《活出生命的意义》读后感(集合8篇)

　　当认真看完一本名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，需要回过头来写一写读后感了。那么读后感到底应该怎么写呢？以下是小编整理的《活出生命的意义》读后感，希望能够帮助到大家。

《活出生命的意义》读后感(集合8篇)

《活出生命的意义》读后感1

　　光看题目，很容易以为这本书是一本心灵鸡汤。这本书并不厚，讲述了作者在纳粹集中营中的生活。作者维克多.弗兰克儿医师。一个20世纪的奇迹。精神分析第三维也纳学派的创始人。以意义疗法为核心。

　　每个人都有自己独特使命。弗兰克儿医师从奥斯威辛集中营人间炼狱归来。写下了这本书，成为畅销书。

　　弗兰克儿医师以平淡的语气描述他在纳粹集中营的生活。描述死亡与毒气。描述人在极限环境下的苦难，以及从苦难里如何借着意义地寻找，将自己超拔岀来，去重新爱人。

　　爱是直达另一个人内心深处的唯一途径，只有在深爱另一个人时，你才能完全了解另一个人的本质。弗兰克儿医师能够撑过这几年的'地狱生活。除了他超强的意志力。是爱让他活了下来。

　　本书被美国国会图书馆评选为最具影响力的十本著作之一。金球有20多种译本。

《活出生命的意义》读后感2

　　谈生命的意义有点太大，宇宙万物的存在才造就了世间粉彩斑斓。是小草洒脱还是大树威壮更有意义？从小到青春到中年都很多次问自己，存在有何意义？不得解。所以就摘抄本书的话语以此做结。

　　可能找到生命意义的途径有三个：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的.勇气。

　　人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，惟独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

　　尼采知道为什么而活，便能生存。

　　承受不必要的苦难与其说是英雄行为，毋宁说是自虐。

　　滋养内心的自由，拥抱自然、艺术、诗歌和文学之美，感受对家庭和朋友的爱，是十分重要的。

《活出生命的意义》读后感3

　　集中营里边的经历令人为之震撼，

　　特别是关与年轻女子去世前与作者交流那段。

　　这个年轻女子知道自己将不久于人世。但在跟她谈话时，她却很快活，她告诉我：“我感谢命运给了我这么沉重的打击……以前的生命让我糟践了，我从没有认真考虑过精神完美的`事。”她指着窗外：“这棵树是我孤独中唯一的朋友。”透过窗户，她只能看到栗树的一条枝桠，上面开着两朵花。“我常常跟它交谈。”她对我说。我感到震惊，不知道如何回答。她是否在说胡话？她是否有了幻觉？我好奇地问，树是怎么回答她的。她告诉我：“它对我说，我在这里，我在这里，我就是生命，永恒的生命。”

　　它对我说，我在这里，我在这里，我就是生命，永恒的生命。

　　这太美了。

　　铁丝网可以囚禁人的身体，却关不住每一个自由的灵魂。

《活出生命的意义》读后感4

　　维克多。弗兰克尔：“我们自己必须回答生活向我们提出的那些问题，而要回答那些问题，我们就必须担负起生活的责任。”“努力为有价值的目标和自由选择的任务奋斗”“为了某事或者他人的事，或者献身于某种事业或所爱的人”“希望和积极的能量能够化挑战为胜利”“滋养内心的'自由，拥抱自然、艺术、诗歌和文学之美，感受对家庭和朋友的爱”“积极的态度既可使人备感欢乐与满足，也能使人经受苦难和挫折。消极的态度则会加剧痛苦，削弱快乐、幸福和满足感，甚至导致抑郁或疾病”“人对待一切事情——不论是生死攸关的挑战还是日常琐事——的积极态度有助于成就我们生命的意义”“您生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义”“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺”我：“哀大莫过于心死”“心的自由=人的自由”“一切都是自己的选择”

《活出生命的意义》读后感5

　　有那么一段时间，也会自问：活着到底是为了什么？想不起当时给了自己什么答案，但知道没有找到最佳答案。

　　今天读完《活出生命的意义》，这个问题就豁然开朗了。

　　"因为生命的意义在每个人，每一天，每一刻都是不同的，所以重要的不是生命之意义的普遍性，而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。

　　这个问题就好比问一个棋手：'告诉我，大师，世界上最佳的招法是什么？'离开特定的棋局和特定的对手，压根儿不存在什么最佳的招法，甚至连较好的招法也不存在，人的存在也是这样。

　　你不应该追问抽象的生命意义，每个人都有自己独特的使命感，这个使命是他人无法替代的`，并且你的生命也不可能重来一次。"

　　读完弗兰克尔的解释和比喻，自己对这个问题有了更深刻和广泛的理解。对这个问题就自己的认知，谈一些想法。

《活出生命的意义》读后感6

　　生命本身是无意义的，我们赋予他什么意义，我们就会有什么样的意义。由于个体的不同，我们无法定义某一种价值观就是最优化的，相反，正是由于人的不同的，所以会有不同奇妙的人生，构成了我们五彩斑斓的世界。

　　苦难我们无法选择，但如何面对苦难是我们可以选择的，就像我们面对疫情一样，疫情是我们无法选择，我们能做的就是如何面对疫情，是抱怨还是积极面对？选择权在我们手中，人们一直拥有在任何环境选择自己态度和行为方式的自由，尼采曾说过，知道为什么而活的`人，便能生存。

　　作者创立了意义疗法，他认为，负责任就是人类存在之本质。我们可以用三种不同的方式来发现生命的意义：

　　一、通过创立某项工作或从事某种事业。

　　二、通过体验某种事情或面对某个人（追求真善美或爱上某个人）。

　　三、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。

　　希望你我都能找到自己存在的意义，活出自己生命的意义。

《活出生命的意义》读后感7

　　这是一本通熟易懂、教人坚韧的心理学著作。作者弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，他的全家被关进了奥斯维辛集中营，他的父母、怀孕的妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。他亲历四个集中营，将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，认为生命在任何条件下都有意义，即便是在最为恶劣的情形下。

　　弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁开始学习驾驶飞机，并在几个月后领到飞机驾照。一直到80岁还登上了阿尔卑斯山。他本人最好的`诠释了网红话语“那些不能杀死我的，终将使我更强大”

　　本书分成两个部分：集中营的经历和意义疗法。

《活出生命的意义》读后感8

　　作者简介：

　　维克多·E．弗兰克尔（1905—1997），医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，担任维也纳神经综合医学院的首席专家长达25年。他创立了“意义疗法”及存在主义分析”，被称之为继弗洛伊德的心理分析，阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。他拥有哈佛大学、斯坦福大学、达拉斯大学和匹兹堡大学教授职位，并在加利福尼亚州圣迭哥国际大学教授意义疗法。弗兰克尔共出版了39部作品，并被翻译成34种语言。他的.作品《活出生命的意义》的销售超过千万册，获选为美国最有影响力的十大图书”之一。

　　人都会有这样那样的迷茫痛苦甚至苦难，能读到这本书的人都是幸运的。

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