的因为沉迷网络对现实生活失去兴趣而自杀等等。同学们上网时,应该学会鉴别是非,学会保护自己。今天我利用国旗下讲话向大家提出以下几点倡议:

  一、正确对待网络虚拟世界,合理使用互联网。要提高对不良网站、暴力和色情信息、不良网络游戏等危害性的认识,增强对不良信息的.辨别能力,主动拒绝不良信息。不浏览、不制作、不传播不良信息,不进入营业性网吧,不登陆不健康网站,不玩不良网络游戏,防止网络沉迷和受到不良影响。

  二、争做网络道德的模范。我们要学习网络道德规范,懂得基本的对与错、是与非,增强网络道德意识,分清网上善恶美丑的界限,形成良好的网络道德行为规范。在网上交流的过程中,要诚实友好,不说脏话,不攻击、谩骂、侮辱或欺诈他人,交流内容要健康向上。在发表个人议论时,表达要得当,不能出现有辱人格、有损国格或其他不当言论。

  三、争做网络文明的使者。我们要认识网络文明的内涵,懂得崇尚科学、追求真知的道理,增强网络文明意识,使用网络文明的语言,在无限宽广的网络天地里倡导文明新风,营造健康的网络道德环境。

  四、争做网络安全的卫士。我们要了解网络安全的重要性,合法、合理地使用网络的资源,增强网络安全意识,监督和防范不安全的隐患,维护正常的网络运行秩序。上网时要增强自我保护意识,提高明辨是非的能力。不能偏听偏信,上网时不轻信网上言论,不泄露个人信息,更不能随意约见网友。上网时要自觉遵守网络规则,维护网络安全。

  五、学会利用网络资源来帮助我们学习的,发挥互联网好的作用。网络为我们提供了海量的信息,我们可以在网络中很方便地查找到自己所需要的资料,要让网络成为我们的学习工具。适当玩玩游戏,放松一下是可以的,但不能一上网就想着玩,沉溺于游戏、聊天等,以致荒废学业。我们一定要记住上网的主要目的是为了学习。我们还要把握好上网的时间,一次上网不能超过一小时,中间要起来活动一下,要注意身心健康。

  老师们、同学们:网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面,同时,美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同创造。从我做起,从现在做起,自尊、自律,上文明网,文明上网。谢谢大家!

  预防沉迷网络演讲稿 10

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我是六年级一班的xx。今天我演讲的题目是:远离网吧——远离网络游戏。

  二十一世纪是一个信息化的时代,互联网成为大家的最爱,喜欢它的未成年人尤其多,但是一部分同学把互联网当成了游戏机,一上网就开始玩游戏,一玩起来就忘了时间,有的同学上网时间达到了7、8个小时,还有的甚至玩上整整一天!对此,家长们是看在眼里,急在心里,极力规劝,缩短孩子的上网时间。时间一长,有的孩子的情况逐渐好转,可有的却坚持不住,在同龄人和网吧老板的引诱下,走进网吧,迷上网络游戏。有的网吧老板为了赚钱,开始引诱孩子们玩一些打打杀杀,充满血腥和暴力的游戏。第一次玩的孩子们都只是因为好奇心的原因,难免有些害怕,可渐渐的',他们便迷恋上了这些血雨腥风的网络游戏,并开始在这些游戏中寻找刺激感。有些同学甚至不满足于游戏中的暴力,竟然在生活中使用暴力。例如,在几年前,在我国中部的一个城市里,发生了一件不该发生的悲剧:几个小混混因不满足只在网络游戏中施暴,竟幻想着在现实生活中对他人施行暴力,正当他们站在网吧门口商量时,一个与他们年龄相仿的初中生碰巧经过,从而成为了他们的目标,那几个小混混把初中生连拖带拽的拉到一个小胡同里,对初中生说:“如果你打赢了我们,

  我们就放你走。”说着便开始了进攻,几个人拳打脚踢,把平时的不顺在这一刻全部发泄了出来,不知不觉中,几个小时过去了,几个小混混过足了瘾,满足的四散而去,那个被打得鼻青脸肿的初中生勉强站起来,摇摇晃晃地走了几步,便一头栽倒在地上,再也没有爬起来…….一个鲜活的生命就这样逝去了。

  其次,网吧还可以让一个品学兼优的好学生变成一个无所事事的小混混,甚至走上违法犯罪的道路。有的孩子,为去网吧寻求刺激,开始把自己的零花钱都“贡献”给了网吧,有的竟然把小手伸向了父母的钱包,还有的孩子为了进入网吧,去做小偷,去做抢劫犯……..同学们,你们觉得这么做值得吗?

