大学生心理健康教育的观后感（通用15篇）

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　　细细品味一部作品以后，你有什么总结呢？让我们好好写份观后感，把你的收获感想写下来吧。那么我们该怎么去写观后感呢？以下是小编收集整理的大学生心理健康教育的观后感，欢迎阅读与收藏。

大学生心理健康教育的观后感（通用15篇）

　　大学生心理健康教育的观后感 1

　　参加大学生心理健康教育课程后，我对 “心理健康” 有了全新认知。以往总觉得心理问题离自己很遥远，直到课程中看到案例里因学业压力失眠、因人际关系焦虑的同龄人，才明白心理健康就像空气，平常不觉珍贵，失去时方知重要。

　　老师提到 “情绪管理不是压抑情绪，而是学会疏导”，这句话让我豁然开朗。曾因一次考试失利，我把负面情绪藏在心底，结果影响了后续学习状态。课程教的 “情绪日记法”，让我每天记录情绪变化与触发事件，慢慢学会客观看待挫折。现在遇到难题，我会先深呼吸平复心情，再理性分析解决方案，这种转变让我在学习和生活中更从容。

　　心理健康教育不是 “问题课程”，而是每个大学生的. “成长必修课”。它教会我们接纳不完美的自己，用积极心态面对挑战，让我们在大学这片沃土上，不仅收获知识，更能培育出强大的内心。

　　大学生心理健康教育的观后感 2

　　“大学是个小社会，人际关系是必修课”，心理健康教育课上的这句话，戳中了许多新生的痛点。刚入学时，我因性格内向，总在集体活动中沉默，看着身边同学三五成群，内心满是孤独。

　　课程中 “人际关系经营” 板块，让我学到很多实用技巧。比如 “积极倾听”，不是单纯听别人说话，还要通过眼神交流、点头回应传递尊重；“换位思考”，在与室友产生小摩擦时，试着站在对方角度想问题，矛盾往往能迎刃而解。我试着用这些方法与同学相处，主动加入兴趣社团，慢慢交到了志同道合的朋友。

　　更重要的是，课程让我明白 “孤独不可怕，可怕的是回避社交”。每个人都有社交舒适区，我们不必强迫自己立刻变得外向，而是循序渐进地迈出脚步，在真诚互动中搭建心灵桥梁。如今的我，不再害怕与人交往，反而享受和朋友分享生活的'乐趣。

　　大学生心理健康教育的观后感 3

　　进入大学，学业模式从 “被动灌输” 变成 “主动探索”，不少同学陷入迷茫，我也不例外。面对繁杂的课程、多样的竞赛，我曾盲目跟风报名，结果精力分散，成绩下滑，陷入 “越焦虑越低效” 的恶性循环。

　　心理健康教育课上，老师分析了 “学业压力的来源”，指出很多人压力大是因为 “目标模糊” 和 “过度比较”。这让我反思自己的学习状态：我不是不努力，而是没找到适合自己的方向。课程教的 “目标拆解法” 很实用，我把学期目标拆成每月、每周甚至每日任务，每完成一项就打勾，成就感慢慢积累，学习效率也提上来了。

　　同时，老师强调 “学习不是为了超越别人，而是为了成为更好的自己”。放下和同学的攀比心后，我开始享受学习本身的乐趣，比如在专业课上深入研究感兴趣的知识点，在图书馆读一本喜欢的`书。如今，学业压力依然存在，但我学会了与压力共处，在挑战中找回了学习的初心。

　　大学生心理健康教育的观后感 4

　　“我不够漂亮”“我性格太内向”“我没什么特长”，这些自我否定的想法，曾长期困扰着我。在心理健康教育课上，“自我认知” 专题像一面镜子，让我看清了自己的误区 —— 我们总用放大镜看自己的缺点，却忽略了身上的闪光点。

