大学生心理沙龙活动总结（通用14篇）

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大学生心理沙龙活动总结（通用14篇）

　　总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，我想我们需要写一份总结了吧。那么你真的懂得怎么写总结吗？下面是小编整理的大学生心理沙龙活动总结，仅供参考，大家一起来看看吧。

大学生心理沙龙活动总结（通用14篇）

　　大学生心理沙龙活动总结 1

　　针对本次活动来说，总的还可以吧!虽然途中出了很多问题，但我们还是成功的举办完了这次活动。

　　因为时间比较仓促，没有足够的时间来布置会场，所以整体的布置不是很好。

　　因我们举办这个活动碰上了愚人节，所以也给我们创造了很好的条件说平时不敢说的话，今天可以随便的说随便的玩，但同时也遇到了一个大问题，就是停电。导致我们有些游戏不能玩了，整个活动现场只能点蜡烛，气氛刚好变得浪漫，可由于后面的同学看不太清楚，他们看不太清楚前面。

　　本次活动有三个游戏和一个小插曲

　　第一个游戏还比较好，引起了全场的兴趣，但同下面的同学参与不是很积极，尤其是女生，同时出现的一个问题是绳子不结实，一拉就断了。

　　第二个游戏，没有把全场的气氛带动起来，就只有台上的同学玩，但这个游戏较好的是有许多女生参加。

　　第三个游戏，纸杯传水，比较乏味，没有预期的那么好玩，整个游戏就只有一个女生参与，而且这个游戏也内做好，就只玩了一次，没有使更多的同学参与其中。

　　最后一个插曲还比较好，但都是上来相亲一样，没有达到那种友人上来告白，留给这个节目时间很少，还有去多同学都没参与进来。

　　活动的结尾是全体骨干唱会歌，观众都以为以此结束，几乎人都走光了，主持人没有事先说好还有礼品的'颁发，还有心理保健员的点名，唱完会歌都以为不用点名，因此好多心理保健员都走了。

　　回顾整个过程，因许多客观因素，造成了活动繁荣效果没有预期的那么好，办这个活动，心协的骨干都参与其中帮忙，都尽量参与每次会议，所以我们总体还是比较好的。

　　大学生心理沙龙活动总结 2

　　xx年5月27日，机械工程系机自y106班在第二教学楼204教室开展了心理健康教育的主题班会。

　　开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前，我班已经写了非常缜密的策划书，而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化，这个策划书写好以后我班就马上召集班干开了班干会议，集体商讨修改。经过一个晚上的会议，我们又更加完善了这个策划。

　　但是，我们没有贸然展开这个班会，为了更加的吸引同学们的兴趣，我班还开展了一个班会。班会的内容就是把策划书读给每一个同学听，让同学们集体讨论，有什么不妥的或者不完善的，所有同学都可以提出，如果提的好，就可以修改。

　　班会非常顺利，达到了前期的目的，基本上把策划书完善到了可以吸引每一个同学积极参与的地步。

　　所以，这个心理健康教育的主题班会开展之时，同学们非常积极参加。根据策划书的内容，这个主题班会我们分成了4组，每组7到8个人，主持人2名，裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室，布置好现场。而且安排好了各队人员的座位，之后，他们又准备好了草稿纸，笔，计算器，把黑板写好了字。万事俱备，只欠同学们的到来。

　　班会开始前十分钟，同学们就陆陆续续的赶来了，而且大家脸上都是面带笑容，都是非常期待这个班会尽早开始。

　　等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后，两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程，同学们非常认真的听，生怕错过了每一个细节。等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后，裁判一声令下，主题班会就这样开始了。

　　竞赛开始的时候，同学们都非常投入的参与其中，相当踊跃。每当某一个同学答对题目的时候，都有一阵掌声袭来。答错之后，同学们都可以认真听主持人的讲解，让同学们进一步的了解心理方面的知识。

