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养成良好习惯演讲稿

时间:2023-02-03 20:03:52 讲话稿 我要投稿

养成良好习惯演讲稿(通用15篇)

  通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力,增强语言的感染力。在快速变化和不断变革的新时代,演讲稿的使用频率越来越高,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编精心整理的养成良好习惯演讲稿,仅供参考,大家一起来看看吧。

养成良好习惯演讲稿(通用15篇)

养成良好习惯演讲稿1

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!非常荣幸能在国旗下讲话,今天我所讲的主题是“养成良好的学习习惯,做学习的主人”。

  什么叫习惯呢?首先请大家听一个故事:在印度和泰国随处可见这样荒谬的场景:一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人,在大象还年幼的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。可见,“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。

  习惯的力量是巨大的。1978年,75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位:“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?”出人意料,这位白发苍苍的学者回答说:“是在幼儿园。”他人又问:“在幼儿园里学到了什么呢?”学者说:“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐,饭前要洗手,午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考,要仔细观察大自然。从根本上说,我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答,代表了众多科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来,就是他们认为终生所学到的最主要的东西,是幼儿园老师给他们培养的`良好习惯。英国有一位名人,他叫培根,一生取得了很大成就。他在谈到习惯时深有感触地说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”

  有研究表明,对于绝大多数学生来说,学习的好坏,80%与非智力因素相关,其中习惯占有重要位置。古今中外在学术上有所建树的人,都具有良好的学习习惯。智力超群的科技大学少年班的学生,在谈到自己成绩优异的原因时,都强调自己有良好的学习习惯。其中,13岁进入科技大学的少年大学生周峰,认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰认识汉字,记忆英语单词,都是每天10个,即使走亲访友时也从不间断。就这样,一年下来,便记住了3000多个汉字和3000多个英语单词。周峰该学习的时候就一心一意学习,该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿,自觉性极强,从不需要别人提醒,更不需要别人强制。他听英语广播学英语,一到点便准时打开收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注,思想从不开小差,精神略有溜号,便立即作出调整。这是他专心致志的学习习惯。

  同学们,听了以上几个事例后,是不是对你的学习有所启示呢?让我们向这些学业有成的学习,从小培养好自己的习惯,长大后,我们可以自豪地说:“我是北小的学子,是北小教给了我良好的习惯。”

  谢谢大家!

养成良好习惯演讲稿2

亲爱的老师、同学们:

  我爱看书的习惯还有一段故事呢!有一次,三维学校下课休息时,同学们围在一起正考虑玩些什么游戏,忽然徐老师提议玩成语接龙,还说了游戏规则:两个成语要首尾一样字,看谁成语接得多而快。我一听心想:我平时不看书,这下可要出丑了。我们都答应了。接着xxx就说:“我先来开头!”

  “用行舍藏”,xxx一开口就给后面的xxx来了个“下马威”。可是出乎意料的是在我认为那么难的成语,对他来说只是小菜一碟,他不假思索的出了个“藏头露尾”。轮到xx,她琢磨了一阵,想不到什么,就然我来接了。正当我困窘得不知如何是好时,xxx说:“‘心’这个字,我来帮你吧!”接着就说:“心急如焚”。我们一共轮了四个回合,我却只答出了一个,而且还是较劲了脑子。别的同学都能口若悬河,而我却呆若木鸡,这说明我看的书实在少之又少,以至我知道的成语只是寥寥无几。

  自从这次我出了丑后,回到家我就开始看书了,通过一段时间的坚持,我养成了爱看书的好习惯。从书中我学到了不少知识,不但丰富了我的头脑,还给我带来了无穷的快乐,也使我的作文水平突飞猛进!

  伟大的.文学家高尔基说过:“书是人类进步的阶梯”。“书籍是全世界的营养品。”所以说我们也要多看书哦!养成自己的好习惯!

养成良好习惯演讲稿3

亲爱的同学们:

  大家好!

