三百字作文

跑操作文300字

时间:2022-03-22 08:51:45 三百字作文 我要投稿

跑操作文300字(精选30篇)

  在日复一日的学习、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?下面是小编精心整理的跑操作文300字,希望能够帮助到大家。

跑操作文300字(精选30篇)

  跑操作文300字 篇1

  下课了,下课铃声"铃铃"的响了,接着,跑操的歌也渐渐地响起来,老师让我们下楼排队跑操,我们一个比一个跑得快,想跑令人欢快的操。

  我们迅速地站好了队,班长拿着队旗一挥, 我们刷的跑了起来,像利箭一样向前直射,体育老师喊着口号:"1, 2, 1, 2, 3;1, 2, 1, 2, 3。 "我们应着:"1, 2, 1, 2, 3;1, 2, 1, 2, 3。"校长再三强调着慢点,手不要出口袋里,小心摔倒......所以老师让我们慢点,手不要出口袋里,小心摔倒等,老师说过,跑慢,可以增加肺活量,所以我要减慢速度,沿着校长画的线跑,跑慢对前后的人都有帮助,跑慢就不会堵,也不会有人摔倒,甚至也不会有人超队。

  上课铃响了,体育老师有条有理的组织我们回班,同学们争着第一个到班,所以飞快的跑了,跑操真开心!

  跑操作文300字 篇2

  星期二下午,眼保健操过后,同学们如潮水般涌出教室,奔向操场,迅速站好队。伴着熟悉的音乐,跑操开始了。

  同学们个个精神抖擞,摆动着胳膊,迈着大步,边跑边喊着口号:“一二三四……”一阵风吹过,操场四周的大杨树“哗啦”直响,好像在给同学们加油、鼓劲;天空中几只小麻雀飞过来,叽叽喳喳地叫着,好像在夸同学们跑得整齐。

  到第二圈的时候,跑着跑着,突然,我好像被什么东西绊了一下,接着就“扑通”一声重重地摔在了地上。幸好我用手撑着,脸并没有受伤,可是手和腿就难逃此劫了,掌心红彤彤的一片,还擦破了皮,火辣辣的,手指肿成了胡萝卜。腿也好痛,膝盖摔出了一个大口子,顿时,钻心的痛直扑脑门。姜明毅和孙鸣泽把我搀扶起来。刘老师让我回教室休息,

  我强忍着疼痛,一瘸一拐地朝教室走去,虽然只有短短的数米,但我感觉走起来比万里长征还要艰难、漫长。

  很快到了放学时间,因为手疼,董雨欣帮我抄写数学作业,倪福瑞帮我穿外套,此情此景,我心里满怀感激,倍感温暖,感谢你们!

  跑操作文300字 篇3

  当熟悉的音乐在耳畔响起时,跳操开始了。

  大家对跑操热情多么高涨!瞧,朱秋璇主动带头弹跳起来,而阎宇同扯着嗓子大喊口号,酷爱跑步的王凌峰则在马不停蹄地跑着,我呢,就跟着节奏一步步向前跑。

  这时,一个令我们异常兴奋的消息传来:所有的老师要和我们一起跑步啦!“什么?老师也跑步?哈哈,一定很好玩!”李帝闻说道。“是啊!”……同学们纷纷窃窃私语起来,连一向不大爱说话的丁欣怡也不禁笑了起来,呵呵,跑步的队伍壮大啦!

  不一会儿,一去“老师跑步队”出现在我们的面前。忽然,陈雨星大叫起来:“快看!”我转过头去,原来是体育老师和科学老师在比跑步呢,这引起了不少同学的关注。一场激烈的跑步比赛开始了,别看科学老师个子小,但跑步不错呢,一开始是体育老师领先,但后来,科学老师越跑越有劲儿,越跑越快了,追上了体育老师,武一帅涛涛不绝地解说着“亲爱的观众朋友,你觉得谁会胜出呢?请发送短信……”同学们一边看着比赛,一边暗暗地为他们加油。最终两人打成了平手。

  跑操结束了,大家的脸上红通通的,都很开心,这次跑操太有趣了。

  跑操作文300字 篇4

  星期日时,妈妈和我在打羽毛球,妈妈说:"你爸爸总是说你太软弱,所以你以后要多锻炼身体,变得强壮起来。我出了个主意星期六和星期日早上起跑操。

  说做就做,清早,我和表哥从家里往体育馆跑,我们一刻也不停止,一个劲儿的跑到了体育馆,我们已经累得气喘吁吁。

  哥哥让我和他在这儿玩一会儿再回家。哥哥眼睛一亮,看见两个老人在玩什么东西,我们就上前去看,他们玩的花样很多,我去问其中的一位老奶奶,他们玩的是什么,他说是空竹。

  过了一会儿,他们用锤子把土里的石头往外运,我们也前去帮忙,帮他们找石头,老奶奶对我们说:"如果你们下一次坚持给我们找石头,我也教你们玩空竹!"我们高兴极了。

  这一次跑操收获真不小,不仅锻炼了身体,欣赏了老人们的技巧,还做了一件好事,帮老奶奶找石头,真是一举两得呀!

