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十二月国旗下优秀讲话稿(精选15篇)
在社会一步步向前发展的今天,我们用到讲话稿的地方越来越多,讲话稿是在公务活动中针对特定场合,面对特定听众发表口头讲话的文稿。你所见过的讲话稿是什么样的呢?下面是小编为大家整理的十二月国旗下优秀讲话稿,欢迎阅读与收藏。

十二月国旗下优秀讲话稿 1
各位老师、同学们:
大家早上好!这天我讲话的题目是《阳光体育强身健体》。
同学们,此刻已经进入冬季,冬天但是个锻炼身体的好时候。实践证明,冬季到户外参加体育活动,身体受到寒冷的刺激,能够使心脏跳动加快,呼吸加深,体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加。同时,由于大脑兴奋性增强,有利准确地调节体温。这样,人的抗寒潜力就可明显增强。
我们小学生冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,能够增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力;冬季在室外理解阳光的照射,阳光中的紫外线可促进人体的造血机能。冬季常到室外锻炼,体温调节潜力就会加强,御寒潜力也随之提高。小学生正处在生长发育的关键时期,促进身体正常的生长发育,能够更好地提高学习效率,发展个性,锻炼意志。
下面李老师就来说说在冬季锻炼需要注意事项:
1、冬季锻炼充分做好准备活动,使浑身的肌肉、关节活动开,体内器官,尤其是心脏进入适应运动的状态,这样开始活动,便会觉得四肢有力,精神饱满。
2、冬季锻炼穿着要适当,不可太过厚重,但同时也要保护好露在外面的皮肤。
3、避免在大风、大寒、大雪、雾霾中锻炼。
4、呼吸方法须得当。冬季气候寒冷,有时还会有风沙,因此,锻炼时不要大口呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激,避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。
5、掌握适宜的.运动量。冬季锻炼应根据天气状况和个人的身体健康状况来合理安排运动量。锻炼中,应循序渐进、量力而行,运动持续时间不宜过长。
同学们,拥有了强健的体魄才能保证我们的学习生活正常进行,所以让我们坚持冬季长跑,加入冬季三项练习的队伍,用健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难,为你的健康一起锻炼,加油吧少年。
十二月国旗下优秀讲话稿 2
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!
冬季参加体育健身活动,不仅仅能锻炼身体,增强体质,而且能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒潜力,防止发生各种疾病。
冬季体育锻炼,由于肌肉不停地收缩,心跳加快,呼吸加深,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时,体育锻炼还能增强大脑皮质的兴奋性,使体温调节中枢能够灵敏、准确地调节体温,适应寒冷的环境,提高人们的御寒潜力。所以坚持冬季锻炼的人和一般人相比,抗寒潜力可增强8~12倍。
冬季在室外锻炼,不断受到冷空气的.刺激,造血机能发生明显的变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体适当增多,对疾病的抵抗力增强。所以坚持冬季锻炼的人,很少患贫血、感冒、扁桃体炎、冻伤、支气管炎、肺炎等疾病。
那么,在冬季锻炼要注意什么呢?
(1)参加锻炼前要做好准备活动。准备活动能够使中枢神经的兴奋性提高,心脏和肺脏的功能加强,血液循环和物质代谢得到改善,更好地适应激烈运动的需要。由于肌肉关节都活动开了,不仅仅可取得较好的锻炼效果,而且也能防止肌肉拉伤、关节扭伤等现象。
(2)冬季的气候干燥寒冷,锻炼时,要用鼻子呼吸,并注意呼吸的节奏,鼻粘膜血管丰富,鼻腔也比较弯曲,对空气有加温加湿的作用,所以要用鼻子呼吸,不要大口喘气。
(3)要注意预防冻伤和感冒。刚从室内到室外锻炼时,要戴上帽子和手套,穿厚一点衣服,做做准备活动,等身上发暖后,再脱去厚衣服。锻炼结束时,要做好整理活动,及时穿上衣服,注意保暖。千万不要穿着湿衣服让冷风吹,以防感冒。
十二月国旗下优秀讲话稿 3
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!