  今天,我演讲的题目是《养成良好习惯,争做优秀学生》。

  习惯,是我们学习生活的根基,是我们健康成长的臂膀。习惯,对我们的生活有很大的影响。因为,他是在不知不觉中,影响着我们的品德,暴露着我们的本性,左右着我们的成败。

  爱因斯坦有句名言:“一个人能取得怎样的成绩,往往取决于性格上的伟大。而构成我们性格的,正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,就如同为梦想插上翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。

  要想找到开启成功之门的‘金钥匙’,就一定要找到最适合自己的学习方法,即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。“

  要培养一个好习惯,关在键前三天,重在一个月。当我们下决心要培养一个好习惯之后,成功的关键在于前三天,特别重要的是前一个月。俗话说:万事开头难“,好的开端是成功的一半“,培养习惯也是一样。至于说培养习惯重在一个月,这是指度过前几天,真正的是一个习惯的养成,这过程差不多要一个月左右。

  养成习惯有一些方法:

  1、明确要培养的好习惯

  找一个不被打扰的地方,用二十分钟的时间列出你不良习惯一览表“。接着再用二十分钟,列出好习惯一览表“。然后认真分析一下,哪些要改?打算如何改?哪些要培养?打算如何培养?这一步中,一定要明确。如果你的看法越坚定、越清楚,你的习惯培养或改正就有越大的力量。

  2、潜意识输入法

  这是很有威力的一个方法,应用很广泛。比如6点钟起床,平时习惯于7点起床,6点是未必得醒。为了6点能准时起床,在晚上临睡的时候我们就可以和自己的头脑说:明天要6点起床“然后想了一下6点起床的情境,让自己头脑得到清楚地确认。这样我在第二天的6点就能准时起床啦!你将自己想养成的习惯,输入自己的头脑,潜意识会提醒你去做。

  3、视觉法

  将要培养的习惯化成图案记于心中。贴墙、写于笔记本首页、桌面等,就是为了增强视觉方法。我们可以制作了一些卡片、图片,让他们放于自己方便看到的地方。

  4、行动法

  用行动、重复地行动。和自己说我做得到“我要去做!“如果你能连续行动21天,你就会发现习惯已经基本培养起来了。因为根据美国科学家的研究,一个好习惯的养成大概在21天左右,90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念,如果被别人或自己验证了21次以上,它一定会形成你的信念。

  5、叫人帮助法

  请人监督或向朋友同学许诺,也会有不错的.效果。

  良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯,都会奠定我们学生时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说:习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。“

  让我们为好习惯的缆绳,系上恒心的索链,让我们扬帆起航,成就生命的精彩;让我们将好习惯的种子埋下,用恒心去浇灌,用良好的习惯,奠基美好的人生,成就生命的精彩!

  谢谢大家!

养成良好习惯演讲稿4

  播下一种行动,收获一种习惯,播下一种习惯,收获一种性格,播下一种性格,收获一种命运。好的习惯对于人生是十分重要的,它可以让人的一生发生重大变化。所以,我们应该从现在开始培养好的习惯,改掉坏习惯。

  我们学校为我们中学生制定了中学生日常行为规范,这不仅是对我们的要求,也是一种”养成“的教育。因为在中学生日常行为规范中的每一条制度都是一种好的习惯。我们每天遵守它,实际上就是在学习一种种的好习惯。我们每天遵守它,实际上就是在学习一种种的好习惯,并且在学习的过程中逐步养成好的习惯。

  三字经中说过,性相近,习相远。良好的为习惯的形成,是我们成才的重要条件,我们的个人向素质都是一种行为习惯有好的',也有坏的。例如:老师交给的是,做起来总拖拖拉拉;对朋友的承诺总是敷衍了事。而当我们发现这一切时,都已经晚了,正如英国哲学家培根所说的:“习惯是一种顽强的力量,他可以主宰人生。”

  苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯,那就是在清晨仅在起来工作,他每天五点半起床做操,喝杯牛奶吃块面包,然后就开始工作。当他习惯于六点钟开始工作以后,就努力再提早到十五到二十分钟工作。几十年如一日,从来不间断。他的三十多本教育方面的书和三百多篇学术论文都是每天早上五点到八点写成的。可见,好习惯成就了一名举世闻名的心理学家和教育学家。