  跑操作文300字 篇5

  三月11日,我们学校举行了一场隆重的跑操比赛,全校学生都参加。

  万里无云的天空下方,塑胶跑道旁边是人山人海,彩旗飘扬,班旗醒目。跑操规则是:从一年级到六年级按顺序跑,每次跑3圈。

  一年级,二年级……终于到了我们四年级了。

  我紧握着双手,在体委和老师的带领下,迈着矫健的步伐走上了跑道。

  开始跑的时候我是昂首挺胸,可跑了一圈后,已经是气喘吁吁,大汗淋漓了,但看到五年级同学们那摩拳擦掌,跃跃欲试的样子,就不甘心输给他们。再加上班主任老师不断地鼓励我们:“加油 啊!”,就再次加快了速度。

  我们步伐整齐,昂首挺胸,声音洪亮的英姿受到在座评委们的啧啧

  “这个班真是好样的!”

  “这个班真厉害!”

  “这个班一定是训练了很多次了!”

  尽管我已经感到四肢酸痛了,可听了评委的称赞后,又重新振作起精神,吃力地迈开步伐向终点跑去。

  冲过终点了!

  通过这次比赛,我明白了一个道理:坚持就是胜利!

  跑操作文300字 篇6

  新的一学期开始了,在这个新的学期里,我们除了上午第二节课后的课间操外,我们又增加了一项锻炼身体的项目,那就是"跑操"。

  我们每天下午第二节课后,我们就下操场按上操队伍站好。我们班前面站一个人,后面站一个人,然后每个班靠左的一列队伍向后转,听老师的命令,开始匀速跑,由体育班长带着我们跑。我们一直跑到站在后面的那位同学那里,然后调头在跑向站在前面那位同学那里;我们每两人中间都有一定的距离,这使同学们不会挤在一起。

  我们每次跑操都会跑五分钟左右,我们班还有同学故意拉开距离然后疯跑一阵,这样他每次跑完操都会累的上气不接下气。我们跑着跑着,在快要停的时候,老师都会让我们走起来。

  每次跑完操我们都会累的上气不接下气,这是因为我们缺乏锻炼,所以才会累成这样。

  跑操作文300字 篇7

  下课了,跑操的时间又到了,同学们排着整齐的队伍,高高兴兴来到了操场。

  只听哨声"嘟嘟"一响,我们开始跑操了,从远看,我们班就像一个五颜六色的大花环,一直在跳舞呢!我和同学们围着操场,跑了一圈又一圈,一圈又一圈,才跑了10圈,我们班的同学就累得气喘吁吁,上气不接下气了,而我却一点也不累。直到哨声又"嘟嘟"响起,我发现同学们都在欢呼"耶!"我想:这一定是他们太累了,不想跑了。我对同学们说:"看来你们一定要多加练习哦,这样才能和我一样,跑得快,跑得好呢!"他们都同意我的看法。

  坚持每天跑操,既能锻炼身体,又能健康成长,我觉得,真好!

  跑操作文300字 篇8

  这学期开学以来,都没有跑操,因为九年级的要体育考试,就把操场让给了他们,所以七年级和八年级的同学们都没有跑操。直至今天,九年级的要考试了,才让我们七年级和八年级的同学跑操。

  操场很大,一圈就有200米,老师用话筒讲话:“先整理好队形,女生站在男生后面,一个班一个班的排,三个班三个一起跑。因为今天是这学期的第一天跑操,先试跑两圈,再往后的日子里,就要加圈了”一共有六个班,我是一班的,一到三班的都是最后跑。起先跑的时候,感觉还可以,跑了一圈之后,就气喘吁吁了,但我们一定要坚持跑完全程,坚持到最后,因为,我们不能输在起跑线上,终点就在前方。我心里一直想着,加油啊,还差一点,还差一点就跑完全程了。我垮大了脚步,加快了速度,一口气冲向终点。呼呼呼,终于跑完了,我已经气喘吁吁了,上学期的我们,跑完三圈了都不会气喘吁吁,这学期的我们,跑两圈就会了,看来,是我们在寒假时,没坚持锻炼呐!