　　第一个环节结束后，分数领先的.小组高声庆祝，分数落后的小组不气不馁，继续准备奋起直追!第二环节是抢答，开始后，教室里面都是一片紧张的气氛。主持人一声开始，每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去。裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。同学们答的也很谨慎，每组队员的讨论都是非常认真仔细，即使已经知道了答案也不敢马上回答。前两阶段结束之后，各组之间的分数都咬的非常紧，几乎是不分上下，所以最后一个阶段非常关键，同学们都是捏了一把汗，当情绪稍微平静了一点之后，就进入了最后一个决胜阶段。

　　第三阶段一开始，计分员，裁判，主持人，队员都是没有丝毫懈怠，专心的准备着。决胜阶段是pk赛，分组是暂居第一名的与暂居第二名的pk。一开始，双方都不敢贸然答题，求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了。最后的时刻，夺胜心切的第二名毅然决然的选择了答题，怎料这道题比较生疏，回答的队员没有对这道题做有充分的准备，但是这个队员没有心慌，他稳定了情绪之后，在对方的组员的嘘声干扰之下，他顶住压力，灵机一动，居然回答正确了!一阵猛烈的掌声送给了他!压力给了暂居第一名的这组。只见他不慌不忙，站起来以后，丝毫没有一点紧张，主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气，旁边的人也给了他很多的起哄声音，但是他没有受到什么影响，准确而又迅速的答对了题目!这也让他们成为第一个pk的决胜者，也进一步巩固了第一名的优势。

　　第二组的pk非常关键，但是也需要两组队员都不能弃权，必须要准确答出每一道题目!一开始，暂处落后的一组就丝毫不犹豫的选择了答题，主持人读完题目，这一组的代表就胸有成竹的回答了，毫无疑问，回答正确了!在这个背景下，倒数第二名的压力显得无比巨大，在他听完题目之后，在毫无退路的情况下，他选择了答题，但是很遗憾，由于准备不足，他答错了，倒数第一名完成了第一步的反超!于是，他们像是打了兴奋剂似的，一路过关斩将，就在离反超第二名还差最后一步的时候，他们出现了莽撞的心理。很遗憾的答错了最后一道关键题目，饮恨排名第三。另外一组虽然后面也有强势表现，可为时已晚，只能排在最后一名。

　　最后的颁奖阶段，同学们都非常开心的拿着奖品拍照，在一阵热闹声中，完成了颁奖。同学们意犹未尽的回到了宿舍。

　　本次活动总体上来说是成功的，这个活动让同学们学到了不少的心理健康教育的知识，充分拓展了同学们的课外知识，同学们对这次活动的反应也非常好。根据调查，如果还开展类似这样的活动，同学们还是会一如既往的积极参加。但是，这个活动还是存在某些不足。比如说，我们准备的不够充分，致使班会延迟了十分钟才能开，而且由于时间较紧，没能让每一个同学们都能参与其中，有些同学的参加的比较少。所以我们班干还召开了会议，认真吸取了这个班会的优点，改正其不足之处，以便下次开展类似的班会的时候能比这次更加完美!

　　大学生心理沙龙活动总结 3

　　心理沙龙是一个人与人之间相互交流的平台，它以游戏娱乐的形式为人与人之间搭建了一座心灵的桥梁，在欢声笑语中，彼此间的心逐渐亲近。从原本的两条平行线到如今的'相交相绕，从陌生到熟识，在心理沙龙中，四方的人儿欢聚一堂，敞开心扉，放开欢闹。

　　心协是一个大家庭，作为其中的一员，我有责任也有义务为心协奋献。在完成了布置给我们部的任务后，我们又加入到了其它部门的行动中，各个部门互帮互助，其乐融融。

　　因为是新手，纵有满腔热情，但是有时却是越帮越忙啊!只知帮其它部门一味吹球绑球却跟本不知道要求的我，到头来白忙了一场，挨了一顿骂。虽说骂者无心，但听者有心啊，即使我知道骂我是就事论事，因为那的确是我的错，但是我还是想提出一点建议：作为一名领导者，在不同的场全也要注意说话的语气，必竟当时大家都是在欢乐气氛中，瞬间头顶被浇下一盆凉水的感觉是无法言喻的。当然，我这并不是抱怨，对于我而言，那没什么，但若当时是一个性格内敛或是倔脾气的，那后期的影响将更深远的，熟知一个优秀的领导者其实也是一个优秀的心理师。