  浪子回头,金不换。同学们,网吧不是我们应该去的地方。希望那些经常出入网吧的同学们,能够早日回头,远离网吧,远离网络游戏,让我们健康快乐的成长。

  预防沉迷网络演讲稿 11

敬爱的老师,亲爱的同学们;

  大家好!

  现在的青少年们几乎是一点都不能离开网络,更有许多人因为网络而走上不归路。可是,没了网络,似乎什么事都做不来,网络这个玩意儿,我们该怎么看待这个呢?

  如果在书店里看书和在网上看一些电子书,你更愿意选什么呢?大部分人肯定选的后者。坐在家里,动动手指,就有上百部图书任自己选择,何乐而不为?而且,在这大部分人当中一大部分人也肯定愿意把看电子书的时间用在玩游戏,上QQ,刷微博上。

  但是,坐在书店地上看书,不也是一种享受吗?不觉得整个人都很有气质吗?在的一个早晨,我和表姐一起来到新华书店,在新华书店里挑了一个不错的位子,选好书,便坐下来细细阅读。坐在我们对面的是两位小男生,看样子也才是四、,他们捧的书一个是《盗墓笔记》,一个是《带银链的长臂猿》。看到这,我会心笑了一下,这样安安静静的呆一天没有网络的日子也不错。好景不长,我的表姐还是拿出手机用手指随便滑了几下,就非常惊喜大声对我说,“诶,你知不知道,TFBOYS在8月9号在广州安捷动漫游戏展有签售,可惜去不了了。”这么几句,让原来沉浸在故事中的两个小男孩疑惑的抬起头,我小声提醒她声音别太大,难得有一天来到新华书店。表姐理亏,嘴一瘪,还是把手机放回口袋,继续看书。从书店回来的路上,表姐一直向我抱怨我刚才强行让她收回手机,害的'她不知道了多少好玩的事情呢。离开网络真的不行吗?在回家的这一路上,我都在想,可能是这个问题超出了我思想的范围,到现在也就不了了之了。

  躺在沙发上,手里拿着ipad,感觉也不错。闲暇的时候在网上冲浪,和网上的人谈天谈地,特别是和自己有同样志向的人,聊天就特别享受。但,这也成就了我对待陌生人的区别,爸爸妈妈带我回老家,见到不认识的人,爸爸妈妈却硬是让我上去喊一声叔叔好,或者婶婶好,然后就是一言不发,让那些人就开始说我很害羞,怕生。我心里开始偷偷窃笑,想想我在网上可是很会聊天的人啊,不管是不是认识,都很会聊天。有几次玩的比较过火,妈妈让我不要玩了,我就很生气觉得聊天又没事,知道妈妈给我看了一句话,你甚至不知道,在屏幕的另一边是一只会打字的狗。虽然有所节制,但还是没有改过来。上网有时候还是让我惹了祸,一次,我用流量来上网,让原来钱很多的手机欠费四十多,爸爸也是说我了一晚。

  网络又好又有坏,这一切是好是坏,也只能自己发现了。我还是比较推荐像是美国的教育,十六岁之前由父母陪同玩电脑,十六岁之后,也就是当他养成习惯后,才会让孩子自己独自上网。当然,是不上网,但是这样子,只能成为书呆子,对外面的什么都不懂,这样的人为社会什么都做不出来,还是适当玩电脑好。

  预防沉迷网络演讲稿 12

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!我是XXX,网络部的一员,很高兴能够站在这个讲台上,参加竞选,我要竞选的职位是网络技术部部长。在这里,首先我要感谢学校提供了这次机会,让我有幸参与竞选;同时也感谢在座的各位领导,老师以及同学们对我的支持与信任!

  大一开学后凭着自己的兴趣爱好,我加入了网络部,一年中,由开始的技术培训,到自己工作。回想起参与的大大小小的活动,都是非常有意义的、都是非常值得怀念的!