  那么,让我们从今天做起,从现在做起,从小事做起,在学习生活中培养一个又一个好习惯,让好习惯伴随我们终身,成为我们走向成功,面向社会的阶梯。

养成良好习惯演讲稿5

亲爱的老师、同学们:

  我有一个好习惯,那就是酷爱读书,总是在书店或网上购买一套或几本书。就是因为这样,我的作文水平才会提高。

  除了上面说的这个名副其实的好习惯,我的所谓的“好习惯”还有一箩筐。比如我每天回了家后,应该是先洗手,再喝水,才能看电视,可我一回家就躺在了沙发上,津津有味地看起了电视。我还有个更大的“好习惯”,那就是粗心大意,记的有一回,我在计算9200除以1200时,我把除数1200看成了120,算下的结果比原来多了十倍,还有一个,我把54看成了45,导致我扣了不少的分数,哎!我真是个小马虎呀!我最致命的一个“好习惯”是做事不专心,妈妈常告诉我说一心不能二用,可我上课时或在家做作业时,总是不能专心致志,总要被一些小小的'响动打扰,为这点不知被妈妈骂了多少回了。

  习惯形成性格,性格决定命运。我的这些“好习惯”必须要去掉引号,不然会变成更大的“好习惯”,影响我一生的命运!

养成良好习惯演讲稿6

  养成良好的习惯我是一年级一班的学生李文韬,今天我讲的内容是《养成良好的习惯》。

  我们是中心小学的学生,“养成良好的习惯”是老师的期望,也是学校的校风。作为中心小学的同学们,要经常检验一下自己的言行举止,要经常问一问自己:我具备了良好的学习习惯了吗?

  那么,作为一个学生,应该养成哪些良好的学习习惯呢?

  其一,珍惜时间,自觉读书的习惯。俗话说,“一日之计在于晨,一年之计在于春”。早晨,是一日之始,是脑子最清醒的时候,到了学校以后,就应该自觉地读读书,可以读语文书、英语书,也可以读自己爱好的课外书。

  其二,遵守纪律,积极思维的习惯。上课的.时候,同学们应该精神饱满,神情专注;积极思维,踊跃发言;坐有坐相,站有站相;声音洪亮,交流活跃

  其三,认真作业,精益求精的习惯。同学们要养成认真对待每次作业,做到答题准确、字迹端正的良好习惯。要把每次作业都当做练字,这样持之以恒,我们就能够在提高成绩的同时,写出一手漂亮的字。

  当然,良好的学习习惯还有很多很多,在此谨举几例。愿我们的每位同学,以实际行动从小做起,从点点滴滴做起,养成良好习惯,将来成为有用人才。

养成良好习惯演讲稿7

各位老师,同学们:

  你们好!

  钟吾大地物华天宝、第一中学人杰地灵。在这饱含着丰收喜悦的金秋时节,我们又迎来新的学年、新的学期。今天,我们在这里隆重举行开学典礼。首先,我代表学校,对为一中作出贡献的教职工致以崇高的敬意,并预祝全体教师第31个教师节快乐!对在高考和上学期期末统考中取得优异成绩的班级和个人表示热烈祝贺,并希望大家再接再厉、更上一层楼!向新高一903名优秀学子走进一中学习和生活,表示热烈欢迎。

