【精选】三分钟的演讲稿模板汇编6篇

　　演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在社会一步步向前发展的今天，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？以下是小编帮大家整理的三分钟的演讲稿7篇，希望对大家有所帮助。

【精选】三分钟的演讲稿模板汇编6篇

三分钟的演讲稿篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　青春年少，此时的你我，多了一分轻狂，少了一些耐心。很不屑父母对我们的关心，很讨厌父母的唠叨，很喜欢打抱不平，但是，我们心中有一份理想，有一种坚持，会告诫自己继续前进，冲向那片梦想的天空。

　　也许，此时的你我，会被困难纠缠，但我相信，拥有梦想的人，不会被困难打倒。遇到困难时，会变得更坚强，不害怕风吹雨打，不害怕电闪雷鸣，我们看到的终将是彩虹。

　　年少的我们，并不懂得什么世间险恶，无论闯什么祸，父母总会替我们摆平；年少的我们，虽然叛逆，无论走到哪里，心里装的永远都是家人，无论再大的风浪，只要想到父母对我们的鼓励，就不再畏惧。

　　青春路上，你我在成长，在成熟，在成人。也许，我们的梦想并没有实现；也许，我们会因失败而伤心，但我坚信，只要拥有梦想，永不放弃，就一定会成功。再大的风浪，也敌不过一颗恒心。

　　青春路上，也许我们会迷茫，会彷徨，会失落，会沮丧，会喜欢钻牛角尖，但梦想的力量，会叫我们一直向前，我们的未来会被梦想环绕。年少的我们，并不需要弄懂太多不属于我们的这个年龄的东西，做好自己，一切就足够了。

　　正值青春年少的我们，相信梦想，相信自己，其实，成功离我们并不远。

三分钟的演讲稿篇2

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　大家好!今天我国旗下演讲的题目是《塑造阳光心态快乐健康成长》。英国作家狄更斯说：一个健全的心态，比一百种智慧都有力量。积极的心态对每个人的一生都很重要，因为积极的心态总是与乐观、自信、成功联系在一起。一个心态积极的人，善于看到事物中积极有利、乐观向上的一面，即使身处逆境，他们也能凭借乐观的的心态、坚定的信念和顽强的毅力战胜困难，走出逆境。相反，一个心态消极的人，则会过多地看到事物中消极不利的一面，经常产生悲观、失望、沮丧的情绪，长此以往，将会影响身心的健康发展，扼制自身潜能的发挥。因此，我们应该积极塑造阳光心态，为幸福人生奠定牢固的基石。

　　在价值取向多元化的今天，当我们登录网络、打开电视、翻阅报纸时，总是既能看到传播正能量的内容，也能看到一条条负面的消息。出现这些奇怪现象的原因之一就是人们的心态出了问题!阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。具有阳光心态的人做事负责、乐观开朗、自信坚强，懂得感恩、关爱他人、善于交往。阳光心态可以使人深刻而不浮躁、谦和而不张扬、自信而又亲和。作为中学生的我们，该如何理性客观的看待世界，积极健康的拥抱生活，积累正能量，快乐的成长呢?

　　首先，要有一颗热爱生活的心灵，心为快乐之源。在紧张忙碌的学习中培养健康的生活方式：关注亲情，与父母亲人沟通，聊聊生活，说说收获，谈谈困惑;不忘友情，善于沟通、学会理解、懂得宽容。构建健康积极、畅通和谐的人际关系，为自己积累正能量，助力自己的进步与成长。

　　其次，培养良好的人格品格，建立一套正确认知自我，扬长避短，不断完善自我的进取型性格。坏心情也许来源于挫折、压力、困难，但更多的烦恼来自于自己的内心。当我们遇到挫折时要自我安慰，告诉自己这不是失败，只是暂时没有成功;鼓励自己，下一次我一定能做好;坚定信心，相信自己最终一定能到达成功的彼岸。积极乐观的心态是快乐的源泉，拥有好心态的人永远海阔天空。