  1、第一次与同伴合作写正规的策划书,策划“CS竞赛”,在学生办公室举办,大家一起尝试着连接局域网,一起维持着比赛,体会到集体的感觉。

  2、对于第三届网络文化节的承办,由开始的策划,然后是走寝宣传、发传单,经过一个月的'作品收集,最后在这里进行“IT知识竞赛”和颁奖仪式,当活动完满结束时,心中满是成就感,同时也感到非常的自豪。

  3、全国男子篮球赛(NBL)

  黑龙江赛区在我们学校的体育馆,一次偶然的机会,由王耀学长推荐我去帮杨主任印门票。利用和视频,和网络部的伙伴们一起工作的日子,我们付出的是爱心与汗水,收获更多的是感动和友谊。我的收获,我的感动,是网络部的师兄师姐和小伙伴给我的。很感谢他们陪我走过的这一段经历,我想在这里真诚的对他们说一句:“谢谢你们!”我很想让这份感动延续,让14的师弟师妹也感受到在青志的温暖,所以我想竞选网络部部长,更好地带领我爱的网络部。

  我热爱志愿活动,一年来,我也积极参加了各种志愿活动,如加入学院义教队,参加爱心义卖活动,积极到图书馆做志愿者和成为学院暑期三下乡的志愿者。这些志愿活动,不仅培养了我的团队精神,让我更加懂得了奉献的意义,也坚定了我要留在青志的决心,不负自己进青志的初衷,就是要多参加志愿活动,认识更多人,为青志,为我们的部门,出更多的力。

  很幸运能在网络部,在优秀的师兄师姐的耐心教导下,无论是交际,沟通能力,还是与PPT,视频的制作技巧,我一点点在进步了。我知道,我还有很大的空间需要提升,但我在努力,在努力更认真更谦虚地做好每一件工作。

  如果有幸能当选为网络部的部长,我会

  1.更认真负责地协助并完成老师及主席团分配给网络部的任务,培养干事们在各方面的工作能力与团结协作的精神。我也会用更多的课余时间

  学习网站建设和网页设计的知识,提高自己的技能。

  2.是通过多聚餐和出游,增进内部交流,增强部门内部的凝聚力,增加干部干事的归属感,让他们在工作之余,也体会到在网络部的乐趣。

  3.尽量给干事们一个足够大的平台,鼓励他们多积极参加中心的各种活动,让他们感受到自己发挥的作用,从而形成一种成就感,建立自信心。

  4.还有我们部门与部门之间也尽量多联谊吧,沟通好部门与部门的感情,加强部门之间的交流与协作。

  最后,即使我没有当上网络部部长,我也会尽我的全力,一直辅助我们的部长,一起与14级的新生努力更好地发展,一起让我们的网络部越来越好!

  谢谢!

  预防沉迷网络演讲稿 13

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  不知道大家有没有听过这样一件事儿,一位四年级的小学生因为过度沉迷于某APP上的`游戏主播。充值2万块钱,花光家中一年的工资。事后联系主播却只还了1万,父母为此痛哭。没错,这就是今天我要写的主题——网络。

  我先提个问题,大家觉得网络这个东西好吗?我觉得网络是一把无情又温柔的双刃剑。有人认为网络不好,而我之前就因为沉迷网络,使学习成绩下滑。有人认为网络很好,因为在那儿我们能感受到开心和快乐,还有在现实中感受不到的爱。

  网络到底是好,还是不好呢?我认为网络终究是不好的,毕竟现在网络的最大问题就是:乱。比方说前文那个例子,那个充钱的小孩儿是真的想花光家里的钱吗?是真的想让家人痛哭吗?非也。人之初,性本善,他可能是被那位主播设法骗走了钱。也许主播告诉他,你给我2万,我把游戏账号给你。

  网络这个东西就像一条路,一条走进去就回不了头的路。它会不停的去引诱你走进去。当你把家当都花光了,走上了那条路,你就会发现你再也回不了头了,所以我们还是在现实生活中好。

  在现实世界,你可以和朋友们一起玩儿,和家人去旅游,去海边看看碧蓝的海。去山上看看闪亮的星空。

  网络比现实开放,可网络究竟来源于现实。与其在网络上浏览,还不如多在现实走一走,看一看,同学们,你说我说的对吗?

  谢谢大家!