常言道:“没有规矩不成方圆。”国无法不治,民无法不立。我们全体同学要明白学法、守法、用法、宣传法的重要性。要明白什么是合法,什么是违法;要明白只有懂法守法,才能依法办事,远离犯罪;要学会合理的运用法律知识来保护我们就应享有的权利,履行应尽的法律义务;还就应鼓励我们身边的人,让他们一齐学习和掌握法律知识。
作为当代中职生,学习、掌握必要的法律知识,是我们素质教育的重要组成部分。法制教育不仅仅影响着我们的学生时代,更影响着我们的`终生。
国有国法,校有校规。但我们极少数同学对校规校纪视而不见,忽视学校对中学生仪容仪表、待人接物、行为言语等方面的要求,不爱护公物、乱扔垃圾、抽烟、沉迷网络、为一点小事打架等等……这些违反学校规章制度的不礼貌行为严重破坏了我们美丽校园的和谐氛围。可能同学们并没有认识到事态的严重性:一个人的行为久而久之就会成为一种习惯,一种习惯久而久之就会构成一种性格,一种性格久而久之就会成就一种命运。如若以善小而不为,以恶小而为之,积小恶成大恶,最终必然自食恶果。期望同学们在校内严格遵守校规校纪,在校外严格遵守法纪法规!
“以史为鉴,能够知兴衰,以法为鉴,能够晓规则。”让我们从此刻做起,从身边做起,做一个新世纪的学法、守法、守纪的合格中学生,共同建设平安和谐的校园。
和谐校园的另一个重要资料是安全。在增强法制意识的同时,我们还要提高自己的安全防范意识,学会自我保护,个性提醒以下几点:
(1)注意食品安全,不吃卫生不合格的食品,强化传染病防控意识,做到“勤洗手、喝开水、常通风、晒衣被、不扎堆”;
(2)注意消防安全,要提高用电用气防火的安全意识;
(3)注意交通安全。同学们过马路时要严格遵守交通规则,不闯红灯;上下楼梯靠右行走,不要拥挤;教学楼内严禁喧闹、追逐;
(4)注意运动安全。随着阳光体育活动的开展,期望全体同学在运动中感受快乐与健康的同时,注意运动前做好准备活动,运动中量力而行,防止运动创伤;
(5)禁止私自或结伴到河、塘、溪流边玩耍或下水游泳,见到有人落水时,不盲目下水施救或者避而不见,而应大声呼救或报警(110),避免发生因盲目施救而导致更大的不幸等等。
同学们!健康此刻,才能幸福未来。我们必须要充分利用这段人生中的“黄金时期”,努力汲取人类礼貌的精华,充实我们的头脑,健全我们的心灵,遵纪守法,礼貌修身。最后祝全体老师和同学们安全、健康、快乐地度过每一天。
十二月国旗下优秀讲话稿 4
各位老师、同学:
早上好!
