有关励志演讲稿模板集锦10篇

　　演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。现如今，需要使用演讲稿的场合越来越多，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编为大家收集的励志演讲稿10篇，欢迎大家分享。

有关励志演讲稿模板集锦10篇

励志演讲稿篇1

　　大家好，我叫袁文逸，上海东方卫视记者，如果你喜欢的话也可以叫我战地记者。

　　我和别人有一点不一样，每天早上我醒来的时候会先想一想：我到底是在哪里？这三年多来我走过了世界主要的一些战乱地区：利比亚、叙利亚、埃及、乌克兰，有一半以上的时间给了战乱、动荡和新闻现场。因为身处在战地，我对战争的理解和感受与许多人有一样的地方，但是有更多不一样的地方。20xx年的利比亚战争，是我第一次触碰到战地报道。

　　那一次我在利比亚待了119天，走过了所有的主战场。只有在你身处现场的时候，你才会知道，原来冰雹火箭弹在你两百米开外爆炸的时候，它不但是有硝烟和巨响，它的巨大的热浪还会裹挟着这个沙哈拉沙漠里的沙子，扑到你的脸上。当这个子弹从你头顶上掠过的时候，它不但是有嗖嗖的声音，它好像还在震动，把整个空气都撕裂了。即便你卧倒在地，即便你边上有你的同伴摁住你的头，即便你做了所有你自己觉得你可以做的事情，但是从心里来说，你会体会到一种真正的无助，因为你不知道下一颗弹道它会落在哪里。

　　就在那一天弹道落下来的时候，我第一反应就是叫我的搭档摄像李彦君快跑。当我一转头看到他反身又去拍另外一颗弹道着地的时候，我就像梦魇一样，我想喊，但是喊不出来。一般去前线，我们会住在稍后靠后一点的一个城市，我们把它作为驻地，每天来回可能路上要六到八个小时，这段时间我们一般睡觉或者互相谈笑，但是这一天我们回去的路上，一句话也没说，我们也没有睡着。到了宾馆以后，我把我们一组人全都叫在一起，那是我唯一一次在战地流眼泪。我跟他们说：我只有一个要求，就是每天我们一起出去，也一定要一起回来，一个也不能少！如果你没有经历过战争的话，你也许也会知道汽车炸弹，但是你不会像我一样，在叙利亚的大马士革经历了连环的汽车炸弹爆炸，看到整条马路变成鲜血的河流，那些闻讯赶来的亲属，他们只能用铁片去刮墙上血肉模糊的残块，算是为亲人收尸了。

　　如果你没有经历过战争的话，你也会知道战争很残忍，但是你不会像我一样，在乌克兰看到，一个十五六岁的少年，他在战区边上只学了十分钟的步枪射击，就被人带着走向了战场。你不会陷入深深的迷茫，交战双方的战士对你都很友好，他们看上去都很善良，但是在一阵交火过后，他们互相射死了对方。有人常常问我，你是不是很好战，所以你总愿意去那些地方？其实，经历过这种浓缩的生离死别和人生悲欢以后，你更加知道人生的珍贵，知道生命也很脆弱。其实我每次走进战地的时候，我都会在想：为什么要战争？怎么样才能避免战争？当你觉得战争离你很远的时候，我觉得世界离我很近。

　　我们在同一个世界、同一个时代，面对一样的困难、一样的挑战。我的国土、我的家园怎么样能够避免战争？这是我想通过我的新闻报道，带给我的观众的。也常常有人在我的背后说，她这么拼命不就是为多少多少奖金，为了一个晋升的机会吗？就在这种时候，我常常会想起一个画面，就是我有时候要进入一些交火区，会要到一些军事机构去签一份协议。我袁文逸，自愿要到交火区去采访，我知道那里面存在的风险，在里面发生的一切：死亡、受伤、失踪，这样的意外情况，由我个人承担，和该国组织无关。我想这可能也是一份生死状，那我也不知道，像我这样也是爹生娘养的生命，用多少钱、用多高的一个职位来换，才算是比较公道。经历过生死，也看过了悲欢，其实我更加能够理解自己想要什么，哪些是无所谓的。