  预防沉迷网络演讲稿 14

尊敬的老师、友爱的同学:

  早上好!

  今日我国旗下讲话的主题是:文明使用网络,远离网络危害。

  盼望今日的讲话能给大家更深化的印象,进一步明确平安文明使用网络的必要性。

  作为二十一世纪的青少年,因特网早已是耳熟能详司空见惯的常事,据有关数据显示当今国内青少年上网总量已达到了3000万,上网周平均时间是16.5个小时,而这大部分的时间并不是查阅资料学习学问,反倒是投身于网路嬉戏和虚拟的聊谈中。另一数据表明由于网游引起的网络犯罪已达到了百分之八十,就这样将自己的青春锁在了高墙中。青少年对网络的高度沉迷已成为整个社会共同担忧的问题,不文明的网络行为所引起的违法犯罪已成为整个世界的焦点之一,如何文明使用网络也成为了整个人类共同探讨的话题。

  为什么有些人可以通过网络获得学问和财宝,同样另一些人则将自己的人生葬送。古人云:择其善者而从之,其不善者而改之。为什么不去选择优点去改造自己呢?这就是个人的价值观问题。真正喜爱网络的人是将自己所长与信息化结合起来,从而扩大自己进展的`舞台。但也有人把网络比作毒品故有网瘾之谈,当你不懂得如何文明上网,当你不懂得如何安排上网时间,当你不懂得识别良莠时,网络便像毒品一样侵入你的心里侵害你的五脏六腑。所以一个正确的价值观往往能够在迷茫中指明方向,在踌躇中引导远航。

  每个上了网瘾的人都埋怨自己的自控力量差,与其说是力量差还不如说是没有责任感。一个人在社会中扮演着不同的角色同时担负着不同程度的责任,却因为喜爱网络中的虚拟割断了与现实的一切联系,正如当下,多少人醉心于快乐农场,多少企业因此遭受销售亏损,如此将来将会有着更多的悲伤。

  文明上网如一剂凉爽剂清洁了灵魂的肮脏攫取学问的能量;网游则犹如一张邪恶的魔咒玷污了心灵的高尚偷走了内在的隐藏。文明上网是一种正确的道德倾向是一个明朗的前方,你能够真正感受世界的五彩纷华,能够真正领会社会的风云变化。文明上网是一种潜在责任是一种力量的提升,你能够真正把握人生的总方向,能够真正实现生命价值的升华。

  请学会文明上网,做文明同学;放弃网游,做网络的仆人。请学会文明上网,让幻想在现实世界展翅飞翔。请学会文明上网,不要让手中的资源变成墓葬,请让资源转化成你将来的资本,去制造明天的辉煌!

  我的演讲完了,感谢大家。

  预防沉迷网络演讲稿 15

亲爱的同学们:

  大家好!

  网络是个好东西,在那儿,我们可以找到许许多多知心朋友,也有更多的人利用网络成为了亿万富翁。对于我们小学生和大人而言,看电影、看新闻、看天气预报、查资料时时离不开网络。网络的东西非常丰富,几乎功能齐全,可也混进了一些不良的'物质。就说网络游戏吧,殷正琪就是我们身边一个鲜活的例子,他因为迷上了网络游戏而不能自拔,竟和父母争吵起来,在他的生活里,已不能够缺少网络游戏,一天六小时以上都要开着电脑度过。

  看吧,这么一个活蹦乱跳的生命因此变得脆弱,变得渺小,说不定他如果不碰上网络,也许,他这一生能够为国家出力造福成为父母的一个骄傲!

  网络使我们更方便了,网络使我们更聪明了,网络使我们更快乐了可网络也让我们变得不健康了。

  我希望,大家能把网络游戏看作一种娱乐方式,空闲时充实一下自己的生活,但千万不要沉迷于网络走上歧途!玩是小孩的天性,不玩电脑是不现实的,但要自己去控制上网时间,不要被网络所控制,记住,要关就关,不用觉得惋惜!在这里,我祝愿大家利用好网络,让网络推着我们向前冲,冲向成功的道路!

  记住,网络是一个两面派,一面好一面坏,就要看你怎么选,选好,他带你一飞冲天,选坏,他把你拉下深涯。

  预防沉迷网络演讲稿 16

尊敬的各位领导、各位同仁:

  大家好!