这天我要说的主题是:做一个有修养的胜利人。
修养,是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种美德,是崇高人生的一种内在的力量。讲究情操修养,是我们中华民族的好传统。我国古代就有“修身齐家治国平天下”的说法。要想成为有修养的人,务必具备三个品质:渊博的知识、思考的习惯和高尚的情操。知识不多就是愚昧,不习惯于思考就是粗鲁或蠢笨,没有高尚的情操就是卑俗。
同学们,我们正处在人生最完美最灿烂的少年时代,这也是我们成长过程中的一个险滩,在我们人生的花季里你思考过修养这个问题吗你是愿意做浅薄无知、卑俗可憎、粗鲁蠢笨的人呢,还是做一个知识渊博、举止文雅、谦和热情的人呢相信所有的同学选取的都是后者,这就是有修养的人。
同学们,当早晨第一抹朝阳照在我们身上的'时候,你也许会感叹生活实在是太完美了,当你和你一个有涵养礼貌的人谈话,你总觉得人性是那样的淳朴,当你在一个优美洁净的环境中散步,你总说这是大自然给你最好的馈赠,当你钻进知识的海洋里遨游时,你感觉到生活是那样的充实快乐。但是,在我们这个美丽的校园,也出现了一些不尽人意的地方。我们的的耳边少了礼貌用语,代替而之的是不堪入耳的脏话;平时的校园里少了勤学苦练的身影,多的是打闹和无聊的喧哗;校园的道路上教室里垃圾时常可见,却无人肯弯腰;有多少学生又在课堂上无所事事,空度完美的光阴,这难道就是新世纪的少先队员吗
同学们,做一个有修养的人不能只是一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求真善美,也都期望做一个有修养的人,那为什么不付之以实际行动呢“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”,这是古训。
亲爱的同学们,行动起来,从自身做起,从生活中的一点一滴的小事做起。上课的时候专心听讲尊重老师,与同学交往真诚礼貌礼貌待人,受到委屈要不失君子风度,被误解也能够宽容他人;遇到师长、来宾,主动敬礼问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让,靠右行走,保障畅通;讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡;爱护公共财物,不乱写乱划,严格遵守学校规章制度,相互监督,共同促进。修养不仅仅能给予他人以满意和快乐,而且还会使自己变得美丽;变得更高尚。多一份修养,就多了一种人生的崇高完美;多一份修养,就多了一种生活的纯真愉快。
十二月国旗下优秀讲话稿 5
亲爱的老师们、同学们:
大家好!这天我国旗下讲话的资料是《礼貌礼貌,诚实守信》。
明礼诚信,是中华民族的传统美德。基于此,中国以礼仪之邦、信用之邦而著称于世。明礼诚信是个人立身处世的标准,是法律的基础。明礼,即懂得礼仪,也就是讲礼貌礼貌。礼仪,是一个国家和民族为了维系社会生产方式和社会生活而约定俗成的最基本的行为规范,是一个国家和民族道德风貌和社会进步的反映。每个人是否具有良好的礼仪风范,对个人而言是一种外在的美,表现为一个人是否具有高雅的气质;对一个民族而言,他是构成整个民族风貌的不可缺少的组成部分。在我们学校生活中,礼貌礼貌不仅仅能给他人带来愉快和谐,也能创造充满爱心的环境,给自己带来快乐、带来温馨。平时有的人说一句脏话、随地吐痰、随手乱扔废纸脏物,表面上看是小事,但往往会影响国家的形象、城市的形象。
对学校来说也影响学校的形象,一个充满礼貌礼貌的校园,能够给人带来愉快和信心;一个不讲礼貌礼貌的学校,设施再好,也难秩序井然。可见,礼貌礼貌表现的不仅仅是个人形象、城市形象、学校形象,也在必须程度上反映了社会的礼貌程度。《公民道德建设实施纲要》将明礼作为基本道德规范之一,反映了人民群众的愿望,也是我们民族以新的风貌走向世界所必需的。
诚信,就诚实守信,能够履行承诺而取得他人信任。诚信是道德建设的根本,是一切道德赖以维系的'前提。诚信是品格,也是素质和潜力。诚实守信也是现代礼貌的基石,它关系着个人的生存和国家的发展。
我们要在校园大力开展讲礼貌、讲礼貌、讲信用的教育活动,使同学们从小养成明礼诚信的自觉意识、公德意识,培养和完善公民的道德人格,构成自觉自愿讲礼貌、讲礼貌、讲信用的习惯。
同学们,礼貌是阳光,是雨露,是轻柔的春风,是甘冽的清泉。拥有礼貌,你我的心灵将充满灿烂与芬芳。同学们,诚信是一种气度,是一种胸襟,是一种心灵的坦诚。拥有诚信,你我的生命将是一片葱茏的绿洲。一个人如果失去了礼貌,失去了诚信,就像夜空失去了星星,湖泊失去了涟漪,小提琴失去了弦和弓。人与人之间需要诚信,人与人之间呼唤礼貌,所以,让我们携手共同建立完美校园!