　　我想要给自己一个证明，我不需要给别人一个解释。我记得有一次我和死神擦身而过以后，我在微博上写下过一句话，叫作如果没有明天。如果没有明天，如果做自己喜欢做的事情、值得做的事情，爱自己爱的人，那么就算活到今天，那也是值得的。如果还有明天，如果还有明天的话，我还是那一个不耻于谈理想，喜欢挑战、喜欢改变的袁文逸。

　　谢谢大家！

励志演讲稿篇2

　　在上大学的时候，我有没有看上过我喜欢的女孩子?我看上过，但是我在大学时从来没有去追一个女孩子，为什么?不敢，我一想到要去追一个女孩子，我就先想到我自己，瞧我这副模样，长的那么难看，又是农村家庭出身，成绩也不怎么样，普通话又说的不好，我要是去追，百分之一百被人拒绝，既然被人拒绝，这个面子又没了，我去追她干什么呢?所以在大学我只能单相思，到最后什么机会都没有了，但是后来才明白，你去告诉任何一个女孩子你爱她，哪怕你是个癞蛤蟆，女孩听了也会高兴的。

　　你要知道，多一个人爱她总比少一个人爱她好，她是不是爱你，那是另外一回事，就算你去追了十次以后，她还不要你，也没关系，我问你个问题：在追她以前，她属于你吗?她不属于你呀，那追了她以后，最终没答应你，你丢东西了吗?你什么也没有丢，对不对?但是她万一要答应了呢?坦率的说，你的收获还不只如此，第一，面对自己想要追求的对象，你学会了放弃自己的面子，你敢于去追求了。第二，在被人拒绝以后，你还能勇敢的去追，你有了坚忍不拔的意志。第三，当你觉得对方无论如何也不能爱上你以后，你放弃了，你收获的更多，你有了放弃的勇气。从此你的人生便多了一位免费的成功教练。

　　我特相信一句话，叫做“‘因’是你自己选择的，‘果’是你自己没有办法选择的”。任何一件伟大的事情，你把它分配到日常的每一天去，都是很小的事情，甚至是很无聊的事情，日复一日你背着书包去上课，日复一日你处理新东方内部员工们琐碎的事情，这是需要强大的现实主义精神你才能做成的。伟大与平凡人之间的不同之处是一个平凡人每天过着琐碎的生活，他把琐碎堆砌出来，还是一堆琐碎的生命。所谓伟大的人，是把一堆琐碎的事情通过一个伟大的目标每天积累起来，最后变成一个伟大的事业。

励志演讲稿篇3

　　我反复思考，公司的战略和团队成员到底应该如何发展？对于管理团队而言，实现公司的战略和推动公司成长是我们职责和价值所在，这也是我们作为一个管理者，需要承担的责任。

　　经历与大家一起全面投入工作，发现公司有四个方面的问题：

　　第一、既有战略的问题，也有执行的问题。

　　第二、并不是公司能否实现战略的问题，而是管理团队如何认同战略并保持一致的问题。

　　第三、并不是能不能成长的问题，而是用什么方式成长的问题。

　　第四、并不是我们能不能保持领先位置的问题，而是我们是否能够真正拥有竞争力的问题。

　　这四个问题的解决，需要管理团队整体来承担。如果不具备调整资源来推动彻底解决这四个问题的能力，就会陷入到停滞甚至落后的地步。如果管理团队不具备开放和合作的心态来推动这种改变，就会陷入被行业领先阵营淘汰的境地。如果公司成员不具备上下同欲，超越自我的文化来实现这种改变的共识和决心，就会陷入自我封闭、内部消耗以及丧失发展的窘境。