　　总之，学习生活中既有顺境也有逆境，困难和挫折是人生的必修课，是必然存在的，我们避不开逆境，但可以改变自己的态度。相信受挫一次，对生活的理解将加深一层;失误一次，对人生的领悟将上升一阶;坎坷一回，对人生的认识将成熟一级;磨难一次，对成功的内涵将领略一遍。凡事不可能样样顺利，但我们可以做到事事尽心，在困难和挫折面前我们要学会调整、改变和驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极的心态应对人生的一切艰难险阻，成为真正主宰自己命运的主人。

三分钟的演讲稿篇3

　　夜色如墨，沁着丝丝寒意，在无边的暮霭中缓缓舒张开来。我合上手中微微泛黄的纳兰词，干涩的眼眶不觉已氤氲了一层薄薄的雾气，心里却还在默默吟诵着你——纳兰容若。

　　还记得曾经有人对我说：“纳兰的词，愁字用的最多，我真不明白，显赫的`地位，贯耳的声名……他什么都有了，却还有那么多的愁怨。”对此，我只能浅笑置之，不愿多语。是啊，家家争唱饮水词，可纳兰心事有几人知？

　　你的一生像是一枚苦涩的橄榄，被放在一只精致的毫无瑕疵，却盛满了寂寞的水晶瓶里。御前侍卫，康熙宠臣，当朝太傅长子，满清第一词人……这一系列另人艳羡的光环如一个又一个沉重的枷锁，把你牢牢的束缚在瓶底。命运注定了你只能任理想聒碎在风雪马骑上，无奈地长叹：“浮名总如水，判尊前杯酒，一生长醉！”

　　内心的苦闷无处可诉，也无人能诉。于是，在无数个不眠的夜晚，你伴着摇曳的烛光，独坐案头，把满腹心绪化成片片凄艳绝伦的花瓣。轻轻拈起，铺展在凝练的宣纸上，惨然一笑：“如鱼饮水，冷暖自知。”

　　“相思相望不相亲，天为谁春？”我读到了你呼之欲出的悲愤。为什么？你挚爱了一生的女子竟成了皇帝的妃嫔？一份堞纸，一道宫墙，旧使一切从此沦为回忆，只留下你伴着廊前失落的花铃，怅然自语：“的宣纸此情已自成追忆，零落鸳鸯，雨谢微凉，十一年前梦一场。”

　　青眼高歌俱未老，向尊前拭尽英雄泪。我读懂了你对远方友人的那一份诚挚。幸好，在这无恋的尘世，还有一段友情让你能够得到片刻慰藉。和他们在一起，你可以暂时避开世俗名利，官场物主，把酒衔觞，纵情叹一句：“共君此夜须沉醉，且由他，蛾眉谣诼，古今同忌。”

　　然而，这一切欢乐都只是瞬息，欢尽人散，一依然凄寂。冥冥长夜，醉眼望着凄迷的灯花，无端酸鼻。

　　冰凉的夜风一点点地渗入心里，我不禁打了个寒噤，眼里早已盈满的泪水倏的滴落下来。一片迷茫中，我似乎听到了一段呜咽的笛声，没有千折百回的曲调，依然如泣如诉，如怨如慕，仿佛一个人在低沉的诉说着他一生的愁苦。容若，那是你的短笛么？

　　夜色渐深，我望着虚空轻轻呵了口气，小心翼翼的把纳兰词防回橱里。你那冷峭绝伦的词句就像一场开在水里的幻觉，另人心碎的意象迭起在握的脑海里，挥之不去。容若，现在我还无法真正地读懂你，单我相信，总有一天，我能够看透你眼中流露出的悲喜，到那时，我将再次聆听你和着一只短笛，在寥廓的暮色里，低低地吟诵：“我是人间惆怅客，知君何事泪纵横，断肠声里忆平生。”

