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学跳跳杆作文（精选12篇）
在生活、工作和学习中，大家对作文都不陌生吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你有了解过作文吗？以下是小编帮大家整理的学跳跳杆作文【荐】，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学跳跳杆作文 1
这个月学校给我们发了跳跳杆，在拿到跳跳杆的那一天，我就迫不及待地想玩，因为我看到别人跳过，感觉跳跳杆很好玩，很想自己亲身试试。可第一次玩的.时候我不会，一踩上去就掉下来，我就一直练呀练呀，有时在跳跳杆上刮伤了，但我也不泄气，一上去就下来，一上去就下来，怎么也不能连跳十几下，因为老师说只要能够做到连跳十几下就是差不多要学会了。后来孙荣梅和孙晗两个人都来教我，她们说：“腰要挺直，眼睛看前方，肩放平，两脚夹紧跳跳杆主杆，跳下去争取轻快地弹起来。”在她们的教导下，我渐渐地学会跳跳杆了，我要对她们说声“谢谢”。
大课间活动又开始了，我们穿着校服整整齐齐地排着队伍，右手夹着跳跳杆，有秩序地来到操场上，跟着音乐，慢慢地分成两队，老师说开始比赛，可两分钟之内比比谁跳得多就算谁优胜，自己数自己的。我的心砰砰直跳，生怕自己跳不好，突然老师说“开始！”我立刻开始跳，一直努力地跳着，突然老师说“停！”我竟然跳了218个，我自己都不敢相信我真的跳了218个，这是我的心里仿佛有一首歌响起来。
从此我放学后一有空就练跳跳杆，我现在玩跳跳杆已经很熟练了，我能单手跳、空手跳、双脚齐上跳等等。啊，我感觉自己真的越来越厉害了。
玩跳跳杆真是太开心了。
学跳跳杆作文 2
昨天，妈妈给我买了一个新奇的玩具——跳跳杆。这个叫跳跳杆的玩具是一个“T”形的，中间的那根杆上有一个大弹簧，两侧有两个脚踏板，最下方有一个杯口大的'底座。
我兴高采烈，迫不及待的到院子里试着玩这个新奇的东西。
我先把一只脚放在了脚踏板上，双手握紧扶手，让另一只脚也踩上来。不料，我才刚刚上去，跳跳杆一下子就失去了平衡，我整个人就跌倒了下来。这样练习了好几次，结果都是从上面跌落了下来。我失落极了，便坐在椅子上边休息边思考：“为什么会这样呢？以前跳跳球好像也是这样，如果两只脚都上去，停留一会儿就会跌倒，失去平衡。难道，跳跳杆也是这样？要不间断地跳才不会跌倒？”于是，我又试了一下，两只脚刚一上脚踏板就开始跳，果然——跳了三下，而不是直接跌倒了。我又开始继续练习，不断寻找经验，又继续改进。“功夫不负有心人。”练习了多次，我终于能熟练的驾驭跳跳杆了，还能玩花样呢！比如：一只手扶着跳、转圈跳、双人跳跳杆跳绳……
“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香？”通过学跳跳杆这件事，使我明白了这个道理：阳光总在风雨后。是啊，不经历一番风雨，怎能见彩虹？
学跳跳杆作文 3
我们的课余生活丰富多彩，像一幅七彩的图画。我喜欢踢毽子，也喜欢画画，更喜欢跟小朋友们玩耍。最近我又迷恋上了跳跳杆。
暑假里，大街小巷、小区广场到处可见学玩跳跳杆的小伙伴，可神奇了，有的前前后后、左左右右地跳，有的像“上山坡”一样地跳，还有的跳跃着跳、奔跑着跳，像一只欢快的袋鼠，帅呆了，羡慕极了，我央求妈妈给我买一个，妈妈爽快地答应了。
跳跳干买回来了，我如获至宝，迫不及待地到楼下跟小朋友们玩，我开始不假思索地跳。左脚刚上去，右脚也跟着抬上去，跳跳杆就给我来了一个“下马威”，像个调皮的娃娃，不听我指挥。我措手不及，摔的.龇牙咧嘴，我想：干脆别学啦。当看到旁边的小朋友虽然失败了，但都站起来了，拍拍自己身上的土继续跳，不行，我不能输给他们，我一定要学会跳跳杆。
这时，妈妈走过来对我说：“它要是往前面歪，你就往后面斜，他往左面歪，你就往右面斜”，按照妈妈的教育，我反复练习，终于学会了跳跳杆。
如今，跳跳杆像一匹奔腾的野马被我驯服了，我都会玩花样了，能单脚双手跳，能360度大旋转，双手单脚上台阶了。我的最高纪录是每分钟300个。
玩跳跳杆，不仅能锻炼我的身体，还让我明白了一个道理：坚持就是胜利！
学跳跳杆作文 4
“哇!好厉害呀!”你看，对面的男生一个个夹着一根棒子跳来跳去，那一个个神气十足的样子，真像将军一般!