　　活动的开展非常非常顺利，其间大家都勇跃参加，乐在其中。主持人风趣幽默，参赛者各施其能，整个活动充满欢声笑语。

　　但是总的来说，本次活动还是相当成功的，相信在心协内部人员的共同努力下，心协会更上一层楼。以下是本次活动的亮点与可取之处：

　　1. 各成员间互帮互助，亲密友好。

　　2. 活动期间在场人都积极参与，气氛活跃。

　　3. 工作人员工作到位，各尽职责。

　　大学生心理沙龙活动总结 4

　　为了增加同学之间相互协作精神，在娱乐中学习，在学习中提高心理素质，心理协会第五期心理沙龙于20xx年11月14日下午4点30分在阶一举行。

　　本次心理沙龙活动的主要内容有“官兵捉贼”、“词语猜猜猜”、“气球踩踩踩”这些活动简单易行，不受时间和场合的限制，很受各位参加活动的会员的喜爱。在这次活动中各位同学积极十分高涨，对于每次活动都全力以赴，虽然很多都未能拿到奖品，但他们积极参加活动的精神还是值得我们肯定的，而且在这次活动充分体现了广大学生积极向上的精神面貌，同时也说明了在我院学风建设聚居得了一定的成绩，还有就是我们心协为广大同学服务的真心真意。

　　活动办得很成功，但这也并不能掩饰它的不足，现场的气氛有点脱节，一开始相当的冷清，可能是主持人的经验不足，不过经过后面的调整，活动步入正常节奏，达到了我们预期的效果。

　　我网络部在本次活动中负责沙龙幻灯片的.制作，在全部成员的努力下我们完成了任务，而且所制作的幻灯片十分精美，凝聚了我部全体成员的心血，是值得我们骄傲的。

　　本次活动已结束，但我们为学院贡献的心不会变，我们将总结此次的不足与经验，为以后的活动打下基础。

　　大学生心理沙龙活动总结 5

　　此次我们心协的心理沙龙活动主题是“我们约会吧”，活动以游戏、视屏、介绍心理知识为模块进行，这是由14新生首次自主策划与主持完成的趣味活动，活动以拉近同学与同学之间的关系、增进同学间的感情、了解心协了解我们学校、互动娱乐为目的举行。

　　时间：20××年×月×日

　　地点：3教阶梯教室一

　　活动执行范围：全校学生

　　活动优点：活动在全体心协骨干及参加活动同学的协助下举办完成，下面是这次活动的

　　一些优势与优点。我觉的我们心协的最大优势还是在于团结，凝聚力较强，不像其他一些协会人员比较散乱，正是在这种优势下，我们才能很多次举办成功的'活动;其次，我们这次的游戏方式还是比较新颖，有创新的，将来宾分成“红桃”“梅花”“黑桃”“方块”四个方阵

　　游戏时每个方阵出人来互相PK，上台PK的人如获胜则获得一枚徽章，最后获得徽章最多者会得到一份惊喜的奖品，如果哪个方阵获胜次数最多，则此方阵全体成员都得到小奖品一份。这种形式更好的吸引了同学们的参加欲望。

　　很巧的是这次活动的当天是“愚人节”，学校也小小的愚了一下我们，竟然停电，不过我们事先已作好准备，全场点燃了蜡烛，在烛光中完成了我们的“约会”，温馨而浪漫。我想这种情况也是“前无古人，后无来者”的吧，即使这样我们处理的还是相当好的。

　　活动缺失：当然，在每一次的活动中，都有发扬的东西，那么必然也有缺失与不足，就这次活动场地的布置，因为五、六节有人上课，所以导致我们布置教室的时间太紧张，匆匆忙忙的，借教室时应该问好情况以防到时错乱慌张。