　　老师分享的 “优点清单法” 让我很受触动。我试着每天写下自己的一个优点，从 “今天主动帮同学占座” 到 “这次作业认真完成”，慢慢发现自己并非一无是处。课程还提到 “自我接纳不是躺平，而是承认不完美后依然努力”，这让我明白，内向不是缺点，它让我更善于倾听；没有特长也没关系，我可以慢慢培养兴趣。

　　现在的我，不再执着于变成 “别人眼中的完美模样”，而是坦然接受自己的不完美。我开始尝试新事物，学画画、练书法，在这个过程中，不仅收获了技能，更收获了自信。原来，接纳自我才是成长的第一步，只有拥抱独特的'自己，才能活出属于自己的精彩。

　　大学生心理健康教育的观后感 5

　　大学生正处于情感发展的关键期，恋爱问题也成了心理健康的重要话题。课程中，老师没有回避 “恋爱” 这个敏感话题，反而通过案例分析，引导我们正确看待情感关系。

　　有同学分享了 “因失恋一蹶不振” 的经历，老师指出 “恋爱是两个人的事，分手不代表失败，而是彼此成长的'契机”。这让我明白，健康的恋爱关系应该是 “相互滋养，共同进步”，而不是一方依附另一方。课程还教我们 “如何区分喜欢和爱”“如何处理恋爱中的矛盾”，让我们在情感中保持理性。

　　对我而言，这堂课程让我树立了正确的爱情观。我不再羡慕身边成双成对的情侣，而是相信 “对的人会在对的时间出现”。在此之前，我要先提升自己，学会爱自己，才能更好地爱别人。这种心态的转变，让我在情感中更从容，也更期待未来的美好相遇。

　　大学生心理健康教育的观后感 6

　　大学离家后，与家人的距离变远，沟通变少，矛盾却悄悄滋生。我曾因 “专业选择” 与父母争执，觉得他们不理解自己的想法，甚至好几天不打电话回家。

　　心理健康教育课上 “家庭关系” 专题，让我有了新的思考。老师说 “家庭矛盾的根源往往是‘爱’的表达方式不对”，父母的反对不是不支持，而是担心我们走弯路。课程教的 “非暴力沟通法” 很有用，我试着用 “我” 开头表达感受，比如 “我选择这个专业是因为感兴趣，希望你们能理解”，而不是指责父母 “你们根本不懂我”。

　　改变沟通方式后，我和父母的关系缓和了很多。他们开始愿意倾听我的想法，我也会耐心听他们的`建议。原来，亲情需要用心维护，即使相隔千里，只要多一份理解和包容，就能搭建起坚固的亲情沟通桥梁。现在的我，每周都会和父母视频聊天，分享大学的生活，家庭也成了我最温暖的后盾。

　　大学生心理健康教育的观后感 7

　　大学不是一帆风顺的港湾，我们总会遇到各种挫折：竞选失败、比赛失利、求职碰壁…… 这些经历曾让我怀疑自己的能力，甚至想过放弃。

　　心理健康教育课上，“挫折应对” 板块给了我很大启发。老师说 “挫折不是命运的不公，而是成长的必经之路”，还分享了 “ABC 理论”—— 影响我们情绪的不是事件本身，而是我们对事件的看法。比如竞选失败，有人觉得 “我太差劲了”，而有人会想 “这次没成功，下次可以改进不足”。

　　我试着用 “ABC 理论” 调整心态，在遇到挫折时，先冷静分析问题原因，再制定改进计划。比如上次比赛失利后，我总结了自己准备不充分的地方，下次提前两个月开始准备，最终取得了不错的成绩。现在的'我，不再害怕挫折，反而把每一次困境都当成锻炼自己的机会，内心也在一次次挑战中变得更加坚韧。

　　大学生心理健康教育的观后感 8

　　在互联网时代，大学生离不开网络，但过度沉迷虚拟世界也带来了诸多心理问题：刷短视频停不下来、在社交平台攀比、因网络言论焦虑…… 我也曾陷入 “手机依赖”，睡前刷手机到凌晨，白天上课精神恍惚。