十二月国旗下优秀讲话稿 6
老师们、同学们:
大家早上好!这天我在国旗下讲话的题目是:《让安全与我们同行》。
在父母眼里,我们是娇嫩欲放的花朵,在老师的眼里,我们是展翅待飞的雏鹰,在我们身上寄托着父母、老师、祖国的期望,期望我们茁壮成长,成为栋梁之才。然而,有的花还没开放就凋谢了,这是为什么呢这是因为有些同学忘了“安全”两字,忽视了安全问题,让关心我们的家长、老师时时担心着,时时牵挂着。
据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现,安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手。我国每年大约有1、6万名中小学生非正常死亡,平均每一天有40多人,也就是说每一天有将近一个班的.学生在“消失”。
同学们,在我们日常的学习生活中,我们要注意饮食安全,课间安全,交通安全,用电、用火安全,预防传染性疾病等。禁止在校园内追逐嬉闹,禁止在楼道楼梯内停留、聚集、打闹,禁止起哄或搞恶作剧。要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏,不得在各楼层的楼梯或走廊追逐,奔跑,打闹,以防跌倒、摔伤;课间操上下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤,推搡,严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动,运动时注意不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤,操作体育器材时要规范留意,要避免自伤和误伤;课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具玩打,注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时,必须要冷静理智,不要动手动脚,以免给自己和同学带来不良后果。
同学们,校园是我们的家!为了建立礼貌的校园,为了大家都能健康快乐地成长,让我们携起手来,从此刻做起,从自我做起,从点滴做起,严格要求自己,改正不良的行为,共同维护好我们的校园环境,为构建和谐校园贡献自己的一份力量!
谢谢大家!
十二月国旗下优秀讲话稿 7
各位老师、同学:
大家早上好!
今天,我给大家演讲的题目是《培养良好习惯,争做合格学生》。法国学者培根以前说过:“习惯是人生的主宰,人们就应努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。纵观历史,大凡获得成功的人,都是一些良好行为长期坚持,养成习惯。如鲁迅先生,他在小时候就养成不迟到的习惯,要求自己抓紧时间,时时刻刻叮嘱自己凡事都要早做,这位以“小跑走完一生”的作家,在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用,这对我们小学生来讲,尤为重要。
就拿与我们密切相关的学习来说吧,有些同学上课不专心听讲,不踊跃发言,有些同学双休日总把是一些作业拖到星期日晚上才去完成等等。其实,这完全是学习习惯和方法的问题。大家都明白,一个好的学习习惯和方法,能使我们既学得有效率,又学得简单自在。如果带着不良的学习习惯,不但不能提高学习效率,而且对身心发展也会造成不利的影响。因此,我们在学习时,最重要的是养成一个良好的学习习惯,“好习惯,益终身”。这样一来,就能取得事半功倍的效果。
生活中,我们经常看到有的'同学在校园里快速奔跑或高声怪叫;有的同学随地乱扔纸屑,更有同学在教室里看也不看,就把废纸扔向窗外;中饭后,有的同学拿着鸡腿在校园里边走边吃;放学后,有的同学喜欢在校门口的小摊处购买零食,玩具……此刻请同学们想一想,这些状况在你的身上发生过吗这些都是有损我们小学生形象的不良行为习惯。
人们常说,“播下一个行动,便会收获一种习惯;播下一种习惯,便会收获一种性格;播下一种性格,便会收获一种命运。”同学们,昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从此刻做起,从这天做起,培养良好的行为习惯,做一个合格的小学生,共同创造辉煌的未来!
我的演讲完毕,谢谢大家!
