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五年级体育课作文300字（精选18篇）
在日常的学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的五年级体育课作文300字，仅供参考，大家一起来看看吧。
五年级体育课作文300字 1
我是个活泼开朗的女孩，我最喜欢的课就是体育课啦。一到体育课，我和同学们就呼啦啦一片冲出教室，在操场上列队报数，顺便还能看看天上的小鸟，数数地上的'蚂蚁，心情像阳光一样灿烂。
可是三年级以后，体育课开始各种达标考核，可就没那么有趣了。记得有一次我们跑50*8，同学们个个摩拳擦掌，等老师的哨声一响，我们就像离弦的箭一样冲出去，但没跑两步，我就觉得脚步慢慢沉重起来，仿佛灌了铅一样。平时在家里“衣来伸手、饭来张口”惯了，跑长跑就明显体力不支了。唉……
这时老师在旁边大叫：“加油，不能轻易放弃！”我心里不由想到，一个手脚健全的人如果连跑步这样的事情都做不好，将来肯定一事无成！于是我振作精神，顾不上擦脸上的汗，摆开双臂，一步一步坚定地向前跑去。我终于超过了一个同学，又一个同学……快到终点时，我用足了全身的劲，用力向前冲刺，我居然得了第二名！
冲过终点线的那一刻，我的心情无比激动，并不仅仅是因为跑步成绩不错，更因为通过这件事我懂得了，在遇到困难时，我们不能轻易放弃，只有不服输、不放弃，生活才能无比精彩！
五年级体育课作文300字 2
星期四上午，最后一节是体育课，大家都提心吊胆的，因为每次上体育课，我们男生的遭遇都很惨。
这回，体育老师又把我们害的'泪流满面。上课了，同学们都飞快地跑出教室排好队，开始跑步，女生只需要跑几圈，男生却要跑十几圈。听到这一消息，男同学齐呼：哦！我的天哪！但没有人敢违抗老师的命令，只能乖乖地开始了艰难的“长征”。
跑完这十几圈后，同学们一个个气喘吁吁，汗流满面，可老师还补课善罢甘休，又把我们带到了足球场上，让我们坐下，腿不能弯，然后用手拉住脚，并且还得坚持十分钟。这个动作听起来简单，做起来就不那么容易了。真可谓是：不做不知道，一做要累死个人。刚开始腿不疼，过了一会儿腿越来越疼，要人命似的，我还看到许多同学都泪流满面，我也不例外，真真是太可怕了。终于结束了，老师让休息一会儿再做下一组，同学们听了要吓死，老师又说：“开个玩笑哦！”
我现在就能想到老师下次上体育课会怎么折磨我们。天啊！上个体育课怎么就这么惨啊？
五年级体育课作文300字 3
今天，秋高气爽，我们班有体育课。老师说下节体育课要学打篮球，因为我们都喜欢打篮球，所以高兴极了。
体育课终于到了，我们排好队等着老师来。老师来了，他拿着4个篮球说：“今天我就教你们怎么打篮球，女生站右边，男生站左边。”我们听了，就按老师 的.话左右分，分完了之后，老师又说：“你们看我手是怎么拿球的。首先，五指要尽量分开，手心得空出来，要是手心没有空格就控制不好球，还有速度要不紧不 慢，如果速度快了，手到后球还没到，就拿不住球。如果速度慢了，球到了手还没到，球就跑了”。当我们知道打篮球要注意什么内容以后，老师就把我们分成4个 组开始练习。