  跑操作文300字 篇9

  我们学校举办了一次隆重的跑操比赛。

  下了第三节课,音乐响起,我们便快速的整好队伍,踏着整齐的步伐跑向了操场。到了等候区,我们各自来到了自己的位置,其他班级也陆陆续续进场了,大家整齐的排号一个个方阵。那场面犹 如奥运会队员一样壮观特别是操场中央非常显眼的“TSYF110”那几个大字,是由同学们列队组成的,它是那么的整齐和端正。

  只听见老师一声令下:“跑操比赛开始”,操场上立即响起了脚步声和口号声,声音是那么的洪亮,回荡在整个校园。我们个个精神抖擞,昂首挺胸,心中燃烧起运动的激情。

  虽然今天天气比较炎热,我们大家都满头大汗,但是并没有磨灭我们心中的斗争。这次跑操比赛,让我明白了只要团结一心,坚持不懈就能够成功。只要勇往向前,不被困难所打倒,就一定可以 取得成功,取得辉煌的胜利。

  跑操作文300字 篇10

  雨过天晴后,暖洋洋的太阳,格外的使人舒服。第二节课下后我们每天做完眼保健操,都会到小操场进行跑操,可是今天却不同,因为三、四、五(也就是我们年级)、六年级要进行跑操比赛。

  来到大操场,本来我们知道三、四年级一定比赛,我们站在场外,静静的关注着比赛。就在他们跑完一圈时,我们听到了白老师的一句话:由于实际的关系比赛结束。接下来请五、六年级的班级站的比 赛场地准备比赛。“听完这句话我们五年级的都惊呆了,看到六年级的同学已经站在了比赛场地上,我们急忙收掉惊讶与尴尬的笑容,我们立刻严肃起来。又听到了熟悉的声音,我们响亮的喊着我们的口 号”:一、二、三、四,五(1)心齐,所向无敌,无论评比,还是学习。“

  第二个星期一,我们升旗的时候,白老师宣布了比赛结果”五年级第一名,一班。

  跑操作文300字 篇11

  “叽喳,叽喳”。鸟儿在枝头特别卖力的叫着,因为,他们在看我们的节目——跑操。

  “一二三四,一二三四。”“咚,咚,咚,咚”。这是每个班跑操的时候,从脚下发出的美妙乐章。我们的跑操,其实非常搞笑呢,不信请听我慢慢说。

  我们跑的时候,有人总。是说:“哎呀,你的头发甩到我嘴里了,”“嘿,你踩到我的脚了!”领操员会喊:“第几排第几个的脚步乱了,”跟着跑的老师来一句;“小心慢一点,别摔倒了。”然后就在这叽里呱啦中跑完了操。

  主持人强调一些关于生活或学习上的要求,过后,就是学生国旗下讲话,然后就是我最喜欢的宣誓了。

  同学们都敞开喉咙,拿出响亮音色喊道;“勤思善问,严于律己,相信我们,最有潜力,团结感恩,永不言弃!综合一班勇创奇迹”

  这就是综合一班的跑操。

  跑操作文300字 篇12

  今天妈妈要带我们去跑操,一早妈妈就叫我们起来,姐姐最先起来,人后妈妈叫了我好几声我才起来,我们本来是要去龙泉湖跑操的,可是姐姐不想再去龙泉湖跑操了,妈妈就让我们龙泉湖 边一直跑到武陟一中,我和姐姐问妈妈有多远,妈妈回答说:“1000米多。”我和姐姐都坚决,但是在妈妈的威胁之下,我们只好“认”了,我们“一路”小跑,但在途中步行了很多次,在离目的地差 不多还有500米的时候,妈妈却让我们不能休息一直向前跑,直到跑到终点。我和姐姐又一次坚决,但看着妈妈就要生气了,我和姐姐马上同意了,但我和姐姐跑了一会儿就累了,妈妈对我们说:“坚持 就是胜利,不要半途而废,只有养成这种良好的习惯后,今后的学习才会有很大的进步。”听了到这句话后,我和姐姐精力充沛,一鼓作气跑到了终点。

  我以后要天天跑步。因为这能锻炼我坚强的品质,对我以后的学习大有帮助。

  跑操作文300字 篇13

  今天上午,第二节课一下课。老师就让我们出去站队。但是姚老师让我们最后一排的同学们去报英语书和随堂作业。我们到了仓库,仓库的臧老师让我们的数学老师来抱数学伴你成长。我们把 英语书抱到班里后,我跟白芳博才想起来,要到仓库抱数学作业。我们到了,臧老师又说没有老师来签字不能擅自抱回去。我们本来是去找数学老师的,但是白芳博要上厕所,还要上很长时间,我呆不 下去了,就告诉他我先去操场。