在大广场上，我看着那些男生跳得那么开心，就要妈妈也给我买一个。我们来到卖跳跳杆的地方，卖跳跳杆的阿姨说，这个跳跳杆不仅可以锻炼身体，还可以帮助我们长高。因为我的个子偏矮，所以我挑了一条短一点的。我就迫不及待地拿过来，仔细地观察起来。跳跳杆大概一米长，顶端有一对把手，在它下面的.四分之一有一对踏板，最下面有一块透明的橡胶垫，动一下还会闪闪发亮，真漂亮。还没等阿姨教我，我自己就开始玩了，我把左脚踩到跳跳杆的踏板上，右脚还没踩上去，就摔了。阿姨连忙扶着我说：“来，阿姨先扶着你玩一下，你把脚先踩在踏板上使劲往下压，利用弹簧的反弹力，双手用力往上拉。这样反复着一压一拉就可以了。”我照着阿姨说的做，阿姨在后面扶着我，一上一下，一上一下……真好玩。可是阿姨一放手，我就失去了平衡掉下去了。阿姨说：“慢慢来，很快就会学会的。”我看着别人都跳得那么轻松，我就不信我学不会。我让妈妈扶着我，我一下、两下、三下……我越跳越兴奋，越跳越起劲，连妈妈放手了我都没察觉。经过我的不断努力，终于不用妈妈扶着，自己可以跳了。
第二天，我的手臂又酸又疼，抬都抬不起来了，妈妈说是我昨天跳得太疯狂了，不过没关系，过一两天就会不痛的。虽然手很痛，可我还是坚持练跳跳杆，现在我都能连续跳四百多下了。
怎么样你们是不是也跃跃欲试了呢?
学跳跳杆作文 5
这个月学校给我们发了跳跳杆，在拿到跳跳杆的那一天，我就迫不及待地想玩，因为我看到别人跳过，感觉跳跳杆很好玩，很想自己亲身试试。可第一次玩的时候我不会，一踩上去就掉下来，我就一直练呀练呀，有时在跳跳杆上刮伤了，但我也不泄气，一上去就下来，一上去就下来，怎么也不能连跳十几下，因为老师说只要能够做到连跳十几下就是差不多要学会了。后来孙荣梅和孙晗两个人都来教我，她们说：“腰要挺直，眼睛看前方，肩放平，两脚夹紧跳跳杆主杆，跳下去争取轻快地弹起来。”在她们的教导下，我渐渐地学会跳跳杆了，我要对她们说声“谢谢”。
大课间活动又开始了，我们穿着校服整整齐齐地排着队伍，右手夹着跳跳杆，有秩序地来到操场上，跟着音乐，慢慢地分成两队，老师说开始比赛，可两分钟之内比比谁跳得多就算谁优胜，自己数自己的。我的心砰砰直跳，生怕自己跳不好，突然老师说“开始！”我立刻开始跳，一直努力地跳着，突然老师说“停！”我竟然跳了218个，我自己都不敢相信我真的跳了218个，这是我的`心里仿佛有一首歌响起来。
从此我放学后一有空就练跳跳杆，我现在玩跳跳杆已经很熟练了，我能单手跳、空手跳、双脚齐上跳等等。啊，我感觉自己真的越来越厉害了。
玩跳跳杆真是太开心了。
学跳跳杆作文 6
暑假到了，大街上的小朋友们都玩起了玩跳跳杆。我也多么想要一个呀，我就求妈妈也给我买一个。过了几天快递送来了一个盒子，我的跳跳杆到货了。我兴奋地打开盒子，看着又细又长的跳跳杆可真新鲜。
我到楼下开始练习。先是妈妈扶着我，我把右脚放在右边的脚踏板上，左脚猛地一蹬，也踏了上去，可是跳跳杆确一点也不听话，我往前一扑，摔了一个大跟头，疼的满地打滚。但是我没有气馁，我心里有一股执着的信念：一定要学会跳跳杆！
妈妈告诉我：“要掌握好平衡，不要东倒西歪的。”我照着妈妈的话重新练习，但是我还是时不时的摔跤，将腿摔的青一块、紫一块的，把我疼得要命。刚开始我只能跳一下、两下，就‘战败’了，但我还是依然坚定的在练习，从一下、两下的阶层慢慢的`可以跳到九下、十下，我已经得意洋洋，但是我忘记了我还在跳跳杆上，结果因为分神导致平衡力失控，又摔了个四脚朝天。在烈日炎炎的天气下，我虽然累得满头大汗，但是最终如愿以偿的学会了跳跳杆，有所成就的我兴奋不已。
通过我勤奋刻苦练习跳跳杆的过程，使我明白了：只要遇到困难坚持不懈，不气馁，最终就会完成自己的目标！
学跳跳杆作文 7
最近，我学会了一项本领，并且体验到成功的喜悦。