打篮球开始了，我有点紧张，我才拍到中间球就掉了，我急忙把球捡起来重新打。结果到终点我捡了4次球，我想：“我跟本不是打篮球的料。”又该我打 了，同学都说：“你老是拖我们的后腿。”我想不打了，可是不得不打，这次我只重新打了3次，说明我有进步。我再经过无数次的失败，终于成功了。
这次活动告诉我们要坚持，不能半途而费。
五年级体育课作文300字 4
今天的.体育课，想想就觉得快乐。
一开始，裘老师让我们慢跑操场一圈，嘿嘿，是由我们女生来带跑，男生只要慢跑起来就健步如飞，更何况只有一圈呢，我们跑得很慢，被男生称为“龟速”。
接着是“站立体前屈”，由于操场上有点脏兮兮的，所以不便坐下来。我们把脚停止，像一把“长柱尺”，把手举过头顶，然后往下压，挺了一会儿，就觉得很酸，膝盖好像要弯下去了，这疼先是觉得膝盖里疼，然后蔓延到整双腿，整双腿已经麻掉了，后来已经没有知觉了，正好，这样就不怎么疼了。不知不觉就两分钟了，裘老师说了声停！我才慢慢地起来，顿时觉得浑身轻松，真舒服啊！
最后是仰卧起坐，一听到这四个字，我起了一身鸡皮疙瘩，这可是我的“逆天大短项”，我刚开始练的时候，一个也做不起来，连不抱头也还是做不起来，但我依然相信我能行，我就一直练，练了好久，终于可以做到23个，可今天还是只做了19个，哎，看来以后还得勤加练习啊！
走出校园，顿时觉得天好蓝，好美啊。
五年级体育课作文300字 5
今天体育课上，常规准备运动后，我们就跟老师练习“座位体前曲”。
老师让我们一个接一个有顺序地站上橙黄色的长凳，然后弯下腰，手伸直，尽量让自己的手指碰到脚趾，并且又不能让脚弯曲。然后，老师就开始一个一个仔仔细细地检查。有人人动作不规范，手指碰不到脚趾，老师的'板子会毫不犹豫地拍下来，后面的人见了，个个胆战心惊。
不一会儿，老师就来到了我旁边的王继业那里。王继业只能弯下肥胖的腰，努力地让粗粗的手臂伸得更长。但无论他怎么努力，也难逃打屁的厄运，“啪——啪——啪”，王继业的屁股创下了历史新高，被足足打了十下。
该我了，我的心立刻忐忑不安起来。我弯下腰，接着伸直了手臂，没想到我的手指居然碰到了脚趾，正当我沾沾自喜时，突然，“啪”，老师的板子还是打了下来，这一拍，把我刚才的得意拍得无影无踪。我赶紧又把手往下伸了一点，老师的板子立刻就停了下来，我心中那头到处乱跑乱撞的小鹿也随之停了下来。
从这节体育课上，我知道了做任何事情都要全力以赴这个道理。
五年级体育课作文300字 6
开学了，我们课换了一个新体育老师，他姓秦，年龄30多岁，人长得很帅。
他上课与其他老师不同。第一天上体育课，他让我们规规矩矩地坐在教室里，要求用心听他讲课，他说：“上体育课和上语文、数学一样，都要认真听老师的要求，按老师的要求做，否则老师就会用其他方式再给他讲一遍！”我们看着他严肃的`表情，心里有点害怕，不敢说一句话！
他让我们自己排好队，站成体操队形，先让我们做准备活动，然后他宣布，今天体育课我们来学习健美操。大家一听一下子沸腾了，我们平时课间操都是广播操，虽然也能锻炼身体，可是很多同学对此没有兴趣，现在老师说要学习时尚动感的健美操，大家的劲儿一下子上来了，个个聚精会神的。
一开始，老师随着音乐跳了一遍，我们跃跃欲试。后来老师把每个动作进行分解和简化，让我们连起来随着音乐跳。不知不觉，下课铃响了，虽然这节课我们学得不太熟练，但我们觉得非常快乐！
我们现在天天盼着上体育课！