  一到操场,我敢快跟上队一块跑。我问刘依含跑了几圈了,刘依含告诉我跑了五圈了,我想:已经跑了五圈了,还要继续跑下去吗,要跑多少圈啊?跑啊,跑啊,我已经跑得筋疲力尽了,七圈,八 圈,什么时候才停啊!跑啊,跑啊,我觉得自己已经快要吐了。刘依涵已经跑哭了什么时候才停呀,最后,我们跑到第十一圈停了。已经快累死了 。

  通过今天,反映了我平常不锻炼的坏处。我一定要坚持锻炼,否则就会身体不好,缺乏锻炼,到时再补就来不及了。

  跑操作文300字 篇14

  寒冷的冬天来了,北风呼呼地吹着,树上的叶子都变黄了,一片片落下来,就像美丽的蝴蝶跳着优美的舞蹈。

  在我们学校里,每到冬天的这个季节,都会进行一样有意义的运动----跑操。每天的第一节课后,就是我们活动开始的时候。

  从温暖的教室里出来,凌冽的寒风吹来,钻到我们的脖子里,我们就像被冻着的小鸡一样,迅速的聚在一起取暖,不由的感叹一句:好冷啊!

  彭老师让我们排好队形去楼下操场。只听广播里的一声哨响,我们立马随着广播里的音乐动了起来,嘴里喊着口号,一圈跑下来就感觉寒风没那么刺骨了,两圈跑下来我们的身上都热气腾腾的,感觉冬天也不是那么寒冷了,同学一个个也都来了精神,最后我们在音乐声中结束了今天的跑操。

  跑操----锻炼着我们,让我们在这寒冷的冬季,一直有一种坚韧的力量。让我们磨练心智,打磨我们的身体,让我们变得更成熟,也更阳光。所以让我们来珍惜这跑操时光吧!

  跑操作文300字 篇15

  开学一周了,由于初一新生军训的原因,上周一直没有跑操,上周六初一也是军训结束。过了一个中秋假期,回到学校,终于迎来了两个多月不见的跑操。

  我们从初二生至初三,跑操的地点也由小广场变成了一圈400米的大操场上,第二节课一下课,拿起课本就像操场东北角走去,一下子直穿整个操场,好在本班队伍正在处于阴凉地带,使跑前阅读那几分钟不用被晒着。

  听着主席台上老师发布的口令,开始跑了起来,刚开始队伍还算整齐,但到了后面,真是越跑越散,之前在一圈200米左右的小广场上,班与班之间的距离也就那几米,很好把握,到了一圈400米的操场上,班与班之间的距离成了十几米远,速度稍微一慢,距离就拉开了好远,跑的时候被主席台上的老师批评了两次,然后速度就直接升了一个档次,接着队伍就成了散兵游勇。我好在开学后经常在操场上跑步,身体素质接近了上学期的状态,面对跑操很轻松,但是因为快一阵慢一阵,让自己的呼吸乱了节奏,岔了气,强忍着腹部的疼痛坚持了两圈,两圈结束后,只能说跑操的速度过快,两圈还行,但三圈就有点勉强,全操场到处都是掉队的人。

  迎来了跑操,我一定会坚持到底,克服困难,不掉队不请假跑操打卡第一天。

  跑操作文300字 篇16

  “累死了,前面慢点,我跟不上了!”这就是我们在跑操中的真实写照。

  每当下午三节课下课时,我们个个愁眉苦脸,就是因为那晴天霹雳般的消息——跑操。音乐开始,我们脚下的漫漫征途就开始了。

  一圈过去了,两圈也过去了,满心的怨气和不愉快也渐渐在疲惫中淡忘了。我的双脚就像绑了米袋一样,沉重得抬不起来,似乎每跑一步都是痛苦的煎熬。当我们每跑完一圈时,都会可怜巴巴地望着音乐播放器,好像在哀求他快点完,可它就是不给面子,就好像非得我们跑的精疲力竭他才停。

  “一圈,两圈,三圈……”头顶是如火球般的太阳,身后又是老师一声又一声的催促,究竟还有多久才能完啊!我脸上的汗水犹如下雨般直直落下。疲惫像一阵阵波涛汹涌的海浪向我袭来,淹没了我。这时我的胸口就像塞了一大把棉花,喘不过气来,里面像有一个小兔子,扑通扑通地跳着。

  终于,人人都拼了小命,费了九牛二虎之力,总算是把音乐耗完了。此时我们犹如被地震震垮的房子,在自己的座位上歪七扭八倒成一片。呻吟的,捶腿的,喘着粗气的,倒地就睡的……真是惨不忍睹。

  哎,这跑操的'滋味真难受!