　　还有就是游戏，依然是老问题，我们做的游戏都太有局限性，不能够让全场都参与进去，导致台上的同学玩成一团而台下的同学却不知所以然，最后以至于大家都觉得没啥意思陆续离场，这个真需要大家动动脑筋好好想想应该怎么做。

　　再有就是会场较乱，秩序维持的不是很好，到最后颁奖时更为混乱，整个活动的节奏没有把握好，也因为停电我们事先准备的视频无法播放，活动都在玩游戏中结束，没有能突出

　　主题与实质，这也是我们未能预料的。

　　以上就是我对这次活动的一些看法，总而言之，活动已经结束，不管成功与否，我们都应该从中总结不足，吸取经验，在以后的活动中弥补不足，发扬优点，相信在我们共同努力下，心协活动会越来越好，因为我们心协是一家人。

　　大学生心理沙龙活动总结 6

　　通过此次活动，我们大家都获益匪浅。

　　众所周知，心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础，所以每位大学生都要认识到心理健康的重要性。

　　大学生心理健康的重要性一：心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，同时也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

　　大学生心理健康的重要性二：心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。在上大学前，他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学之后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，让他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康的重要性，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实美好而有意义的大学生活。

　　大学生心理健康的重要性三：心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。如今我国大学的分配工作已发生了很大变化，大学生全部实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑与不安定感，惊叹皇帝女儿亦愁嫁。因此，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自强、自立、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折、挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。

　　大学生心理健康的重要性四：心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上与行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，一般表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的.心理特征普遍表现为思想活跃、参与意识较强、善于独立思考、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

　　本次活动我们通过几个小游戏，培养大家团结合作、积极乐观、健康向上的心态。大家都觉得获益匪浅。在游戏后的交流中，有的同学说很开心，很棒，希望以后多举办此类活动。有的说我懂得了要珍惜每一个人，珍惜我们的友谊。有的说我感觉我们越来越像一家人了。有的说在游戏中感悟人生。大家都收获颇多。此次活动十分有意义。

　　我们大学生，作为建设祖国的新一代，肩负着重大的责任。我们应积极培养自己全方面的素质，更重要的是以一颗健康向上的心去面对学习，面对朋友，面对生活，面对未来。

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　　8月30日上午，徐州工业职业技术学院心理健康教育与咨询中心在教师发展中心组织召开了新学期心理健康教育研讨会，会议围绕"大学生积极型心理健康教育模式的研究与应用"主题，研讨如何推进20xx级新生积极型心理健康教育教学和团体心理辅导工作。中心主任马千珉老师主持会议，全校心理健康教育专、兼职教师参加了会议。

　　会议以教师团体心理辅导课开始，老师们在马千珉老师的带领下，从冥想开始，用"心"连结，让老师们深刻、直观地体悟到了积极心理学辅导的魅力，为老师们开展积极型心理健康教育活动和教学带来了更多的启发。随后，老师们就做好20xx级新生积极型心理健康教育教学工作进行了研讨，大家按照"积极心理教学"框架，结合以往教学经验，从教学大纲、教学内容、课堂活动设计、作业和考核等各个环节进行认真研讨，总结出了本学期课程教学的总体思路。老师们还重点讨论了如何结合学生和学校实际情况开展新生团体心理辅导，就积极型团体心理辅导目标、过程设计和活动前期准备等环节进行悉心研讨，使教师们对此次团体心理辅导有了更清晰的目标和信心。最后，大家就本学期日常心理咨询工作、新生心理健康普查、新生心理健康讲座、全校心理委员培训以及心理危机干预等方面工作进行了研讨和布置。