  过去一学年,是顽强拼搏的一学年,也是硕果累累的一学年。学校被评为“z市基础教育课程改革先进单位”、团委荣获z省“五四红旗团委”称号、工会荣获江苏省“模范教工之家”称号、高一英语组荣获z市“教工先锋号”称号、高二、高三英语组分别荣获市总工会、教育系统“五一巾帼标兵岗”荣誉称号;朱蕴老师在全国中学物理青年教师教学大赛中获得一等奖,曹艳如老师在江苏省中学物理名师赛中获得一等奖,彭龙升老师在z市数学优质课评比中获得一等奖第一名并与本月中旬代表徐州参加江苏省数学优质课评比。更有张同洋等10位教师通过徐州市名优教师申报。还有曾佳等7位同学在全国生物学联赛中获奖。更为可喜可贺的.是:20xx届高考本科上线人数取得重大突破,达491人。高二学业水平测试过关率100%,高一、高二年级期末考试跃居徐州大市前列,尤其是高二年级语数外三科均分均居徐州市第二名。其中,高二文科进入徐州市前100名9人,理科进入徐州市前100名12人,王朝同学以三科总成绩384分,名列徐州市第一名,葛畅同学379分居徐州市第九名。高一进入徐州市前200名21人。陆洋洋、王志东、赵墨涵、任筱寒、于跃等五位同学进入徐州市前50名。这些成绩的取得,预兆着我们“一年打基础、两年见成效、三年上台阶、四年创辉煌、五年铸品牌”的宏伟规划可以稳步实现。

  当然,成绩只属于过去,一中人更看重的是现在。同学们,新的学期开始了,我真诚的希望同学们继往开来、做到自主学习、自主探究、自主交流;积极动脑、动口、动手,从根本上改变学习方式,在“课改推进年”中实现“提升质量、创成品牌”的目标,因此,我要求同学们务必做到以下两点:

  1、加强自主学习、学会学习,提高学习能力、锻炼学习毅力、挖掘学习潜力、增强学习竞争力。学会与时间赛跑,掀起“比、学、赶、超、帮”的学习热潮。同时,以“校园文化艺术节”、“阳光体育运动”、“扬帆文学社”、“学生社团”等为平台,通过开展“必读篇目、必看影视、必练项目、必做实践”的“四必”活动,全面展示我校师生风采和素质教育成果。

  2、加强自主管理,认真学习并严格遵守《沂新市第一中学学习、生活常规》和校纪班规,树立远大的理想,学会做人、学会求知,学会协作、学会健体、自律自强,养成良好的学习习惯、生活习惯、健康习惯、卫生习惯。为书写“成功人生、健康人生、才艺人生、快乐人生”,实现“幸福人生”打好坚实基础!

  同学们,良好的开端是成功的一半。学校和家长对你们有着共同的期待:期待你们取得优异的成绩!期待你们在今后的人生路上一片坦途!你们要用自己的臂膀担起生活的责任;用睿智的头脑思考、设计自己的人生道路!希望你们不负众望,从我做起,从现在做起,珍惜时间,争分夺秒,刻苦学习,勇于拼搏,以优异成绩回报家长、老师和学校。

  同学们,牢记一中神圣使命,创造一中光辉历史,我们责无旁贷。只要我们团结协作,负重拼搏、锐意创新,一中定会再创辉煌,一中的明天会更加璀灿夺目!

  谢谢大家!

养成良好习惯演讲稿8

亲爱的老师、同学们:

  我是一个学习不错的学生,但是不知道为什么我会有个不好的习惯,就是写字的时候斜着身子,写出来的字自然而然的就不好看了。

  每当我做作业的`时候,妈妈总会提醒我,坐姿端正点,身子不要歪在一边。当时,我马上坐好,可过了一会,我就不知不觉地又斜在一边了。直到有一天,妈妈又看见我坐歪了就严厉地对我说:“一个人坐的正,写出来的字就正。坐姿不好将来搞不好变成个驼背,到那时就晚了。”听了妈妈的一番话,我下定决心一定要改掉我的这个坏习惯!

  从此以后,每当我写作业的时候,如果腰弯了,我马上坐直。身子斜了,我马上坐正。后来,经过我每天这样的努力,终于克服了自己的坏习惯。时间一长,我感觉我的字写得越来越好了,身体也不在歪了。我把这件事告诉了妈妈,妈妈为我感到高兴,这使我更加的相信只要自己付出努力,就没有办不到的事!

  这就是我克服坏习惯的故事!

养成良好习惯演讲稿9

亲爱的同学们

  大家好!