五年级体育课作文300字 7
体锻课上，我们在健身苑里玩得真是热火朝天。
最受欢迎的当然抓扛了。别看祝子萌人瘦瘦的'，抓扛可有一套了，可不比其他男生差。只见她手一捉上扛，腿一“蹬“，一步一步稳稳当当，引来大家一片叫好声！我最喜欢的当然是海盗船了。几个办大无比的“水手”把船推啊推。推得几个胆小的“海盗”晕头转向，赶紧向水手沈谢磊求救。沈谢磊笑着说：“这么点速度就怕了，我还要练练我的臂力呢！”大家都玩得不亦乐乎。再来说说太空步行器。我一开始还有点害怕，小心翼翼地抓着杆子。先把左脚放上去，再把右脚放上去，一前一后地踏着。玩了一会，感觉很安全，便双脚一起荡，那感觉仿佛在荡秋千，一会荡到天上，好像飞起来了，一会儿又荡到地上，开心极了……
这真是一节快乐的体锻课。
五年级体育课作文300字 8
我最喜欢上体育课了。今天，我就带你们一起去回味体育课的那份快乐吧！
“叮铃铃”上课铃响了！门口出现一位高大帅气，神情严肃的男老师，没错，他就是我们班的体育老师——徐老师。可让人奇怪的`是，老师那严肃的神情让我们感觉不到恐惧，相反，老师好像是我们的朋友一样，让我们感到很亲切。
今天我们会玩什么呢？我们心里正想着，老师突然出了个主意：“让我们来打乒乓球吧！”我们听了高兴得一蹦三尺高。说是乒乓球，其实是用篮球在乒乓球桌上打一打，使篮球弹起来，如果对方没接到就算输了。当然在接球的时候也要注意不能用双手接，否则会犯规的。
比赛开始了，女生分成一组，男生分成一组，老师哨子一吹，大家就火力全开！先上场的是我的好朋友许宛容，在她的身上寄托着我们的希望。因为许宛榕我们女生中可是佼佼者啊!过了半分中，许宛容归队了。许宛榕已经取得的骄人的成绩，许宛容已经打败了三个“敌军”，真是太棒了！
比赛结束了，还是男生赢了，我们女生有些不甘心。但更多的是感到无比的开心和快乐！
五年级体育课作文300字 9
我有一个梦想，就是当上体育老师。假如我是体育老师，我会认真地教育他们（她们）的体育。有些体育成绩好的同学，我会奖励他们一些水果糖，体育成绩差的，我就要让他们天天训练，而且还要布置不少作业。
假如我是体育老师，我会每个星期安排一次运动会，让那些体育成绩好的同学炫耀他们的才能。我们还要进行比赛，第一名的送一个5元的橡皮察，第二名的送一只3元的自动铅笔，第三名的送一本子，让那些没有获奖的同学羡慕不已，彼此之间相互竞争。假如我是体育老师，春天的时候我就教他们滑滑板，夏天的.时候教他们游泳，秋天的时候教他们打篮球，冬天的时候我会教他们长跑。下雨天的时候，我会发给他们每四个人一副棋。太阳大的时候，我们就可以出去玩游戏。
假如我是体育老师，我会找一个体育成绩好的同学来当课代表，每天早晨，组织大家跳长绳。中年休息的时候，我和大家去外面滑滑板，或者做游戏。偶尔我还要占用语文、数学课的时间，让大家跟我一起学习打球。
总之，我的梦想就是能当上体育老师，和大家一起玩耍，并且和大家交上好朋友。我决不会骂他们，成绩差得我还会鼓励他们。
五年级体育课作文300字 10
一声号角，喊起响亮的口号。一队一队的队伍，走起整齐的步伐。一丝丝阳光，洒在金色大地上。那是我们久盼的体育节开幕了