  跑操作文300字 篇17

  这个学期活动特别的多。篮球赛的余息还未飘散而去,我们便又迎来了跑操比赛。

  记得在初一的时候我们特等奖的辉煌战绩。现在,老师们心中的胜者是八班。

  尽管大课间练、体育课练同学们都担着一伤忧心。足球赛已经输了,跑操我们又怎么能再放弃这次扳回颜面的机会呢?

  周一这天下午,我们整整一节课都在练跑操。在练习的过程中,不论是什么时候,总有同学不专心,总有同学错了腿,总有同学反了手。

  跑操比赛,给我们班一种莫名其妙的紧张感。尽管觉得自己实力不够强大,没有充裕的底气和自信,关键时候也还是不能够掉链子的同学们将上事先准备好的足球服,白跑鞋。最起码气场还是要有的。

  跑操比赛的时候,所有同学都拿出精神来了。尽管不知道冠军是不是我们的。但我们始终保持着冠军的精、气、神!

  到了最后,我觉得您是已经不再重要了。我希望六班记住:“谦虚使人进步,骄傲使人落后!”尽管在正式比赛中得到好的名次,平日的练习也应该认真专注,只有一时的风靡,是一片废墟。

  跑操作文300字 篇18

  下了第二节课,大家习惯性地跑了出来,站好队。你知道这是要干什么去吗?对了,我们就是去跑操。

  我们班的集体荣誉感特别强,每次下来都特别早。很积极。至于今天跑得怎么样,谁也不知道。

  七班已经陆陆续续地跑起来了,而我们班是紧追其后。相比较来讲,我们班跑的是不错的。可里面总是有说话的。其实我们都是初学者,你踩着我,我踩着你都是家常便饭,并不需要斤斤计较。也许是你的步伐错了,也许是因为距离关系,我踩着你的脚后跟了,你一抬脚踩着我了。这并没有什么,因为我们都是从集体利益出发的嘛!

  我们班后来成为了示范,与三班一起。跑的圈很小,又一遍遍跑,跑得大家是头晕目眩。本来就快挺不住了,许洋又小声嘀咕:人家班都不跑,就咱这俩班一前一后地跑着,他的劳骚许也是大家的心里话。哦,我真的快不行了!口干舌躁,还岔气。瞧瞧我们大家,看起来精神十足,其实呢,大家忍受着折磨。昨天上课练蛙跳,使得我们今天不能跳,看看大家谁还活蹦乱跳的,个个像残疾人。能做到这样已经很不错了。

  加油吧,同学们。

  跑操作文300字 篇19

  之前,我们班跑操,跑的很不齐,其中还经常有人说话,打闹,无论从纪律方面,还是从步伐,间距等方面,都做的不尽人意,被体育老师批评了好多次,但是,今天跑操却出人意料的整齐。

  首先,从纪律方面,今天跑操时,明显说话和打闹的人少很多,几乎没有,然后就是步伐,大家都跟着哨声一二一一是左脚,二是右脚,这样跑看着十分整齐,特别是脚步声,间距虽然有时前后不是把握特别好,但是也进步许多。最重要的还是向左看齐,三圈下来都很整齐,到了表扬的时候,第一个表扬的就是我们八班,听了之后,心中有说不出的开心。到了重头戏,表现最为突出的班级八班,听到后众人皆喜,大家鼓起掌,既是为自己,也是为八班这个集体。

  正如有一句话是这样说的:一个班级就像一股绳,每个同学都是其中的一条细绳,一两个人的力量是微不足道的,只有大家都凝聚在一起才能成为一股真正的力量。要想创造品牌班级,就必须每一位同学都参与其中,为班级出一分力,就像跑操,只有大家步伐整齐一致,才能踏出整齐又响亮的声音。倘若有一位与别人不一致,整个集体都会受到影响。

  希望大家,以后跑操都可以像今天这样,一起创造品牌班级。

  跑操作文300字 篇20

  “一、一、一二一……”瞧!我们正在操场上练习跑操呢!