  今天,我演讲的题目是——《养成良好习惯,争做优秀学生》 。

  习惯,是我们学习生活的根基,是我们健康成长的臂膀。习惯,对我们的生活有很大的影响。因为,他是在不知不觉中,影响着我们的品德,暴露着我们的本性,左右着我们的成败。爱因斯坦有句名言“一个人能取得怎样的成绩,往往取决于性格上的伟大。 ”而构成我们性格的,正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,就如同为梦想插上翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基石。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’,就一定要找到最适合自己的学习方法,即养成最适合自己的'习惯。今天的习惯主宰明天的命运。 “要培养一个好习惯,关在键前三天,重在一个月。当我们下决心要培养一个好习惯之后,成功的关键在于前三天,特别重要的是前一个月。俗话说”万事开头难“”,好的开端是成功的一半“,培养习惯也是一样。至于说培养习惯重在一个月,这是指度过前几天,真正的是一个习惯的养成,这过程差不多要一个月左右。养成习惯有一些方法

  1、明确要培养的好习惯找一个不被打扰的地方,用二十分钟的时间列出你”不良习惯一览表“。接着再用二十分钟,列出”好习惯一览表“。然后认真分析一下,哪些要改?打算如何改?哪些要培养?打算如何培养?这一步中,一定要明确。如果你的看法越坚定、越清楚,你的习惯培养或改正就有越大的力量。

  2、潜意识输入法这是很有威力的一个方法,应用很广泛。比如6点钟起床,平时习惯于7点起床,6点是未必得醒。为了6点能准时起床,在晚上临睡的时候我们就可以和自己的头脑说”明天要6点起床“然后想了一下6点起床的情境,让自己头脑得到清楚地确认。这样我在第二天的6点就能准时起床啦!你将自己想养成的习惯,输入自己的头脑,潜意识会提醒你去做。

  3、视觉法将要培养的习惯化成图案记于心中。贴墙、写于笔记本首页、桌面等,就是

  为了增强视觉方法。我们可以制作了一些卡片、图片,让他们放于自己方便看到的地方。

  4、行动法用行动、重复地行动。和自己说”我做得到“”我要去做!“如果你能连续行动21天,你就会发现习惯已经基本培养起来了。因为根据美国科学家的研究,一个好习惯的养成大概在21天左右,90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念,如果被别人或自己验证了21次以上,它一定会形成你的信念

  5、叫人帮助法请人监督或向朋友同学许诺,也会有不错的效果。良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯,都会奠定我们学生时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说”习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。 “让我们为好习惯的缆绳,系上恒心的索链,让我们扬帆起航,成就生命的精彩;

  让我们将好习惯的种子埋下,用恒心去浇灌,用良好的习惯,奠基美好的人生,成就生命的精彩!

  谢谢大家!

养成良好习惯演讲稿10

亲爱的老师、同学们:

  大家都知道我爱读书,可是以前我却很厌倦读课外书,而是个爱读漫画书的人,可您知道为何有知此大的变化吗?别着急,听我给您慢慢道来……

  在四年级以前,我接触的课外书籍很少,因为1——3年级的语文题都很简单,还不需要读很多的课外书,但到了四年级老师让我们多读名著,增加阅读量,增长课外知识,可是,我不但没有爱上读名著,而是爱上了读比名著更有趣的漫画书,渐渐地,我上课看,下课看,放学了在家还看,慢慢地,我的学习成绩在不知不觉之中下降。在考试中,我考出了“历史”最差成绩。我决定不读漫画书了,于是我买了一本《三国演义》读了起来,这本书内容丰富,生动逼真,我突然发现经典名著比漫画书好看多了!现在,我已经读了许多名著,还总结出了读书的.四大要点,今天就透露给大家。

  细——首先,书是应当慢慢的读,不要走马观花,这样才能真正地领悟到这本书的。

  静——读书要讲究一个“静”字,只有静下来,心平气和地读书,才能把书“读进去”。

  记——读书时我们必须要记,比如把自已不懂的词画一个圈,然后再查阅工具书,解决问题,还有看见好词好句要及时摘抄下来,做成“采蜜本”以便以后写作文使用。

  感——读完了一本书,你有何感想呢?把你的感想写成读后感,也是很不错的噢!