开幕式结束后，大家开始比赛了。我没有参加比赛，那我就看别人的比赛，首先我先去看跑步比赛，到了比赛场，我看见各个选手都精神抖擞很有信心仿佛自己必胜。突然枪声一响，各个选手像离铉的.箭一样冲了出去。哇！小明一马当先排名首位，不好！小信要超过他了。小明又和他岔开了距离。小信坚持不懈终于超过小明夺得冠军，
我喝完彩后又去看跳绳比赛，那时候已经开始比赛了。我看了一下各个队员的情况如何。哇！这情况千奇百出。小飞在那耍花样跳绳，小卡灵巧的像只猴子，而小雷则乱跳一通。只有小坚在规规矩矩地跳绳。可是小坚无论如何都赢不了小飞，小卡和小雷。因为坚持不懈，小坚超过了小雷，又超过了小飞。只剩下和小卡的决战了。小坚一直比小卡少跳了三下。小坚坚持不懈在最后跳了十五下胜利了真是太厉害了。
体育节结束了。真是太精彩了。从中我懂了只要坚持不懈就能成功。
五年级体育课作文300字 11
我有一个体育老师，他性格开朗，乐于助人，还很善良。他平时喜欢穿运动衫，戴一副黑墨镜，看起来有点像坏人。
有一次，他看见一个小孩趴在足球场上写作业，球员们在进行激烈的比赛，根本没看见地上有一个人。眼看球就要撞到这个小孩了，体育老师以百米冲刺的速度跑了过去，一个飞扑化险为夷。但是，体育老师受伤了，因为被一个球员踩了一下，脚骨裂了。于是体育老师就不能再陪我们上体育课了，需要长期休养，我们都哭了，但体育老师说下学期还带我们上体育课。
我们每天盼望着新学期快点到来，那样体育老师就可以回来带我们了。
那天晚上，我们带着礼物去看望体育老师，我们看见他痛苦的样子真不好受。体育老师笑着对我们说：“没事，救了一个人，不亏。”我想，体育老师真是舍己为人。
我们又聊了一会平时在学校的表现和日常生活，老师又给我们讲了几个关于舍己救人的故事，我们几个都感动不已。体育老师接着说：“所以我希望你们多向这些人学习，尽力去帮助那些需要帮助的'人。”
我们谈了很长时间，而体育老师的话也深深地印在我心上。
五年级体育课作文300字 12
我班有一名运动健将，那就是张焙豪。他长得高高的，一米五左右，瘦瘦的。他一年四季喜欢穿黑色的衣服。他特别爱跑步、踢足球、打篮球、跳高……样样都行。
张焙豪是学校运动队的.优秀成员。每天下午放学以后，他总是快步跑到操场，认真训练。在操场上跑步，一圈，二圈……一直跑满十圈，虽然有时也要脚酸，但他从不叫苦。上学期，他参加了学校组织的运动会中的60米田径比赛，得了第一名。你看，他先在跑道旁做好准备动作，等到哨子一响，他就像一头疯狂的野马一样冲向前去。他有力地摆动双臂，甩开双腿，一马当先，把其他运动员全部甩在了后面。
说起跳高，更是张焙豪的强项。学校的跳高比赛总能拿到好名次。你瞧，他两眼注视着横杆，轻松地助跑、加速、起跳，真像轻盈的小燕子掠过横杆，稳稳当当地站在垫子上，两手斜举，做了个漂亮的亮相动作。“啊，张焙豪又跳过了！“全场立刻沸腾起来，也赢得了观众赞许的目光。
最近，张焙豪正在刻苦训练，准备参加市里的春季运动会。
张焙豪是运动场上的一颗明星。我推荐他当体育之星，相信大家一定会同意的。
五年级体育课作文300字 13
今天我们学校举行了一年一度的体育艺术节，在上午我们举行了许多精彩节目，有：拉丁舞、教师表演太极拳……其中最让我记忆犹新的是拉丁舞和抖空竹。
抖空竹是一些退休教师表演的，其中有一位老师能一次抖9个空竹，还有一个老师在抖空竹的同时还把线越放越长，我拍了好多张照片，拉丁舞也很精彩，那些拉丁舞舞员们跳的'非常优美，我们不由发出阵阵欢呼声和掌声。