　　本次心理健康研讨会的'召开，明确了新学期心理健康教育工作的方向和要点，统一了思想，为徐州工业职业技术学院积极型心理健康教育教学工作的有序开展奠定了良好的基础。

　　大学生心理沙龙活动总结 8

　　大学生活从“心”开始良好的心理素质、稳定的情感、较强的适应能力、和谐的人际关系以及乐观向上的生活态度对大学生尤为重要一年一度的“5·25——我爱我”“扬起心帆筑梦远航”为主题的心理健康周系列活动

　　一、活动宣传

　　制作横幅标语“关注心理健康幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置；在心理委员群中发布5·25心理活动周详细计划让心理委员在班级中做简要宣传20xx年5·25心理活动周从20xx年5月15日启动历时两周包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动

　　二、全校心理委员培训

　　以“朋辈心理辅导技巧”、现场模拟咨询等形式进行通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术提高了心理委员的朋辈辅导技能

　　三、经典励志电影赏析

　　经典励志电影赏析活动于20xx年5月25日统一进行本次活动赏析的电影是《叫我第一名》（16级）、《当幸福来敲门》（15级）

　　四、心理素质拓展活动

　　以“团结互助共筑美好心房”为主题的心理拓展活动在20xx年5月26日开展本次拓展活动主要分为五个环节从破冰游戏——松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕破冰活动主要的.目的是让学生能够活跃起来在接下来进行的起队名、珠行千里、、合作共赢也学会了如何分享自己内在的感受

　　五、辅导员培训

　　20xx年6月2日开展了以“呵护心灵点亮心灯”、做好班级学生管理工作具有重要作用

　　六、心理健康教育班会

　　心理健康教育班会以“扬起心帆筑梦远航”、小组讨论分享、

　　七、最美笑脸征集活动

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　　通过一学期的心理素质课的教育，我的自信心增强了，与同学的有了更大的了解和认识，敢于突破一些自己以前从不敢做的事，比如像在长江边上呐喊自己的名字和说出一些有挑战的话。

　　在训练过程中，通过成员间的沟通与合作，成员在体验到了安全、温暖、依赖、接纳的良好心理氛围的同时，在被成员欣赏与需要中产生了积极的自我概念。成员对活动的参与、情感的不断卷入，使成员间人格、价值等不断地进行碰撞，给各自提供了多维度的不同认知行为模式，也让成员有了更多不同视角看自己的机会。成员在比较与分析中，实现自我成长，重建理性认知。

　　活动中，训练教师自始自终立足于营造成员间无条件地积极关注，使成员能有较多地自我暴露。他们发觉成员间存在相同的心理不足，有相同的心理困扰，个人的心理问题并不特殊，由此使部分成员对自身心理困扰有了较为恰当的认识，调整了自我评价的标准，并能让自己更多地看到自己的优点和长处。

　　成功训练最多采用的是任务作业法，强调成员间的配合我们在活动中对团体的适应、团体内部的合作、个人对团体的责任，让我们体验在群体中自己正在扮演的角色和不同角色应有的恰当行为，促进成员自我反省。

　　训练营如同一个人际交往的生活实验室，成员在活动中可以自由观察，分析现场的.各种资料，分享在活动中的体验，从而给成员供了学习、交流、演练的机会。学员在体验分享、角色扮演的过程中，不断调适人际交往中不良行为，形成适应性行为。

　　在这学期里我发现班上的同学关系有了很大的提升，这都是因为每一节课都是我们沟通的时候，平日里沉默的同学面对这样的大胆课业不得不展现自己。

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　　为迎接安徽省教育厅对我校心理健康教育及咨询工作的考评，9月29日上午，校心理健康教育中心在学生处会议室召开本学期《大学生心理健康教育》课程集体备课会。学生处副处长黄晟出席会议并对本学期课程教学工作以及迎评工作提出了要求。