  “跑步走!”体育老师站在高台上,吹着口哨指挥我们跑步。同学们都精神饱满,随着阵阵有力的口号,迈着整齐的步伐围着操场跑着。齐刷刷的队伍如同一块块木板在向前移动, 一个班接着一个班,看上去如此壮观!一圈、二圈,跑第三圈时,开始出现小状况了:有的同学额头上渗出了汗珠,敞开了衣服;有的同学累得气喘吁吁,腰都直不起来了,但还是龇牙咧嘴地坚持着。“加油!加油!一定要坚持下去。”体育老师在高台上为我们加油。可这下排在我们前面的小胖墩可吃不消了,只见他身体一摇一摆,腿上像绑了铅球似的,怎么努力都跑不起来了。小胖墩眼看就离队伍越来越远了,最后他索性就明目张胆地停了下来。这样一来,后面的队伍就都受到了他的影响。体育老师俯视着我们的一举一动,看到我们脚步乱了,队形散了,就给我们打气助威:“再坚持一下,还有最后一圈。”小胖墩听了体育老师的助威,鼓起腮帮子,使出了全身的力气又开始跑了起来。

  跑操能让大家身体健康,大家一定要坚持下去哦!

  跑操作文300字 篇21

  一个天气晴朗、万里无云的早晨,我们学校举行三到五年级的跑操比赛。

  比赛开始了,五年级的大哥哥和大姐姐们先跑,给我们当榜样。

  哥哥姐姐们紧握拳头,目视前方在原地跑了起来。队伍浩浩荡荡地出发了,五年级的“战争”开始了,他们一班班井然有序,个个精神抖擞。他们的阵容如此的整齐不乱,吓得我们半天合不拢嘴。但是,我们绝不能败于他们的气势之下。

  一轮比赛结束了,又一场激烈的竞争要开始了,这场比赛是我们四年级组的比赛。

  我们开跑了,我学着哥哥姐姐们的模样跑起来。回想赛前,四七班对我班冷嘲热讽,叫我们班放心,还说有我们班给他们垫底。听了他们的话,我们决不能得垫底班级,更不能输给他们。

  我们不甘示弱、胸有成竹、信心满满地向第一名“进攻”。

  轮到三年级了,他们也毫不畏惧地上了“战场”。他们一排排像巨龙一样来回奔跑,从没一列火车断开过。

  比赛结束了校长宣布比赛结果时,我们个个紧张得直冒冷汗。跑操我们只得了二等奖,四七班比我们差,如果下次还有跑操比赛,我们非拿第一不可。

  跑操作文300字 篇22

  星期五下午,碧空如洗,万里无云。我的心情和这天空一样晴朗,因为全校要进行跑操比赛,我们都非常期待。

  我们穿着红色校服戴着鲜艳的红领巾,排着整齐的队伍,走到了操场上。只见,各个年级排着整齐的方队站在操场上。远看,操场像一片红色的海洋。同学们的心情既紧张又兴奋。

  王老师一边给同学们整理衣服一边嘱咐我们:“都打起精神来,好好跑,争取第一名,我会好好奖励大家的”老师接着又强调:“四人一定要对齐,脚步要注意节奏。”我们听了都暗下决心,一定要跑好。

  我们三年级首先入场,我们非常紧张,生怕有一丝失误。歌声响起,我们跑得整整齐齐,连节奏都是一样的。楼前的法桐摇晃着手臂,好像在给我们喝彩、加油!体育委员喊起口号非常响亮,在他的带领下,我们班的口号响彻云霄。

  跑操比赛结束了,通过全班同学的共同努力,最终我们取得了理想的成绩——二等奖,我们欢呼雀跃起来。

  通过了这次跑操比赛,我不仅收获了快乐还懂得了一个道理:团结的力量是无穷的。

  跑操作文300字 篇23

  跑操,是一个非常讲究的运动,它注重团队高度的集中和充沛的精神,像这么讲究的远东,当然也少不了酸甜苦辣罗。

  酸

  每天只上三节课。语文、数学和英语,外加一堂早读课。其余的时间都用来练习跑操。每当广播里响起“五、六”年级下来整队的声音,我们都强打起精神来,因为我们深知,跑得不好还要重跑,哎,腿好酸那!

  甜

  虽然跑操很累,但是有秦祺这个“开心果”,在哪儿都有笑声,一点也觉得不累。他一会儿说了几个能让我们笑抱肚子的笑话,一会儿又摆出一副正经的面孔来逗你笑,这可真是跑操里一道美丽的风景线。

  苦

  当你们1-4年级还在教室里悠闲地读书的时候,我们五六年级可是已经在为学校的荣誉奋斗着。我现在才真正知道什么叫“忆苦思甜”。每天中午吃得饱饱的去跑操,下午肚子就想起了“空城计”,这可令我的肚子比纸还薄啊。

  辣

  虽说秦祺是我们的“开心果”,但他也是名副其实的“捣蛋大王”,老师把秦祺安插在我饿后面,无疑是给我安排了一个“定时炸弹”。排队时,他一会儿扯扯我的衣服,一会儿又话里有话地说沈琴长得很胖……

  哎!