  首先感谢公司领导给我这个机会来参加竞聘。

  我叫xxx,今年xx岁,本科毕业,现任xx岗位。今天,我竞聘的岗位是络二级维护员。

  很荣幸我能参加此次竞聘,首先,我想代表今天参聘的选手对各位领导、各位同仁表示感谢,谢谢大家对我们的关心和支持。年我就进入公司从事络维护技术支持工作工作,至今已整整了。回首往事,庆幸自己生活在公司这个温暖的集体里,在各级领导热心的指导下,在各位同仁积极的支持下,在过去的日子里,得到了学习、成长、锻炼的机会,很好地完成了自己的本职工作。对于竞聘络二级维护员的岗位,我用六个字来概括我竞聘这个岗位的优势与认识,那就是“真心、热心、耐心”。进入公司后,我在保证本职工作的同时,积极参加公司各项活动并在其中起到很好的带头作用,热心帮助同仁且在大家的共同努力下使一些人取得了较大进步。我渐渐成长为业务骨干,也成为团队的中心人物,这些都是我竞聘的优势。

  我想竞聘络二级维护员。今天的竞选大会,在竞聘演讲中,很多同仁们说到应该做些什么,同时也说到可以做些什么,并信心百倍地承诺要使公司获得什么。这一切使我感受到青春的活力、奉献的精神、可敬的勇气。同时,我也将在这里说出自己对竞聘岗位的认识和理解。

  一、增长组织才干、自我成长

  人与人的直接交往却不可或缺。各种关系中,师生情,同事情都弥足珍贵,因为每一个人都是一本书,都有一个使命,都有一个梦想,为了这个梦想,大家会互相帮助,而这个岗位提供了这样的机会。我希望自己可以在日常工作中践行求实精神,在团队中中学会人格伟岸,在相互交往中学会诚信执著,在工作中学会专业方法。

  真心,是我与人合作遵守的第一个信念。

  二、感受技术脉搏的触角

  现代社会进入知识、经济、信息化、络化的时代。这个时代的特征是:它改变人们的生活方式、学习方式和思考方式,这一点现在已经充分体现出来。只有那些感受到时代跳动的脉搏的人,才能够紧跟时代的步伐。尽管目前我的能力有限,但我坚信脚无法到达的地方,眼睛暂时看不到的东西,思想可以达到。能和时代共同思考的人终究可以跟上时代的步伐。虽然专业技术的发展是无边无际的,但它在你的脚下,前途是无限的,这就是专业的价值,因为,人的价值不在于处于的高度,而在于把握时代,认识时代,思考的深度和接触的广度。热心,是我追求专业遵守的第二个信条。

  三、释放个体融入群体的能量

  团队文化存在的意义,就是她具有释放每一个员工的能量的机制。水本无波,相荡而起涟猗,石本无华,相撞而起火花。能量在相荡相击中释放,公司文化创造性活动就是这种结合最好方式,使个体和群体能量迸发出来。同仁们可以看到我组织挑战活动的红火,合作活动的亲情,学习的热烈,这些都将充分体现公司文化的组织作用。

  耐心,是我做工作践行的第三个准则。我希望由于我的加入会更好地完善这种机制。

  真心、热心、耐心,这就是我们大家的希望,也是希望你投给我神圣一票的原因。

  正如爱不释手的项链是由一个个闪光珠宝串而成的一样,公司的事业也是一个个可贵的价值串联而成,它串起前辈闪光点,也会串起新同事闪光的`珍珠。所以公司的每一个组成部分都是重要的。

  工作以来,我对络维护工作有了深刻的认识,能站在全局的高度从事管理工作。

  并在日常工作中注重“三勤”。一是脑勤,勤学善思,注重研究剖析络需求,得出正确结论,解决络运营中的难点问题,为领导多出点子,多献计策;二是腿勤,以每一分钟维护络为根本要求,不怕多跑路,不怕多流汗,舍得花气力,把络维护工作做实做细;三是嘴勤,多向领导汇报情况,多向有关部门通报情况,加强沟通,密切协作。

  抓好络维护工作。络好坏在一定程度上决定着经营工作开展是否能够处于优势,能否让更多的用户满意,对企业发展起着至关重要的作用。络运营维护工作要做到重点突出、大胆尝试,要将维护工作渗透到日常工作的每一分钟,不能够等出现问题后再解决问题,必须做到预维护,将问题可能产生的原因分析透彻,针对每一个可能导致故障的原因要整理出具体的解决办法,并时时刻刻进行预检查,确保络不出故障。

  我坚信,凭着我的经验和愿意与大家同舟共济的精神,我今后的工作必将获得成功。让我们共同努力,在不同的岗位上把握机会,创造辉煌。

  我的演讲到此结束了,谢谢大家。

  预防沉迷网络演讲稿 17

亲爱的同学们:

  早上好!