　　黄晟指出，我校一向积极开展大学生心理健康教育工作，并取得了显著成效。省教育厅开展的大学生心理健康教育工作自查自评活动，是我校总结经验，找出差距，推动大学生心理健康教育工作健康发展的契机。他强调，在迎接考评工作的同时，本学期教学工作应做到以下几点：一、将趣味性与知识性相统一。作为大学生心理健康教育手段之一，我们不仅要把知识传递给学生，更应该把加强文化建设作为影响学生心理发展的重要手段。心理健康教育课的课堂应该是知识的课堂，更应该是活泼的、充满着文化氛围的课堂。二、了解学生的思想状况，关注所带班级学生的.情况。要经常保持与带班辅导员和班主任的联系。帮助学生解决学习、生活及工作当中的困惑。三、通过大学生心理健康教育课程开设，让全体同学了解我校心理健康教育中心的各项资源，吸引广大同学积极参加心理健康教育活动，自觉促进学生自身健康成长。四、注重总结积累，开展研究创新。在提升学生心理健康水平的同时，不断提高自身水平。

　　心理健康教育中心王冰洁就迎评工作作了相关解释。对教研组成员在迎评工作中承担的工作任务作了详细布置。会上，马庆玲针对我校心理咨询工作对专兼职教师提出了具体要求，希望咨询人员本着"助人自助"的精神，为一切学生服务。把此次迎评工作作为检查工作、提升工作的契机，推动我校心理咨询工作的发展。

　　大学生心理沙龙活动总结 11

　　为了提高同学们对自身情绪的认知度，让同学们能够正确认知自身负面情绪，并与自身负面情绪和解，更为了让贵州医科大学同学们感受到心协温暖的氛围，提高心协在学校的知名度、影响力，贵医心协于11月27日下午19点开展了主题为“绘心讲坛”的室内活动。

　　本次活动由贵医心协各部门共同展开，主讲师由贵医成员及指导老师马钰老师共同担任，他们秉承着互相尊重、相互理解包容的态度，倾听前来参与活动的.贵医学子们的倾诉，讲解情绪产生原因，给出相应解决建议，为同学们排疑答惑，让同学们能更快与情绪和解，对情绪有更客观、更深层的认知。

　　此次活动于27日晚7点在贵州医科大学大学生心理健康协会园厅准时进行，不乏同学提前到场，签署活动承诺书，并自主将手机调为静音，共同为活动的展开做出贡献。活动主要内容为前来参与的同学与主讲师相互探讨自己的负面情绪，而后主讲师给出相应的解决方法，帮助同学与该情绪和解。总体以不同情绪将园厅不同房间划分为不同区域，每个区域分别有不同的主讲师进行倾听和分享。同学们先后进入不同的区域，进行各自的倾诉。通过这次活动，同学们在倾诉的同时正视了自己的负面情绪；在分享自己经历的同时学会了和自己的过去和解，与负面的情绪和解；在互相尊重的同时，找到了被相同情绪困扰的朋友。活动过程中有激情的宣泄，有温柔的诉说，有悉心的指导，更有嘴角的笑意。

　　在工作人员的辛劳准备，同学们的积极参与下，本次“绘心讲坛”活动以同学们依依不舍的离去为落幕完满结束。

　　大学生心理沙龙活动总结 12

　　团体心理辅导技术。本以为团辅会是一个严肃的会议，但没想到会是一次愉快的聚会。同学们之间，没有隔阂，互相倾诉，畅所欲言。可是，在我们一同开心地交谈并且做着游戏时，我们也学到了很多。

　　首先，在任何时候，我们都要有一种团体的意识，一个班级，一个年级，都是团体。在很多时候，我们不需要一个美国式的孤胆英雄，我们需要一个能通力合作的团体，一个人的力量毕竟是有限的，可当一群人的力量拧成一股绳的时候，那种力量是不可阻挡的。

　　其次，在一个团体中，大家都只埋头做事也是不可取的，那样会将团体的力量分束，我们需要一种东西将所有人的力量粘合起来，那就是沟通。就如同我们一同作画时，每个人都有自我的想法，可是如果不将自我的想法说出来，做出来的画就是零散的，我们只能去猜测别人的目的，这样会严重影响我们工作的效率和成果。