在上午还进行了许多运动项目，有：阳光伙伴、过山洞……阳光伙伴我们班这次没跑好，所以成绩并不是很理想；“过山洞”是一种游戏，过山洞是低年级小朋友玩的而我们高年级玩的就是“同舟共济”， 就是全班站在10张垫子上，然后把第一张垫子传到前面，就着样，到达终点就胜利了，最后我们班排第一名，上午我拍了许多节目的照片。
下午，我们举行跳长绳比赛，我们在五年级组，我们班练的不是很好，而且在跳的过程中，还有人注意力不集中，而浪费了时间，最后我们班只跳了74个。我们还玩了横幅游戏，我们班拿了一个最长的横幅，才使我们拿了第一，我们又比了一次，又是一个第一，赢了别的班的感觉真爽呀！
如果今天我们阳光伙伴在团结一点就能拿第一了，下次我们要拿冠军，不过我今天也很开心！
五年级体育课作文300字 14
烈日当空，火辣辣的太阳照射大地，同时，也迎来了我们一年一度的体育节。大家都不约而同地高兴起来，则我呢，更为出场式做了充分的准备。
这一天，我们像一只只欢快的鸟儿站在枝头上歌唱。每一个人的脸上都有抹不去的笑容。在老师的带领下，我们有条不斋地进入操场。同学们个个精神抖擞，斗志高昂。我非常有信心能拿全年级第一。激动人心的体育节开幕了。校长站在主席台上宣布完后，台下的.同学响起一阵阵抖彪倒是排山倒海的掌声。全班同学穿着整洁的班服，排着笔直的队伍，走过主席台前高声呐喊着自己班级的口号。
终于轮到我们班了我们全神贯注，专心致志。其它班的同学看到我们精彩的表演时，也忍不住呐喊助威。我们怀着激动的心情齐步走向主席台。“五三五三，青春万岁，勇敢追梦，never give up！“这声音惊天动地，气壮山河！
等我们出场结束后，苍天下起茫茫细雨，也许是被我们惊天动地的声音惊醒。仿佛在为我们喝彩。协和小学在茫茫细雨中显得更加清凉自如，也为炎炎夏日增添几许凉意。
五年级体育课作文300字 15
4月7日，这一天春光明媚，同学们期盼已久的校运动会在这一天拉开了序幕！
最为精彩的要数我们班短跑号称“小猎豹”的选手朱柯鑫同学。比赛画面随即在每个同学脑海中清晰的浮现。只见他麻利的俯下身子，左脚向前，右脚墩地，随着“砰”一声枪响，他像一支离弦的箭，“嗖”的一声冲出了起跑线。他拼尽全力，双臂用力挥舞着，其他选手迅速被甩都他身后。他全然不顾身体疲惫，累的气喘吁吁，体力不断下降，不好他从第一名被其他选手反超落到了第四名，瞬间紧张的气氛再次凝重起来，就在这个紧急关头，我们班爱心拉拉队派上了用场。大家用尽全力，撕心裂肺为朱柯鑫同学呐喊加油，同学们团结一心这种力量的聚集一下子又让朱柯鑫全身能量再次激活，小宇宙再次爆发，就在最后一米冲刺关头硬是反超，再次跑到了第一名。
其他比赛、跳绳、投篮、跳远、运输“炸药包”等比赛活动我们班不甘示弱，都取得了可喜可贺的成绩。
这不仅仅是一次短跑的'比赛，更是同学们心连心、团结一致凝聚力量的比赛，这就是团结的力量。
我喜欢我们的学校，喜欢我们的运动会，更喜欢这里的同学和老师，因为大家彼此团结友爱，充满着无穷的力量。
五年级体育课作文300字 16
虽然我学习不好，也不可能当上班长，但我不会放弃对竞选体育委员的希望。
从小我爸妈就对我说：“你呀！太胖了，需要减肥了。”