养成良好习惯演讲稿11

老师们,同学们:

  大家早上好!在这美丽的早晨,天高气爽,阳光灿烂,放眼我们的校园,绿草如茵,整洁漂亮,我们便是这迷人的校园中最美对亮丽的花朵。你们可知道,在这整洁美丽的背后。凝聚了多少老师的心血和同学们的努力呀。

  自古以来,诚实守信一直都是治国安邦,待人接物的前提。秦孝公即位时,商鞅任宰相,欲行新法。为取信于民,商鞅立三丈之木于国都市南门。招募百姓中有能把此木移到北门的.,赏五十金。有人移动了这块木头,商鞅马上给了他五十金,表明诚信不欺。百姓也终于确信了新法是可行的,商鞅从而推行了新法。商鞅立木取信,从此被传为千古美谈。由此可见,诚实守信能获得大家的信任。同样的,欺骗也会失掉大家的信任,最好的佐证就是那个家喻户晓的故事:《狼来了》。

  本学期,学校通过条线管理后,老师们管理学校的积极性空前高涨,特别是班主任老师人人积极,个个主动,使得校容校貌有了很大的变化:校园的中央大道、学校广场整洁、干净,绿化区无纸屑、杂草,牛奶袋,学生乘车纪律有了前所未有的转变:速度快了,追逐的人少了,打架的人没了。

  老师们,同学们,虽然学校的环境,学生的行为有了很大的转变,但是离学校的要求,离日常行为规范还有一定距离,,因为在我们身边还经常出现一些不文明的音符:一些同学随手在校园里扔废纸、零食袋等杂物;课间活动的时候,一些同学大喊大叫,互相追逐;有些同学在桌椅上乱涂乱画,甚至逃学,打架。这些坏习惯、坏现象、坏毛病,影响了同学们的形象,也影响到同学们的健康成长,还损害了班级和学校的荣誉。

  老师们,同学们,请大家千万不要把文明行为习惯看做小事。一切从我做起,从你做起,从我们每一个人做起,养成良好的文明习惯,做文明师生,管住我们的口,不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾;管住我们的脚,不践踏草坪,在日常生活中微微地一笑,说一声“你好”,“对不起”送出一缕春光,温暖整个校园,静静地一站,“请你先行”,“慢慢走”迎来一份安全与和谐,悄悄地弯弯腰,拾起纸屑,还校园一片碧水蓝天。

  老师们,同学们,为了我们能有一个更优美、宁静,舒适的学习环境,为了我们的孩子能更加健康、快乐地成长,让我们携起手来,共同努力创造一个美好的校园。当今社会是一个诚信的社会。任何国家,政党,企业,个人,只要不遵守社会纪律,就会被社会排斥在外。作为一个守纪律的人,我们要以正确的人生观,价值观规范自己的行为。不说自己没把握的话,不做出不切实际的承诺,这样,才能在社会上立足,在众人中立威,做一个守法的人,文明的人。

养成良好习惯演讲稿12

尊敬的各位老师,同学:

  大家早上好!

  我是来自高一四班的李梦园,今天我演讲的题目是《养成良好习惯,塑造健康人生》。

  对于习惯,乔布斯曾经说过这样这样一句话,在你人生的最初三十年里,你养成习惯,早你人生的最后三十年里,你的习惯决定了你。被称为百科全书式的学者亚里士多德也曾经说过‘我们日复一日做的事情,决定了我们成为怎样的人,因此所谓卓越,并非指行为,而是习惯。

  在日常生活中,我们也可以看到习惯之重要,那些习惯课前预习课后复习的人,学习上总是那么游刃有余;那些习惯倾听,习惯微笑的人,待人接物总是那么有温度;那些习惯读书,习惯运动的人,作息生活总是那么有规律。一个良好的行为习惯,一定会给人带来无穷的益处。因为,我们将时间放在哪里,收获就在哪里。那么,我们应该如何培养良好习惯呢?