　　心理健康教育课上 “网络心理健康” 专题，让我意识到问题的严重性。老师指出 “网络是工具，不是生活的全部”，还教我们 “网络使用管理方法”，比如设定 “手机使用时间限制”，睡前一小时把手机放在客厅，用阅读代替刷视频。

　　我试着按照这些方法调整，慢慢摆脱了手机依赖。现在的.我，会合理安排上网时间，用网络学习知识、拓展视野，而不是浪费在无意义的浏览上。同时，我也学会了理性看待网络信息，不被虚假言论左右，不在虚拟社交中迷失自我。关注网络心理健康，才能让我们在数字时代保持清醒，不做 “虚拟囚徒”。

　　大学生心理健康教育的观后感 9

　　提到 “心理疾病”，很多人会下意识回避，甚至带有偏见，觉得 “有心理疾病就是矫情”。这种误解，让不少有心理困扰的同学不敢寻求帮助。

　　心理健康教育课上，老师详细介绍了常见的心理疾病，如抑郁症、焦虑症等，指出这些都是正常的健康问题，就像感冒发烧一样，需要及时治疗。课程还分享了 “心理求助的途径”，比如学校的心理咨询室、专业的'心理机构等，让我们知道遇到问题时该向谁求助。

　　这堂课程打破了我对心理疾病的偏见。我明白，有心理困扰并不可怕，可怕的是因恐惧和羞耻而隐瞒。如果身边有同学出现心理问题，我们应该给予理解和支持，鼓励他们寻求帮助。同时，我们也要关注自己的心理状态，一旦发现异常，及时调整或求助，不让小问题演变成大麻烦。

　　大学生心理健康教育的观后感 10

　　“毕业即失业” 的说法，让不少大学生对未来感到迷茫。我也曾站在人生的十字路口，不知道该考研、就业还是创业，陷入 “越思考越焦虑” 的状态。

　　心理健康教育课上 “生涯规划” 专题，为我点亮了指路明灯。老师教我们 “SWOT 分析法”，通过分析自己的优势、劣势、机会和威胁，找到适合自己的发展方向。我试着列出自己的.优缺点：擅长写作、耐心细致，但缺乏实践经验；当前就业市场对新媒体人才需求大，这是机会，竞争激烈则是威胁。综合分析后，我确定了 “先实习积累经验，再从事新媒体相关工作” 的目标。

　　课程还强调 “生涯规划不是一成不变的，需要根据实际情况调整”。这让我放下了 “必须一次定终身” 的压力，而是以开放的心态面对未来。现在的我，不再迷茫焦虑，而是朝着既定目标努力，在实践中不断完善自己的规划。心理健康教育课不仅帮我走出了困境，更让我学会了用发展的眼光看待人生，自信地迎接未来的挑战。

　　大学生心理健康教育的观后感 11

　　其实不然，在当今日益复杂的社会中，我认为不仅要身体健康，还要心理健康，二者缺一不可。所以今天下午的讲座，对于我们这些还很年轻的教师来说，是非常重要的。

　　师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。

　　我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。

　　其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的.多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。

　　还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。

　　之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。

　　通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学习中，我一定会好好珍惜的！

　　大学生心理健康教育的观后感 12

　　心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

　　健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。同时大学生心理将康也具有十分重要的意义：

　　首先，大学生心理健康是大学生综合素质得到提高的前提。心理素质是在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。我们大学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于个人的心理的将康与否，学校心理健康教育的成功与否。

　　其次，心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人的心理健康与否直接影响的他的人格发展，心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展，而且可以使人格上升到一个新的高度，进而使我有一个健全的人格。

　　最后，心理健康能够更多的发掘学生的.潜能。教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康则为二者的协调发展创造必要条件。帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大学生的心理健康是将来能报效祖国的前提，也是祖国发展的重要因素。所以大学生的心理健康极其重要。

