精选跑步的作文300字八篇

　　在日常学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编收集整理的跑步的作文300字8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

精选跑步的作文300字八篇

跑步的作文300字篇1

　　红红的太阳逃出云彩像火球一样慢慢地升起，照亮了广阔的大地。小鸡、小狗、小猫，一起参加一年一度的森林跑步大赛。

　　第一个上场的是小鸡，它使出全身的劲跑步，可是，小鸡还是跑地很慢。时间过了几个小时，小鸡才过终点。小鸡7时31分4秒才跑完。

　　第二个上场的事是小狗，小狗自信地说：“我一定拿第一。”小狗开始跑步了，它飞快地冲向终点，像飞机一样的速度。小狗最后成绩是37秒，小狗手插腰骄傲地说：“第一我拿定了!”

　　轮到小猫上场了，小猫非常紧张它怕自己得最后一名。它鼓起勇气飞快地向前冲跑着，最后小猫的成绩比小狗少，是多少呢?答案就是36秒!小鸡对小猫刮目相看了，它竖起大拇指对小猫说：“小猫你真棒!”小狗惭愧地低下了头说：“小猫，我错了，我不该骄傲，我以后会虚心的。”小猫说：“你真是个知错能改地好孩子。”小狗不好意思地笑了!

跑步的作文300字篇2

　　今天是星期天，我和爸爸妈妈约好去全民健身中心跑步，每人跑十圈。

　　做完热身运动后，我们开始跑步了。跑第一圈的时候，我心里暗暗地想：我一定要得第一名。我鼓足了劲儿快速往前跑，跑得比兔子蹦还要快，爸爸妈妈被我甩在了后面。可是好景不长，跑着跑着，到第二圈我就感觉没有力气了，脚步越来越重，呼吸也越来越急促，我慢慢停下了脚步。这时，爸爸和妈妈不紧不慢地追上了我，说：“不要放弃，要坚持才会成功哦！”爸爸妈妈放慢了脚步，陪在我身边，一边跑一边喊：“赵雨涵加油！赵雨涵加油！”“鼻子吸气，嘴巴呼气！”听到爸爸妈妈的鼓励，我不好意思停下来了，只好拖着沉重的脚步继续往前跑。跑着跑着，我觉得脚步变轻松了，都不知道自己跑了几圈了。爸爸妈妈提醒我八圈了，可以休息了。这时，我说：“爸爸妈妈，马上到终点了，胜利就在前方。”咬了咬牙，继续跑，十圈，就这样跑完了。

　　傍晚，回家的时候，我的.腿有点酸酸的，爸爸对我说：“今天你不仅锻炼了身体，还战胜了自己，你真棒！”

　　听了爸爸的话，我很开心。战胜自己是一种别样的快乐！

跑步的作文300字篇3

　　哎！也许是遗传因素，也许是缺乏锻炼。不知道怎么搞得，我的体育测试总是不及格。一天，在上学途中，我和朋友商量了一套恶补体育的方案：这次暑假早上起来跑步锻炼身体。

　　太好了！终于盼来暑假生活了。放假的第一天早晨，天才蒙蒙亮，我就从床上爬起来了，打电话叫朋友在我家集合，不一会儿，人就到齐了。于是我们神采奕奕得出发了，可没过多久，个个就像霜打的茄子，无精打采。还没到一半，就坐在路边的石板上。王新月说：“我们不跑了吧，累死了。”

　　这时，迎面跑来一个大姐姐，虽然脸上挂满了汗水，但仍然不休息，而且脸上洋溢着笑容。她看到我们坐在路边，跑过来微笑着对我们说：“小朋友，加油呀！”我们笑了笑，但是谁也不想跑，最终，我们决定回家。

　　第二天早晨，我打电话叫他们，但他们都拒绝了。我想：他们都在睡觉，我为什么要跑，于是，我决定不跑了。过了几天，我在路上碰到了那位大姐姐，她问我为什么不跑了，还希望我能跟着她一起跑，我立刻答应了。因为我不想体育每次不及格，我不想做事半途而废，我不想做懒惰的人。有句话说得好“不经历风雨，怎能见彩虹”我相信我一定会成功。