  首先,我们要明确自己想要什么。古人云,行百里者,半九十。只有内心的`坚定才能让我们坚持改变;才能让我们在天地万物,岁月穿行的浮云中紧紧抓住自己想要的;才能让我们在每一个迎着晨光背诵的早晨,在每一个奋笔疾书的夜晚都能感受到前进的动力。

  但是,坚持和认真,如果少了方法和思考,就会走不少的弯路。而我们获得方法最直接有效的途径就是听从老师的一些建议。有人说,那些在你灵魂上留下脚印的人,才是你的生命得以延续之人。老师的经验,就像是一个巨大的宝库,我们总能从其中找到自己所缺少的,需要的。所以,在日常的学习生活中,但凡我们从老师的教诲中找出几条,坚持下去,养成习惯,都会受益匪浅。

  同学们,时光匆匆,未来可期。我们要时刻准备着给未来的自己一份厚重的惊喜,而不是沉重的苦难。我相信,一个有着坚定信念,良好习惯,家国情怀的人,一定可以在一条宽广的大道上,更从容地看世界的精彩,一定更有资格做时代的弄潮儿。

  我的演讲完毕,谢谢大家。

养成良好习惯演讲稿13

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我有一个好习惯,那就是——读书。我从小就爱读书,书本就像一大片宽阔的知识海洋,而我则是一块小海绵,努力地吸收着知识海洋里的水分。书,有谁知道它有多少本呢?恐怕一辈子也读不完吧!

  书,小的时候总以为一下子就能够读完。上了学以后才知道书原来永远都读不完。为了让我更好的学习知识,从小学一年级开始,妈妈就在我们家附近的图书馆给我办了一个图书证。那里面的书真多阿,而且各种各样、丰富多彩。有童话书、漫画书、作文书,还有科学、生物等等。我还记得第一次去图书馆的'时候,借得是《安徒生童话》。在这本书里面我看到了变成了白天鹅的丑小鸭,看到了可怜的卖火柴的小女孩,还看到了让人同情的小美人鱼……从中明白了许多,比如:做人要善良、真诚、勇敢。在以后的日子里,我还阅读了很多的书籍,学习到了很多做人的道理。现在书已经是我的好伙伴,在我们家里,随时都可以看见书:书桌上、椅子上、床上。看完的,我会整整齐齐的码好。没有看完的会仔细的做好标记,看见好的词语和句子我还会摘抄下来。

  古人说:读书破万卷,下笔如有神。意思就是说:只有读很多的书,积累很多的知识,才能写出很好的文章。在读书中我学到了做人的道理:在漫画中,我看到了小朋友的童真童趣,也学到了玩耍的技巧;在历史书中,我看到了古人的智慧;在生物书中,我看到了大千世界千奇百怪的动植物;在推理书中,我学到了做事要细心观察;在科学书中,我学到了做事要细心、严密、不能有丝毫马虎……现在,我在书中汲取知识,为我以后的学习打好基础,所以,我还要把这个好习惯保持下去!

养成良好习惯演讲稿14

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  今天我演讲的题目是:培养良好习惯,收获美好人生。 有这样一个笑话:一栋居民楼发生了火灾,一对母女困在三楼的阳台上,情况十分危急,楼下站着救援的群众。正当母亲背着孩子顺着墙外的水管爬下来的过程中,一个打滑,婴儿突然被摔了出去,大家惊恐万分。这时,一个足球守门员冲出人群,一个纵身,稳稳地将婴儿抱在了怀中。人群中爆发出一阵欢呼和掌声,这时,守门员笑了笑,习惯性地拍了两下,一个大脚开了出去。

  对于一个职业的守门员来说,接球再开开大脚,这是他们最熟悉不过的连贯动作,已经称为他们固有的习惯了,虽然,在这个笑话的.背景下,他的行为显得荒唐和滑稽,但是这个故事却从另外一个角度告诉我们:习惯的力量是多么大!这,一点也不假!