十二月国旗下优秀讲话稿 8
敬爱的老师、亲爱的同学们:
这天我国旗下讲话的主题是“爱国”,“爱国”这二字是神圣的,它是一种崇高而无私的感情,是中华民族的光荣传统,是我们共同的精神支柱。
古往今来,许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想,他们以国家为己任,前仆后继,视死如归,使中华民族历经劫难而不衰。这天,我国已进入和平发展的历史时期,但是,爱国主义的情感仍然能够在平时我们每个人的身上体现,也能够透过一点一滴的小事当中体现。我们说:革命英烈抛头颅、洒热血,为革命事业献出自己宝贵的生命,是爱国;解放军战士守卫在祖国的边防,保卫国家和人民的生命财产安全,是爱国;体育健儿英勇顽强、奋力拼搏,为国争光,让伟大祖国的五星红旗一次次飘扬在奥运赛场的上空,是爱国;我们的父母亲遵纪守法,在工作岗位上兢兢业业,为社会创造财富,是爱国;我们的老师,淡泊名利,呕心沥血,诲人不倦,为祖国培养了一批批合格的接班人,这也是爱国。而作为一名小学生的爱国体现就是要从小做起,从一点一滴的小事做起,在家做个好儿女,孝敬长辈、勤俭节约、为父母分忧代劳;在学校做个好学生,认真学习、尊师爱友、勤学守纪;在社会上尊老爱幼、乐于助人、做一位好公民。
少年兴则国兴,少年强则国强。我们要适应时代发展的要求,正确认识祖国的.历史和现实,增强爱国的情感和振兴祖国的职责感,要象老一辈革命家、我们尊敬的周恩来总理“为中华之崛起而读书”,树立爱国主义的思想,为振兴中华而勤奋学习,锐意进取、自强不息、艰苦奋斗、顽强拼搏,真正把爱国之志变成报国之行,为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!
十二月国旗下优秀讲话稿 9
尊敬的领导、老师、同学们:
大家上午好!
我是传媒艺术系xx高职多媒体专业的学生杨绪龙,爱好绘画的我初中毕业后,由于对应试教育没有任何兴趣,在家长的强力反对下选择了职业学校。进入职教中心校后,我一直抱着这样一个想法:一个人能否成才除了学校的因素外,主要在于自己努力。
在学校,我非常喜欢我的专业,我和几个同样爱好绘画的同学一起成立了学校动漫社,20XX年,举办了“动漫社首届绘画大赛”。当时选择的比赛材料是纯棉白色t恤衫,在t恤衫上作画,由于件件都属于独一无二的原创,绘成的作品得到很多老师、同学的欢迎,在学校的大力支持下,我们的作品进入了校园“销售市场”,并逐步把帆布鞋、包包、帽子、枕套等都纳入绘画范围,使作品和产品的品种、门类、内涵等更加丰富多彩。随着业务的扩大,我把目标转移到校外,不到一周就找到了四家代销店铺,一直向他们供货,平均每个月能够赚到XX—3000元左右。拥有了创业的“第一桶金”。
20XX年,学校贯彻“以创业促就业,以就业引创业”的方针,从“观念引导、能力提升、平台搭建”三个环节大力开展创业教育。我拿出自己全部的积蓄购置了大量动漫产品,利用圣诞节在学校出售。一次偶然的机会,我在网上了解到“咪偶不织布”这一产品,当时,我抱着一种尝试的心理进了一批货在漫展上出售,光靠“咪偶不织布”一个礼拜就赚足了四千多。我立马想到垄断渠道销售,因为咪偶总公司的主导思想是“毕业大学生带动在校大学生创业实践”,以大学生为主体消费市场,力求给大学生一个门槛较低的创业机会,在校园内进行创业实践,为走入社会打下基础。他们最终答应了我真诚的请求,给予了一个月的.试销售权。我把赚的四千多元钱全部用来进货,首先想到的是打开学校的市场。
由于没有任何经验,对产品不是很了解,我鼓起勇气与商铺老板详细地介绍产品和销售模式后,店主爽快地答应了。有了第一家的成功,信心倍增,在一个星期的时间里,跑遍了常熟地区大大小小的学校和商家,成功与21家店铺合作。不到一个月就把常熟的代理权拿了下来,这一个多月的销售业绩达到了两万元。在这段时间学校提供的店铺“极度动漫工坊”也早已试营业半个多月了,在生活创业园里面,一直是经营情况最好的一家。
十二月国旗下优秀讲话稿 10
尊敬的领导、老师、同学们:
大家上午好!