  酸甜苦辣样样都有,真不枉我认真体验了一下。

  跑操作文300字 篇24

  每天早晨我们学校都会组织我们跑早操,为了能够锻炼我们的身体,不让我们睡懒觉。

  早操的时间是六点半,我们在六点二十的时候就要集合完毕。冬天早起床是一件十分痛苦的事情,不光光是针对学生。冬天是一个非常寒冷的季节,能够躺在暖和的被窝里睡觉,应该是一件很幸福的事情了,所以如果没有必要的事情的话,我想很多人都是不乐意起床的。

  早晨的我们都还在做着美梦,在六点零五的时候就要被闹钟吵醒。没错,就是在六点零五。

  懒如我们,为了能多睡一会儿觉,我们只能起来的晚一些。通常起床后,我们便没有多懒床一会儿的时间了,赶紧穿好衣服,叠被子,刷个牙洗个脸,便赶紧跑下楼去。不过值得庆幸的是,还好操场离我们的寝室楼并不远,让我们每次都没有迟到。

  虽然每次我们跑早操的时候都会有无数个理由抱怨,会向身边的人酥说这是有多么的苦不堪言。但是打从心底我们还是知道的,早操有益于我们的身心健康,而每天坚持早操绝对会对我们的身体有益。

  所以,我希望,人们能多抽出点时间锻炼,做为一个健康阳光的人。

  跑操作文300字 篇25

  今天是星期四,非常平凡的一天,到了大课间,应该出操的时候,我们在教室里闲逛,没有排队,就直接下去,没排队就算了,还被管操的老师点名提醒。

  刘老师让我们去操场跑操,来培养大家团结协作精神。我们队伍第一圈的时候,还好,第二圈,队伍全部散开了,第三圈,所有人都在讲话。刘老师说,你们不用跑了,只要你们走路队,走得好,就休息。一排一排走过,我们第三排,听懂老师的意思,很快第一圈就走好了,可以休息了。

  后来,其他几排就一直在聊天,老师叫我们监督他们,可还是在聊天,并且掉队。竺一鹤想了一个好办法,让张栋男到最前面领队。大家的脚步就不会快了,太快会乱,慢就不容易乱。后来,刘老师又说,如果走得好就一次通过,可以上楼去。虽然张栋男带得慢,但很整齐,一次就顺利完成任务了。刘老师让我们跑操,就是要看看大家,是否有一颗团结协作的心。

  我们不要因为一个人而影响了全班的荣光,要团结起来,让集体的力量大放光芒,这就是我感受到的——跑操的启示。

  跑操作文300字 篇26

  上个星期五,我们学校举行了一次五、六年级的跑操比赛。

  记得那一天,我们来到塑胶操场上,只见塑胶操场上人山人海,几乎每个班都在练着自己的口号。我想他们也是为了自己班的荣誉吧!我们排成上体育课时安排好的队伍,朱老师让姚尧提醒我们喊口号 ,为了让比赛不失误,赛前,我们练了一遍又一遍,这叫台上三分钟,台下十年功吧!

  随着比赛的进行,终于轮到我们班了,随着体育老师的一声“立正,跑步,走!”我们像小鸟一样上了跑道,“一二三四!一一二二三三四!强身健体,磨练意志。五八五八,一朵奇葩!”我们坚定有 力的声音在空中回荡着,我们用余光看着左右两边的人,有的同学跑快了,就赶紧后退,有的同学跑慢了,就赶紧跟上。啊,终于跑了一圈了!跑操让我们觉得是在春天的操场上进行,要不是偶尔有一 阵寒风吹来,我们都要忘记现在正值冬天了。“一、一,一二一,加油啊!”我心里一直想着,快到了,两圈快到了,我们大声地喊着口号。终于到了,我们一个个都满头大汗,不过这是值得的。

  虽然结果还没宣布,但我们重在参与!

  跑操作文300字 篇27

  今天下午要举行一年一度的跑操比赛,上午放学的时候,老师叫我们下午必须统一穿校服。

  到了下午,大家都按老师规定穿上了校服,在音乐声中,大家排着整齐的队伍向操场的方向走去。到了操场上,学校领导告诉我们,等会跑操比赛时,会有一架无人机拍摄我们。我们抬头一看,“哇”还真有一架飞机在我们上方。

  比赛开始了,跑操音乐响起,我们先在原地跑,等它喊“一、二、三、四”的时候,我们才慢慢地向前跑,然后跟音乐一起喊“一、二、三、四”!无人机在慢慢地靠近我们给我们拍摄。到了主席台的位置,我们就要喊我们的口号,我们喊得都很有力,因为喊口号是有分数的。

  到年级比赛了,轮到我们四年级了,我们每个人都跑的汗流浃背,脚也又酸又痛。到了公布分数的时间,一位老师拿了一张表在读我们的分数。读到四年级的时候,我们是四年级第三名,我们都很灰心。但老师在旁边鼓励我们说,你们这次表现很好,只要你们坚持平常练习,下次一定会得第一名的。听了老师的鼓励,我们又有了信心。

  虽然今天很累,但跑操比赛让我懂得了集体荣誉是多么重要!