  当一个习惯形成之后,人总是自觉或者不自觉地按照这个习惯来行为,这种影响是根深蒂固的。譬如说,一个学生习惯于睡觉之前看一些有益的课外书籍,那么他就不用任何人督促,

  自己也不会感到任何的压迫,就能每天按时地完成这样一种动作,感受到知识的无穷奥妙。经过时间的积累,他就很有可能比同学了解更多的知识,对事情有更深的思考和理解,而且习惯会使这个过程显得很轻松。这种习惯是有益的!当然,也有另一种可能,一个学生可能会养成不好的习惯,比如说不独立思考,那么这个习惯的破坏力也是巨大的!

  从这个角度讲,我们不能认为一个小小的动作不可能会有多大的影响,事实上,一个不经意的行为经过多次的反复就能成为固有的习惯,而习惯又潜移默化地形成我们对一人一事一物的态度,而所谓态度决定一切,细节决定成败!一种习惯就这样影响着我们的人生轨迹!

  有一句俗语这样讲:三岁看大,七岁看老。有经验的长者看七岁的小孩就能预测出小孩到老时的情况。这不免有些夸张,但里面却包含着这样一个事实:七岁孩子形成的习惯很有可能伴随他的一生!因为习惯一旦形成,再想改回去是很难的。心理学上讲,性格形成过程中最关键的是青少年时期,因为青少年的可塑性相对成年人或者是老年人很强,我们这一阶段的习惯,态度,受外界影响会比较大,但最终会慢慢沉淀下来,形成稳定的性格。

  所以,在这样一个性格形成的关键时期,良好习惯的培养对我们以后漫长的人生轨迹是多么重要!现在养成规律饮食,讲卫生,爱运动的好习惯,将来就能收获健康!现在养成多阅读,勤思考的好习惯,将来就能收获智慧!现在养成守文明,讲礼貌,严律己,宽待人的好习惯,将来就能收获尊重!

  据说,21天的坚持就能形成一个习惯。那么,亲爱的同学们,让我们从现在做起,从小事做起,坚持下来,培养出良好的习惯,那么我们即将收获的就是一个美好的人生!

  谢谢!

养成良好习惯演讲稿15

亲爱的老师、同学们:

  不积跬步,无以至千里。好习惯需要慢慢养成。

  回过头来看看我已种了十一年的“习惯草地”上都长出了哪些用“好行为”播种出来的花朵?我想最大的一朵花应该是“自觉性”。我每天放学回家,总是先做作业,认认真真地做完了,才开始吃晚饭。吃完晚饭我也不急着去玩,而是乖乖地弹半个小时钢琴,弹完钢琴,我还会很认真地跟着磁带读英语。所以,妈妈一提起我的好习惯,脸上总是笑开了花。

  草地上最漂亮的一朵花又是什么呢?我想应该是“爱读书,爱学习”吧。妈妈常常这样说我:“爱读书好,多读书,学习会进步的。”正如妈妈说的一样,我自幼就爱读书,读书使我增长知识,懂得道理。每次一讲到书,我的两眼就发光;一听到书店到了什么好书,学校图书室添置了新书,我会赶紧去买,赶紧去借。我已经渐渐养成了每天读书的好习惯。我相信,今后,这朵花一定能开得更漂亮。

  哇,这朵“信守诺言,诚实守信”的花朵虽然还不是那么漂亮,但淡淡的`芳香使人心旷神怡。我小时候很贪玩,天天和朋友们追来赶去,周末常和伙伴约好出去玩。那时候小,朋友们常有人失约没来,但我总是尽量按时赴约,不来也会说一声。因为从小养成了信守诺言的习惯,班里的同学都喜欢和我交朋友,我的朋友越来越多。不管是现在还是将来,我都要把这朵花养得越来越美丽。

  当然,有好习惯也有小缺点,我的“习惯”草地上还有一些花开得不够茂盛,比如“宽容理解”、“先人后己”……不过,我一定会努力培育它们,使它们越来越美,越来越香。

  伙伴们,让我们从我做起,从日常每件小事做起,从小播撒各种“好习惯”的种子,长大后让“好习惯”的花朵为自己带来芳香,带来愉悦,让“好习惯”伴我们快乐成长!

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