　　最终，我们要学会勇于承认错误。犯错是正常的，就连孔子都说过“人非圣贤孰能无过”，我们没必要不好意思去承认错误，没有谁能保证永远不犯错误，“对不起，我错了”就这六个字，大声地喊出来，有何困难。我相信，既然是在一个团体中，我们的.同伴会理解并原谅我们的，如果我们不能勇敢的喊出来，总会觉得心里多了个包袱，并所以而郁郁寡欢，长此以往，很容易在心理上出现问题。

　　在这次活动中，我觉得自我最大的收获就是学会了如何从一个团体的角度，去思考问题，如何团结一个团体的力量，去解决问题。这种收获，会让我们受益终身。

　　大学生心理沙龙活动总结 13

　　为使同学们在学校能深刻的认识自我，剖析自我，丰富自己的大学生活，以及在毕业以后能较好融入社会，学会自我调节，更好的促进大学生的自我实现；让同学们在自己的学习和生活中学会抱着积极的态度，去努力实现自己的目标，朋辈心理咨询在20XX年5月6日到20XX年6月1日在x师范大学虎溪校区举行了第四届心理活动月活动。活动分“我的未来不是梦”、“主动出击”、“动起来就有希望”、“改善人际，自我实现”、“我充实我快乐”五部分构成。

　　活动前期，我们挂上横幅、发放传单、发放心理报宣传心理活动月活动，引起了广x学对此活动的兴趣和注意。通过长达一个月的'时间，朋辈心理咨询团走金同学们的大学生活。“找到你今天命中注定的另一半”将成员两两配对，达到了相互关注对方的目的。活跃了气氛，调动大家的积极性。又通过活动“我想知道你是谁”让大家能在活动中先大致了解团体的成员，以更好调动大家的积极性。“我们一组”“X-man（前）”“解开千千结”“瞎子走路”等活动出尽了同学们相互信任。这次活动让我们为明白人际交往是生活重要的部分，这次团辅使大家在以后与人交往中过程更重视它，并学着你去理解我们身边的朋友。让自己的情商更高，从而让你的生活更加充实和多彩。最后，心理活动月活动最后在六月一日结束了。

　　但是，此次活动中也存在覆盖面不够广等许多问题。我们要在以后活动中加大宣传力度和宣传质量，让我们的活动走出学院小圈子，使我们朋辈心理咨询团影响更广泛。全团一起努力，不求最好，但就更好！

　　大学生心理沙龙活动总结 14

　　为迎接“5.12”全国大学生心理健康日，进一步贯彻落实沈阳市精疾控发《关于开展20xx年“5.12”大学生心理健康日宣传活动的通知》精神，按照《通知》活动要求，今年的5.12大学生心理健康日，xx区与沈阳市精神疾病预防控制中心，在沈阳药科大学两个校区联合开展不同形式的系列宣传活动。为更好地开展这次活动，xx区疾控中心精防科协调、联系各相关部门，做了大量的工作。

　　5月18日下午，沈阳精神疾病控制中心专家梁光明、程均、杨丽莉、辛春萍等一行四人，与疾控中心精防科谷岭科长等精防科工作人员共8人，在药科大学图书馆自习室，开展了以“健身健心、一路同行”为主题的团体咨询活动，梁主任用扎实的专业知识、幽默诙谐的语言，为近百名大学生做了心理干预，深受到场大学生的欢迎，活跃的互动现场气氛，使这次团体咨询活动收到很好的.效果，活动同时，同学们填写了心理卫生知识调查问卷。

　　5月23日上午疾控中心精防科谷科长与几位专家，一同前往药大本溪校区，由梁光明主任为大学生做精神卫生知识讲座，会场上大学生与专家互动，活跃气氛的同时提高了大学生精神卫生知识，充分体现了该活动的宗旨和目的。同时，为使5.12宣传在全区范围开展，疾控中心要求各街道办事处及社区卫生服务中心，举办形式不同的宣传活动。

　　通过这次5.12系列活动，激发了大学生关注心灵，积极营造利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确认识自我，为心理健康敞开心门，起到良好的教育意义。

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