　　大学生心理健康教育的观后感 13

　　大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

　　那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

　　如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

　　1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

　　3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的`重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

　　作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

　　大学生心理健康教育的观后感 14

　　经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：大学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。

　　不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。

　　整洁优美的物质环境唤起了大学生对生活的热爱，陶冶了大学生情操，充实了大学生生活，激发了大学生的求知欲，培养了大学生的.探索精神与生活情趣。

　　要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。

　　作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。

　　如何让这种消极的影响降到最大?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼大的心灵得到鼓舞，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。

　　总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

　　大学生心理健康教育的观后感 15

　　观看了心理视频后，我颇有感触。老师的讲座，从情绪、压力等方面对人们的心理健康做了详细的剖析，使我深刻地意识到心理健康对人们尤其是大学生极为重要。

　　一位心理学家说过:“青年初期最宝贵的心理成果是发现自己的内心世界,而大学生随着自我意识的深入发展,自尊心越来越强,虽然患各种严重躯体疾病的的确不多,但由于受择业、自卑、早恋等问题的困扰,有心理问题的人数比例不小。而这些心理问题严重影响了大学生的学习工作和正常的生活。

　　大学生心理健康现状：我们是社会上文化层次水平较高、思维最为活跃、最有朝气的群体之一。我们渴求知识、积极向上、胸怀博大，时刻关注国内外的风云变幻，把个人的理想和志向同祖国的兴旺发达和民族的繁荣复兴融合在一起。但是，由于社会转型和自身发展阶段的影响，使得正处于青春期、社会阅历浅的我们在心理健康方面出现了诸多问题。据有关调查显示，全国大学生中因精神疾病而退学的人数占退学总人数的

　　54.4％。有28％的大学生具有不同程度的`心理问题，其中有近10％的学生存在着中等程度以上的心理问题。大学生中精神行为检出率为16％，心理健康或处于亚健康状态的约占30％。一位新生感叹说：“在大学，没有一个可以谈得来的朋友，心里真的感到好孤独。”有的学生从未离开过家庭，在父母的呵护下成长，对于如何关心别人，得到朋友的关心想得较少；而另一方面，学生又希望别人的认可。“心里话儿对谁说?”成为学生普遍的困惑，有80％的学生涉及到了人际关系。

　　事实上，任何一个处于这种状态的大学生，对于黄金年华、美丽大学生活的感受力下降，对自我发展的心理预期也会变得不确定，人际吸引力降低而且自我满足感不高，内在潜能不能够充分发掘。

　　导致我们这种状态的原因很多，除由于过度疲劳造成的精力、体力透支，人体生物周期中的低潮时期，身体疾病等因素外，心理疾病也是一个非常重要的原因。人体若处于这样的状态时，容易患病，身心感到不适，对学习、生活和身心健康造成不良影响，不能很好发挥体力和心理上的潜力。因此应重视我们的心理困扰表现，采取有效的措施使有缺陷或障碍的身心功能得到改善、增强或补偿，从盲目恐慌状态转归到自信乐观状态。为预防与消除这样的心理疾病，我们应做好以下方面：

　　1、适度运动。“生命在于运动”，大学生应坚持适宜的活动内容和活动方式，或者选择参加各项能延缓人体各器官的衰退老化的健身运动，如游泳等。

　　2、全面均衡适量的营养。人体对各种物质的需求量都有一个度，过量摄入将会适得其反，高糖、高盐、高脂肪食物的长期过量进食，尤其是饱和脂肪酸过量会导致亚健康状态。因此均衡适量的营养是维护健康的基本手段之一。

　　3、保持心理健康。长期的精神刺激和压力以及长期的压抑愤怒等负性情绪，也是导致亚健康的一个方面的因素。保持良好的心态、乐观豁达、奋发进取的精神，是防治亚健康的精神基础。大学生可适当培养业余爱好，如读书、听音乐、练字画等有益于身心健康的活动。

　　4、保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。

　　优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！

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