　　过去的历史证明，我们的成功是由我们自己的创造获得。我们要推行变革，不仅要对过去历史负责，也要对今天依赖于我们的合作者、伙伴和家人们负责。我绝不允许我们或者自己被淹没在平庸的氛围中。

　　仅就当前而言，因为组织变革和战略转型，的确给大家带来了困扰和不安，也的确让同事们在经历变化中感受到压力。

　　我也很想分享这些交流所总结的观点，帮助我和大家一起调整心态，拥抱变化，并享受变化：

　　第一，不要在意别人的评价，而要在意对自我的要求。我们工作的评价并不来源于其他人的看法，而是来自于工作品质本身，如果我们谨守工作品质，谨守价值贡献，就可以对自己问心无愧。

　　第二、变革就是给了每个人画图的机会，我们可以自己规划属于自己的未来。改变的确会带来阵痛、不安和未知，这是改变的基本特点。如果我们感受到痛苦、不安和未知，那么也就会一样感受到机会、可能和奇迹。如果仅仅是感受到前者而没有感受到后者，只能说明我们拥有的是负向思维和态度。具有正向思维和态度的人，一定会积极接受挑战，快乐迎接变化，期待着创造奇迹，这样的结果会带你去到从未有过的高度。积极的态度让自己获得了规划属于自己的未来的机会和可能。

　　第三、不怕有问题，所有的问题都有解决的方法，也都会带来全新的成就体验。改变会带来问题，有些问题是历史存留下来的，有些问题是因为改变带来的，有些问题本身存在而被我们忽略了。但是不管什么原因产生的问题，只要是问题就有解决的办法。只要是问题，就有因解决问题而带来的新发现！无论是组织变革还是战略转型，调整、打开就会暴露问题。自己的问题露出来别怕，别人的问题露出来别怨，需要的是负责任的行动。如果我们大家都能够抱持接纳的心态来面对问题，都能够抱持负责任的心态来解决问题，我相信一切都会朝着好的方向发展。当我们解决问题的时候，无论是过程还是结果，都会带来全新的体验，并获得意想不到的收获和成效。

励志演讲稿篇4

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!我所演讲的主题是“珍惜时间”。

　　君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂!

　　有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗?还在于活得幸福，活得鲜明!金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。

　　有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但是即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间!它太渺茫了，无影无形，漫天飘摇，可世间一切物质却又无一不是在它的控制下生存。

　　“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!

　　在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发;有人满腔热血，毕生充实;也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的`懦夫!

　　闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人!亵渎了时间，负了它的债，就将受到它的严惩!

　　“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海，百花年年开不败! 经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的天堂! 虽然我们欠缺了很多，尽管我们并不完美。但我们风华正茂，朝气蓬勃，我们满怀信心!我们会竭尽全力去开拓，填补缺陷!即使失意，也坦然。

　　年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起!同学们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切!”让我们在无形中捕捉时间，同它斗争!

　　我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌!

　　谢谢大家!

励志演讲稿篇5

亲爱的同学们敬爱的陈老师：

　　大家上午好！

　　我今天演讲的题目是《论实干》。

　　实干顾名思义就是实实在在的干一步一个脚印脚踏实地的干。像老黄牛一样埋下头来做自己的事情就是实干。如果你想成功那么你就得实干。实实在在做有用的事情。如果每天喊口号似的我要做多少题目要看多少页书而不付出行动的，那么我可以肯定的告诉你成功一定不会青睐你。因为你是活在口号中而不是活在实干中。大家应该都知道王进喜的事迹。在石油要从油井中喷出的紧要关头如果他不用身体去和水泥而是站在旁边干着急结果有会是怎样众所周知魏书生先生是一个伟大的教育家。请大家假想一下，假如魏老师做的和说的不一样，结果有会是怎样。如果他们不去实干不付出行动，那么他们就不会成功。实干造就了一代代成功人物。在科学技术经济水平不断发展的今天实干尤为重要。如果不是医务工作者的实干SARS就不会这么快被攻克如果不是广大人民群众的实干我们今天的生活就不会这么好。