  今天,我国旗下讲话的题目是"文明使用网络"。

  我们曾听到过这样的新闻:一位学生沉迷网络游戏,成绩一落千丈;一位少年在上网时突然昏倒在地,任亲人如何呼唤都没有再醒过来。

  网络一次又一次的给我们敲响了警钟。难道我们就不用网络了吗?

  答案是NO。其实,在我们身边也有许多利用网络而成名成才。1988年大学毕业,1995年首次接触因特网,1999年创建阿里巴巴网站,现在他是阿里巴巴集团首席执行官,他的名字叫马云。网络也让阿里巴巴成为中国最大、世界第二的网络公司。我们的课堂教学因信息技术而变得更加地灵动,我校的信息技术兴趣小组在殷老师的带领下连续多次在嘉兴市青少年计算机竞赛中荣获一、二等奖,创作的电子小报、电子绘画作品在嘉兴、海宁市获奖,为学校争得了荣誉。

  由此看来,网络是把双刃剑。作为青少年的'我们应该如何来利用它呢? 今天,张老师送给大家几点建议。

  首先,应明确两点认识。第一点认识,网络是工具,不是玩具。网络是推动社会发展的有力工具,只有认真学、正确用才能真正成为网络的主人,而沉溺于网络游戏,只能成为网络的俘虏。第二个认识,上网本身不是目的,上网之前不妨先问问自己,今天上网我要干什么。上完之后再反思下,利用网络我学到了什么?

  其次,做到有效利用。我们要掌握三项基本技能:网络搜索、网络学习和网络交流。网络搜索可以让我们查找到更多的未知领域;通过网络学习来了解和掌握,不断扩大自己的知识容量;网络交流则是一个共享智慧的平台,通过交流可以让我们提升自己的生活阅历。

  第三,做到绿色上网:杜绝垃圾信息,杜绝不良网站,杜绝无谓游戏,杜绝无聊交流。

  最后,我想通过宣读《全国青少年网络文明公约》来结束我今天的讲话:

  1.要善于网上学习,不浏览不良信息;

  2.要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;

  3.要增强自护意识,不随意约会网友;

  4.要维护网络安全,不破坏网络秩序;

  5.要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。

  希望全体学生充分有效的利用好网络,早日成才,为祖国建设奉献自己的力量。谢谢大家!

  预防沉迷网络演讲稿 18

各位老师、各位同学:

  大家好!

  二十一世纪是一个网络的世界,是一个科技的世界,在我们身边存在着良莠不齐的信息。许多家长都认为网络是虚拟的是,是不可信的。尤其是网络游戏更是害人不浅,但是网络真的是这样吗?事物都有两面性,网络也一样,网络是一把双刃剑,身处二十一世纪的人应该如何看待当今网络呢?像家长那样全盘否定?还是想许许多多的青少年那样认为网络是美好的?答案显然是否定的

  首先,我们应当学会认识网络了解网络。只有真正的认识网络,才能更好地使用网络,把网络变为我们的`朋友,变为我们打败未知事物的有力工具。那么应当如何了解网络呢?很简单,使用网络必不可少的就是计算机,在了解网络时我们就必须了解计算机,知道有关计算机的一些基础知识,比如:计算机的键盘分为哪几个区,每个区的功能是什么?计算机网络由哪几个部分组成?计算机网络的种类怎么划分?等等。这些都是正确使用网络必须知道的基本知识,如果连这些都不知道更不要说正确使用网络了。