三分钟的演讲稿篇4

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好!今天，我演讲的题目是《遵纪守法，从我做起》。学生时代是人生中一个最重要的时期，做一名遵纪守法的学生是对我们的基本要求。

　　一个人在小时候就不遵守法律法规，没有遵纪守法的意识与习惯，犯了错又不及时纠正的话，那么这个人长大了就很难说他会成为一个守法的公民。

　　现代社会是一个法制社会，小学生更应该学法、懂法、守法。但是，校园中违纪的现象却屡见不鲜。有的同学认为违纪与违法是两码事。违反校规校纪，大不了扣几分罢了。其实这种想法对自己十分不好。因为习惯成自然，就怕以后到社会上，干些违法的事，违纪就成了违法，这绝对不是危言耸听。 “小时偷针，大时偷金”，相信这句话大家都已经很熟悉了，它的意思大概就是，“如果你小的时候就开始偷针，天长日久，只要你养成了“偷”的习惯，长大了就很有可能偷金。”

　　也有同学认为如今追求个性化，认为讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。这种看法是错误的。俗语说：“没有规矩，不成方圆”。自由是有条件的。鸟在空中飞翔，它们是自由的;鱼在水中嬉游，它们是自由的。但如果把鸟放入水中，让鱼离开了水，那么它们不仅得不到自由，而且很快就会死掉。人走在马路上是自由的，

　　但如果不遵守交通规则，乱窜马路，被车辆撞倒，那就失去了行走的自由。学校如果没有校纪校规，那学校正常的教学秩序如何保障? 同学们，祖国、社会都要求我们知法、懂法、守法。从小事做起，从我做起，与同学和睦相处，冷静地对待和处理问题，自强、自尊、自重、自爱，让我们严格要求自己，做一个遵纪守法的好少年!

三分钟的演讲稿篇5

　　华灯初上，呷一口清茶，指尖轻轻滑过泛黄的《诗经》，是何等逍遥自在!

　　雨后初霁，心与天空一样澄明，细细品味宋词的字字珠玑，又是何等酣畅淋漓!

　　无论是“蒹葭苍苍，白露为霜”的缱绻，还是“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的豪迈，都是母语带来的美感与享受。

　　我们应该远离多元文化的浮躁，回归母语的本源，灵魂才更加充实自然。

　　母语是我们最初的语言，如同母亲的乳汁般滋润心田，哺育灵魂。母语对民族是生存发展之根，对国家是源源不断的动力。在这个喧嚣纷杂的时代，我们开始崇尚新潮的外来词汇，“酷”、“卡哇依”声声入耳，最传统而最丰富的母语却淡褪了视线，我们开始趋之若鹜地报考托福雅思，报名的队伍蜿蜒数十米，而母语的等级测试却鲜有出现。

　　不禁疑惑，我们的母语怎么了?我们究竟应如何对待母语?

　　远离浮躁，回归母语，我们将传承悠久的中华文化。肩负民族振兴的大旗，年轻一代怎容得忘记母语?

　　武汉某重点高校曾有规定，报考研究生者必须背诵《论语》《老子》，因为这虽似艰深难解的古文却包含了儒道思想的精髓，此举一出，好评如潮。

　　真正掌握了母语，回归母语经典，文化的火种才得以代代相传，生生不息。

　　远离浮躁，回归母语，我们的灵魂将更加充实和美丽，先秦的诗经楚辞，魏晋的乐府双璧，盛唐两宋的诗词雅韵，明清的小说散文，都源源不断地为精神注入营养。“青青子矜，悠悠我心”的求贤者渴;“锦瑟无端五十弦，一弦一柱思华年”的缱绻情思;“塞上长城空自许，镜中衰鬓已先斑”的壮志难酬;“苍山负，明烛天南”的瑰丽风光都深深地印在我们灵魂深处。

　　远离浮躁，回归母语，我们一样跟上时代的节奏，高速发展中的中国，正向世界展示焕然一新的面貌。据显示，越来越多的发展中国家已经加大推广汉语学习的力度，在法国，汉语已将成为第三多的选修语种。那么，作为炎黄子孙，我们是否应更重视母语的学习呢?学习母语，更能促进对外来文化的学习，更能融入全球的趋势，展望未来，博览古今。

　　回归母语，我们将传承文化，提升灵魂，紧随时代!