自从我开始读一年级起，父母每天都让我跑步，不管是春天还是夏天，不管是秋天还是冬天，每天都坚持锻炼。夏天弄得我大汗淋漓的，记得有一年冬天我仍像平常的时候一样，可就在晚上洗澡时冷了一会儿，第二天就感冒了。
虽然只是冷了一下。但在我感冒的一些天里，父母不让我跑步，怕我感冒又严重起来了。
在我感冒的这些天里，我总结出了一点，那就是在冬天洗澡的时候，千万不要用温水和加冷水洗，一定要用当天的水加上一些冷水。
几天后，我的.感冒好了，当我正准备开始晨跑的时候爸爸妈妈拉住我说：“你不用跑了，感冒好了，待会又感冒了。”
从那以后，我就再没有晨练过，体重也增加了。从四年级的时候，我参加了学校的运动会。我短跑还可以，但长跑，我可不行，跑一圈我就坚持不了了。
但这也无法阻挡我对竞选体育委员的期望，我也不会不守对父母的承诺。
五年级体育课作文300字 17
金秋十月，丹桂飘香，永兴小学迎来了第十一届校运会。我们班同学一个个都积极的报名，我报了垒球，一开始我还不打算报，后来在刘老师的鼓励下，我最终还是报名了。
校园里一阵桂花香，操场上一阵加油声，第二天又开始了激烈的比赛。我的心怦怦地跳，“好激动啊！今天有我的比赛。啊！好可怕，这是我第一次当运动员，怎么办？结果会怎么样？”我心想。正想着，操场上就下起了蒙蒙细雨，打破了我那紧张的心情。
没过多久，雨停了，又开始了激烈的比赛。这时章珂语跑来问我去不去和她们玩接力棒，我爽快地答应了。玩着玩着就轮到我们去检录了，我和珂语、米乐快速地跑到检录处，生怕迟到了。我们排好队，让我更害怕、没想到的.是我是第一个选手，我真想和章珂语、俞米乐他们排在一起。到操场后，老师先让我们热身运动，然后再投。老师讲完规则后让我拿一个球，让我投一个球。我担心脚踩线而犯规，我在线外远远的地方就开始投球了，脚与线的距离很远，结果球扔得很近。第二个球犯规没进决赛，因此很失落，只有下次再努力吧！
从这次校运会，让我知道了：团结就是力量，不管做什么事都做好最棒的自己！
五年级体育课作文300字 18
我的体育老师，长得非常“可爱”。瞧瞧他那副模样，皮肤黑黑的，活像个非洲人；牙齿也是黑黑的，可能是抽太多烟的缘故吧！那双小小的眼睛发起火来瞪得像核桃般大。我们都叫他“非人”。
“非人”平时对我们管得可严了！只要上课铃一响，我们就得在20秒之内从教室赶到操场。于是我们就一窝蜂地从教室跑到操场，仅用了不到10秒，我们就赶到了操场。我们本以为“非人”会大大把我们夸奖一番。谁知，反而落了个“自讨苦吃”。“非人”不但没有表扬我们，反而骂我们：“谁叫你们跑那么快，跑得乱七八糟的，丢不丢人啊？回去，再跑过！”。我们只好上教室，再跑过了！
“非人”有着“超人”般的体魄。“跳高”这个项目是我们班的烦恼。每当上体育课要跳高，我们都像泻气的'皮球。“非人”总是给我们做示范。他先在起跑线上定定神，再冲过去。
我没注意。因为我觉得，一米四那么高，他能跳过去吗？我只听见：“嘿！”的一声，“非人”就跳过一米四那么高了。我们真是佩服得五体投地。所以，“非人”又可以这样理解成“飞人”。指他是个会的人。说他是“飞人”，是最恰当不过的了。
瞧，这就是我们班的体育老师。
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