每次在升国旗的时候,雄壮的国歌总是激励着我们的心:我们万众一心,冒着敌人的炮火,前进,前进,前进,进!它像一声声催人奋起的冲锋号,呼唤着我们为祖国的'未来奋勇前进。
中华人民共和国的国歌原为《义勇军进行曲》,是由我国著名戏剧活动家、诗人田汉做词、著名音乐家聂耳作曲的。
1934年,日本帝国主义强占了我国的东北地区,中国人民遭受日寇铁蹄的蹂躏,纷纷奔赴抗日前线,与日本帝国主义作斗争。当时田汉写了一部描写抗日英雄儿女的电影《风云儿女》,其中主题歌歌词就是《义勇军进行曲》。这首充满爱国激情的诗句被著名的青年音乐家聂耳看到了,他热血沸腾,一遍又一遍地朗读这首词,脑海中涌现出一个个英雄儿女在炮火纷飞的战场上奋勇冲向前去的壮烈场面。激情化作铿锵有力的音符,《义勇军进行曲》终于诞生了。这首歌是在中华民族生死存亡的危险时刻,表达了全国人民团结抗日保卫祖国的心声。因此,这首歌一诞生,就立刻传遍了全国,无数革命志士唱着他去冲锋陷阵,唱着他在敌人的牢笼里等待着胜利曙光的来到。这是一首抗日的歌,是一首争取民族解放的歌,也是一首振兴中华的歌,这首歌不仅在过去,还是在现在,都激励着全国人民为祖国的兴旺努力奋进。
同学们,当我们每天清晨听到唱到这首象征中国人民战斗步伐的歌曲时,就应该挺起胸膛,满怀信心地前进,前进,前进,前进,进!
十二月国旗下优秀讲话稿 11
各位老师、同学们:
早上好!今天我国旗下演讲的题目是:期末考试,你准备好了吗?
时光如梭,转眼间一个学期即将结束,期末考试一天天临近,你们都准备好了吗?在过去的时间里,我们收获着快乐,收获着成功,不知不觉中,我们就要迎来本学期的期末考试了。期末考试是对我们一学期以来学习情况的检验,通过考试,我们可以总结一学期的学习情况,并检查自己的学习方法是否得当,以便在今后的学习中做出适当的调整。因此,期末考试对于我们每一个人都有极其重要的意义,我们一定要以正确的态度认真对待期末考试。同学们,面对本周的考试,你准备好了吗?我想,经过老师和我们自己的不懈努力,我们应该有理由理直气壮地说一声:“期末考试,我准备好了!”
面对考试,我们应该做些什么呢?
首先是做好考前准备。为了使考试达到预期的.效果,我们要正确看待考试的目的,积极备考。复习期间,要讲究科学的复习方法,提高学习效率,保持正常的作息习惯。虽然离考试只有两天的时间,我们还是应该充分利用好这两天的时间,查漏补缺,互相学习,发挥出最好的效率。
其次要“诚信”。“诚信”是中华民族的美德。“明礼诚信”是《公民道德建设实施纲要》中首次提出的基本道德规范之一。期末考试中,我们要遵守考风考纪,发扬“诚信”品质,把真才实学充分发挥出来。当然,考试中能否正常发挥是影响考试成绩的重要因素,临场心态和考试技巧非常重要。在考试中要克服急躁、慌乱、紧张等不良心态,并掌握先易后难,先熟后生的考试方法。
本次的期末考试,安排在1月11日和1月12日两天,11日上午考语文,考完后按课表上课,下午考数学,考完后即可离校。1月12日上午考英语,考完后在9:30分左右可离校,一二年级不用到校。所有科目考完后同学们可在家休息,1月17日早上来校举行休业仪式,领取素质发展报告书。
本次考试的试卷除了五年级外都由吴中区教研室提供,一到五年级的所有学生考试成绩都要上报,六年级语、数、外所有的考卷全区统一批卷,因此有一定的可比性。争取好成绩是每一位同学的心愿,也是每一位老师的心愿,还是每一位家长的心愿。同学们,你们一定看到过运动场上运动员们努力拼搏的场面,希望你们像他们一样,朝着目标奋力冲刺!