　　在我们的学习中也是如此，那些基础知识扎实平时肯实干的同学成绩就会好。相反的，那些平时没事做整天生活在口号当中，一到考试就临时抱佛脚的人成绩就会差。所以在学习当中我们一定要实干多做实事少喊口好。只有实实在在的做有用的事知识才会一点点的积累学识才会一步步的提高。为了自己理想的实现。为了在高考场上一举夺魁，我们必须从现在起踏踏实实走路。日计划、周计划、月计划我们要一个个的落实。不能让它们成为一纸空文。当天的学习任务要当天完成不能推迟。要做到说了算定了干一不做二不休。知识点要一个一个过关，学习是一个持恒的过程。对每天的学习，我们不仅要落到实处而且要持之以恒的做下去。这样才会有明显的效果。就像我们写《创新日记》一样。“实干”二字说出口容易写出来也不难难就难在其意实实在在的干。而且要不得持之以恒的干尤其是在学习方面。谁能够持之以恒的踏踏实实的学习，谁就是最后的胜利者。实干如同一叶船桨，推动着我们不断前行，实干如同一只萤火虫，照亮并指引我们前行的路，实干又如同一只信鸽，带着我们的梦想飞向远方。

　　同学们，为了我们的理想，为了我们的班级，为了我们的第一，请投身于实干中去吧！

　　我的演讲完毕。谢谢大家。

励志演讲稿篇6

　　梦想是我们大家公共的财产，每个人都会有梦想，都会有为梦想而奋斗的权利。穷人之所以穷，是因为没有为梦想而奋斗的勇气与可毅力;富人之所以富，是因为他们为梦想而奋斗拼搏。梦想的天堂与现实的世界有必须的差异。

　　不一样的意义在于现实是残酷的，无情的，自私的。在现实中有太多的无奈，遗憾，失望，悲伤。而梦想是属于大家，属于自我，是自我的天堂，是自我的世界中能够自由幻想。在这个世界中自我能够是一个公主一个王子，甚至一个国王。在这个世界中我们有一颗不羁的灵魂，在自我是国度中自由自在，自由发挥，在梦想中畅游世界。

　　梦想和现实有时像一对双胞胎，有时像两个敌人，有时又像陌生人。梦想是虚幻的，而现实是真实的。虚幻在真实面前总是低头，就像邪恶永远无法压制正义。梦想的世界再好，再真也无法好过现实。既然是梦想，就总有梦醒的时刻。所以梦醒时又会给人一丝挫败感，一丝失望。有的人会会意一笑，为自我的目标而奋斗，让梦想变成现实。而有些人认为梦想就是梦想，梦想在现实中是无法实现，无法超越，让自我在梦想中堕落，在梦中想沉默，而在梦想中沉默的人不是爆发，就是死亡。天有昼夜之分，手有正反两面，梦想也有两面性。梦想有时是成功的动力，有时又是一个把人推向地狱的刽子手。

　　梦想是前进的动力，是成功的翅膀。

　　梦想有一双天使般的翅膀，无处不在，每一个人都有生活在这个世界上的价值，都有一些未圆的梦，为梦而追逐，为梦而奋斗。追求梦想是每个人的权利，追求的过程也是享受的过程。到梦想变成现实的那一刻，你会感到无比喜悦，自豪。

　　在实现梦想的过程中，不要被问题牵着鼻子走，而是朝着梦想前进，让梦想为自我导航。有时实现梦想的最大障碍往往是自我。爱拼才会赢，只要朝着一个目标奋斗不懈最终的灿烂将会属于你。

　　追梦，追着梦想出发，让五星下的我们，迎着无限风光向着梦想扬帆起航。

励志演讲稿篇7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　风，从远方吹来，带着说不清的悸动。我坐在屋内，悠闲的品着热茶，随手翻着一本泛黄的相册，笑意延至心底。