　　拨开浮躁的乌云，母语将展现一片明朗的天空!

三分钟的演讲稿篇6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我们给明星戴上光环，为他们摘得天王天后桂冠而雀跃；我们将伟人捧上神坛，为他们创下惊天动地业绩而热泪盈眶……明星、伟人，我们习惯了把感动留给仰望，却忽视了身边的平凡人。然而平凡中才显伟大，让感动回归质朴吧，尊重那些普通而却最伟大的身边人。

　　春蚕到死，蜡炬成灰，落红有情，更作春泥护花。——铭记师恩。

　　他们也许没有明星的美丽外表，却“腹有诗书气自华”，教书育人，锦心绣口吐莲花；他们也许没有商人的丰厚收入，却“捧着一颗心来”，默默奉献，“不带半根草去”；他们也许没有伟人的丰功伟绩，却“春蚕到死丝方尽”，坚守讲台，“蜡炬成灰泪始干”……他们是老师，平凡如张丽莉，却爱生如子，甚至不惜为救其付出生命；普通如曹谨，却顽战病魔，将教育进行到生命最后一刻；质朴如陶行知，却一生清贫，两袖清风，呕心沥血，耳提面命，“千教万教教人求真，千学万学学做真人”。

　　没有鲜花和掌声，平凡中方显默默坚守的伟大，他们是真正值得我们为之感动的人。让感动回归质朴，铭记师恩。

　　总有那么一些人在社会的底层默默奉献，总有那么一些人在城市的角落用爱撑起一方晴空。——尊重民工。

　　灯红酒绿，车水马龙，繁弦急管，城市繁华，在他们的容身后面，人们似乎忘记了他们才是城市的建设者。城市上空笼罩的灰霾模糊了星星的容颜，夜幕下他们拖着疲惫的身躯走向城市边缘的棚户区，淡淡的月光洒在他们身上，满身是压抑的沉重。他们是农民工，有着推动城市发展的功绩，却没有得到应得的尊重。因为缺乏尊重，人们想在城市的公交上分出农民工专区；因为缺乏尊重，穿戴整齐的白领小姐捏着鼻子，踩着高跟鞋跑过他们身旁，走向他们建设的高级写字楼；因为缺乏尊重，他们有兄弟冻死在异乡的天桥之下……

　　没有盛名与荣誉，平凡中方显默默奉献的伟大，他们也是真正值得我们为之感动的人，让感动回归质朴，尊重民工。

　　岁月突露手臂青筋，风霜刻满额头皱纹，年华浸染头上白发，他付出了一切，却总想把最好的留给我们。——感恩父爱。

　　从我们呱呱坠地、蹒跚学步到长大成人，他陪伴我们一路走来，沐浴春风的和煦，感受夏日的炽热，领略秋叶的静美，触摸冬雪的清透……他是父亲，也许不善言辞，爱在心口难开，却总在默默付出；他是父亲，从不邀功，从不夸耀，却用肩膀默默地撑起整个家……父亲之爱，天高地厚，我们能不为之感动？比尔盖茨说：“世上最不能等的就是孝顺父母”。诚然，“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。让我们感恩父爱，将感动化为日常的孝顺，爱在当下。

　　没有灯光和舞台，平凡中方显默默付出的伟大，他是真正值得我们为之感动的人，让感动回归质朴，感恩父爱。

　　洗尽铅华，于浮世中沉淀一颗清澄的心，放逐对名利的追求和对虚荣的贪慕，让感动回归质朴，尊重那些最平凡也最伟大的身边人。

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