一次考试只是我们人生中的一小步,但只有走好无数个这样的一小步,才能到达理想的彼岸。同学们,让我们面对每天升起的太阳,一起立下发奋学习的志向,一起向理想奋进吧!
最后预祝同学们在大考中取得优异成绩。以优异成绩向家长老师汇报。为新年有个好的开端打下良好的基础而努力吧!
谢谢大家。
十二月国旗下优秀讲话稿 12
各位老师、同学们:
早上好!我是心理中心的杨老师,非常高兴,和大家相聚在这冬日的早晨。窗外虽然阴雨绵绵,但是我们的心里还是有点小激动:期末考试就要来了,寒假还会远吗?今天我要和大家聊聊考试那点事。
考试是让我们更了解自己最近一个阶段的学习情况,也是让老师和同学们及时调整"教与学”的策略。再过几天,又一个期末考试将悄然而至,而我们五年级的同学则明天就要参加绿色测评,大家准备好了吗?古人云:凡事预则立,不预则废。下面我就给大家几点建议:
1、确定目标,合理安排时间
学习是以时间做保证的.,同学们要在各任课老师的指导下,合理安排学习时间,进行复习。另外我们可以给自己选一个比较明确且适中的目标,制定切实可行的复习计划,再把每天的任务写在小纸片上,贴在桌上,一项一项的完成。
心动不如行动,目标不是口头说说的动人话语,它需要用行动去证明。不把今天的事情留给明天,明日复明日,明日何其多,从现在就开始行动吧。
2、握住自信,调整状态。
也许有同学会说:“我一到考试就紧张。”杨老师告诉你,这非常正常。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则,该法则描述了焦虑程度和效率之间的关系:焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低,而中等焦虑时的效率最高。所以,适度的`考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。
因此我们要在考前把自己的心理调节在最佳状态,这种状态就是平常心,平和心。我们要只与“以前的自己比”,今天比昨天好,明天比今天好。对每个同学来说,只要在考试中发挥出自己的水平就是成功。
请记住这句话:"人易我也易,我难人也难。"面对各类试题,既不可忘乎所以,也不必惊慌失措,要细心,冷静,认真地答题。
3、掌握方法,决胜考场。
很多同学都有过这样的经历:考前会做,考试出错,考后难过。这实际上是关乎考试方法的问题。我们要调整好临场心态,运用好考试技巧,掌握先易后难,先熟后生的考试方法。拿足基本分,争取得高分。考卷发下后,先浏览一遍题目,做到心中有数,以区别对待各档题目;做容易题时,要争取一次做完做全,不要因为得意而出现了“中间拉空”的情况;做中等题时,要静下心来,尽量少失分;对付难题时,可反复阅读,仔细推敲;如果遇到认为应该能做却怎么也做不出的题目,不能在那儿“死缠烂打”,要学会“绕道”,等其它题目做完后再回过头来集中攻关。最后要掌握复查方法。
同学们,期末考试渐渐向我们走来,我们也一步一步走向期末考试。在这过程中,我们不可避免地会遇到这样那样的困难。困难就象弹簧,你弱它就强。要相信自己,我想我能行,决不轻言放弃。
最后祝同学们在期末考中取得理想的成绩!!