跑步的作文300字篇4

　　有一天，我和家人们一起出去跑步锻炼身体去了。

　　我刚跑了一会儿，就没有任何力气了，就不想跑了，后来，爸爸跑过来，说：“快点吧，离高速公路还远着呢，快一点。”我了这句话，就来劲了，说：“没问题，我一定能坚持住的。”哥哥和弟弟听见了，就想和我一起比赛……比赛完后，结果是我的了第二，弟弟得了最后，哥哥的了第一。后来，我们就都没有多少力气了，我们跑得越来越慢了，渐渐的变成了走的速度，速度好像比走还要慢，走几分钟，就停一会儿，后来，我们歇息了很长时间，体力都满了，就又跑了起来，跑得飞快，尤其是我、哥哥和弟弟跑得更快，我、哥哥和弟弟这会儿又想比赛跑步了，哥哥就说：“我们在比赛一次跑步吧！”“好。”我和弟弟齐声说道，这回，我开始跑得非常的慢，就是为了省力气，然后，哥哥和弟弟渐渐没有力气了，跑的越来越慢了，当他们停下来休息的时候，我就赶紧跑，跑的像箭一样快……然后，我就得了第一名，到了目的地，我们就回去了。

　　今天，我明白了坚持就是胜利。

跑步的作文300字篇5

　　今天下午，我去实验小学打乒乓球。

　　到了那里，我看见他们开始在操场上站队了，我赶快跑了过去。我们要分组了，老师说：“开始报数，喊二的向前走一步，分成两队，第一个人围着操场跑一圈，再传给下一个人。最后哪一组所有的人都跑完，哪组获胜。”

　　接力赛开始了，一开始我们队就落后了。第一个杨意聪跑的太慢了，一下子就落后了二十米远。后来，徐乐、崔威和一个我不认识的小孩加了一把劲，终于追上了他们，变成我们领先七十米。这次该我和一个五年级的大哥哥比了，我飞快的跑了起来，像离弦的箭一样，十秒、九秒、八秒、七秒、六秒……我终于到达了终点，传给了王家合。这时我看了看后面，发现我只领先那个大哥哥五十米了，我非常担心他追上来。但是，看着王家合像脱缰的骏马一样飞奔而去，我提到了嗓子眼儿的心才放了下来。最后我们赢了，我们欢呼雀跃，高兴极了。

　　这次比赛使我得到了锻炼，我喜欢这次比赛。

跑步的作文300字篇6

　　这段时间，每天下午六点以后，爸爸就带着我到职大草坪跑步。

　　我们来到目地的，首先做热身运动，我做体操，爸爸做俯卧撑，然后我们就出发了，刚开始我只能跑两圈，中间还要休息一下，现在我能够跑五圈了，中间只需补充点水。记得我跑到第三圈的时候，已经是汗流浃背了，而且嗓子里就像着了火似的难受，我想：太热了不跑了吧，可又一想，不行，我一定要咬紧牙关坚持下来，爸爸也陪在我的旁边，一边给我打气，一边还告诉我跑步的要领，要用鼻子呼吸，不能用嘴呼吸，要匀速跑，不能走走停停，我按照爸爸教的，果然轻松了许多，当我和爸爸跑完后都挥汗如雨了，我刚想躺倒在地上，爸爸又制止了我：跑完步后不能立即坐下或躺下，先慢慢的向前走一段再休息。没想到跑步还有那么多的学问！经过这段时间的锻炼，我吃饭也多了，浑身也充满了力量！同学们，你们也加入进来吧。

跑步的作文300字篇7

　　今天是星期五，天气晴朗，蔚蓝的天空中飘着朵朵白云，微风吹的人舒服极了！学校在操场上为我们举行了一场别开生面的跑步比赛，我也积极报名参加了。

　　我们来到操场上，裁判员让我们站到起跑线上，只听裁判员吹了一声口哨，比赛就开始了，同学们一开始都有点紧张，看见拉拉队员为我们呐喊助威，我紧张的心情就逐渐平静下来了，我像闪电一样跑起来，轻而易举地超过他们。我正洋洋得意，忽然，我被脚下的有形石头绊倒了，我心里很着急，像热锅上的蚂蚁。我听见我班的拉拉队员加油声此起彼伏，像海浪一般阵阵涌来。我不顾疼痛爬起来，拼命地向终点跑去，最后得了个第二名。校长亲手把沉甸甸的奖品递给我，同学们有的为我吹呼、有的互相拥抱、有的把我高高举起，还有的流下了激动的泪水。

　　通过这场比赛我明白了一个道理：“坚持就是胜利！”