这事还得从头说起。
我们学校的阳光大课间活动每个班每个月都换一种活动方式。这个月，给我们发的运动器材是跳跳杆。这跳跳杆看上去简单，一根笔直的铁杆，上边两个把手，下边两个踏脚。人站上踏脚，手握把手，上下跳跃，要不至于倒下。会的同学呢，跳起来轻松愉快，往前一蹦，老远，像袋鼠跳越流畅连贯，弧度优美；不会的同学呢，上去就摔跤。眼看大课间活动又要开始了，我还不会，虽说我的跳跳杆的样子像一把枪，我拿着竖在身前自我感觉非常神气，就像提着枪的士兵，可我对跳却一窍不通，好比如战士拿着枪不会使，别提多郁闷了。但是我一定要学会！我对天默默发誓。
晚上我睡觉时一直在想：我一定要学会！不一会就进入梦境，我梦到跟其他同学在玩跳跳杆，大家都玩得非常开心，醒来却是一场梦。于是我更加盼望明天的到来。第二天终于来了，我穿着崭新的.衣服来到学校坐在我的座位，已经等得不耐烦了。好不容易大课间时间终于到了，我拿着跳跳杆去练习，不一会屁股就开花了。这时我的伙伴们都来向我传授经验，怎样保持不倒下，怎样两腿夹紧使劲往下蹬，又轻松弹起来，邓博文还帮我握着主杆保证我不倒下，我不顾疼痛坚持练习，双腿夹紧跳跳杆一跳一跳，跳了好多下，邓博文把手放开了，我竟然跳了二十多下没有倒下来。眼看我马上就要学会了，可是又撞到了旁边的同学。但是我不灰心，回家继续练习。
终于，我学会了跳跳杆！我用跳跳杆跳到了对面，又从对面跳了回来，我尽情地在操场跳啊跳啊，感觉像要飞起来。我终于知道学会一样东西的快乐感受了，真棒啊！
学跳跳杆作文 8
星期天，我和妈妈去火车头体育场玩儿。我看见几个小伙伴在玩儿一种新奇的玩具——跳跳杆。他们站在上面像袋鼠一样跳来跳去，开心极了。我看得心里直痒痒，也要求妈妈给我买一根。
跳跳杆买回来了，我迫不及待地想上去试一试。我握紧把手，先把一只脚放到踏板上，另一只脚刚抬起来，跳跳杆就迅速往一边倾斜了下去，幸亏我反应敏捷，赶紧用脚支撑着地面，要不就摔倒了。我吓出了一身冷汗，想：看那些小伙伴玩得那么轻松，原来并不简单啊！我有点儿害怕、想要退缩了。
妈妈走过来，摸摸我的头，说：“万事开头难！不要着急，慢慢来，掌握平衡是关键。”说完，妈妈帮我扶着跳跳杆，我试着小心翼翼地站上去，学着小伙伴的样子使劲往上跳。一下、两下……我终于跳起来了！可还没来得及高兴，妈妈一松手，我便又失去平衡，向一边歪了下去。妈妈鼓励我说：“失败是成功之母！加油！再来！”一次、两次……我一遍一遍地练习，慢慢掌握了平衡。妈妈试着松开了手，我继续平稳地跳着……“我赢了！我赢了！”我兴奋地跳了起来，我在没有妈妈帮助的情况下独立跳了五下！虽然已经累得满头大汗、筋疲力尽，我却开心的.不知道怎么形容。
接下来的几天里，我像着了魔一样迷上了玩跳跳杆。一放学就在院子里练习。我掌握了方法，越跳越熟练，越跳越有劲儿。现在，我一次都能跳一百多下了。我真为自己感到骄傲！
学跳跳杆作文 9
“女子跳高比赛选手请到检录处报告!”今年的运动会，我报名参加了女子跳高比赛。这是我第一次参加跳高这个项目，听到报名的通知既有一丝紧张，也有一点小激动。
此时，整个赛场早已热火朝天：赛道上运动健儿如一匹匹骏马飞驰。沙池边，跳远运动员像阵风似的一跃而起。掷铅球的运动员铆足了劲高举铅球……
我深呼吸一口气，快步走入赛场。当我看见跳竿的高度时，情不自禁倒吸了口冷气。跳杆都要到我的胸口了，这可怎么跳啊?烈日灸烤着大地，空气中弥漫的热浪压得人喘不上气来。我伸出湿透了的`手背不断擦拭着从额头上滴落的汗珠。明明快秋天了，气温怎么还是那么炎热。