  跑操作文300字 篇28

  一个阳光明媚,万里无云的星期天上午。学校举行了跑操比赛。

  首先开场的是五年级,他们一个个井然有序,精神饱满,脚步轻盈。我心想:要是不像他们那样,我们班难道会是跑最后一名吗?我一定要对齐,决不跑歪。

  在响亮的铃声中,五年级跑操结束了。接下来就是我们四年级跑操了。我们走上跑道双手握拳,抬到胸的两侧,做好了跑操比赛的准备。“滴——”清脆的铃声打响了,先原地跑步。在心中告诫自己:我要放松,可不能为班级拖后腿。

  开始跑步了,我均速前进,并用余光瞟瞟自己这一排的同学,看看自己有没有对齐。我心想:要是因为我一个人而影响集体,那我不是故意让班级落后吗?我肯定要跑整齐!

  一圈跑过去了,我已气喘吁吁,但是还要坚持向左对齐,我慢慢的跑,希望能和左边对齐。我已跟上队伍,二圈跑完了,我的努力没白费,终于停了下来,四年级的跑操比赛终于结束了。

  接下来是趣味活动。我们玩的很开心,马上运动会结束了。我明白了什么都要团结。

  跑操作文300字 篇29

  健康的身体是革命的本钱,为了锻炼同学们有一个强健的体魄,学校提出了千米长跑活动,在跑操这一环节,充分调动学生的积极性,首先,从班级口号的选择,同学将去年的旧口号进行了删改,使之更符合今年的需要,组织形式上,同学讨论,由班长领头压步伐,保持和五班的间距适当,体委田文浩居中调排面,重点关注步伐是否统一,各派又选了一个小排长专管排面整齐,经全班讨论,选出嗓子响亮地石建章、张震、幺铮负责喊“一二一”,基本上,几圈下来,我班都有口号相随。班主任压后,关注整体。对个别说话的罚跑圈。大家统一穿校服,老师带头少穿,和大家一起跑。

  我班每天都跑得齐且静,不管前面有谁当路,我班都在一二一得口号声中一直跑到水泥地面。我班人数相对兄弟班少,且孟环、陈笑雪、崔文璐、刘津言自身有病,不能剧烈运动,每天跑操人数好像少,实际是全的,因为保证班级的出勤率,我班学生有病也坚持,轻易不下跑道,石建章,武楠早上打针上学,跑操照常坚持,张鑫武楠、幺铮等同学平时很费心但喊号声音大,我也因此表扬了他们,并上了班级周报和博客,增加他们的自信心。

  跑操作文300字 篇30

  来到学校,顿时让我感到好陌生。可是,慢慢的就习惯了。第一天一起来老师就说:一会儿去跑一圈,于是我们高兴的像刚被放出来的小鸟一样欢快。

  我们排好了队,就像一条小龙一样跑到这,跑到那;不时,我们开始跑操了,我们一边跑,一边观察身边的美景,不一会,我们跑到了一个桥上,下面的水在缓缓流着,仔细一听还哗哗作响,真 是让我的心怦怦直跳。我们很快下了桥,突然,耳边有一种声音,仔细一听,原来是一只小狗在汪汪的向我们说:“你们好,欢迎你们来到这里。”吓得同学们急忙往前跑。

  大街上有各种各样的小吃,还有一些大人们在水里钓鱼,我们在路上说说笑笑,议论纷纷。这是,小一卓跑不动了,一直哭丧着脸喊:“俺跑不动了,我腿疼。”沿街看去,路边还有健身器材。 我非常想去玩,可是老师说了不让私自离开队伍,于是我就收起了好奇心。我们又快快乐乐的排着整齐的队伍前进了。

  夏天的早晨真好。我开心的想着。看看我的同学,脸上都有颗颗的汗珠,就像下水的鸭子一样,我们都很快乐!

【跑操作文300字(精选30篇)】相关文章:

班级跑操口号标语04-09

耐久跑教学设计范文(精选10篇)02-24

精选晨跑迟到检讨书四篇02-03

中医养生呼吸操07-28

安全跑高速经验分享08-15

旷操检讨书01-10

PHP操如何操作mysql09-17

校园公益跑活动策划方案04-25

科目三的实操技巧07-06