　　翻看第一张相片，里头的我，略显稚嫩，干净利落的短发，粗粗的眉毛，如同水墨画里的一撇，平添了不少男子汉气魄。再看如今的我，长发及腰，留起了刘海，稚气早已荡然无存，一身校服映得我成熟多了。我端起茶杯，轻抿一口，心里感叹道：年少终年少，往昔不再复。

　　翻看第二张照片：一个和蔼的老人映入眼帘，满是皱纹的脸上全是岁月留下的痕迹，却依旧是笑眸皓齿，掩饰不了当初的风华绝代。

　　看着，看着，忽然，心头一酸，眼眶湿润了，我连忙闭上眼睛，不想让泪水模糊了我的眼。许多画面如同鲜活的昨日，从我灵魂深处流淌出来。

　　“奶奶，我们去买好吃的好不好?”我眨巴着眼睛，小眼里满是询问却又带着希望。奶奶毫不犹豫地就牵起我的手，颤颤巍巍地往商店里走去，我却在半路上停下脚步，说道：“奶奶，我不想走了，要不我在这等您?”奶奶的眼睛里包含了无限的宠爱却又带着一丝无奈。“好!那你好好待着。”一个人往商店走去。

　　那时候，我还年幼，只懂得玩，却忘了奶奶早已七十多岁了。视力不好，我却让她只身过车水马龙的公路。可是，当我看见奶奶的身子被车撞飞出十米开外时，我“哇”的哭了起来，可是奶奶却一直看着我，似乎在用眼神告诉我说“不哭，我们要坚强!”没多久，路人都围了过来，可奶奶再也没有起来了。在我至亲至爱的奶奶的眼神里，它包含了太多太多的情感，压得我喘不过气来。每当午夜，我总会梦见奶奶，梦醒时，眼泪早已纵横。

　　我猛地睁开眼，慌忙翻看下一张照片，以此来欺骗自己的心。可是，有些事总归是回不来了的，如同这些照片，他们可以留住人的短暂的一瞬间，却留不住一辈子，他们可以给人留下想念，却不能给人带去慰藉。我在奶奶离开后，能做的也唯有闲暇时清点照片了，以此来安慰自己脆弱的心灵。

　　第三张照片是我可爱的表弟，他有两颗虎牙，笑起来如同冬日里的暖阳，给予人温暖，皮肤白净得连我都嫉妒，短小的双腿走起路来总是慢吞吞的，让人好生着急。

　　我总以为表弟是个爱欺负人的主，却不成。一天，我没做错事，却被妈妈无辜地训斥了一顿，我怄气不吃饭，又遭到妈妈的冷嘲热讽，我便哭了。没多久，表弟在我背后，突然说了一声：“哭什么哭!”我听了之后，气愤地把他的“罪行”如数家珍的哭诉了出来：“你上次把碗打烂了说是我弄的，害我平白无故被骂了一顿。

　　这次你又把遥控赛车玩烂了，还硬说是我不小心踩烂的，你到底要怎样折磨我?”表弟一脸懊恼地说：“对不起啊!”我很快泼妇骂街地回了过去：“对不起有用的话，那要警察干什么!”表弟说道：“姐姐，我下次再也不这样了，以后，我来保护你!”“你?保护我?”“等我长大了，我一定会保护你的，相信我啊，姐姐!”我用力地点了点头，心里涌起一片温暖：原来，我的表弟是个小男子汉啊!“保护”这个词真温暖!

　　合上相册，茶早已凉了，我不自觉地笑了笑，在暖暖的阳光下静静地睡觉了。

　　其实，相册里装的不只是照片，更多的是寄托一种情感，或美好，或感动，每次翻开相册，我总会想到不同的人和事，也总会带给我不同的感动。这或许是世间最美好的事吧!