我心里虽然打起了鼓，但怎么能未战先认输呢?我并没有被困难吓倒，昂首挺胸地站在了起跑线上。没有风声，没有观众的呐喊助威声，四周安静地仿若只剩下我一人。我一次又一次地努力跃起，撞杆，再跃起，再撞杆，但那跳杆就像专门和我作对，无论我如何跃起，总差那么一点点。只剩两次机会了，我瞪大双眼望着高高在上的跳杆，脑海里一遍遍回放着跳高时的画面：助跑，开始时先慢跑，后三步进行闪电式加速，起跳的一刹那要一跃而起。
又轮到我了。我大吼一声，起跑，加速，右脚起跳，飞跃……我如一片叶子，飞跃跳杆，稳稳地落在绵垫上。“八十四过!”裁判员高声喊道。听到这个令人振奋的消息，我一下子蹦了起来，所有的选手也齐齐为我鼓起了掌。
掌声，风声四起，拂去了我许久的浮躁。
学跳跳杆作文 10
我的课余生活丰富多彩。有游泳、吹气球……其中最有趣的是跳杆。
有一天晚上，妈妈给我买了一根跳杆，我高兴得手舞足蹈。这根跳杆长一米，跳杆最上面有两根扶手，最下面有两块踏板。
第一次开始学的'时候，我信心满满的，认为这是一件很容易的事。我跳了一下，可整个人摇摇晃晃，醉了酒一般，马上就摔了个四脚朝天，躺在地上。我有点儿泄气了。
第二次是妈妈在旁边扶着我的跳杆。跳着跳着，我像栽跟头的葱似的，又重重地摔了一跤，身上一青一紫的好疼啊，我慢慢站起来。这一回我彻底绝望了，想再也不想跳了。我正想回家时，妈妈说：“做人不能打退堂鼓，要一鼓作气”。我听了妈妈的话，又鼓起了勇气。
第三次我吸取了第一、二次的教训，双手扶紧扶手，双脚踩踏板，人站平稳，用力一压就成功了。这次我跳了一百下，还学会了很多高难度的动作，旁边的人向我拍手。妈妈也不住地夸我真棒。我的心里乐开了花。
这就是我的课余生活。
学跳跳杆作文 11
天亮了，雾却迟迟没有散尽。轻纱似的薄雾又使我增添了一丝前所未有的恐惧感。
我披上长袖运动衫，奔向操场。耳旁发丝在风中划出一道道无形的痕迹，一阵阵快感袭上心头，步伐更加轻快了。
终于，我隐约中看到了竹竿与裁判员的背影，还有往日那段熟悉的距离。
我真不明白那是一种什么样的感觉，或胆怯犹豫，或怦然心动，或跃跃欲试。我猜不透自己，这薄雾下一切的一切，似一场未开演的`话剧，拉开了序幕。
的确第一次接触，有种初生牛犊不怕虎的感觉。尽管对手比我高出整整一个脑袋，可我丝毫没有觉得忐忑。
——“086号，预备起跳!”我这才回过神来，望着一根摇摇欲坠的跳杆，这才慌了神。
努力让自己平静，跳杆不断增高，我心潮澎湃。难度增加，到了最关键的一跳。
——“3,2,1，预备，起跑，跳!”我心中默数三下，来不及想如此之多，只觉“轰”一声，便已到了软垫上。全身无力。
——“你成功了!”一阵高喊方才觉已跳过杆，心中一阵欢喜。
学跳跳杆作文 12
我在上初中时，曾遇到一位十分严厉的化学老师，他尤其喜欢在考卷中给我们出难题，考得大伙叫苦不迭;老师的记分册上，也记满了“红灯”一片。
那时大家最发怵的功课是化学。
奇怪的是，毕业考试时，大家感到考得最轻松的是化学。全班40多人，一个没拉下，齐齐过线。
我在心底便很感激这位化学老师，这种感激一直留存至今。记得毕业时，老师这样与大家道别——他用粉笔在身后的黑板上划了一上一下两道横杠，他先指着下边那条杠，说：“这是毕业统考线，”然后又指着上边的杠，“这是我平时给你们定的‘跳杆’。也许你们不能每次都跃过上边那条杠，但是，你们将会全部跳过下边那条线!”
老师简短的'几句话，给我一个终身受益的启发，那就是：把你的“跳杆”定高一点!
人生就像一场跳高赛，你在训练时定位低，比赛时就跳得吃力;你在训练时定位高，比赛时就会比别人跳得轻松、跳得潇洒。
我们每天生活、学习中遇到的困难，都是一根高高的“跳杆”，狭路相逢勇者胜。那么，你就千百次无悔地向“跳杆”冲击吧!就像那纵然撞得头破血流也要跃过龙门的鲤鱼。
你的每一点进步，都来自这“奋然一跃”!
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