十二月国旗下优秀讲话稿 13
亲爱的老师们,亲爱的学生们:
大家早上好!我在九年级二班。
我们今天演讲的题目是《冬至习俗》。
今天(12月21日)是中国农历非常重要的节气。冬至是中国汉族的一个传统节日,每年农历12月21日至23日。
冬至是北半球全年最短的一天,最长的一夜。冬至过后,白天会一天天变长。古人对冬至说:阴极来了,太阳开始升起,天来了南方,天短了,日影长了,所以叫‘冬至’。冬至过后,全世界的气候进入了最冷的阶段,也就是常说的“进入第九年”。中国人有句话叫“九年冷,三年热”。
冬至是万物沉寂,重新开始的'季节。祖先认为,只要人与自然同步,人就会获得新的活力。因此,人们应该把热饺子和饺子一起吃,以消除寒意;女人在家里给老人提供新鞋,叫‘长大到’;其意义是帮助老年人过冬,让他们以新的步伐与时俱进,延年益寿;皇帝祭天,人民祭祖,祈求来年每个人都有好天气和好运。
冬至过后,一年一度的元旦会陆续到来。我们很快就会进去20年。最后,祝同学们新的一年快乐健康成长!
十二月国旗下优秀讲话稿 14
老师同学们:
早上好!
今天是12月22日,24节气中的冬至。冬至是北半球全年最短的一天,最长的'一夜。冬至过后,白天会一天天变长。冬至古语为:阴极来,太阳起,天南来,昼短影长,故称“冬至”。冬至过后,各地气候进入了最冷阶段,常被称为“进入第九年”。中国民间有句话叫“九年寒,三年热”。现代天文学认为,冬至太阳直接照在北回归线上,太阳最偏向北半球,北半球白天最短,夜晚最长。那天之后,太阳逐渐向北移动。
中国古代非常重视冬至,冬至被视为一个大节日。冬至节起源于汉代,兴盛于唐宋,此后一直存在。有句话说“冬至大如一年”,有个习俗是庆祝冬至。现在,一些地方也庆祝冬至作为一个节日。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、馄饨的习俗,南方地区则有冬至这一天吃饭团、长面的习惯。
进入冬至,一年中最冷的一天就要到了。希望同学们冬天能做好保暖工作,注意锻炼,保证充足的睡眠,少吃冷食,为期末复习学习和即将到来的考试打好基础。
十二月国旗下优秀讲话稿 15
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是《迎着晨风去锻炼》。
写这篇文章源于昨天我偶然又浏览到了《中日较量的差距》一文,日本孩子克服困难、战胜恶劣环境的勇气和精神仍旧让我竖起了大拇指,相形之下我也为中国孩子的依赖、惰性感到惭愧。同时我在网上查找了一份关于青少年体质健康监测报告,报告表明:近几年我国青少年耐力、力量、速度等体能指标均持续下降,视力不良居高不下,城市超肥胖青少年比例明显增加。这也不禁使我想起了我们身边的真实场面:有的同学一奔跑就气喘;有的一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。究其原因主要是缺乏锻炼,缺少坚强的意志。特别是冬天,早晨寒风刺骨、滴水成冰,有的同学怕冷贪床,逃避锻炼,甚至上课迟到;有的为了逃避间操跑步,装肚子疼躲在教室,甚至体育课也要偷跑回教室;在寒冷面前主动投降,当了逃兵。这样的体质,这样的思想,怎能像雄鹰展翅飞翔?这样的体质,这样的思想,明天怎能挑起祖国建设的大梁?所以我们必须克服畏难情绪,勇敢的'投入到晨风中----去跑步,展示我们坚强的意志;必须跳出温暖的被窝,去踢毽子、去跳绳,练出我们健康的体魄;必须甩掉手套棉帽,到霜雪的球场上去拼搏,搏出生命的精彩;必须融进大自然,享受它演绎的雨雪冰霜。练就健康的体魄,坚强的意志,高尚的品质,远大的志向!才能改变中日较量中的差距。保持奥运赛场的英姿,保证中国永远屹立于世界强国之列。
同时为了迎接学校小型多样的体育竞赛,我呼吁:从今天开始,从现在开始,让我们九小掀起冬季体育锻炼的高潮。让我们用实际行动投身到活动中去,坚持锻炼,让我们的体格更强健,让我们的意志更坚定,让我们的生命更精彩……
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