励志演讲稿篇8

　　亲爱的老师，同学们：

　　你们好!

　　在这个紧张的学习时刻，我们每个人的时间都是非常的紧张和紧迫的，我们的压力也是非常的大的，相信我们--学校的所有的学生都是一样的，此时此刻我的内心也是非常的紧张的，日子一天又一天的过去，时间也在一分一秒的流逝，今天离我们的高考也只有--天了，在这最后的几十天的日子里，我们更加的需要抓紧自己的所有的时间，打起自己十二分的精神，尽自己的全力去准备考试，去用自己的精神状态去迎接高考的到来。

　　现在我们复习也已经进入到最重要的关头了，也不管我们的学习是好是坏，我们都应该继续坚持下去，用自己的心态去完成这最后一段时间的学习，在高考的到来之前，将自己不会的一些知识点去努力的搞懂，弄明白，也需要我们抓紧现在的一分一秒的学习时间，去尽自己的全力去完成自己的学业，更应该用一种好的心态去对待自己的学习，我们要始终的相信，自己的努力是会和之后的结果成正比的，我们也要相信自己，自己一定能够根据自己的努力和学习，考出一个最满意的结果。

　　我也知道我们现在都非常的紧张，高考对于我们来说是非常的重要的，是我们人生当中的又一转折点，也是我们这么多年的学习的成果的检测，更是为我们自己这么的多年的努力和辛苦所取得相应的回报，但是我们也不要过度的紧张，我们也还有最后的几十天，只要在这几十天的时间里，继续努力复习，讲自己的知识都再一次的巩固在脑海中，对自己会的要熟记于心，对自己不会要去尽力尝试到明白和理解，更是要在高考之前将所有的知识重新的复习一遍。虽说时间非常的紧迫，但是我们也应该要按照计划来，不能自乱阵脚，更不能就这样对自己所坚持的事情放弃，要稳扎稳打的进行自己的复习，并且根据自己的复习计划和知识的巩固程度来完成自己的复习，在这最后的几十天里，一定要学会调节自我的情绪，将自己的情绪和状态调整到，并且一定要更加的主动去学习，做到足够的自觉。

　　我们--学校的学生，抓紧我们现在的学习时间吧，我也相信高考的胜利是属于我们在座的所有的学生的，让我们一起加油吧。

　　谢谢大家!

励志演讲稿篇9

亲爱的同学们，老师们：

　　早上好！我今天演讲的题目是[决战的勇气]。离6月7日还剩_天，我们天天都在争分夺秒的抢，抢时间，抢题目！但在这样快节奏的学习状态下，我们难免会迷茫，会困惑，会质疑自己，这样一直做题目，成绩会提高吗？这样的成绩，考试能达到理想学校的分数线吗？这样的自己能完成初进校时许下的心愿吗？也许是高压状态磨灭了自己的信心，其实我们在这的每个人都很优秀，所以我们要重拾刚进校时的勇气，重新做回那个元气满满的自己！

　　一切都是说着简单做着难，每个人都想拥有必胜的信念，决战的勇气，可又有几个人能一直保持那种最佳状态呢？在这我给大家提几个小建议吧。

　　一早上出门时给自己打气，告诉自己我是最棒的，然后以愉悦的心情，带着决战的勇气，去迎接一天的战斗；

　　二给自己写一些激励式的话语，从自己内心深处去熟悉自己的能力，天天当自己电力不足的时候，给自己灌满勇气，

　　三认真做好每一件事，认真完成每一科的作业，这是勇气的真正来源。其实做学生这么久了，大家都知道，所谓学霸，都是一题题做出来的。没有什么常胜将军，他们只是练好了每一招把式，磨亮了每一把剑，才有了战场上所向披靡的那一刹那风华。我们若想成为常胜将军就必须以高考生的心态，对待每一场考试，积极总结每一天的学习，越胆怯越要去做。