  其次,当我们能正确使用网络时,正确认识网络就成了就必须学习。正确认识网络应该算是一个比较难的了吧,因为不论是谁对网络总会形成一个固有的认知,当这个认知一旦形成,就很难改变。古语说的江上易改,本性难移。应该就是这个道理。对于如何改变固有的认知,我没有什么好的建议,但是我推行的是在一开始就形成正确的网络认知,当然这对于一个人来说很难,所以我想一个人在开始接触网络时应该仔细的询问一下身边对网络很有建树的人。这样可以避免我们走弯路。拿我的一个例子来说吧,刚开始打字时我没有按照正确的打字姿势去打,等形成习惯以后想要更正了却发现很难很难,因为原有的打字姿势已经在我的脑海中形成了潜意识,想要改变潜意识的东西很难,网络也是如此,所以坚决不能让错误的知识在我们的脑海中形成潜意识。

  最后。那就是不太重要的了,因为这个基本上都可以借助外力来解决。那就是学会修电脑!我们都知道电脑就像一个人,总会有坏掉的那一刻,这时我们就需要了解电脑的构造了。我个人的建议是了解一些但是不用刻意去学,除非你有靠修电脑吃饭的打算。否则我们只需会自己修理一些小毛病就可以了。

  学习完这样我感觉就能正确的使用网络了。就能真正的是网络变成我们身边最有利的工具!

  预防沉迷网络演讲稿 19

亲爱的同学们:

  小学六年级的时候,我爸买了一台电脑,那时我不知道电脑是用来干什么的,也不知道怎么用。上了中学同学们都在讨论关于电脑的qq、cf逐渐我明白了电脑是何物。

  一般我们学生对于电脑的用途有三类:学习、游戏、上网。对于网上游戏我略有耳闻,听说一玩就上瘾,不能自拔所以我对游戏是畏而远之。对游戏一直采取“防守”状态。学习咱也谈不上,咱是坏学生,在网上没什么东西可查。于是,我在网上就看动漫或关于武侠片的电视剧。 看了电视剧之后,满脑子都是电视剧的情节,还想着下一集会是什么,整天无精打采,上课时心不在焉,数星星,盼月亮,盼望着星期天的到来。现在终于体会到什么叫“身在曹营心在汉”。一天,在放学的时候,小南(化名)对我说:“咱们去网吧玩,哪里能玩游戏,走吧!”我问:“哪儿能看电视剧吗?”“能!”小南爽快的.回答。我犹豫不决起来,我知道网吧的坏处、也下过决心不去网吧的,但经不住电视剧的诱惑,再经同学的一再煽动,也在好奇心的驱使下 就决定去。心里想着:“就去这一次下次说什么也不去!”我就和他边走边聊,在他的带领下,来到了“中兴网吧”我们从后门上了楼梯,楼上的屋子里摆放着一台台电脑,电脑前做的都是未成年人,一个个专心致志的玩着电脑,有些人一边玩一边嘴里出言不逊,不时的骂骂咧咧,还有的叼根烟坐在那里“吞云吐雾”,看到这些人我有些胆怯,因为我知道许多杀人案件也都是发生在网吧里,但是一想到电视剧,就忍不住交了钱。我被小南拉到了角落里,那里放着两台电脑,我不安的打开电脑,津津有味地看着电视剧原来那种恐惧的感觉不复存在,看了一集又一集不知不觉过了一小时,仍然意犹未尽一看表,坏了!回家肯定完蛋!我慌慌张张地跑回家,爸妈已经在门口等着了,我把劈头盖脸下来就是一句 :干什么去了!给你们班主任打电话说已经放学了,怎么这个时候回来?!”我急中生智应付了一句:“我和同学一块儿打球去了。”爸妈看了看我,我的心里心惊肉跳的,但是面上强装镇定自若的样子,爸妈信以为真,只嘱咐了一句:“以后别在放学时间打球,早点回家。”我违心的点了点头。 第二天晚上放学的时候,我心里又痒痒了,就屁颠屁颠的跑到网吧,痛痛快快的玩了起来。从此便一发不可收拾,由原来只玩半个小时到三个小时,钻学校的空子隔三岔五的去网吧。直到有一天,我在晚自习的时候上网吧回学校晚了,被班主任逮着了,班主任就给我爸妈打电话,爸妈把我带回家痛斥一顿。 从我回到学校开始我决定洗心革面。从此,不再去网吧,每经过网吧门口,我就会想起我那段颓废的时光,痛心疾首!

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