　　同学们，只剩3个月了，我们需要以勇气为剑，砥砺前行，为了战场上的最后一刻的胜利，去努力，去拼一次，也许你就成了下一届口中所谓的传奇。

励志演讲稿篇10

　　亲爱的同学们大家好！

　　今天我以一个母亲和老师的双重身份和大家在一起共同交流一个问题:青春期女生如何保护自己。谈及青春期，尤其是大庭广众之下，有的人认为难以启齿，羞于见人，其实，这是受一些社会偏见的影响和缺乏知识的表现，其实青春期是每个人必经阶段，就和我们出生以后，逐渐开始长牙是一样的道理，所以，我们要正大光明的了解自身的生长规律和身体的变化女孩进入青春期后我们的身体还会发生另一些特别的变化，比如会出现月经。月经是指子宫内膜脱落，脱落的内膜和血液由阴道排出的现象，流出的血液称为经血女性第一次月经来潮称为初经，代表青春期的开始，女性在怀孕期间不会有月经。怀孕的第一个信号就是

　　月经停止.哺乳期间会有月经，更年期之后月经就会停止。有一个国家，当女孩出现月经时，家庭会举办隆重的聚会，所有的亲友欢聚一堂，给女孩送上最美的祝福呢！为什么我们觉得羞于启齿的事情，他们会这样大张旗鼓的庆祝呢？因为这是一个标志！它标志着，从现在起，你就不再是一个小女孩而是一个大姑娘了！也标志着你有怀孕生小孩的可能了.正是因为这个标志,所以接下来我要谈谈女生如何保护自己. 一位母亲说：我女儿13岁，长得漂亮、可爱，身体发育得也很好。可我心里总有一丝担心，担心女儿会受到伤害。父母又不可能随时守护在我们身边，我们该怎样教大家自己保护自己？女孩子在与人特别是异性交往中要学会保护自己，要认识到社会是复杂的，以防止某些居心不良的人伤害自己。下面讲几个真实的故事这里一个真实的案例：一位中学女生和同校的一个男生谈恋爱，并了性行为，因为不懂避孕措施而怀孕。在瞒着父母做完人工流产的第二天就去上课，第五天就参加体育考试，测1000米跑，结果还没跑完就昏倒在赛场上。为此，她留下了很严重的妇科病，在以后的体检中，她的腹部永远有一块阴影。这位女生后来考进了一所医科大专，在学过了妇科有关的生理、心理知识以后，她放声大哭。她后悔不已，她开始怀疑自己未来还能否做母亲。北京有一个叫“流星雨事件”。有一个女孩子叫马明，14岁，领着她的表弟晚上1点出去看流星雨，走着走着前面来了一个保安，说：“你们两个人干什么去？”说：“看流星雨。”“你们俩有身份证吗？”“没有。”保安就跟他弟弟说，“你回家啊，去给你姐姐拿身份证。”把她弟弟支走了之后，保安就把马明领着走了3个街道到一个公园里先奸后杀。老百姓就生气了，说，“我们的教育怎么了？众目睽睽之下，满街上都是人，领着这个孩子，过了三个街道，打一个车，这个孩子也不会跑也不会叫。”这是我们当大人的没有好好教育的结果。。我们所处的社会是一个大课堂，又是一个大染缸。在复杂的社会环境中，我们的女同学应当

　　学会自我保护。最后老师总结几条：

　　1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。

　　2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。

　　3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。

　　4、不要去各种酒吧或歌舞厅。

　　5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。

　　6、衣着不要太暴露。

　　7、不要贪图小便宜，对别人的过分殷勤要小心。

　　8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。

　　9.与异性同学交往，应以集体活动和小组活动为主，避免总是一男一女两个人相处。

　　10.与异性在一起时，身体始终要保持至少0.5米的距离，不管你与他的关系如何，都不要过于亲密。

　　11.说话不要太随便，让交往的异性感觉你大方而不失稳重。首先自尊，然后别人才能尊重你。